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ユーザーマニュアル Version 2.3
ユーザーマニュアルVersion 2.3
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⽬次開始...........................................................................................................................................................................6同梱内容....................................................................................................................................................................................6
Versaのセットアップ.........................................................................................................................................7お⼿持ちのウォッチの充電.............................................................................................................................................7携帯電話またはタブレットでの設定.........................................................................................................................8Windows10PCでの設定..................................................................................................................................................9Wi-Fi への接続.......................................................................................................................................................................9Fitbitアプリでデータを確認可能................................................................................................................................9Versaの着⽤.........................................................................................................................................................................10全⽇装着の位置と運動時の着⽤位置.................................................................................................................10利き⼿................................................................................................................................................................................11
リストバンドの交換........................................................................................................................................................11リストバンドの取り外し.........................................................................................................................................12リストバンドの取り付け.........................................................................................................................................13
基本........................................................................................................................................................................14Versaの操作.........................................................................................................................................................................14基本的なナビゲーション.........................................................................................................................................14ボタンショートカット..............................................................................................................................................16
設定の調整............................................................................................................................................................................18バッテリー残量の確認...................................................................................................................................................18デバイスロックの設定...................................................................................................................................................19画⾯をオフにする.............................................................................................................................................................20Versaのお⼿⼊れ...............................................................................................................................................................20携帯電話なしでのVersaの使⽤.................................................................................................................................20アプリと⽂字盤...................................................................................................................................................21アプリを開く.......................................................................................................................................................................21アプリの並び替え.............................................................................................................................................................21アプリの削除.......................................................................................................................................................................21アプリの更新.......................................................................................................................................................................21追加アプリのダウンロード..........................................................................................................................................22時計の⽂字盤変更.............................................................................................................................................................22通知........................................................................................................................................................................23通知の設定............................................................................................................................................................................23着信通知の表⽰..................................................................................................................................................................23通知の管理............................................................................................................................................................................23通知をオフにする設定...................................................................................................................................................24
