+ All Categories
Home > Documents > First-aid

First-aid

Date post: 01-Dec-2015
Category:
Upload: janaki-ramasamy
View: 7 times
Download: 4 times
Share this document with a friend
Description:
Document
Popular Tags:
19
உதவி சவ எப? தியாவி விபகளா உயி இழபவகளி 80 சதவிகித , மவமைனயி சகபட மணி நரதி பலியாகிறாக. சமீபதி அதிரைவத ளிவிவர . இதைகய விபதி சிகியவக ைறயான உதவி கிைடதிதா, அவக நிசய காபாறப இபாக. அத அள உதவி எப தைவயானதாக, பல தயாததாக இகிற. ஆபதான தணகளி எதைகய உதவிகைள சவ, பய நகி எப தனபிைக ஊவ, உயிைர காபாற எதைகய வழிைறகைள மெகாவ என இத இைண இதழி விவாக விளகிறாக பாநல மவக .கேணச, .பிர, இதய நா சிகிைச நிண நாராயணவாமி 'அெலஅைமைப சத ராேஜ திேவதி ஆகிேயா. உயிைர கா உனத பணி இத இைணபித நிசய உகைள தயாரா. உதவி எறா என? காய அல நா காரணமாக உட நல பாதி அைடத ஒவ, ைறயான மவ சிகிைச கிைட வைர, இபைத வெகா, அவசரநிைல பராமைப மெகா உயிைர காபாவேத உதவி. காயக மாசமான நிைலைய அைடயாம தப உதவிேய. உதவி சேபா தவிக வயைவ: ஒவ ஏேத பாதி ஏபவிட எறா, உடனயாக அவைர ெகா நிப தவ. காேறாடதி வழி சய . ஒவ மயக நிைலைய அைடவிடா, அவ சாடா, தண பாறவைற காக டா. தணரான உண ழா பதி, ழா அைட, அதனா உயிழ ஏப அபாய உவா. , காகளி ரத வெகா இதா, ரத பதிைய நாகி உயதி பி, ணியா அத
Transcript

�த� உதவி ெசவ எ�ப�?

இ�தியாவி� விப�களா� உயி� இழ�பவ�களி� 80 சதவிகித� ேப�,

ம��வமைனயி� ேச� க�ப!ட �த� ஒ� மணி ேநர�தி�

பலியாகிறா�க). சமீப�தி� அதிரைவ�த ,)ளிவிவர� இ.

இ�தைகய விப�தி� சி கியவ�க- . �ைறயான �த� உதவி கிைட�தி��தா�, அவ�க) நி/சய� கா�பா0ற�ப!1 இ��பா�க).

அ�த அள2 . �த� உதவி எ3ப ேதைவயானதாக2�, பல� .�

ெத4யாததாக2� இ� கிற. ஆப�தான த�ண6களி� எ�தைகய

�த� உதவிகைள/ ெசவ, பய� ந7 கி எ�ப� த3ன�பி ைக

ஊ!1வ, உயிைர கா�பா0ற எ�தைகய வழி�ைறகைள

ேம0ெகா)வ என இ�த இைண�, இதழி� வி4வாக

விள .கிறா�க) ெபாநல ம��வ�க) ..கேணச3, ஏ.பிர,, இதய

ேநா சிகி/ைச நி,ண� நாராயண:வாமி ம0;� 'அெல�!’

அைம�ைப/ ேச��த ராேஜ= தி4ேவதி ஆகிேயா�. உயிைர கா .�

உ3னத� பணி . இ�த இைண�பித> நி/சய� உ6கைள�

தயாரா .�.

�த� உதவி எறா� என?

காய� அ�ல ேநா காரணமாக உட� நல� பாதி�, அைட�த

ஒ�வ� ., �ைறயான ம��வ சிகி/ைச கிைட .� வைர,

இ��பைத ைவ� ெகா?1, அவசரநிைல� பராம4�ைப

ேம0ெகா?1 உயிைர கா�பா0;வேத �த� உதவி. காய6க)

ேமாசமான நிைலைய அைடயாம� த1�ப� �த� உதவிேய.

�த� உதவி ெச���ேபா� தவி��க ேவ��யைவ:

ஒ�வ� . ஏேத@� பாதி�, ஏ0ப!1வி!ட எ3றா�,

உடன�யாக அவைர/ A>�ெகா?1 நி0ப தவ;.

கா0ேறா!ட�தி0. வழி ெசய ேவ?1�.

ஒ�வ� மய க நிைலைய அைட�வி!டா�, அவ� . ேசாடா,

த?ண 7� ேபா3றவ0ைற ெகா1 க Bடா. த?ண 7ரான உண2

.ழா .� பதி�, C/D .ழா .) ெச3; அைட�, அதனா�

உயி4ழ�, ஏ0ப1� அபாய�� உ�வா.�.

ைக, கா�களி� ர�த� வ�ெகா?1 இ��தா�, ர�த� வ��

ப.திைய ேம� ேநா கி உய��தி� பி��, ஒ� ணியா� அ�த

இட�ைத அE�தி� பி�� க!ட ேவ?1�. இதனா� ர�த�ேபா .

.ைறF�.

�த� உதவியி� இ���� அ��பைட விஷய"க#:

�தலி�, பாதி�, அைட�தவ� உண�2ட3 இ� கிறாரா என அவ43

இர?1 ப க� ேதா)களி3 மீ� த!�� ப4ேசாதி க ேவ?1�.

