Doctor Francis LEFEBURE - Glándula pineal y...

Doctor Francis LEFEBURE

NEUROSINCRONIZADOR AUDICIÓN ALTERNATIVA


Medalla de Oro y Premio del Concurso Lépine 1963Medalla de Oro del Salón Internacional de Inventores de

Bruselas 1964, por la acción sobre el cerebro de su aparatopara la Audición Alternativa

Fosfenismo® España e Iberoamérica Escuela del Dr. Lefebure® Fosfenología® Edición y Producció[email protected] tel. 609331111 tel. 934909128

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Diseño de la portada: Elías XanTraducción: Nuria Viver Barri

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Dr. Francis Lefebure

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Neurosincronizador de audición alternativa

INTRODUCCIÓN A LA EDICIÓN CASTELLANA

Nos congratulamos de su interés y estamos felices de darle labienvenida al universo del fitness mental, un nombre sinónimode forma, bienestar y de salud.

Le recomendamos que lea atentamente este manual redactadoespecialmente para usted. Este manual no es sólo una guía deutilización, es también un libro apasionante, escrito en unlenguaje sencillo y claro sobre las neurociencias y las cienciascognitivas. Le permitirá obtener un rendimiento óptimo de suneurosincronizador, que le asegurará durante largos años, unplacer renovado sin cesar y numerosas satisfacciones en todoslos ámbitos de la vida.

Este neurosincronizador ha sido concebido siguiendo losprincipios de la audición alternativa descubiertos por el DoctorFrancis Lefebure.

Quien no haya quedado fuertemente impresionado por elFosfenismo es que no lo ha entendido.

Francesc Celma

Director de Fosfenismo España e Iberoamérica

EL PRINCIPIO DE LA ESTIMULACIÓNCEREBRAL MEDIANTE LA AUDICIÓN

ALTERNATIVA

La audición alternativa o SINCROFONÍA (también llamadaalternofonía) consiste en escuchar, de forma alterna por el oídoderecho y después por el oído izquierdo, con un ritmo regular,un sonido que puede ser un zumbido, un chasquido, o los dosasociados, o también una enseñanza oral o una música, creandoasí un ritmo en el pensamiento.

Mientras que los sonidos regulares y simultáneos en los dosoídos ponen nervioso, los mismos ritmos en audiciónalternativa relajan y mejoran la sincronización de loshemisferios cerebrales.

Se constata entonces un reposo de la mente, un mayoroptimismo, un enriquecimiento del pensamiento, una mejora dela personalidad, de la creatividad y del sentido artístico, y aveces incluso un alivio momentáneo de ciertos trastornos.

La utilización de la audición alternativa en el estudio y elrepaso favorece una mejor comprensión, la atención se mantienesin cansancio, el trabajo intelectual es de mejor calidad y seorganiza mejor, los temas, incluso difíciles, se vuelven másatractivos. Por eso, esta técnica es muy utilizada tanto por losestudiantes para preparar sus exámenes, como por las personasque llevan una vida activa para estimular su creatividad yoptimizar sus competencias.

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Oirá unos chasquidos y/o zumbidos alternativamente por el oídoizquierdo y por el oído derecho a un ritmo regular y repetitivo.Aunque el procedimiento pueda parecerle básico, su eficacia hasido ampliamente demostrada por numerosas pruebas delaboratorio y certificada por medallas en concursos deinvención. Justamente estos ritmos regulares y repetitivos sonlos que actúan realmente sobre la actividad cerebral.

En una época en que la música sintética New Age está de moda,habríamos podido incorporar como fondo este tipo de música,pero hemos preferido privilegiar la eficacia a un fenómeno demoda, que además no aporta nada serio en el aspecto delenriquecimiento cerebral.

El neurosincronizador está basado en la audición alternativa oalternofonía descubierta por el Doctor Lefebure en los añossesenta. La génesis de este extraordinario descubrimiento sedesarrolla en las páginas siguientes.

El neurosincronizador es un PRODUCTO TOTALMENTENUEVO. Es el primer NEUROSINCRONIZADOR en formatoAPP realizado con los procedimientos de fabricación y registromás modernos.

Los sonidos que componen este neurosincronizador han sidoespecialmente estudiados y orquestados para aumentar lacapacidad cerebral. Por eso, están desprovistos de gran númerode armónicos que aunque resulten agradables al oído, noaportan nada a este tipo de trabajo e incluso pueden anular susefectos.

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CONTRAINDICACIONES PARA LAPRÁCTICA DE LA SINCROFONÍA

1_ La epilepsia y cualquier estado epileptoide, inclusoaparentemente curado mucho tiempo antes. En caso de duda,consulte a su médico. Cabe señalar que los ritmos utilizados enel neurosincronizador son mucho más lentos que los ritmosepileptógenos. Por lo tanto, tanto los sujetos normales como losque puedan tener algún problema, desde este punto de vista notienen nada que temer.

2_ No se debe utilizar nunca el neurosincronizador durante latoma de estreptomicina, un medicamento que a veces actúa deforma desfavorable sobre el nervio auditivo, lo cual acumularíalas causas de fatiga de este órgano.

