Самоизоляция - время перемен �с�хо�о�� �о��е��а ре�омен�у��...

01

Используй периодсамоизоляции, чтобы найти

свое увлечение

02

Для этого есть несколько шагов:

03

Составь список дел,которыми

вам нравилосьзаниматься еще

в детстве

ШАГ 1

Объедини список своих занятий в общие сферы. Например, рукоделие: вышивка,оригами, вязание вещей и игрушек, лоскутное шитье; плаванье, занятия втренажерном зале, фитнес, бег, футбол, волейбол, теннис, езда на велосипеде.

ШАГ 2

04

ШАГ 3

Определись, к какомутипу по темпераменту тыотносишься. соотнеси свойтемперамент с выбранной сферойдеятельности. при отсутствиипротиворечий, переходи кследующему шагу.

Выбери из несколькихсфер ту, которая вызываетнаибольший интерес.Именно это и есть твоеувлечение (хобби). Главное – помнит, что вхобби важен сам процесс,а не результат.

05

ШАГ 4

ШАГ 5

Найди время для своего хобби в течение дня.