ம0றவ�கைள உதவி . அைழF6க). இதனா�, பாதி�, அைட�த

நபைர உடன�யாக கா�பா0;வட3, உ6க- . இ� .� மன�

பத!ட�ைதF� தணி� ெகா)ள ��F�.

ஆ�,ல3: அ�ல அவசர உதவி . 108 எ3ற எ?ைண�

ெதாட�,ெகா)-6க).

ஆ�,ல3: வர எGவள2 ேநர� ஆ.� எ3பைத� ெபா�� �த�

உதவி ெசவத0. �ய0சிF6க).

ஆ�,ல3: உதவி மிக விைரவாக கிைட .� எ3றா�, அவ�க)

வ�� வைர கா�தி�6க). ேநர� ஆ.� எ3றா� அ�ல நிைலைம

ேமாச� அைட�தா�, அவ� . 'ேக�’ (CAB - C: CIRCULATION, A:AIRWAY,

B:BREATHING) என�ப1�, அ��பைட விஷய6க) உ)ளதா என�

பா� க ேவ?1�. அைவ, ர�த ஓ!ட�, Dவாச� பாைதயி� அைட�,,

Dவாச� உ)ளதா என� பா� க ேவ?1�.

இ�த C3; ேசாதைனக-� அ��பைடயானைவ. எ�த வைகயான

பாதி�பாக இ��தாJ� இ�த C3; ேசாதைனகைளF� ெசத

பி3னேர, �த� உதவி ெசய ேவ?1�.

எ�ப�$ ெச�ய ேவ�%�?

ர'த ஓ)ட ேசாதைன:

பாதி�, அைட�தவைர சம தள�தி� ப1 கைவ� அவர

.ர�வைளயி3 ம�தியி� இ��, வல அ�ல இடப கமாக

இர?1 அ6.ல� அள2 த)ளி இதய�தி0. மிக2� ெந� கமான

ப.தியி�, உ6கள இர?1 விர�கைள ைவ�தா�, ர�த ஓ!ட�

இ��பைத உணர ��F�.

*வாச� பாைத ேசாதைன:

பாதி�, அைட�தவைர சமதள�தி�

ப1 கைவ� அவ� ெந0றியி3 மீ ஒ�

ைகைய ைவ� ெகா?1 ம; ைகயா�

தாைடைய/ சிறி ேம� ேநா கி உய��த2�. இதனா� Dவாச� பாைதயி�

ஏேத@� பாதி�, இ��தா� சீரா.�.

*வாச ேசாதைன:

பாதி�, அைட�தவைர சமதள�தி� ப1 க ைவ� வா அ�ேக

உ6கள கா மட�கைள ெகா?1ெச3;, Dவாச�தி0. உ4ய

ஏேத@� ச�த� வ�கிறதா எ3பைத கவனி கேவ?1�. அேத

சமய�, பாதி�, அைட�தவ43 மா�, ஏறி, இற6.கிறதா எ3பைதF�

கவனி க ேவ?1�.

இ�த� ப4ேசாதைனயி� பாதி�, அைட�தவ� ./ Dவாச�

இ��ப ெத4ய வ�தா�, உடன�யாக ஆ�,ல3ைஸ வரவைழ�,

சிகி/ைச . அ@�ப ேவ?1�.

ஒ�ேவைள Dவாச� இ�ைல எ3றா�, சி.பி.ஆ� (Cardio-pulmonary

Resuscitation) என�ப1� இதய ெசய0ைக DவாசC!ட� �த�

உதவிைய/ ெசய ேவ?1�.

சி.பி.ஆ�. இதய *வாச-)ட�:

பாதி�, அைட�தவ� . Dவாச� நி3;ேபானாேலா, நா����,

இ�லாம� இ��தாேலா, சி.பி.ஆ�. ெசவத3 Cல� அவர உடலி�

ர�த ஓ!ட�ைத இய�, நிைல . ெகா?1வர ��F�. இதனா�

ஆ சிஜ3 இழ�பா� ஏ0ப1� இற�, ம0;� Cைள ேசத�ைதF�

த1 க ��F�.

எ�ப�$ ெச�வ�?

பாதி�, அைட�தவைர/ சமதள�தி� ப1 கைவ�, அவ� .�

ப கவா!�� அம��ெகா?1, இட மா�,� ப.தியி�, ந��ைடய

இர?1 ைககளி3 உ)ள6ைக� ப.திைய ஒ3; ேச�� அைர ெச.மீ.

அள2 . ெம3ைமயாக அE�த ேவ?1�.

C3; �ைற அE�திய பிற. அவர வாேயா1 வாைவ�

கா0ைற ஊத ேவ?1�. (மீ!, Dவாச� பா� க2�) இேதேபா3;

ெதாட�� ெசய ேவ?1�.

அE��ேபா ேவகமாக அE�தினா� விலா எJ�,

உைடவத0கான வா�, உ)ள. எனேவ கவன� ேதைவ.

.ழ�ைதக- .: .ழ�ைதக- . சி.பி.ஆ�. �த� உதவி ெசF�ேபா, உ)ள6ைகைய ெகா?1 அE�த� ெகா1 காம�,

இர?1 விர�களா� ெகா1 க ேவ?1�. அேதேபால 15 �ைற

ம!1�தா3 அE�த� தர ேவ?1�.