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携帯電話の応答または拒否..........................................................................................................................................24メッセージへの応答........................................................................................................................................................25タイムキーパー...................................................................................................................................................26アラームアプリの使⽤...................................................................................................................................................26アラームの消去またはスヌーズ...........................................................................................................................26
タイマーアプリの使⽤...................................................................................................................................................27アクティビティと睡眠......................................................................................................................................28データを確認.......................................................................................................................................................................28毎⽇の運動⽬標の記録...................................................................................................................................................29⽬標の選択.......................................................................................................................................................................29
時間毎のアクティビティの記録................................................................................................................................29睡眠を記録............................................................................................................................................................................29睡眠の⽬標の設定........................................................................................................................................................30就寝時のリマインダーの設定................................................................................................................................30睡眠習慣について........................................................................................................................................................30
⼼拍数を確認する.............................................................................................................................................................30ガイド付き呼吸セッションの実践...........................................................................................................................30フィットネスと運動..........................................................................................................................................32運動の⾃動トラッキング..............................................................................................................................................32エクササイズアプリでエクササイズを追跡および分析...............................................................................32GPS要件............................................................................................................................................................................32エクササイズの記録...................................................................................................................................................33エクササイズ設定とショートカットのカスタマイズ...............................................................................34ワークアウトサマリーの確認................................................................................................................................35
⼼拍数を確認する.............................................................................................................................................................35デフォルト⼼拍数ゾーン.........................................................................................................................................35カスタム⼼拍数ゾーン..............................................................................................................................................37
FitbitCoachを使⽤したワークアウト....................................................................................................................37アクティビティの共有...................................................................................................................................................37カーディオフィットネスのスコアの記録............................................................................................................37⾳楽とポッドキャスト......................................................................................................................................38Bluetoothヘッドフォンまたはスピーカーの接続............................................................................................38個⼈の⾳楽とポッドキャストを聞く......................................................................................................................39Windows10PCで⾳楽とポッドキャストを追加.........................................................................................39Macで⾳楽とポッドキャストを追加.................................................................................................................41
Versaで⾳楽をコントロールする.............................................................................................................................42⾳楽ソースの選択........................................................................................................................................................42⾳楽のコントロール...................................................................................................................................................43
Versaの Pandora（⽶国のみ）..................................................................................................................................43
