+ All Categories
Home > Documents > ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ...

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ...

Date post: 09-Jul-2020
Category:
Upload: others
View: 3 times
Download: 0 times
Share this document with a friend
29
ΣΚΑΦΙΔΙ Το χρησιμοποιούσαν για να κάνουν το ζυμάρι. Έπρεπε εκεί να ετοιμάσουν το αλεύρι, να αναπιαστεί το προζύμι και να γίνει ο ζυμωτός, δηλαδή το ζυμάρι. Μετά το τέλος του ζυμωτού η σκάφη πλενόταν και κρεμιόταν από ένα μεγάλο καρφί στον τοίχο, περιμένοντας το επόμενο ζυμωτό. Για να διατηρείται η σκάφη καθαρή, την φρόντιζαν κρεμώντας το άνοιγμα της στον τοίχο, ώστε να μην λερώνεται.
Transcript
Page 1: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΣΚΑΦΙΔΙ

Το χρησιμοποιούσαν για να κάνουν το ζυμάρι. Έπρεπε εκεί να ετοιμάσουν το αλεύρι, να αναπιαστεί το προζύμι και να γίνει ο ζυμωτός, δηλαδή το ζυμάρι. Μετά

το τέλος του ζυμωτού η σκάφη πλενόταν και κρεμιόταν από ένα μεγάλο καρφί στον τοίχο, περιμένοντας το επόμενο ζυμωτό. Για να διατηρείται η σκάφη καθαρή, την

φρόντιζαν κρεμώντας το άνοιγμα της στον τοίχο, ώστε να μην λερώνεται.

Page 2: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΠΙΝΑΚΩΤΗ Ή ΠΝΑΚΩΤΗ

Τοποθετούσαν εκεί το ζυμάρι για να φουσκώσει. Είχε πολλά χωρίσματα, όπου στο καθένα έβαζαν και ένα καρβέλι. Έστρωναν ένα ύφασμα συνήθως άσπρου χρώματος με θαλασσιές (γεράνιες) γραμμές. Έβαζαν τα καρβέλια εκεί και τα σκέπαζαν με το

υπόλοιπο του υφάσματος που περίσσευε μέχρι να ανεβατίσουν. Αυτό ήταν το<<μεσάλι>>.

Page 3: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΠΛΑΣΤΗΡΙ, ΤΑΨΙ

Έβαζαν πάνω τα καρβέλια να φουσκώσουν.

Τα ταψιά συνήθως ήταν χαλκωματένια τα οποία γάνωναν κατά καιρούς οι καλαϊτζήδες.Έβαζαν εκεί

το ψωμί για να το ψήσουν.

Page 4: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΓΑΣΤΡΑ

Είναι μεταλλική και ψήνει το ψωμί.

Page 5: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΚΑΛΑΘΑ Ή ΚΟΦΙΝΑ

Μεγάλο καλάθι που βάζουν το έτοιμο ψωμί

Page 6: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΑΡΚΛΑ

Είναι ξύλινο ντουλάπι ή ερμάρι για τη φύλαξη του ψωμιού (αρτοθήκη).

Page 7: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΣΤΡΟΓΓΥΛΗ ΤΑΒΛΑ Ή ΣΟΦΡΑΣ

Ένα κυκλικό τραπέζι 30 εκ ύψους. Το χρησιμοποιούσαν για τραπέζι φαγητού

στα μικρά παιδιά της οικογένειας .Η πιο συνηθισμένη όμως χρήση του ήταν

το πλάσιμο του ψωμιού κατά το ζύμωμα και στη συνέχεια τον κρεμούσαν από

ένα καρφί στον τοίχο ώστε να διατηρείται καθαρός.