மீ)0 *வாச�:

பாதி�, அைட�தவைர� ப1 கைவ�� தாைடைய/ சிறி

உய��தி, அவர C கி3 Mனி�ப.திைய C� அE�தி�

பி�� ெகா?1, அவர வாைய ந3. திற�ெகா)ள2�.

பிற. உ6கள வாைய ந3. திற�, கா0ைற ந3. உ)

இE� ெகா?1, அவர வாேயா1 வாைவ� C� பிற. உ)

இE�த கா0ைற ெவளிவிட2�. இதனா� பாதி�, அைட�தவ� ./

Dவாச� கிைட .�.

மிசார� தா�கினா�...

பவ�க! பிர/ைன இ��தாJ�, பவ� இ�லாம�

ந�மா� இ� க ��வ இ�ைல. எ6ேகF�,

எதிJ� மி3சார�தி3 ேதைவ எ3ப ந7 கமற

கல�வி!ட. கர3! ஷா வா6காத நப�க)

ஒ�வ�Bட இ� க மா!டா�. சிறிய அளவி�

நா� அைனவ�� ஷா வா6கியி��ேபா�.

மி3சார� தா கியவ�க- . �தலி� மி3

இைண�ைப� ?��பேத, நா� ெசF� �த�

உதவி. மி3சார� தா .தJ . உ)ளானவ� மி3

க�பிைய� ெதா!1 ெகா?1 இ��தா�,

�தலி� 'ெமயி3 :வி!/’-ஐ அைண க

ேவ?1�.

:வி!/ எ என க?டறிய ��யவி�ைல

எ3றா�, ெமா�த மி3 இைண�ைபேய

?� கலா�.

அ2� ��யவி�ைல எ3றா�, ந3. உல��த மர க!ைட

ேபா3ற மி3 கட�தா� ெபா�!கைள� பய3ப1�தி, மி3 க�பியி�

இ�� அவர ைகைய நக��தி மி3 ஓ!ட�ைத� தைட ெசயலா�.

மி3 கட�தா� ெபா�!கைள ெகா?1 மி3 ஓ!ட�ைத� தைட/

ெசF�ேபா, அ�ப�/ ெசகிறவ� க?��பாக ர�ப� ெச��, அ�ல

ர�ப� ைகFைறகைள அணி� இ� கேவ?1�.

உேலாக� ெபா�!கைள ெகா?1 மி3 இைண�ைப� ?� க

Bடா.

பிற. பாதி க�ப!டவ43 நா����,�

ப4ேசாதைன, Dவாச�பாைத ேசாதைன

ேபா3றவ0ைற ேம0ெகா)ள ேவ?1�.

மி3சார�தா� க�கி�ேபான உட�

பாக�ைத/ Dமா� 10 நிமிட6க) D�தமான ஈர�

ணியா� C� ைவ க ேவ?1�. பி3ன� ந7�

உறிPD� D�தமான ணியா� ஒ3றா� C� க!ட ேவ?1�.

கE�� ப.திைய� ெதா6கவிடாம�, சீரான �ைறயி�

�!1 ெகா1� ம��வமைன . எ1�/ ெச�ல ேவ?1�.

ஷா அ�ப!டவ� . ெவளி�பைடயாக� பாதி�, ஏ� ெத4யாம�

இ� கலா�. மி3சார� ந� உடலி� பாF�ேபா, உ) உ;�,கைள�

பாதி க/ ெசயலா�. எனேவ, டா டைர/ ச�தி� ஆேலாசைன

ெப;வ ந�ல.

இ� மின� தா�க�

மி3சார� தா கினா� ஒ�வ� . எ3ன �த� உதவி ெசய�ப1கிறேதா, அேததா3 மி3னJ .�!

மி3னலி� காய�ப!டா�, �த� உதவி ெசவதாக நிைன�

அவ�க) மீ இ6 , Q� ேப:!, ேதாலி� தடவ�ப1� ம��

ேபா3றவ0ைற/ சில� தட2வா�க). இதனா� காய�தி3 த3ைம

அறிய ��யாம� ேபா சிகி/ைச தாமத� ஆக B1�. எனேவ,

மி3னலி� காய� அைட�தவைர அ�ப�ேய ம��வமைன .

ெகா?1வ�வதா3 அவ� . நா� ெசF� �த� உதவி.

ெவ!டெவளியி� மி3ன� தா கா. மி3ன� பாய அத0. ஒ�

கட�தி ேதைவ. எனேவ, மைழ . மர�த�யி� ஒ6க ேவ?டா�.

மைழ ெபF�ேபா ெவ;� காJட3 நட க ேவ?டா�. ெச��,

அணி� நட .�ேபா Rமி .� உ6க- .� இைடேய ெதாட�,

?� க�ப1வதா�, இ� உ6க) மீ விEவத0கான வா�,

.ைறகிற.

.ைட பி��பவ�க) .ைடயி3 பிளா:� ப.திைய ம!1ேம

பி� க ேவ?1�. இ��, ப.தியி� மி3ன� பாய வா�, உ)ள.

இ� மி3ன� சமய�தி� மி3சார�ைத அதிக� பய3ப1�த

ேவ?டா�.

மாரைட�0 ஏ2ப)டா�:

யாேரா ந��ைடய மா�,� ப.திைய

அE�வேபா3ற க1ைமயான வலி ஏ0ப1�. அதிக விய�ைவ ம0;� மய க�

வ�வேபா3; இ� .�. இ�ப� ஏேத@�

அறி.றிக) ெத3ப!டா�, அ

மாரைட�பாக Bட இ� கலா�.

