Edicion N° 3- Febrero 2013

Revista Digital / Prohibida su venta y reproducción

Revista Digital

El regalo

que ellasesperan

Entrevista especial al Actor

Sorprende a tu parejacon una cena romántica de ensueño

La Gloria Histórica en el Emparrillado

Horoscopos, Recetas y Mucho Más...

EditorialQueridos lectoQueridos lectores, este es el tercer mes que llegamos a ustedes con la revista de Gran Mall Virtual y, aunque parece poco tiempo, el esfuerzo es enorme y el aprendizaje también. Estamos aprendiendo lo que les gusta gracias a la retroalimentación que amablemente nos han hecho llegar. En esta edición de la revista, encontrarán un poco más de orden en los artículos y una mayor variedad de temas para todos los gustos. Estamos comenzando a crear secciones separadas por su contenido, lo cual terminarán de ver cristalizado en la edición de marzo.

EnEn esta ocasión el tema central de la revista es febrero, el mes del amor. Hemos realizado una selección de artículos que les inviten a reflexionar en esos seres queridos que los rodean. Van a en-contrar consejos para mantener viva esa llama y disfrutar cada minuto a su lado. Nuestro artículo central trata sobre cómo preparar una cena romántica especial para que tu pareja se sienta halagada y consentida.

Además, encontrarán otra serie de artículos de interés general y, en particular, consejos prácticos para situaciones cotidianas como ahorrar gasolina, entre otros.Espero que la disfruten y estén al pendiente del sitio de la revista que saldrá al aire dentro de poco, con su propio espacio en la web y la posibilidad de suscribirse, de manera opcional, para que les enviemos la revista de forma regular. Recuerden que siempre será gratuita.

Victor Chávez,Director General

INDICE

09 Sorprende a tu pareja con una

cena romántica de ensueño

Constitución Federal de los

Estados Unidos Mexicanos de 1917

04

17

De una sonrisa nace el amor

El regalo que ella espera

14

31 Horóscopos

20 Entrevista al Actor

Gabriel Chávez

Director GeneralVictor Chávez

DesarrolloBruno Chávez

DiseñoLuis Fernando Martínez

ColColaboraciónEspecial:

Mónica G. Ponce GonzálezPresidenta de la Asociación

Coahuilense de Espeleología, A.C.

Consultorio Psicológico Anni

Ramillete Floral

Clínica OClínica Ortodent

Ing. Jacobo Chávez AvalosJakob’s Spa y Servicio Automotriz.

El Árbol de Organza

Gabriel Chávez “Mr. Burns” Actor y escritor mexicano.

“Lissania” AstróloAstróloga morelense.

Katy Magaña Ávila

Lic. Edgar Humberto Muñoz GrajalesMagistrado integrante del Tribunal Colegiado en Materias Administrativa

y Civil del Octavo Circuito, Poder Judicial de la Federación.

Envianos un correo a:revista@gmv.mx

Si quieres anunciarte o escribiralgún artículo

MexicanaA lo largo de la historia en México particularmente se vive un romanticismo especial, ya que con nuestro lenguaje florido, ingenio, picardía y sobretodo innovación a la hora de ligar, nos hace únicos y especiales, es por ellos que surge siempre la brillantez y elegancia para entregar desde una flor, hasta el regalo mas costos con mucho ingenio.

Colaboración de Consultorio Psicológico Anni Una mente clara, despeja el camino al éxito...Visítalos en http://psicologo.granmallvirtual.mx

Clínica de Medicina IntegrativaDra Gabriela Ibarra Huerta.

Tarik 2749 Col. Cumbres 3er SectorTels. 8342 - 1652 1476-9280

clinicademedicinaintegrativa@hotmail.com

ACUPUNTURAENFERMEDADES MENTALES

TRATAMIENTOS CON BIOPUNTURATERAPIAS PARA ENFERMEDADES

CRÓNICO-DEGENERATIVASCONTROL DE PESO

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Dra Gabriela Ibarra Huerta.

DE UNA SONRISA NACE EL

AmorUna sonrisa no cuesta nada pero vale mucho; enriquece a quien la recibe sin empobrecer a quien la dá; es efímera, pues dura sólo un instante, pero su recuerdo dura para siempre. Nadie es tan rico que pueda vivir sin ella, ni tan pobre que no la merezca. Es la señal de una amistad profunda, alivia el cansancio, da fuerzas al alma y es consuelo en la tristeza. Una sonrisa puede ser un tesoro desde el momento que se dá.

UnaUna bella sonrisa nace en una boca sana. Dientes limpios, sin manchas, bien alineados, enteros, son el marco principal de una sonrisa agradable. Una sonrisa saludable es lo primero que las personas ven. Cuántas veces no hemos escuchado la frase “me enamoré de su sonrisa...” En la actualidad es de gran importancia preservar una sonrisa saludable ya que refleja un bienestar de nuestro estado de salud general y nos permite dirigirnos hacia los demás con seguridad. Si carecemos de una buena salud bucal, se puede ver afectada nuestra autoestima. Como me dijo un paciente en cierta ocasión: “...desde que me solucionaron el problema del diastema (se llama diastemadiastema al pequeño espacio entre dos dientes), me empecé a sentir bello, especialmente hacia adentro, subió mucho mi autoestima...” Y para nosotros como Odontólogos es una satisfacción el que nuestros pacientes nos manifiesten su felicidad.

Los problemas de salud bucal no solo son de estructura. Los malos hábitos de higiene desarrollan otros problemas como la caries dental, enfermedades de las encías, etcétera, los cuales aunados a malos hábitos de consumo como el cigarro, producen un desagradable padecimiento denominado HALITOSIS, mejor conocido como mal aliento, que es el primer indicio de que algo no anda bien. Un problema de Halitosis rompe el corazón de cualquiera. Besar es unos de los placeres del ser humano y una muestra de amor y cariño para alguien, pero este pierde su encanto si no hay buena higiene bucal.El amor exige una buena salud bucal, es una muestra de respeto y cariño hacia nuestnuestra pareja y demás seres queridos. Alguien dijo una vez: “el amor comienza con una sonrisa, crece con un beso y muere con una lagrima.”

Dicen que de la vista nace el amor, y es parcialmente cierto pues la visión de una sonrisa bella sana es el primer paso para enamorarse. La sonrisa desencadena reacciones de felicidad, pasión, ternura y juega un papel muy importante al besar. ¿Quién no desearía el beso de una boca con unos hermosos dientes saludables, unos bellos labios color carmín y una sonrisa de ensueño?

Colaboración Especial de la Clínica Ortodent, especialistas transformando sonrisas. Visítalos en http://odontologiasaltillo.granmallvirtual.mx

Así que el reflejo de tu alma no son sólo los ojos sino tu sonrisa y el mejor amigo de tu sonrisa es tu odontólogo. Visita a tu odontólogo regularmente y prepara tu mejor arma para enamorar:

tu sonrisa.

04

Colaboración Especial de Mónica G. Ponce González,Presidenta de la Asociación Coahuilense de Espeleología, A.C.

Una de mis mejores experiencias, fue cuando explore en el municipio de Muzquiz en una expedición Mexico-Texas. Uno de mis amigos, Peter Sprouse, tiene un proyecto nuevo cada año para buscar cuevas en Coahuila.ElEl tiene 30 años explorándolo y ama nuestro estado por la riqueza natural con la que cuenta. Uno de sus sueños es encontrar una buena conexión entre cuevas y pozos profundos.

Ese año me encuentro viviendo en Texas para continuar con mis tratamientos médicos contra el Cáncer y Peter me invita a explorar mi país. Estoy un poco triste por estar tan lejos de casa y mis ánimos van en descenso. Así que obtengo permiso para viajar y emprendo una nueva aventura en compañía dede Linda Palit y Peter Sprouse para encontrarnos con los cueveros mexicanos.

EntEntre rocas y las espinas de uña de gato, limpiamos el camino. El ruido del machete suena como una espada hiriendo la roca, hay mucho viento, se escucha el trinar de los pájaros hablando entre sí… a lo lejos, la voz de uno de los líderes se pierde entre el viento dando instrucciones hasta desaparecer… me encuentro en el campamento, los primeros grupos van en busca de su nueva misión: “Encontrar el pozo más profundo de Coahuila”. Entre la maleza, uno de los chicos viene todo apresurado porque se le ha olvidado su mochila de topografía, la toma y desaparece nuevamente en la maleza.

En esta ocasión participa un gran número de exploradores tanto mexicanos como extranjeros: 20 personas en total, de diferentes agrupaciones del Grotto de Texas y mis compañeros de la Asociación Coahuilense de Espeleología, A.C. El idioma a veces complica la comunicación; pero somos adaptables y las técnicas todos las entendemoentendemos.Esta zona es un queso gruyere, muy cárstica, con un sinfín de cavernas y con agua salada en la superficie. El dueño del terreno está en busca de agua dulce para su ganado y nosotros en busca de cuevas profundas.

La cueva más profunda conocida cuando realizo esta expedición es el Sótano de los Enríquez, con un tiro de 124 metros en absoluto (tiro vertical). Peter ha hecho una labor titánica para marcar la ubicación de las cuevas y ha traído sofisticados Geo Posicionadores Satelitales (GPS) para facilitar la búsqueda y asasegurar un levantamiento de calidad en la zona. Años anteriores habíamos descubierto que las personas, por explorar, dejaban de lado la documentación de la cueva sin dar oportunidad de tomar correctamente los datos, ni tiempo para regresar a corregirlas. Por ello, esta travesía está integrada por un grupo mmultidisciplinario (biólogos, geólogos, hidrólogos, etc) con la intención de hacer un buen registro de ellas.

Una gran expedición como esta no es para vacacionar, sino para trabajar arduamente. Todo el mundo tiene actividades por hacer al iniciar la mañana. Tempranito se lleva a cabo una junta con el líder de la expedición donde reciben instrucciones de trabajo; cada grupo lleva un taladro eléctrico y baterías, las baterías son muy pesadas por lo tanto la persona que las cargue debe ser muy fuerte. De dos a tres personas deben llevar a cuestas entre 25 y 30 metros de cuerda, por si necesitan más dentro de la cueva. Un día antes se ha depositado más cuerda en la montaña para el grupo que la llegue a necesitar. Los líderes usan un radio y llevan consiconsigo el GPS y dentro del mismo grupo se designa quienes se encargarán de topografiar la cueva. Una vez listos con comida, agua y baterías, nos despedimos y desaparecen entre la maleza.Quedarme en el campamento no significa que me voy a poner a dormir o perder el tiempo, tengo mucho trabajo que hacer aquí, hay que limpiar el área, traer leña para la fogata, preparar la comida, traer agua de las fuentes cercanas, espantar a los perros que se acercan de los ranchos, cuidar las camionetas y casas de campaña...

Explorar en los alrededores es un buen distractor cuando se está en el campamento. Espero y espero hasta que el primer grupo da señales por el radio de que se encuentran bien. Yo tengo un radio en el campamento y puedo escuchar las conversaciones entre los grupos hasta que desaparecen del alcance. EnEn mi tiempo libre he dibujado algunas plantas y animales, con los binoculares trato de identificar aves. Sin embargo, debo reconocer que estar sola en el campamento me pone un poco nerviosa, Jean Krejca me ha dicho que los osos negros abundan por esa zona y podrían acercarse al campamento.

El dueño del rancho llega a visitarme y ver si necesito algo. Trajo algo de comer para compartir y charlar un momentito sobre los alrededores. Yo le pregunto sobre los osos y me dice que tenga cuidado, que algunas veces se acercan a buscar comida de los campamentos pero que rara vez atacan, pero que me mantenmantenga alerta porque nosotros habíamos puesto nuestro campamento en el paso de ellos. ¿Qué? esa idea me tuvo muy alerta, ya que en mi recorrido en busca por leña encontré excremento de oso en el camino. Claro que cuando tuve que ir al baño lo primero que hice fue mirar a todos lados e hice mucho ruido… solosolo en caso de que algún oso quisiera estar cerca de mí.

Cuando el sol descendió en un hermoso atardecer los grupos avisaron que venían de regreso; todo el día explorando cuevas verticales, vienen cansados y posiblemente ahorrando baterías por si los pesca la noche, si no tienen buen sentido de dirección podrían perderse.

Baby Shower | Cumpleaños | Bodas |Bautizos | Primera Comunión |XV AñosOficina | Jabones | Hogar |Regalos

Figuras de Toalla| Despedidas de Soltera

En esta ocasión hablaremos sobre los centros de mesa y su importancia en tu evento, ya sea boda, fiesta de XV años, bautizo o cualquiera que este sea. Los centros de mesa para eventos son un detalle indispensable en una fiesta porque:

1.- Es la primera impresión que se llevan tus invitados cuando llegan a tu evento y, en muchas ocasiones, desde que los ven comienzan a pensar cómo hacerle para que a ellos les toque llevárselo a su casa.

2.- El centro de mesa habla del cuidado que tuviste en la planeación de los detalles y tu interés en que los asistentes a tu fiesta se sentaran a comer y a convivir en una mesa acogedora y bella.

3.- Quien se lo lleve tendrá en su casa una decoración que lleva en sí el recuerdo de un día memorable que pasó con sus amigos y que les marcó el inicio de otra etapa de vida.

Es tradición adornar las mesas de un evento con flores naturales, que son bellas por supuesto; sin embargo, los arreglos elaborados con flor artificial están cobrando cada vez más popularidad por varias razones:

3.- Porque son duraderos, y al verlo en tu hogar después del evento, el recuerdo de las emociones vividas en el día especial también son duraderas, permanecen en tu mente cuando lo miras y se vuelve másmás que decoración, un símbolo de tu amistad con la persona que ahora lo posee. Esto no sólo en el caso de bodas o xv años sino en toda ocasión, por ejemplo, el centro de mesa de graduación se vvolverá un símbolo de la última vez que estuvieron juntos tus compañeros y tu. Así, si fue un baby shower, quien se lo lleve tendrá un hermoso adorno para poner en el cuarto del bebé y que durará mmuchos años. El de la boda, se convierte en el primer adorno que pone la pareja en su nueva casa.

2.- Otra razón de la popularidad de los centros de mesa con flor artificial, es que con ellos te libras de los floreros que se quedan vacíos por siempre una vez que la flor natural se ha marchitado.

1.- Porque se prestan para combinarse con materiales como listones, moños, ramas y acabados elegantes, rústicos, modernos y de fantasía; y por esta combinación surge una variedad infinita de creaciones dondedonde tu diseñadora puede ponerle un toque que sea solo tuyo, y así se vuelven “exclusivos de la Fiesta de Martha, de Jazmín”, etc.

Recuerda que el centro de mesa es la primera impresión de la fiestaque tendrán tus invitados y la última, porque se la llevarán a su casa.

Colaboración de El Árbol de Organza - Lo mejor que le puede pasar a tu mesa.Visítalos en http://arbolorganza.granmallvirtual.mx

Sorprende a tu parejacon una cena romántica de ensueñoNo hay nada más romántico para una persona enamorada que descubrir el esfuerzo del otro por halagarlo de manera especial; y no hay esfuerzo más valorado que el de preparar con nuestros propios medios, una cena y velada romántica para esa persona que amamos.PPreparar una cena romántica puede ser el mejor final para el día de los enamorados o, por supuesto, el mejor principio. Sin embargo, como toda tarea, lograr que esa cena sea casi perfecta requiere de entrega, disciplina y sobre todo, una adecuada planeación.

Una buena cena romántica no se prepara sólo cocinando un plato sabroso, o ambientando el lugar de forma adecuada, o diciendo los poemas y cumplidos más irresistibles para expresar lo que se siente por el otro. Una buena cena romántica es todo eso en con-junto, por lo que lo ideal para esa noche es no guardarse nada y sacar todo de sí para entregárselo a nuestro invitado como prueba irrefutable de amor.Aquí te dejamos algunos consejos expertos sobre todo aquello que debes considerar para que esa velada sea especial y memo-rable para los dos.

09

PlaneaPlanea y ten todo preparado con anticipación para que puedan estar relajados y disfrutar cada minuto. No dejes nada a la improvisación y ten todo listo y muy cerca de la mesa antes de la cena. Las ausencias pueden enfriar el romanticismo de una cena especial; cuanto menos te levantes y más disfrutes de la conversación, será mucho mejor.

ElEl sitio donde se lleve a cabo la cena debe contribuir a crear un ambiente romántico. Cenar en una terraza en pleno verano, a la luz de la luna y las estrellas, o cenar junto a una chimenea encendida en invierno, puede darle a tu cena una calidez y encanto extraordinarios. Otros detalles como luz tenue y buena música a un volumen bajo serán muy positivos. Si tu pareja es amanteamante de algún artista romántico, nada mejor que poner su música de fondo o, en su defecto, poner música tranquila como el género "Chillout", estilo que se apodera del ambiente entregando calma y pasión a la vez. Sobre gustos no hay nada escrito y lo importante es que tu pareja se vea sorprendida y envuelta en un ambiente mágico.

LaLa decoración de la mesa dependerá de los gustos de la pareja. Lo importante es que el otro se de cuenta al momento de ver la mesa de que se trata de algo muy especial. A algunos les gusta una mesa muy ele-gante con mantelería fina y vajilla lujosa, mientras que otros prefieren algo sencillo, más casual. En la mesa no pueden faltar las velas, rojas o blancas, colocadas entre ambos comensales; si son aromatizadas con canela mucho mejor, ya que este ingrediente es considerado un poderoso afrodisíaco. También se pueden colocar dos mantelitos individuales de colores alegres, un mantel de algodón o lino de colores claros y dos copas grandes para el vino.

Como se trata de preparar una cena especial todo deberá ser de esa manera, por ende lo mejor es utilizar vajilla para la ocasión y nunca está de más estrenar algo. Una buena opción para decorar es un adorno de rosas en el centro de la mesa. Las servilletas pueden prepararse de infinidad de maneras: se pueden doblar con formas de corazón o incluso de beso, o también pueden enrollarse haciendo un tubo y cerrarse con cuerda, escribiendo una nota romántica, un recuerdo, un momento juntos atado a la cuerda. EnEn las sillas puedes dejar una foto de los dos, un momento único y romántico, que al verlo le recuerde ese día, ese viaje, esa fecha tan especial de la imagen, ayudando a crear ese momento mágico. También puedes adornar las sillas con tela blanca y un moño rojo, elegante, sencillo y perfecto para una velada de romántica. Si esperas a tu pareja con la mesa puesta, puedes marcar el camino desde la puerta de entrada con velas pequeñas colocadas sobre el piso, por supuesto con las luces apagadas.

La Organización

El Lugar

La Mesa

El MenúFFinalmente, hablaremos del elemento central de la velada, el menú que disfrutarán durante esa cena romántica especial. En términos generales, una cena romántica tiene que ser ligera y delicada, con más detalles que abundancia, caracterizada por alimentos muy especiales que se degusten muy ocasionalmente y, por supuesto, que destaquen por su gran calidad. Los ingredientes afrodisíacos deben ser los anfitriones en todo momento, por lo que a la hora de elegir el menú, mientras más haya de éstos mucho mejor. Canela, nueces, ajo, miel, cacao, cilantro, vainilla, ostras, almejaalmejas, apio, jengibre, son algunos ejemplos de ingredientes que aportarán un toque mayor de seducción.Para las entradas y primeros platos, los mariscos siempre son una buena opción. Son un tanto extravagantes, sabrosos y afrodisíacos, además de aportar delicadeza. Solos o acompañados son una buena manera de comenzar a abrir el apetito. Si no eres muy versado en la cocina, las ensaladas cumplen también el requisito de ser fáciles de preparar y darle campo libre a la imaginación, pudiendo mezclar diferentes ingredientes. Son excelentes las ensaladas de lechugas variadas y espinaca acompañadas con frutas (mandarina, manzana, uva), frutos secos (nueces, almendalmendras, pasas) o queso.

Por el Equipo de Gran Mall Virtual

El plato principal de nuestra cena romántica debe ser siempre algo contundente y sabroso, sin perder nunca sobriedad. Pescados y carnes delicadas son las ideales, evitando en lo posible aquello que contenga huesos o espinas, ya que como el objetivo es relajarse y disfrutar, no es bueno tener que lidiar con ellos en esta cena especial. Prepara con ellos recetas de sabores delicados y aromas embriagadores.PPor último, el postre. La fruta y el chocolate son dos ingredientes básicos a la hora de conjugar el mejor postre para nuestra cena romántica. Si es época invernal, sin duda algo con chocolate será la mejor opción; y si es verano, nada mejor que las frutas y el helado. Como recomendación especial, utiliza la canela o la vainilla para aromatizar los postres, ya que aportan sabor y aroma con el fin de culminar la cena cargados de energía y seducción.

RRecuerda decorar bien tus platos. El aspecto de los platos tiene que recrear la magia de una buena cena romántica. Hay alimentos que tienen un poder extraordinario a la hora de decorar un plato, pero lo más importante es la imaginación.

SoloSolo nos falta hablar del vino que, como bien sabemos, no puede faltar en una cena romántica. Existen vinos de muy distintos tipos y de acuerdo al plato fuerte que hayamos seleccionado, algunos se adaptarán mejor que otros. Esta pequeña guía te ayudará a elegir el vino correcto que resalte las propiedades de tu plato principal:

Pescados blancos - Vinos blancos y ligerosPescados azules, mariscos y salsas - Vinos blancos con cuerpoCarnes Carnes rojas - Vinos tintos ligerosCarnes blancas - Vinos rosadosCarnes rojas y caza. - Vinos tintos con cuerpo

Para la sobremesa, además de una buena conversación, pueden tomar alguna infusión digestiva como menta o té de jazmín. Evita las que sean relajantes, ya que una noche romántica no está pensada para dormir.SoSorprende a tu pareja y que pasen una noche inolvidable.

Constitución Federal de losEstados Unidos Mexicanos de 1917

Venustiano Carranza, en su carácter de primer jefe del Ejército Constitucionalista, encargado del Poder Ejecutivo, convocó en diciembre de 1916 al Congreso para presentar un proyecto de reformas a la Constitución de 1857. El documento sufrió numerosas modificaciones y adiciones papara ajustarse a la nueva realidad social del país. Así, se promulgó el 5 de febrero de 1917 la Carta Magna vigente, en el Teatro de la República de la ciudad de Querétaro, que conjuntó los ideales revolucionarios del pueblo mexicano y que por su contenido social ha sido definida como la primera ConstituciónConstitución social del siglo XX en el mundo.

El Congreso Constituyente contó con diputados de todos los estados y territorios del país, con excepción de Campeche y Quintana Roo, y estuvieron representadas ahí diversas fuerzas políticas: los carrancistas o "renovadores", como Luis Manuel Rojas, José Natividad Macías, Alfonso Cravioto y Félix F. Palavicini; los protagonistas o o "radicales", como Heriberto Jara, Francisco J. Mújica, Luis G. Monzón; y también los independientes. Había en el Constituyente hombres de lucha, conocedores de los problemas del pueblo mexicano: generales, ex-ministros, obreros, periodistas, mineros, campesinos, ingenieros, abogados, médicos y profesores normalistas. La nueva Constitución incluía una gran parte de los ordenamientos de la de 1857, especialmente lo referente a los derechos humanos, ya como "garantías individuales"; se refrendó la división de poderes en Ejecutivo, Judicial y Legislativo, se dividió este último en cámaras de Diputados y Senadores.SeSe ratificó el sistema de elecciones directas y se decretó la no reelección, se suprimió la vicepresidencia y se dio mayor autonomía al Poder Judicial y más soberanía a los Estados.

La Constitución vigente determina la libertad de culto, la enseñanza laica y gratuita, la jornada de trabajo máxima de 8 horas y reconoce como libertades las de expresión y asociación de los trabajadores, entre otras. EstaEsta Constitución ha experimentado múltiples modificaciones a fin de responder a los cambios políticos y sociales de nuestro país; entre ellas son particularmente importantes las referidas a la organización electoral, ya que permiten un mejor ejercicio del sistema democrático que la propia ley fundamental consagra y, las que ha sufrido el arartículo primero de la Constitución, en junio de 2011, referente a la inclusión junto con los derechos fundamentales hasta entonces, únicos reconocidos por el Estado, junto con las garantías individuales y sociales, a los derechos humanos, por lo que ya se encuentra a la vanguardia y a la altura de las mejores constituciones del mundo, pues brinda mpues brinda mayor protección a todos los gobernados.

Colaboración Especial del Lic. Edgar Humberto Muñoz Grajales Magistrado integrante del Tribunal Colegiado en Materias Administrativa y Civil del Octavo Circuito,Poder Judicial de la Federación.

Por el Equipo de Gran Mall Virtual

En la edición numero XLVII del Super Bowl, se espera la gloria histórica para uno o para el otro bando, por el lado del los 49ers de San Francisco se espera el regreso de uno de los grandes de la NFL, aquel que hace más de 66 años se creó como organización deportiva, socios fundadores de la All-American Football Conference (AAFC) y, posteriormente, pasarán a la NFL hace más 62 años. Es uno de los equipos lelegionarios del fútbol americano, con mayor arraigo y cariño por la gente alrededor del mundo, sin dejar fuera a México en donde existen muchos simpatizantes y fanáticos de los 49ers, comúnmente llamados, y cómo no reconocerlos como una franquicia de trabajo y dinastía si en la época moderna, llamada así por la NFL, los 49ers es uno de los más ganadores. En los 80” y 90” consiguieron 5 de sus últimos títulos, 4 de ellos en lala primer década a mando de el gran jugador Joe Montana, quien consiguió con apoyo de su equipo ser 3 veces el MVP (o Jugador más valioso) del superbowl (XVI, XIX y XXIV).

Por otro lado están los Baltimore Ravens, comandado por Joe Flacco, otro baluarte importante y por demás seguido por los reflectores de este Super Bowl. Sin embargo, cabe mencionar que la sensación del momento correrá por cuenta de un gran ídolo, el legendario LB Ray Lewis, quien cuenta con 37 años de vida y una trayectoria imparable; ha sido nombrado en siete de nueve ocasiones jugador All-Pro del PrPro-Bowl; elegido seis veces para el equipo ideal de la NFL; nombrado en dos ocasiones el jugador defensivo del torneo de la NFL (en el 2000 y 2003); Campeón del Super Bowl en su edición número XXXV y donde también fue nombrado el MVP.

En esta ocasión, el 3 de febrero del 2013 presenta su último partido profesional en la NFL y lo hará ante el foro más importante y sin duda el juego mas visto de deportes a nivel mundial, el SUPER BOWL.

Sin duda alguna es uno de los Super Bowl que será más visto por la fanaticada al fútbol americano, es uno de los momentos más importantes de la liga e historia, pues por una parte está el retorno de uno de los equipos estelares (49ers) y por otro lado está uno de los defensivos más importantes en la historia dede la liga (Ray Lewis). ¿Quién ganará la ofensiva explosiva de los 49ers? o bien ¿el sentimiento del retiro de uno de los grandes con una defensiva poderosa y un ataque planificado como el de Baltimore Ravens?Este será uno de los partidos de pronósticos reservados y ánimos más encendidos, ideal para la convivencia con amigos y familiares reunidos alrededor de un televisor para ver uno de los mejores encuentros deportivos del año.

CCabe mencionar que la sensación del medio tiempo correrá por cuenta de la guapísima y talentosa Beyoncé, ganadora de 16 Grammys; quien seguramente interpretará alguno de sus súper éxitos como Single Ladies y Halo. Recordemos que Beyoncé fue quien canto el himno de los Estados Unidos de América en el Súper Bowl del 2004.en el Súper Bowl del 2004.

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Diez tips de un profesional para ahorrar combustibleEs un hecho que el precio de los combustibles está por las nubes y todo parece indicar que seguirá en aumento; por eso, en Jakob’s Spa y Servicio Automotriz, te damos los siguientes consejos para que extiendas al máximo el desempeño de tu vehículo y obtengas una mejor autonomíade combustible:

1.- Evita cargar combustible cuando la temperatura ambiente sea elevada, de preferencia procura hacerlo en las mañanas o en las noches, con esto evitarás grandes evaporaciones de combustible al ambiente.

2.- Cuando cargues combustible procura llenar el tanque por completo. Cuando veas que el tanque esta a ¾ o ½ de su ca-pacidad, vuelve a cargar com-bustible, con esto notarás un mejor rendimiento y evitaras suciedad en dicho sistema del vehículo.

3.- Mantén la presión de los neumáticos a la presión recomendada por el fabricante, este dato lo puedes consultar en el marco de la puerta del conductor o en el manual de usuario de tu vehículo.

4.- Mantén tus neumáticos alineados, ello disminuye la resistencia al avance y se traduce en ahorro de combustible.

5.- Tu vehículo no es un almacén, evita cargar objetos que no utilizas, recuerda que un mayor peso se traduce en un mayor consumo.

6.- Evita en lo posible usar el aire acondicionado en tu vehículo, recuerda que esto representa una fuerte carga al motor que conlleva a un mayor consumo de combustible. Procura bajar los cristales y notarás un aumento en el en el rendimiento..

7.- Modera el uso del acelerador y respeta los límites de velocidad establecidos en tu localidad.

c.- Procura realizar el mantenimiento preventivo a tu vehículo para tener todos sus sistemas en óptimas condi-ciones de funcionamiento.

9.- Revisa el tapón del tanque de combustible a intervalos de 6 meses, recuerda que un sello dañado permite que la evaporación de combustible escape del tanque, reduciendo el nivel de combustible almacenadalmacenado.

10.- Evita utilizar el vehículo en distancias cortas, si puedes llegar a tu destino caminando ahorrarás combustible y mejorarás tu salud considerablemente.

Para finalizar, te recordamos que el mantenimiento de tu vehículo debe ser realizado por personal profesional para garantizarte un servicio correcto y

asegurar la más alta calidad pensando en ti y en tu familia.

Colaboración Especial del Ing. Jacobo Chávez Avalos,Jakob’s Spa y Servicio Automotriz.El mejor servicio para tu auto en la Ciudad de Colima.

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El regalo

que ellasesperan

17

Lo más tradicional es regalar flores. Por sus

exquisitos aromas,

hermosos colores y gran variedad, los ramos de

flores son la

preferencia del público para regalar en el día d

e los enamorados.

Podrías darle un hermoso jarrón con rosa

s rojas o bien con

tulipán holandés en varios colores.

Mucho se dice sobre él, que no es tan importante por su tamaño o costo, sino por su elección. El regalo habla de nuestro amor hacia la otra persona, por eso es muy importante hacerlo de forma comprometida. Para escoger el regalo correctamente se debe tener presente los gustos, deseos, sueños e intereses de nuestra pareja. El abanico de posibilidades es infinito, tal vez los más solicitados sean las escapadas románticas, las cenas en restau-rantes románticos o un gran arreglo floral.

El mejor regalo para ella es aquel que se adapte a su estilo de vida y algo que ella pueda usar de vez en cuando. Cada vez que ella vea el regalo, debe traerle a la memoria hermosos recuerdos del tiempo que han tenido juntos. Si entiendes los gustos y disgustos de ella, será mucho más fácil escoger ese regalo que ella espera. Aquí te dejamos diez ideas para regalarle en este 14 de febrero, esperemos que te ayuden a decidir:

Invitar a tu pareja a una cena romántica hará que este día tan especial sea inolvidable. Utiliza toda tu imaginación para sorprender a tu pareja. Una cena romántica en algún prestigiado restaurante o una cena hecha por ti en algún lugar romántico es ideal. Busca nuestro artículo especial sobre cómo prepararle una cena romántica tu mismo en esta edición de la revista, no te arrepentirás.

Un anillo de promesa de amor. Regalar joyas que tengan inscritos delicados mensajes de amor será una agradable sorpresa para tu pareja.

LaLa música es el alimento del amor. Llévala al concierto de su artista favorito, o regálale un CD o memoria con sus canciones preferidas y que le hagan recordarte.

Las redes sociales nos han invadido tanto en nuestra privacidad que de seguro no recuerdas la última vez que enviaste una carta escrita a mano. Puedes escribirle una carta con mensaje oculto doblada en alguna forma distinta y llamativa. Si te llega la inspiración, escríbele un poema que la haga soñar.

Recolecta todas aquellas fotos importantes o momentos especiales que tengas y colócalas en un retablo o crea un álbum haciendo un scrapbooking.

Los muñecos de peluche son los preferidos por los hombres para obsequiar; regalar peluches puede ser un éxito cuando se busca con cuidado hasta encontrar el que inspira más ternura y amor.

LosLos bombones de chocolate son los más regalados en esta fecha, existen gran varie-dad en tipos y presentaciones para seleccionar. Los más destacados son las almen-dras con cubierta de chocolate, chocolates rellenos y los chocolates de corazón. Si no es afecta a los chocolates, existen muchos dulces que no son precisamente de chocolate, los cuales tienen escritos mensajes alusivos al día de los enamorados.

Personaliza tazas, cojines o camisetas de los dos juntos. Para estas fechas se consiguen cojines y otros elementos con hermosos diseños y texturas alusivos al día de San Valentín.

Regala amor, regala un pezAccesorios - Mascotas - Adornos - Equipo - Filtros - Peces

Rivera del Golfo #416Riveras del Río 8° SectorGuadalupe, Nuevo León

Entrevista especial al Actor

Pero más allá de su trabajo en el doblaje, Gabriel Chávez es también conocido como actor profesional, contando con su participación en 25 telenovelas, 21 radionovelas, 20 películas de cine y la serie para televisión “Niño Santo”, así como varios comerciales para televisión. Además, fue el actor base del programa “Ya Cayó”, del género de bromas con cámara escondida. Es gra-cias a su experiencia en la locución, su espontaneidad y manejo del público, que TV Azteca lo nombró como el mejor animador del año 2003.Por su trayectoria y trascendencia, en esta ocasión Gran Mall Virtual Revista Digital trae para tí una entrevista exclusiva que nos obsequia Don Gabriel Chávez.

AmorSeguramente en alguna ocasión has sentido ganas de escribir un poema y tal vez te has detenido pensando que es difícil o que se requiere algún don especial, tal vez por miedo a no escribir bien, a no saber de rimas o algunos tecnicismos de la lengua.

EnEn realidad, lo importante de un poema no es la forma, sino lo que expresan tus sentimientos, que finalmente será lo que valore tu pareja. Es verdad que muchas veces puedes regalar un poema de algún autor que te guste; sin embargo, no hay como los regalos que hace uno mismo. Por eso, en Gran Mall Virtual te damos algunos consejos para que este 14 de febrero escribas tus propios poemas y sorprendas a esa persona tan especial.

Si nunca has escrito antes, empieza por escribir una página con prosa, es decir, con escritura normal, relatando lo que sentiste la primera vez que viste a tu pareja, cómo te sentiste cuando te diste cuenta de que estabas enamorado y cómo te sientes ahora acerca de estar junto a esa persona. Estos sonson los tres tiempos que vas a usar para escribir tu poema.

Vuelve a leer lo que escribiste y piensa en una metáfora que represente tus sentimientos y que se adapte para usarla en los tres tiempos de tu poema. Esta es la parte más divertida y creativa, deja volar tu imaginación. Una florflor que se abre o una nube que nace podría ser una metáfora adecuada para el amor.

Partiendo de tu escrito en prosa, escribe ahora el poema usando la metáfora en los tres tiempos y escribiendo una idea en cada renglón, tratando de encontrar una secuencia.

Lee tu escrito y sustituye los verbos normales por verbos más fuertes, más intensos, más apasionados. Puedes usar un diccionario de sinónimos para apoyarte.

Colaboración Especial de Gabriel Chávez“Mr. Burns” - Actor y escritor mexicano.

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Optica Ruano es tu mejor opción

Tu problema es la visión.

Colaboración Especial de Katy Magaña Ávilalectora de la revista en Michoacán.

24 Elotes frescos desgranados1/2 Cucharadita de canela1 Lata de leche clavel1 Taza de azúcar1 Barra de mantequiila24 Hojas de elote secas y lavadas.

SeSe muelen todos los ingredientes de preferencia en molino, o bien, en licuadora, a excepción de la leche que se va vaciando poco a poco, ya que no debe quedar la pasta muy líquida. La cantidad a emplearse dependerá de lo tierno y jugoso de los granos de elote. Se vacía la mezcla en pequeñas cantidades dentro las hojas de tamal, se enrrollan y se doblan de los extremos. Hornear en vaporera a fuego alto hasta que al intintroducir un palillo dentro de uno de los tamales, salga limpio.

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1/2 kg de masa de nixtamal3 lt de agua1/4 de tamarindos2 tazas de azúcar

ElEl tamarindo se pone a hervir con un poco de agua para que se ablande. Cuando esté suave se tritura con las manos para desbaratarlo y sacarle los huesitos y las hebras. Colar en un cedazo. Aparte poner el agua a hervir con la masa de nixtamal, (puede agregársele también la que usamos para suavizar el tamarindo), se le agrega el tamarindo sin dejar de mover. Cuando comiencecomience a hervir se le va añadiendo el azúcar hasta que quede al gusto.

Colaboración Especial de Katy Magaña Ávila,lectora de la revista en Michoacán.

Éste año 2013 comienza a regir el signo de Acuario y regirá por 2000 años más, todo los Acuarianos gozarán de todo aquello que deseen pero recuerden que es tiempo de ayudar a los necesitados.

También se inicia el Año de la serpiente en el horóscopo chino.

Colaboración Especial de “Lissania” Astróloga morelense.

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Sabías que...

HaHa llegado el mes del amor y la amistad y vemos las tiendas decoradas con globos y corazones, pero ¿sabías que el día del amor tiene su origen en la época del Imperio Romano? San Valentín era un sacerdote del siglo III, mientras gobernaba el emperador Claudio II, quien prohibió los matrimonios de los jóvenes porque así eran mejomejores soldados, ya que tenían menos ataduras. San Valentín consideraba esto injusto y celebraba en secreto los matrimonios de jóvenes enamorados. El emperador mandó encarcelar al sacerdote y lo ejecutaron el 14 de Febrero del año 270.

Frases célebres

El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es. Jorge Bucay

La paradoja del amor es, ser uno mismo, sin dejar de ser dos.Erich Fromm

El amor es como el fuego, que si no se comunica se apaga.Giovanni Papini

Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la vida.Pablo Neruda

El amor no tiene cura, pero es la única cura para todos los males.Leonard Cohen

El amor es como una guerra, fácil de iniciar, difícil de terminar, imposible deolvidar

Henry Louis Mencken

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