3_ En un momento en que las medidas de seguridad en carreterason especialmente drásticas, le recomendamos no utilizar elneurosincronizador mientras conduce un vehículo

4_ Hace más de 40 años que se aplica la audición alternativasin que los miles de usuarios de esta técnica hayan presentadoningún problema.

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CUANDO LA LUZ CONDUCE A LOSSONIDOS ALTERNATIVOS

El Doctor Francis Lefebure, médico escolar, profesor deCiencias y Matemáticas, hizo sus primeros descubrimientossobre los fosfenos en 1959. Los fosfenos son las manchas decolores cambiantes que se perciben en el campo visual despuésde mirar fijamente durante un corto periodo de tiempo unafuente luminosa adecuada. Concretamente, se obtiene unfosfeno mirando fijamente durante treinta segundos unalámpara especialmente fabricada para producir fosfenosinofensivos para los ojos, colocada entre uno y dos metros dedistancia.

Los fosfenos son reacciones fisiológicas provocadas por laenergía luminosa. Mediante la observación de sucomportamiento, se puede determinar de manera muy exacta elfuncionamiento del cerebro.

Los fosfenos son, en efecto, inestables. Sus colores cambianregularmente. También se pueden ver moverse y desplazarse enel campo visual. En otras palabras, gracias a los fosfenos y sinnecesidad de aparatos, vemos directamente nuestro cerebro enplena labor. El Doctor Francis Lefebure descubrió que losfosfenos no evolucionan de cualquier manera, sino que sucomportamiento responde a un conjunto de leyes muyconcretas. Puso en evidencia la existencia de un ritmocerebral para el que las uniones interhemisféricas aumentany se enriquecen, lo cual mejora el conjunto de lascapacidades cerebrales.


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El fenómeno se presenta de la manera siguiente: si, después dehaber hecho un fosfeno, se realiza un balanceo de la cabezaextremadamente lento, el fosfeno permanece fijo en el campovisual. A medida que se acelera el balanceo, el fosfeno da lasensación de seguir el movimiento. Después, si se continúaacelerando, es posible encontrar un ritmo para el que el fosfenoadquiere una amplitud máxima en el campo visual y unaluminosidad máxima.

Más allá de este ritmo, con un balanceo más rápido, el fosfenose vuelve más apagado y fijo, o incluso desaparece. El ritmocon el que el fosfeno se deja arrastran mejor y es más luminosoes el de dos segundos, es decir, un segundo por cada lado.

El Doctor Lefebure extrajo aplicaciones prácticas de esteprincipio, que afectan sobre todo a la pedagogía y la mejora delrendimiento escolar. En efecto, es fácil estimular el cerebro coneste ritmo de dos segundos, haciendo primero un fosfeno ydespués balanceos suaves de la cabeza durante los tres minutosque dura el fosfeno.

La ida se efectúa en un segundo, la vuelta en otro segundo y asísucesivamente, con pequeños movimientos suaves. Unmetrónomo, ajustado al ritmo de un segundo permite, por unaparte, mantener la regularidad del ritmo y, por otra parte,arrastrar al encéfalo en el balanceo, lo cual constituye unverdadero masaje de la masa cerebral.

El líquido cefalorraquídeo alimenta y estimula toda la superficiedel córtex, así como al cuerpo calloso, y la suave presiónprovocada sobre el encéfalo por el balanceo estimula enprofundidad todas las zonas del cerebro. Estos ejercicios debalanceo al ritmo de dos segundos, asociados a la presencia delfosfeno, constituyen una verdadera higiene cerebral y mental.

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En efecto, después de un tiempo de práctica de estos ejercicios,se observa que el sueño es de mejor calidad. Las personas quetienen insomnio recuperan rápidamente el sueño. Los sueños sevuelven más coloreados, más luminosos, lógicos y mucho másintensos. En la vida cotidiana, se constata muy fácilmente que lamemoria es mucho mejor.

Todos los testimonios van en este sentido: ¡los resultadosescolares progresan rápidamente!

Se han vendido más de 100.000 ejemplares del libro La mezclafosfénica en pedagogía, del Doctor F. Lefebure, que ya va por su17ª edición (véase nota). Este libro ha permitido a miles deescolares y estudiantes tener éxito en sus estudios y susexámenes.

Nota: en castellano Expansión cerebral por la audición alternativa disponible en esta editorial.

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CUESTIÓN DE ALTERNANCIA

Como consecuencia de este descubrimiento, el Doctor Lefeburetuvo la idea de observar lo que ocurría si miraba fijamente doslámparas fosfénicas en lugar de una sola, colocando unaseparación entre las dos, de manera que cada ojo formara unfosfeno individual.

Observó que no veía dos fosfenos presentes de formapermanente en su campo visual sino que los dos fosfenos asíformados se eclipsaban y reaparecían de forma alternativa.

