OPEN DAY VARESECORSI 2013 · 2013-08-20 · OPEN DAY VARESECORSI 2013 Varesecorsi in collaborazione...

SABATO 31 AGOSTO 2013 - Sede Varesecorsi, piazza Motta 4

ore 16.00 Indroduzione alla danza del Ventre

ore 16.40 Saggio di giocoleria

ore 17.15 Introduzione al Krav Maga, metodo di difesa perso-nale

ore 17.45 Lezione aperta di Zumba ed esibizione Hip Hop

ore 18.15 Saggio di canto Jazz featuring Civico Liceo Musicale

ore 18.45 Conferenza “Corsi e ricorsi di Varesecorsi” tenuta dal Dott. Antonino Marra

ore 19.20 APERITIVO IN LINGUA: Deutsch, English, Espanol, Français, РусскийCon BUFFET offerto da Bagatella Libreria per l’anima Bio-Wine Bar, e Degustazione Birra con il Mastro Birraio Michela Potenza

ore 21.00 saggio di Zumba, Tango argentino e balli Caraibici

ore 22.00 Boogie Woogie & Rock’n’roll

Dalle ore 18.30 è disponibile un laboratorio di trucco condotto dalla docente del corso di Make up, Marvi Astori

è possibile visitare nei locali di Varesecorsi i laboratori fotografici, artistici ed artigianali dei docenti ed allievi di Varesecorsi.

SABATO 28 SETTEMBRE 2013 - Sede Auditorium Liceo Musicale

ore 21.00 Varesecorsi e Il Teatro Elidan Presentano: SPETTACOLO TEATRALE “ DONNE E UOMINI“ CON TESTI DI W.Skeaspeare, Molière, C. Baudelaire, F. Barret Browning, A.Merini,Ang Lee, A. Lyne, R. Rainer, D.de Vito REGIA DI ELISA RENALDIN

OPEN DAY VARESECORSI 2013 Varesecorsi in collaborazione con l’Associazione “IL CAVEDIO” apre le porte a tutti coloro che sono desiderosi di conoscere le attività offerte nel programma autunno/inverno 2013-2014

Si ringraziano per aver contribuito all’organizzazione dell’evento:Associazione Mep Dance, Associazione “Decervellati”, Stefano Gallucci, Vanderlei Corniola, le allieve-cantanti: Claudia Marzoli, Rossella Pennisi, Elisa Vanoli della classe canto Jazz della prof. Jasmine Labianco del Civico Liceo Musicale, Dott. Antonio Marra, Associazione “Blue Harmony”, Simone Di Gregorio, Giada Negri, i docenti e gli allievi dei laboratori di fotografia, arte e artigianato di Varesecorsi, Marvi Astori, Floricoltura Stocchetti di Casciago, gli insegnanti di lingua dell’Istituto Universitario di Scienze della Mediazione Linguistica.

Si ringrazia inoltre Libreria per l’anima Bagatella Bio-Wine Bar, via Speroni 12 Varese che offrirà il Buffet dell’Open Day.

Per maggiori informazioni: [email protected]

Tel. 0332 235590

Cara amica, caro amico,

ecco uno dei momenti più attesi per la formazione e l’approfon-dimento culturale dei varesini: l’appuntamento con Varesecorsi.

Attraverso l’opuscolo che ti accingi a leggere, potrai farti un’idea delle circa 350 proposte culturali, pratiche e didattiche che ab-biamo programmato, proprio per venire il più possibile incontro ai tuoi gusti e alle tue esigenze.

Mi permetto di segnalarti innanzitutto una nuova opportunità: chi è interessato potrà fare un test linguistico on line, scoprire il proprio livello di competenza e quindi iscriversi al corso di lingua adeguato alla propria preparazione senza recarsi fisicamente in sede. Rimane comunque, per chi non utilizzasse il computer, la possibilità di fare il test presso la sede di Varesecorsi durante il periodo delle iscrizioni.

E le lingue saranno, come sempre, uno dei nostri fiori all’occhiel-lo. Novità di quest’anno: il giapponese, il brasiliano e l’inglese in ufficio.

Sempre per la sezione pratica, molte le proposte a carattere sportivo, con la ginnastica dolce, il fitwalking e il trekking. Ma non mancheranno i laboratori di informatica, fotografia e cucina.

Per quanto riguarda la sezione culturale infine di particolare inte-resse i corsi che portano alla scoperta del patrimonio artistico e architettonico del territorio, a partire dal centro di Varese, dalle nostre sedi museali e dalle chiese della città, per poi approdare alle bellezze fuoriporta.

Allora non mi resta che augurarti una buona lettura e una buo-na scelta, dandoti appuntamento alla prossima primavera.

Simone LonghiniASSESSORE ALLA CULTURA - COMUNE DI VARESE

e d i t o r i a l e

COMUNE DI VARESE

Assessore alla Cultura Simone LonghiniCoordinamento generale Andrea CampaneComitato Scientifico Antonio Ferrari Paolo Fontana Fabio RezzonicoCoordinamento organizzativo e redazionale Anna Maria Neroni PanettaSegreteria organizzativaFilomena Mari Fabiola Riganti Gavina Arru Giuseppe VersaciAssociazione Il Cavedio Stefano Frigo Francesco FerraroDisegno di copertina Laboratorio Figurativo www.wix.com/labfigurativo/lab 320-2108648 piazza Santo stefano 1 - VelateStampa Fiordo srl - Galliate (No)

I CORSI sono indicati in ordine alfabetico, suddivisi nelle consuete sei categorie: quelli di carattere culturale sono accorpati per facilitarne l’individuazione e precedono i corsi pratici.L’iscrizione avviene con pagamento in un’unica soluzione della quota prevista per ciascun corso pratico. Il costo della tessera è compreso in quello del cor so stesso.Liscrizione (€ 27,00) dà diritto all’iscrizione gratuita a 2 corsi di carattere culturale; l’iscrizione ad un corso pratico dà diritto all’iscrizione gratuita a 1 corso di carattere culturale. E’ possibile iscriversi ad un massimo di 6 corsi culturali, dietro pagamento di una quota di frequenza di € 5,00 ciascuno.Salvo diversa comunicazione da parte dell’ufficio Varesecorsi, i corsi avranno inizio alla data indicata per ogni iniziativa, senza alcuna ulteriore conferma.Materiale ad uso individuale: poiché la sua quantità può variare da partecipante a partecipante, non si è inclusa tale spesa nel costo dei corsi che ne abbisognano, a meno di specifica indicazione in merito nella presentazione della singola iniziativa.Le presentazioni dei singoli corsi sono puramente indicative e quindi non vincolanti ai fini del programma che verrà effettivamente svolto.

ISCRIZIONI VIA INTERNET: WWW.VARESECORSI.NETE’ possibile iscriversi on line per il 70% dei posti disponibili nei diversi corsi a partire dalle ore 8.00 di lunedì 26 agosto fino alle ore 24.00 di giovedì 12 settembre collegandosi al sito www.varesecorsi.net o http://iscrizionevaresecorsi.siavarese.it

Attenzione: si potrà iscrivere via Internet ai Corsi di Lingua di livello superiore al 1° o a quelli di Conversazione rispettivamente solo chi abbia già frequentato con profitto il corso di livello inferiore o un altro Corso di Conversazione.

MODALITàChi si iscriverà via Internet dovrà versare, entro i successivi tre giorni, la quota di frequenza presso sportelli bancari oppure tramite bonifico bancario o carta di credito con i riferimenti che saranno indicati nella mail di conferma di avvenuta iscrizione.

ISCRIZIONI IN SEDESarà possibile iscriversi alla Sede VARESECORSI in Piazza della Motta 4 da sabato 14 settembre.Le iscrizioni continueranno presso la Sede VARESECORSI nei giorni successivi , nei limiti della disponibilità dei posti per ciascun corso, con i seguenti orari:

8.45-12.30 e 15.00-17.00 dal lunedì al venerdì8.15-13.00 il sabato

Gli orari sopraindicati saranno in vigore fino a sabato 21 set-tembre, successivamente gli uffici terranno gli orari indicati al paragrafo INFORMAZIONI.

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PARTICOLARITà - Per i Corsi pratici di approfondimento, Corsi di livelli superiori di lingua straniera e Corsi con indicazione “+50, +55 e +60 anni”: E’ possibile iscriversi sabato 7 settembre con pagamento diretto (bancomat).- Da Sabato 7 a Sabato 21 Settembre (escluso il Sabato 14), sarà possibile sostenere la prova pratica di ammissione ai corsi avanzati di lingua straniera per quanti non abbiano frequentato il precedente corso di livello inferiore.

DA qUEST’ANNO GLI UTENTI INTERESSATI POSSONO ACCEDERE AL TEST LINGUISTICO D’INGRESSO DIRETTAMENTE ON LINE, sul sito www.varesecorsi.net , e verificare le proprie competenze linguistiche e quindi iscriversi al corso di lingua adeguato al proprio livello di preparazione senza effettuare ulteriore prova di ammissione presso la nostra sede. Test linguistici on line:Deutsch, English, Espanol,Français,Русский

- Colloqui di idoneità per i corsi di Conversazione: nelle date e negli orari indicati per ciascun corso, tutti presso la Sede VARESECORSI.

MODALITàConsegna della scheda posta all’interno del presente pieghevole o scaricabile da internet o disponibile presso la sede Varesecorsi, con l’indicazione dei codici dei corsi prescelti (indicare anche gli eventuali turni) e pagamento della relativa quota di iscrizione. Le schede sono individuali, e possono comunque valere per più corsi della stessa persona tanti quanti ne voglia e possa fre-quentare.Nei primi giorni non sarà possibile per ciascuna persona consegnare più di tre schede.La consegna della scheda compilata o l’iscrizione via internet costituisce l’atto formale di iscrizione e vincola in ogni caso l’utente al versamento delle quote.Non si accettano prenotazioni telefoniche.

AGEVOLAZIONIL’iscrizione a Varesecorsi dà diritto ad usufruire di uno sconto sugli acquisti in alcuni negozi di Varese. Librerie sconto 15% (eccetto libri scolastici): Libraccio, Mondadori e Del Corso. Negozi strumenti Musicali: Luciano sconto 10% su libri ed accessori e prezzi speciali su strumenti musicali, Molteni sconto 10% su libri e spartiti musicali e sconti speciali su tutti gli altri articoli, Casa del Disco sconti dal 5 al 10% su tutti gli articoli eccetto i biglietti-concerti. Sport e tempo libero in acqua: Acqua Club Varese. Viaggi: Agenzia “Viaggi e coccole” Tariffa ridotta anche ai musei comunali (Castello di Masnago, Villa Mirabello, Sala Veratti). Sarà sufficiente esibire la tessera di adesione.

VACANZE 1° novembre, dal 23 dicembre 2013 al 6 gennaio 2014 (fest. natalizie), dal 17 al 22 aprile 2014 (fest. pasquali), 25 aprile, 1 e 8 maggio, 2 giugno 2014.I corsi che si tengono in sedi scolastiche potranno subire variazioni a causa della gestione autonoma del calendario delle vacanze da parte dei singoli dirigenti.

RIDUZIONI SULLE QUOTE DI FREQUENZA AI CORSI PRATICI (a pagamento)CATEGORIE DISAGIATE: riduzione sulla quota di fre quenza ai corsi pratici per utenti Capi famiglia disoccupati, in cassa integrazione/mobilità, assunti con contratto di solidarietà, e familiari, con reddito medio familiare con reddito ISEE non ecce dente € 7.500 (periodo di riferimento: anno 2012).La percentuale di riduzione (35% della quota do vuta), verrà applicata direttamente.

STUDENTI UNIVERSITARI: a quanti sono in possesso della USCard (University Students’ Card), sconto forfettario, una tantum, di € 7 sulla quota di frequenza ad un corso pratico.

COMPONENTI LO STESSO NUCLEO FAMILIARE (che risultino sul medesimo stato di famiglia) partecipanti a corsi a pagamento: sconto del 20% per l’iscrizione a 1 corso pratico del secondo componente. Sconto del 50% per l’iscrizione, sempre a 1 corso pratico, da parte del terzo componente.

Tutte le riduzioni verranno applicate solo su richiesta all’atto dell’iscrizione, prima del rilascio della fattura, e non sono cumulabili tra loro. In nessun caso potrà essere operata alcuna riduzione successivamente all’avvenuta iscrizione.Chi si iscrive via Internet dovrà versare solo una parte della quota dovuta e saldare poi la restante presso l’Ufficio Varesecorsi, dove rilascerà le necessarie dichiarazioni sulle condizioni che danno titolo alle riduzioni.

DISDETTE ISCRIZIONI E RIMBORSI La consegna della scheda di iscrizione individuale firmata o l’iscrizione via Internet vincola l’utente al versamento della quota di frequenza ai corsi scelti. L’eventuale disdetta dell’iscrizione dovrà avvenire entro e non oltre il giorno 7 ottobre 2013(o entro la data di inizio corso in caso di corsi già attivi prima del 7 ottobre 2013) e darà diritto alla restituzione dell’importo versato, eccettuata la quota di € 27. qualora si tratti di secondo corso pratico, verrà restituito l’intero importo, dedotto il 10% per spese organizzative. Il rimborso dell’importo avverrà con modalità che saranno successivamente comunicate agli interessati. In nessun caso sarà possibile conservare il diritto alla restituzione delle quote dopo la data del 7 ottobre 2013 o dopo la data di inizio corso in caso di corsi già attivati prima del 7 ottobre 2013.

www.varesecorsi.net

Per i corsi organizzati dal Comune di Varese

-Contrassegnati dal simbolo: -

ISCRIZIONI ON-LINE: dal 26 agosto 2013 su www.varesecorsi.net

ISCRIZIONI IN SEDE:dal 14 settembre 2013 - piazza Motta,4 - Varese

MODALITà DI PAGAMENTO Solo sabato 14 settembre:all’atto della consegna della scheda, ritiro del modulo per il versamento dell’importo corrispondente da effettuarsi entro i tre giorni successivi direttamente presso gli sportelli Banca Popolare di Sondrio della città e della provincia oppure tramite bonifico bancario, con i riferimenti che verranno comunicati all’atto dell’iscrizione. Negli altri giorni:la quota dovrà essere versata al momento dell’iscrizione.

Per i pagamenti presso l ’Ufficio VareseCorsi: Si accetta contante per importi fino a € 27,00 oltre € 27,00 solo BANCOMATNon si accettano assegni.

INFORMAZIONIUFFICIO VARESECORSI - COMUNE DI VARESESede VARESECORSI Piazza della Motta, 4 - Varesetelefono 0332.235590 – Fax 0332-497531, [email protected] Orari di apertura al pubblico: (salvo il periodo delle iscrizioni dal 7 al 21 set. 2013) lunedì,mercoledì e venerdì 9.00-12.30; martedì e giovedì 9.00-12.30/14.30-17.00;

An invitation to our libraryWe have quite a few books on our book shelves. And the space? It’s yours. Take a book home and read it wherever you like, curled up on your favourite armchair, whilst you wait in those endless lines, as a thoughtless time on the train to work, or relaxing by the pool...you’ll be amazed how your English will gradually improve! The books are on view, so take a look and try one. There are English Readers too for students of all levels of English.

Per i corsi organizzati dail Cavedio

-Contrassegnati dal logo: - ISCRIZIONI ON-LINE: dal 26 agosto 2013 su www.varesecorsi.net

ISCRIZIONI IN SEDE:dal 14 settembre 2013 - piazza Motta,4 - Varese

MODALITà DI PAGAMENTO-Con BONIFICO BANCARIO da effettuarsi entro i tre giorni successivi all’iscrizione, alle coordinate: IL CAVEDIO Associazione culturale e Sportiva dilettantistica Via Vetera, 6 - VareseBanca Popolare di Bergamo – C.V. AG. VARESEIBAN: IT05 J054 2810 8010 0000 0062 390Specificando nella causale: NOME, COGNOME, CODICE CORSO, eventuale TURNOIn seguito all’acquisto con bonifico è necessario inviare una mail di comunicazione avvenuto pagamento a [email protected], con i dati richiesti nella causale.

-In CONTANTI, ASSEGNO, BANCOMAT, CARTA DI CREDITO direttamente nella la nostra sede di piazza Motta, 4 - Varese

INFORMAZIONIASSOCIAZIONE IL CAVEDIO Sede IL CAVEDIO Piazza della Motta, 4 - Varesetelefono 0332.287281 [email protected] di apertura al pubblico:(salvo il periodo delle iscrizioni dal 7 al 21 set. 2013) lunedì,mercoledì e venerdì 15.00-19.00 martedì e giovedì 9.00-13.00/15.30-19.00

+ CERTIFICATI MEDICI +Per partecipare a un corso di carattere sportivo è obbligatorio ai sensi del D.M. 28.02.1983 presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica (con ECG) in corso di validità.IL CAVEDIO è convenzionato con il centro medico del dottor Eduardo Minà, di via San Michele 6 a Varese.Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del Cavedio al momento della visita si avrà diritto a un prezzo agevolato.Si avrà inoltre diritto a uno sconto per un qualsiasi corso del Cavedio della tornata Primavera 2014.Per appuntamenti: Dott. Minà 0332-235033 342-5875067

1 al MUseoAlla scoperta delle sedi museali e delle collezioni di arte moderna e contem-poranea del Comune di Varese. Ogni incontro sarà costituito da una lezione di inquadramento storico, mediante la proiezione di immagini a cui seguirà la visita guidata alle opere esposte al Museo Conduttore Sull’arte - Chiara PrevostiQuando domenica 10.00-11.30 5 lezioni dal 10 nov. ‘13Dove Castello di Masnago - via Cola di Rienzo 4

2 arte FUori Porta: ZoNa VareseNon c’è niente di meglio che godersi un itinerario turistico senza sfogliare la guida! Diverse mete ipotetiche ma ideali per una visita ‘fuori porta’ nel territo-rio varesino: dall’Alto Medioevo (Castelseprio), alla pittura del ‘500-’600 lom-bardo (Saronno e Varese), passando per collezioni d’arte (Raccolta Gagnola e musei del ‘900 (Gemonio, Busto Arsizio). Per ritornare sul posto,riconoscere e godersi appieno l’opera d’arte.. Ultima lezione visita ‘sul campo’ di lettura delle opere d’arte da concordare.Conduttore Maddalena VaccaroQuando giovedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 9 gen. ‘14Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese

3 arte Nel Periodo NaPoleoNicoL’arte e gli artisti al tempo di Napoleone,le campagne di conquista e il ‘buon raccolto’, la nascita di nuove parole, significati e musei. Viaggio alla scoperta di un momento particolarmente significativo per la storia del nostro patrimonio culturale. Il corso potrà concludersi, in accordo con i partecipanti e con una piccola spesa di € 5, con una serata dedicata al gusto per l’arte.. Conduttore Alessandra Pozzi e Tiziana ZanettiQuando mercoledì 21.00-22.30 4 lezioni dal 8 gen. ‘14Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno

4 cHe Me Ne Faccio dell’arte coNteMPoraNea?Dedicato ai non addetti ai lavori. Sei conversazioni con sussidi audiovisivi, dedicati ad artisti e movimenti del contemporaneo: Nouveaux Realistes, Basquiat,Studio Azzurro,Abramovic, Cattelan,Bansky. Conduttore Roberto Pugina e Ermanno CristiniQuando mercoledì 20.30-22.30 6 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Studio Cristini Via San Pedrino 4

5 ciNQUe seNsi Nell’arte:Vista, udito, olfatto, gusto, tatto Modi distinti di percepire le qualità della realtà esteriore, preziosi strumenti umani per la conoscenza, i cinque sensi nell’arte sono rappresentati attraverso incisioni, arazzi, dipinti con scene di vita quoti-diana e moralizzanti, personificazioni e allegorie, associati a quegli animali che si riteneva li avessero maggiormente sviluppati. Conduttore Eva Coti ZelatiQuando martedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese

6 critica ciNeMatoGraFica BaseRaggiungere uno sguardo critico nei confronti del film, imparando a cogliere i diversi elementi che lo compongono e a comprendere le sue svariate inter-pretazioni. Conduttore Serena OttoliniQuando lunedì 18.00-20.00 6 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

7 GiUsePPe Verdi: alcUNi sPUNtiAncora Verdi! No. quattro incontri per conoscere meglio aspetti noti e per conoscere quelli meno noti dell’icona musicale italiana per eccellenza, pas-sando anche per le sacrestie e le cucine del nostro Paese. Conduttore Soc. Coop. “Musica per Varese” - Matteo MainardiQuando giovedì 20.00-22.00 4 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese c

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8 iMPressioNisMo e Post-iMPressioNisMoIl linguaggio e le opere degli artisti più importanti (Monet,Manet,Renoir,Cezanne,Degas,Sisley,Carpeaux,Rodin,Gauguin,Van Goch, Seurat e Signac) e il loro contesto storico. Conduttore Giovanni GiorgettiQuando martedì 18.30-20.30 6 lezioni dal 7 gen. ‘14Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio

9 iNtorNo a...Una serie di lezioni rivolta a conoscere meglio la portata innovativa di alcuni grandi maestri italiani e l’influenza che la loro esperienza generò nel contesto lombardo. Leonardo e i leonardeschi - Caravaggio - Hayez - L’esperienza di novecento italiano.Conduttore Sull’arte - Chiara Prevosti e Elisabetta AscoleseQuando mercoledì 18.30-20.00 4 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Castello di Masnago - via Cola di Rienzo 4

10 l’arte coMe sPeccHio dell’aNiMa rUssaUn percorso attraverso una panoramica dei fenomeni più famosi della cultu-ra russa: dal ‘fondatore’ della letteratura Aleksandr Pushkin, ai più fini analisti del ritratto psicologico umano come F. Dostojevskij e L. Tolstoj agli artisti come Kandinskij, Malevich fino ai contemporanei quali Solzhenitsin, Sakharov e altri dissidenti. Il racconto delle loro opere come preziosa eredità di tutta l’umani-tà nonché come testimonianza della loro vita spesso tragica. Conduttore Lyudmyla DanylyukQuando mercoledì 20.45-22.45 6 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno

11 lUce e colore: UN’esPressioNe d’arteCapire l’arte contemporanea attraverso artisti americani che sviluppano la loro creatività con luce e colore. La loro arte arriva nel nostro territorio negli anni ‘60 grazie alla collezione Panza, facendo diventare Varese una città all’avanguar-dia. Visita alla Villa e Collezione Villa Panza (entrata a pagamento). Conduttore Alessandra Pozzi e Simona BusnelliQuando giovedì 21.00-22.30 4 lezioni dal 5 dic. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese

12 MarKetiNG territorialeLa Provincia di Varese sorge ai piedi delle Alpi, il suo territorio è composto da montagne, colline e valli: Valle Olona, Val Veddasca, Val Dumentina, Valcu-via, Valtravaglia, Valganna, Val Marchirolo e Valceresio.I fiumi Ticino, Olona, Tresa e i laghi glaciali: Maggiore, Lugano e Varese. Un affascinante percorso, raccontato attraverso splendide immagini, per scoprire gli incantevoli scenari storico, artistici e naturali del nostro territorio. Conduttore Giuseppe PascarielloQuando martedì 19.00-20.30 4 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio

13 Misteri 3Terzo appuntamento, con materiale fin d’ora inedito. Prosegue l’analisi di una eterogenea casistica che spazia dalle zone d’ombra agli inganni della scien-za, dalle architetture impossibili alle biografie straordinarie. Conduttore Davide GagliardiQuando lunedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 11 nov. ‘13Dove Aula Didattica - Biblioteca ragazzi, via Cairoli 16

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14 storie di corte: il riNasciMeNto attraVerso l’arteViaggio nell’arte rinascimentale lombarda con attenzione alle vicende milanesi ed ai territori a essa sottomessi. Dalla stagione del gotico internazionale, al nuovo mondo umanistico, passando per le influenze nordiche per arrivare a Bramante e Leonardo da Vinci a Milano. Visita guidata alla Pinateca di Brera (a pagamento). Conduttore Giulia D’ArrigoQuando lunedì 18.30-20.30 5 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

15 Visite GUidate: MUseaNdoNuovo appuntamento con Museando, le visite guidate dedicate ai musei del territorio.Parco e Museo del Volo di Volandia, Civico Museo Parisi-Valle di Mac-cagno, Museo Salvini a Cocquio Trevisago, Museo Bodini a Gemonio e Sala Veratti a Varese con un giro nel museo a cielo aperto che è la nostra città! Conduttore Verena VanettiQuando domenica 14.45-16.45 5 lezioni dal 10 nov. ‘13Dove 1° incontro Sala Veratti - via Veratti

16 Visite GUidate: NUoVe cHiese di VareseVisite guidate con lezione stilistica per scoprire l’architettura e l’arte al servizio della fede: Le chiese in programma sono tutte varesine:Santuario di S:Antonio da Padova alla Brunella,San Carlo, SS. Pietro e Paolo,S.Maria della Gioia,S.Massimiliano Kolbe,S.Teresa del Bambin Gesù. Conduttore Lezione introduttiva Anita MembriniVisita guidata Elena ErmoliQuando sabato 14.30-16.30 6 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove 1° Incontro Santuario S. Antonio alla Brunella - P.zza Giovanni XXIII

17 Visite GUidate: Piccoli MUsei GraNdi scoPerteI musei ‘minori’ della provincia e del Canton Ticino. Museo Archeologico (Se-sto Calende),tempo permettendo escursione al Monserino, museo Baroffio (Sacro Monte di Varese), Museo Butti (Viggiù), Museo Vela (Ligornetto), Civica Raccolta di terraglia e museo della ceramica (Cerro), Museo Bretoni (Varese). Conduttore Chiara PuricelliQuando sabato 10.30-12.00 6 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove 1° incontro Museo Archeologico Sesto Calende, p.zza Mazzini

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18 aMore Nella Poesia latiNaDesiderio feroce, passione impossibile, malattia incurabile, piacere effimero, gioco galante: i mille volti dell’amore nella poesia latina, da Lucrezio a Catullo, da Virgilio a Orazio a Ovidio, tra promesse di fedeltà e tradimenti, illusioni sen-timentali e consigli di conquista. Per scoprire se davvero ´l’amore vince tutto’. Conduttore Roberto MandileQuando giovedì 18.30-20.00 6 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio

19 daNte e Beatrice, UNa storia d’aMoreL’amore tra Dante e Beatrice rimane un mistero sia nella sua espressione cortese sia nella sua natura spirituale. Si ripercorrerà, attraverso gli scritti e l’analisi di alcuni canti della Divina Commedia, la storia d’amore con Beatrice, le considerazioni e i pensieri del poeta, concentrandosi anche sul concetto di amore nel medioevo.Conduttore Elena MalnatiQuando mercoledì 20.00-22.00 4 lezioni dal 13 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

22 letteratUra e ciNeMa: arte della sedUZioNeL’arte della seduzione da Casanova a Bramanti nel romanzo italiano ed euro-peo. Analisi dei testi letterari e delle versioni cinematografiche. Conduttore Antonio FerrariQuando lunedì 18.00-19.30 6 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4

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23 Miti e leGGeNde del MoNdo aNticoI miti e leggende del mondo antiche non sono soltanto splendide storie, belle da ascoltare, ma anche gli strumenti essenziali per conoscere la visione del mondo degli antichi e, tramite essa, anche il presente. Conduttore Giuseppe GenoveseQuando giovedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese

24 iNGlese BooKclUBPer chi ama la lingua inglese e vuole approfondire leggendo autori contempora-nei e classici. Un incontro mensile per discutere il libro letto e scambiarsi opinioni.Conduttore Christina WilsonQuando martedì 14.30-16.30 9 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4

25 iNGlese: iNsieMe a teatroGREASE a musical by Jim Jacobs and Warren CaseyPETER PAN by James Matthew BarrieAssistere ad uno spettacolo teatrale in inglese (teatro Apollonio) con una pre-parazione sul testo ed autore e conversazione in lingua. Costo del biglietto 10/12€. Le date non sono per ora note.Conduttore Christina WilsonQuando giovedì 09.30-11.00 4 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4

20 FilosoFia: coNVersaZioNi sUlla GiUstiZiaChe cosa vuol dire agire secondo giustizia? E che cos’è giustizia? A queste do-mande antiche, domande di sempre, si cercherà di rispondere partendo dal conflitto tra i diritti e legge dell’Antigone, interpretato da Hegel, per passare alla Repubblica di Platone fino al giusnaturalismo. Conduttore Gedeone MartiniQuando mercoledì 20.45-22.45 6 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese

21 israele, UNa storia d’aMoreLa storia d’amore di un popolo per la sua storia. Il popolo di Israele è da sem-pre oggetto di interesse, curiosità, giudizi. Ma Israele è anche la sua narrazio-ne, con i suoi miti fondativi e la sua realtà storica che dura da più di tre millen-ni. Una storia da raccontare con verità,disincanto e inquieto amore. Conduttore Giorgio TavaniQuando lunedì 20.30-22.00 5 lezioni dal 13 gen. ‘14Dove Aula Didattica - Biblioteca ragazzi, via Cairoli 16

26 aliMeNtaZioNe NatUrale: VisioNe olisticaIl cibo non rappresenta più solo uno strumento di sostentamento o un piacere ma rappresenta il meglio che abbiamo a disposizione per prevenire malattie e contrastare sintomi e patologie. Conduttore Sabrina MattiroliQuando martedì 20.40-22.40 5 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

27 BalBUZie“Tra chi balbetta e il suo interlocutore è come se ci fosse un rinoceronte che entrambi fingono di non vedere” scriveva F. Murray. Come viene vissuta la bal-buzie da parte di chi balbetta e di colui che ascolta, a casa, a scuola o sul lavoro? Discutiamone attraverso riferimenti cinematografici e alla ricerca scien-tifica. Con la partecipazione di Piero Pierotti, presidente delll’A.I.BA.COM onlus. Conduttore Ass.AIBACOM - Anna Paladino Quando giovedì 20.30-22.00 5 lezioni dal 14 nov. ‘13Dove Aula Didattica - Biblioteca ragazzi, via Cairoli 16

28 ciBo e salUteLa qualità e la quantità di ciò che mangiamo condiziona la nostra salute fisica e psichica: una corretta alimentazione previene l’obesità e le malattie dege-nerative che ne derivano. Conduttore Antonino MarraQuando giovedì 20.40-22.40 5 lezioni dal 9 gen. ‘14Dove Aula Didattica - Biblioteca ragazzi, via Cairoli 16

29 eMoZioNi dei Fiori di BacHI Fiori di Bach originali sono rimedi floreali scoperti negli anni ‘30 dal Dr. Edward Bach, medico inglese, noto batteriologo, che ha individuato 38 varietà di fiori selvatici i cui rimedi sono in grado di riequilibrare le emozioni negative come paura ,rabbia, ansia riportandole in uno stato di benessere. Conduttore Cinzia TirelliQuando giovedì 18.30-21.00 6 lezioni dal 9 gen. ‘14Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

30 essere VoloNtari: UNa scelta di cUore...Io volontario. Perchè no? Anche io posso dedicare del tempo a fare il volon-tario! Posso essere risorsa per il mio territorio! Non posso salvare il mondo ma posso renderlo migliore! Essere volontari: una scelta di cuore senza dimentica-re il cervello! Un percorso per parlarne insieme e metterci in gioco, a partire, soprattutto, dalla esperienza diretta della nostra realtà associativa.Conduttore Ass. Amici del Gulliver Quando martedì 19.00-20.00 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro “Gulliver”, Via Albani 91

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31 FiaBa: UNa lettUra PsicoloGicaLa fiaba è una storia tramandata nel tempo, una sorta di biografia che si svi-luppa parallelamente all’evoluzione umana. Cosa ci affascina delle fiabe al punto da averne permesso il perdurare nei secoli? Conduttore Angela OttavianiQuando lunedì 20.40-22.10 3 lezioni dal 11 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

32 FisioGNoMica:leGGere dalle ForMe del corPo l’aNiMaLa Fisiognomica traccia il ritratto psicologico e morale di una persona a partire dal suo aspetto fisico con il presupposto di un intimo legame tra corpo e ani-ma, tra esteriorità e interiorità. Essa ha suggestionato numerosi pittori, letterati, nonché scienziati quali Gall (1810), padre della moderna neuropsicologia pe-sando anche sulla nascita dell’antropologia criminale di Lombroso.Conduttore Alfonso PaolellaQuando mercoledì 18.00-20.00 6 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

33 Geo aVVeNtUre“... perchè non sono mai andato tanto lontano come quando non sapevo dove andavo!” ovvero: avventure geografiche in giro per il mondo. A piedi zaino in spalla, in tenda, in bicicletta, in autostop ...mete curiose, lontane dal normale flusso turistico e affrontate con elasticità e improvvisazione; a contat-to con la gente locale, in una cornice di ambiente naturale. Conduttore Gianluca ZariniQuando giovedì 21.00-23.00 3 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

34 i soGNi soN desideriI sogni sono da sempre parte della vita dell’uomo tanto che in tutte le culture si fa riferimento ad essi. Ma che cosa sono? Da dove vengono? A cosa servo-no? Aprirsi all’ascolto e alla conoscenza di questa parte di ‘vita concreta’ per riflettere sul loro significato nell’esistenza dell’essere umano. Conduttore Naike MichelonQuando martedì 21.00-22.30 5 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

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35 iNVestire iN BorsaComprendere i fondamenti dei mercati finanziari ed approfondire le tecniche dell’analisi grafica per una corretta gestione del rischio monetario nonché i prin-cipali aspetti di psicologia comportamentale che influenzano l’investitore privato. Conduttore Andrea ForniQuando martedì 18.30-20.30 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo

36 MeMoria - coNoscerla Per NoN diMeNticareCome funziona la memoria - Ricordare e dimenticare - Memoria ed età - I disturbi della memoria - Come migliorare e tenere in allenamento la memoria. Conduttore Varese AlzheimerQuando giovedì 20.00-22.00 4 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Istituto Molina - viale Borri 133

37 ricerca della Vita Nel cosMoNascita della vita sulla terra - Comete e origine della vita - Scoperta di pianeti extrasolari - Vita extraterrestre sul fondo degli oceani - Ricerca della vita su Marte e sui satelliti di Giove e Saturno. Conduttore Cesare GuaitaQuando mercoledì 20.45-22.45 6 lezioni dal 8 gen. ‘14Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese

38 ascolta il tUo caNe coNFereNZaCapire e farsi capire dal proprio cane per favorire una relazione armoniosa.Come comunichiamo noi,come comunica il cane,come interpretiamo i mes-saggi e i segnali che ci invia e come interpreta i nostri comportamenti.. Conduttore Code al Vento - Laura MaiQuando giovedì 19.30-22.30 7 nov. ‘13Dove Aula Didattica - Biblioteca ragazzi, via Cairoli 16

40 aNtica tecNica teMPera all’UoVoSulle orme degli antichi pittori del ‘200: alla riscoperta dell’arte di mescolare i pigmenti naturali con l’uovo. Macinare i colori minerali e stenderli su legno ges-sato. Preparare il legante e conservarlo. Esercitazioni pratiche per esperti e non. Conduttore Ass. AkathistosQuando giovedì 20.05-22.35 4 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 90,00

41 arredare la ProPria casa: tecNicHe e coNsiGliAiutare e consigliare chi si appresta ad arredare la propria casa affrontando anche i costi e le normative relative alla sicurezza degli ambienti. Una lezione su arredamento degli esterni e software di progettazione. Conduttore Andrea GattiQuando venerdì 20.30-22.30 6 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 90,00

42 Batteria BaseNote, pause, uso del metronomo, solfeggio ritmico, primi ritmi in 4/4, affron-tando gli esercizi sia sull’allenatore che sulla batteria. Analisi e lettura di una semplice partitura per batteria. Disponobili allenatori, bacchette e batterie. Conduttore Centro Formazione Musicale - Raffaello MigliariniQuando giovedì 20.30-22.30 8 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro Formazione Musicale - via Parietti 6 - Barasso Costo € 100,00

43 caNtoIl canto come mezzo per creare l’unità di gruppo anche senza avere doti musicali particolari. Conduttore Daniela LuongoQuando martedì 20.40-22.40 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 100,00

44 cHitarra accoMPaGNaMeNtoAvvicinarsi alla chitarra in maniera divertente e pratica, con la possibilità di poter anche cantare e suonare i propri brani preferiti. Conduttore Assoc. Culturale Music Secrets - Simona GrassoQuando martedì 19.00-21.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Ass.Cult. Music Secrets, via Armino 5 - Gavirate Costo € 100,00

45 cHitarra ritMica e la MelodiaNozioni tecniche sullo strumento e rudimenti fondamentali di teoria e armonia. Riconoscimento delle più importanti figurazioni ritmiche e accordali su penta-gramma, per rendere chiaro l’utilizzo degli accordi e delle scale. Conduttore Centro Formazione Musicale - Paco TrottaQuando lunedì 20.30-22.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Centro Formazione Musicale - via Parietti 6 - Barasso Costo € 90,00

39 acQUarelloAnche copiando dal vero, per chi desidera iniziare o continuare nella meravi-gliosa scoperta delle proprie possibilità. Materiale € 30. Conduttore Fonderia delle Arti - Giuseppe DeliaQuando giovedì 09.30-12.00 8 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Fonderia delle arti - piazza Baj 3 - Gurone Costo € 100,00

arti musica architettura cinema teatro

46 closlieU: atelier di PittUra arNo sterNAtelier di pittura adatto a tutte le età dove avviene la condivisione del pia-cere nel dipingere. Chiudersi un momento alle immagini che assalgono lo sguardo, al fine di lasciare che la mano non tracci altro che forme dettate dai movimenti dell’organismo ecco come avviene “l’espressione”. Conduttore Ass.Il gioco del colore - Chiara Achini e Sonia GarbinQuando giovedì 21.00-22.00 10 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Arca Del Seprio, via Doria 32 - Vedano Olona Costo € 100,00

52 diZioNe e lettUra esPressiVaInsegnamento delle regole di dizione e lettura epressiva. Utilizzo della voce e dei suoi parametri, attraverso un percorso che va dalla lettura interpretata di testi narrativi e poetici, fino a dialoghi e monologhi teatrali. Conduttore Nicola TosiQuando mercoledì 20.35-22.05 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 100,00

49 diseGNo e PittUraPer principianti, con apprendimento delle tecniche-base. Di approfondimen-to per chi abbia una conoscenza di base (arricchimento delle tecniche-pittu-ra ad olio-acuqrello). Momenti di modellazione della creta. Conduttore Enrico IrmiciQuando martedì e giovedì 18.00-20.00 30 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 215,00

50 diseGNo e PittUra + 55Di base: copia di oggetti - Avvicinamento al colore mediante l’uso di gessetti. Di approfondimento: pittura ad olio - Intermezzi di tecniche grafiche. Conduttore Enrico IrmiciQuando martedì e giovedì 16.00-18.00 30 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 150,00

47 dal resPiro al caNto - Metodo WilFartUn viaggio alla ricerca della propria voce nelle profondità di sè: un lavoro sul corpo attraverso il canto per acquisire un respiro più calmo e ampio, una postura più giusta, una voce conforme alla propria personalità. Dedicato so-prattutto a chi si crede “stonato”. Abbigliamento comodo. Conduttore Mariachiara FerraroQuando 1° turno: lunedì 15.30-16.30 2°turno: mercoledì 16.30-17.30 3°turno: giovedì 17.30-18.30 8 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 180,00

48 diseGNare aBiti sU UN FiGUriNoDisegnare la figura umana femminile, trasformandola poi in un figurino, di-segnando su di esso gli abiti che la nostra fantasia ci suggerisce e che poi vorremmo realizzare. Conduttore Milena TrasforiniQuando sabato 16.40-18.40 10 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 100,00

51 di-seGNo:strUMeNto di coMUNicaZioNe e coNosceNZaSensibilizzare l’adulto al disegno, che diviene strumento di indagine, cono-scenza della realtà, e delle parti nascoste dentro di noi. Si affronterà il disegno in modo giocoso, senza nessun tipo di aspettativa, senza giudizi relativi a “bel-lo o brutto”. Un’attività che porterà a vivere meglio la propria quotidianità. Conduttore Elisa RossiniQuando lunedì 20.30-22.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 100,00


53 Giocoleria Per adUltiLa giocoleria aiuta a mantenerci in forma con divertimento, ad usare al me-glio il nostro cervello in tutte le sue possibilità, ma anche a rilassarci nei mo-menti di stress.Conduttore Ass. Cult.”Decervellati” - Brunella MassacesiQuando venerdì 21.00-22.30 10 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 85,00

54 illUstraZioNeEsercitazioni alternate alla visione di libri. Il corso prevede la realizzazione finale di un portfolio narrativo per l’illustrazione di un intero racconto classico moderno.Conduttore Giada NegriQuando giovedì 19.00-20.30 12 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 130,00

55 iMProVVisaZioNe teatraleFar emergere e allenare la fantasia e quelle capacità di reazione, comunica-zione, ascolto e socialità che tutti noi abbiamo, integrandole con la tecnica utilizzata nel Match di Improvvisazione Teatrale ®. Conduttore Associazione Culturale Plateali - Giovanni CioffiQuando mercoledì 21.00-23.30 18 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 150,00

56 Mosaico ModerNoAcquisizioni basi tecnico/teoriche del mosaico moderno - Taglio e composizio-ne su sabbia - Materiale usato: piastrelle Conduttore Flora FumeiQuando lunedì 20.00-22.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00

57 PaesaGGio ad olioImparare a esprimersi attraverso l’uso dei colori a olio utilizzando come soggetto il paesaggio. Non è necessario avere già le basi della tecnica: si inizierà con la scelta di una immagine che ispiri fino alla realizzazione di una propria opera.Conduttore Ass.Liberarte - Paola De MeolaQuando martedì 20.15-23.15 20 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00

58 PreNdi UNa Matita!Basi del disegno - Tecniche artistiche dal chiaroscuro al colore: matita, china, acquerello, matite colorate, acrilici. Conduttore Mara PapaQuando giovedì 18.30-20.30 15 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 120,00

59 ritratto dal VeroAffinare le capacità di osservazione attraverso la comprensione delle propor-zioni della testa, l’identificazione dei tratti e le caratteristiche del viso della modella/o, utilizzando sia metodologie tradizionali che informali. Conduttore Laboratorio Creativo - Alfonso Diaz GonzaloQuando sabato 15.00-17.00 10 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Laboratorio Figurativo - p.zza S. Stefano - Velate Costo € 160,00


60 salPa teatro - Metodo PlaYBacK“In ognuno di noi c’è un attore - non c’è che da scoprirlo” Jonathan FoxIntroduzione alle tecniche di improvvisazione teatrale legate al Playback -Theatre; Inversione di ruolo/costruzione del personaggio/maschera/doppio/ specchio in un setting di Teatro Reciproco in cui essere attore, sceneggiatore e spettatore in una costruzione scenica spontanea e creativa. Da 18 anni in poi.Conduttore Simona BianchiQuando martedì 20.00-22.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Ass. Amici del Lalabà-La casa del fare, via Libertà 25 - Besnate Costo € 200,00

61 scUltUra BaseDopo un’introduzione alla storia della tecnica artistica, si descriveranno ma-terie prime (pietre, legni, terrecotte, ecc.) e strumenti (scalpelli, frese, abrasivi, lucidature), passando poi ad eseguire le elaborazioni. Materiale € 20 Conduttore Giorgio PrestaQuando mercoledì 20.30-22.30 15 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Studio Presta - via Amendola 27 Masnago Costo € 110,00

62 tastieraSemplici esercizi e brani facilitati, imparando a gestir suoni, ritmi, split, arranger e tutte le laltre funzioni dello strumento elettronico.Conduttore Soc. Coop. Musica per Varese -Andrea Della MisericordiaQuando mercoledì 20.40-22.10 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 170,00

63 teatro: la scoPerta del sèTeatro come strumento di ricerca per riscoprire le proprie potenzialità nasco-ste, le abilità e una nuova visione della realtà. Rappresentazione finale. Conduttore Ass.Teatro Elidan -Elisa Renaldin e Daniele BraiuccaQuando venerdì 21.00-23.00 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 180,00

64 troMPe l’oeilImitare il vero, traendo in inganno chi osserva con lo studio della prospettiva e della luce. Particolari di finti marmi, pietre, legno e quant’altro offre la natura. Conduttore Angelo RomeoQuando mercoledì 18.00-20.00 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 130,00


APERITIVI IN LINGUAcon i docenti di VareseCorsi

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65 GiorNalisMoIntroduzione alla professione: tecniche e scrittura. Attestato. Crediti formativi. Gratuito per gli studenti dell’Università dell’Insubria.Conduttore Maniglio BottiQuando lunedì 20.45-22.30 6 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Ass. Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 80,00

66 laBoratorio lettUra e scrittUra creatiVaDalla pagina bianca alla costruzione di una storia. Si comincia con lo sbloc-care la fantasia: esercizi di scrittura senza regole e senza paura. Approccio graduale alle storie, approfondendo lo stile e il ritmo della scrittura. Creazione di un personaggio e ideazione di una storia. Conduttore Ass. “Gli amanti dei libri” Scuola Yanez -A. Fazioli e B. BottazziQuando martedì 18.15-20.15 5 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese Costo € 80,00

68 scriVere Per Farsi leGGereStrategie e metodi della scrittura efficace. Si affronteranno, in particolare, gli strumenti più diffusi sul lavoro (cv e profilo professionale), nel marketing (pre-sentazione a slide, comunicato stampa) e on-line (testi per siti. E-mail). Conduttore Silvia FrattiniQuando martedì 21.10-22.40 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 110,00

letteratura filosofia storia politica religione

67 scriVere il corto - seMiNarioPer tutti coloro che scrivono racconti, romanzi, narrativa. Chi sa scrivere il corto può scrivere qualunque pagina. Libro “L’Infinito salva tutti gli scrittori” di Fiorenzo Croci, fondatore della Scuola di Scrittura del Cavedio, compreso nel prezzo. Per corso online chiamare lo 0332 288418 o [email protected] Fiorenzo CrociQuando sabato 12 ott. 14.30-17.00 e domenica 20 ott. 10.00-13.00 / 14.00-17.00Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 50,00

70 araBo 1Conduttore Hayet CherietQuando mercoledì 18.00-20.00 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00

71 araBo 2Conduttore Hayet CherietQuando sabato 9.00-11.00 28 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 185,00

72 BrasiliaNo: liNGUa e cUltUraConduttore Elaine Santos Dos ReisQuando mercoledì 20.30-22.30 25 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 170,00

73 BrasiliaNo 2Un breve corso per iniziare a conoscere la lingua e la cultura brasiliana. Conduttore Sonya AndradeQuando martedì 20.35-22.05 28 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 170,00

75 ciNeseConduttore Elisabetta CrugnolaQuando giovedì 19.00-20.30 16 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 100,00

74 ciNese 0Uno strumento per approcciarsi alla lingua cinese, dalla scrittura alle conver-sazioni quotidiane: grammatica di base, conversazione, lettura dei caratteri. Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Mei Fang HsuQuando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

lingue

76 eNGlisH & FUN: caVarsela iN oGNi sitUaZioNeSviluppo delle abilità linguistiche necessarie per affrontare al meglio situazioni lavorative e di viaggio. Privilegiando conversazione e ascolto, mira all’apprendi-mento del linguaggio funzionale, oltre al lessico da utilizzare nelle varie situazioni. Conduttore Sara Francesca ValettiQuando mercoledì 20.30-22.00 25 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 130,00

77 FraNcese 0Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Antonella CaparrottaQuando lunedì 20.30-22.00 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

78 FraNcese 0Conduttore Giuditta MarzoliQuando giovedì 16.30-18.30 28 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 185,00

79 FraNcese 1Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne HollebeeckQuando mercoledì 18.45-20.15 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

80 FraNcese 1Conduttore Giuditta MarzoliQuando giovedì 18.35-20.35 28 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 185,00

81 FraNcese 2Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Peggy BerthierQuando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

82 FraNcese 2Conduttore Daniela SerraQuando lunedì 18.30-20.00 25 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 130,00

lingue

83 FraNcese 3Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne HollebeeckQuando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Costo € 130,00

84 FraNcese 3Conduttore Daniela SerraQuando martedì 20.00-21.30 25 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 130,00

85 FraNcese coNVersaZioNeColloquio preliminare: Sede Varesecorsi, p.zza della Motta 4, sabato 14 set. ore 10.30 Conduttore Eleonora NasoniQuando lunedì 20.00-21.30 15 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Costo € 100,00

86 GiaPPoNese 1Conduttore Marta Margherita RomanòQuando lunedì 20.00-22.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 100,00

87 GiaPPoNese 2Conduttore Martina MusellaQuando mercoledì 20.40-22.40 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 185,00

lingue

88 iNGlese 0Conduttore Andrea GattiQuando lunedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese Costo € 185,00

89 iNGlese 0Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Kimberley PowellQuando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

90 iNGlese 0Conduttore Elena GrionQuando lunedì 19.00-20.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 145,00

91 iNGlese 0Conduttore Alessio VencatoQuando lunedì 18.30-20.30 25 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 170,00

92 iNGlese 0Conduttore Emma FormatoQuando martedì 20.10-22.10 25 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00

93 iNGlese 0.5Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina GrandiQuando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

94 iNGlese 1Conduttore Cristina StoppiniQuando martedì 20.35-22.35 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 185,00

95 iNGlese 1Conduttore Viola Di CaprioQuando lunedì 18.30-20.30 25 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 170,00

96 iNGlese 1Conduttore Monica MarzoliQuando martedì 18.30-20.30 25 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 170,00

97 iNGlese 1Conduttore Emma FormatoQuando giovedì 20.10-22.10 25 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00

98 iNGlese 1Conduttore Anna Maria RivaQuando giovedì 10.00-12.00 28 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00

100 iNGlese 1 +55Conduttore Lorena CastiglioniQuando martedì 10.30-12.30 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 185,00

101 iNGlese 1.5Conduttore Valeria BastiaQuando lunedì 21.00-22.30 28 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 170,00

102 iNGlese 2Conduttore Ivana GirolaQuando martedì 18.30-20.30 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 185,00

103 iNGlese 2Conduttore Lorena CastiglioniQuando martedì 20.25-22.25 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00

104 iNGlese 2Conduttore Daniela FranceschinelliQuando giovedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 185,00

lingue

99 iNGlese 1Conduttore Patrizia BerrettaQuando giovedì 18.00-20.00 25 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 170,00

105 iNGlese 2Sistema innovativo per apprendimento della lingua Inglese con le tecniche di insegnamento previste dall’Università di Cambridge. Tutti possono imparare l’inglese divertendosi con giochi, canzoni, puzzles, quizzes e recitazione. Conduttore Ann Preethi Kurukulasuriya FernandoQuando martedì 20.30-22.00 28 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala Nicolini - via Nicolini 2 Costo € 170,00

106 iNGlese 2Conduttore Viola Di CaprioQuando mercoledì 18.30-20.30 25 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 170,00

107 iNGlese 2Conduttore Laura ToiaQuando mercoledì 20.00-21.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 145,00

108 iNGlese 2.5Conduttore Valeria BastiaQuando lunedì 19.30-21.00 28 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 170,00

109 iNGlese 3Conduttore Lorena CastiglioniQuando martedì 18.15-20.15 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00

110 iNGlese 3Conduttore Patrizia BerrettaQuando giovedì 16.00-18.00 25 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 170,00

111 iNGlese 3Conduttore Caroline Isabel LoughranQuando venerdì 18.30-20.30 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 185,00

lingue

112 iNGlese 3Conduttore Anna Maria RivaQuando mercoledì 18.00-20.00 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00

113 iNGlese 4Conduttore Valeria BastiaQuando martedì 20.20-21.50 28 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 170,00

114 iNGlese 4Conduttore Caroline Isabel LoughranQuando lunedì 20.10-22.10 28 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00

116 iNGlese coNVersaZioNeColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 14 sett. Ore 11.30Conduttore Linda MercerQuando lunedì 16.15-18.15 25 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00

117 iNGlese coNVersaZioNeColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 14 sett. Ore 11.30Conduttore Linda MercerQuando mercoledì 9.45-11.45 25 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00

118 iNGlese coNVersaZioNeColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 21 sett. Ore 10.00 Conduttore Christina WilsonQuando mercoledì 9.30-11.30 25 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 200,00

115 iNGlese: taKe oFF iN eNGlisHPer trasformare una conoscenza scolastica in capacità nel capire e parlare la lingua in modo naturale. Conduttore Linda MercerQuando lunedì 14.10-16.00 25 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 170,00

119 iNGlese coNVersaZioNeColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 7 sett. Ore 10.00 Conduttore Caroline Isabel LoughranQuando lunedì 14.30-16.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 220,00

lingue

121 iNGlese coNVersaZioNeColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 7 sett. Ore 10.00 Conduttore Caroline Isabel LoughranQuando lunedì 18.00-20.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 220,00

120 iNGlese coNVersaZioNe1° turno: lunedì 20.30-22.00 Conduttore Kimberley Powell

Dove Ist.Linguistico, via Cavour 302° turno: giovedì 19.00-20.30 Conduttore Margaret Hird

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 43° turno: venerdì 18.50-20.20 Conduttore Margaret Hird

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 15 lezioni dal 30 set. ‘13 Costo € 100

122 iNGlese coNVersaZioNe eleMeNtareCOLLOqUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 21 sett. ore 9.30Conduttore Lorena CastiglioniQuando mercoledì 20.30-22.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 220,00

124 iNGlese iN UFFicioPreparare un CV e una lettera di presentazione - Colloquio di lavoro - rispon-dere al telefono - scrivere e- mail - sostenere conversazioni con colleghi e clienti - Partecipare ad eventi. Conduttore Lucia LandiniQuando lunedì 20.15-21.45 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 70,00

123 iNGlese Usa - coNVersaZioNe iN PaUsa PraNZoConduttore Kimberley OffenstineQuando mercoledì 12.45-14.15 15 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 100,00

125 italiaNo Per straNieriConduttore Sara ComodoQuando lunedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 150,00

126 rUsso 1Conduttore Zhanna PlishevskayaQuando martedì 20.00-21.30 25 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 130,00

127 rUsso 1Conduttore Anastasiya TsyrkunovaQuando martedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 185,00

128 rUsso 2Conduttore Lyudmyla DanylyukQuando martedì 19.00-21.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00

129 rUsso coNVersaZioNe BaseColloquio preliminare: Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 21 sett. Ore 11Conduttore Lyudmyla DanylyukQuando mercoledì 19.00-20.30 15 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 120,00

130 sPaGNolo 0Conduttore Gemma RossiQuando mercoledì 09.30-11.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 185,00

131 sPaGNolo 0Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Elisa CambiaghiQuando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

lingue

132 sPaGNolo 0Conduttore Sori Valia PerezQuando giovedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 185,00

133 sPaGNolo 0.5Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica -Lisa BianchettiQuando mercoledì 18.30-20.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

134 sPaGNolo 1Conduttore Ivana GirolaQuando venerdì 20.30-22.30 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 185,00

135 sPaGNolo 1Conduttore Elena De PabloQuando venerdì 18.45-20.45 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 185,00

136 sPaGNolo 2Conduttore Sori Valia PerezQuando mercoledì 18.30-20.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 185,00

137 sPaGNolo - NiVel 3Conduttore Monica Raquel AimoneQuando mercoledì 20.10-22.10 28 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Nicolini - via Nicolini 2 Costo € 185,00

138 sPaGNolo 3Conduttore Elena De PabloQuando giovedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 185,00

139 sPaGNolo 4Conduttore Gemma RossiQuando martedì 19.30-21.30 28 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sala Nicolini, via Nicolini 2 Costo € 185,00

140 sPaGNolo coNVersaZioNe 0Rivolto a chi conosce la lingua ma l’ha praticata raramente o mai. Conduttore Monica Raquel AimoneQuando mercoledì 18.40-20.10 28 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Nicolini - via Nicolini 2 Costo € 170,00

lingue

141 sPaGNolo coNVersaZioNe eleMeNtareColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 21 sett. Ore 10.00 Conduttore Sori Valia PerezQuando venerdì 20.00-22.00 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 220,00

142 tedesco 0Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica Elena CastiglioniQuando lunedì 20.30-22.00 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

143 tedesco 0Conduttore Brigitta Joebstl BergerQuando mercoledì 18.00-20.00 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 185,00

144 tedesco 0Conduttore Annarita PoglianiQuando venerdì 18.30-20.00 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 145,00

145 tedesco 0.5Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica 1° turno: Sabri-na Grandi 2° turno: Alessio Manicone 3° turno: Vera CarboneQuando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

146 tedesco 1Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Bianca GelmiQuando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

147 tedesco 1Conduttore Elena GrionQuando mercoledì 19.00-20.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 145,00

148 tedesco 1Conduttore Annarita PoglianiQuando venerdì 20.10-21.40 28 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 145,00

149 tedesco 2Conduttore Roberta BogniQuando venerdì 18.00-19.30 25 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 130,00

150 tedesco 3Conduttore Brigitta Joebstl BergerQuando mercoledì 20.00-22.00 28 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 185,00

151 tedesco coNVersaZioNeColloquio preliminare Sede Varesecorsi, P.zza Motta 4, sabato 14 sett. Ore 11.00 Conduttore Wilhelmine PichlerQuando martedì 19.00-20.30 25 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 195,00

152 aPicoltUraFunzione e morfologia dell’ape. Arnia e attrezzatura. Deposizione della regina, cova, celle reali e maschili. Nutrizione e sciamatura. Prodotti. Malattie. Due uscite in apiario. Conduttore Associaz. Produttori Apistici Prov.VareseQuando martedì 20.45-22.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Via Magenta 52 - ang. Via S.Imerio - Scala B Costo € 87,00

153 astroNoMia PraticaLe distanze astronomiche. Orientarsi nel cielo autunnale e invernale. Il catalogo Messier (nebulose, galassie, ammassi). Osservazione a occhio nudo e al telesco-pio. Spettrometria. La Luna, il Sole, i pianeti. 1° incontro alla Sc.El.Canetta, via Canetta 13. Per ragiungere l’osservatorio è necessario lasciare la macchina Aal parcheggio (portare catene) e percorrere 600 metri a piedi in salita. Conduttore Società Astronomica SchiaparelliQuando venerdì 21.00-23.00 8 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Osservatorio Astronomico Campo dei Fiori Costo € 70,00

154 caccia ai tesori della NatUraUna mappa è una finestra aperta sull’avventura. Immergersi nella natura con la serenità e la sicurezza di chi sa come muoversi, per raggiungere i tesori che il territorio offre. Nozioni di base di orientamento e cartografia. 2 uscite la do-menica dalle 9 alle 12 in date da concordare. Conduttore Mauro RotoloQuando giovedì 20.30-22.00 3 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 50,00

155 coMUNicare eFFicaceMeNte l’assertiVitàImparare a comunicare assertivamente è possibile e significa poter esplicitare le proprie opinioni e atteggiamenti positivamente, senza timore di perdere l’altro (stile passivo) né tantomeno sovrastandolo (stile aggressivo). Conduttore Margherita VenneriQuando martedì 20.40-22.40 4 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 60,00

156 GiocHi PsicoloGiciIl gioco psicologico come strumento attivo e creativo di analisi e cambia-mento in ambito comunicativo e relazionale permettendo di comprendere e sviluppare la propria intelligenza emotiva esplorando atteggiamenti, stili rela-zionali e personalità attraverso la partecipazione al gioco di gruppo. Conduttore Fabio RezzonicoQuando mercoledì 21.00-23.00 9 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala Corsi Culturali - via Dandolo 6 Costo € 110,00

157 GraFoloGiaAttraverso lo studio della personalità e l’interpretazione dei segni grafologici, iniziare ad ascoltare se stessi. Recuperare la propria libertà e diventare psico-logicamente consapevoli. Conduttore Susanna PrimaveraQuando martedì 18.15-20.15 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 70,00

psicologia sociologia scienze

159 iNForMatica: aUtocad 2dIntroduzione al CAD. Ambiente di lavoro, interfaccia utente e configurazione - Unità di misura e sistemi di riferimento - Uso delle coordinate - Utilizzo dei Layer - Stampa - Indispensabile p.c. portatile con programma Autocad LT.Conduttore Doriana PagliaQuando lunedì 18.15-20.15 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 150,00

160 iNForMatica: crea il tUo sito WeB GratisImpara e creare e gestire il tuo sito web tramite strumenti gratuiti e senza co-noscere alcun linguaggio di programmazione. Conduttore Perfettoweb - Boris SivieroQuando mercoledì 20.35-22.35 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 140,00

161 iNForMatica: iNiZiareCorso pratico sull’uso del PC: avviamento, creare, modificare, usare file e di-rectory, programmi e personalizzazione del computer. Conduttore Infofacile - Pier Paolo SpadacciniQuando lunedì 19.00-21.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove ENAIP via Uberti 44 Costo € 200,00

162 iNForMatica: iNiZiare +60Concetti base, gestione file, elaborazione testi word, reti informatiche internet con gestione della posta elettronica. Conduttore I.A.L. Innovazione Apprendimento lavoroQuando mercoledì 16.30-18.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Servizi per il Lavoro - via Rainoldi 10 Costo € 160,00

163 iNForMatica: iNiZiare +60Conduttore I.A.L. Innovazione Apprendimento lavoroQuando venerdì 10.00-12.00 10 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Servizi per il Lavoro - via Rainoldi 10 Costo € 160,00

164 iNForMatica: iNiZiare +60Conduttore I.A.L. Innovazione Apprendimento lavoroQuando martedì 10.00-12.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Servizi per il Lavoro - via Rainoldi 10 Costo € 160,00


165 iNForMatica: laVorare VeloceMeNte coN Word, eXcelImpara a lavorare più velocemente con i migliori programmi di produtività: trucchi e segreti di word, excel, power point e posta elettronica. Conduttore Perfettoweb - Boris SivieroQuando mercoledì 18.30-20.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 140,00

166 iNForMatica: oFFice BaseElaborazione testi (Word) - Foglio elettronico ( Excel) - Presentazioni (PowerPoint) Conduttore Infofacile - Pier Paolo SpadacciniQuando mercoledì 19.00-21.00 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove ENAIP via Uberti 44 Costo € 140,00

158 HerBario: GUida alla coNosceNZa della Nostra FloraElementi di classificazione botanica - Elementi di evoluzione biologica - Picco-la storia della tassonomia vegetale - Piante protette, di importanza officinale o alimentare - Esercitazioni in aula. Conduttore Adriano CastiglioniQuando lunedì 20.40-22.40 4 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 50,00

168 iNForMatica: troVare laVoro coN iNterNetMotori di ricerca e recupero delle informazioni in rete - Come analizzare il mer-cato del lavoro on line - Creare gli “alert”: essere avvisati dell’inserimento di nuove ricerche - O social network professionali, creare la propria rete di con-tatti. Si consiglia utilizzo del proprio PC. Conduttore Matteo ColellaQuando lunedì 19.00-21.00 8 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00

169 iridoloGiaSalute, malattia, genetica e destino: tutto è scritto negli occhi e in particolare nelle iridi ed è scopo dell’iridologia quello di svelarne e comprenderne i segni e le informazioni in essi contenuti. