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CARTA DEL DIRECTOR

CONTENIDO

De Coffee Break Magazine

Coffee Break Magazine

Coffee Break Magazine

S i hay algo que identifique y distinga la Navidad de otras fiestas es, sin duda, el color rojo.

Por eso decidimos darle forma a esta edición especial usando unos tonos ro-jizos y hermosas imágenes en blanco y negro.. Pero a veces olvidamos entre tantos regalos, adornos, abundantes cenas y fiestas el real significado de la navidad. Celebremos en familia el naci-miento del niño Jesús, siendo todos más bondadosos y generosos con los que no tienen nada.... y siendo más toleran-tes y comprensivos con los que son tan pobres que lo único que tienen es dine-ro. Disfruten siempre su Coffee Break y que Dios los bendiga a todos...

Denis A. Vicini

Director | Presidente

Denis A. Vicini

Editora | Vicepresidente

Ariana de Vicini

Colaboradores

Mayuyi Hernández

Marinella de los Santos

Katherine Marie Pou

Miguel A. Lombert

Manuel Maza, sj.

Wendy Rudeke

Eddy Germoso

Sarah Montes

Wanda Frometa

Silvia Callado

4 Contenido Coffee Break Magazine 5 Carta del Director & Coffee

Break staff 7 Receta del barista 8 Coffee news 10 Coffee addict

12 Cafeína social 14 Vanidades 16 Dieta y salud 18 Literatura (libro

del mes) 19 Cultura general temas variados 20 Cápsulas de

sabiduría 22 Travel plan 26 Tecnología al día 27 De buen humor

30 Boost deportivo 33 Personalidad del mes en CARMEL 34 Recién

colado 38 Celebridades 40 Reportaje CVS Security 42 Tendencias

44 Biografía 46 Cine 49 Agenda del mes 50 Top 10 de música

51 Music news 52 Motor break 54 Espacios 56 Datos Curiosos

58 Psicología 60 Guía de distribución 62 Cafeína social

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Recientemente fue publi-cado un artículo en el Newsletter de la Orga-

nización Internacional del Café explicando los resultados de unas pruebas científicas, donde los mis-mos indicaron que bastan sólo dos tazas de café para contrarrestar la fatiga y sentirse alerta nueva-mente. Dicen que cerca de 200 mg de cafeína, cantidad que por lo general se encuentra en dos ta-zas de café, no solamente aumen-tará nuestros niveles de atención sino que además ayudará a nues-tra memoria de corto plazo. El Dr. Jan Snel, de la Facultad de Psico-logía de la Universidad de Ams-terdam, hablando en Londres re-cientemente dijo, “Nuestros últimos hallazgos muestran que incluso el olor del café puede inducir cam-bios positivos en la actividad ce-rebral.” Los consumidores de café

en todas partes estarán encanta-dos de saber que el café ayuda a darles energía para estudiar, concentrarse y memorizar todos esos pequeños detalles que nos pueden dar una ventaja. El aña-dió que el café es un optimizador del estado de ánimo – el factor

“sentirse bien” – por lo que podría también ayudarnos a alcanzar el estado mental adecuado para el éxito en aquella ocasión especial.

COFFEE NEWS

Coffee Break Magazine

Café para la memoria

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COFFEE ADDICTSilvia Callado

Publicista de profesión, ha estado en los medios de comunicación por más de

10 años, en radio televisión más recientemente escribiendo para la publicación Puro Turismo. En la actualidad es Productora Eje-cutiva y Conductora del espacio radial “Cuál es tu Versión?” por Radio Listín 99.7 fm y Directora de Producción de Caribbean Tra-veling Network Dominicano. Esta joven se enfrenta a variados retos profesionales a diario que van desde los negocios hasta presen-taciones en vivo. Cada día es dife-rente para ella, hay una sola cosa en común: ¡su taza de café!

¿Cuáles son las cosas de la vida

que más aprecias?

¡Obvio que el café! Jeje... Ahora en serio: Los momentos con la fa-milia, los amigos y con mi esposo. Soy muy familiar, la vida me ha en-

señado que al final, cada día que tenemos con nuestros seres queri-dos es un Tesoro. Está tan a la vista que a veces no lo apreciamos.

¿Qué tan importante es tomar una

taza de café para ti?

¡Muy importante! El café es el úni-co vicio que me permito, me relaja, me activa. Es un placer tanto solo como compartido. Nada como acompañar una conversación buena con un “cafecito”. El café tiene un matiz social que es difícil ignorar.

¿Tienes algunos recuerdos que

son insuperables?

¡Muchos! Mi vida está llena de

momentos inolvidables. Desde acontecimientos grandes hasta detallitos que me dejaron sin aire.

¿Qué tan lejos irías por amor?

Tan lejos como hay que ir. El amor no tiene límite.

¿Escaparías a algún lugar del

mundo? ¿Qué lugar sería tu pre-

ferencia?

Viajar es uno de los placeres que más disfruto, conocer una cultura nueva o un destino siempre me llena de illusión. Me escaparía a cualquier lugar que no conozca o repetiría un favorito.

¿Algo que quisieras cambiar de ti,

del país y del mundo?

Los niños de la calle. No me acos-tumbro, nunca me acostumbraré y me niego a creer que eso nunca cambiará. Es algo que me duele en cada esquina de mi ciudad. Creo que todo niño debe tener derecho a estudiar, a jugar y que

bajo ninguna circunstancia debe-ría trabajar o mendigar.

¿Cúal consideras el punto clímax

de tu vida hasta el día de hoy?