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Versa向けのDeezerアプリを使う...........................................................................................................................43FitbitPay..............................................................................................................................................................44クレジットカードとデビットカードを使⽤する..............................................................................................44FitbitPayのセットアップ........................................................................................................................................44購⼊.....................................................................................................................................................................................44既定のカードを変更する.........................................................................................................................................46
トランジットの⽀払い...................................................................................................................................................46Weather................................................................................................................................................................47天気の確認............................................................................................................................................................................47都市のを追加またはする/削除する.........................................................................................................................47アップデート、再起動、および消去............................................................................................................48Versaのリセット...............................................................................................................................................................48Versaの消去.........................................................................................................................................................................48Versaの更新.........................................................................................................................................................................48トラブルシューティング..................................................................................................................................49⼼拍数シグナルの⽋落...................................................................................................................................................49GPS信号の⽋落..................................................................................................................................................................49Fitbitに接続できない......................................................................................................................................................50他の問題.................................................................................................................................................................................50⼀般情報および仕様..........................................................................................................................................51センサー.................................................................................................................................................................................51素材..........................................................................................................................................................................................51ワイヤレステクノロジー.............................................................................................................................................51触覚フィードバック........................................................................................................................................................51電池..........................................................................................................................................................................................51メモリ.....................................................................................................................................................................................51ディスプレイ.......................................................................................................................................................................51リストバンドサイズ........................................................................................................................................................52環境条件.................................................................................................................................................................................52詳細情報.................................................................................................................................................................................52返品ポリシーおよび保証..............................................................................................................................................52規制および安全通知..........................................................................................................................................53アメリカ：連邦通信委員会（FCC）規則..............................................................................................................53カナダ：カナダ産業省（IC）規制............................................................................................................................54EU（欧州連合）.................................................................................................................................................................54関税同盟.................................................................................................................................................................................55オーストラリアおよびニュージーランド............................................................................................................55ベラルーシ............................................................................................................................................................................56中国..........................................................................................................................................................................................56
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インド.....................................................................................................................................................................................57インドネシア.......................................................................................................................................................................57イスラエル............................................................................................................................................................................58⽇本..........................................................................................................................................................................................58メキシコ.................................................................................................................................................................................58モロッコ.................................................................................................................................................................................58ナイジェリア.......................................................................................................................................................................58オマーン.................................................................................................................................................................................59パキスタン............................................................................................................................................................................59フィリピン............................................................................................................................................................................60セルビア.................................................................................................................................................................................60⼤韓⺠国.................................................................................................................................................................................60台湾..........................................................................................................................................................................................61アラブ⾸⻑国連邦.............................................................................................................................................................63ザンビア.................................................................................................................................................................................63
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開始FitbitVersaへようこそ。FitbitVersaは4⽇間を超えるバッテリー寿命とパーソナライズされた洞察、⾳楽などが⽬標達成に役⽴ちます。すべての安全情報はこちらからhttp://www.fitbit.com/safetyご覧ください。
同梱内容FitbitVersaの同梱物：
Sサイズバンドがつけられた時計（⾊や素材が異なります）
充電クレードル 追加のLサイズリストバンド（⾊や素材が異なります）
Versaの取り外し可能リストバンド（別売）は、さまざまな⾊や素材で展開されています。
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Versaのセットアップ最適なエクスペリエンスのために、iPhone、iPadまたはAndroidフォンで、Fitbitアプリをご利⽤ください。Windows10 デバイスにVersaを設定することもできます。互換性のあるスマートフォンやタブレットをお持ちでない場合は、Bluetooth対応のWindows10PCを使⽤することができます。通話、テキスト、カレンダー、およびスマートフォンアプリの通知には携帯電話が必要であることに注意してください。
Fitbitアカウントを作成する場合、⾝⻑、体重、性別を⼊⼒するよう求められます。それから歩幅を計算して距離、基礎代謝率、カロリー燃焼を推定することができます。アカウントを設定すると、お名前、苗字のイニシャル、写真が他のFitbitユーザー全員に公開されます。他の情報を共有することもできますが、⼊⼒するほとんどの情報はデフォルトでは⾮公開になっています。
お⼿持ちのウォッチの充電Versaをフル充電すると電池は 4 ⽇持ちます。バッテリー寿命と充電サイクルは使⽤状態やその他の要因によって変化するため、実際の結果は異なる場合があります。
Versaの充電⽅法：
1. 充電ケーブルをコンピュータのUSBポート、UL認定のUSB壁充電器、またはその他の低エネルギー機器に接続します。
2. クリップをつまんで、充電クレードルにVersaを置きます。充電クレードルのピンをウォッチ背⾯の⾦⾊の接点に合わせる必要があります。充電パーセントが画⾯に表⽰されます。
時計の充電中は、画⾯を 2 回タップするとバッテリー残量が確認できます。再度タップしてから、Versaをお使いください。
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携帯電話またはタブレットでの設定FitbitアプリでVersaをセットアップします。Fitbitアプリは、ほとんどの⼀般的な携帯電話やタブレットと互換性があります。詳細については、fitbit.com/productcareをご覧ください。
使⽤を開始するには：
1. Fitbitアプリをダウンロード• iPhonesおよびiPad専⽤のAppleAppストア• Android携帯電話専⽤のGooglePlayストア• Windows10デバイス専⽤のMicrosoftストア
2. アプリをインストールして、開きます。
• もし既にFitbitアカウントをお持ちであれば、［アカウント］>［今⽇］のタブ >［プロファイル画像］>［デバイスのセットアップ］をタップしてログインします。
• Fitbitアカウントをお持ちでなければ、［Fitbitに参加］てをタップすると⼀連の質問に答えることでFitbitアカウントを作成できます。
3. このまま画⾯上の指⽰に従い、Versaをアカウントに接続します。
セットアップが完了したら、ユーザーガイドをお読みになって、新しく購⼊されたトラッカーの情報を確認し、Fitbitアプリを探索してください。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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Windows10PCでの設定互換性のあるスマートフォンをお持ちでない場合は、Bluetooth相互対応のWindows10PCやFitbitのアプリからVersaの設定や同期を⾏うこともできます。
パソコンにFitbitアプリをインストールするには：
1. パソコンの［スタート］ボタンをクリックし、Microsoftストアを開きます。2. 「Fitbitアプリ」を検索します。⾒つかったら、無料をクリックして、パソコンにそのアプリをダウンロードします。
3. ［Microsoftアカウント］をクリックし、既存のMicrosoftアカウントでサインインしてください。Microsoftアカウントをまだお持ちでない場合は、画⾯の指⽰に従って新しいアカウントを作成します。
4. アプリを開く。• すでにFitbitアカウントをお持ちであれば、お使いのアカウントにログインして、アカウントアイコン >デバイスのセットアップをタップします。
• Fitbitアカウントをお持ちでなければ、［Fitbitに参加］をタップすると⼀連の質問に答えることでFitbitアカウントを作成できます。
5. このまま画⾯上の指⽰に従い、Versaをアカウントに接続します。
セットアップが完了したら、ユーザーガイドをお読みになって、新しく購⼊されたトラッカーの情報を確認し、Fitbitアプリを探索してください。
Wi-Fiへの接続設定時には、VersaをWi-Fiネットワークに接続するように求められます。Versaは、プレイリスト、Fitbitアプリギャラリーからアプリをよりすばやくダウンロードしたりファームウェアを更新したりするためにWi-Fiを使⽤します。
Versaは、暗号化されていない、WEP、WPAパーソナル、およびWPA2パーソナルのWi-Fiネットワークに接続することができます。ウォッチは、接続にパスワード以上のものを必要とする5GHz、WPAエンタープライズ、またはパブリックWi-Fiネットワーク（ログイン、サブスクリプション、プロファイルなど）には接続しません。コンピュータでWi-Fiネットワークに接続する際に、ユーザー名またはドメインの欄が表⽰される場合、こういったネットワークへの接続はサポートされていません。
