Date post: | 28-Mar-2016 |
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conviver - reviver 1 .
NOVEMBRO
2 0 1 2
N.º 49 BOLETIM DO CENTRO DE DIA DO CASAL POPULAR DA DAMAIA
Catequese Doméstica - C. Mendes…...…….... 2
Jardim da Minha Infância - Mª Luísa Afonso… 3
Página dos Poetas - A. Rôlo e Luísa Afonso.... 4
Ditados e expressões populares - A.Mourato.. 5
Kultura Geral - Tás a ver meu? .……………... 6
Dicionário de Saúde - Alho - A. Mourato …..... 7
Boleima - Lurdes Esteves................................. 8
As Receitas de... - Outono ...………………... 9
Elfos do Casal Popular - Atividades C. Dia .... 10
Leia neste número:
Era Setembro.
Adormeci e sonhei.
Em festa estava a minha
cidade,
Acordei em sobressalto…
Ilusão!...Não passou de
uma saudade.
Maria Luísa Afonso Lamego-Damaia-Amadora
2012-04-20
Em tempo de crise Quem menos tem é quem mais dá :
um sorriso e duas maçãs
A neve e a tempestade matam as flores,
mas nada podem contra as sementes.
Khalil Gibran
conviver - reviver 2 .
quais queremos viver e construir uma verdadeira
Família.
O sector da Pastoral Familiar tem por missão
apontar caminhos e acompanhar todos aqueles
que se dedicam à Família com uma especial
preocupação; Iluminar a realidade humana com a
doutrina da Igreja. É o que se pretende com este
texto que vos oferecemos (…).
Afinal, saber gerir o stress que é causado pela
carreira do dia-a-dia, equilibrar a vida profissional
com a disponibilidade para a vida familiar criar
um clima de amor, mas com regras e disciplina
que sejam vividas e estimuladas por todos os seus
membros, é um segredo que se aprende no perder
e no ganhar de uma relação que se constrói cada
dia , com vista a criar um ambiente alegre e
tranquilo em Família.
E então, sim! Podemos amanhã olhar para trás e
dizer de consciência tranquila:” Dei o meu
melhor, não me demiti de ser PAI/Mãe e preparei
os meus filhos para a vida, no caminho de amor
que Jesus nos aponta”,
In ” Voz da verdade.”
António Cardoso Mourato
S
er Pai ou Mãe é a tarefa mais nobre e
empolgante do mundo: é gerar uma vida, é
um ser; é moldá-la de acordo com as nossas
convicções e costumes, é ainda prolongar o nosso
próprio ser.
No entanto, ser hoje Pai ou Mãe pode ser
verdadeiramente cansativo ou pode gerar stress e
algum desespero, quando há que lutar com as
teimosias e conflitos dos folhos; de manhã custa
muito a acordar e levantar e depois segue-se a
birra habitual porque não quer nem vestir a roupa
que se destinou de véspera e no final do dia
(quando o cansaço dos Pais mais se faz sentir após
um dia de trabalho) recusam-se a tomar o duche,
ou não querem sair da casa de banho e atrasam
ainda mais o jantar, conseguindo estabelecer uma
“guerra “que se prolonga até à hora de deitar.
Ser Pai e Mãe hoje é um ato de heroísmo
quando se consegue, com energia e firmeza,
transformar estes momentos de conflitos e
afirmação em momentos felizes e sem birras.
Muitas famílias têm feito um caminho que se
conhecem ser de uma aprendizagem, mas não na
confiança do Amor de Deus por nós. Esse amor de
tolerância é que se aprende numa perseverante
Catequese Doméstica sem a qual não há a
passagem dos valores em que acreditamos e nos
XLIV
Catequese Doméstica:
Como é ser Pai ou Mãe e Avós hoje em dia?
Pesquisa de Conceição Mendes para o lançamento do “Educar e Instruir “.
conviver - reviver 3 .
Jardim da minha infância
Meu lírio roxo,
Meu lírio branco,
Tu és paz, pureza,
O roxo, tristeza e pranto.
O lilaseiro, tão perfumado,
Teus cachos de flores
São como amores
Desencontrados.
A cameleira,
Tem flores lindas, delicadas,
Pétalas de variadas cores,
Que pena, não serem
perfumadas.
No meu jardim, há rosas de
todas as cores,
Acetinadas, vaidosas,
O seu perfume divinal!...
A sua beleza fazem delas
rainhas,
Perante as outras flores, é como
se fossem suas aias.
As violetas pequeninas
Singelas perfumadas
Sem se expor…
Humildes, escondidas
Pelas suas folhas largas.
Meu malmequer
Tão pequenino
Só tu me sabes dizer
Qual é o meu destino.
2012-03-17
Maria Luiza Afonso
Pachos na testa, terço na mão, Uma botija, chá de limão,
Zaragatoas, vinho com mel, Três aspirinas, creme na pele Grito de medo, chamo a mulher.
Ai Lurdes que vou morrer. Mede-me a febre, olha-me a goela, Cala os miúdos, fecha a janela,
Não quero canja, nem a salada, Ai Lurdes, Lurdes, não vales nada. Se tu sonhasses como me sinto, Já vejo a morte nunca te minto,
Já vejo o inferno, chamas, diabos, Anjos estranhos, cornos e rabos, Vejo demónios nas suas danças
Tigres sem listras, bodes sem tranças Choros de coruja, risos de grilo Ai Lurdes, Lurdes fica comigo
Não é o pingo de uma torneira, Põe-me a Santinha à cabeceira, Compõe-me a colcha, Fala ao prior,
Pousa o Jesus no cobertor. Chama o Doutor, passa a chamada, Ai Lurdes, Lurdes nem dás por nada.
Faz-me tisana e pão de ló, Não te levantes que fico só, Aqui sozinho a apodrecer,
Ai Lurdes, Lurdes que vou morrer
António Lobo Antunes
(Sátira aos HOMENS quando estão com gripe)
Ai estou tão
doentinho!
conviver - reviver 4 .
Do 25 de Abril ao
Primeiro de Maio de 2012
António Rôlo
Liberdade, eu te quero
Amar e respeitar bem.
Não devemos lançar berro
E não ofender alguém.
Neste Dia de Abril…
Um de Maio em alvoroço.
Apertados num funil
Para ir ao “Pingo Doce”
A crise a isso obriga!
A crise é alavanca!
Esta crise é intriga,
Dos que usam a lembrança…
Esta falta de trabalho
É a desgraça das gentes!...
Mas há outros no borralho!!!
Cá estão muito contentes…
Viva o Dia de Abril,
Mais este de quem trabalha!!!
Com o lobo no covil
O Povo não come palha
Damaia, 2 de Maio de 2012-A.C.M
No Dia do Pai e no Dia da Mãe
António Rôlo
Que nomes, nomes tão belos!
E que portos tão seguros!
Que dois lindos paralelos!
E que seres não impuros!!!
Belas mães e fortes Pais
Como me lembro de Vós!
No mundo, podre de mais,
Aqui nos sentimos sós!!!
Vós, queridos Mãe e Pai,
Sois a minha salvação.
Da Damaia alguém sai
Para ir a Montalvão…
Nosso Casal Popular
Fica num lugar ventoso!
Lugar de quem deve Amar,
Sítio muito formoso!!!
Hoje chove, Vendaval…
Amanhã será melhor.
Para quê levar a mal
A quem Ama com Amor?
Damaia, 2 de Maio de 2012-A.C.M
À minha mãe
Maria Luísa Afonso
Em seu seio me embalou,
Em seu seio adormeci,
Não calculas mãe
Como tenho saudades de ti.
Choro a tua ausência,
Nunca te abandonei,
Quem sabe, se com a minha presença
No Céu te encontrarei.
Um abraço eterno
De amor puro, materno
Será o nosso encontro
Unirá para sempre a paz, o amor
De um amor fraterno.
2012-05-01
conviver - reviver 5 .
Enriqueça o seu vocabulário
Apresentação do António Mourato
Numa Sessão de quarta-feira, o muito ativo e disponível Vasco Marques
apresentou algo semelhante ao que a minha filha Isabel Margarida me
ofereceu, com o título de “Ditados e Expressões Populares”.
Porque nos parece útil a publicação no “Conviver-Reviver”, aqui vão as
primeiras 8:
DITADOS E EXPRESSÕES POPULARES
ERRO CRASSO - Significado: Erro grosseiro
Origem: Crasso, um general da Roma antiga, foi incumbido de atacar o pequeno povo Partos. Confiante
na vitória, resolveu abandonar todas as técnicas romanas e simplesmente atacar. Os Partos, em menor
número, conseguiram vencer os Romanos. Desde então, sempre que alguém tem tudo para acertar, mas
comete um erro grosseiro, dizemos tratar-se de um “erro crasso”.
LÁGRIMAS DE CROCODILO - Significado: Choro fingido
Origem: O crocodilo, quando ingere um alimento, faz forte pressão contra o céu-da-boca comprimindo
as glândulas lacrimais. Assim, enquanto devora a vítima, ele chora um choro fingido.
TER OUVIDOS DE TÍSICO - Significado: Ouvir muito bem
Origem: Antes da II Guerra Mundial muitos jovens sofriam de uma doença denominada tísica, que
corresponde à tuberculose. As pessoas que sofrem de tuberculose pulmonar tornam-se muito sensíveis,
incluindo uma notável capacidade auditiva.
ANDAR À TOA - Significado: Andar sem sentido, despreocupado, passando o tempo.
Origem: Toa é a corda com que uma embarcação reboca a outra. Um navio que está “à toa” é o que não
tem leme nem rumo, indo para onde o navio que o reboca determinar.
CAIR DA TRIPEÇA
Significado: Qualquer coisa que, dada a sua velhice, se desconjunta facilmente.
Origem: A tripeça é um banco de madeira de três pés, muito usado na província, sobretudo junto às
lareiras. Uma pessoa de avançada idade aí sentada, com o calor do fogo, facilmente adormece e tomba.
PARA INGLÊS VER - Significado: Designa qualquer coisa feita apenas para preservar as aparências,
sem que efetivamente ocorra.
Origem: Por volta de 1830, a Inglaterra exigiu que o Brasil aprovasse leis que impedissem o tráfico de
escravos. No entanto, todos sabiam que essas leis não seriam cumpridas, assim, essas leis eram criadas
apenas “pra inglês ver”.
ESTAR NAS SUAS SETE QUINTAS - Significado: Estar contente; sentir-se satisfeito e realizado.
Origem: Diz uma lenda antiga que os reis portugueses possuíam, no concelho do Seixal, sete quintas,
onde o rei e a comitiva passavam vários fins-de-semana. Quando estavam nas suas sete quintas, estavam
felizes.
ANDAR COM O CREDO NA BOCA - Significado: Sentir medo de correr perigo.
Origem: Expressão ligada ao sofrimento do povo judeu aquando da Inquisição. Na altura muitos judeus
fizeram-se passar por cristãos, decoravam a oração mais importante de então, o “Credo”, e debitavam-na
à frente dos carrascos. Foi assim que vários conseguiram escapar á fogueira.
conviver - reviver 7 .
Dicionário de Saúde – XVI
Conselhos de António Mourato
Receitas com alho
1—O alho é recomendado em caso de digestão difícil.
2—Pode ser utilizado para tratar dor ciática e outras
dores lombares. 3—O alho é eficaz para aliviar a tosse e as gripes.
4—Lave as feridas infetadas com uma loção à base de
alho. 5—Evite a prisão de ventre tomando alho todos os dias.
6—O alho é um bom remédio para as lombrigas e
outros parasitas intestinais. 7—O extrato de alho pode prevenir o melanoma, um
dos cancros da pele que se desenvolve com maior
rapidez.
8—Se sofre de dores de cabeça, utilize alho! 9—Antigamente, o alho era utilizado para aumentar a
fluidez do sangue.
10-O alho tem sido, desde sempre, o remédio favorito para as doenças respiratórias.
11-A sinusite pode ser tratada com um tónico á base de
alho. 12-O alho alivia as dores reumáticas.
13- Quer acredite ou não, o desagradável odor corporal
pode ser evitado tomando banho numa mistura à
base de alho. 14- Trate a congestão brônquica com uma cataplasma
de alho.
15- O alho tem sido reconhecido como um tratamento eficaz para a febre.
16- Sabe-se há muito tempo que o consumo de alho em
quantidade, diminui os problemas intestinais.
17- Você vai dormir melhor se tomar uma bebida à base de alho.
18- O alho pode diminuir as lombrigas dos seus animais
domésticos. 19- O alho reforça o sistema imunitário.
20- Acabe com as moscas em casa usando um tónico de
alho. 21- Os calos desfazem-se se os tratar com alho.
22- Ajude a aliviar a asma tomando um xarope à base
de alho.
23- O alho alivia a dor de dentes. 24- O alho em pó diminui a formação de células
cancerosas.
25- Utilize uma pomada á base de alho para aliviar a artrite.
26- O alho permite aliviar as constipações mais
rapidamente.
27- A comichão das urtigas pode ser aliviada com um
chá de alho.
28- Mergulhe as suas unhas numa mistura de alho para evitar que elas partam ou lasquem.
29- Na Alemanha é utilizado um tónico de alho para
combater o vírus da gripe.
30- Os russos bebem sumo de alho para combater a gota.
31- Na Itália, o alho é utilizado para prevenir problemas
de bexiga. 32- Um remédio caseiro eslavo usa o alho para prevenir
a rigidez das artérias.
33- Os xaropes da tosse com alho são, desde há séculos, utilizados na Europa.
34- Veja-se livre das formigas, usando alho.
35- O alho pode estancar as hemorragias nasais.
36-Comer alho fortalece os rins. 37- O alho reforça o sistema imunitário.
38- Alivie a inflamação das amígdalas tomando chá de
alho. 39- O alho impede a formação de coágulos no sangue e
dilata os vasos sanguíneos, reduzindo assim o risco de
ataques cardíacos e de tromboses.
40- Elimine as manchas da pele, aplicando uma loção á base de alho.
41- O alho é utilizado como alternativa á aspirina.
42- As infeções de fungos podem ser atenuadas através do alho.
43- O alho é utilizado para o pé de atleta.
44- Utilize o alho para matar os mosquitos. 45- Uma mistura com alho impede o aparecimento da
caspa.
46- O alho pode ser utilizado para fazer baixar o
colesterol. 47- Pode-se tratar a inflamação das gengivas com alho.
48- Previna a diarreia, problema frequente nos países
tropicais, com um tónico de alho. 49- O alho é um excelente remédio para a bronquite.
50- O consumo regular de alho fresco permite evitar o
desenvolvimento do cancro do abdómen e do útero.
Por razões de saúde e falta de tempo, não me é possível tratar o tema sugerido pela Dr.ª Paula Carvalho –
“Doenças do século XXI”. Fica para a próxima. Hoje apresentamos “Receitas com Alho”.
Todas, ou em parte. Ei-las:
conviver - reviver 8 .
Vida É o amor existencial. Razão É o amor que pondera. Estudo É o amor que analisa. Ciência É o amor que investiga. Filosofia É o amor que pensa. Religião É o amor que busca a Deus. Verdade É o amor que eterniza. Ideal É o amor que se eleva. Fé É o amor que transcende. Esperança É o amor que sonha. Caridade É o amor que auxilia. Fraternidade É o amor que se expande. Sacrifício É o amor que se esforça. Renúncia É o amor que depura. Simpatia É o amor que sorri. Trabalho É o amor que constrói. Indiferença É o amor que se esconde. Desespero É o amor que se desgoverna. Paixão É o amor que se desequilibra. Ciúme É o amor que se desvaira. Orgulho É o amor que enlouquece. Sensualismo É o amor que se envenena. Finalmente, o ódio, que julgas ser a antítese do amor, não é senão o próprio amor que adoeceu gravemente.
Francisco Cândido Xavier
Recolha Paula Carvalho
Receita de Boleima
Ingredientes:
1 kg de farinha
30g de fermento
de padeiro
20g de sal fino
Cerca de 8 dl de
água morna
500g de açúcar
250g de banha
6 ovos
Raspa da casca de um limão
1 colher de chá de fermento
Canela em pó
Preparação:
Coloca-se a farinha numa tigela e desfaz-se o
fermento na água morna.
Juntam-se todos os ingredientes até se formar uma
massa homogénea.
Deixa-se fermentar cerca de duas horas. Moldam-
se as boleimas em forma de bolas e polvilham-se
com açúcar e canela. Colocam-se a cozer no forno
de lenha.
Receita de :Lurdes Esteves natural de Lisboa
frequenta o Centro de Dia desde 20/Março/2012
conviver - reviver 9 .
Receitas de Outono C
U
L I N
Á
R
I A
Arroz com Castanhas e Salsichas Frescas
Ingredientes
300 gr de arroz 500 gr de castanhas 4 salsichas frescas 100 gr de uvas passas 1 cebola grande 100 gr de margarina 0,5 lt de caldo ou água quente
Preparação Dê um golpe nas castanhas e ponha-as em óleo bem quente até a casca se soltar e estarem tenras. Escorra-as e tire-lhes as peles. Lave muito bem as uvas passa. Num tacho leve a margarina a derreter e refogue aí a cebola picada. Quando começar a ganhar côr, junte-lhe o arroz e mexa 1 minuto ao lume. Em seguida, junte a água e tempere de sal. Deixe levantar fervura, retifique de sal e junte as salsichas e as passas. Leve ao forno 15 minutos.
Recolha de Conceição Monteiro
Doce de Castanhas Ingredientes
250 gr de castanhas
125 gr de amêndoa
400 gr de açúcar
3 a 8 gemas
Preparação
Num tacho cozem-se as castanhas com
sal.
Quando estiverem cozidas desfazem-se
em puré, passando-as na máquina ou no
passe-vite. Cozem-se as amêndoas,
pelam-se e moem-se.
Põe-se o açúcar com água suficiente
para o molhar, levando-o ao lume a
ferver lentamente até formar ponto de
espadana (quando se passa a colher de
madeira e faz estrada).
Misturam-se em seguida as castanhas na
calda do açúcar e envolvem-se bem, ao
lume, durante um minuto, mexendo
sempre.
A seguir as amêndoas, no mesmo
procedimento.
Tira-se do lume, deixa-se arrefecer e
misturam-se as gemas (conforme se
gostar do sabor a castanha: mais, três;
menos, oito).
Volta ao lume brando, apenas
levantando fervura.
Não deve ir ao frigorífico
Biscoitos de São Martinho
Ingredientes Farinha de trigo 500 gr Açúcar 150 gr Banha 150 gr Levedura de cerveja 50 gr Sementes de anis 15 gr Canela em pó um pouco Manteiga
Preparação Dissolva a levedura de cerveja em um recipiente com um pouco de água morna.· Amasse a farinha, com o levedo, açúcar, banha, sementes de anis e canela, até obter uma massa muito consistente (se necessário, pode adicionar um pouco de água).· Puxe a massa para formar um rolo de 3 cm de diâmetro e depois corte os biscoitos com 8 cm de comprimento.· Coloque-os em uma forma untada com manteiga, tendo o cuidado de não deixá-los encostados uns nos outros.· Deixe-os crescer em um lugar morno e depois leve ao forno a 150 graus.· Deixe cozinhar, cuidando para que não fiquem dourados.
conviver - reviver 10 .
Elfos do Casal Popular - Actividades do C. Dia
.
Casal Popular
CRECHE * JARDIM DE INFÂNCIA
CENTRO ACTIV. TEMPOS LIVRES
CENTRO DE DIA * APOIO DOMICILIÁRIO
IPSS - Instituição de Utilidade Pública R. Carvalho Araújo, Damaia, 2720 Amadora
Telefone: 214 90 60 90 * Fax: 214 90 61 09
NIF: 501 836 071
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