Los hemisferios cerebrales no trabajan pues de formasimultánea, sino que funcionan en alternancia. Se dio cuenta deque esta tendencia es más o menos marcada según losindividuos y de que proporciona información muy valiosa sobreel equilibrio nervioso.

Cuando se encontraba todavía al inicio de sus investigacionessobre los fosfenos dobles, el Doctor Lefebure presentía quehabía descubierto un fenómeno interesante sobre estaalternancia, de manera que cada noche, después de su jornadade trabajo, hacía una sesión para identificar la curva de supropia alternancia cerebral.

Como esta curva era siempre irregular, se vio inducido a pensarque los fosfenos dobles no aportaban ninguna informacióninteresante. Pero una noche se despertó y se el ocurrió repetiruna sesión de fosfenos dobles; tuvo la sorpresa de constatar queesta vez la alternancia era perfectamente regular.

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Después de haber dormido, su alternancia se había regularizado,lo cual significaba que, cuando se hace la sesión por la noche, laalternancia cerebral está alterada debido a la fatiga acumuladadurante el día. Por lo tanto, los fosfenos daban una informaciónmuy precisa del estado del sistema nervioso y del cerebro.

A partir de este dato, pudo establecer que todo lo que favoreceel trabajo intelectual facilita la alternancia y que todo lo quefavorece la alternancia facilita el trabajo intelectual; pero que, ala inversa, ciertas circunstancias alteran totalmente los ritmoscerebrales. Por ejemplo, inmediatamente después de un esfuerzofísico importante, no se desencadena ninguna oscilación. Así, unniño que va dos horas en bicicleta sólo presenta, una horadespués de detenerse, la mitad de la curva habitual y ésta es,además, irregular.

Por consiguiente, es inútil ponerse a estudiar o seguir un cursoinmediatamente después de hacer deporte, porque la memoria,la atención y la ideación no se mantendrán de forma eficaz.

También es frecuente que no se pueda obtener ningunaalternancia después de la comida; en este caso, las oscilacionesse restablecen alrededor de una hora después y de forma brusca,mientras que, en la alteración que sigue al ejercicio deportivo, elrestablece de forma progresiva. Además, como hemos visto, elreposo tiene una influencia sobre la alternancia cerebral. Lasoscilaciones son mucho más regulares por la mañana aldespertar que por la tarde, aunque la fatiga no sea todavíasubjetivamente apreciable.

Evidentemente, un estado de fatiga es poco propicio para eltrabajo intelectual. La atención, la memoria, la ideación y lacreatividad están alteradas por la irregularidad de losintercambios entre los dos hemisferios.

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Gracias a la observación de esta alternancia, es fácil reconocerlos periodos en los que el cerebro está en su máximo deeficacia, así como los periodos de fatiga. Por otra parte, esposible mejorar la alternancia de los fosfenos dobles, cuandoésta es irregular; por lo tanto, se puede mejorar el conjunto de laactividad mental y regularizar el influjo nervioso.

Como vemos, los fosfenos dobles son una fuente fantástica deinformación sobre el conjunto de los procesos cerebrales.Hemos insistido sobre el ritmo que constituye la alternancia,pero no es el único que descubrió el Doctor Lefebure. Puso enevidencia numerosos ritmos cerebrales que eran totalmentedesconocidos antes de sus trabajos.

Desarrolló el conjunto de sus observaciones en su libroExploración cerebral por las oscilaciones de los fosfenos doblesy recibió la Medalla de Plata del Concurso Lépine, en 1963, porsus descubrimientos y las aplicaciones de los fosfenos dobles.

En 1966, desarrolló el método pedagógico en su libro La mezclafosfénica en pedagogía, un método por el cual recibió, enBruselas, en 1975, la Medalla de Plata del Salón Internacionalde Inventores. Los fosfenos dobles permiten saber lo que esfavorable o desfavorable para el buen funcionamiento cerebral.Constituyen una verdadera sonda de tipo fisiológico ypsicológico.

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EL CEREBRO TRABAJA DE MANERARÍTMICA

El cerebro no funciona de manera continua, sino de manerarítmica, por alternancias; esto explica que, después de un rato,tengamos dificultades para continuar leyendo o aprendiendo. Esuna saturación totalmente normal; por eso, es mejor hacersesiones de trabajo cortas pero repetidas con frecuencia.

¡Por lo tanto, mantener una misma idea mucho tiempo en lamente no es fisiológico! Los ejercicios de concentración queconsisten en mantener mucho tiempo el mismo pensamiento enla mente, como los ejercicios llamados de «vacío mental», norespetan la alternancia cerebral y son peligrosos. Paralizan lareflexión y la creatividad, y pueden generar graves trastornosmentales.

Esta alternancia cerebral explica por qué los niños a menudotienen tendencia a hacer balanceos; se dejan llevar por suspropios ritmos cerebrales. Prohibirles balancearse equivale abloquear sus ritmos cerebrales y, por lo tanto, a impedir que susistema nervioso se desarrolle.

Si los niños se dejan llevar literalmente por sus ritmos, esporque todo el organismo y todos los sentidos físicos funcionansobre la base de la alternancia. Las percepciones físicas, comola audición y la visión, por ejemplo, siguen las mismas leyesrítmicas que la atención y el pensamiento. Así, tenemos lasensación de percibir nuestro entorno de forma continua, peroen realidad, el cerebro no deja de analizar los diferentes planosuno después de otro.

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Para observar este fenómeno en el ámbito de la audición, bastacon escuchar un fragmento de música en el que todos losinstrumentos tengan la misma intensidad. Se observa que laatención pasa espontáneamente de los cobres, a las cuerdas, alpiano, a las percusiones, etc. Los ritmos cerebrales nos hacenpercibir las diferentes estimulaciones auditivas, no en unacontinuidad, sino de manera rítmica, es decir que se analizanunas después de las otras, alternativamente.

En los años sesenta, el Doctor Francis Lefebure ya señalaba laimportancia de una buena sincronización del proceso mentalmediante la estimulación de los dos hemisferios cerebrales.Después, los estudios sobre la organización del cerebropermitieron precisar las funciones respectivas de los hemisferioscerebrales derecho e izquierdo. Para saber cómo funcionanuestro cerebro, vamos a observar sus ritmos cerebraleshaciendo dos divertidas pruebas de alternancia cerebral.

El cubo de NECKER

Si se observa el centro del cubo sin mover los ojos, se percibe,al cabo de un momento, la sensación de cambiarespontáneamente de eje, como si se desplazara. Este fenómenose clasifica habitualmente entre las ilusiones de óptica (lasfiguras ambiguas), pero se trata en realidad de un análisisparticular del cerebro.

Esta fluctuación del dibujo se debe al trabajo alternativo de losdos hemisferios cerebrales.

Vemos aquí a nuestro cerebro en pleno trabajo rítmico. Si no havisto el cubo cambiar de posición, o si la alternancia es muylenta o muy irregular, es que padece una fatiga o undesequilibrio cerebral.

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La escalera de SCHRODER

Observe su posición en el espacio durante unos minutos sinesfuerzo de concentración; al cabo de cierto tiempo, la escaleraaparecerá invertida.

Cuanto más clara y regular es la alternancia, más indica el buenfuncionamiento de su cerebro y su estado de receptividad. Alcontrario, si la alternancia es muy lenta e irregular o inclusoinexistente, esto podría indicar un caso de fatiga intelectual,esfuerzos físicos previos, una comida demasiado copiosa, unconsumo de alcohol o incluso la toma de medicamentos, esdecir, que no se encuentra al 100% de sus posibilidadesmentales.

La utilización durante unos minutos del neurosincronizadorpuede entonces, permitirle recuperar su potencial cerebral.

Estos dos ejercicios nos informan sobre el funcionamiento denuestro cerebro y nuestro estado mental.

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LA AUDICIÓN ALTERNATIVA: SUSEFECTOS

Después de haber obtenido resultados tan interesantes eintentando aplicar este principio de alternancia a los otrosórganos de los sentidos, el Doctor Lefebure refirió al oído loque había descubierto gracias a los fosfenos dobles, lo cual lepermitió poner a punto el Alternófono, un aparato de activacióncerebral mediante la audición alternativa. Entonces escribióActivación cerebral por la audición alternativa (véase nota).

Breve recuerdo histórico

Los primeros efectos de la audición alternativa seexperimentaron en sujetos voluntarios en otoño de 1960 en ellaboratorio de cerebroscopia del Doctor Lefebure situado enGretz-Armainvilliers (Seine-et-Oise).

La señorita Belay fue la primera jefa de servicio de unlaboratorio del Estado que comprobó la alternancia cerebral enel laboratorio de Gretz y después el Doctor Philippe Encausse,director del control médico deportivo, seguido por el DoctorJacquet, director del centro del Instituto Nacional de Deportesde Vincennes, en el CNRS, así como el profesor Dell, delhospital Roussel de París.

Los efectos de la audición alternativa se comprobaron yapreciaron después en el Laboratorio Central deTelecomunicaciones (antiguamente llamado PTT) de MassyPalaiseau.Nota: disponible en esta editorial.

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Los efectos de la alternofonía o sincrofonía

Un método simple, rápido y agradable de mejorar lascapacidades cerebrales.

Basta con ponerse los auriculares y esperar unos minutos paraencontrarse sumergido en el «encanto» de la audiciónalternativa. Muy rápidamente, se experimenta una relajaciónfísica y una calma mental inesperadas. Sin ningún esfuerzomental particular, se empieza la sesión dejándose llevar por elritmo durante cinco minutos. Se escucha el chasquido o elzumbido que, lejos de ser desagradable, conduce a hacer unligero balanceo espontáneo, debido a la alternancia. Sólodespués de la sesión, algunas personas se dan cuenta de que sedejan llevar por un suave balanceo de la cabeza.

Este balanceo es la expresión de ciertos ritmos cerebrales. Estesuave balanceo de la cabeza permite imprimir el ritmo de lasincrofonía al cerebro y el pensamiento y, colmado con esteritmo y energía nerviosa, cualquier trabajo intelectual que serealice después adquiere una formidable intensidad.

Una sesión dura como máximo tres cuartos de hora, porque alfinal del tercer cuarto de hora, los efectos de la sesióndisminuyen bruscamente. Sin embargo, los ritmos continúanorganizándose sin que se tenga conciencia de ello y losbeneficios de los efectos de la audición alternativa continúandurante varias horas. Durante la sesión, surgen muchas ideas y,muy a menudo, la solución a un problema o una preocupación.

Uno de los primeros efectos de la sincrofonía es pues laregularización del sistema nervioso y los ritmos cerebrales,puesto que se siente una gran relajación física y una grancalma mental.

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Después, se produce una aceleración de la ideación y unaintensificación de las sensaciones visuales subjetivas, es decir,imágenes que a menudo son tan claras y precisas que se tiene lasensación de encontrarse en el lugar que se percibe, por lopresente que parece. Así pues, la audición alternativa hace elpensamiento más denso y rico de lo ordinario. Los elementosque surgen son a menudo ideas que la persona había deseadohacer realidad, pero las circunstancias que la rodeabandesviaron su camino.

Estas ideas, intenciones y aspiraciones vuelven a surgir, como sialgo hubiera sido interrumpido y tuviera que continuar. Estoproduce unas extraordinarias ganas de vivir a las personas quese encuentran agobiadas por problemas o en estado dedepresión.

Los efectos psicológicos son muy profundos, porque estereequilibrio se produce a la altura de los hemisferios cerebrales.En efecto, la vida cotidiana, la actividad o la profesión nosencierran en una actitud mental y un cariz mental másespecialmente relacionado con uno de los hemisferios, que seconvierte en el dominante. El hemisferio izquierdo tienerelación con el espíritu de análisis, en el sentido de laabstracción y las matemáticas, así como con el espíritu decontrol.

El hemisferio derecho tiene relación con el sentido artístico, lacreatividad y la espontaneidad. Es el hemisferio que dominacuando se dice de una persona que está «en la luna». Laaudición alternativa aumenta y mejora las unionesinterhemisféricas. El trabajo de los dos hemisferios se regularizahasta tal punto que el hemisferio izquierdo (que vuelve rígida lapersonalidad cuando es dominante) se beneficia de una mayorflexibilidad, estimulado por los aportes del hemisferio derecho.

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Las ideas nuevas son más numerosas. El hemisferio derecho sebeneficia de una mejor organización; las ideas se vuelven másricas y mejor estructuradas y se ponen en práctica con mayorfacilidad. El individuo se inclina más por la acción, de ahí eldesarrollo de su sentido de la iniciativa.

Así pues, cuando los dos hemisferios del cerebro funcionan deforma sincronizada, es posible acceder a estados altamenteproductivos y coherentes, que se puede resumir mediante lafamosa fórmula Zen: El hemisferio que habla no sabe (elizquierdo), el hemisferio que sabe no habla (el derecho).

Cuando el sistema nervioso necesita recuperarse, es buenodormirse con el neurosincronizador. La audición alternativamejora efectivamente la irregularidad de los fosfenos doblesproducida por la fatiga. Esto da lugar a una profunda relajacióny un sueño reparador. Algunas personas sólo utilizan lasincrofonía para la relajación, el reposo y la calidad del sueñoque aporta. Tanto si se duerme como si no, las imágenes que seimponen espontáneamente se parecen a las imágenes de lossueños (visiones hipnagógicas), a diferencia de que, a menudo,no se tiene la sensación de dormir, sino todo lo contrario, de quese está totalmente consciente, y curiosamente, mucho másconsciente y lúcido de lo habitual.

El pensamiento adquiere matices desacostumbrados. Las ideasson perfectamente claras y enriquecidas con una comprensiónnueva. La atención se ve reforzada de una manera remarcable.El tiempo no se vive de la misma manera. Es fácil darse cuentacuando los niños agitados prueban el neurosincronizador. Lospadres esperan que el niño no lleve puestos los auriculares másde cinco minutos y se dan cuenta, sorprendidos, de que le gustadejarse llevar por el ritmo y que no se mueve, no se agita, comoarrebatado por un espectáculo interior.

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Cuando se dice al niño que la sesión ha terminado, a menudoexclama ¿ya?, cuando ha pasado tres cuartos de hora con elneurosincronizador.

Algunos efectos se perciben inmediatamente después de unasesión; el niño está más tranquilo y se siente descansado. Su vozes más sosegada, más firme y un poco más grave, lo cual escaracterístico de una profunda relajación. Está atento y sus ideasson claras. Un niño que estudia regularmente con la sincrofoníatambién experimenta los efectos entre las sesiones. Está muchomás atento en clase. Memoriza y asimila mejor lo que dicen losprofesores. Sus reacciones y su reflexión son más rápidas.Desarrolla una mayor curiosidad intelectual y no duda en abrirlibros en los que nunca se abría interesado antes. Lo mismoocurre con los estudiantes, y el contraste es todavía mayor conlos adultos.

Estos resultados pueden obtenerse simplemente dejándose llevarpor el ritmo, sin ningún esfuerzo mental. Pero es mucho másinteresante trabajar con la sincrofonía, ya sea para un estudio,ya sea para leer, o incluso para una reflexión.

De esta manera, no solamente nos beneficiamos de laorganización del sistema nervioso y del aumento de las unionesinterhemisféricas, sino también de una mejor organización delpensamiento, así como de la multiplicación de asociaciones deideas.

La reflexión es más rápida que de ordinario y la visión sintéticaque se desprende (hemisferio derecho) da lugar a un análisismás profundo (hemisferio izquierdo). Una vez más, el potencialde los dos hemisferios se enriquece y se completa. Estomultiplica la eficacia. Por ello, se observa una acción sobre lamotricidad.

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La memoria motriz mejora intensamente, lo cual permite hacerdesaparecer los problemas de dislexia y disortografía. De lamisma manera, la acción de la sincrofonía sobre el tartamudeoes extremadamente clara. Los niños y los adultos perciben losefectos desde la primera sesión.

En efecto, el flujo verbal es más regular y las palabras surgenmás fácilmente. La voz es más segura y la persona tiene másconfianza en sí misma. Con la práctica regular, el tartamudeodesaparece por completo. La utilidad y el interés de lasincrofonía en el ámbito de la pedagogía son EVIDENTES.

Más misteriosa en apariencia es la influencia de la audiciónalternativa sobre la moralidad. Sin embargo, es posibleconsiderar la moralidad como el sentido característico delritmo. Un hombre honesto es un hombre que da tanto comorecibe. Dado que la vida está hecha de intercambios perpetuos,se trata de un hombre en el que existe un flujo y un reflujoperiódicos, un ritmo.

Doctor Francis Lefebure

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LA SINCROFONÍA Y LA CREATIVIDAD

Uno de los efectos más importantes que se obtienen después devarias sesiones de sincrofonía es el enriquecimiento del tema depensamiento; las «ideas impuestas» que surgen en la primerasesión vuelven, pero asociadas a nuevos conceptos, muy unidosal concepto central y complementándolo. Esto constituye lacreatividad.

Este proceso es el mismo de los cerebros creadores. Newton,Einstein o Goethe retomaban sin cesar el mismo tema dereflexión y lo completaban con elementos nuevos. Estaevolución del pensamiento creador se opone al pensamientodidáctico, necesario para el éxito en los exámenes, que nosobliga a tener conocimientos librescos más o menos bienrelacionados entre sí. En cambio, algunas sesiones consecutivasde audición alternativa nos muestran que hace entrar enactividad el mecanismo creador de la mente.

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FENÓMENOS NEUROLÓGICOS

En efecto, es frecuente que la práctica de los fosfenos asociadao no a la sincrofonía provoque la sensación subjetiva de un granbienestar. La sincrofonía, utilizada sola, da los mismosresultados. Esto muestra, en los dos casos, que lassincronizaciones de los ritmos cerebrales son las que producenesta sensación. Nos enfrentamos aquí a unas propiedades delcerebro todavía inexploradas, pero algunas de cuyascaracterísticas es fácil reproducir, como estas sensacionessubjetivas de bienestar. Es cierto que se trata de una nueva víade investigación que los médicos e investigadores no tardarán enexplorar, puesto que la luz es cada vez más utilizada en loshospitales para restablecer el reloj biológico de los pacientesque padecen trastornos del sueño y para regularizar el influjonervioso en los depresivos crónicos. Nuevos descubrimientos enperspectiva…

Gracias a la sincrofonía, que descansa en las bases de las leyesde la fisiología cerebral, se puede mejorar ampliamente laactividad mental e intelectual.

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PARA HACER UNA BUENA SESIÓN

La intensidad de los efectos varía mucho según las sesiones; amenudo, la primera es muy convincente y las siguientes lo sonmenos. Después, los efectos se manifiestan de nuevo.

Hay que aprender a utilizar el neurosincronizador en las diversas circunstancias de la vida: antes de acostarse para que el sueño mejore; en el marco del trabajo, puede utilizarse de forma permanente en la oficina, se escucha durante unos segundos, por ejemplo, cada vez que se tenga que tomar una decisión; entonces, el elemento esencial de los problemas que se plantean aparecerá más claramente. Durante la sesión, puede hacer algunas experiencias mentales a fin de utilizar la energía de sincronización acumulada en el cerebro, por ejemplo:

Pensamiento positivo y autosugestión: es extraordinariamentefácil asociar voluntariamente un pensamiento positivo o unaautosugestión a los sonidos alternativos. La repetición continúasin el menor esfuerzo y es muy agradable. No hay ningunamedida común entre esta experiencia realizada en audiciónalternativa y la misma realizada con un sonido regularbiauricular.

En el primer caso, existe un deseo de perseverar, mientras queen el segundo, el esfuerzo pronto se hace tan fastidioso que elsujeto lo abandona rápidamente.