Es que la vida es un conjunto de momentos que nos hacen quienes somos. No creo que podría impor-tantizar uno sobre otro , pero sí te diré que tanto los buenos momen-tos como las situaciones más difíci-les, las agradezco pues han forja-do mi carácter y me han dejado grandes enseñanzas. Además de que me considero joven aún en este mundo, creo que lo mejor aún está por venir.

¿Tienes alguna esperanza?

Muchas. La vida sin esperanza no tiene sentido.

Nada com o acom pañar una conver-sación buena con un “ca fecito”

Libro | El Perfume de P. Suskind Café | Cappuccino Canción | Bittersweet Symphony Película | August Rush Trago | Margarita de chinolaLugar | Las TerrenasCita | una noche es eterna para el que no la olvida Héroe | Mi Papá, sin lugar a dudas

PREFERENCIAS

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CAFEINA SOCIALEn CARMEL Coffee Shop

Claudia Musa, Rodrigo MusaCortaditos

Roberto SánchezEspressoAmado Hernández

Espresso

Sebastián Raimondi

Cappuccino CARMEL

VANIDADESComo utilizar el rojo en el maquillaje

LA BOCA ROJA PERFECTA

El lápiz labial rojo siempre será una estampa de la belleza – siempre de moda, a pesar de la temporada. A través de los años lo hemos equipa-rado con sex appeal y glamour. Sin embargo, muchas tienden a evitar este color por miedo de verse pálidas u ordinarias. Pero si sigues esta guía, ¡podrás usar rojo y verte regia!

REGLA NUMERO 1

Selecciona el color según tu tono de piel. Si eres pálida, escoge un rojo con una base naranja. Las chicas con piel amarillas deben escoger un tono con base marrón. Y si eres bronceada, usa el rojo sangre.

REGLA NUMERO 2

Para aplicar el color, debes empezar en el centro y salir desde ahí. Ase-gúrate que rellenes el labio completo hasta adentro.

REGLA NUMERO 3

No permitas que tus uñas compitan. Debes usarlas sólo con brillo o un color clarito, o sino de vamp, que nunca pasa de moda.

REGLA NUMERO 4

Puedes mezclar varios colores para un tono justo para ti. Pocos maquillistas utilizan sólo un color de lápiz labial. Prefieren mezclar hasta lograr el ideal.

REGLA NUMERO 5

Mantén el resto de tu maqui-llaje sencillo, con un colorete neutral y una sombra traslúci-da. El lápiz labial rojo tiene suficiente carácter por sí solo. Vas a estar exquisita y tu look será de glamour, ¡pero sutil, definitivamente, no!

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DIETA Y SALUDDolores de espalda: mito / realidad

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A TODOS NOS AFECTA

El dolor de espalda es una de las quejas más comunes entre jovenes y viejos por igual. Pero con algunas modificaciones en tu estilo de vida, puedes precaver y sanar tus achaques. El truco está en separar los con-ceptos erróneos de los hechos.

MITO/REALIDAD

Mito: Evita levantar objetos pesados. Realidad: El daño no es causado por lo que levantes, sino por cómo lo haces. Debes agacharte mante-niendo tu espalda erguida. Sujeta el objeto, acércalo a tu cuerpo, y lue-go levántate usando los músculos en tus piernas y no los de tu espalda.

MITO/REALIDAD

Mito: Debes sentarte en ángulo de 90 grados. Realidad: Se ha compro-bado que sentarte a 135 grados presiona menos tu espalda, distribu-yendo tu peso corporal de manera más uniforme.

MITO/REALIDAD

Mito: El ejercicio maltrata tu espalda. Realidad: Ejercitarse fortalece los músculos de la espalda, reduciendo el riesgo de desarrollar dolor cró-nico en un 43%. Opta por ejercicio aeróbico de bajo impacto, como caminar, nadar o usar la máquina elíptica, para fortalecer la espalda, sin poner un exceso de presión en los discos o las articulaciones.

MANTENER LA LINEA PARA PRE-

VENIR DOLORES DE ESPALDA Las personas con sobrepeso tie-nen casi tres veces más probabi-lidades de ir al hospital con una lesión de espalda que las de un peso saludable. Incluso tan poco como 5 ó 10 libras de más pue-de poner la tensión en la columna vertebral, aumentando el riesgo de lesión.

LITERATURA CULTURA GENERALTemas variadosEl desafío del amor

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Entre los primeros cinco best sellers de libros de asesoramiento de The New York Times, este libro es una

experiencia devocional de 40 días que te conducirá a volver a amar de verdad a tu pareja y a aprender más sobre el diseño, la naturaleza y la fuente del verdadero amor. Demasiados matrimonios terminan cuando uno de los cónyuges dice, “Ya no estoy ena-morado de ti,” o “Ya no te amo.” En realidad, tales afirmaciones revelan una falta de com-prensión con respecto a la naturaleza funda-mental del amor. El desafío del amor aparece en la nueva y popular película A Prueba de Fuego (Fireproof). Cada lectura diaria incluye un aspecto singular del amor y presenta un “desafío” específico para hacer por tu cón-yuge (algunos serán muy fáciles; otros, muy difíciles) y contiene una parte similar a la pá-gina de un diario para registrar el progreso que vas logrando. Ya es hora de conocer las claves para descubrir la verdadera intimidad y edificar un matrimonio dinámico. Atrévete a realizar el desafío de este libro, y verás cómo tu matrimonio cambia para siempre.

PARA SER SABIO...