20 நிமிட6க- .) இ�த அறி.றிக)

நி3;வி!டா�, அ ைமன� ஹா�! அ!டா .

20 நிமிட6க- . ேம� ந7��தா� அ

சிவிய� ஹா�! அ!டா .

இதி� எ�த வைகயாக இ��தாJ� உடன�யாக அ�கி� உ)ள

ம��வமைன ./ ெச�வ ந�ல.

ம��வமைன . அைழ�/ ெச�J�ேபாேத

பாதி க�ப!டவ� . ஆ:பி43 மா�திைரைய ெகா1 க ேவ?1�.

இ�த மா�திைர ர�த� உைறதைல� த1�பட3, க!��ேபான

ர�த�ைத/ ச4ெசய �ய0சி .�.

ம��வமைன . ெகா?1ெச�ல ேநர� ஆ.� எ3றா�,

அவ� . சி.பி.ஆ�. �த� உதவி அளி கலா�.

மாரைட�பி3ேபா, இதய� தைசக- ./ ெச�J� ர�த�

தைடப1கிற. எனேவ, எGவள2 சீ கிர� அவைர

ம��வமைன . ெகா?1 ெச3; சிகி/ைசெபற நடவ� ைக

எ1 கிேறாேமா, அ�த அள2 . அவர இதய� தைசகைள

கா�பா0ற ��F�.

ந45� -6கியவ�க7��:

த?ண 74� C>கியவ�கைள கைர . ெகா?1வ� அவர

வயி0றி� அE�தி த?ண 7ைர உமி>வேபால சினிமா களி� கா!சி அைம�பா�க). இ தவறான. த?ண 74� C>கியவ� த?ண 7�

.� .�ேபா அ Mைரயரீ� ம0;� வயி0; .) ெச�J�.

வயி0; .) ெச�J� ந7ரா� பாதி�, இ�ைல. இைத அE�தி ெவளிேய எ1�பதா� எ�த� பய@� இ�ைல.

MைரயரீJ ./ ெச3ற த?ண 7ேர உயி� இழ�, . காரண�.

MைரயரீJ .) ெச3ற த?ண 7ைர ெவளிேய0;� சிகி/ைசைய

ம��வ�க) ம0;� ம��வ� பணியாள�களா� ம!1ேம ெசய

��F�.

ந74� C>கியவ� . �த� உதவி ெசF�ேபா, அவைர�

தைரயி� ப1 கைவ� C/D உ)ளதா என� பா� க ேவ?1�.

Dவாச� இ�ைல எனி�, அவ� ./ ெசய0ைக Dவாச� அளி கலா�.

த?ண 74� C>கியவ� . C/D� நா�� ��,� இ�ைல

எ3றா�, இற�வி!டா� என ந76களாக ��2க!�விட ேவ?டா�.

மய க நிைலயி� இ��பவ� . சி.பி.ஆ�. �த� உதவி அளி�

எGவள2 ��Fேமா, அGவள2 விைரவாக ம��வமைன .

ெகா?1ெச�ல ேவ?1�.

காய"க#, சிரா��0க# ஏ2ப)டவ�க7��:

விப�தி� காய� அைட�தவ�கைள

ைகயா-�ேபா அதிக கவன�

ேதைவ. பத!ட�தி� காய�

அைட�தவைர நா� U .�ேபா

அேவ எJ�, �றி2 உ)ளி!ட

பிர/ைனக- .

காரணமாகிவிட B1�.

காய�ப!டவைர� பாகா�பான இட� . ெகா?1வ�த�,

காய� ஏ0ப!ட ,?ணி�, ம? அ�ல ேவ; ஏேத@� ெபா�!க)

ஒ!� இ� கிறதா எ3பைத� பா��, அவ0ைற/ D�தமான, உல��த

ணிைய ெகா?1 D�த� ெசய ேவ?1�.

காய� அைட�த ப.திைய� ணிைய ெகா?1 அE�தி�

பி�� ெகா)ள ேவ?1�. இதனா� ர�த� க!� ெகா)வைத�

தவி� கலா�.

காய� அைட�தவைர� ப1 கைவ�, ைக ம0;� கா�கைள இதய

ம!ட� . ேம� உய��தி ெகா)ள ேவ?1�.

ைகயி� எJ�, �றி2 ஏ0ப!1 இ��தா�, ஒ� ணிைய எ1�,

சி; சி; ?1களாக க�த4�, �றி2 ஏ0ப!ட ைகேயா1 ஒ�

:ேகைலேயா அ�ல D�!�ய ெசதி�தாைளேயா ைவ� க!ட

ேவ?1�.

காலி� எJ�, �றி2 ஏ0ப!டா�, �றி2 ஏ0ப!ட காJட3

இ3ெனா� காைலF� ேச�� ஆ6கா6ேக க!ட ேவ?1�.

இைத� தவிர நாமாகேவ �றி�த எJ�,கைள/ ேச� க

நிைன கேவா, எJ�பி3 நிைலைய இய�, நிைல . ெகா?1

ெச�லேவா �ய0சி க Bடா. இதனா� பாதி�,க) அதிக4 க

ேந4டலா�.