Así pues, la audición alternativa permite dar a la autosugestiónuna importancia que nunca se habría podido esperar.

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El perfeccionamiento consiste en repetir una palabra con cadaalternancia. Las palabras más largas se cortan de manera que lasmismas palabras (o incluso las sílabas) caigan siempre en elmismo lado. Después de unos instantes, el pensamientoadquiere un impulso y una claridad de una intensidadexcepcional.

Algunas personas prefieren repetir la palabra mientras el sonidoestá a un lado, descansar mientras el sonido está al otro lado ypermutar después de unos minutos.

Al cabo de unos días de entrenamiento, se acelera la repeticióndel pensamiento para que el cerebro trabaje cada vez másdeprisa.

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NUESTROS CONSEJOS PARA OBTENERRESULTADOS CONVINCENTES

Como en todo ejercicio físico o mental, el secreto del éxito sedefine con dos palabras: PERSEVERANCIA YREGULARIDAD.

Debe utilizar su neurosincronizador TODOS LOS DÍAS,¡aunque sea cinco minutos! Lo importantes es escucharlo almenos una vez al día.

Al principio, quizá tendrá que obligarse a escucharlo, ya que lossonidos y los zumbidos no le resultarán muy inspiradores.Tranquilícese, están estudiados especialmente para actuar deforma positiva sobre su actividad cerebral y han permitido amiles de personas obtener resultados convincentes.

Colóquese los auriculares y ponga la APP en marcha. No hayque hacer nada más. ¿Hay algo más sencillo?

Después haga lo que quiera. Trabaje con el ordenador, lea unlibro, piense en sus preocupaciones del momento o simplementerelájese y deje volar su imaginación. Haga esto CADA DÍA ycada vez que tenga la oportunidad.

Al cabo de un tiempo y para su asombro, se dará cuenta deque aborda las circunstancias de la vida de una maneratotalmente diferente; los problemas y las preocupaciones quetenía o que lo ponían nervioso no le afectan con la mismaintensidad que antes.

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Observará los acontecimientos de la vida con cierta distancia.Gracias a la escucha diaria de su neurosincronizador, paraemplear una fórmula de moda, será y permanecerá «ZEN», ¡sintener necesidad de realizar largas y pesadas sesiones demeditación en posición del «loto»!

Puede sorprenderle que unos simples zumbidos y chasquidoscon ritmos básicos y alternativos puedan aportar tantosbeneficios. En realidad, estos zumbidos y estos chasquidos noson anodinos. Se han orquestado especialmente para actuarsobre su cerebro y producir estados específicos de relajación ode actividad cerebral. No podemos decirle más sobre estossonidos sin desvelar nuestros «secretos de fabricación» y, encualquier caso, saber más no le aportaría nada suplementariorespecto al beneficio personal.

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DOCTOR FRANCIS LEFEBURE: SU VIDAY SU OBRA

Externo de los Hospitales de ParísMédico del Servicio de Salud EscolarProfesor de Ciencias y Matemáticas

Medalla de oro y premio del Concurso Lépine, 1963Medalla de plata del Concurso Lépine, 1964

Medalla de oro del Salón Internacional de los Inventores de Bruselas, 1964Medalla Vermeil del Salón Internacional de Inventores, 1967

Medalla de plata del Salón Mundial de Inventores de Bruselas, 1975, por elmétodo de la «mezcla fosfénica en pedagogía»

El Doctor Francis Lefebure nació el 17 de septiembre de 1916en París, en el distrito 14. Hizo sus estudios secundarios en elInstituto de Francia, que ha educado a los hombres másfamosos, y en el Instituto Louis le Grand.

A los 17 años, estudió el PCN (física, química y cienciasnaturales), que entonces era el año de preparación para laMedicina. Ocupó los primeros puestos entre varios centenaresde estudiantes, aunque era el más joven.

Empezó sus estudios de Medicina a los 18 años y se interesópor la anatomía, la histología, la fisiología y la física médica, enla que obtuvo la nota máxima. Fue externo de los Hospitales deParís y eligió servicios de neurología y psiquiatría infantil.Presentó la tesis de Medicina en 1942, en Argel, sobre losejercicios respiratorios de yoga: Respiración rítmica yconcentración mental (véase nota).

Nota: disponible en esta editorial.

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En efecto, fue movilizado en 1939 como médico auxiliar ydespués como teniente médico. Una vez desmovilizado, empezóuna licenciatura de Ciencias Naturales. Pero con motivo de suboda, tuvo que ocupar un puesto médico y se convirtió enmédico de higiene escolar. En 1959, se interesó por losfenómenos fosfénicos, lo cual lo condujo a estudiar lo queocurre con dos fosfenos. El método de exploración del cerebromediante los ritmos de los fosfenos dobles se mostró de unariqueza y de una utilidad práctica extraordinarias. Redactó uninforme en la primavera de 1960 para el servicio de saludescolar. Este informe, transformado en libro, describe diferentesritmos y fenómenos cerebrales desconocidos hasta el momento,que fue posible observar gracias al Cerebroscopio, un aparatopor el que el Doctor Lefebure recibió la Medalla de Plata delConcurso Lépine en 1964.