“Los que de corazón se quieren sólo con el corazón se hablan.”“Caminante no hay camino, se hace camino al andar.”

DATO HISTORICO

Hasta hace poco se desconocía la existencia de lo que ahora es consi-derado como el instrumento más antiguo del mundo. Y se trata de una flauta de hueso encontrada en una cueva alemana que se cree fue fabricada hace unos 35.000 años. De hecho la ‘flauta’ fue reconstruida por un equipo de arqueólogos de la Universidad de Tubinga, quienes encontraron 12 trozos de huesos de buitre dispersos en la cueva de Hohle Fels en el sur de Alemania.

DATO GEOGRAFICO

El terremoto más devastador jamás registrado ocurrió en 1557 en la China central. Golpeó una región dónde la mayoría de los lugareños vivían en cuevas escavadas en roca blanda. Estas moradas colapsa-ron matando, según estimaciones, a 830.000 personas. En 1976 otro terrible temblor golpeó Tangshan, China. Murieron más de 250.000 personas.

PROVERBIOS CHINOS

Jamás se desvía uno tan lejos como cuando cree conocer el camino. Que curioso es el hombre, nacer no pide, vivir no sabe, morir no quiere. Al comer retoños de bambú, recuerda al hombre que los sembró.

CAPSULAS DE SABIDURIAProverbios y Refranes / Cita Bíblica

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JOSE ORTEGA Y GASSET

José Ortega y Gasset nació en Madrid el 9 de mayo de 1883 y murió en Madrid el 18 de octubre de 1955. La mayor parte de su prolífico trabajo apareció como ensayos y artículos periodísticos como medio para establecer en España el pensamiento europeo y contribuyó a crear un estilo filosófico. De acuerdo a su planteamiento el individuo tendrá conciencia de su entorno en la misma medida de su formación. Esto es, cada persona verá las cosas en el mundo de acuerdo al nivel de conciencia que alcance a través de su vida.

ALIMENTANDO LA SABIDURIA

“La juventud necesita creerse, a priori, superior. Claro que se equivoca, pero este es precisamente el gran derecho de la juventud.”

“La belleza que atrae rara vez coincide con la belleza que enamora.”“Con la moral corregimos los errores de nuestros instintos y con el amor corregimos los errores de nuestra moral.”

“El enamoramiento es una anomalía de la atención. El hombre normal va por el mundo, ve las cosas y las observa con su fuerza, en su detalle. El hombre enamorado, en cambio, vive en una especie de obsesión que le separa de si mismo y le encandila.”

”Nos enamoramos cuando sobre otra persona nuestra imaginación pro-yecta inexistentes perfecciones.”

“Yo soy yo y mis circunstancias.” José Ortega y Gasset

TRAVEL PLANLondres

Los contrastes y cacofonías de Londres enfurecen y seducen a la vez. Ahí en-

cuentras muchas oportunidades de entretenimiento para día o no-che. Es una mezcla cosmopolita de Tercer Mundo y del primer lugar, choferes y mendigos, lo tradicio-nal y lo tercamente “avant-garde”. Es una ciudad que se regocija e intimida, estimula e irrita en igual medida, un tablero de Monopolio sucio salpicado de monumentos estelares.

EL HOTEL. Si vas a visitar esta ciu-dad tan contradictoria, debes ha-cerlo en estilo. Encontramos para ti el fantastico “spa urbano” Sander-son, diseñado por Philippe Starck. El hotel sólo, vale la visita. Te lle-vamos a Londres desde Santo Do-mingo, a quedarte una semana en este hotel de cinco estrellas que define el “nuevo lujo”, por menos de 3,000 dólares por persona in-cluyendo pasaje e impuestos.

QUE HACER . Para obtener una vista aérea de Londres, empieza

montándote en el London Eye. No te pierdas puntos de referen-cia como el Big Ben, la Torre de Londres, la Catedral St. Paul y el Teatro Globe. Pásate un día en Tate Modern y otro de compras a lo largo de Portobello Road en Notting Hill. Ver las Cabinet War Rooms que albergaba el búnker de Winston Churchill de la Segun-da Guerra Mundial y ver el cam-bio de guardia en Buckingham Palace. ¿Necesitas un descanso? Toma cerveza con “fish and chips” en un pub, o para algo mas refina-do, visita una de las famosas salas de té.

HARRODS: No Te Lo Puedes Perder. Probablemente, la mejor tienda por departamentos y ciertamen-te la más conocida en el mundo, Harrods ocupa toda una cuadra. Ofrece desde comida, moda, muebles, un piso completo para novias, chocolatería, más 20 res-taurantes dentro de la tienda sir-viendo todo tipo de cocina, desde pizza hasta sushi.

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TECNOLOGIA AL DIA DE BUEN HUMORCon una taza de café CARMELGadgets para tu break

Aptera 2e

Parece que la producción de este carro eficiente de tres gomas va a salir en el 2010, y costará entre 25,000 y 40,000 dólares.

Iluv iMM183

Es un despertador que revisa el clima y funciona de dock para dos iPods o iPhones, proporcionando músi-ca para tu habitación.

PRESERVATIVOS NAVIDEÑOS

En la escuela, un amiguito de Pepito quería saber quién había inventado los preservativos. A lo que Pepito contesta: “¿Que quién inventó los pre-servativos? ¡Pues los Reyes Magos!” El amiguito de Pepito sorprendido replica : “No puede ser...” Y entonces Pepito le explica: “Sí, mi papá me dijo que los Reyes llegaron con dádivas, regalos y con dones.”

LA CARTA A LOS REYES MAGOS

Un niño le escribe a los Reyes Magos una carta, y les pide 3.000 pesos para comprarse un carro a control remoto. En la oficina de correos no saben que hacer con la carta, así que la abren, la leen, y se quedan tan enternecidos que hacen una colecta y le mandan al niño otra carta con 1.000 pesos. Al cabo de unos días, reciben otra carta para los reyes magos, que dice: “Queridos Reyes Magos, muchas gracias por el dinero. Pero la próxima vez no lo mandéis por correo, porque algún cartero cabrón se ha quedado con 2.000.”

ADIVINANZA PARA LAS NAVIDADES

¿Qué es una solterona? - Una mujer que ha pasado muchas navidades pero ninguna nochebuena.

LA LOTO NAVIDEÑA

Le tocan a un hombre 50 millones de pesos en la Lotería de Navidad y un locutor de televisión le pregunta al ganador: - ¿A qué va a dedicar los primeros millones? - Yo, a pagar deudas. - Sí, pero, ¿y los otros? - Los otros que esperen.

Tesla Roadster

Este carro rompió su propio record, pasando de 241 millas a un más impresionante record de 313 millas con una sola carga.

Playstaton 3 Slim

La consola la han actualizado. Es ahora más peque-ña, más bonita, y más barata. Y con 120 GB de hard drive, ¿de qué se quejan los clientes?

ITG xpPhone

Es el primer celular que funcionará con plataforma de Windows XP. Tendrá hasta 1GB de RAM y 120GB de memoria en 1.8”.

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Boost DeportivoNBA los playoffs

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La NBA (Asociación Nacional de Baloncesto) es una liga estado-unidense de baloncesto profe-

sional. La NBA se fundó el 6 de junio de 1946 como la Basketball Association of America. Adoptó el nombre actual en 1949, tras la unión de varios clubes de la desaparecida National Basketball League. En la temporada regular cada equipo disputa 82 partidos, divididos en partes iguales entre encuentros de local y visitante. El calendario no es el mismo para todos. Los equipos se en-frentan con los oponentes de su propia división en cuatro ocasiones; ante los de las otras dos divisiones de su con-ferencia, entre tres o cuatro veces; y contra los de la otra conferencia, dos veces al año. Los Playoffs de la NBA son tres rondas de competición entre dieciséis equipos repartidos en la Con-ferencia Oeste y la Conferencia Este. Los ganadores de la Primera Ronda avanzan a las Semifinales de Confe-rencia, posteriormente a las Finales de Conferencia y los vencedores a las Fi-nales de la NBA, disputadas entre los campeones de cada conferencia.

Los Lakers se han proclamado nuevamente campeones de la NBA en el 2009, al imponerse ante Orlando Magic. El resultado del último encuentro fue: Orlando Magic 86 Lakers 99. Los Lakers sumaron su décimocuarto anillo. Durante estos Playoffs los Lakers hicieron un buen trabajo de equipo donde se destacaron Bryant, Gasol, Ariza y Odom como los jugadores más determinantes tanto en ataque como en de-fensa que dejaron a gente como Howard, Lewis o Turkoglu en unos nú-meros más bajos de lo habitual. No te pierdas la próxima temporada de la NBA y los próximos playoffs el 17 e abril del 2010.

Personalidad del mes en CARMELRenata Soñé con su Chocolate Caliente

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RECIEN COLADO: ENCRUCIJADADiez sugerencias para celebrar la navidad de JesúsManuel Maza, sj.

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1. Que tu navidad empiece como la primera : escucha al Señor en tu co-razón. Empieza por escuchar la noticia más dichosa : su amor leal sigue actuando hoy como en la primera navidad. Que tu navidad no sea sólo asunto de alcoholes y grasas, sino sobre todo de amor y gracia.

2. Para ponerte a tono con esa actuación del Señor, haz de la Palabra de Dios el fundamento de tu navidad. Durante este tiempo de adviento, (tiempo de preparación a la llegada del Señor) lee los textos que la Iglesia propone para cada día. Coméntalos con los tuyos, aplícalos a tu vida. No hay nada más navideño que la Palabra de Dios que plantó su tienda entre nosotros. Navidad es cercanía de Dios, vuélvete a El.

3. Por eso antes de montar el nacimiento y poner el arbolito, reúne a los tuyos e invítalos a prepararse a la navidad con una conversión sincera que brote desde lo hondo del corazón. Si estás enemistado, busca la reconciliación ; si has sido injusto, especialmente con los pobres o los que dependen de ti, arregla esa situación con responsabilidad generosa. Todos los arbolitos del mundo, no valen un sólo acto de justicia. Todas las estrellas y las luces navideñas no brillan como un beso y un abrazo de reconciliación y de amistad sincera.

4. No te dejes engañar con imitaciones baratas : no hay que estar en buenas para celebrar la navidad. La navidad es para todos, pero sobre todo para los que no tienen esperanza ninguna, para los excluídos y para todos nosotros a quienes solamente puede salvar la generosidad del Señor : “El pueblo postrado en tinieblas acaba de ver una luz gran-de ; sobre los habitantes de la mortal oscuridad la luz amaneció” (Mateo

4,16). La luz verdadera de la navidad es para nosotros, los culpables y víctimas de tantos apagones de todo tipo.

5. No te desesperes por el consumismo, la superficialidad y el desenfre-no con que se celebra la navidad en esta tierra adolorida y endolara-da: ¡al Señor no lo detiene nada ni nadie ! San Mateo en su Evangelio presenta el nacimiento de Jesús en medio de una situación dominada por el poder abusivo de Herodes. San Lucas anuncia el nacimiento de Jesús durante un censo de la burocracia romana, en un establo, porque María y José no encontraron sitio en el pueblo. San Juan afirma que

“vino a los suyos y los suyos no lo recibieron”. Y sin embargo, hubo Na-vidad. Navidad es oferta de paz a esta humanidad que tanto ama el Señor.

6. Ten presente que no cualquier cosa es la navidad de Jesús. En lugar de recordar el humilde caminar de los reyes magos que no le hicieron caso al criminal Herodes, algunos parecen haberse quedado en la for-taleza del rey Herodes para celebrar la navidad. Y así, desesperados, le montan una fiesta a unos reyes muy malos que se llamaban Gastar, Mejor y Va-a-saltar-al-pagar. También en navidad brilla el plástico de las tarjetas de crédito, pero ese brillo no sirve para orientarse. Navidad no es asunto de repetir, ahora con más fe, el mismo bonche. Navidad es novedad. La novedad que nos trajo Jesús naciendo entre nosotros.

7. En navidad extiende esa novedad a otros. Si tu eres de pelea y truño, trae simpatía y comprensión a los de tu casa ; si siempre andas apurado, saca el tiempo para pasar un rato con los tuyos haciendo nada, que es como más se hace. Si en tu casa, tú te pareces a la Defensa Civil emitien-do comunicados en temporada ciclónica, toma la decisión de escuchar a los tuyos, atiende a lo que dicen, a lo que hacen, a lo que sufren y esperan. Así la navidad no te sacará de tu vida, sino que te permitirá adentrarte en ella con mayor profundidad. Navidad no es un papel de

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regalos que se estruja y se bota, sino una vida nueva y palpitante que se abraza con renovada dulzura.

8. Que en tu casa no falte el nacimiento para celebrar la visibilidad del amor de Dios. El nacimiento de tu casa, te enseñará a mirar el gran nacimiento en que vivimos. Así irás descubriendo a los pobres pastores en los marginados, y se te encogerá el corazón al saber, que en este país todavía en algunas maternidades hay que sentar en una misma cama, a dos y tres Marías que acaban de dar a luz, porque tenemos las prioridades tan equivocadas, que todavía no hay sitio para María, José y Jesús.

9. Navidad no es tanto lo que tú haces, sino lo que el Señor ha hecho por nosotros, pero si vas a organizar algo, si vas a viajar y regalar, si vas a armar una fiesta, pon a la familia en primer lugar. Asegúrate de invitar a los familiares alejados. El Señor te invitó a su navidad.

10. El Señor se nos acercó en navidad de una manera sorprendente. Acércate tú también de manera sorprendente, hazte presente con los tuyos en una familia pobre para compartir con ellos generosamen-te. Comparte lo que más aprecias, como el Padre comparte a su Hijo con nosotros en el Espíritu. Ve, navideñamente, sin ruídos, sin alaracas, sin prensa, con la alegría incontenible y luminosa de hacer el bien. Te aseguro que oirás en tu corazón a toda una muchedumbre de ángeles cantando, “Gloria a Dios en las alturas y en la tierra paz a los hombres que tanto ama el Señor”.

Si celebras así la Navidad, tú y los tuyos serán como la estrella de Belén, y siguiendo tu ruta todos podrán encontrar a Jesús, poner a sus pies los regalos, adorarlo, y hasta volver a la vida por otra ruta distinta de la que propone Herodes.

CELEBRIDADESCafé con crema & chismes

PARIS HILTON:

¡SOY INTELIGENTE! Paris Hilton puede sonar boba, puede que se le conozca por su video de sexo, y puede que no tenga nada positivo para aportar. Pero la heredera quiere que todos sepan la realidad:

“En la vida real soy com-pletamente diferente. Soy centrada, soy inte-ligente, y sé lo que está sucediendo.” Hmmm... ¿Se lo creemos?

LINDSAY DESCRIBE

A SU PAPA COMO

‘LUNATICO’

La actriz ha empe-zado a criticar a su papá constan-temente en Twitter desde que se enteró de que él piensa vender un casette de conversaciones grabadas entre él y su esposa Dina sobre qué hacer para el bienestar de su hija. Lohan dice que su papá ni se merece el título ya que nunca ha estado presente en su vida excepto cuando la ha amenazado a ella y su familia.

NOVIA DE MEL

GIBSON DA A LUZ

¡Mel Gibson puede ser un padre por octava vez! Según los informes que cir-culan en Internet, su novia, música, Oksa-na Grigorieva, dió a luz a una niña. So-bre su relación con Gibson, Grigorieva dice, “En realidad no tenemos planes para casarnos. Yo no he pensado en eso - no lo hemos discutido.” Robyn, la esposa de Mel, le pidió el divorcio en

Abril. Ese mismo mes, Oksana y él aparecieron juntos por pri-mera vez como pareja.

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TENDENCIASRojo: el color de la temporada

En esta época navideña, debes incorporar un color festivo y muy llamativo a tu guardarropa: el ROJO. Pero como en todo, debes hacerlo sutilmente y con buen gusto. En esta edición de TEN-

DENCIAS de la moda, COFFEE BREAK te trae opciones en ROJO para todos los gustos y todos los presupuestos. Desde una pieza clásica vuelta moderna por su tono, hasta un toque retro para usar los fines de semana, aquí encontrará algo que puedas comprar por internet para darle color y calor a tu invierno.

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BIOGRAFIAMary-Kate & Ashley Olsen Twins

Nacidas el 13 de junio de 1986 en Sherman Oak, Los Angeles, California

en el seno de una familia católi-ca, han aparecido en televisión y películas desde los 9 meses en la serie Full House. A partir de enton-ces, ambas hermanas han logrado fama internacional con numerosos programas de televisión, películas, reportajes, así como diversos co-merciales. Casi todos los actores adolescentes y niños, por lo gene-ral, siempre eligen actuar a tiempo completo después de graduarse de la secundaria, con pocos eli-giendo seguir con su educación, pero afortunadamente, ambas

estudiaron en la Universidad de Nueva York en la escuela Gallatin de estudios individualizados hasta que Ashley tomó un descanso en 2005 y se mudó a California. Ella decidió quedarse en la costa oes-te y dedicarse a un trabajo más individualizado en su compañía, DualStar. Mary-Kate, estando to-davía en NY, sigue en contacto con su hermana. Las Olsen ocu-paron 8º lugar de 20, en los jó-venes millonarios menores de 25 años del 2007, con $ 17,000,000 cada una, según la edición espe-cial de la revista Forbes 20 under 25: young, rich & famous.

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CINE SUSPENSO

CINE FICCION

The box (Cameron Díaz)

2012 ( John Cusack)

Estamos en el año 1976. Norma Lewis (Cameron Díaz) es profe-sora en un instituto privado y su marido, Arthur (James Marsden), es ingeniero de la NASA. Son, en todos los aspectos, una pa-

reja normal que lleva una vida normal en las afueras de la ciudad con su hijo joven… hasta que un hombre misterioso con un rostro horrible y desfigurado aparece en su puerta y presenta a Norma su propuesta de vida alternativa: la caja. Norma y Arthur, que sólo tienen 24 horas para decidirse, se enfrentan a un dilema moral imposible. Lo que no saben es que, decidan lo que decidan, ya han empezado a desencadenarse terribles consecuencias. Pronto descubren que no pueden controlar las ramificaciones de su decisión y que estas se extienden mucho más allá de su destino. ¿Qué harías tú si alguien te diera una caja con un botón que, al apretarlo, apareciera un millón de dólares pero, simultáneamen-te, se llevara la vida de alguien que no conoces? ¿Aceptarías? ¿Estarías dispuesto a enfrentar las consecuencias?

Siglos atrás, los mayas nos dejaron un calendario, con una fecha que predecía claramente el final y todo lo que ello conlleva. Desde entonces, los astrólogos la han descubierto, los numerólo-

gos han encontrado las pautas que la predicen, los geólogos dicen que la tierra tiene los días contados; incluso los científicos de los gobiernos no pueden negar el cataclismo de proporciones épicas que espera a la tierra en 2012. Una profecía que comenzó con los mayas ha sido ahora contada, discutida, desglosada y examinada. En el año 2012 lo sabre-mos, ya hemos sido prevenidos.

Título: The Box Dirección: Richard Kelly | Duración: 115 mins. Reparto: Cameron Díaz, James Marsden, Frank Langella

Título: 2012 Dirección: Roland Emmerich | Duración: 115 mins. Reparto: John Cusack, Amanda Peet, Chiwetel Ejiofor, Danny Glover, Thandie Newton, Oliver Platt, Thomas McCarthy, Woody Harrelson, Chin Han, Morgan Lily, Beatrice Rosen.

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Juan Gabriel @ Teatro La Fiesta Hotel Jaragua

Rita Indiana y los Misterios @ Hard Rock Café

Miss Petite Teen Contest @ Hard Rock Café

Plastilina Mosh @ Hard Rock Café

Tributo a Barry White @ Taboo Bamboo

Chuckie & Friends @ Sans Souci

Facebook Party @ Hard Rock Café

Gran Premio Sunix @ Autódromo Las Américas

Teeth of the Dog Twosome @ Casa de Campo

Eddy Herrera @ Hard Rock Café Santo Domingo

Villancicos @ Teatro Nacional

Esoteric Nights @ Quintana Bar & Lounge

Alexis y Fido @ LED

Yolandita Monge Unplugged @ Hard Rock Café

Las Vegas King Tribute @ Hard Rock Café

Roger Sánchez @ LED

809Koro Navideño @ Blue Velvet

anúnciate aquí

coffeebreak@carmel.com.do

AGENDADiciembre 2009

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TOP 10 MUSIC Extraido de Billboard

#83

Britney Spears3 Semana

#7Meet Me Halfway

Black Eyed Peas6 Semanas

#9I’ve Got a Feeling

Black Eyed Peas20 Semanas

#3DownJay Sean Ft. Lil Wayne17 Semanas

#6Paparazzi

Lady Gaga9 Semanas

#4Party In The U.S.A.Miley Cirus11 Semanas

#2Watcha SayJason DeRulo11 Semanas

#1FirefliesOwl City10 Semanas

#5Run This TownJay-Z, Rihanna & Kanye West13 Semanas

#10Sweet Dreams

Beyonce14 Semanas MUSIC NEWS

Black Eyed Peas

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El grupo estaba únicamen-te integrado por Will.i.am y Apl de Ap, se llamaba

Atban Klann, pero luego de la muerte del propietario de la firma en que se encontraban, cambiaron su nombre a Black Eyed Peas (que es un alimento para el alma). En el 1995 se unió Taboo al grupo y en 2003 Fergie fue invitada para gra-bar “Shut Up” con el grupo, luego grabó 5 canciones más y oficial-mente se unió al trío para formar así la integración actual del mismo. Black Eyed Peas ha lanzado cinco discos de estudio en total y uno de

remixes con algunas canciones de su cuarto album Monkey Business. Grass Roots (Como Atban Klann), Behind the Front: Bridging The Gap, Elephunk, Monkey Business, Renegotiations: The Remixes y The E.N.D. Dentro de este último al-búm está “Boom Boom Pow”, que se convirtió en la primera canción del grupo en alcanzar el puesto número 1, donde permaneció du-rante 12 semanas en el Billboard Hot 100. Hasta la fecha The E.N.D ha vendido 2,800,000 copias en el mundo, logrando el disco de platino mundialmente.

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MOTOR BREAKLa moda de los Mini Cooper El Mini es un automóvil de bajo

costo pequeño producido por la British Motor Company y sus em-

presas sucesoras desde el año 1959 hasta 2000. Este automóvil, el más popular de los fabricados en Gran Bretaña, fue entonces remplazado por el nuevo MINI, lanzado en 2001. El original está considerado como un ícono de los años 1960, y su distribu-ción ahorradora de espacio con tracción delantera influyó sobre una generación de fabricantes de automóviles. En la encuesta internacional para determinar el automóvil del siglo más influyente en todo el mundo, el Mini quedó segundo, sólo detrás del Ford T. Este revolucionario automóvil fue diseñado por Alec Issigonis y fue fabrica-do en el Reino Unido en las fábricas de Longbridge y Cowley, Oxford, y más tarde también en Australia, Bélgica, Chile, Italia, Portugal, Sudáfrica, España, Uruguay, Ve-nezuela y Yugoslavia. El Mini se fabricó en varias carrocerías: coupé de 2 y 4 puertas, familiar, pickup y el “Moke”, una variante todoterreno. Su reducido tamaño permitía estacionar fácilmente. Hoy en día vemos cada vez más Mini Coopers en las calles de Santo Domingo, y ventajas no le faltan, sobre todo a la hora de parquearse.

ESPACIOSLa importancia de la armonía en la decoración

Diseñadora de Interiores: Wanda Frometa

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Se puede definir que la armonía es el arreglo o combinación de las partes en una forma agradable a la vista. La armonía envuelve al espectador en una sensación interior de balance,

de orden. Cuando algo no tiene armonía el resultado es de rechazo. El cerebro humano rechaza lo que no puede organizar o comprender. Pero también hay que cuidar de no llegar a una extremada unidad ya que esto puede causar desinterés, aburrimiento.La Armonía es el justo equilibrio entre las cosas.

La forma más simple de crear un ambiente determinado armonioso, es con el color. Los colores son una fuente natural para darnos respuesta inmediata a nuestro estado de ánimo.

En el estudio del color y su uso en decoración, también son conocidos los términos Colores Cálidos y Colores Fríos. Los fríos imparten calma, serenidad, mientras que los cálidos son vigorizantes y energizantes. En la rueda del color los que se encuentran a la derecha son los llamados cálidos, empezando con el amarillo, naranja etc. y terminando con el rojo y son los fríos los restantes del lado izquierdo empezando con el azul por excelencia, azul verdoso, los verdes y morados.

Un acento de color en una pared, bien escogido, puede hacer más visto-sa un área que de otra manera pasaría desapercibida y también ayuda a maximizar el espacio completo.

Una simple regla para recordar, visualmente los colores cálidos acercan mientras que los fríos retroceden. Este conocimiento es útil por ejemplo, si tiene un corredor muy largo, debe pintar con un color cálido la pared del fondo del pasillo, este puede verse mas corto, o si tiene una habita-ción estrecha y pequeña, un acento de color frío hace que el espacio se expanda visualmente.

Es muy importante trabajar con los colores ya existentes en el ambiente, pueden provenir de los muebles, o la alfombra, de una pieza de arte o de algún accesorio que nos gusta mucho. Yo aconsejo repetir el color de acento varias veces, no tienes que pintar más paredes, lo puedes lograr por medio de una pieza del mobiliario, en una almohadilla decorativa, con una pieza de cerámica o cristal, un adorno, unas flores. Me gusta “salpicar” de color inclusive en otra área, sobre todo cuando los espacios están abiertos e interrelacionados. Con esto busco que el trayecto visual sea más equilibrado, más armonioso.

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DATOS CURIOSOSLa manzana

MAS DE 7,500 VARIEDADES

Es una fruta pomácea comestible obtenida del manzano doméstico (Malus domestica). Hay más de 7.500 variedades de manzanas. Las diferentes variedades se distri-buyen en climas templados y sub-tropicales ya que los manzanos no florecen en las zonas tropicales, pues es una de las especies fruta-les que requiere acumular mayor cantidad de horas de frío (tempe-raturas inferiores a 7 °C.) durante el reposo invernal, y a excepción de los cítricos, la que se puede mantener durante menos tiempo, conservando buena parte de su valor nutritivo. Esta también es rica en pectina, azúcares y vitamina C. También tiene propiedades medi-cinales, al ser suavemente laxante ayuda en algunos desarreglos in-testinales.

SABIAS QUE...

Hay más de 7.500 variedades de manzanas. - En Octubre de 2005 en Hirosaky, Japón, Chisato cosechó la manzana más grande conocida hasta la fecha. La man-zana pesaba 1 kilo 859 gramos. - Es efectivo contra el estreñimien-to, limpia los dientes y fortalece las encías. - Con 2 manzanas al día, puedes reducir un 10% tu nivel de colesterol. - Un árbol de manzana demorará unos 5 años en comenzar a producir fruto. - Al-gunos manzanos son muy longe-vos: pueden llegar a vivir más de 100 años. - Grupos de científicos hallaron evidencia de grupos hu-manos que ya habían consumido manzanas en el 6500 A.C. - Un manzano maduro puede llegar a producir 750 manzanas.

PSICOLOGIALa autoestima

Por: Sarah Montes, M.Ed.

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La autoestima es la valora-ción de nosotros mismos, la aceptación de cómo so-

mos, los efectos positivos como la confianza, el ánimo, el interés y el placer de aprender, y de realizar sueños. La misma la vamos cons-

truyendo a través de un proceso de asimilación desde el nacimien-to, y puede modificarse durante su vida social, académica y espiritual. La autoestima de los padres jue-ga un papel fundamental para la autoestima de los hijos ya que el afecto y el cariño entre los hijos y sus padres son considerados guía de autoestima. Desde inicios de su vida, los hijos deben sentirse que-ridos por lo que son.

Muestras de cariño, afecto, pro-tección…. son de suma importan-cia. El niño que no siente que es valorado por sus padres, puede desarrollar miedo y frustración, lo cual creará una baja estima en el niño que, en poco tiempo, podrá llevarle al fracaso escolar.

CARMEL Gustavo M. Ricart 809 732 1589 CARMEL Plaza Pastoriza 809 621 8766 CARMEL Acrópolis Tienda 809 955 0096 CARMEL Acrópolis Kiosco 809 955 0245 CARMEL Diamond Mall 809 616 2395 CARMEL Bella Vista Mall 809 412 2957 Daisy Gran Salón 809 567 0500 Patricia Lederer Hair Studio 809 566 3999 Hermanos Dueñas 809 565 7775 Jean Louis David 809 331 9090 VIP Laser Clinic 809 535 1010 Yamelis Arneman 809 541 7099 Llongueras Internacional 809 566 8704 Miguel Dueñas 809 955 2510 Capelino 809 549 3294 Billy Hairdresser Shop 809 616 0008 Metamorphosis Spa 809 562 0027 Body Shop Naco 809 542 6620 Body Shop Arroyo Hondo 809 541 0101 Gold’s Gym 809 549 4321 Workout 809 227 0371 Workout Bella Vista 809 508 2650 Control Pilates Studio 809 563 7000 Figurella 809 567 6377 Kid’s Fitness 809 620 5437 Marocha 809 473 4191 Peperoni 809 508 1330 Mitre 809 472 1787 Friday’s 809 955 8443 Outback Steakhouse 809 472 5550 David Crockett 809 547 2999 Taboo Bamboo 809 227 2727 MIX 809 472 0100 Porter House Grill 809 542 6000 Red Grill 809 412 2174 Sophia’s 809 620 1001 Saffrón 809 412 1414 Aka 809 732 9502 Hue 809 338 4440 Margó 809 381 0333 Cane 809 368 2200 Mustard’s Burger Shop 809 541 7474 Green Light Cuisine 809 541 1510 Paninoteca 809 542 8888 3 Mariachis Taquería 809 541 7575 spicy’s MEXICAN GRILL 809 338 0404

Bengodi 809 732 8333 Caffé Milano 809 540 3000 Carne & Co. 809 412 5757 Cucina Nostra 809 948 1131 Hard Rock Café 809 686 7771 Il Cappuccino 809 689 8600 Chef Pepper 809 565 4068 Vesuvio Tiradentes 809 562 6060 Praia 809 540 8753 LED 809 476 7733 Misifú 809 657 4030 El Agave 809 732 3232 Emilio’s Gourmet 809 565 3070 Bagels’N More 809 540 2263 Chocolite 809 683 0752 Café Cuesta 809 732 1348 Café Thesaurus 809 508 1114 El Catador 809 540 1644 Vinópolis 809 732 8466 Xocolat 809 549 7085 Armand & Helen Children’s Wear 809 540 8404 Bianco 809 541 2270 Studio Hugo Boss 809 549 7012 Emergency 809 472 4392 Sinéaquanone 809 955 1515 Alterego 809 683 1488 Krystallos 809 732 0364 Petit Lapin 809 955 2225 Cartoné 809 683 1161 Collection Ralph Lauren 809 565 6644 Ilumel 2 809 732 7337 lulula 809 563 5797 Portada Moda Metro 809 381 2056 Nubah 809 334 6731 Puma 809 541 7862 Nine West 809 955 2220 Adidas 809 533 9065 Kenneth Cole 809 955 1016 Zara 809 955 0144 Gosh! So Pretty 809 563 3311 Tienda Mary 809 565 2002 Casa Virginia 809 381 1037 Lavacar Auto Detailing 809 412 2264 Autopía 829 567 0011 Autocare 809 566 0743 Auto Haus 809 334 4111 Movie Max 809 549 5556 Mr. Movies 809 683 2800 UNIBE 809 689 4111 PUCMM 809 580 1962 APEC 809 686 0021 INTEC 809 567 9271 Universidad Católica 809 544 2812 Aeropaq 809 565 0545 Alianza Francesa 809 532 2844 Hector Baez Arte Fotográfico 809 532 3202 Farmacia Carol 809 562 6767 Farmax 809 563 2153 809 620 6000 Los Hidalgos 809 541 4848 Grupo Desde el Medio 809 472 4422GUIA DE DISTRIBUCION

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