மய�க� அைட8தவ�க7��:

ந� Cைள ெசய�பட ஆ சிஜ@� .-ேகாஸு� ேதைவ. Cைள .�

ேதைவயான ஆ சிஜ3 ம0;� .-ேகாைஸ ர�த�

ெகா?1ெச�கிற. Cைள .� ேபாமான ர�த� கிைட காதேபா

Cைளயி3 ெசய�பா!�� பாதி�, ஏ0ப!1, அதனா� மய க�

ஏ0ப1கிற. த0காலிக மய க� . ர�த�தி� ச� கைர அள2

.ைறவ, ர�த அE�த� .ைறவ, ந7� இழ�, ேபா3றைவ � கிய

காரண6க). அதிக� பய�, அEைக, ெவயிலி� நி0ப ேபா3றைவF�

மய க�ைத ஏ0ப1�தலா�. ெபாவாக மய க� தானாகேவ சில

நிமிட6களி� ச4யாகிவி1�.

மய க� அைட�தவைர தைரயி� ெமவாக� ப1 கைவ�,

கா�கைள ஒ� அ� . உய��தி� பி� க ேவ?1�.

அவ� . ந3. கா0ேறா!ட�

கிைட க/ ெசய ேவ?1�.

கE� வைளயாமJ�

தி��பாமJ� பா�� ெகா)ள

ேவ?1�. இதனா� Dவாச� தைட

இ�லாம� கா�பா0ற ��F�.

இ; கமான ஆைட

அணி�தி��தா�, அவ0ைற ச0;�

தள��த ேவ?1�. .��பத0.

எைதF� ெகா1 க ேவ?டா�.

அத3 பிற.� அவ� எழவி�ைல

எனி�, 'ேக�' எ3ற அ��பைடைய�

பா�6க). உடன�யாக

ம��வமைன . ெகா?1 ெச�J6க).

மய கமானவ� இய�, நிைல .� தி��பிய�, அவைர

உடன�யாக எE� நி0க அ@மதி க Bடா. தி��ப2� மய க�

அைட� கீேழ விழ ேந4டலா�.

ஐ� நிமிட6க) வைர ப1 கைவ�, அத3 பிற. ஐ� நிமிட6க)

வைர உ!கா�� இ� க/ெச, அத3 பிறேக எE� நி0க ைவ க

ேவ?1�.

ந45ழ�0 ஏ2ப)டா�:

வ�வ ேகாைட கால�. இ�த கால�தி� ெவயிலி� அைலபவ�க)

திWெரன மய க�ேபா!1 விEவத0கான வா�, உ)ள. உடலி�

ேபாமான அள2 ந7�/ ச� இ�லாம�ேபாவேத காரண�.

வயி0;�ேபா . ஏ0ப1�ேபா� ந� உடலி� ந7� இழ�, ஏ0ப1�.

ந7ேர0ற� (Xைஹ!ேரஷ3) உ6க) உயிைர கா�பா0;�.

அத0காக லி!ட� கண கி� த?ண 7� அ��த� Bடா. ந�

உடலி� ந74ழ�, ஏ0ப1�ேபா, அத@ட3 அ�யாவசிய� தா

உ�, க-� ெவளிேயறிவி1கி3றன.

ந7� இழ�, அறி.றி ெத3ப!ட�, உடன�யாக, ச� கைர, உ�, ந7�

கைரசைல அளி க ேவ?1�. ெகாதி கைவ� ஆறைவ�த ஒ�

லி!ட� த?ண 74� எ!1 W:R3 ச� கைர, ஒ� W:R3 உ�, எ3ற

அளவி� கல� .� க ெகா1 க ேவ?1�.

எGவள2 சீ கிர� ந74ழ�ைப ச4ெசகிேறாேமா, அ�த அள2 .

உயி� இழ�ைப� தவி� கலா�.

தவிர, இளந7� ெகா1 கலா�. இளந74� அதிக அளவி�

எல !ேராெல! உ)ள.

பா ெக!�� வி0க�ப1� எெல !ேராெல!ைட ஒ� லி!ட�

த?ண 74� கல� ெகா1�பத3 Cல� ந7��ப0றா .ைறைய/

ச4ெசய ��F�.

-$*' திணற� ஏ2ப)டவ�க7��:

C/D� திணற� ஏ0ப!டவ�க- ., 'ெஹ�Y ேம3Zவ�’ எ@�

�த� உதவிைய/ ெசய ேவ?1�.

C/D� திணறJ . ஆளானவ43 பி3ப கமாக நி3; அவர

விலா எJ�,க- . கீழாக, அதாவ வயி0றி3 ம�தியி� இர?1

ைககளாJ� உ)ேநா கி அE�தியவா; ேமேல U க ேவ?1�.

இ�ப�/ சில �ைறக) ெசய ேவ?1�. இதனா�, வயி0;�

ப.தியி� இ�� கிள�,� வாF, ெதா?ைடயி� சி கிF)ள

உணைவ வா வழியாக ெவளிேய� த)ளிவி1�.

அ�த நிைலயிேலேய, அவைர� U க �ய0சி�பேபால/ ெசய

ேவ?1�. அ�ேபா Dவாச� பாைதயி� ஏேத@� பாதி�, இ��தா�,

நிவாரண� கிைட .�.

ஒ� வய .� .ைறவான .ழ�ைதக- . C/D� திணற�

ஏ0ப!டா�?