最良の結果を得るには、Versaを⾃宅のWi-Fiネットワークに接続してください。接続する前にネットワークのパスワードを確認します。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
Fitbitアプリでデータを確認可能Versaを同期して、データをFitbitアプリに転送すると、運動や睡眠データの表⽰、⾷事や⽔分の摂取、課題への参加履歴などを確認できます。最良の結果を得るために、終⽇同期を有効にするだけでVersaはアプリに定期的に同期します。
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Versaの着⽤Versaを⼿⾸に巻き付けます。別のサイズのリストバンドを取り付ける必要がある場合や、アクセサリーリストバンドを購⼊する場合は、「リストバンドの交換」（11 ページ）で⼿順をご覧ください。
全⽇装着の位置と運動時の着⽤位置運動をしていないときは、⼿⾸の⾻から指⼀本分ほど開けた少し上の⽅にVersaを着⽤します。
運動中の⼼拍数トラッキングの最適化
• ワークアウト中、⼿⾸の⾼さ（2 本の指の幅）にデバイスを装着して、フィット感を改善してください。サイクリングやウェイトリフティングといったさまざまな運動では⼿⾸を曲げる回数が多いので、時計が⼿⾸の下の⽅に装着されていると、⼼拍数の検出が妨げられる原因となります。
• Fitbitデバイスを⼿⾸の上部に装着し、デバイスの背⾯が肌に触れていることを確認してください。
• ワークアウトの前にリストバンドを締め、終わったら緩めましょう。リストバンドはぴったりしている必要がありますが、収縮していません（タイトなリストバンドは⾎流を制限し、⼼拍数信号に影響を与える可能性があります）。
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利き⼿精度を⾼めるために、Versaを利き⼿または利き腕と反対側の腕のどちらに装着するのかを指定する必要があります。利き⼿とは字を書いたり、お箸を持つ時に使う⼿のことをいいます。まず、⼿⾸の設定は利き⼿の反対の⼿にセットされます。Versaを利き⼿に装着する場合は、Fitbitアプリで利き⼿設定を変更してください。
［今⽇］タブから Fitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaのタイル］>［⼿⾸］>［利き⼿］をタップします。
リストバンドの交換Versaにはリストバンド（Sサイズ）がつけられており、他にもボトムリストバンド（Lサイズ）が付属し、同梱されています。トップバンドとボトムリストバンドの両⽅をアクセサリーベルト（別売り）と交換することができます。fitbit.comリストバンドサイズについては、「リストバンドサイズ」（52 ページ）をご覧ください。Versaシリーズのリストバンドはすべて、FitbitVersaシリーズのすべてのデバイスと互換性があります。
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リストバンドの取り外し1. Versaを裏返して、クイックリリースレバーを探します。2. クイックリリースレバーを内側に押しながら、慎重にリストバンドをウォッチから引き離して外します。
3. 反対側も同様にします。
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リストバンドの取り付け1. リストバンドを取り付けるには、バンドを 45°に傾けて持ち、ピン（クイックリリースレバーの反対側）をウォッチのノッチの中にスライドします。
2. クイックリリースレバーを内側に押しながら、リストバンドの反対側の端を所定の位置に置きます。
3. ピンの両端が⼊ったら、クイックリリースレバーを放します。
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基本Versaの設定を管理する⽅法、個⼈⽤暗証番号コードを設定する⽅法、および画⾯を操作する⽅法について説明します。
Versaの操作Versaのカラー液晶タッチスクリーンには、戻る、上、下の三つのボタンが付いています。
画⾯をタップするか、左右または上下にスワイプ、ボタンを押して、Versaをナビゲートします。使⽤時以外はVersaの画⾯がオフになり、バッテリーを節約します。オンにするには、画⾯をダブルタップするか、ボタンを押します。
基本的なナビゲーションホーム画⾯には時計が表⽰されます。
• スワイプダウン画⾯の上から通知を⾒る⾳楽コントロール、FitbitPay、およびクイック設定へのショートカットにアクセスします。ショートカットは 2 秒後に消えます。下にスワイプしてもう⼀度表⽰します。
• 上にスワイプすると、毎⽇の統計情報が表⽰されます。• 左にスワイプして、時計のアプリを確認します。• 戻るボタンを押して前の画⾯に戻るか、時計の⽂字盤に戻ります。
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ボタンショートカットボタンを⻑押しし特定の機能にすばやくアクセスするためにVersaで通知を表⽰し、アプリを開きます。
ショートカットを選択
［戻る］ボタンを 2 秒間ホールドして、FitbitPay（FitbitPayが有効な時計上で）、⾳楽コントロール、通知または特定のアプリをアクティブ化します。
初めてボタンのショートカットを使⽤するときは、アクティブにする機能を選択します。ボタンを押したときに有効にする機能を変更するには、設定アプリを開き左のボタンオプションをタッ
プします。
通知
通知を表⽰するには、上ボタンを⻑押しします。
上下にスワイプすると、通知がスクロールします。
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アプリショートカット
Versaのボタンを押してお好みのアプリにクイックアクセスします。ショートカットにアクセスするには、時計画⾯に移動します。ボタンは以下のように配置されています。
• 上ボタン-最初のアプリ画⾯の左上にあるアプリを開きます。• 下ボタン-最初のアプリ画⾯の左下にあるアプリが開きます。
アプリを並び替えることでVersaをカスタマイズします。詳しくは、「アプリを並び変える」（21 ページ）をご覧ください。
クイック設定
画⾯上部から下にスワイプし、クイック設定アイコン をタップして、これらの設定を調整します。
応答なし サイレントモード設定がオンの場合：
• 通知、⽬標のお祝い、および移動させるリマインダーは時計を振動させたりオンさせたりすることはありません。
• 下にスワイプして通知を表⽰させると、画⾯の上部にサイレントアイコン が表⽰されます。
「サイレンとモード」と「スリープモード」を同時にオンにすることはできません。
スリープモード
スリープモード設定がオンの場合：
• 通知は時計を振動させたり、オンさせたりすることはありません。• 画⾯の明るさは暗く設定されています。• ⼿⾸を回しても時計の画⾯はオンになりません。• 下にスワイプして通知を表⽰させると、画⾯の上部にスリープモードアイコン が表⽰されます。
スリープモードのスケジュールを設定しない限り、スリープモードは⾃動的にオフになりません。特定の時間中にスリープモードが⾃動的にオンになるようにスケジュールするには、設定アプリ を開き、スリープモード>スケジュールをタップします。スリープモードは、⼿動でオンにした場合でも、スケジュールした時点で⾃動的にオフになります。
「サイレンとモード」と「スリープモード」を同時にオンにすることはできません。
画⾯起動 画⾯起動を⾃動（動き）に設定すると、⼿⾸を回すたびに画⾯がオンになります。
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画⾯起動⼿動（ボタン）に設定したら、ボタンを押して画⾯をオンにします。
明るさアイコン
画⾯の明るさを調整します。
設定の調整
設定アプリ で基本設定を管理します：
輝度 画⾯の明るさを変更します。画⾯のタイムアウト
時計に話かけるのをやめた後、画⾯がどれくらいオンになるかを選択します。
スリープモード スリープモードの設定を調整します。これには、モードを⾃動的にオン/オフにするスケジュールを設定します。
応答なし エクササイズアプリを使⽤するときにモードが⾃動的にオンになるかどうかを含む、サイレントモード設定を調整します。
画⾯起動 ⼿⾸を回すと画⾯が点灯するかどうかを変更します。バイブレーション
時計の振動強度を調整します。
左ボタン 戻るボタンをアクティブにする機能を選択します。［Bluetooth］ 接続したBluetoothデバイスを管理します。⼼拍数 ⼼拍数の追跡をオンまたはオフにします。
設定をタップして調整します。下にスクロールして、設定の完全⼀覧を表⽰します。
バッテリー残量の確認画⾯の上部から下にスワイプします。コントロールセンターが消えるまで 2 秒待ちます。バッテリー残量のアイコンが左上に表⽰されます。
バッテリー残量が低下すると（残り24時間以内）、⾚いバッテリーインジケータが表⽰されます。お使いのバッテリーが極めて低下している（残りの4時間未満）の場合は、画⾯にメッセージが表⽰され、バッテリーインジケータが点滅します。
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バッテリーが 25％以下になると、VersaでWi-Fiが動作しなくなり、デバイスを更新できなくなります。
デバイスロックの設定デバイスロックはFitbitPayをサポートしている時計で利⽤可能です。腕時計を安全に保つためには、Fitbitアプリケーションの端末ロックをオンし、個⼈的な 4 桁の暗証番号コードを⼊⼒すると、腕時計のロックが解除できます。デバイスロックは、FitbitPayの設定で時計からの⾮接触型決済を可能にすると⾃動的にオンになります。FitbitPayを使⽤しない場合は、デバイスロックは、オプションです。
端末ロックをオンにするか、Fitbitアプリで暗証番号コードをリセットする：
［今⽇］タブから Fitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］>［デバイスロック］をタップします。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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画⾯をオフにする使⽤していないときにVersaの画⾯をオフにするには、反対側の⼿でウォッチフェイスを短時間覆い、戻るボタンを押すか、⼿⾸を⾝体から離します。
Versaのお⼿⼊れVersaを定期的に洗浄して乾燥することが⼤切です。詳細については、fitbit.com/productcareをご覧ください。
携帯電話なしでのVersaの使⽤携帯電話が近くにない場合でも、主な機能が使⽤できるようにVersaは設計されています：
• アラームを設定• 「統計の確認」（28 ページ）• 「時間毎のアクティビティの記録」（29 ページ）• 「⼼拍数の確認」（30 ページ）• 「エクササイズアプリでエクササイズを追跡および分析」（32 ページ）• 「FitbitCoachを使⽤したワークアウト」（37 ページ）• 「ガイド付き呼吸セッションの実践」（30 ページ）• 「個⼈の⾳楽とポッドキャストを聞く」（39 ページ）• 「クレジットカードとデビットカードの使⽤」44 ページ（FitbitPay対応の時計のみ）
アクティビティを完了したら、忘れずにVersaをFitbitアプリと同期させて、統計をメニューに転送してください。
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アプリと⽂字盤Fitbitアプリ時計ギャラリーには、時計をパーソナライズし、健康、フィットネス、タイムキーパー、そして毎⽇のニーズなどたくさんのことを満たすためのアプリと⽂字盤が⽤意されています。
アプリを開く⽂字盤から、左にスワイプすると、時計にインストールされているアプリを確認することができます。アプリを開くにはタップします。
アプリの並び替えVersaでアプリの配置を変更するには、タイルを⻑押して選択し、新しい場所にドラッグします。そのアプリはサイズが少し⼤きくなり時計が振動するように設定されています。
アプリの削除Versaにインストールされているほとんどのアプリを削除できます。
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ［アプリ］をタップします。3. ［マイアプリ］タブで、削除したいアプリを検索します。アプリを検索するには上⽅向にスワイプする必要があります。
4. ［アプリ］>［削除］をタップします。
アプリの更新必要に応じてWi-Fiでアプリを更新します。時計が充電中で、Wi-Fiネットワークの範囲内にある場合、Versaは新しいPandoraステーションを⾃動的にダウンロードします。
⼿動でアプリを更新することもできます。詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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追加アプリのダウンロードFitbitアプリギャラリーから新しいアプリをVersaに追加します。