Page 8: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΤΕΤΡΑΓΩΝΗ ΤΑΒΛΑ

Page 9: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΜΕΣΑΛΙ : Ύφασμα που σκέπαζαν την πινακωτή μετά που έβγαινε από το φούρνο. ΠΝΑΚΙ : Κούπα για προζύμι. ΣΥΡΤΗΣ Ή ΦΟΥΡΝΟΜΑΣΙΑ :Για να τραβούν έξω από το φούρνο την ανθρακιά. ΠΑΝΙΣΤΗΣ : Πανί στερεωμένο σε μακρύ ξύλο για να καθαρίζει το δάπεδο του θαλάμου του φούρνου από τις στάχτες. ΦΟΥΡΝΑΡΟΞΥΛΟ : Φτυάρι που έριχναν τα ταψιά στο φούρνο.

Page 10: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού
Page 11: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ

Page 12: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Άρτος (ψωμί) : Σύμφωνα με τον κώδικα τροφίμων και ποτών (κ.τ.π.) είναι το

προϊόν που προκύπτει μετά από ψήσιμο σε ειδικούς κλιβάνους του

ζυμαριού που αποτελείται από αλεύρι, νερό, μαγιά ή προζύμι και αλάτι.

Η διατροφική αξία του ψωμιού

και τα είδη του

Page 13: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Το ψωμί είναι βασικό είδος τροφίμου με ιδιαίτερα θρεπτική αξία. Η μεγάλη

θρεπτική αξία του ψωμιού αναγνωρίζεται σ’ όλα τα διατροφικά μοντέλα

σίτισης. Επιστημονικές μελέτες καταλήγουν ότι η κατανάλωση ψωμιού

αποτελεί υγιεινή επιλογή, καθώς περιέχει θρεπτικά συστατικά που

ωφελούν πολλαπλά τον οργανισμό. Αποτελεί σημαντική πηγή

υδατανθράκων και πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στο καθημερινό

διαιτολόγιο. Η διατροφική του αξία εξαρτάται από το αλεύρι που

χρησιμοποιείται για την παρασκευή του.

Page 14: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΕΙΔΗ

Πέρα από το αλεύρι που προέρχεται από μαλακό σιτάρι μπορεί να

χρησιμοποιηθεί και αλεύρι από αλλά είδη σιταριού (σκληρό, δίκοκκο, όλυρα)

καθώς και από σίκαλη, κριθάρι, αραβόσιτο και βρώμη τα οποία συνήθως

αναμειγνύονται.

Τα τελευταία χρόνια μπορούμε να βρούμε μεγάλη ποικιλία ανάλογα με τον

τύπο του αλευριού που χρησιμοποιείται.

Page 15: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Λευκό ψωμί: φτιάχνεται από λευκό αλεύρι τύπου 70% που περιέχει μόνο τον

κεντρικό πυρήνα των σιτηρών (ενδοσπέρμιο). Είναι πλούσιο σε ασβέστιο

αλλά φτωχό σε φυτικές ίνες.

Page 16: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Μαύρο ψωμί: παρασκευάζεται από αλεύρι τύπου 90% που προέρχεται από

το ενδοσπέρμιο και από 10% πίτουρο.

Page 17: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Σύμμεικτο ψωμί: παρασκευάζεται από ίση ποσότητα αλεύρου κατηγορίας Μ

από σκληρό αλεύρι και αλεύρου τύπου 70% από μαλακό σιτάρι.

Page 18: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Χωριάτικο ψωμί: παρασκευάζεται από αλεύρι, το οποίο παράγεται

αποκλειστικά και μόνο από σκληρό σιτάρι και έχει χρυσοκίτρινο χρώμα.

Page 19: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Ψωμί ολικής αλέσεως: πρόκειται για σταρένιο ψωμί, του οποίου το αλεύρι δεν έχει υποστεί επεξεργασία. Περιέχει το σύνολο του κόκκου του σιταριού (ενδοσπέρμιο,

πίτουρο, φύτρο) και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και υδατάνθρακες.

Page 20: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Πολύσπορο ψωμί: παρασκευάζεται από διάφορα είδη δημητριακών όπως:

σιτάρι, κριθάρι, βρώμη, καλαμπόκι, σπόρους κεχριού,

ηλιόσπορου,παπαρούνας. Είναι υψηλής θρεπτικής αξίας ψωμί, πλούσιο σε

φυτικές ίνες, βιταμίνες, αμινοξέα και θρεπτικά συστατικά.