.ழ�ைதக) காD, ப!டாணி என க?டைதF� எ1� வாயி�

ேபா!1 ெகா)-�. .ழ�ைதகளி3 உண2 .ழா, C/D .ழா

இர?1ேம மிக2� .;கிய வி!ட�தி� இ� .�. இதனா�, இ�த

மாதி4யான ெபா�!க) மிக எளிதாக C/D .ழாைய

அைட� ெகா)-� வா�, உ)ள.

.ழ�ைதயி3 C/D .ழா அ�ல உண2 .ழாயி� ெபா�!க)

அைட� ெகா?டா�, பாதி க�ப!ட .ழ�ைதைய �3ப க�

.னியைவ�, ஒ� ைகயா� தா6கியப�, ஒ� ேதா)ப!ைட

எJ�,க- . இைடயி� உ)ள6ைகயி3 அ��பாக�தி� ஓ6கி�

த!ட ேவ?1�.

இ�ப�/ சில �ைறக) த!�னா�, ெதா?ைடயி� சி கிF)ள

ெபா�) வா வழியாக ெவளிேயவ�வி1�.

ெபாவாக C/D�திணறலி� அவதி�ப1பவ�க- . .��பத0.

எ2� ெகா1 க Bடா. இ ெதா�தரைவ அதிக�ப1��.

த4�காய� அைட8தவ�க7��:

வ 71களி� சைம .�ேபா, ெகாதி .�

ெவ�ந7� அ�ல எ?ெண ைக தவறி உட�பி� ப!1வி!டா� பாதி க�ப!ட

ப.தியி� ஐ: க!�கைள ைவ�ப�

ஃ�4!ஜி� இ�� .ளி��த த?ண 7ைர

எ1� காய�தி3 மீ ெம)ள ஊ0;வ�

வலி- எ4/சைல .ைற .�.

அத3 பிற. 'சி�வெர : ஆயி3ெம3!’

தடவி பாதி க�ப!டவைர

ம��வமைன . அைழ�/ ெச�லலா�.

ஒ�வ43 ஆைடயி� த7�ப0றிவி!டா�,

உடேன

த?ண 7ைர அவ� ேம� ஊ0றி, த7 பரவாம� அைண கலா�. த?ண 7�

ஊ0;�ேபா ேதா�

.ளி�/சியைட� திD க)

ேசதமைடவ .ைற க�ப1கிற.

க�பளி, ஜம காள� ேபா3ற

த�மனான ணிக) ெகா?1

பாதி க�ப!டவைர� ேபா��தி�

தைரயி� உ�ள/ ெசF�ேபா, அ�த ெவ�ப�தி� திD க)

ெவ�வி1வத0கான வா�, உ)ள. எனேவ, ���தவைர த?ண 7�

ஊ0றி� த7ைய அைண க �ய0சிF6க). த?ண 7� இ�ைல, ேவ;

வழிேய இ�ைல எ3ற A>நிைலயி� க�பளி, ஜம காள�ைத�

பய3ப1�தலா�.

த7ைய அைண�த பிற., த7 காய6களி3 மீ�, த7 காய�0றவ�

மீ� ந� இ=ட� . ைககைள ைவ க Bடா. ேதா�

நEவிவி1� வா�, இ� கிற.

த7 காய� அைட�தவைர கா�பா0ற/ ெச�பவ�கேள பல

ேநர6களி� த7 விப�களி� சி கி ெகா)வ உ?1. எனேவ

கா�பா0ற/ ெச�பவ� த3@ைடய �3,ற�தி� பாகா�பாக

ஜம காள�ைத ந3றாக வி4�� பி�� ெகா?ேட

பாதி க�ப!டவைர அ\க ேவ?1�.

;���ேபா)%' த2ெகாைல�� �ய2சி�பவ�க7��:

சாதாரண மன உைள/சைல Bட�

தா6கி ெகா)ள ��யாம� U .�

ேபா!1 ெகா)பவ�கைள� ப0றி தின�ேதா;� ப� கிேறா�. இ�ப� யாேர@�

�ய0சி�தா� நா3. நிமிட6க- .

உ)ளாக, அவ�கைள கா�பா0றி சிகி/ைச

அளி�தா�தா3 ந�ல பல3 கிைட .�.

�தலி�, U . மா!�யவைர�

தா6கி�பி�� ேமேல U க ேவ?1�.

இதனா�, U . கயிறான தள�� அவர

கE�ைத இ; கா. உடன�யாக

ம0ெறா�வ� ேமேல ஏறி� U . கE�தி�

இ�� U . கயி0ைற அக0ற ேவ?1�.

பாதி க�ப!ட நப43 கE�� ப.தியான எ�த ஒ� ப க�திJ�

சா�விடாதவா; பி�� ெகா?ேட கீேழ இற க ேவ?1�. கயி;

இ; கியதி� கE�தி� உ)ள எJ�, உைட� சி;Cைளயி�

.�வதா�தா3 உடன� உயி4ழ�, ஏ0ப1கிற. இைத�

த1�பத0காகேவ இ�ப�/ ெசய ேவ?1�.

பாதி க�ப!ட நபைர ப1 கைவ�த நிைலயி� ம��வமைன .

ெகா?1ெச�ல ேவ?1�.

ஒ�ேவைள U கி� ெதா6கிய நப� நிைன2 இழ�த நிைலயி�,

நா����, இ�லாம� இ��தா�, அவர �க�தி� த?ண 7�

ெதளி�பேதா, த?ண 7� .� க ெகா1�பேதா Bடா.

வாேயா1 வா ைவ� கா0ைற ஊவ, மா�பி� அE�வ

ேபா3ற 'சிஆ�பி’ வைக �த� உதவிகைள ேம0ெகா)ள ேவ?1�.

மணி�க)%� ப�தியி� ர'த� �ழாைய' ���'��

ெகா#பவ�க7��:

ைக மணி க!1 ர�த .ழாைய� ?��தி��பவைர க?டா�,

உடன�யாக கயி; அ�ல ணியினா� மணி க!1� ப.தியி�

அE�தமான க!1� ேபா!1 ைகைய ேமேல U கி நி;�திய

நிைலயிேலேய ம��வமைன . அைழ�/ ெச�ல ேவ?1�.

விஷ� அ�8தியவ�க7��:

எலி ம��, R/சி ெகா�லி ம�� என விஷ�ைத ஒ�வ� சா�பி!1

இ��தா�, விஷ� ர�த�தி� கல�பத0. �3, அைத வா�தியாக

ெவளிேய0ற ேவ?1�. விஷ� ர�த�தி� கல�வி!டா� உட�

�E க� பரவி உட� இய க�ைத �ட .வேதா1, உடன�

மரண� .� வழிவ.�வி1�.

விஷ� சா�பி!டவ43 வாயி@) விரைல Mைழ�/

ெசய0ைகயாக வா�தி எ1 க/ ெசயலா�.

ேவ�ப எ?ெண அ�ல சைமய� உ�,

கைரசைல .� க ைவ�தா�, வா�தி Cல�

இைர�ைபயி� த6கி இ� .� விஷ� ெவளிேயறிவி1�.

உடன�யாக அவைர அ�கி� உ)ள ம��வமைன .

ெகா?1ெச3; சிகி/ைச அளி க ேவ?1�.

விஷ� அ��தியவ� நிைன2 இழ�த நிைலயி�

இ��தா�, அவ� . ேவ�ப எ?ெண அ�ல உ�,

கைரசைல ெகா1 க Bடா. ஏெனனி�, அ

C/D .ழா .) ெச3; உயி� இழ�ைப

ஏ0ப1�திவிடலா�.

பாதி க�ப!டவ43 கா�கைள ேமடான ப.தியிJ�

தைல�ப.திைய� தா>வாக2� இ� .�ப� ப1 கைவ க ேவ?1�.

தைலைய ஒ�ப கமாக/ சா�த நிைலயி� ைவ� ெகா?1,

அவர வாயி@) விரைல Mைழ� வா�தி எ1 க/ ெசயலா�.

ம��மைன . ெகா?1 ெச�J�ேபா Bடேவ மற காம�

பாதி க�ப!டவ� பய3ப1�திய விஷ� பா!�ைலF� எ1�/ ெச�ல

ேவ?1�. எ�த வைகயான விஷ�ைத அவ� உ!ெகா?டா� எ3ப

ெத4�தா�, அவ� . சிகி/ைச அளி க உதவியாக இ� .� எ3பதா�

இைத மற க ேவ?டா�.

பா�0 க�'தவ�க7��:

கிராம�,ற6களி� பா�, க� எ3ப

சாதாரணமாக நிகழ B�ய. ஆனா�, �த�

உதவி ப0றி� ெத4யாததா� உயி4ழ�,

அதிகமாக உ)ள.

பா�, க��த இட�தி� பா�பி3 ப0க)

பதி�த அைடயாள� இ� .�. அ�த

இட�ைத/ D�தமான த?ண 7ரா� ேசா�,�

ேபா!1 கEவ ேவ?1�. க�ப!ட

இட�ைத/ ச0;� U கி உயரமாக

ைவ�தி� க ேவ?1�.

காய� . இர?1 �த� நா3. அ6.ல� ேமலாக உ)ள

ப.தியி�, ஈரமான� ணிகைள ெகா?1 அE�தி க!1 ேபாட

ேவ?1�.

காய�தி3 மீ மPச) ேபா3ற� ெபா�!கைள� Rச Bடா.

உடன�யாக ம��வமைன . அைழ�/ ெச�ல ேவ?1�.

பா�, க��த இட�தி� வா ைவ� உறிய2� க�தியா� கீற2�

Bடா.

ேத#, =ரா ேபாற விஷ�க� ஏ2ப)டவ�க7��:

�தலி� க�ப!ட இட�ைத ந3. கEவி, ெகா!1�ப!ட இட�தி0.

ஐ: ஒ�தட� ெகா1�பதா3 சிற�த �த� உதவி. வ 4)�� ைவ'தி��க ேவ��ய �த� உதவி� ெபா�)க#:

�.வி, ஃபி4!], வாஷி6 ெமஷி3, ெச�ேபா3க) என வ 71 �E க

நிைற�கிட .� ெபா�!க) அதிக�. ஆனா�, உயி� கா .� �த�

உதவி� ெபா�!க) ஏேத@� ந� வ 7!�� இ� கிறதா? இேதா

அ�தியாவசியமாக வ 7!�� ைவ�தி� க ேவ?�ய �த� உதவி�

ெபா�!க). வ 7!�� ம!1� அ�ல, வாகன6களிJ� இைத

ைவ�தி� கலா�.

கி�மிநாசினி (Antiseptic liquid): தினச4 வா> ைகயி� உடலி�

ேநா�ெதா0; ஏ0படாம� இ� க, ைக கE2�ேபா கி�மிநாசினி

பய3ப1�தலா�. உடலி� காய� ஏ0ப1� ப!ச�தி� உடன�யாக

கி�மிநாசினி பய3ப1�தி காய�ைத/ D�த�ப1�வ பா W4யா

ம0;� கி�மி� ெதா0;க) வராம� த1 .�. இேதேபா� �6ச�

ைவ�தி��ப� � கிய�.

பாராெச!டமா� மா�திைர (Antiseptic liquid):ெபாவாக நா�

பய3ப1�திவ�� வலி நிவாரண மா�திைர இ. டா டைர/ ச�தி க

��யாத அசாதாரண/ A>நிைலகளி� ஏ0ப1� கா/ச�, தைலவலி, கா�வலி, உட�வலி ேபா3ற உட�நல .ைற2க- . நிவாரண�

அளி க பாராெச!டமா� மா�திைரக) ேதைவ�ப1�. இ த0காலிக

நிவாரணிதா3. ேநாயி3 த3ைமைய� ெபா�� டா டைர ச�தி�

சிகி/ைச எ1� ெகா)வ அவசிய�.

4� பா?ேட] (Crepe bandage) வ 7 க�ைத க!1�ப1�த அ�ல

.ண�ப1�த� பய3ப1�. காய�ப!1 வ 7 க� ஏ0ப!டா�, அ�த

வ 7 க�ைத க!1�ப1�த அ�ல வ 7 க�ைத .ண�ப1�த, இ�த

4� ேப?ேட] (Crepe bandage) உத2�. காய�ப!ட இட�ைத/ D�த�

ெச, ம�� ேபா!ட2ட3 க!1� ேபாட2� பய3ப1�.

ெத�மாமீ!ட� (Clnical thermometer) - கா/சலி3ேபா உடலி3

ெவ�பநிைலைய க?டறிய� பய3ப1�. க?ணா�யினா�

ெசய�ப!ட ெத�மாமீ!டைர .ழ�ைதக) க��விட வா�,

அதிக�. அதனா�, விைல ெகாPச� அதிகமாக இ��தாJ�

எல !ரானி ெத�மாமீ!ட� வா6.வேத சிற�த.

அ�சிG ேட�(Adesive tape) - காய�ப!ட இட�தி�, க!1� ேபாட

��யாதப!ச�தி�, இ�த ேட� பய3ப1�. ேப�ப� பிளா:ட� எ3;�

இைத/ ெசா�வா�க).

ப��தி பPD (Cotton wool) - காய�ப!ட இட�ைத� பPசி3 Cல�

D�த� ெசவேத சிற�த. காய�ப!ட இட�தி� இ� .� ம?,

Uசிக) ப�வைத� தவி��ப எGவள2 அவசியேமா அேதேபா�,

ேவ; ஏேத@� ணிக) Cல� D�த�ப1�வைத� தவி��ப�

அவசிய�. எனேவ, Dகாதார� நிைற�த D�தமான பPசினா� ம!1ேம

காய�ைத D�த� ெசயேவ?1�. 'அ�சா�ெப3! கா!ட3 உ�’

(Absorbent cotton wool) ர�த�ைதேயா, ம��ைதேயா உறிPD� த3ைம

ெகா?ட D�தமான பPD.

ஆ:பி43 மா�திைர (Aspirin Tablet) தைலவலி ம0;� இதர உட�

வலிக- கான நிவாரணியாக/ ெசய�ப1வேதா1, ர�த�

உைறதைல� தவி�� ர�த ஓ!ட�ைத/ சீரா .� த3ைம ெகா?ட

ஆ:பி43. இதய�தி3 ர�த ஓ!ட� பாதி .�ப!ச�தி� மாரைட�,

ஏ0பட B1� எ3பதா�, அ�த நிமிட�தி� ஆ:பி43 சிற�த �த�

உதவியாக� பய3ப1�. ஆனா�, ம��வ43 ஆேலாசைனேயா1

எ1� ெகா)வேத ந�ல. ெநPD எ4/ச� ஏ0ப1வைத�

தவ;தலாக, ெநPD வலி என நிைன� ஆ:பி43 எ1� ெகா)வ

ப க விைள2கைள உ?டா .�. .றி�பாக ச� கைர ேநாயாளிக),

ப கவாத�, ர�த அE�த�, மாரைட�,, ர�த� உைறவதி� பிர/ைன

உ)ளவ�க) ம��வ�க) ஆேலாசைன இ�லாம� ஆ:பி4ைன�

பய3ப1�த Bடா.

ஆ3�பயா!� X� (Antibiotic cream)- காய6கைள .ண�ப1�த

�த� உதவியாக இ�த Xைம� பய3ப1�தலா�.

ஆ3�-இ3ஃபிளேம!ட4 ம�� (Anti - inflammatory ointment) -

உட�வலி, �.வலி, D- . ேபா3றவ0; . நிவாரணமாக�

பய3ப1� ஆயி3!ெம3!. இைவ அ� க� வ�� உட� உபாைதக)

எ3பதா�, வ 7!�� இ��ப ந�ல.

க�த4 ேகா� - க!1� ேபாட ேவ?�ய பPD, ேப?ேட]

ேபா3றைவகைள ெவ!�ெய1 க பிர�ேயகமாக, Dகாதாரமாக

ஒ� க�த4 ேகா� இ��ப ந�ல.


Recommended