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ［アプリ］>［すべてのアプリ］をタップします。3. 利⽤可能なアプリケーションをご覧ください。インストールしたいアプリが⾒つかったら、アプリをタップします。
4. ［インストール］をタップして、アプリをVersaに追加します。詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
時計の⽂字盤変更
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ［時計の⽂字盤］>［すべての時計］をタップします。3. ⼊⼿可能な⽂字盤を探します。時計の⽂字盤をタップすると詳細が表⽰されます。4. ［選択］をタップし、時計の⽂字盤をVersaに追加します。
最⼤ 5 つの時計⽂字盤を保存して、それらを切り替えます。
• 新しい時計の⽂字盤を選択すると、既に 5 つの時計の⽂字盤が保存されていない限り、⾃動的に保存されます。
• 保存した時計の⽂字盤を時計から表⽰するには、時計アプリを開きます スワイプして、使⽤する時計の⽂字盤を⾒つけます。タップして選択します。
• 保存した時計の⽂字盤をFitbitアプリで表⽰するには、［今⽇］タブ >［プロフィール写真］>［デバイス画像］>［時計の⽂字盤］をタップします。［時計の⽂字盤］に保存した時計の⽂字盤が表⽰されます。
• 時計の⽂字盤を削除するには、［時計の⽂字盤］>［時計の⽂字盤］をタップして削除します。
• 保存された⽂字盤に切り替えるには、［時計の⽂字盤］>［選択する］をタップします。
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通知Versaは、通話、テキスト、カレンダー、そしてお使いの携帯電話でアプリ通知を表⽰して、お知らせします。時計を携帯端末から 30 フィート以内に保ち、通知を受け取ります。
通知の設定携帯電話のBluetoothがオンになっていて、通知を受信できることを確認してください（多くの場合は［設定］>［通知］で）通知を設定します。
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ［通知］をタップします。3. まだペアリングしていない場合は、画⾯上の指⽰に従ってください。通話、テキスト、カレンダーの通知は、⾃動的にオンになります。
4. FitbitやWhatsAppなど、電話にインストールされているサードパーティのアプリからの通知を有効にするには、［アプリの通知］をタップして、表⽰したい通知をオンにします。
iPhone、iPadを使⽤している場合、Versaはカレンダーアプリと同期しているすべてのカレンダーからのVersaを表⽰します。Androidフォンを搭載している携帯電話の場合、Versaはセットアップ中に選択したカレンダーアプリからカレンダー通知を表⽰します。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
着信通知の表⽰通知が⼊ると、トラッカーが振動します。通知が届いたときに通知を読まなかったい場合は、後で時計画⾯を下にスワイプして確認することができます。
時計のバッテリー残量が⾮常に少ない場合、通知によってをVersaが振動したり、画⾯がオンになったりすることはありません。
通知の管理Versa上では最⼤30個の通知を保存することができ、それ以上の通知は、新しい通知が受信されると古い順に上書きされていきます。
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通知を管理するには：
• 画⾯の上部から下にスワイプして通知を表⽰し、拡⼤したい通知をタップします。• 通知を削除するには、タップして通知を展開し、⼀番下までスワイプして［クリア］をタップします。
• ⼀度にすべての通知を削除するには、通知リストの⼀番上までスワイプして［すべてクリア］をタップします。
通知をオフにする設定Versaのクイック設定ですべての通知をオフにするか、Fitbitアプリで特定の通知をオフにします。すべての通知がオフになっていると、時計が振動せず、電話が通知を受信したときに画⾯がオンになりません。
特定の通知をオフにするには、次のようにします。
1. ［今⽇］タブから 携帯電話のFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］>［通知］をタップします。
2. 時計で受け取りたくない通知をオフにします。3. 時計を同期すると変更が保存されます。
すべての通知をオフにするには、次のようにします。
1. 画⾯上部から下にスワイプし、クイック設定アイコン をタップします。2. ［サイレントとモード］アイコン をタップします。⽬標のお祝いや移動のリマインダーを含むすべての通知はオフになります。
携帯電話の［サイレントモード］設定を使⽤する場合、この設定がオフになるまで、通知を受け取りません。
携帯電話の応答または拒否iPhoneまたはAndroid（8.0以降）の携帯電話とペアリングされている場合、Versaで電話の着信または拒否が可能です。古いバージョンのAndroidOSを使⽤している携帯電話の場合は、時計からの通話を拒否することしかできません。
電話に出るには、時計の画⾯上の緑⾊の電話アイコンをタップします。ただし時計で通話はできない点に注意してください。通話を受け⼊れた場合には、近くにのあるご⾃⾝の携帯電話で応答
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してください。着信を拒否するには、⾚い電話アイコンをタップします。すると発信者に対してボイスメールサービスの⾳声が再⽣されます。
発信者名があなたの連絡先リストにある場合は表⽰され、それ以外は電話番号が表⽰されます。
メッセージへの応答トラッカーのプリセットクイック応答を使⽤した選択アプリからテキストメッセージや通知に直接応答します。この機能は現在Androidスマートフォンにペアリングされたウォッチでのみ利⽤できます。時計からのメッセージに応答するために、Fitbitアプリをバックグラウンドで実⾏して携帯電話を近くに置いてください。
メッセージに応答するには：
1. ［ウォッチの通知］をタップします。最新のメッセージを⾒るには、時計デザインを下にスワイプします。
2. ［Reply（返信）］をタップします。メッセージに返信するオプションがない場合は、通知を送信するアプリにクイックリプライ返信は利⽤できません。
3. クイック返信のリストからテキスト返信を選ぶか、または絵⽂字アイコン をタップして絵⽂字を選択します。
クイック返信のカスタマイズ⽅法など、詳細については、help.fitbit.comをご覧ください。
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タイムキーパー設定した時間に⽬を覚ますか、アラートを発するために、アラームが振動します。最⼤8つのアラームを1 回、または週に数回発⽣するように設定します。また、ストップウォッチでイベントの時刻を設定したり、カウントダウンタイマーを設定したりすることもできます。
アラームアプリの使⽤アラームアプリ で 1 回限りまたは繰り返し発⽣するアラームを設定します。アラームが鳴ると、ウォッチが振動します。
アラームを設定するときは、スマートウェイクをオンにして、設定したアラーム時刻の 30 分前から時計が⽬覚めるのに最適な時間を⾒つけることができるようにします。深い睡眠中に⽬を覚ますことがないので、リフレッシュした気分で⽬が覚めやすくなります。SmartWakeがあなたを起こす最適な時間を⾒つけられない場合、アラームは設定された時間に警告します。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
アラームの消去またはスヌーズ⽬覚ましを解除するには、チェックマークをタップします。アラームを 9 分間スヌーズするには、ZZZアイコンをタップします。
望み通り何度でもアラームをスヌーズします。アラームを1分以上無視すると、⾃動的にスヌーズモードになります。
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タイマーアプリの使⽤ストップウォッチ付き時間のイベントまたはお持ちのウォッチのタイマーアプリ を使⽤したカウントダウンタイマーの設定。ストップウォッチとカウントダウンタイマーを同時に実⾏できます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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アクティビティと睡眠Versaは、1 時間毎の活動、⼼拍数、睡眠など、着⽤するたびにさまざまな統計情報を継続的に記録します。終⽇Fitbitアプリの範囲内でデータは⾃動的に同期します。
データを確認Ionicの⽂字盤を上にスワイプしてFitbitTodayにアクセスすると、次の統計が最⼤７つまで表⽰されます。
コア統計 今⽇の歩数、⾛⾏距離、床昇降、過去 7 ⽇間の消費カロリー、活動時間、⽬
標履歴
時間単位の歩数 過去1時間に歩いた歩数と、運動⽬標を達成した時間数
⼼拍数 現在の⼼拍数と⼼拍数ゾーン、または安静時⼼拍数（ゾーン内にない場合）、各⼼拍数ゾーンの消費時間、および⼼肺適正スコア
エクササイズ 今週のエクササイズの⽬標を満たした⽇数および最も最近追跡したエクササイズを最⼤ 5 つまで記録
サイクルの記録 できれば、現在の⽉経周期段階の情報⽣理周期の現段階に関する情報（該当する場合）
睡眠 過去 7 ⽇間の睡眠期間と質、および睡眠履歴
⽔ 今⽇の⽔分摂取量と過去 7 ⽇間の履歴
⾷品 カロリー摂取量、カロリー残量、主要栄養素分析（％）
体重 体重⽬標の最終設定以降の⽬標、現在の体重および進度到達までの体重の増減後の残りの体重体重⽬標を最後に設定した後、⽬標を達成するための残り減少量、または増加量、現在の体重、および進⾏率
バッジ あなたが次にアンロック解除するデイリーバッジまたはライフタイムバッジ
各タイルを左または右にスワイプして、統計の安全なセットを表⽰します。⽔分タイルまたは重量タイル上のとアイコンをタップすると、記録が⼊⼒できます。
タイルを並び替えるには、⾏を⻑押ししてから、上下にドラッグすると位置が変わります。表⽰されている統計を選択するためには画⾯の下部で設定をタップします。
ウォッチによって検出された完全な履歴やその他の情報はFitbitメニューにあります。
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毎⽇の運動⽬標の記録Versaでは選択した毎⽇の運動⽬標について、達成状況を追跡することができます。設定した⽬標に到達すると、時計が振動してお祝いのメッセージが表⽰されます。
⽬標の選択健康とフィットネスの始めに役⽴つ⽬標を設定してください。最初の⽬標⼀⽇ 10,000 歩。歩数を増減するか、⽬標を有効分数、移動距離、または消費カロリーに変更するを選択します。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
Versaで⽬標に向かって進捗状況を追跡します。詳しくは、「状態を確認する」（28 ページ）をご覧ください。
時間毎のアクティビティの記録Versaでは、安静時間を記録し、運動するよう通知することで、1⽇を通してアクティブな状態を維持するのに役⽴ちます。
運動リマインダーは1時間ごとに250歩以上歩くように微調整します。250歩歩いていない場合はバイブが振動し、画⾯上に10分ごとにリマインダーが表⽰されます。通知を受信してから250歩の運動⽬標を達成すると、2度⽬の振動と共にお祝いのメッセージが表⽰されます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
睡眠を記録Versaをベッドに装着して、睡眠時間、睡眠段階（REMで費やした時間、浅い睡眠、深い睡眠）、睡眠スコア（睡眠の質）を⾃動的に追跡します。睡眠の統計を⾒るには、起きたときに時計を同期して、Fitbitアプリを確認します、またはFitbitTodayで時計の⽂字盤から上にスワイプして睡眠タイルを確認します。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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睡眠の⽬標の設定はじめは、⼀泊あたりの睡眠時間が8時間の睡眠が⽬標時間の睡眠時間が⽬標です。この⽬標は、お客様のニーズに合わせてカスタマイズできします。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
就寝時のリマインダーの設定Fitbitアプリでは、就寝時間と起床時間の⼀定化を推奨して睡眠サイクルを安定化させることができます。また、毎晩就寝時間が近づいたとき際に通知を受け取るように選択することもできます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
睡眠習慣についてVersaは、就寝時刻、睡眠時間、各睡眠段階で費やした時間、睡眠の全体的な質など、いくつかの睡眠指標を追跡します。Versaを使⽤して睡眠を追跡し、Fitbitアプリからあなたの睡眠パターンを理解し、仲間と⽐較チェックすることができます。Fitbitプレミアムサブスクリプションでは、睡眠スコアの詳細を確認して、より良い睡眠ルーチンを構築し、⽬覚めをリフレッシュできます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
