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火曜日 Ａ studio Ｂ studio 多目的 Ａ studio Ｂ studio 多目的 Ａ studio Ｂ studio 多目的 Ａ studio Ｂ studio 多目的 . ボディパンプ 60 20：15～21：15 関根 まあさ ボディコンバット 45 21：30～22：15 市村 彩 15:30 17:30 16:00 13:30 12:30 リラクゼーションヨガ 60 15:00～16:00 藤島 直美 ボディアタック 45 19：15～20：00 猪股 愛美 15:00 健康水中運動教室 12:30～13:30 スクール制 ☆会員募集中☆ 14:30 成人スクール 13:30～14:30 【4コース使用】 14:00 ボディコンバット 45 11：45～12：30 山口 尚人 ボディバランス 45 13：55～14：40 添田 璃輝 リトモス 60 13：45～14：45 笹井 ひろみ 幼稚園指導 11:00～12:10 pool フラダンス 60 10：25～11：25 澤野 美紀 3月 5.12日 11:30 アクアフレッシュ30 11:45～12:15 相原 貴子 10:30 オリジナルアクア 45 13:00～13:45 柳田 志津 エアロ＆ コンディショニング 60 11：10～12：10 熊谷 真美子 ボディパンプ 45 12：30～13：15 工藤 淳美 12:00 リラクゼーションヨガ 60 10：30～11：30 沖田 京子 10:30 ラテンエアロ 45 10：15～11：00 ゆかり ベーシックヨガ 45 10：15～11：00 浦田 智子 ベビー 10:30～11:15 【最大4コース使用】 11:00 11:30 ルーシーダットン 60 11：20～12：20 ゆかり はじめて水泳30 11:20～11:50 岩村 久未子 12:00 12:30 フラダンス 60 11：15～12：15 ＭＯＡＮＡ らくらくウォーキング30 11:30～12:00 相原 貴子 14:00 平日 スポーツエリアご利用時間は 22:45まで ストリートダンス 中級60 21：20～22：20 ＪＵＮＫＯ 20:00 リラクゼーションヨガ 60 13：35～14：35 由莉 はじめて背泳ぎ30 13:45～14:15 大垣 陽平 はじめて平泳ぎ30 14:30～15:00 山口 尚人 19:00 スイムトレーニング30 20:45～21:15 横山 南風 キッズスイミング （小学生） 17:00～18:00 キッズチアダンス (リトル) 16:00～17:00 キッズスイミング （小学生） 17:00～18:00 キッズスイミング （幼児） 16:00～17:00 ＺＵＭＢＡ 60 19：15～20：15 ＭＩＮＡ パワーヨガ 60 19：15～20：15 北 ちかこ キッズ空手 （上級） 19:15～ 20:15 21:30 22:00 選手 育成 19:00 ～ 20:00 2コース ストリートダンス 初級45 20：30～21：15 万里 キッズバレエ (ジュニア) 18:00～19:00 18:30 20:30 19:30 キッズスイミング （小学生） 17:00～18:00 キッズスイミング （小中） 18:00～19:00 選手 育成 19:00 ～ 20:40 ４コース キッズ空手 （ジュニア） 18:00～ 19:00 キッズ空手 （上級） 19:15～ 20:15 ＺＵＭＢＡ 60 19：15～20：15 小林 砂智子 キッズ空手 （キッズ） 17:00～ 18:00 ボディアタック 45 20：30～21：15 添田 璃輝 ストリートダンス初級30 20：40~21：10 JUNKO キッズチアダンス (ジュニア) 18:00～19:00 キッズ体育 （ジュニア①） 17:00～18:00 ボディコンバット 45 13：35～14：20 市村 彩 キッズスイミング （幼児） 16:00～17:00 週替わりレッスン 60 15：00～16：00 ｍｉｋｉ 11:00 13:00 オリジナルアクア 45 12:30～13:15 柳田 志津 ボディアタック45 ※1・3週目のみテック15+30分クラス 12：45～13：30 星 ひかる 17:00 キッズスイミング （幼児） 16:00～17:00 16:30 キッズ空手 （ジュニア） 18:00～19:00 キッズスイミング （小中） 18:00～19:00 キッズ空手 （キッズ） 17:00～18:00 18:00 pool pool ボクシングヒート30 12：45～13：15 添田 璃輝 からだケアストレッチ30 10：15～10：45 林 亮介 エアロ初級30 10：25～10：55 熊谷 真美子 エアロ初級 45 12：45～13：30 松崎 