Aplicó al oído lo que había descubierto, lo cual le permitióponer en marcha en primer lugar la sincrofonía, que después diolugar al Alternófono, un aparato de activación cerebral, ydespués escribió Activación cerebral por la audición alternativa(véase nota). Recibió la Medalla de Oro y el Premio delConcurso Lépine en 1963 y la Medalla de Oro del SalónInternacional de Inventores de Bruselas en 1964, por la acciónsobre el cerebro del aparato de audición alternativa(Alternófono). En 1963, tuvo la idea de estudiar lo que ocurrecuado una persona se esfuerza por pensar en un tema concretodurante la presencia del fosfeno. Esto fue el origen del principiode la «mezcla fosfénica», un método que permite obtenereficazmente el desarrollo de la memoria, la inteligencia, elsentido de la iniciativa, de la intuición artística y de lacreatividad, mediante la mezcla de los pensamientos con losfosfenos.

Nota: disponible en esta editorial.

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En noviembre de 1975, el Salón Mundial de Inventores deBruselas entregó la Medalla de Plata al Doctor Francis Lefeburepor el método de la «mezcla fosfénica en pedagogía». Muydeprisa, el método de mostró de una fecundidad inaudita, asícomo de una facilidad de aplicación remarcable. A partir deentonces, dedicó todas sus fuerzas al perfeccionamiento de estatécnica, a su divulgación y extensión.

El Doctor Francis Lefebure falleció en 19 de marzo de 1988 enParís y continuó con sus investigaciones hasta el últimomomento. Era un hombre innovador, fuera de lo común, y suobra, comparable a la de los investigadores más famosos, sirvióde base para numerosos descubrimientos. Durante más de 30años, el Doctor Francis Lefebure se desvivió por darconferencias y seminarios por el mundo entero y se puedeafirmar que, desde 1945 hasta nuestros días, ha tenido una graninfluencia en numerosos investigadores, artistas y escritores.

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EXTRACTO DE SCIENCE ET VIE

(octubre de 1960, página 37)¿Diagnóstico mediante fosfenos?

Un médico francés, el Doctor Francis Lefebure, acaba de poneren marcha un nuevo aparato, el Cerebroscopio, que es posibleque abra la vía a un nuevo método de establecimiento dediagnóstico médico.

Este aparato está basado en el fenómeno de los fosfenos. Sedesignan con este nombre las percepciones luminosas subjetivasque persisten en la retina de los sujetos que miran fijamente laluz emitida por una lámpara fosfénica, después de apagarla.

Por medio del dispositivo que concibió, el Doctor Lefebureilumina cada ojo por separado y alternativamente durante dossegundos. Continúa durante cierto tiempo la iluminaciónalternativa a este ritmo.

El sujeto, en la oscuridad, ve aparecer entonces un únicofosfeno correspondiente a una de las dos lámparas, quedesaparece al cabo de unos 8 segundos.

Entonces se presenta el fosfeno correspondiente a la otralámpara fosfénica durante el mismo tiempo, desaparece a suvez y así sucesivamente de veinte a treinta veces.

Por otra parte, la cifra de ocho segundos es una media;disminuye hasta tres en los niños y se eleva hasta veinte enlos ancianos.

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Ahí reside precisamente el interés de la experiencia; las curvasque la cerebroscopia permite establecer tienen una clararelación, según el Doctor Lefebure, con el ritmo habitual delsujeto en sus trabajos, actividades o distracciones. Por ejemplo,una curva que marca oscilaciones rápidas al principio, conregreso progresivo a la normalidad, indicaría que estamos enpresencia de un sujeto «que se precipita con agitación sobre sutrabajo».

Las variaciones patológicas del ritmo de aparición ydesaparición de los fosfenos no son menos destacables. Seralentiza en la esclerosis en placas o en la absorción de yoduropotásico y, al contrario, se acelera en la enfermedad deBasedow.

Estas indicaciones permiten ya prever el interés pedagógico ymédico del cerebroscopio.

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ÍNDICE

INTRODUCCIÓN a la edición castellanaEl principio de la estimulación cerebral mediante la audiciónalternativaContraindicaciones para la practica de la sincrofoníaCuando la luz conduce a los sonidos alternativosCuestión de alternanciaEl cerebro trabaja de manera rítmicaLa audición alternativa: sus efectosLa sincrofonía y la creatividadFenómenos neurológicosPara hacer una buena sesiónNuestros consejos para obtener resultados convincentesDoctor Francis Lefebure: su vida y su obraEstracto de Science et vie

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Medalla de Oro y Premio del Concurso Lépine (1963)Medalla de Oro del Salón Internacional de Inventores de

Bruselas (1964), por la acción sobre el cerebro del aparatode audición alternativa

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Doctor Francis LEFEBURE - Glándula pineal y...

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