El Shinobijutsu es el antiguo arte del espionaje japonés, integrado por guerreros de las sombras en el Japón feudal. También es conocido como arte furtivo, la via del silencio, guerreros entrenados para misiones sobrehumanas, comandos de élites del Japón feudal. Cultura milenaria cuyos orígenes se cree que fueron chinos, pais donde se tenía un avanzado concepto del espionaje y la guerra (escritos de Sun Tzu "El Arte de la Guerra"). El Shinobijutsu es el arte Japonés del combate y del espionaje, una ciencia mortífera que incorporaba técnicas sofisticadas de guerrilla, espionaje y desarrollo espiritual. Hoy en el presente, el Shinobijutsu se entrena con tendencias más pacíficas, enfocadas hacia la defensa personal y a la autosuperación marcial y espiritual. Los Shinobis preferían la oscuridad, la serenidad y la audacia en vez de la fuerza bruta. La sugestión sustituyó a la fuerza, el engaño reemplazó a la confrontación directa, manipulando al adversario sin que éste apenas se diera cuenta. Este tipo de guerra psicológica era característica del Shinobijutsu, basada en misiones con un mínimo gasto energético, máxima eficacia y corriendo el menor riesgo posible.

ORIGEN

El Shinobijutsu tuvo su origen hace 2000 años, desarrollándose el arte en el período Heian (794-1185), y su edad de oro en el período Kamakura (1192-1333). Los ninjas formaron una sociedad secreta bien organizada. Era un arte hereditario, transmitiéndose sus conocimientos de padres a hijos. El entrenamiento ninja comenzaba nada más que al nacer y eficacia era la regla principal de su aprendizaje. Se le inculcaba al futuro ninja la fidelidad al clan. Su aprendizaje comenzaba desde su tierna infancia. Todos los juegos eran creados para que el niño adquiera agilidad, velocidad, fortaleza y agudizar sus sentidos, la prevención del peligro, y anticiparse a la acción del enemigo. Desde muy joven el arte de Taienjutsu, posturas y desplazamientos, eran practicados hasta su perfecto dominio. El entrenamiento físico duraba todo el día, desde el amanecer hasta el anochecer. Adquirían destreza en franquear obstáculos naturales, las inclemencias del tiempo, frío o calor, la austeridad en la vida, las incomodidades, agotamiento físico o mental. Desarrollaban un sexto sentido para presentir trampas en el camino, camuflaje, desplazarse con agilidad y rapidez por barrotes y muros, mantenerse en equilibrio sobre tronco y cuerdas, trepar árboles y escalar murallas y paredes. Dislocarse las articulaciones para desatarse y emprender la fuga. Moverse en silencio, natación y buceo respirando a través de cañas de bambú. Cazar sin ser visto, no dejar pistas ni rastro, constantemente preparado para lo imprevisto. Uso del disfraz para pasar desapercibido ante los demás, dominaban la psicología y aprovechaban las debilidades de carácter. Camuflaje (Gotonpo) utilizando la naturaleza para esconderse, escabullirse, penetrando ocultamente en cualquier lugar. Conocimiento de la topografía, meteorología, y visión nocturna. Expertos en producir inestabilidad en filas enemigas y aprovechar el desconcierto y actuar. Aprendían a combatir sin armas Koppojutsu (el arte de romper los huesos), Yubijutsu (ataque con pellizcos, pinzamientos y presiones digitales). Daikentaijutsu (llaves patadas y puños), Jutaijutsu (agarres y extrangulaciones).

Los ninjas eran expertos en el manejo de una amplia variedad de armas , más de veinte. Tanbo (bastón corto), Hanbo (bastón medio), Bo (bastón largo), Ninjato (Espada corta), Tanto (cuchillo), Kusarigama (cadena unida a una hoz), Fukiya (cerbatana), Yumi (arco), Shuriken (agujas envenedadas), Shaken (estrellas arrojadizas), Kusarifundo ("cadena de los mil poderes", con peso en las puntas), Yari (lanza), Shukos y Ashikos (garras metálicas para escalar tanto para manos y pies, también usadas para desgarrar la piel o bloquear una katana), Nawa (cuerdas para trepar y atar a sus víctimas o extrangularlas). Tonkis (clavos de tres puntas, "miguelitos", que dejaban en el suelo a la huida), Yawara (bastón corto del tamaño de la mano), son algunas de las muchas armas que entrenaban los guerreros shinobis.

Otras artes practicadas por los ninjas: Heihojutsu ( estrategia en el combate), Gotonpo (ocultación utilizando la naturaleza), Teppojutsu (manejo de explosivos), Ninkijutsu (química de las drogas), Suiren (entrenamiento acuático), Cho-ho (espionaje), etc.

CHO-HO: ESPIONAJE

Hay 7 tácticas para llevar a cabo actividades de espionaje: 1)- Anonimato: no debía ser reconocido por enemigos ni amigos. Si el ninja era capturado, algunos se desfiguraban el rostro para evitar que el enemigo los identificaran. Otros dislocaban sus mandíbulas para no poder hablar si los torturaban. Cuando el ninja se mezclaba con el pueblo durante el día, se disfrazaba. El ninja se ocupaba de detectar los propósitos y las estrategias del enemigo lo antes posible, de forma que se pudieran tomar las medidas oportunas a tiempo de evitar que consiguieran su objetivo. Las actividades de espionaje y contraespionaje eran también parte importante de las tácticas preparativas. Los ninjas eran enviados a conseguir toda la información posible y no resultaba raro que un Jonin (jefe) enviara a dos Genin (agentes) en misiones separadas, para reunir información sobre el enemigo. En este caso, cada uno de ellos no conocía la misión del otro. El Jonin, entonces comparaba los datos obtenidos y esto permitía una certificación y ampliación de la información. 2)- Despistar el enemigo proporcionándole falsa información sobre los planes del señor ninja. Pérdida de un documento para que el enemigo tuviera acceso a el, o un mensajero se dejaba capturar deliberadamente. A veces el ninja pasaba al enemigo información falsa. 3)- Los ninjas se disfrazaban, adoptando nombres y personalidades diferentes. Debía de saber las características de cada oficio al que representaba: monje itinerante, yamabushi, actor ambulante, mercader, etc. Además del dialecto del distrito extranjero, adquiría las maneras y costumbres de sus habitantes. Estudiaban su geografía y los productos naturales de la región.

4)- El propio bando no usaba siempre las mismas tácticas para que el enemigo no se familiarice con ellas. 5)- Reclutar espías en campo enemigo haciendo que traicionen a su propio señor. Cuanto mayor sea el rango del nuevo espía, más valor tendrá en la red de espionaje. 6)- El ninja atravesaba territorio enemigo llevando un mensaje confidencial falso. Se dejaba capturar para que el mensaje fuera descubierto y despistar al enemigo. 7)- El ninja simulaba traicionar a su señor y fingir huir. Intentaba ganarse la confianza del enemigo, sirviéndole como agente, llevando a cabo algún acto valeroso para probar su lealtad. En el momento oportuno, el doble agente traicionaría al señor feudal enemigo y regresaría al campo aliado.

EL CLAN NINJA

Los ninjas se dividieron en tres grupos: Jonin, Chunin y Genin. El JONIN tomaba contacto con el cliente y ofrecia sus servicios, fijaba el precio, escogia los trabajos y controlaban las actividades del clan. No intervenían directamente en la misión y era desconocido para los Genin. Estaba informado al detalle de todos los acontecimientos en la región donde su grupo actuaba. El CHUNIN era el asistente del Jonin, estaba encargado de la estrategia y táctica de la operación, trabajaba según los informes procedentes del Jonin. Tampoco era conocido por los Genin, pero seleccionaba a éstos para la misión encomendada. No intervenían en ella. El GENIN era el agente que ejecutaba las misiones y quien dio fama a los ninjas y sus proezas. Era el grupo más bajo socialmente, capturado era torturado y desmembrado. Pero los Genin era el grupo mayor de los tres. Vivían como campesinos humildes, entrenando secretamente, en las inhóspitas regiones donde habitaban. Los instructores eran sus propios padres, era una profesión hereditaria.

KUNOICHI

La mujer ninja seguían el mismo entrenamiento que sus pares varones, salvo por su condición como tal , con énfasis en información, seducción, espionaje, engaño, erotismo, como damas de compañías y para introducirse en los lugares principales de la corte, aprendían caligrafía, teatro, danza, ceremonias cortesanas, y el uso de armas de fácil camuflaje, peines, anillos, abanicos, peinetas, venenos y curativos, agilidad, veloccidad, combate desarmado y con armas, etc.El entrenamiento de la Kunoichi era intenso, similar al de los hombres, pero incluía el engaño, la seducción, y el uso del sexo como arma. Siendo su uso favorito para matar el envenenamiento, y para eso utilizaba sus amplios conocimientos en Yagen (farmacia). El irresistible deseo que la Kunoichi inspiraba les dio acceso a los mas escondidos "santuarios" de los señores de la guerra en el Japón feudal y se convirtieron en los espías por excelencia. Gracias a su libertad de acción, las Kunoichis eran de las principales fuentes de información que los Ninjas tenían a su disposición. La función que las Kunoichis representaban dentro del campo enemigo era la de cortesana o concubina del señor feudal, un trabajo que no era considerado negativo por sus compañeros Ninja , cuya falta de moral profesional les hacia aceptarla como una tarea para la que ellos no estaban capacitados. Las Kunoichis eran consideradas colaboradoras imprescindibles en los acontecimientos del Ninja y por tanto era tratada con gran respeto, al mismo tiempo que se les exigía un entrenamiento táctico superior , incluso al de los varones. Las Kunoichis también eran expertas en el uso de armamento Ninja, en previsión de que esa verdadera misión fuera descubierta. Además de la autodefensa, la Kunoichi prefería unas armas sutiles (venenos, drogas, explosivos). Además pequeños cuchillos, agujas alfileres y cadenas, escondida en los pliegues de su ropa. Las Kunoichi utilizan su encanto como Concubinas y Geishas para obtener información, y si es necesario, matar su objetivo. Existía un dicho en el Japón feudal que decía que ningún castillo estaba lo suficientemente protegido para que una Kunoichi no pudiera entrar. La Kunoichi ha tenido un rol importante en la historia del Ninjutsu, utilizándole como espías, mensajeras u observadoras. En el siglo 16 Chiyome Mochizuki de la familia Ninja de Koga, esposa del Shogun Moritoki Mochizuki, creó una de las redes más grandes de Kunoichi que se han conocido. Durante las guerras en las provincias de Japón, creó una escuela secreta de Kunoichi para muchachas jóvenes, quienes habían quedado huérfanas o indigentes en las constantes guerras civiles alrededor del país. Chiyome organizó sus Kunoichi, llamadas Mikko, para ser guardianes de templos, altares, y santuarios. Ellas podían moverse libremente alrededor del país, teniendo acceso a muchos lugares gracias al respeto de la comunidad. Formaron una grandiosa y eficiente red de información para esa época, sellando un lugar en la historia para las Kunoichi. La Kunoichi es una de las principales fuentes de información del Ninja debido al enorme deseo que inspiran y a su libertad de acción, pudiendo tener acceso a los secretos mas ocultos. Poseen la delicadeza de una Geisha y las crueles habilidades del Ninjutsu.

NINJUTSU HOY

En la evolución del Ninja a través de la historia después de haber participado activamente en la restauración de la Paz y unificación del Japón, el Gobierno desestimó los servicios de estos agentes ya que considero que no eran necesarios, así sufriendo la decadencia y el olvido, muchos de estos Guerreros se emplearon en la policía japonesa, como también de guardia personal del gobierno en el palacio, otros volvieron a las labores campesinas; también se sabe de que algunos Ninjas fueron contratados por el Ejercito para el entrenamiento de sus soldados legando hasta nuestros días parte de sus conocimientos, en el espionaje tácticas y combate del cual muchos grupos élite de seguridad y combate han perfeccionados sus modus operandis basados en este arte milenario, los que han sido necesarios para responder a situaciones de riesgo con rapidez y contundencia, debido a incidentes de gran violencia en el mundo con civiles armados secuestros, atentados, etc. El Ninja actual no solo está insertado en hombres dedicados a la seguridad de su nación sino también en personas que velan por la Paz y la integridad de sus semejantes, en este contexto sin duda ejecuta la misma filosofía y visión del legendario Ninja del antiguo Japón; el que en ese tiempo era ya reconocido como la fuerza de tiempo completo para todas situaciones o casos de vida o muerte, actuando bajo presión y teniendo como objetivo preservar la vida de los civiles involucrados.

Los ninjas cumplieron su función en el pasado y allí quedaron. Hoy el espíritu del ninja está enrolado en los cuerpos especiales de los ejércitos, en los body guards, y en unos pocos aventureros que mantienen la llama viva del pasado histórico.

Los ninjas del siglo XX están enrolados en fuerzas de élite (boinas verdes americanos, el SAS inglés, los Seals Marines y muchos grupos más en el mundo). Su entrenamiento sofisticado y moderno, son expertos paracaidistas, utilizan toda clase de armas modernas, saben esquiar, bucear, escalar, supervivencia en condiciones extremas, medicina de primeros auxilios, utilizan explosivos, lucha cuerpo a cuerpo, etc. Para terminar debemos aclarar un concepto erróneo o mal interpretado… Una cosa es entrenar ninjutsu y otra muy diferente es ser declarado un ninja. Este, no solo entrenaba un arte de guerra, era su profesión, más profundamente, pensaba, actuaba, se movía como un ninja… Su mentalidad y su espíritu mantenía vivo el glorioso pasado de sus ancestros, quienes viven en el perpetuando viva la antorcha del recuerdo de los formidables guerreros shinobi…

JUNAN TAISO

Para mejorar la condición física, agilidad y velocidad de los distintos ejercicios del Ninja que son poco diferente al de hoy en el calentamiento. Resistencia y flexibilidad Junan Taiso es la condición del entrenamiento ninja para mejorar la flexibilidad, la velocidad y las reacciones, por lo que uno es capaz através de las técnicas de Taijutsu de utilizar con eficacia. La fuerza en el Ninjutsu se obtiene a través flexibilidad. Los músculos y ligamentos recuperar su elasticidad natural. Junan Taiso forma - unido a una dieta adecuada - un cuerpo sano en la vejez. El sistema muscular se puede dividir en dos secciones: 1)- La debilidad en los músculos se pueden fortalecer mediante ejercicios de repetición rápida. En este tipo de formación, que se caracteriza por cambios

rápidos de contracción y relajación, puede experimentar una sensación de agotamiento físico. 2)- El segundo sistema permite mejorar la rigidez muscular e inmóvil por el estiramiento. Este tipo de entrenamiento también se conoce en el yoga de la India. En este tipo de formación, las posiciones se mantienen durante unos segundos, los músculos están relajados. Siempre se debe tener en cuenta que Junan Taiso no es un simple "calentar" los ejercicios antes de la pelea, pero ofrece una base vital y saludable. El cuerpo se mantiene en armonía con todas las piezas de trabajo. A continuación se presentan algunos ejemplos de la Junan Taiso asignadas, pero hay un sinnúmero de otros ejercicios para mejorar la agilidad, fuerza y resistencia. Lenantamientos, abdominales, flexiones de brazos y diversos ejercicios de estiramiento para todas las partes del cuerpo ... En el Junan Taiso, se trabaja la elongación, relajación y la respiración, el tiempo promedio de cada ejercicio es de 5 minutos. Antes de comenzar la práctica, cada ejercicio se realiza en un tiempo mas breve como precalentamiento para evitar lesiones en las articulaciones. Para realizar esta serie de ejercicios, uno debe estar relajado, favoreciendo por este lado al entrenamiento ya que en nuestro arte se trabaja con movimientos fluidos y naturales, eliminando la rigidez. El objetivo del Junan Taiso, es mejorar nuestra flexibilidad corporal, permitiéndonos tener mayor elasticidad y amplitud de movimientos. Estos ejemplos son solo los ejercicios básicos del Junan Taiso, el mismo puede estar compuesto por cualquier trabajo de elongación que nos ayude a estirar y relajar nuestros músculos, lo importante es no hacer movimientos bruscos o algún tipo de contracción en el momento que se esta elongando. El error mas común es caer en hacer fuerza para llegar a un determinado punto, al crear esa rigidez, solo se limita a los músculos impidiéndoles que se flexibilicen hasta donde realmente pueden. La respiración debe ser profunda y se debe exhalar hasta la última gota de aire, esto hará que cuando los pulmones se encuentren sin aire, podamos estirarnos más, y al inflarlos nuevamente, sentiremos el dolor localizado en el punto que estamos trabajando. 1 - ICHI 2 - NI 3 - SAN 4 - YON (ION) o SHI 5 - GO 6 - ROKU

7 - SHICHI o NANA 8 - HACHI 9 - KYU o KU 10 - JYU (YU) El estiramiento debe ser una parte importante del entrenamiento diario. Ser flexible, y relajado son componentes clave en la construcción de un buen taijutsu.

CÓMO ENTRENABAN LOS SHINOBI

El entrenamiento comenzaba desde muy pequeño, a medida que avanzaba el pequeño ninja y si los maestros consideraban que su estudiante era digno de confianza, se le concedía el acceso a enseñanzas secretas. Los ninjas vivían en campamentos de entrenamiento ubicados en las altas montañas o en la espesura de los bosques. Cada clan tenía sus propios secretos y especializaciones. La escuela Kyushin eran expertos en lanza, espada, y armas blancas. La escuela Fudo se especializaban en armas arrojadizas, shiurikens. La escuela Gyokku en las técnicas de puños (Yubijutsu), pellizcos percusión, presión con los dedos sobre los centros vitales del cuerpo humano, provocando sobre el adversario dolor, parálisis, síncope o la muerte. La escuela Koto, expertos en rompimiento y dislocación de huesos (Koppojutsu). El discípulo ninja debía atravesar ríos, trepar paredes y muros (con shukos y ashikos: garras). Desplazarse por techos sin despertar sospechas, correr para aumentar la veloccidad con un sombrero de paja colocado en su pecho sin que se le cayera. Perfeccionar la resistencia física, suspendiendo al pequeño ninja de las ramas de los árboles, colgándolos durante horas y también se le entrenaba a deshacerse de ataduras a través de la contorsión de las muñecas. Los ninjas eran maestros en combate desarmado (Daikentaijutsu), comprendía técnicas de taijutsu, aikijutsu, jutaijutsu, kempo y en el manejo de armas como el ninjato (espada ninja), el Yari (lanza), el bo y el hanbo (bastón), Yumi (arco pequeño), la naginata (alabarda), el kusarigama (hoz con cadena), shurikens y shakens (estrellas). El uso de explosivos y del fuego, venenos, espionaje (Cho ho), natación y combate en el agua (Suiton jutsu) y la estrategia en combate (Hei ho). Eran una antigua versión del mercenario moderno, los espías más eficaces, los "Guerreros de las Sombras".

EL COMBATE NINJA

Las técnicas se caracterizaban por la rapidez y simplicidad de movimientos. Cuando un ninja huía, era perseguido por varios samuráis; usaban la estrategia de "un golpe, una muerte", debiendo liberarse rápidamente de su rival anulándolo o dejándolo sin posibilidades, evitando ser atrapados, manteniendo una distancia de seguridad en los ataques, usaban esquivas rápidas evitando la lucha cuerpo a cuerpo o en el suelo.

El ninja estaba entrenado para el combate a muerte, actuaba con instinto, sin importar la perfección técnica, tan solo el resultado. Usaba más las esquivas que el bloqueo defensivo, contraatacando duramente, sin técnicas vistosas o estéticas, más bien con un arsenal efectivo. Rápidos desplazamientos, no se mantenían estáticos, para no dar un punto fijo al ataque adversario; usaban los golpes de piernas y brazos más que las proyecciones, pues eran más rápidas, contundentes y les impedía al enemigo acercarse al ninja. Manteniéndose en movimiento, sembraba la confusión alrededor, sin perder la iniciativa del combate en todo momento, obligando a los agresores a seguir el ritmo por el marcado. En cada ataque debía derrotar un samurái y facilitar la pronta salida del cerco no tentando a la suerte ni malgastando sus energías.

El método de combate se aprendía a base de sentir los movimientos en vez de aprender una rígida colección de técnicas. Cada persona era diferente y un conjunto de técnicas rígidas de entrenamiento haría difícil el aprendizaje y en el momento de la lucha real seguiría prevaleciendo el modo personal de cada ninja. La lucha ninja sin armas se denominaba Ninpo Taijutsu y a su vez se dividía en: TAIHENJUTSU: desplazamientos, caídas y saltos. DAKENTAIJUTSU: golpes y patadas. JUTAIJUTSU: agarres y estrangulaciones. KOPPOJUTSU: aplastamientos de huesos y articulaciones, atacando los brazos, piernas, muñecas, codos, nervios y tobillos.

Tanto en el combate cuerpo a cuerpo como en el manejo de armas el ninjutsu utilizaba los desplazamientos rápidos, las técnicas circulares y la simplicidad de movimientos, pues lo importante no era demostrar ser un gran maestro sino librarse del adversario para continuar con la misión.

HOKEN JU ROPPO

DIECISEIS MÉTODOS DE GOLPEO

KIKAKU KEN o ZU TSUKI "Golpe con los cuernos del diablo". Uso de las zonas huesudas de la frente, los lados y laparte trasera de la cabeza a corta distancia. SHUKI KEN "Golpe de brazo que despierta". Uso de los puntos huesudos de los codos a cortadistancia. FUDO KEN o KONGO KEN "Golpe del puño inmovible". Uso de los puños cerrados para golpear. KITEN KEN o SHUTO "Golpe del despertar que rueda". Se abre la mano en el momento del impacto, usando la parte exterior de la misma. SHISHIN KEN "Golpe del dedo aguja". Uso de cualquier dedo como aguja para golpear o hacer presión. SHITAN KEN "Golpe con las puntas de los dedos". Uso de tres o cuatro dedos (las puntas) para penetraren las zonas blandas. SHAKO KEN "Garras". Uso de la palma y garras para golpear o desgarrar. SHITO KEN o BOSHI KEN"Dedo de sable". Uso de la punta del pulgar apoyado en el puño cerrado para "pinchar" el objetivo. SHIKAN KEN "Lanza secreta". Se utiliza los huesos de los nudillos medios semi-extendidos para golpear el blanco. OPPO KEN "Puño de nudillo del pulgar". Uso del nudillo medio del pulgar para golpear o hacer presión. HAPPA KEN "Golpe de las ocho hojas". Golpear con las palmas de las manos abiertas. SOKUYAKU KEN "Golpe con la planta del pie". Uso de la planta del pie, metatarso o talón para empujar e impeler el blanco:- Zempo Keri: Patada frontal - Koho Keri: Patada atrás- Sokuho Keri: Patada lateral - Tobi Keri: Patada en salto SOKKI KEN "Golpe de pierna que despierta". Uso de los puntos huesudos de las rodillas a corta distancia. SOKUGYAKU KEN "Golpe con los dedos del pie". Uso de los dedos de los pies para "pinchar" el blanco. TAI KEN "El cuerpo como puño". Uso de cualquier parte del cuerpo (caderas, hombros, etc.) para golpear o hacer presión. SHIZEN KEN "Armas naturales". Usar dientes, uñas, etc. para atacar al blanco.

TAIJUTSU EL COMBATE SIN ARMAS

El Ninpo se divide en diferentes niveles. El más importante, es el arte de combate sin armas, conocido como taijutsu. Dakentaijutsu es una parte del taijutsu, el arte de los golpes, bloqueos y patadas. No hay muchos golpes o patadas en el ninjutsu. El Ninpo es muy famoso por el koppojutsu. Directamente traducido significa "El arte de rompimiento de los huesos". Puede parecer que sea extraño, pero el arte consiste en ataques a los huesos y aplastamiento de los huesos. Una parte muy importante del dakentaijutsu es el koshijutsu. Este arte se basa principalmente en ataques a los músculos, pero también atacan los kyusho o puntos de presión. Básicamente, hay 700 kyusho en nuestro cuerpo. Jutaijutsu - es el arte de los bloqueos y controles, derribos, proyecciones y estrangulaciones. Todos los lanzamientos que se utilizan en ninjutsu, se basan en los mismos principios que en el judo (deporte de combate japonés). La diferencia, es que los lanzamientos en el arte del Ninpo son más sucios. Esto significa no dejar que su oponente ruede cuando se le ha lanzado. No es incorrecto decir que el movimiento es la parte más importante del Ninpo. El movimiento del cuerpo se conoce como Taihenjutsu. Al igual que todas las otras artes, también en el Taihenjutsu hay diferentes niveles. Uno de estos niveles son las posturas o posiciones. Las posturas no tienen que ser hechas de una sola manera en particular. Las posturas básicas son sólo una ayuda para defenderse mejor.

NINPO TAIJUTSU

El entrenamiento inicial comienza con el Taijutsu (combate sin armas). La etapa de introducción esta diseñada para preparar al principiante para un pleno desarrollo dentro del Arte Ninja. Este consiste en tres partes esenciales: 1. Etiqueta en el Dojo * Ejecutar saludo de pie * Ejecutar saludo en seiza (de rodillas) 2. Ukemi Básico (Rodamientos – Formas de caer al suelo) * Ejecutar rodada frontal * Ejecutar rodada hacia atrás * Ejecutar rodada derecha * Ejecutar rodada izquierda * Ejecutar caida frontal

3. Fundamentales Taijutsu: Las nueve posturas:

- Shizen no kamae: postura natural parado con abertura de pies del largo de los hombros, donde el ninja no demuestra ni defensa ni ataque -Ichimonji no kamae: posición de guardia consistente en que las piernas guardan una abertura superior a las rodillas, no se encuentran situadas en una misma línea con respecto al enemigo, una mano cubre el rostro y con el codo la zona de riñones, la mano delantera mide la distancia al oponente. Es una postura baja, es la más adecuada para adoptar cualquier tipo de técnica, ya sea de defensa, ataque, huída o destreza. -Hira no kamae: postura donde las rodillas se flexionan con las piernas abiertas (parecido al Kibadachi del Karate, posición de andar a caballo) y brazos abiertos en balanceo, utilizadas para el desplazamiento de baja altura, medir distancias en combate, para efectuar técnicas y acrobacias. - Jumonji no kamae: postura de ataque simulado ya que el enemigo se desorienta por lo exótico de su forma. Consiste en cubrir la cara con las manos cruzadas y protegiéndose con los codos. Inclinando el peso del cuerpo hacia adelante, los pies bien abiertos y guardando una línea recta entre ambos y la cabeza. -Zeiza no kamae: postura de rodillas sobre el piso, apoyando el empeine de un pie sobre la planta del opuesto, manos apoyadas sobre los muslos. Esta postura se utiliza para trato protocolar o formal, ceremonias, saludos o meditación.

-Fudoza no kamae: existen dos variantes, la de descanso y la combativa. Postura sentada sobre la flexión de una rodilla y su metatarso, con el otro pie hacia adelante y agazapado como felino. Es una postura de transición y la más adecuada para levantarse con veloccidad. -Doko no kamae: una postura clásica donde uno de sus brazos, con la guardia cerrada, elevando a la altura de la sien su puño, presentando una actitud que desorienta al enemigo, adaptándose a la portación de cualquier tipo de arma. - Fudo no kamae: postura sentada con piernas entrecruzadas, posición sencilla y daba la sensación de inseguridad por estar sentado y desprovisto de defensa, para el ninja (maestro del engaño) tomaba por sorpresa al adversario que se consideraba con mayores probabilidades de ataque. -Hoko no kamae: es una posición de alerta, con una pequeña separación de pies y brazos extendidos al igual que un oso al ataque. Muestra una postura desprovista de defensa, la cual incita al adversario a atacar con golpes directos. Esta postura permite el balanceo del cuerpo hacia los laterales pudiendo desviar, esquivar o capturar la técnica del enemigo.

KYUSHO

Los puntos vitales se aplican en el combate como en medicina. Son puntos que pueden curar o matar. No debemos preocuparnos por que lograr matar a un adversario golpeando uno de esos puntos neurálgicos no es fácil. Se necesita un profundo estudio de la anatomía y fisiología humana, un estado mental adecuado para emitir la energía interior ki, una técnica de percusión y digitopresión estudiada con intensidad y ángulo de ataque y otras consideraciones. Los ninjas eran expertos en la anatomía oculta del hombre y conocían a la perfección esas zonas a la que dedicaban un intenso entrenamiento, no solo para el ataque sino para protegerlas de los adversarios conocedores de los puntos vitales. Desde luego que no haremos mención de cómo golpear esos puntos vitales, pues conocer la técnica es poseer la clave para el crimen perfecto, pues no deja marca ni señal alguna para el análisis forense.

He aquí algunos de esos puntos: - Fontanela anterior: muerte - Entre la cejas: mortal - Bajo la nariz: muerte o desvanecimiento - Mentón: desvanecimiento - Nuez de Adán: mortal - Ojo: dolor y desvanecimiento - Arriba de la oreja: mortal - Esternón: mortal - Plexo solar: desvanecimiento - Tanden por debajo del ombligo: desvanecimiento - Corazón: mortal - Bajo la axila: dolor y desvanecimiento - Muñecas de las manos: parálisis momentánea de la mano - Dorso de la mano: parálisis de la mano - Parte superior interna del muslo: desmayo - Parte superior externa del muslo: parálisis de la pierna - Debajo de la rótula desvanecimiento - Tibia: desmayo - Tobillo interno: desmayo - Lado externo del pie: desmayo - Empeine del pie: desmayo - Pantorrilla: desvanecimiento - Estos puntos vitales son sumamente exactos y deben alcanzarse acertadamente para tener el cien por ciento del efecto.

EL DOJO

En el dojo se comienza el entrenamiento con una ceremonia de apertura de la clase. Los practicantes alineados por orden de antigüedad, el instructor invita a la meditación antes del entrenamiento. Con los ojos cerrados, las palmas hacia arriba, levantándose por arriba de la cabeza, aplauden tres veces. Las manos descienden juntas, la cabeza elevada ante un posible ataque. La duración del entrenamiento es aproximadamente de hora y media por día. El guerrero debe respirar, relajarse y agudizar los sentidos. El arte ninja no es una técnica que hay que entender sino practicar, descubrir y sentir, porque el movimiento no es algo mecánico, sino algo que surge espontáneamente, como por inspiración. Las técnicas de combate ninja comprende el Atemijutsu, es el arte de los golpes contundentes. El golpe con el puño debe ser penetrante como si fueramos a atravesar al adversario, de manera de liberar toda la energía al golpear. Las patadas son técnicas poderosas en el combate. Las patadas básicas son: frontal, lateral. circular y hacia atrás. En el caso de la lucha cuerpo a cuerpo, con poca distancia de separación, el codo y la rodilla son técnicas ideales para el enfrentamiento en combate.

El bloqueo defensivo puede hacerse a nivel bajo (por debajo de la cintura), a nivel medio (en el pecho) y a nivel alto (a la altura del rostro). En ninjutsu es preferible hacer el bloqueo y el ataque simultáneamente para un mejor resultado de la lucha.

Los desplazamientos debe de hacerse en silencio, llevando un ritmo personal, con flexibilidad, con movimientos naturales, evitando los movimientos mecánicos, y concentrándose al máximo en cada ejercicio.

Las técnicas de proyección Aikijutsu, utiliza las técnicas del adversario, sin resistir el ataque, atraerlo hacia nosotros y desequilibrarlo con los brazos, produciéndo la caída del rival con un mayor impacto del golpe.

El Jujutsu son las técnicas de inmovilización en el suelo, controlando y neutralizando los movimientos, produciendo dolor o extrangulamiento dejando fuera de combate al adversario por ahogo o asfixia. Este tipo de técnicas son muy peligrosas , ya que pueden producir lesiones, esguinces o luxaciones.

En el entrenamiento con armas, al principio no son auténticas, son de madera, solo cuando el practicante tiene experiencia de años de entrenamiento cambia por armas reales. El entrenamiento con armas no supone mejorar una marca o el uso a la perfección, sino darle al combate rapidez y sorpresa.

En cuanto al arte de hacerse invisibles los ninjas entrenan dos clases de técnicas: 1)- Hensojutsu: utilizando el disfraz para llevar adelante el espionaje. Los ninjas asumían identidades falsas transformándose en distintas personas, siendo un excelente actor, como campesino, samurai, monje budista o comerciante. 2)- Oshinjutsu: el ninja se confundía con el entorno y con la naturaleza que lo rodea. Vistiéndose con ropas y colores adecuados para pasar desapercibidos. En la noche de negro, en un bosque de verde.

Otra técnica usadas por los ninjas era la de escalar. Subir con agilidad y sigilosamente paredes o muros, entrenando la musculatura, la agilidad y el equilibrio. Utilizaba uñas de acero, garfios y cuerdas para ascender rápidamente. El Suijutsu era el combate en el agua. El ninja utilizaba cañas de bambú para poder respirar debajo del agua y mantenerse sumergido escondiéndose de sus enemigos.

Las armas de los ninjas eran fabricadas por ellos mismos. Movimientos silenciosos, de forma sigilosa de manera de pasar desapercibido por el enemigo y entrar a áreas fuertemente vigiladas sin ser vistos. Las armas que transportaba el shinobi eran las imprescindible para llevar a cabo la misión, generalmente alrededor de cinco, para moverse con rapidez y eficacia, ya que lo que más les importaban a estos guerreros era la eficacia de la misión de manera de culminar rápido con los objetivos y obtener los resultados deseados y encomendados, evitando asi el combate y toda pérdida de tiempo.

Para concluir los guerreros ninjas eran fieles a sus jefes y maestros y sus habilidades las adquirieron con la práctica física y espiritual desde la infancia y perfeccionándose a través de toda la vida. Constituyéndose en la más eficaz fuerza de élite de todos los tiempos.

ENTRENAMIENTO

Aprende a moverte silenciosamente y esconderte sigilosamente. Lo más importante es no ser visto. Por eso los shinobi hacen las misiones por la noche. Aprende a utilizar armas de artes marciales: sais, shurikens, katanas, cuchillos, bo, hanbo, yari, manriki kusari, nawa, yumi, etc. También es importante aprender a usar armas modernas y encubiertas.

Haz ejercicios como correr, arrastrarse, esconderse, carreras de obstáculos, abdominales, flexiones, escalar cuerdas, natación y pesas.

Aprende diferentes técnicas de combate para progresar en la lucha. Corre todos los días, levanta pesas y ejercítate regularmente ya que un ninja debe ser capaz de correr rápidamente y saltar en cualquier lado. Tienes que ponerte en forma antes de aprender a luchar, ya que un nivel de fuerza es requerido incluso para los movimientos básicos del Taijutsu. Trota y haz ejercicios de fuerza como sentadillas, lagartijas, abdominales, etc. Pre calienta 5 minutos trotando; más unos 5 minutos (o 20 repeticiones) de flexiones, sentadillas, levantamiento de piernas, y flexiones inversas.

Combina puños y patadas en autodefensa utilizando energía interna para sacar fuerza. Practica tus movimientos con una bolsa pesada de entrenamiento. Estira 15 minutos estiramiento de los grupos principales de músculos. Estira tus piernas y brazos para que tengas más flexibilidad.

Golpe “Zuki”: Al golpear, mantente relajado, no tenses o aprietes tus puños hasta el momento del impacto. Golpea como si fueras a atravesar a tu oponente.

Ataca el rostro de tu adversario, el cuello y la garganta. Trata de usar los codos para bloquear los puños que se dirijan a tu cabeza.

Bloqueos básicos: bloqueo hacia arriba (Age Uke); bloqueo medio (Yoko Uke de adentro hacia afuera y Yoko Uchi de afuera hacia adentro); bloqueo hacia abajo

(Gedan Barai).

Cuando bloquees una patada o golpe de un oponente en el combate, siempre recuerda cerrar tu puño firmemente o puedes romperte la mano con su patada.

Evita mirar los pies o las manos del adversario. La forma correcta de anticipar patadas y puños es mirar a las rodillas y a los hombros. Si tu adversario te mira los pies, muévelos de un lado a otro y lanza un puño a la cabeza.

Patadas: diez repeticiones de cualquier patada que ayude a fortalecer tus piernas: Mae-Geri (patada frontal), Mawashi-Geri (patada giratoria),Yoko-Geri (parada de lado), Ura Mawashi Geri (patada de gancho),Ushiro-Geri (patada trasera).

Lanza una patada baja a la ingle, las rodillas o el abdomen de tu adversario.

Patéalo con la planta del pié. Simplemente asegúrate de hacerlo rápidamente para mantener el equilibrio, o de lo contrario podrían inhabilitarte mientras pateas.

Conforme practiques las patadas, cada vez serás más rápido hasta que puedas hacer una patada "sin sombra", la cual es una patada tan rápida que tu oponente no podrá verla.

DIM MAK

El Dim Mak estudia los puntos vitales del cuerpo humano, así como, las formas

de atacar estos puntos y el efecto que estos ataques producen.

ENTRENAMIENTO CON ARMAS

Un ninja es un maestro del sabotaje, la infiltración y las artes marciales.

El KENJUTSU: El arte del manejo de la espada ninja. Debes conocer tus armas, practica desenvainándola. La espada de ninja es recta lo que hace que sean más lento desenvainarla. Empieza a perfeccionar tu uso de la espada. Está diseñada para apuñalar y clavar rápidamente a diferencia de la espada de un samurai que fue diseñada para tajar.

El TANTOJUTSU: la técnica ofensiva del cuchillo. El tanto era un arma utilizada en el ataque sorpresa y no para la defensa. Utilizar el cuchillo como arma defensiva resultaba demasiado riesgo y era totalmente impotente frente a un sable, lanza alabarda o bastón. Era pues un arma de sorpresa, que se llevaba oculto.

El HAMBOJUTSU o uso del bastón medio era de efectos terribles, podía romper desde una muñeca hasta el brazo o el cuello. Se atacaba a las protusiones óseas y centros nerviosos accesibles. Su agarre no debe ser fuerte y tenso sino firme y relajado; debe considerarse la prolongación del brazo, cuerpo y mente. Podía ser

manejado a una o dos manos, como el ninjato (sable ninja). 3 métodos básicos de golpeo: 1) Estocada de punta, 2) Movimiento de látigo, 3) Vapuleo.

El SHURIKENJUTSU: lanzamiento de pequeños objetos cortantes. Los Shaken pequeños objetos de hierro con formas diversas y extremadamente cortantes y en cuyas puntas estaban impregnadas de venenos, que en contacto con la sangre, se activaba y producía la muerte instantánea.

Entrena constantemente, puede tomar meses para perfeccionar las habilidades básicas pero vale la pena entrenar por años.

Los ninjas no se transformaron en los guerreros más eficaces por su bondad y pureza, como ciertas personas procuran hoy. Se hicieron leyenda por su ferocidad en combate, por el espléndido arsenal que transportaba y su completo entrenamiento. Al final, podrán comprender lo que costaba ser un ninja, porqué eran tan espectaculares y pasaron a la historia como los guerreros más efectivos.

RECUERDA: Este artículo no es sustituto de un maestro de Shinobijutsu.

FILOSOFIA

Nuestra filosofía es simple: Proteger la Vida. Vivir acorde a la naturaleza y las leyes naturales. "El principio secreto del Shinobijutsu es conocer los orígenes de la paz. Estudiar es el secreto del corazón inmutable (fudoshin)". Tener como virtud el respeto a Dios (a la religión o filosofía de vida) y a la familia a la que pertenece siendo un alto honor el no traicionar a su grupo. Ser honesto y abierto, aceptando los diversos puntos de vista de los demás, tener alto sentido de la justicia, sin temer su defensa; preocuparse por adquirir cultura; amor a la familia y dedicación para el entrenamiento del Shinobijutsu.

VOCABULARIO

Buyu: Amigos marciales Dan: Grado cinta negra Dojo: Lugar de entrenamiento Kamiza: "Asiento de los Kami". Lugar donde se encuentran las fotos de antepasados ó caligrafías Kunoichi: Mujer Ninja Kyu: Grados principiantes Sensei: Instructor de cualquier nivel Soke: Heredero ( Masaaki Hatsumi ) Shiken Haramitsu Daikomyo: Cada experiencia nueva, encierra en sí misma el potencial para nuestro perfeccionamiento". Shinden ni rei: Saludo al Altar, Dòjò. Ninpo Ikkan: El espíritu del Ninja es nuestra principal inspiración Sensei Ni Rei: Reverencia al Profesor Onegai Shimas: Por favor asistame Domo Arigato Gozaimashita: Muchas Gracias Gomen Nasai: Lo Siento

INSTRUCCIONES Shugo: Alinearse, formación Joi: Atención, preparados Hajime: Empezar Mate: Alto momentaneo Yoshi: Continuar Yame: Alto Mawate: giro, cambio de dirección. Hai: Si Ie: No

DIRECCIONES Mae: Adelante Ushiro: Atrás

Ten: Arriba Chi: Abajo Migi: Derecha Hidari: Izquierda Jodan: Parte Alta Chudan: Parte Media Gedan: Parte Baja

TÉCNICAS Aruki: Caminar Henka: Variación de técnica Kamae: Posición / Actitud Física Kata: Serie de movimientos para enseñar una técnica Keri : Patada Taijutsu: Agilidad del cuerpo / habilidad para combatir sin armas Taisabaki: Movimiento del cuerpo Tobi : Salto Ukemi: Rodamientos Waza: Técnica

VOCABULARIO 2

ARIGATO GOZAIMAZU: thank you very much – muchas gracias ASHI: foot/leg - pie/piernas ASHIKO: the foot claws – garras metálicas para los pies ATAMA: head – cabeza BUDO: the way of samurai – el camino del samurái BUSHI: warrior – guerrero DOMO: thanks – gracias DOMO ARIGATO: thank you – gracias

DOMO ARIGATO GOZAIMAZU: Supreme thank you – muchísimas gracias DOZO: please – por favor FUKIYA: the blow gun – cerbatana FUKUMEN: mask – capucha HADARI: left – izquierda HAI: yes – si HAJIMEMASHITE: pleased to meet you – encantado de conocerte HANBO: half staff – palo medio HIZA: knee – rodilla JONIN: ninja leader – líder ninja KAGINAWA: the grappling hook – ganchos para trepar KAMA: the hand held sickle – guadaña KAMAE: guard position – posición de guardia KAMI: god/up – dios/arriba KYU: belt rank – grado del cinturón KONICHIWA: hello – hola KURO: black – negro MAE: front – frontal MANRIKI GUSARI: the weighted chain with handles – cadena con pesas MEIJIN: expert/master – expert/maestro MIGI: right – derecha MITSUBISHI: the caltrops – pinchos (miguelitos) NINJATO: the short ninja sword – espada ninja corta OBI: belt – cinto RONIN: master less samurai – samurai sin señor o errante SAMURAI: Japanese warrior – guerrero japonés SAYONARA: good bye – adiós SENSEI: teacher/master – profesor/maestro SHAKEN: the trowing blades – estrellas metálicas arrojadizas SHIDOSHI: director of leaders – director de líderes o instructores SHIMO: down – debajo SHINAI: the bamboo sword – espada de bambú SHOGUN: general SHUKO: hooks worn on the hands – garras metálicas para manos SHURIKEN: the trowing blades – agujas o dardos arrojadizos SOTO: out – fuera SUMIMASEN: excuseme – disculpe TABI: ninja boot – botas ninja TANTO: the short ninja sword - cuchillo TE: Hand – mano UCHI: in – dentro UDE: arms – brazo URA: back – detrás YARI: japanese spear – lanza YOKO: side – de costado YUBI: finger – dedo: japanese bow – arco

NUMBERS/NÚMEROS 1 ICHI 2 NI 3 SAN 4 SHI 5 GO 6 ROKU 7 SICHI 8 HACHI 9 KU 10 JU

CONCLUSIÓN Y SALUDOS

Esta es una recopilación general tomada de distintas fuentes oficiales. Es información básica que le permitirá al alumno involucrarse de manera más certera dentro del amplio sistema del Shinobijutsu. Sin embargo este documento es sólo una referencia, y el alumno deberá ser siempre guiado por un instructor autorizado que le permita desarrollar mejor el “Arte de las Sombras”. NINPO IKKAN

Instructor Abel Shinobi