奈身 リトモス 60 14：35～15：35 ちず キッズチアダンス (キッズ) 17:00～18:00 パワーヨガ 60 12：15～13：15 浦田 智子 はじめてバタフライ30 19:10～19:40 大垣 陽平 泳法クリニック30 19:50～20:20 大垣 陽平 選手 育成 19:00 ～ 20:40 ４コース バレエ 60 11：00～12：00 青木 愛 キッズスイミング （幼児） 16:00～17:00 13:00 23:00 23:00 ピラティス 45 21：35～22：20 千代丸 恵 22:00 22:30 22:30 ストリートダンス 中級60 21：25～22：25 万里 スイムトレーニング 45 21:00～21:45 横山 南風 21:00 ボディジャム 60 21：30～22：30 阿部 暁都 ステップ初級 45 20：30～21：15 阿部 暁都 ボディバランス 45 21：35～22：20 添田 璃輝 pool 16:30 16:00 13:30 14:30 週替わりレズミルズ 60 15：00～16：00 阿部 暁都 キッズダンス （キッズ） 16:30～17:30 キッズバレエ (キッズ) 17:00～18:00 18:00 マスターズ60 3/2.16.30 12:15～13:15 大垣 陽平 15:30 【 レッスンスケジュール 】 ～ＫａＱｉＬａ～ （カキラ）60 10：15～11：15 志村 裕一 ステップ中級 60 10：20～11：20 飯山 大輔 スイムトレーニング45 3/9.23 12:15～13:00 相原 貴子 乳幼児 11:30～ 12:10 【2コース使用】 エアロ中級 60 11：30～12：30 余語 沙綾 木曜日 ベーシックヨガ 45 11：40～12：25 沖田 京子 金曜日 ストリートダンス 中級60 12：35～13：35 ＡＩ リラクゼーションヨガ 60 13：30～14：30 引田 千鶴 2020年 3月 東武スポーツクラブ プレオンふじみ野 毎 週 火 曜 日 は 休 館 日 と な り ま す 。 月曜日 水曜日 エアロ初級 45 13：50～14：35 阿部 暁都 ボディジャム 60 15：10～16：10 阿部 暁都 フィンスイム30 14:45～15:15 岩村 久未子 太極拳 60 12：30～13：30 鈴木 順子 リラクゼーションヨガ 60 13：45～14：45 ｍｉｎａ キッズバレエ (リトル) 16:00～17:00 エアロ中級 60 12：30～13：30 阿部 暁都 はじめてクロール30 12:20～12:50 相原 貴子 ＺＵＭＢＡ 60 13：45～14：45 小林 砂智子 スイムトレーニング30 14:00～14:30 西山 奏子 ボディジャムテック15 14:50～15:05 成人スクール 13:30～14:30 【4コース使用】 ボディジャム 45 21：45～22：30 林 亮介 ボディジャム 60 20：35～21：35 林 亮介 はじめて平泳ぎ30 19:10～19:40 山口 尚人 キッズダンス （ジュニア） 17:40～18:40 ボディコンバット 45 21：50～22：35 大垣 陽平 キッズスイミング （小学生） 17:00～18:00 キッズスイミング （小中） 18:00～19:00 17:00 21:00 20:30 リラクゼーションヨガ 60 19：15～20：15 金子 弥生 ストリートダンス初級 45 11：40～12：25 ＡＩ リラクゼーションヨガ 60 19：15～20：15 北 ちかこ 19:00 18:30 リラクゼーションヨガ 60 19：15～20：15 阪本 絵利奈 ボディアタック 60 19：20～20：20 渡邉 俊祐 キッズ体育 （ジュニア②） 18:00～19:00 キッズスイミング （小中） 18:00～19:00 オリジナルアクア 45 20:00～20:45 木村 佐都美 キッズチアダンス (ジュニア) 18:00～19:00 はじめてクロール30 20:00～20:30 横山 南風 20:00 リラクゼーションヨガ 60 20：25～21：25 北 ちかこ 21:30 19:30 17:30 ボディコンバット 60 20：30～21：30 プレオンスタッフ 15:00 ストレッチと 水中運動で、 関節予防 改善クラス 整理券45名 整理券制 整理券45名 整理券45名 2コース使用 1・3・5週目 ボディジャム60 2・4週目 ボディコンバット60 3月バタフライ ★1.3週目 FX45分 ★2.4週目 ST45分 ～FX・STとは？～ ・FX=柔軟性メイン ・ST=筋肉トレーニングメイン ★1.3週目 FX45分 ★2.4週目 ST45分 ～FX・STとは？～ ・FX=柔軟性メイン ・ST=筋肉トレーニングメイン 1・3週目 ジャズダンス60 2・4週目 バレエ60