Page 21: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Ψωμί από αραβόσιτο: παρασκευάζεται από αλεύρι καλαμποκιού, το οποίο

παράγεται από την άλεση του αραβόσιτου. Έχει έντονο κίτρινο χρώμα, απαλή

υφή και νόστιμη γεύση.

Page 22: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Ψωμί σίκαλης: γίνεται από αλεύρι σίκαλης και έχει υψηλότερη

περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.

Page 23: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ

Page 24: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Η ιστορία των ζυμαρικών από το «λάγανον» της αρχαιότητας, έως τα

λαζάνια της σύγχρονης εποχής.

Page 25: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Ζυμαρικά

Ζυμαρικά είναι τα προϊόντα που παρασκευάζονται από ένα βασικό μείγμα του ενδοσπερμίου του κόκκου του σιταριού (σιμιγδάλι σκληρού σιταριού ή αλεύρι ολικής άλεσης, μακαρονοποιίας από σκληρό σιτάρι)

και νερό χωρίς μαγιά και αποξηραίνονται σε ειδικούς θαλάμους με ελαφρά θέρμανση ή στον αέρα, χωρίς ψήσιμο. Το σιμιγδάλι έχει την

ιδιότητα να διατηρεί αναλλοίωτη την υφή των ζυμαρικών κατά το βράσιμο. Σε κάποια ζυμαρικά χρησιμοποιούνται αυγά, γάλα και

λαχανικά. Δεν επιτρέπεται όμως η χρήση τεχνητών χρωστικών και συντηρητικών.

Page 26: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Τα ζυμαρικά είναι δημοφιλή φαγητά σε όλο τον κόσμο. Η

διάδοσή τους έγινε από την Ιταλία, αν και η αρχική τους

προέλευση θεωρείται πως είναι από την Κίνα. Ωστόσο, το

πρώτο ζυμαρικό θεωρείται πως εμφανίστηκε στην Αρχαία

Ελλάδα. Ήταν ένα τετράγωνο φύλλο ζύμης με την

ονομασία λάσανον. Η παρασκευή των ζυμαρικών γίνεται σε

τρία στάδια. Το στάδιο ανάμειξης και μάλαξης. Το στάδιο

μορφοποίησης και το στάδιο ξήρανσης.

Page 27: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Διάγραμμα παρασκευής ζυμαρικών

Παραλαβή σιμιγδαλιού,

αποθήκευση, ανάμειξη,

κοσκίνισμα, τροφοδοσία

σιμιγδαλιού, τροφοδοσία

νερού, ανάμειξη, ζύμωμα,

μορφοποίηση,

προξήρανση, ξήρανση,

ζύγισμα, συσκευασία,

αποθήκευση, διάθεση.

Page 28: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

«Λάγανον» δηλαδή λαζάνια-ζυμαρικά. Η

πρώτη γνωστή αναφορά στα μακαρόνια

χρονολογείται από το 1000 π.χ. στην αρχαία

Ελλάδα. Λάγανον λεπτό και πλατύ είδος

ψωμιού από αλεύρι και νερό που

χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Έλληνες για τη

διατροφή τους. Η λέξη λάσανον έχει επιζήσει

έως σήμερα στο πλατύ ψωμί που

ονομάζεται λαγάνα.

Page 29: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ6gym-evosm.thess.sch.gr/site/images/pdf/dimitriaka 6.pdfΗ διατροφική αξία του ψωμιού

Τα σπουδαιότερα παραδοσιακά ζυμαρικά είναι οι

χυλοπίτες και ο τραχανάς. Έχουν κοινά υλικά γάλα,

σιμιγδάλι, νερό και δυνατό αλεύρι. Η διαφορά τους είναι ότι

οι χυλοπίτες χρειάζονται και αρκετά αυγά. Ο τραχανάς είναι

ζυμαρικό φτιαγμένο από αλεύρι και γάλα και έχει σχήμα

κοκκώδες και ακανόνιστο. Υπάρχει σε διάφορες ποικιλίες:

ξινός και γλυκός, χοντρός και ψιλός.


Recommended