⼼拍数を確認するVersaは⼀⽇中の⼼拍数を追跡します。クロックフェイスを上にスワイプしてリアルタイムの⼼拍数や安静時の⼼拍数を確認します。詳しくは、「状態を確認する」（28 ページ）をご覧ください。特定の時計⽂字盤は、時計の表⾯でリアルタイムに表⽰されます。
Versaでは、選択したワークアウト負荷を達成できるように、運動中に⼼拍ゾーンが表⽰されます。
詳細については、「⼼拍数をチェックする」（35 ページ）で確認してください。
ガイド付き呼吸セッションの実践Versaのリラックスアプリ では、パーソナライズされたガイド付き呼吸セッションを利⽤できます。これは、1⽇を通して穏やかな瞬間を作り出すのに役⽴ちます。セッションは、2分間のセッションと、5分間のセッションから選択できます。
1. Versaの画⾯上で［リラックス］アプリ を開きます。
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2. 2分間のセッションは、最初に表⽰されます。⻭⾞のアイコン をタップして、5 分間のセッションを選択するか、オプションのバイブレーションをオフにします。ウォッチの戻るボタンを押すとリラックスの画⾯に戻ります。
3. 再⽣アイコンをタップしてセッションを開始し、画⾯の指⽰に従います。
エクササイズ後、アラインメント（呼吸の指⽰メッセージにどれだけ忠実に従ったか）、セッションの開始時および終了時の⼼拍数、さらに今週は何⽇ガイド付き呼吸セッションを完了したかを⽰すサマリーが表⽰されます。
セッション中は、すべての通知が⾃動的に無効になります。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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フィットネスと運動
エクササイズアプリ（ ）でアクティビティを追跡し、⼿⾸に装着したFitbitCoachアプリ
（ ）でガイド付きトレーニングを完了します。
FitbitアプリとVersaを同期すると、友⼈や家族とアクティビティを共有して、総合的なフィットネスレベルを同僚と⽐較したりする以外にもさまざまなことができます。
ワークアウト中は、時計の⾳楽アプリ 、Pandoraアプリ 、Deezerアプリ で⾳楽を再⽣したり、スマートフォンから再⽣中の⾳楽をコントロールすることができます。時計に保存されている⾳楽を再⽣するには、アプリを開き、聴きたい⾳楽を選択します。次に、エクササイズまたはFitbitCoachアプリに戻って、トレーニングを開始します。⾳楽再⽣を制御運動中に⾳楽再⽣を制御するには、画⾯の上部から下にスワイプし、⾳楽コントロールアイコンをタップします。時計に保存されている⾳楽を聴聞くには、ヘッドホンやスピーカーなどのBluetoothオーデ
ィオデバイスをVersaにペアリングする必要があることに注意してください。
詳しくは、「⾳楽とポッドキャスト」（38 ページ）を参照してください。
運動の⾃動トラッキングVersaは、少なくとも 15 分間はの動きのの多い多くのアクティビティを⾃動的に認識して記録します。デバイスを同期して、運動履歴でアクティビティに関する基本的な統計を確認します。
アクティビティを追跡する前に最⼩期間を変更する⽅法を含む詳細については、help.fitbit.comをご覧ください。
エクササイズアプリでエクササイズを追跡および分析特定の運動をVersaのエクササイズアプリで記録して、⼼拍数データ、消費カロリー、経過時間を含むリアルタイムの統計や運動後のサマリーを⼿⾸にリアルタイムで表⽰します。包括的な運動の統計や、GPSを使⽤した場合のルートやペース情報については、Fitbitアプリの運動履歴を確認してください。
注意：Versaは、近くの電話のGPSセンサーを使⽤してGPSデータをキャプチャします。
GPS要件GPSセンサーをサポートする電話であればどれでも、GPSに接続可能です。詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
1. スマートフォンでBluetoothとGPSをオンにします。
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2. Versaが携帯電話とペアリングされていることを確認してください。3. Fitbitアプリでは、GPSや現在地位置情報サービスの使⽤を許可していることを確認してください。
4. エクササイズがGPSに接続されているかをチェックしてください。a. エクササイズアプリを開き、記録したいエクササイズをスワイプして⾒つけます。
b. ⻭⾞のアイコン をタップし、GPSがオンに設定されているかを確認します。下にスワイプすればこのオプションが⾒つかります。
5. 運動中は電話を携帯するようにしてください。
エクササイズの記録
1. Versaの画⾯上でエクササイズアプリ を開きます。2. スワイプしてエクササイズを探し、タップして選択します。追加の運動タイプを表⽰するには、をタップしますもっと⼀番下に。
3. ［再⽣アイコン］をタップして、 エクササイズを開始するか、または［フラッグアイコ
ン］ をタップして、アクティビティに応じて時間、距離、またはカロリー⽬標を選択します。
4. ワークアウトを実⾏したり⼀時停⽌する場合は、⼀時停⽌アイコン をタップします。
5. ［再⽣］アイコンをタップしてワークアウトを再開するか、フラッグアイコン をタップして終了します。
6. 確認メッセージが表⽰されたら、ワークアウトの終了を確認します。ワークアウトの概要が表⽰されます。
7. ［完了］をタップしてサマリー画⾯を閉じます。
注：
• Versaでは選択したリアルタイム統計を3つ表⽰します。中央の統計情報をスワイプまたはタップすると、リアルタイムの統計情報をすべて表⽰します。各エクササイズの設定で表⽰される統計を調整することができます。
• エクササイズ⽬標を設定した場合は、途中で⽬標に達するとウォッチが振動します。
• GPS付きのエクササイズを使⽤すると、アイコンが携帯電話のGPS信号に接続したとき、左上にアイコンが表⽰されます。画⾯に「接続済み」が表⽰され、Versaが振動し、GPSが接続されます。
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エクササイズ設定とショートカットのカスタマイズウォッチで、エクササイズのタイプ毎にさまざまな設定をカスタマイズできます。設定には以下が含まれます:
ラップを表⽰: ワークアウト中に特定のマイルストーンに達するとアラートを受信する
⾃動ラップ設定 ラップを表⽰が設定されている場合⾃動、ラップのカウント⽅法をカスタマイズする
統計のカスタマイズ エクササイズを追跡するときに表⽰する統計を選択しますGPS接続 GPSを使⽤してルートを追跡します⾃動⼀時停⽌ 移動を停⽌したときに⾃動的にアクティビティを⼀時停⽌しますRunDetect エクササイズアプリを開かずにトラックが⾃動的に実⾏します常時表⽰: エクササイズ中は画⾯をオンのままにします
1. Versaの画⾯上でエクササイズアプリ を開きます。2. エクササイズ⼀覧をスワイプしてカスタマイズするものを選びます。3. ⻭⾞のアイコンをタップします 設定のリストをスワイプします。4. 設定をタップして調整します。5. これが終わったら、［戻る］ボタンを押すと、練習の画⾯に戻ります。ワークアウトを開始するには、「再⽣」アイコンをタップします。
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エクササイズアプリでエクササイズを変更または並び替えるには：
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ［エクササイズのショートカット］をタップします。• 新しいエクササイズのショートカットを追加するには、「+」アイコンをタップして、エクササイズを選択します。
• エクササイズのショートカットを削除するには、ショートカットを左にスワイプします。
• エクササイズのショートカットを並べ替えるには、［編集」をタップし、ハンバーガーのアイコン を押したままにします、そして上下にドラッグします。
ワークアウトサマリーの確認ワークアウトを終えると、Versaで統計サマリーが表⽰されます。
エクササイズ履歴にワークアウトを保存するためにウォッチを同期してください。接続されたGPSを使⽤した場合、追加の統計を探してルートとペースを確認することができます。
⼼拍数を確認する⼼拍数ゾーンは、選択したトレーニング負荷を設定するとき際に役⽴ちます。Versaは、現在のゾーンとあなたの最⼤⼼拍数を読み取り進捗状況を⽰します。Fitbitアプリ内で、特定の⽇や運動中に費やした時間を参照することができます。アメリカの⼼臓協会の勧告に基づいて3つのゾーンは、使⽤可能か、または対象になっている特定の⼼拍数がある場合は、カスタムゾーンを作成することができます。
デフォルト⼼拍数ゾーンデフォルト⼼拍数ゾーンはユーザーの推定最⼤⼼拍数を⽤いて計算されます。Fitbitでは⼀般的な数式（220-年齢）を⽤いて最⼤⼼拍数を推計しています。
アイコン ゾーン 計算 説明
ゾーン圏外 最⼤⼼拍数の50%以下。
⼼拍数が上昇することもありますが、運動しているとみ⾒なすには不⼗分です。
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アイコン ゾーン 計算 説明
脂肪燃焼 最⼤⼼拍数の50%から69%の間。
低〜中強度のエクササイズゾーンにあります。このゾーンは、エクササイズを始めて間もないユーザーには最適かもしれません。合計消費カロリーは低いものの、脂肪から消費されるカロリーの割合が⾼めになるために脂肪燃焼ゾーンと呼ばれています。
有酸素運動 最⼤⼼拍数の70%から84%の間。
中〜⾼強度のエクササイズゾーンにあります。このゾーンでは、苦しくない程度に負荷をかけます。多くのユーザーにとって、このレベルで運動することが⽬標となります。
ピーク 最⼤⼼拍数の85%以上。
⾼強度のエクササイズゾーンにあります。能⼒とスピードの向上を⽬的とする、短時間のハードなセッションとなります。
デバイスが、より正確な⼼拍数の読み込みを検索している場合には、⼼拍数の値がIonicではグレイで表⽰されます。
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カスタム⼼拍数ゾーン特定の⽬標がある場合は、Fitbitアプリでカスタム⼼拍数ゾーンまたはカスタム最⼤⼼拍数を設定します。たとえば、有名なアスリートの⽬標は、ほとんどの⼈を対象とした⽶国⼼臓協会の奨励値とは異なる場合があります。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
FitbitCoachを使⽤したワークアウト
FitbitCoachアプリ（ ）では、どこでも健康を維持するために、⼿⾸のデバイスでガイド付きのボディウェイトワークアウトを⾏うことができます。
1. Versaの画⾯上でFitbitCoachアプリ（ ）をタっップします。2. スワイプして、ワークアウトを⾒つけます。3. ⽬的のワークアウトをタップし、再⽣アイコンをタップして開始します。プレビュー表⽰させるには、右上のメニューアイコンをタップします。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
アクティビティの共有ワークアウトを終えたら、Fitbitアプリと時計を同期させて、統計情報を友⼈や家族と共有しましょう。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
カーディオフィットネスのスコアの記録⼿⾸やFitbitアプリのカーディオフィットネスを全体的に追跡します。カーディオフィットネススコアとカーディオフィットネスレベルをご覧ください。同僚と⽐較する⽅法が表⽰されています。
ウォッチをFitbitTodayまで上にスワイプして、⼼拍数のタイルを検索します。左にスワイプするとその⽇の各⼼拍数ゾーンでの経過時間が確認できます。サイド左にスワイプするとカーディオフィットネススコアやフィットネスレベルが確認できます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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⾳楽とポッドキャストお気に⼊りのプレイリストをVersaに保存すると、携帯電話を使わずに、Bluetoothヘッドフォンや別のスピーカーで⾳楽、ポッドキャスト、オーディオブックを聴くことができます。
Bluetoothヘッドフォンまたはスピーカーの接続最⼤ 8 台のBluetoothオーディオデバイスを接続して、ウォッチでプレイリストを聴くことができます。新しいBluetoothデバイスを追加するときは、デバイスとにVersaの両⽅がペアリングモードであることを確認してください。
新しいBluetoothオーディオデバイスをペアリングするには：
1. アクティブ化によって開始Bluetoothヘッドフォンまたはスピーカーでペアリングモードを有効にして開始します。
2. Versaの画⾯で［設定］［アプリ］ >［Bluetooth］を開きますく。3. ［+オーディオデバイス］をタップします。Versaは、近くにあるデバイスを検索します。
4. Versaが近くのBluetoothオーディオデバイスを検出すると、画⾯にリストが表⽰されます。ペアリングするデバイスの名前をタップします。
ペアリングが完了すると、画⾯にチェックマークが表⽰されます。
別のBluetoothデバイスで⾳楽を聴くには：
1. Versaの画⾯で［設定］［アプリ］ >［Bluetooth］を開きますく。2. 新しいデバイスのペアを使⽤するか、またはデバイスをタップします。次にデバイスを接続するために、しばらく待ちます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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個⼈の⾳楽とポッドキャストを聞くVersaの⾳楽アプリ（ ）を使⽤すると、数時間分のお気に⼊り曲とポッドキャストを保存して、⼿⾸から直接再⽣できます。プレイリストを時計にダウンロードするには、Wi-Fiに接続されており無料のFitbit接続アプリを備えたコンピュータが必要です。ご⾃分が所有しているか、もしくはライセンスが必要ではないファイルのみ転送可能です。⾳楽サブスクリプションサービスからの曲は、⾳楽アプリにダウンロードできません。サポートされるサブスクリプションサービスについては、「VersaのDeezer」（43ページ）および「VersaのPandora（⽶国のみ）」（43ページ）を参照してください。
⼿順については、help.fitbit.comを参照してください。
Windows10PCで⾳楽とポッドキャストを追加iTunesライブラリまたはWindowsMediaPlayerからVersaに、個⼈の⾳楽、ポッドキャストプレイリストをダウンロードします。ドラッグアンドドロップ機能を使⽤してトラックを追加し、Fitbitデスクトップアプリで再⽣リストを作成することもできます。
プレイリストの作成
iTunesで曲またはポッドキャストを少なくとも1 つプレイリスト作成して腕時計にダウンロードします。
iTunesを使⽤している場合は、あなたの腕時計とプレイリストを共有することを承認していることを確認します。
コンピューターでiTunesを開きます>編集>環境設定>詳細>iTunesLibraryXMLを他のアプリケーションと共有>OKを開きます。
Fitbitアプリのインストール
まだインストールしていない場合は、コンピュータにFitbitアプリケーションをインストールしてください：
1. パソコンの［スタート］ボタンをクリックし、Microsoftストアを開きます。2. 「Fitbitアプリ」を検索します。⾒つかったら、「無料」クリックするとアプリがダウンロードされます。
3. ［Microsoftアカウント］をクリックし、既存のMicrosoftアカウントでサインインしてください。Microsoftアカウントをまだお持ちでない場合は、画⾯の指⽰に従って新しいアカウントを作成します。
4. アプリがインストールされたら、それを開いて、Fitbitアカウントにログインします。
Wi-Fiへの接続
VersaとPCが同じWi-Fiネットワークに接続できることを確認します：
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1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ［Wi-Fi設定］をクリックします。3. ネットワークを追加をクリックし、画⾯の指⽰に従ってWi-Fiネットワークを追加するか、すでに追加されているかネットワークリストで確認します。
4. ネットワーク名>［接続］をクリックします。5. ご使⽤のコンピュータがどのネットワークに接続されているか確認するには、画⾯上でWi-
Fiのシンボル（ ）クリックします。ウォッチと同じWi-Fiネットワークに接続します。
Wi-Fiネットワークがブラウザ経由でのログオンを要求する場合は、Versaではサポートされません。詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
プレイリストをダウンロード
1. 最適な結果を得るために、Fitbitアプリでウォッチを同期した後に、⼀時的にスマートフォンおよびコンピュータのBluetoothを無効にします。
2. 充電器にあなたの腕時計を差し込みます。
3. PC上で、Fitbitアプリを開き⾳楽アイコン をクリックします。4. お気に⼊りMusicをクリックします。
5. Versaで⾳楽アプリ（ ）を開き、次に［⾳楽の転送］をタップします。転送ボタンを表⽰するには、上⽅向にスワイプする必要がある場合があることにご注意ください。
6. Versaが接続されるまでしばらくお待ちください。接続には1〜2分かかる場合があります。
7. 指⽰が表⽰されたら、画⾯に従いウォッチにダウンロードするプレイリストを選択します。プレイリストを選択したら、ダウンロードが⾃動的に開始されます。
8. 最初のプレイリストの選択に数分かかる場合は、バッテリー保護のためにWi-Fi接続が切れている可能性がありますのでご注意ください。［⾳楽を転送］ボタンを再度タップして再接続し、プレイリストの選択を続けます。
9. ダウンロードが完了してからプレイリストを聴くには、BluetoothヘッドフォンまたはスピーカーをVersaにペアリングして、⾳楽アプリ（ ）を開きます。電話とコンピュータが近くになくても⾳楽アプリから⾳楽を再⽣できます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
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Macで⾳楽とポッドキャストを追加iTunesライブラリまたはVersaに、お気に⼊りの⾳楽、ポッドキャストプレイリストをダウンロードします。
プレイリストの作成
iTunesで曲またはポッドキャストを少なくとも1 つプレイリスト作成して腕時計にダウンロードします。
iTunesアプリがあなたの腕時計とのプレイリストの共有を承認していることを確認します。
コンピューターでiTunesを開きます>編集>環境設定>詳細>iTunesLibraryXMLを他のアプリケーションと共有>OKを開きます。
Wi-Fiへの接続
VersaとMacが同じWi-Fiネットワークに接続できることを確認します：
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. Wi-Fi設定をタップします。3. ネットワークを追加をタップまたはクリックし、画⾯の指⽰に従ってWi-Fiネットワークを追加するか、すでに追加されているかネットワークリストで確認します。
4. ネットワーク名>［接続］をタップします。5. ご使⽤のコンピュータがどのネットワークに接続されているか確認するには、画⾯上でWi-
Fiのシンボル（ ）クリックします。ウォッチと同じWi-Fiネットワークに接続します。
Wi-Fiネットワークがブラウザ経由でのログオンを要求する場合は、Versaではサポートされません。詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
FitbitConnectをインストール
FitbitConnectという無料のソフトウェアアプリケーションをインストールすると、iTunesライブラリからVersaに⾳楽をダウンロードできます。
1. お使いのMacでfitbit.com/setupに移動します。2. 下にスクロールして、Mac⽤のダウンロードオプションをクリックします。3. ［FitbitConnect.pkgのインストール］をダブルクリックします。FitbitConnectインストーラが開きます。
4. ［次へ］をクリックして、インストーラを進めます。
プレイリストをダウンロード
1. 最適な結果を得るために、Fitbitアプリでウォッチを同期した後に、⼀時的にスマートフォンおよびコンピュータのBluetoothを無効にします。
2. 充電器にあなたの腕時計を差し込みます。
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3. お使いのコンピュータのFitbitConnect画⾯で、マイミュージックの管理をクリックします。
4. Fitbitアカウントにログインします。
5. Versaで⾳楽アプリ（ ）を開き、次に［⾳楽の転送］をタップします。転送ボタンを表⽰するには、上⽅向にスワイプする必要がある場合があることにご注意ください。
6. VersaがWi-Fiに接続されるまでしばらくお待ちください。これには1〜2分かかる場合があります。
7. 指⽰が表⽰されたら、画⾯に従いVersaにダウンロードするプレイリストを選択します。プレイリストを選択したら、ダウンロードが⾃動的に開始されます。
8. 最初のプレイリストの選択に数分かかる場合は、バッテリー保護のためにWi-Fi接続が切れている可能性がありますのでご注意ください。［⾳楽を転送］ボタンを再度タップして再接続し、プレイリストの選択を続けます。
9. ダウンロードが完了してからプレイリストを聴くには、BluetoothヘッドフォンまたはスピーカーをVersaにペアリングして、⾳楽アプリ（ ）を開きます。電話とコンピュータが近くになくても⾳楽アプリから⾳楽を再⽣できます。
詳細はhelp.fitbit.comをご覧ください。
Versaで⾳楽をコントロールするVersaまたは携帯電話で再⽣する⾳楽とポッドキャストを制御します。
⾳楽ソースの選択
1. 画⾯の上部から下にスワイプし、⾳楽コントロールアイコンをタップします 。2. 3点 アイコンをタップします。3. 電話または時計アイコンをタップすると、ソースが切り替わります。
AndroidもしくはWindows10フォンでは、まずBluetoothClassicをオンにしないと⾳楽をコントロールすることができません：
1. Versaの設定アプリから イオン>ブルートゥース>⾳楽コントロールを復元するを開きます。
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2. スマートフォンで、ペア設定されたデバイスが表⽰されている［Bluetooth］設定を開きます。スマートフォンが使⽤可能なデバイスをスキャンします。
3. Versa（クラシック）をタップします。
⾳楽のコントロール1. ⾳楽が再⽣されている間に,画⾯の上部から下にスワイプし、⾳楽コントロールアイコンを
タップします。 2. 再⽣、⼀時停⽌、または⽮印アイコンをタップして、次のトラックまたは前のトラックにスキップします（オーディオソースで許可されている場合）。［+］と［-］のアイコンをタップして⾳量を調節します。
VersaのPandora（⽶国のみ）
Versa向けのPandoraアプリ（ ）を使⽤すると、最もよく再⽣されるPandoraステーション（最⼤3つまで）、または⼈気のワークアウトステーションを時計に直接ダウンロードします。ステーションをダウンロードするには、Pandoraの有料サブスクリプションおよびWi-Fi接続が必要であることに注意してください。Pandoraのサブスクリプションの詳細については、help.pandora.comをご覧ください。
⼿順については、help.fitbit.comを参照してください。
Versa向けのDeezerアプリを使う
Versa向けのDeezerアプリ を使うと、DeezerのプレイリストとFlowを直接時計にダウンロードできます。⾳楽をダウンロードするには、Deezerの有料サブスクリプションおよびWi-Fi接続が必要であることに注意してください。Deezerのサブスクリプションの詳細については、support.deezer.comをご覧ください。
⼿順については、help.fitbit.comを参照してください。
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FitbitPayVersaの⼀部のバージョンには内蔵NFCチップが含まれていますが、これはウォッチからの⽀払い時に⾮接触型決済を⾏うFitbitPay機能を使⽤するテクノロジーです。ウォッチがこの機能に対応しているかは、ウォッチの裏⾯で確認できます。⼼拍数センサーの周りにFitbitPayの⽂字があれば、お使いのウォッチに内蔵NFCチップが含まれています。
クレジットカードとデビットカードを使⽤するFitbitアプリのウォレットセクションでFitbitPayを設定してから、時計を使⽤して⾮接触型決済が可能な店舗で購⼊します。
Fitbitでは、常にパートナーリストに新しい場所とカード発⾏者を追加しています。⽀払いカードがFitbitPayで使⽤できるか確認するにはfitbit.com/fitbit-pay/banksを参照してください。
FitbitPayのセットアップFitbitPayを使⽤するには、提携銀⾏からクレジットカードまたはデビットカードを少なくとも 1枚、Fitbitアプリのウォレットセクションに追加します。ウォレットでは、⽀払いカードの追加や削除、⽀払い⽅法の編集、最近の購⼊の確認を⾏います。
1. ［今⽇］タブ からFitbitアプリで、［プロフィール画像］>［Versaタイル］をタップします。
2. ウォレットのタイルをタップします。3. 画⾯の指⽰に従って、⽀払いカードを追加します。場合によっては、銀⾏による追加の確認が必要な場合があります。初めてカードを追加する場合は、トラッカーに 4 桁のPINコードの設定を求められる�
