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lectura rapida-tony-buzan.pdf

Date post: 14-Oct-2015
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 Agradecimientos  Deseo agradecer especialmente a: Vanda North, cuya «vista de lince» contribuyó tanto a dar a este libro su forma actual; a mis ayudantes  personales, Lesley Bias, Phyllida Wilson y Sandy Zambaux, por el impecable mecanografiado del manuscrito y su inestimable ayuda en la producción general del libro; ajustin Coen, por sus ilustraciones originales y por la lectura de las pruebas; a toda la familia Folley, por facilitarme el maravilloso entorno en el que completé este libro; a los centros Buzan y a los instructores de Radiant Thin-king, por su apoyo, investigación y enseñanza de estos métodos; a Caro y Peter Ayre, por el santuario de Greenham Hall, donde se realizó gran parte de las primeras investigaciones; a Robyn Poney, de Lizard Island, Australia, que también me proporcionó atención y sustento durante el  período de gestación; a Sean Adam, por su apoyo y su dedicación a la causa de la lectura rápida; a «mi equipo» de la BBC, Chris Weller y Sheila Ableman; a The Bram Trust y a todos los miembros de los Clubs de Cerebros por su compromiso con el objetivo global de la Alfabetización Mental y, en particular, con el concepto de lectura rápida.
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  • 5/24/2018 lectura rapida-tony-buzan.pdf

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    Agradecimientos

    Deseo agradecer especialmente a: Vanda North, cuya vista de lincecontribuy tanto a dar a este libro su forma actual; a mis ayudantespersonales, Lesley Bias, Phyllida Wilson y Sandy Zambaux, por elimpecable mecanografiado del manuscrito y su inestimable ayuda enla produccin general del libro; ajustin Coen, por sus ilustracionesoriginales y por la lectura de las pruebas; a toda la familia Folley, porfacilitarme el maravilloso entorno en el que complet este libro; a loscentros Buzan y a los instructores de Radiant Thin-king, por suapoyo, investigacin y enseanza de estos mtodos; a Caro y PeterAyre, por el santuario de Greenham Hall, donde se realiz gran partede las primeras investigaciones; a Robyn Poney, de Lizard Island,Australia, que tambin me proporcion atencin y sustento durante el

    perodo de gestacin; a Sean Adam, por su apoyo y su dedicacin a lacausa de la lectura rpida; a mi equipo de la BBC, Chris Weller ySheila Ableman; a The Bram Trust y a todos los miembros de losClubs de Cerebros por su compromiso con el objetivo global de laAlfabetizacin Mental y, en particular, con el concepto de lecturarpida.

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    Indice

    Prlogo del editor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Prlogo del autor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Introduccin: Cmo utilizarEl libro de la lectura rpida. . . . . . . . 17

    Seccin I: Explorar las velocidades de lectur aCuestionario inicial. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23Captulo 1: Cul es su punto de partida? Mida su velocidad

    normal de lectura y su comprensin. . . . . . . . . . . 26Autoevaluacin 1: La guerra de la inteligencia.En el trente con el entrenamiento del cerebro. . . . 27

    Captulo 2: His toria de la lectura rpida. . . . . . . . . . . . . . . . . 41

    Captulo 3: Leer: Una nueva definic in . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

    Seccin II: Nuestros increbles ojos

    Captulo 4: Controlar el mov imiento de los ojos paraaumentar la velocidad y la comprensin . . . . . . . . 53Autoevaluacin 2: Arte: Del arte primitivo alcristiano. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

    Captulo 5: La relacin del ojo con las condiciones internasy externas del entorno para la lectura rpida . . . . . 75

    Captulo 6: Guiar a los ojos: Una nueva tcnica de lecturarpida y en p rofundidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82

    Autoevaluacin 3: Inteligencia animal . . . . . . . . . 87

    Captulo 7: Hacia la lectura superrpda: El cuadrode honor de los lecto res rp idos . . . . . . . . . . . . . . 97

    Captulo 8: Metagua hacia los niveles de lecturade memoria fotogrfica . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110

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    10 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA

    Autoevaluacin 4: Estamos solos en eluniverso? Inteligencias extraterrestres . . . . . . . . . 124

    Captulo 9: Desarrollo de tcnicas avanzadas de lecturapanormica y exploracin . . . . . . . . . . . . . . . . . 134

    Captulo 10: El cerebro relativista. Multiplique su velocidad mediante

    el nuevo mtodo de entrenamiento con metrnomo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 4 1Autoevaluacin 5: El cerebro infantil . . . . . . . . . 145

    Seccin III: Superconcentracin y comprensin Captulo 11: Problemas comunes: subvocali/acin,

    sealamiento con el dedo, regresin y salto atrs. 153

    Captulo 12: Mejorar la concentracin y aumentarla comprensin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164

    Seccin FV: Desarrollar tcnicas de lectura rpida avanzada Captulo 13: La cartog rafa mental (Mind Mapping): Una nueva

    dimensin del pensamiento y de la toma de apuntes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 1

    Captulo 14: El conocimiento de la estructura del prrafo comotcnica para aumentar la velocidad y la comprensin.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177

    Captulo 15: Ins peccin previa - El reconocimiento mental . . 180Captulo 16: Ample su vocabulario (I): Los prefijos. . . . . . . . 183Captulo 17: Ampli su vocabulario (II): Los sufijos. . . . . . . . 192Captulo 18: Ample su vocabulario (III): Las races. . . . . . . . 202

    Seccin V: El lector superior -

    Uso avanzado de los sistemas ojo/cerebro Captulo 19: El Mapa Mental: Una Tcnica de Estudio Orgnica(TEOM M). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .213Autoevaluacin 6: El despertar de la Tierra: nuestroprximo salto evolutivo. El cerebro global.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216

    Captulo 20: Controlar los peridicos, las revistas y las pantallasde ordenador . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226

    ndice 1

    1

    Captulo 21: Cree su archivo de conocimiento - La basede datos externa a l cerebro . . . . . . . . . . . . . . . . 235

    Captulo 22: Extraer todo el valor de la prosa y la poesa. . . . . 238

    Captulo 23: Lo logrado hasta aqu y sus extraordinariasposibilidades para el futuro. . . . . . . . . . . . . . . . . 247Autoevaluacin 7: El cerebro: el telar encantado . 248

    Respuestas de las autoevaluaciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 256Respuestas de los ejercicios de vocabulario. . . . . . . . . . . . . . . 258Grfico de progresos y Estadstica de progresos . . . . . . . . . . . . 261Bibliografa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263ndice analtico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267

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    ] 6 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA

    investigaciones comprend que, a todos los niveles, la lectura es para lamente lo que el aerbic para el cuerpo.

    Tras aprender el milagro de los ojos y la extraordinaria capacidaddel cerebro, no slo consegu aumentar la velocidad, la comprensiny la memoria; tambin me descubr capaz de pensar ms rpido y ms

    creativamente; sacar mejores notas; aprobar exmenes sin grandesesfuerzos; estudiar con mayor provecho, y ahorrar das, semanas eincluso meses.

    El l ibro de la lectura rpida, que el lector tiene ahora en sus ma-nos, es el resultado de cuarenta aos de prctica e investigaciones eneste campo. Sus pginas contienen los secretos bsicos que yo heaprendido durante esos aos.

    Espero que el viaje le resulte emocionante, y que pueda bene-ficiarse tanto como yo de las tcnicas de alfabetizacin mental (Aden-talLiteracy).

    INTRODUCCIN

    Cmo utilizar

    El libro de la lectura r pida

    Millones de personas de todo el mundo afirman que aprender a leer rpido, sin

    esfuerzo y con fluidez ha sido de sus logrosms gratificantes y significativos desu vida.

    PRLOGO

    Esta introduccin explica los objetivos fundamentales de El li brode la lectura rpida y la forma en que se estructura en cinco secciones

    principales, as como la o rganizac in de cada cap tulo y la manerade leer rpidamente esta lectura rp ida.

    OBJETIVOS DE EL L IBRO DE LA LECTURA RPIDA

    Este libro tiene seis objetivos p rincipales:1. Aumentar la velocidad de lectura de manera espectacular.2. Mantener y mejorar la comprensin.

    3. Ampliar el conocimiento de la funcin de los ojos y elcerebro, para ayudarle a usted a usarlo5 de manera ms eficazcuando lea o estudie, as como en la vida cotidiana y en las

    actividades profesionales.

    4. Ayudar a a mpliar tanto el vocabulario co mo losconocimientos generales.5. Ahorrar tiempo al lector.6. Darle confianza.

    SECCIONES PRINCIPALES Para facilitar la lectura y el aprendizaje,El libro e la lectura rpida est

    organizado en cinco secciones:

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    18 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA

    Seccin I - Explorar las velocidades de lectura En esta seccin se ensea a utilizar un grfico simple a fin ci con-trolar los progresos en la velocidad de lectura y la comprensin a lolargo del libro. Esta seccin incluye tambin la historia de la lecturarpida, una actualizacin de las ltimas novedades s obre la teora de la

    lectura y una nueva definicin, de lectura que le ayudar a mejorar entodos los n iveles.

    Seccin II - Nuestros increbles ojos Esta seccin le ayudar a comprender que los ojos son realmente in-crebles y le ensear a controlarlos para aumentar inmediatamente lavelocidad de lectura y mejorar la comprensin. Aqu le presentaremosa los diez lectores ms rpidos del mundo actual, as como a algunasde las grandes figuras de la historia que des tacaron por esta cualidad.

    Esta seccin presenta tambin tcnicas que le ayudarn a guiarlos ojos por las pginas de manera ms eficaz, a desarrollar tcnicasavanzadas de exploracin del texto y para leer de una ojeada, y, fi-nalmente, a ordenar su entorno de tal manera que ayude a los ojos yal cerebro a leer ms rpido.

    A lo largo de toda esta seccin se incluyen ejercicios y tests delectura rpida que le permitirn fortalecer el msculo del sistemaojo/cerebro y continuar aumentando la velocidad de lectura.

    Seccin IIISuperconcentracin y c omprensin Esta seccin se centra en los principales problemas de lectura y encmo resolverlos. Dichos problemas son: concentracin y com-prensin deficientes, subvocalizacin y problemas de aprendizaje

    como la dislexia y el sndrome de fa lta de atencin.

    La tercera seccin es una seccin de buenas noticias en la quedescubrir que todas las dificultades pueden superarse.

    Seccin IV Desarrollar tcnicas de lectura rpidaavanzadaLa seccin cuarta apunta a desarrollar el factor ms importante para

    aumentar la inteligencia: el vocabulario. Estos cap tulos introducen

    Introduccin 19

    la cuestin de los prefijos, los sufijos y las races de decenas de milesde palabras, llaves del universo del vocabulario y el conocimiento.

    Esta seccin tambin explica la confeccin de mapas mentales,(una nueva dimensin para el pensamiento y la toma de apuntes), yensea a utilizar los conocimientos de la estructura del prrafo para

    aumentar la eficacia en la lectura, as como a tener una visin avuelo de pjaro de cada libro.

    Seccin V El lector superior: Us o avanzado de los

    sistemas ojo/cerebro En la seccin final del libro se presentan prcticas avanzadas de lec-tura, incluyendo una tcnica de estudio exhaus tivo, cmo aumentar elcontrol de peridicos y revistas y lidiar con la explosin de infor-macin que nos acosa desde las pantallas de los ordenadores y otrasmquinas inteligentes. Esta seccin tambin ensea a aplicar lastcnicas de lectura rpida a la literatura y la poesa, e introduce elnuevo concepto de archivo de conocimiento, un mtodo que permite

    a los lectores mantenerse actualizados en cualquier materia.Concluye con una mirada a su futuro, cada vez ms brillante, y le

    aconseja cmo continuar mejorando la velocidad de lectura, lacomprensin, las prcticas y los hbitos de la lectura rpida durante elresto de su v ida.

    Los apartados que siguen a la ltima seccin incluyen las res-puestas a los tests de autoevaluacin, la estadstica de progresos, elgrfico de progresos, una bibliografa, un ndice e informacin sobrelos centros Buzan.

    Por favor, enve un impreso de solicitud de admisin a los Clubsde Cerebros de todo el mundo, de acceso exclusivo para quienes

    adquieran este libro.Los miembros del club recibirn las ltimas informaciones sobreel cerebro y cmo utilizarlo, y noticias actualizadas sobre la lecturarpida; asimismo estarn en contacto con miles de personas quecomparten sus intereses.

    Las cinco secciones se resumen en los mapas mentales a tociocolor (vanse las lminas I, IV, V, VII y VIII).

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    20 EL LIBRO DE LA LECTURA RPIDA

    ORGANIZACIN DE LOS CAPTULOS Los captulos ms largos contienen: Un prlogo con la idea centra l del captulo. El captulo propiamented icho. Ejercicios de autosuperacin.

    Lecturas especiales para controlar la velocidad y la comprensin. Resmenes. Un plan de accin rpido. Un anticipo que enlaza cada captulo con el siguiente.

    Pruebas de control Siete de los captulos contienen una serie de artculos y lecturas se-leccionadas, es calonados por grado de dificultad, que permiten evaluarde manera continuada los progresos realizados. Al comienzo, laspruebas de control estn diseadas para aumentar la velocidad delectura; las pruebas que les siguen de inmediato apuntan a desarrollarla capacidad de percepcin y el vocabulario, y las ltimas hacen

    posible alcanzar la velocidad potencial mxima de lectura.Algunos de estos pasajes de lectura tratan de la historia y la teora

    de las principales reas del conocimiento humano; otros son artculosrelativos a las ltimas investigaciones acerca del aprendizaje y elcerebro. Por lo tanto, al terminar el libro, no slo habr aumentadousted la velocidad de lectura, mejorado su comprensin y ampliadosus habilidades crticas y de apreciacin, sino que sumar a todo estoun conocimiento ms amplio de usted mismo y del universo que lerodea. Los s iete artculos son:

    1 La guerra de la inteligencia. En el frente con el entrenamiento del

    cerebro.2 Arte. Del arte primitivo al cristiano.3 Inteligencia animal.4 Estamos solos en el universo? Inteligencias extraterrestres.5 El cerebro del beb.6 La Tierra despierta. Nues tro prximo salto evo lutivo. El cerebro

    global.7 El cerebro, telar encantado.

    Introduccin 21

    Los ejercicios

    Siete captulos contienen ejercicios especialmente diseados paraampliar la percepcin visual, la lucidez, las facultades crticas y el poderdel vocabulario.

    Como los ejercicios de musculacin, muchos de ellos darn

    mejores resultados cuanto ms se repitan.Todos los captulos intercalan abundantes ilustraciones y diagra-

    mas para ayudar a entender el contenido con mayor facilidad, y tam-bin contienen relatos que le alentarn e inspirarn.

    CMO LEER RPIDO EL L IBRO DE LA L ECTURARPIDA El libro de la lectura rpida es un curso de una, dos, tres o cuatrosemanas, segn la rapidez con que cada lector desee alcanzar susmetas.

    Lea los prximos prrafos y disee a continuacin su plan deestudios.

    Analice primero e l ndice, sealando el territorio que desea cubrir;planifique luego de manera aproximada el t iempo que le ded icar acada seccin, y termine con una visin general del contenido y de suprograma de estudios. Estas tareas deberan llevarle slo unos minutos.

    Hojee rpidamente todo el libro, familiarcese con las distintassecciones, y comience a completar mentalmente la imagen delcontinente del libro y sus metas.

    Decida luego si desea completar un captulo por da, o dos o trescaptulos al da, o bien si desea modificar el ritmo. Cuando hayatomado esta decisin, anote el plan de estudio en su agenda, sea-lando la fecha en la que comenzar y la fecha en que terminar el lib ro.

    Al hacer este clculo tenga presente que cada captulo tiene una mediade unas diez pginas y que la mayora de los ejercicios son de fcilresolucin.

    Est usted a punto de embarcarse en uno de los viajes ms emo-cionantes de su vida; d vue lta la pgina y... en marcha!

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    CUESTIONARIO INICIALPara estimular el pensamiento acerca de la lectura y de la lectura rpida, presentamos a continuacin un cuestionario sobre hbitos y tcnicas de lectura.Conteste s o no a cada una de las veinte preguntas siguientes; seguidamente d vuelta la pgina para comprobar las respuestas.

    1 Son posibles las velocidades de ms de 1.000 palabras por minuto? S/NO

    2 Es necesario leer lenta y cuidados amente para obtener una mejor comprens in? S/NO

    3 La lectura palabra por palabra ayuda a la comprensin? S/NO

    4 La subvocalizacin es un hbito de lectura que la hace ms lentay debe reducirse o eliminarse? SI/NO

    5 Hay que esforzarse por comprender e l ciento por ciento de loque se lee? S/NO

    6 Hay que intentar recordar el ciento por ciento de lo que se lee?S/NO

    7 El ojo debe recorrer la lnea con un movimiento fluido y conti

    nuo? S/NO

    o Cuando, al leer, perdemos alguna informacin, debemos volver atrs para estar seguros de comprenderla antes de continuar?S/NO

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    24 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    9 Leer pasando el dedo por la pgina vuelve ms lenta la lecturay debe eliminarse con la prctica? SI/NO

    10 Cuando se encuentran problemas de comprensin en el texto,se deben resolver antes de pasar al texto siguiente para garantizar la continuidad de la comprens in? SI/NO

    11 Un buen libro o un libro importante debe leerse pgina porpgina, nunca leer la pg ina 20 antes de haber ledo la 19 y, porsupuesto, no leer el final hasta no haber completado el comienzo? S/NO

    12 Saltarse palabras es un hbito perezoso que debe eliminarse?S/NO

    13 Cuando se llega a aspectos importantes de un texto, hay que

    prestarles atencin para mejorar la memoria? SI/NO

    14 El nivel de motivacin no afecta a la forma fundamental en quelos ojos se co munican con el cerebro y, por lo tanto, no a fectana la velocidad de lectura? S/NO

    15 Las notas deben hacerse siempre de manera limpia, ordenada yestructurada, especialmente las oraciones y las listas de la informacin que se ha ledo? S/NO

    16 Cuando se llega a una palabra que no se comprende, se debe tenercerca un diccionario pa ra poder buscarla de inmediato?

    S/NO

    17 Leer con mayor rapidez resulta un peligro para la comprensin?S/NO

    18 Todos leemos, por definicin, a una velocidad natural?S/NO

    Cuestionario inicial 25

    19 Para las novelas y la poesa, es importante una velocidad de lectura ms lenta que permita apreciar el significado de la informacin y el ritmo del lenguaje? S/NO

    20 Slo es verdaderamente posible comprender lo que los ojos enfocan con claridad? S/NO

    RESPUES TAS AL CUESTIONARIO INICIALSi ha contestado con un S a slo una de estas preguntas, est casilisto para ser uno de nuestros profesores de lectura rpida.

    Y esa pregunta es la primera: Las velocidades de ms de 1.000palabras por minuto so n posibles.

    Todas las otras deberan contestarse con un rotundo No.Las restantes diecinueve preguntas cubren la gama completa de

    las actuales ideas falsas acerca de la lectura.Si usted cree estas falsas afirmaciones, no slo refrenda algo que

    no es cierto, sino que tambin corre peligro de que sus hbitos delectura empeoren, de que su velocidad de lectura sea cada vez mslenta, y de que su comprensin y entendimiento resulten cada vez msdifciles e insatisfactorios.

    A medida que progrese con El libro de la lectura rpida, estas afir-maciones demostrarn su falsedad una por una, dejndole al final unsendero despejado a travs del cual podr avanzar hacia las metas develocidad de lectura que se ha fijado.

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    CAPTULO 1

    Cul es su punto de partida?

    Mida su velocidad normal de lectura

    y su comprensin

    En cualquier situacin de aprendizaje o de autoperfeccionamiento, es esencialtener clara la base de que se parte. En este punto nada es por principio bueno omalo; slo debe haber una apreciacin exacta del punto de partida.

    Sea cual fuere esa situacin, constituir un cimiento slido a partir del

    cual construir el camino hacia la meta.

    PRLOGO Comenzar por pedirle que haga exactamente lo opuesto de lo que lepedir en el correr de la ob ra. Le s olicito que no se apresure a leer,porque lo que necesita antes que nada es calcular su velocidadactual a fin de juzg ar con precis in los progres os que hag a amedida que s e adentre en el libro.

    Su nivel de comprensin tambin ser medido, hacia el final,con quince preguntas de opcin mltiple y de verdadero/falso.

    Cuando lea el texto, no busque un nivel de comprensin ni muy altoni muy bajo; hgalo exactamente con la misma clase de comprensinque normalmente deseara conseguir al leer un material de es te tipo.

    No se preocupe si obtiene puntuaciones bajas, sea en velocidad oen comprensin. Recuerde que escribo para personas que quierenmejorar su capacidad de lectura y que, por lo tanto, las puntuacionesbajas al comienzo no slo son comunes, sino tambin esperadas.

    Cul es su punto de partida? 27

    No se precipite, pues, a obtener velocidades superiores a las ha-bituales; no se agote por conseguir puntuaciones superlativas y no s epreocupe por el resultado. Tenga el reloj a su lado y realice su lecturaen privado (alguien que toma el tiempo u observa interfiere ine-vitablemente en la comprensin y hace que algunas personas tiendan

    a leer ms rpido y otras ms lento de lo habitual).Al llegar al fin del artculo, mire in mediatamente el reloj y calcule

    la velocidad. A tal fin se darn oportunamente las instrucciones.

    Preprese y comience una lectura normal del siguiente pasaje

    ahora.

    AUTOEVALUACIN 1: La guerra de la inteligencia - En elfrente con el entrenamiento del cerebro

    Nuevas tendencias mundiales Los analistas del mercado de valores no le quitan los ojos de encima adiez individuos de Silicon Valley. Cuando existe el ms leve indiciode que uno de ellos puede cambiar de la compaa A a la compaaB, los mercados ce valores del mundo fluctan.

    English Manpower Services Commission public recientementeuna encuesta en la que destacaba que del 10% de las compaasbritnicas ms importantes, el 80% inverta cantidades considerables detiempo y dinero en formacin, mientras que slo el 10%) no invertani tiempo ni dinero.

    El proyecto educativo Plato Computer, de Minnesota, ya ha in-crementado los niveles de razonamiento y de rendimiento acadmicode 200.000 alumnos.

    En las fuerzas armadas de un creciente nmero de pases, las artes

    marciales mentales llegan a ser tan importantes como las habilidadesfsicas de combate.Los equipos olmpicos nacionales estn dedicando el 40% de su

    tiempo de entrenamiento al desarrollo de un es tado mental positivo, dela resistencia mental y de la visuahzacin.

    En Fortune 500 (las quinientas compaas estadounidenses conmayores beneficios), slo las cinco primeras empresas de inform ticahan gastado ms ce mil millones de d lares en la formacin de

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    28 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    sus empleados; la prioridad ha sido el des arrollo del capital intelectual,incluyendo el de la moneda ms poderosa del mundo: la inte ligencia.

    En Caracas, el doctor Luis Alberto Machado se ha convertidoen la primera persona a la que se le ha concedido una cartera gu-bernamental de ministro de Inteligencia, con el mandato poltico de

    incrementar el poder mental de la nacin.Estamos siendo testigos de un salto cuntico en la evolucinhumana: la toma de conciencia de la propia inteligencia y la conco-mitante conviccin de que esta inteligencia puede alimentarse paraobtener de ella asombrosos beneficios.

    Estas alentadoras noticias deben considerarse en el contexto delas reas de problemas ms significativos, como se las define en elmundo de los negocios.

    Durante los ltimos veinte aos han sido encuestadas ms decien mil personas de todos los continentes. Las veinte reas princi-pales y que se mencionan con mayor frecuencia como aquellas enque se necesita p rogresar son:

    1 Velocidad de lectura.2 Comprensin de lo ledo.3 Tcnicas generales de estudio.4 Manejo de la explosin de informacin.

    5 Memoria.6 Concentracin.7 Tcnicas de comunicacin oral.8 Tcnicas de comunicacin escrita.9 Pensamiento creativo.

    10 Planificacin.11 Toma de apuntes.12 Anlisis de problemas.13 Resolucin de problemas.14 Motivacin.15 Pensamiento analtico.16 Tcnicas de examen.17 Priorizacin.

    Cul es su punto de partida? 29

    18 Gestin del tiempo.19 Asimilacin de informacin.20 Ponerse en marcha, decidir,rse.21 Disminucin de la capacidad mental con la edad.

    Cada uno de estos problemas puede resolverse con relativa faci-lidad con la ayuda de la moderna investigacin sobre el funciona-miento del cerebro. Esta investigacin abarca:

    1 Las funciones de la corteza cerebral derecha e izquierda.

    2 Creacin de Mapas Mentales.3 Lectura superrpida y en profundidad/unidades de comando

    intelectual.4 Tcnicas mnemotcnicas.5 Prdida de memoria despus del aprendizaje.6 Las neuronas.7 La capacidad mental y el envejecimiento.

    Las funciones de la corteza cerebral izquierda y derechaActualmente est plenamente comprobado que las estructuras corti-cales derecha e izquierda del cerebro tienden a ocuparse de funcionesintelectuales distintas. La corteza cerebral izquierda maneja es-pecialmente la lgica, las palabras, los nmeros, las secuencias, elanlisis, la linealidad y la enumeracin, mientras que la derecha pro-cesa el ritmo, el color, la imaginacin, las ensoaciones, las relacionesespaciales y la dimensin.

    Lo que recientemente se ha comprendido es que la corteza ce-rebral izquierda no es el lado acadmico, ni la derecha el lado

    creativo, intuitivo, emocional. Ahora sabemos, a partir de nume-rosas investigaciones, que ambas necesitan actuar a la vez para obtenerbuenos resultados tanto creativos como acadmicos.

    Todos los Einstein, Newton, Czanne y Mozart de este mundo, aligual que los grandes genios de los negocios, combinaron suscapacidades lingsticas, numricas y analticas con su imaginacin yvisualizacin.

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    30 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LF.CTURA

    Elaboracin de Mapas Mentales A partir de estos datos previos acerca de nuestro funcionamientomental, es posible entrenar a las personas para resolver cada una deestas reas de problemas, produciendo a menudo mejoras del 500 %.

    Uno de los procedimientos modernos para conseguirlos es la

    elaboracin de Mapas Mentales, llamada tambin cartografa mental(Mind Mapping).

    En la toma de apuntes segn el mtodo tradicionaltanto si es pararecordar informacin como para preparar comunicaciones orales oescritas, organizar los pensamientos, analizar problemas o . planificar ocrear la forma corriente de presentacin es linear: oraciones, listascortas de frases o listas ordenadas numrica o alfabticamente. Debido asu falta de color, de ritmo visual, de imagen y de relaciones espaciales,estos procedimientos esterilizan la capacidad de pensamiento del cerebroe impiden, literalmente, cada uno de los procesos mentales antesmencionados.

    Ubicando una imagen en el centro de la pgina para facilitar la

    memorizacin y la generacin de ideas creativas, y a continuacinexpandindola mediante redes asociativas que reflejan externamentelas estructuras internas del cerebro, la cartografa mental, por elcontrario, utiliza toda la gama de habilidades del cerebro. A partir deeste criterio se puede preparar un discurso en minutos en lugar de endas; los problemas se resuelven de manera ms clara y rpida; secorrigen todos los fallos de la memoria; los creativos pueden generar

    un ilimitado nmero de ideas en vez de obtener una lista truncada.

    Lectura superrpida y en profundidad/unidades decomando intelectual

    Combinando el Mapa Mental con las nuevas tcnicas de lectura su-perrpida y en profundidad (que permiten velocidades superiores a las1.000 ppm, as como una excelente comprensin, y en algunos casosvelocidades de lectura real de cerca de 10.000 ppm), puedendesarrollarse un idades de comando intelectual.

    Leyendo a estas velocidades superiores, con un mapa mental

    Cul es su punto de partida? 3

    1

    detallado del esquema del libro y sus captulos, e intercambiando lainformacin recogida mediante la utilizacin de dicho mapa mentalavanzado combinado con tcnicas de presentacin, cuatro o ms in-dividuos pueden adquirir, integrar, memonzar y comenzar a aplicar ensu vida profesional las nuevas informaciones contenidas en cuatrolibros completos al cabo de un solo da.

    Estas tcnicas han sido aplicadas recientemente por las organi-zaciones multinacionales Nabisco y Digital Computers. En amboscasos, 40 y 120 ejecutivos de primer nivel, respectivamente, fuerondivididos en cuatro subgrupos. Los integrantes de cada uno de lossubgrupos emplearon durate dos horas las tcnicas de lecturasuperrpida y en profundidad con uno de los cuatro libros seleccio-nados.

    Transcurridas las dos horas, los miembros de cada subgrupo dis-cutieron entre ellos su comprensin, interpretacin y reacciones rela-

    tivas al libro. A continuacin, cada subgrupo eligi a un representantepara que diese una visin global del libro a los miembros de los o trostres subgrupos. El proceso se repiti cuatro veces, y al trmino de cadada, los ejecutivos de cada empresa abandonaban la sala del seminariocon la informacin de cuatro libros absolutamente nuevos para ellos nosloen sus cabezas, sino integrada, analizada y memorizada.

    Este sistema puede utilizarse de forma similar en situaciones fa-miliares, y de hecho lo utilizan muchas familias en muchos lugarespor todo el mundo .

    Hace poco, una famila mexicana lo utiliz con sus tres hijos,que iban de los 6 a los 15 aos de edad. Al cabo de dos meses, cadauno de ellos era el mejor alumno de su curso, habiendo realizado endos meses, con la ayuda de los otros miembros de su familia, lo que lamedia de alumnos tardaba un ao en aprender.

    Mnemotcnicas

    Las mnemotcnicas las inventaron los antiguos griegos, que las con-sideraron trucos. Ahora comprendemos que estn slidamente ba-sadas en el funcionamiento del cerebro y que, cuando se aplican deornia adecuada, pueden mejorar de manera espectacular la memoriade cualquier persona.

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    32 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    Requieren la utilizacin de los principios de asociacin e ima -ginacin para crear en la mente imgenes llamativas, sensuales, llenasde color y , en consecuencia, inolvidables.

    El Mapa Mental es, por cierto, una tcnica mnemnica multi-dimensional que ut ili/a las funciones inherentes al cerebro para grabar

    en l, de manera ms efectiva, los datos y la informacin.Utilizando estas tcnicas, los empresarios se preparan para re-cordar perfectamente a cuarenta personas que les han sido p resentadasy memorizar listas de ms de cien productos con informaciones ydatos acerca de los mismos. Estas tcnicas se aplican actualmente enel centro de formacin de IBM en Estocolmo y han sido el prin cipalfactor de xito del programa de formacin inicial de 17 sema nas. Lasmismas tcnicas han venido utilizndose en los ltimos cinco aos enlos Campeonatos Mundiales de Memoria, en especial por el actualcampen mundial y poseedor del rcord del mundo, DominicO'Brien.

    Ya nadie discute que aprender a aprender antes de dar cualquier

    otro tipo de formacin demuestra buen sentido empresarial. Poreso, cada vez son ms las organizaciones internacionales avanzadasque consideran las mnemotcnicas como primer paso obligatorio detodos los cursos de formacin. Un simple clculo demuestra que si segastan cien millones de pesetas en formacin, y el 80% de la misma seolvida al cabo de dos semanas, se habrn perdido ochenta millones depesetas.

    La prdida de memoria despus del aprendizaje La prdida de memoria despus del aprendizaje es eno rme.

    Despus de un perodo de una hora de aprendizaje, se produceun pequeo incremento en la memorizacin de la informacin, yaque el cerebro integra los nuevos datos. A este lapso sigue una es-pectacular disminucin en la que, al cabo de 24 horas, el 80% de losdetalles se han perdido.

    La proporcin es prcticamente independiente del tiempo quese haya consumido en incorporar el conocimiento. As, un curso detres das se olvida al cabo de una o dos semanas.

    Las consecuencias son inquietantes; si una empresa multinacio-

    Cnl es su punto de partida? 33

    nal gasta 50 millones de dlares por ao en formacin y no se haprogramado una revisin adecuada dentro de la estructura educa-cional, 40 millones de dlares se perdern sin remisin a los pocosdas de finalizada la formacin.

    Mediante la simple comprensin de los ritmos de la memoria se

    puede no slo evitar esta prdida, sino incluso formar a las personasde manera tal que aumente la cantidad aprendida y retenida.

    Las neuronasEn los ltimos cinco aos, la neurona se ha transformado en la nuevafrontera de la bsqueda de conocimiento.

    No s lo cada ser humano cuenta con un billn de neu ronas, sinoque las conexiones entre ellas pueden arrojar un nmero pas-mosamente grande de diseos e interconexiones. Este nmero, cal-culado por el neuroanatomista ruso Petr K. Anojin, es un 1 seguido dediez millones de kilmetros de ceros del tamao de los normales deuna mquina de escribir.

    Con nuestra innata capacidad para integrar y hacer malabaris-mos con miles y miles de millones de bits de informacin, pareceevidente, para los que se dedican a investigar el cerebro, que con unadecuado entrenamiento de nuestro formidable ordenador biolgico(capaz de calcular en un segundo lo que al ordenador Cray, fun-cionando a razn de cuatrocientos millones de clculos por segundo,le llevara cien aos) se acelerara e incrementara enormementenuestra habilidad para resolver problemas, analizar, establecer prio-ridades, crear y comunicar.

    Capacidad mental y envejecimientoSe mueren! es la respuesta ante la pregunta: Qu les sucede a lasclulas del cerebro cuando envejecen?. Por regla general la genteresponde con un entusiasmo sorprendente.

    Sin embargo, una de las ms agradables noticias relativas a las l-timas investigaciones sobre el cerebro nos llega de Marin Dia-niond,de la Universidad de California, quien recientemente confirmo que, encerebros normales, activos y sanos no hay evidencia de perdida deneuronas con la edad.

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    34 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    Por el contrario, lo que la investigacin actual indica es que, si elcerebro se utiliza y entrena, se produce un aumento biolgico de lacomplejidad interconect iva; por ejemplo, aumenta la inteligencia de lapersona en cuestin.

    La formacin de individuos de sesenta a noventa aos ha de-

    mostrado estadsticamente que se han hecho progresos s ignificativos ypermanentes en cada rea de funcionamiento mental.Estamos al comienzo de una revolucin sin precedentes: el salto

    cuntico en el desarrollo de la inteligencia humana.En el plano personal, en educacin y en los negocios, la infor-

    macin procedente de los laboratorios psicolgicos, neurofisiolgi-cos y educativos se utiliza para resolver problemas que hasta ahora seconsideraban parte inevitable del proceso de envejecimiento.

    Aplicando nuestro conocimiento de las distintas funciones delcerebro, reflejando externamente nuestros procesos internos pormedio de los mapas mentales, utilizando los elementos innatos y losritmos de la memoria, y aplicando nuestro conocimiento de las

    neuronas al progreso continuado toda la vida, comprendemos que laguerra de la inteligencia puede, sin duda, ganarse.

    Detenga su cronmetro YA Tiempo: .........minutos

    Calcule ahora su velocidad de lectura en palabras por minuto(ppm) dividiendo el nmero de palabras del texto (en este caso,

    2.102) por el tiempo (en minutos) que le ha llevado leerlo.

    Frmula de velocidad de lectura

    nmero de palabrasPalabras por minuto (ppm) = -.-r V r ' tiempo

    Una vez efectuado el clculo, escriba el nmero en el espacioreservado al final de es te prrafo, y antelo tambin en la Estadstica deprogresos y en el Grfico de progresos de la pgina 261.

    Cul es su punto de partida? 35

    Palabras por minuto: ... .. .

    AUTOEVALUACIN 1: COMPR ENSIN

    Para cada p regunta marque con un crculo Verdadero o Falso, oseale con un a tilde la respuesta correcta.

    1 El 80% de las primeras compaas inglesas invierte considerablescantidades de dinero y de tiempo en formacin.

    Verdadero/Falso

    2 Los equipos olmpicos dedican tanto como:a) el 20%

    b) el 30%c) el 40%d) el 50%de su tiempo de entrenamiento al desarrollo de un estado mental

    positivo, de la resistencia mental y la visualizacin.

    3 La primera persona a la que se le concedi la cartera gubernamentalde ministro de Inteligencia fue:a) Marin Diamondb) Dr. Luis Alberto Machadoc) Dominic O'Briend) Platn

    4 Numerar es bsicamente una funcin del crtex izquierdo.

    Verdadero/Falso

    5 Los Emstein, Newton, Czanne y Mozart de este mundo tuvieronxito porque combinaron fundamentalmente:a) nmeros y lgica

    b) palabras y anlisisc) color y ritmod) anlisis e imaginacin

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    36 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    6 Al realizar el Mapa Mental usted:

    a) coloca una imagen en el centrob) coloca una palabra en el centroc) no coloca nada en el centrod) coloca siempre una palabra y una imagen en el centro

    7 Utilizando las nuevas tcnicas de lectura superrpida y de alcance s edebera poder establecer una nueva velocidad de ms de:a) 500 ppm

    b) 1.000 ppmc) 10.000 ppmd) 100.000 ppm

    8 Las dos empresas que constituyeron unidades de comando inte-lectual para el estud io de libros fueron:(a) IBM y Coca Cola(b) Digital y Nabisco

    (c) Nabisco y Microsoft(d) IBM e ICL

    9 Las mnemotcnicas fueron inventadas originariamente por:a) los chinos

    b) los romanosc) los griegos

    d) Platn

    10 Despus de un perodo de una hora s e constata:a) un breve aumen to de la memorizacin de la informacin

    b) una disminucin de la memor izacin de la in formacinc) una pequea d isminucin de la memorizacin de la informa cind) una rpida disminucin de la memorizacin de la infor macin

    11 Veinticuatro horas despus de un perodo de aprendizaje sueleperderse el siguiente porcentaje de los detalles:

    Cul es su punto de partida? 37

    a) el 60% b) el 70 % c) el 80% d) el 90%

    12 El nmero de neuronas de un cerebro normal es:a) un millnb) mil millonesc) un billnd) mil billones

    13 El ordenador Cray finalmente se est aproximando al cerebro enlo relativo a su capacidad mxima de clculo:

    Verdadero/Falso

    14 Marin Diamond confirm recientemente que:a) No hay pruebas de prdida de neuronas con la edad en un

    cerebro normal, activo y s ano.b) No hay pruebas de prdida de neuronas con la edad en n ingn

    cerebro.c) No hay pruebas de prdida de neuronas con la edad en cerebros

    de personas menores de 40 aos.

    d) Hay pruebas de una pequea prdida de neuronas con la edaden cerebros no rmales, activos y s anos.

    15 Con un entrenamiento adecuado, se pueden obtener mejoras

    permanentes y estadsticamente significativas en personas de msde:

    a) 60 aosb) 70 aosc) 80 aosd) 90 aos

    Compruebe sus respuestas con las que figuran en la pgina 256 Ydivida luego su puntuacin por 15 y multiplique por 100 para calcularsu porcentaje de comprensin.

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    38 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    Puntuacin de comprensin .. .. .. de un total de 15 preguntas

    ...... por cientoAhora anote su puntuacin en la Estadstica de progresos y en el

    Grfico de Progresos de la pgina 261.

    CUNTO HA PUNTUADO? Ahora que ha terminado s u primera autoevaluacin, tendr una base apartir de la cual inevitablemente progresar. Para averiguar en qusituacin se encuentra en relacin con los lectores de todo el mundo,consulte el cuadro siguiente, que le ofrece un espectro de velocidadesde lectura y comprensin desde un nivel bajo hasta el nmero unoentre mil. Puede utilizar este cuadro como referencia para ajustar susmetas a medida que avance a lo largo del libro.

    Lector Velocidad (ppm) Co mprensin1 Bajo 10-100 30-50%2 Med io 200-240 50-70%

    3 Avanzado 400 70-80%4 N 1 en c ien 800-1.000 80+%5 N 1 en mil 1.000+ 80+%

    Cul es su punto de partida? 39

    los niveles previos, sino que mantendr y mejorar cualquier nivel ya

    conseguido.

    La razn de que a mayor nivel de educacin se constate un in-cremento de velocidad no se debe tanto a la obtencin de conoci-mientos sobre cmo leer mejor, sino a la simple presin de tener queleer mucho material en un tiempo breve. En otras palabras, lamotivacin es un factor crucial. Esto lo confirma el hecho de que eladulto, despus de dejar la educacin reglamentada, desciende al niveldel nio de primaria, principalmente porque la motivacin hadisminuido y la presin cesa. La cantidad de lectura media se reduce aun libro por ao.

    Al contrario de los individuos encuestados, cuando usted absorbala informacin que le proporciona este libro, no descender a

    RESUMEN Su velocidad de lectura ahora es:. . . . . . Su comprensin ahora es: . . . . . . La frmula para calcular ppm es : nmero de palabras

    tiempo Las velocidades de lectura oscilan entre 1-1.000 ppm. La velocidad de lectura media es de 200-220 pprn. Las personas con mayor nivel de educacin generalmente leen

    ms rpido slo por la presin del tiempo y por una mayor mo-tivacin, no porque sepan cmo leer de forma ms eticaz.

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    42 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    CMO LE ENSEARON A LEER A USTED? Puede recordar el mtodo con que le ensearon a leer? Fue con elmtodo fnico o con el mtodo mirar-decir, o una combinacin deambos?

    El mto do fnico

    El mtodo fnico introduce al nio primero en el alfabeto ordinario dela a a la z, y luego en el sonido de cela letra, de manera tal que a esa, b es be, y as sucesivamente. A continuacin se le presentan alnio las letras y los sonidos en el contexto de las palabras. As, elgato se leer primero e-1-g-a-t-o y no el-ga-to, hasta que el maestromodule la palabra en su forma correcta. Cuando el nio ha aprendido aemitir los sonidos adecuados (es decir, cuando vocalizacorrectamente), se le pide que lea en silencio. Esta ltima etapa lleva amenudo mucho tiempo, y son muchos los nios, y t ambin los adu ltos,que nunca consiguen superar la etapa de mover los labios al leer. Sinembargo, los que s lo consiguen puede que permanezcan vocalizando

    para s misinos. Es decir, cuando leen, reconocen conscientemente elsonido de cada palabra. A esto se le llamasubvocali-zacin.

    El mtodo mirar-decir El mtodo de la enseanza de la lectura a nios denominado mirar-decir, se basa tambin en una palabra o respuesta verbal. Al nio sele muestra un dibujo (por ejemplo, una vaca) con la palabra querepresenta el objeto impresa claramente al pie del dibujo. Luego elmaestro pide la respuesta correcta. Si la da equivocada (por ejemplo,elefante) el maestro lo gua hacia la correcta para despus continuarcon otra palabra. Cuando el nio ha logrado un nivel razonable decompetencia, est en una posicin similar a la del que ha aprendido

    por el mtodo fnico: es capaz de leer, todava vocalizando y con lainstruccin de leer en s ilencio.

    Qu es la alfabetizacin real?Una vez que el nio est en condiciones de reconocer las palabras y leeren silencio, suele considerarse que ha aprendido a leer y que.

    Historia de la lectura rpida 43

    por lo tan to, es ta alfabetizado. Entre los 5 y los 7 aos se le da muypoca instruccin ms, ya que se cree que una vez adquirida la habi-lidad de leer, slo necesita aplicarla.

    Nada ms lejos de la verdad, porque lo que en realidad se le haenseado es la primera etapa de la lectura. Dejar al nio en este es-tado, en el que permanece hasta la edad adulta, es como considerarque una vez que el beb aprendi a gatear, el proceso de la locomo-cin ha terminado. As, por culpa de esta errnea creencia, las posi-bilidades del caminar, d el correr, del bailar y de otras actividades re-lacionadas permanecern inexploradas.

    Lo misino puede decirse de la lectura. Nos han dejado en elsuelo justo en el momento de aprender a caminar, a correr y a bailar!

    EL DESARROLLO DE LA LECTURA RPIDA La lectura rpida se origin a comienzos de este siglo, cuando la ex-plosin de las publicaciones abrum a los lectores con ms de lo quepodan manejar considerando los niveles normales de lectura. La

    mayora de los primeros cursos se basaron en una informacin ema-nada de una fuente muy particular: la Real Fuerza Area.Durante la Primera Guerra Mundial, sus estrategas descubrieron

    que a muchos pilotos les era imposible distinguir los aviones vistosdesde cierta distancia durante el vuelo. En el combate areo, ensituacin de vida o muerte, se trataba de una seria desventaja a la quehaba que encontrar pronto remedio. A tal fin se invent una mquina,el taquistoscopio, que proyectaba imgenes sobre una pantalla degrandes dimensiones durante cortos tiempos variables; se comenzabamostrando imgenes bastante grandes de aviones propios y enemigos amuy lenta exposicin, y luego, acortaban el tiempo ce exposicingradualmente a medida que disminua el tamao de la imagen y

    cambiaba el ngulo.Para su sorpresa, descubrieron que, con el entrenamiento ade-

    cuado, una persona normal poda distinguir representaciones de losdiferentes aviones del tamao de pequeos puntos cuando las im-genes haban sido proyectadas en la pantalla slo cinco centsimas de se-gundo.

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    44 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    Si los ojos podan ver a esta velocidad, era obvio que la v elocidadde lectura poda mejorarse de manera espectacular. Siguiendo esterazonamiento, los investigadores decidieron transferir a la lectura lainformacin obtenida. Utilizando exactamente el mismo dispositivo,

    proyectaron primero una palabra en grandes ca racteres durante cincosegundos, redujeron poco a poco el tamao de los caracteres yacortaron la duracin de cada proyeccin. Por ltimo proyectaroncuatro palabras a la vez durante cinco centsimas de segundo: losindividuos todava podan leerlas.

    Como consecuencia de estos hallazgos, la mayora de los cursosde lectura rpida se han basado en este entrenamiento de proyeccinde imgenes o taquistoscpico (tambin conocido como en-trenamiento en pantalla fija).

    La velocidad pasa de 200 a 400 ppm por trmino medio. Deentrada, resulta magnfico: se duplica la velocidad de lectura!

    Sin embargo, un poco de matemticas nos demuestra que estamosante un craso error. Si el o jo puede reconocer imgenes (por ejemplo,un avin o una palabra) en cinco centsimas de segundo, la velocidad delectura esperada en un minuto debera ser 60 segundos por 500 palabras

    por segundo = 30.000 palabras (o un libro pequeo) en un minuto!Adonde han ido a parar las otras 29.600 palabras?

    Aunque sin darse cuenta de este hecho, los entrenadores delmtodo taquistoscpico siguieron sus audaces investigaciones. Suenfoque sola medir el progreso de los estudiantes, con un grficograduado de diez en diez unidades, de 100 a 400 ppm (vase la figura3a). Con un entrenamiento regular, la mayora de las personas poda

    pasar de un promedio de 200 p pm a otro de 400, precisamente ladiferencia que existe entre un alumno de primaria y un estudiante de

    posgrado, como se muestra en la pgina 39.

    Los estudiantes sometidos al procedimiento del taquistoscopiomostraron un descontento general con los resultados pocas semanasdespus de su posgrado en lectura. La mayora inform de que, muy

    poco tiempo despus de terminado el curso, su velocidad de lecturahaba descendido a su nivel anterior. Una vez ms, se trata de un fen-meno muy similar a la vuelta a la normalidad del lector adulto medio(vase la pgina 39).

    Slo recientemente se ha comprobado que el nivel normal delectura es de casi 200 a 400 ppm, y que la mayora de los lectores sesita en la franja ms baja. El incremento de la capacidad de lecturaobservado durante los cursos taquistoscpicos tena, en efecto, muy

    poco que ver con el entrenamiento; se deba ms bien a la alta mo-tivacin de los estudiantes a lo largo de varias semanas, la cual les

    permit i alcanzar el mximo de su capacidad normal. Otra explica cindel fracaso de este enfoque puede observarse recordando la re-

    Historia de la lectura rpida 45

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    46 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    gla basica de la observacion: para ver algo claramente, el ojo debe estar

    quieto en relation con el objeto de su vision.

    Los ultimos treinta anos

    Aunque gradualmente se comprendio que el taquistoscopio no ser-via debase a un metodo integralpara la lectura rapida, no perdio uti-lidad conioparte del equipo basico de entrenamiento.

    En los anos sesenta, investigadores co mo la estadounidense EvelynWood comenzaron a descubrir que, con un entrenamiento adecuado, losojos podian aprender a moverse mas rapido, y que la comprension podiamantenerse por encima de la barrera de 400 ppm; esta marca fue para lalectura rapida lo que antano la mi-lla en cu atro minutos para los atletas.

    Surgieron asi diversas escuelas de lectura dinamica, y la velo-cidad media para un buen lector comenzo a rondar la b arrera de las

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    48 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    Cada una de las personas que lo han logrado fue un lector o unalectora que, como usted o yo, estaba insatisfecho con su velocidad delectura normal y decidi dedicar tiempo y esfuerzo a desarrollar la ms

    poderosa de las capacidades humanas. El libro de la lectura rpida le

    ofrece la oportunidad perfecta para seguir sus pasos.

    RESUMEN 1 Las dos tcnicas principales para ensear a leer a los nios son el

    mtodo fnico y el mtodo de mirar-decir.2 Estos mtodos slo conducen hasta laprimera etapa de la lectura.3 La lectura rpida comenz con el desarrollo de los ejercicios de

    velocidad de percepcin de la Real Fuerza Area. Los mtodostaquistoscpicos permitieron duplicar la velocidad de lectura,

    pero a menudo dieron como resultad o una reversin hac ia el ni velnormal despus de unas semanas.

    4 Las escuelas de lectura dinmica rompieron la barrera de las400 ppm.

    5 Ahora sabemos que es el cerebro el que realmente realiza la lectura.6 Los primeros diez lectores del mundo leen entre 1.500 y 3.850

    ppm.7 Su potencial para mejorar es idntico al de ellos!

    PLAN DE ACCIN RPIDO 1 Repase rpidamente, en menos de cinco minutos, todo lo que ha

    ledo del libro hasta ahora.2 Controle sus metas de velocidad de lectura cambindolas, en la

    medida d e lo pos ible, a la vista de lo ledo en el presente captulo.3 Controle su agenda para la fecha de s u prxima sesin de lectura.4 Dedique un minuto a dar un vistazo al prximo captulo.

    AVANCEAhora que ha establecido sus propias marcas y que la historia de lalectura rpida le resulta familiar, est listo para abordar una definicindel tema en el que pronto se convertir en un experto.

    CAPTULO 3

    Leer: Una nueva definicin

    La defin icin es la c ompa era de la cl arida d; la cl arida d es la gua de sus me tas.

    PRLOGO Pregntese qu es leer y escriba su definicin en este espacio:

    Compare ahora su definicin con las ms comunes tales comoleer es comprender lo que intent decir el autor, leer es asimilar la

    palabra escrita o leer es asimilar la in lonnacin impresa .Cada una de estas definiciones estndar cubre slo una parte del

    proceso. Una definicin e xacta debe incluir la gama completa de lascapacidades de lectura.

    El captulo 3 define la lectura de una forma nueva que le per-mitir desarrollar todas sus capacidades de lectura.

    LEER: UNA NUEVA DEFINICINLeer es fundamentalmente un p roceso que se realiza en siete etapas,a saber:

    1 ReconocimientoEl conocimiento de los signos alfabticos. Este paso tiene lugar en elinstante anterior al comienzo de la lectura fsica.

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    50 EXPLORAR LAS VELOCIDADES DE LECTURA

    2 AsimilacinSe trata del proceso tsico por el cual la lu z se refleja desde la pala bra,es recibida por el ojo y luego transmitida por el nervio ptico alcerebro.

    3 Intra-integracinEl equivalente de la comprensin bsica; se refiere al erace de todas las

    partes de la informacin leda con las dems partes pertinentes.

    4 Extra-integracinEl proceso en el que s e utiliza todo el conocimiento previo a la lectura;incluye el establecimiento de las conexiones apropiadas, el anlisis, la

    crtica, la evaluacin, la seleccin y el rechazo.

    5 Retencin

    El almacenamiento bsico de informacin. La mayora de los lectoreslo habrn experimentado al entrar en una sala de exmenes, con lamayor parte de la informacin necesaria almacenada durante dos horasy... recordada slo al abandonar la sala! De ah que el alma cenamientosolo no baste y deba acompaarse de la memoria.

    6 MemoriaLa capacidad de obtener lo que se necesita de lo almacenado, de

    preferencia cuando se necesita.

    7 Comunicacin

    La utilizacin que se le da de manera inmediata, o en ltimo trmino,a la informacin. Por comunicacin se entiende la escrita y lahablada, as como la figurativa, con inclusin de las artes plsticas, ladanza y otras formas de expresin creativa.

    Tambin incluye una funcin humana de importancia vital y amenudo no considerada: el pensamiento! El pensamiento es su ex-tra-integracin cont inua.

    A la luz de esta definicin, puede verse que los problemas co-munes de lectura y aprendizaje originariamente sealados en Cmoutilizar su mente [vea la Bibliografa]:

    Leer: Una nueva definicin 5

    1

    visin fatiga memoriavelocidad pereza impaciencia

    comprensin aburrimiento vocabulariotiempo inters subvocalizacincantidad anlisis tipografaentorno crtica estilo literarioobservacin motivacin seleccinretencin apreciacin rechazoedad organizacin concentracinmiedo regresin salto atrs

    as como los problemas ms generales de aprendizaje reseados eneste libro (vase el captu lo 11) puede resolverlos fcilmente el lec tor

    que ha aprendido a reconocer lo impreso as como a asimilar,comprender, entender, retener, recordar y comunicar.

    RESUMEN 1 Leer es un proceso que se realiza en mltiples nive les.2 Es necesario desarrollar cada uno de los niveles si se quiere llegar a s er

    un eficaz lector rpido.

    PLAN DE ACCIN RPIDO 1 Ordene los siete pasos poniendo en primer lugar el que usted

    considere ms importante d esarrollar.

    2 De la lista de los problemas de lectura, identifique aquellos queusted tiene y que piensa eliminar.

    3 Eche un vistazo rpido a toda la pr xima seccin en menos de cincominutos.

    AVANCE

    Ya estn puestos los cimientos del conocimiento. Pase ahora a laSeccin II: Nuestros increbles ojos, en la que explorar el uso Y elejercicio de las cmaras fotogrficas ms perfeccionadas del universoconocido.

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    CAPTULO 4

    Controlar el movimiento de

    los ojos para aumentar la

    velocidad y la comprensin

    Nuestros ojos son el instrumento ptico ms asombroso conocido por el hombre;eclipsan a los ms avanzados telescopios y microscopios. La naturaleza de estemilagroso instrumento puede comprenderse afn de controlarlo y obtener de lbeneficios extraordinarios.

    PRLOGO En este captulo le proporcionamos algunos datos extraordinariosacerca de los ojos, investigamos cmo se mueven en realidadcuando leen, y le presentamos cinco nuevos mtodos para in-crementar l a velocidad de lect ura y la comprensin.

    ALGUNOS DATOS ASOMBROSOSACERCA DE LOS OJOS Los ojos son una de las maravillas del universo! Consideremos lossiguientes hechos:

    | . .._ . . ... - .. . -.. .__ . . _ .. ._ . _ -_ . --Cada ojo contiene 130 millones de receptores de luz. Cada recept ores capaz de registrar, como mnimo, cinco fotones (uni-

    I dades indivisibles de luz) por segundo."

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    54 NUESTROS INC RE BLE S OJOS

    Los ojos distinguen ms de d iez millones de colores diferentes.

    Actuando en armona, estos superreceptores de luz pueden des-

    codificar en menos de un segundo, una escena con miles de millones

    de unidades de informacin y con una fidelidad fotogrficaptima.

    El laboratorio Cerne (Suiza) ha estimado que construir una m-

    quina capaz de reproducir la increble complejidad de los ojos

    podra costar 68 millones de dlares.

    El laboratorio seala tambin que el ojo mecnico sera relati-

    vamente inmvil y tendra un tamao similar a un a casa.

    Variaciones del tamao de la pupila

    Desde hace tiempo sabemos que las pupilas ajustan su tamao deacuerdo a la intensidad de la luz y a la proximidad del objeto. Cuantoms brillante es la luz y ms cercano el objeto, menor es el tamao dela pupila.

    Los cientficos occidentales han descubierto recientemente que eltamao de la pupila tambin vara con la emocin, y que si a una

    persona s e la enfrenta con una visin que le interese especialmente(como un atractivo miembro del sexo opuesto), el dimetro pupilaraumenta automticamente. Estos cambios son pequeos, pero puedenreconocerse mediante una cuidadosa observacin. Los chinos quecomercian conjade lo saben desde hace muchos aos. Cuando

    presentan los objetos a la inspeccin del co mprador, p restan unaatencin especial a los ojos del cliente, a la espera de un aumento deltamao de las pupilas. Cuando ste se produce, el comerciante sabeque el cliente ha picado y fija un precio adecuado.

    Cuando algo le interesa al lector rpido, la pupila se le dilatapara que entre ms luz. En otras p alabras, cuanto ms interesados es-tamos, ms corre el cerebro las cortinas detrs de los ojos, permi-tindoles recibir (a ellos y a nosotros), sin ningn esfuerzo suplementario,ms informacin por segundo.

    Controlar el movimiento de los ojos... 55

    Ojos en la nuca

    Las imgenes extraordinariamente complejas descodificadas por losreceptores de luz de la retina s on captadas por el nervio pt ico (vase lalmina II) y transmitidas al rea visual del cerebro, situada en el lbulo

    occipital. Este lbulo no se sita justo detrs de los ojos, sino en laparte posterior de la cabeza. No por nada se dice de una persona muyobservadora que tiene ojos en la nuca.

    Es el lbulo occipital el que efecta realmente la lectura, diri-giendo a los ojos por la pgina para buscar la informacin que al ce-rebro le interesa. Este concepto constituye la base del mtodo revo-lucionario de lectura rpida que desarrollaremos en los prximoscaptulos.

    El conocimiento de estos datos asombrosos sobre los ojos de-muestra que los hbitos de lectura tradicionales y la velocidad son

    productos de un mal entrenamiento y de un mal us o, y que si com-

    prendiramos a nuestros ojos y los ent rensemos como es debido, susfunciones mejoraran notablemente.

    CMO LEEN LOS OJOS EN REALIDAD? La respuesta es qu e los ojos realizan saltos pequeos y casi regulares.Estos saltos los llevan de un punto de fijacin a otro, generalmente un

    poco ms de una palabra por vez. En resumen: el ojo no se muevesuavemente por la pgina, sino que da pequeos brincos de izquierdaa derecha, detenindose por un momento para incorporar una palabrao dos antes de continuar movindose y repetir el proceso (vase la fig.4a).

    Mientras se mueve y se detiene una y otra vez de la forma des-crita, la informacin se absorbeslci durante las pausas. Estas consumenla mayor parte del tiempo y, corno cada una puede durar entre uncuarto de segundo y un segundo y medio, es posible mejorar in-mediatamente la velocidad de lectura utilizando menos tiempo en cada

    pausa.

    La figura 4b muestra el movimiento del ojo de un lector muylento. Este lector realiza cas i dos veces ms pausas o fijaciones, como selas llama tcnicamente, de las necesarias para una buena com-

    prens in. Estas pausas suplementarias aparecen porque u n lector de

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    56 NUESTROS INCREBLES CIJOS

    estas caractersticas relee palabras con frecuencia, algunas veces vol-viendo atrs hasta a tres puntos distintos para estar seguro de que haregistrado el significado correcto. Estos hbitos de saltar atrs (vol-viendo, casi por costumbre, a palabras que acaban de leerse) y de re-

    gresin (volviendo conscientemente a palabras que el lector siente queha olvidado o no ha comprendido) son la causa del excesivo nmero defijaciones en estos casos.

    La investigacin ha demostrado que en el 80% de los casos,cuando a los lectores no se les permite volver atrs, descubren que susojos ya haban registrado la informacin y la integran al leer las frasesque se hallan a continuacin. El lector rpido muy raramente cae enestas repeticiones innecesarias que reducen de manera notable lavelocidad. Si cada regresin lleva casi un segundo, y slo se hacen dos

    por lnea, en un promedio de 40 lneas p or pginase pierde un minuto yveinte segundos. En un libro normal de 300 pginas, un minuto y veinte

    segundos multiplicado por 300 pginas arroja un total de 400 minutos, osea, ms de dos horasperdidas leyendo (ysin comprender!).

    EL LECTOR RPIDO La figura 4c muestra que el lector rpido, dado que no salta haciaatrs ni efecta regresiones realiza tambin saltos ms largos. El buenlector tambin asimila no una palabra por fijacin, sino tres, cuatro yhasta cinco.

    Si suponemos que cada fijacin consume el mismo tiempo y loestablecemos en un promedio de medio segundo por fijacin, surgeun cuadro interesante. En una lnea normal de doce palabras por l-

    nea, el lector lento, fijando slo una palabra por fijacin y saltandoatrs o regresando dos veces, tardar 'A + 1A + M + 'A + 'A + 'A + 'A + '/. +'/+'/- + I + 'A + '/. + 'A = siete segundos; mientras que el lectorrpido, que asimila tres o cuatro palabras por fijacin sin saltos atrs niregresiones, tarda 'A + 'A + 'A + '/>dos segundos.

    El lector rpido con un menor ajuste de los mecanismos del ojo,ha sobrepasado en lectura y velocidad al lector lento en un 350 %!

    Controlar el movimiento de os ojos... 57

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    58 NUESTROS INCREBLES OJOS

    ComprensinUn momento dir usted, siempre me han dicho que para una

    buena comprensin debo leer " lenta y cuidadosamente" . Seguro que alincrementar mi velocidad disminuir mi comprensin.

    Aunque este razonamiento parezca lgico, si investigamos unpoco vemos que es completamente falso. La investigacin demuestra

    cada vez ms que cuanto ms rpido se lee, mejor es la comprensin.Para comprobarlo, lea la siguiente afirmacin tal cual est , re-

    gistrndola lenta y cuidadosamente y procurando el mximo decomprensin:

    La lee tu ra r pi da es mejor pa ra la com pren s in que la lee tura len ta.

    ;Difcil? Por supuesto! Porque el cerebro no est diseado para

    leer a una velocidad tan lenta. Leer lenta y cuidadosamente alienta al

    cerebro a leer ms y ms lento, con menos comprens in y mayor fatiga.Mire ahora la prxima frase, esta vez lea las palabras tal cual estn

    agrupadas:

    Se ha descubierto que el cerebro humano con la ayuda de los

    ojos asimila informacin ms rpidamente cuando la informacinest convenientemente agrupada en grupos con significado.

    El cerebro trabaja de manera mucho ms cmoda a velocidadesde 400 ppm y ms; (es interesante sealar que cuando la mayora delas personas calculan su velocidad de lectura, la velocidad a la quemueven el dedo por las pginas es en efecto de 400 pp m o ms).

    El aumento de la velocidad conduce, por lo tanto, a un incre -mento automtico de la comprensin, porque la informacin se or-ganiza en grupos con significado y el cerebro comprende as de in-mediato.

    Este incremento de la capacidad de comprensin ayuda a re-cordar mejor, porque la memoria tambin se basa en la habilidad delcerebro para organizar la informacin en trozos con significado.

    La primera tarea, pues, es trabajar para eliminar los malos hbi-

    Controlar el movimiento de los ojos... 59

    tos, como el salto atrs, la regresin y la asimilacin de muy pocaspalabras por fijacin.

    Adems de desprenderse de estos malos hbitos, hay una cuartaforma de aumentar la velocidad. Si su tiempo normal de fijacin es de

    1 segundo por fijacin y puede aumentar la velocidad a medio segundopor fijacin (lo q ue debera resulta rle fcil si recuerda que el o jo puedeasimilar informacin a razn de cinco centsimas de segundo), ustedhabr duplicado la velocidad de lectura.

    EJERCICIO DE PERCEPCIN 1 El ejercicio siguiente ha sido diseado para ayudarle a realizar fija-ciones ms rpidas y asimilar ms informacin por t ragos v isuales. Elobjetivo es inspirarle confianza y aumentar la motivacin necesaria

    para eliminar los saltos atrs y las regresiones. Tambin le alentar aasimilar ms-de-una-ojeada al leer.

    El ejercicio ha sido diseado tanto para diestros como para zur-dos. Utilice una tarjeta para tapar los nmeros. Exponga cada n-nierolo ms brevemente posible, dndose no ms ci una fraccin de segundo

    por nmero. Debe taparlo y destaparlo casi al mismo t iempo.Escriba luego el nmero, en la lnea adjunta a l, y verifique si es

    el correcto. Contine con el nmero siguiente, movindose de una aotra columna, y repita el proceso hasta completar la pgina.Descubrir que el ejercicio supone un mayor desafio a medida queavanza, porque el nmero de dgitos aumenta gradualmente. Ser unmuy buen resultado si puede llegar al final de los nmeros de seisdgitos con pocos errores.

    Descubrir que, con la prctica, es posible completar los nmerosde seis dgitos en un mnimo instante, lo cual incrementar suconfianza para asimilar dos o ms palabras a un tiempo cuando lea.Los nmeros siguientes incluyen suficientes ejemplos de cada grupode dgitos para facilitar que el ojo/cerebro se acostumbre a un nivelantes de pasar al siguien te.

    ....................26 ... ... ... ... ... .. ......................53 ... ... ... ..... ...

    .............. ......74 ............. .... .............. ........79 .................

    ....................82................. ......................63.................

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    60 NUESTROS INCREBLES OJOS

    ....................91 ... ..... ......... ... ....... ....... .....73... ....... .......

    ....................22 .............. ... ......................53 .................

    ....................35................. ......................29.................... ....... ....... ...66 .......... ....... ... ....... ....... .....24 .................... ..... ..... ..... ..25... ...... ....... . ......................31 ... ..... .............................46 ... ......... ..... ... ........... ........02 ... ......... .........................13................. ......................85.....................................72................. ......................43.................... ................ .20........... ...... ......................67 .....................................50 ... ..... ....... .. ... ........... ........76 ... ......... .........................23 ................. ......................06.................

    ....................40................. ......................28.....................................96................. ......................88.................

    ....................77................. ......................84.................

    ....................45................. ......................15.................

    ....................21 ................. ......................60.................

    ....................83 ... ... ... ... ... .. ......................40 .................

    ....................99................. ......................78.................

    ....................58................. ......................87.....................................18................. ......................03.................

    ..................277 ................. ....................864 ...................................833 ................. ........'............825 ...................................013 ................. ....................953 ...................................736 ... ... ... . ... ... . ....................425 ...................................226 .... .. .... .. .... . ....................736 .... .... .... .... ...................129................. ....................490...................................903 ................. ....................363 ... ... ..... ... .....................271 ................. ....................646 ...................................736 ................. ....................726 ...................................813 ........ ....... .. ....................411 ... ... ... ... .......................413 ................. ....................361'.................

    ..................864 ................. .. .. .... .... .. .... ..525

    .................

    ..................865 ... ... ...... ... .. ....................737 ... ...... ... .....

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    26/108

    Controlar el movimiento de los ojos... 61

    ..................837................. ....................635.................

    ..................747 ................. ....................737 ... ... ... . ... ... .

    ..................109................. ....................107.................

    ..................251 ................. ... ....... ........ ..747. ... ..... ....... .

    ..................982 ................. ....................837 ... ..... ... ... ...

    ..................825 ................. ....................215 ...................................211 ... .............. ... ................ .847.. .................................267 ................. ....................880 ...................................837 ................. ....................626 ...................................108 ................. ....................103 ...................................411 ................. ....................217 ...................................716 ................. ....................870 ...................................975 ................. ....................544 ...................................779 ................. ....................656 ...................................744 ................. ....................458 ...................................764 ................. ....................168 ...................................216 ................. ....................562 ...................................077 ................. ....................641 ...................................865 ................. ....................655 ...................................877 ................. ....................668 ...................................755 ................. ....................302 ...................................866 ................. ....................110...................................199................. ....................617.................

    .................8638 ................. ...................7475 .................

    .................7875 ................. ...................7356 .................

    .................1178 ................. ...................1088 .................

    .................2277 ................. ...................2436 .................

    .................7426 ................. ...................8656 .................

    .................7655 ... ... ... ... ... .. ...................6423 .................

    .................7777 ................. ...................6555 .................

    .................5433 ................. ...................6545 ..................................7657 ... ... ... ... ... .. ...................5433 ..................................9880 ... ... ... ..... ... ...................8702 ... ... ... ... ... ...................8612 ..... ....... ..... ...................0188 ... ... ............................9871 ................. ...................0677 .. .. .. .. .. .. .. .. .

    8766 u/n

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    62 NUESTROS INCREBLES OJOS

    .................3777 ................. ...................2244.................

    .................7544 ................. ...................7702 .................

    .................1074 ................. ...................7653..................................7654 ................. ...................7623 .................

    .................8764 ................. ...................5433 ..................................5325 ................. ...................6543 .................

    .................6423 ................. ...................7056 .................

    .................0653 ................. ...................8765 .................

    .................8644 ................. ...................7655 .................

    .................6118................. ...................1154..................................7703 ................. ...................8674 ..................................5423 ................. ...................7534..................................8762 ................. ...................5734 ..................................8277 ................. ...................7374 ..................................7272 ................. ............... ...8862 .................

    .................0177 ................. ...................1761 ..................................8767 ................. ...................2345 ..................................7654 ................. ...................5433 ..................................6511 ................. ...................6531 ..................................1075 ... ..... ..... .... ...................7120 ... ... ..... ... ....................9841 .. .... .. .... .. ... ...................1106 .. .... .... .... .. ..................3753 ..... ..... ..... .. ...................2754 ... ... ... ... ... ...................8297 ................. ...................1173 ... ... . ... ... ... ..................9275 ................. ...................4828 ... ... ... ... ... .. .................5702 ................. ...................8567 ..................................3089 ................. ...................9861 .................

    .................2850 ................. ...................8422 ................................76542 ... ... ... ... ... .. .................46533 ................................75252 ................. .................64322 ................................19866 ................. .................98011 ................................44904 ... ..... ... ..... . .................66255 ...... ... ... ....................37621 ................. .................64533 ................................95412 ................. .................27549 .. .. .. .. .. .. .... ................95339 ................. .................86422 ................................15155 ... ..... ... ..... . .................08436 ...... ... ... ....................85369 ................. .................18643 .. .. .. .. .. .. .... .

    Controlar el movimiento de los ojos... 63

    ...............36438 ................. .................74323 ... ... ... ... ... . .

    ...............47721 .. .. .. .. .... .. .. . .................52741 .................

    ...............76201 ... ..... ... ..... . .................79285 ..... ..... ... ...................51915 ... ..... ... ..... . .................29477 ....... ..... ....................68244 ................. .................13655 ................................01678 ................. .................29371 ................................82102 ................. .................35727 ................................44627 ... ... ... ... ... .. .................64652 ................................50664 ................. .................45610 ................................27392 ................. .................82647 ................................99266 ... ..... ....... .. .................21420 ..... ..... ... ...................56439 ................. .................47539 ................................14733 ................. .................49763 ................................38657 ................. .................95079 ................................63644 ................. .................91637 .................

    ...............30080 ................. .................26091 ................................17533 ................. .................14161 .................

    ...............16483 ................. .................08222 .................

    ...............93867 ................. .................49653 .................

    ...............84611 ................. .................42983 ................................12548 ................. .................60258 ... ... ... ... ... .................62938 ................. .................46104 ................................47250 ................. .................51252 ................................52952 ................. .................83704................................07650 ................. .................15733 ................................29332 ................. .................62969.................

    .............345783 ................. ...............987104 ..............................201896 ................. ...............916846 ..............................456782 .. .. .... .... .... . ...............376520 .... .... .... .... ..............569832 .. .. .... .. .. .. .. . ...............238755 .......................... ....387513 ............. .... ...... .........452876 ......... .....................984764 .. .. .... .. .. .. .. . ...............045018 ..............................298436 ... ..... ... ... ... ...............112785 ..............................090769 ... ... ... ... ... .. ...............234743 ... ... ... ... ... ...............954137 .... .. .. .. .... .. . ...............564220 .... .. .... .. .... ..............759484 .... .. .. .. .... .. . ...............887632 .... .. .... .. .... .

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    28/108

    64 NUESTROS INCREBLES OJOS

    .............656892 .. .. .. .... .. .. .. . ...............876926 .................

    .............332558 .. .. .. .... .. .. .. . ...............031410 .................

    .............476831 .. .. .. .... .. .. .. . ...............517195 .................

    .............219575 .. .. .. .. ..... .. .. ...............376490 .. .. .. .. ..... .. ..

    .............857393 .. .. .. .. .. .. .. .. . ...............438753 .................

    .............386280 ................. ...............875316 .................

    .............619474 ................. ...............219564 .................

    .............219575 ................. ...............376982 .................

    .............487615 .. .. .. .... .. .. .. . ...............085377 .................

    .............764973 ................. ...............387520 .................

    .............114874 ................. ...............978564 .................

    .............576330 .. .. .. .... .. .. .. . ...............103866 .................

    .............657894 ................. ...............984372 .... .. .. .. .... .. .

    .............349715 ................. ...............769103 .... .. .. .. .... .. ..............496511 .. .. .. .... .. .. .. . ...............041673 ..............................392588 ................. ...............643192 ..............................567682 ................. ...............638726 ..............................284191 .. .. .. .. .. .. .. .. . ...............116794 .. .. .. ... ..... ................767936 .. .. .. ..... .... .. ...............436795 .. .. .. .. .. .... ................432615 ................. ...............998665 .... .. .. .. .... .. .............816155 .. .. .... .... .... . ...............654732 .... .... .... .... ..............764130 .. .. .. .. ..... .. .. ...............284938 .. .. .. ..... ..... ..............084503 ................. ...............563982 .................

    .............278402 ................. ...............876944 ..............................801019 ................. ...............932548 ..............................342988 ................. ...............478902 .................

    ...... .......865014 ............. .... ...... .........543790.................

    .............987655 ................. ...............037686 .... .. .... .. .... .

    .............765839 ................. ...............258765 .................

    .............965411 ................. ...............423699... ... ... ... .....

    .............356794 ................. ...............175894 .... .. .... .. .... .

    .............763297 ................. ...............538722 .................

    .............090808 ................. ...............443245 .................

    .............578392 .. .. .. .... .. .. .. . ...............121377 .................

    .............578343 ................. ...............987532 ..............................013677 ................. ...............467832 .................

    Controlar el movimiento de los ojos... 65

    .............284680 ................. ...............538763 .................

    .............998577 ................. ...............105790 .................

    .............334877 ... ...... ... ... .. ...............857644 .................

    .............876653 ... ...... ... ... .. ...............664893 .................

    .............189568 ................. ...............356543 ..............................987564 ................. ...............467558 .................

    .............958747 ................. ...............465379 .................

    .............836753 ................. ...............556794 .................

    .............001579 ................. ...............567833 .................

    .............378696 ................. ...............189696 .................

    .............276460 ................. ...............354673 ..............................287655 ... ..... ... ... ... ...............801568 ..............................765844 ................. ...............968477 .................

    Pase ahora a la autoevaluacin 2 (Arte). Aplique lo aprendido en

    este captulo, eliminando los saltos atrs y las regresiones, fijando sloperodos cortos y asimilando grupos ms grandes de palabras en cadafijacin. No olvide poner en marcha su cronmetro al comenzar aleer y detngalo en el instante en que haya terminado la lectura.

    La regla Una palabra ms La regla Una palabra ms es simplemente la siguiente: siempre queest intentando conscientemente leer ms rpido, trate de leer almenos una palabra por minuto ms que en su mejor velocidad previa.De esta forma no se ver sometido a un estrs innecesario y descubrira menudo que ha aumentado su velocidad en diez o ms palabras por

    minuto, logrando as cmodamente su objetivo, lo que le inducirtanto a consolidar su confianza como a leer ms rpido y de forma mseficaz.

    En la siguiente autoevaluacin, y en cada una de las sucesivas,tenga en cuenta la Regla Diez Ms, en la que el objetivo es conseguirun aumento de 10 ppm.

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    66 NUESTROS INCREBLES OJOS

    AUTOEVAL UACIN 2: Arte - Del arte primitivo alcristiano

    Introduccin

    El arte es una de las ms profundas expresiones del cerebro humano.Desde el comienzo de la historia, la mente, actuando detrs de la manoque maneja el pincel, se involucr en una de las ms sutiles eintrincadas formas de anlisis y expresin imaginables. Las siguientessecciones tratan los que yo considero algunos de los perodos msapasionantes de la historia del arte.

    Arte primitivo Todas las artes tienen sus orgenes en pocas prehistricas, pero lasrepresentaciones de animales grabados en marfil y hueso, o dibujadosy pintados en las cuevas del norte de Espaa y del sur de Francia,

    continan asombrando por su fuerza excepcional y su aparentemodernidad. Muchas obras de arte se remontan aproximadamenteal perodo comprendido entre el 40.000 a.C. y 10.000 a.C. Lo quedescubrimos en las fotografas o en las copias de contornos obtenidosa partir de stas es la forma en que los artistas han seleccionado ydestacado las principales caractersticas de los animales (mamuts y

    bison tes, venados , jabales y caballos ); el conocimiento quedemuestran de la anatoma y, por ltimo, la habilidad con que ex-

    presan la corpulencia, la robustez y los movimientos vigorosos de losanimales ut ilizando nad a ms que el negro y el ocre rojo.

    Se han descubierto tambin pinturas y dibujos comparables en

    civilizaciones muy similares y ms recientes. As, los pigmeos defrica han dejado en refugios rocosos, dibujos de animales tan her-mosos como los de nuestros primeros artistas europeos, y de estilosemejante, aunque algunos datan de pocas tan recientes como elsiglo xix. En la etapa siguiente de la civilizacin, la caza es menosimportante y la vida social adquiere una forma ms definida. Se

    perfeccionan herramientas de piedra y bronce, se desarrollan la a l-farera y la cestera, y con el nacimiento de la agricultura aparecendiversos ritos y ceremonias propiciatorias dirigidas a los fenmenoselementales de la naturaleza.

    Controlar el movimiento de los ojos... 67

    La tpica sociedad primitiva, de la que todava subsisten unospocos rastrospor ejemplo en Polinesia, se interesa especialmentepor las artes en relacin con una religin rudimentaria. La ta lla y laescultura superan en importancia a la pintura: el dolo en tres

    dimensiones representa de forma ms impresionante los poderes queestos pueblos consideran que afectan a su vida. La pintura y el dibujo setransforman as en s eries de signos y smbolos.

    El mundo mediterrneo en la Antigedad La pintura y el dibujo en el mundo mediterrneo antiguo presentantres aspectos. Primero aparecen las pinturas murales, con sus perfilesmuy marcados y sus colores planos, una tcnica parecida, en ciertamanera, a la e mpleada en ciertos carteles modernos, que los antiguosegipcios utilizaron en los exteriores de sus templos: un bajorrelievemuy definido rellenado con colores brillantes. La mayora de las

    pinturas egipcias que han llegado hasta nosotros, las encontradas en lasparedes de las tumbas, incluyen escen as de la v ida del muerto. Enellas se emplean con regularidad cierto nmero de convencionesartsticas. Por ejemplo, la figura masculina est pintada de ocre rojo, lafemenina, de amarillo; la cabeza y las piernas se hallan siempre de

    perfil aunque el resto del cuerpo aparezca de frente. Una cualidad muyimportante es la aguda observacin de los artistas al pintar escenas de

    banquetes y danzas, o d e pesca y caza de aves silvestres a lo largo delNilo. Las pinturas murales minoicas de la antigua Creta, descub iertasen el palacio de Cnossos, pueden equipararse a las de los egipcios porsus colores brillantes y planos y sus contornos bien definidos, aunque

    el carcter religioso se halla ms atenuado.La cermica pintada de la antigua Grecia ofrece, a pequea es-cala, otros ejemplos de estas tradiciones artsticas. La figura masculinaes oscura, la femenina, clara; el contorno desempea un papelimportante. Los pintores de vasos griegos (que solan firmar sus piezas)fueron brillantes artesanos y dotados del sentido ms exquisito delvalor de la lnea y la silueta.

    En el perodo clsico, sin embargo, la pintura en cermica dej deocupar un lugar destacado y aparecieron las p rimeras pinturas en

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    sentido moderno, aunque nuestra idea de ellas no se base, por des-gracia, en las obras autnticas de los legendarios maestros, Zeuxis yApeles, sino en copias de pinturas griegas descubiertas entre las ruinasde las ciudades romanas de Pompeya y Herculano.

    No obstante, es evidente que los pintores griegos haban dado a suarte una visin y un carcter que ni los egipcios ni los minoicos seatrevieron a soar. Su trabajo ya no era plano; incorporaba luces ysombras. Los griegos concibieron composiciones de gran efecto, seinteresaban por el problema de imprimir en las facciones y los gestos elcarcter y la expresin individuales. Las obras grecorromanas queadornan las v illas de los romanos ricos del siglo I d.C. incluyenejemplos de paisajes (antes desconocidos) y de naturalezas muertas

    pintadas sin ninguna otra funcin que la decorativa. Estas obras fueronlas precursoras del des arrollo pos terior de la pintura en Italia.

    El arte bizantinoLa disolucin del Imperio romano, el establecimiento de una nuevaRoma en la antigua Bizancio (Constantinopla) y la consolidacin delcristianismo como el


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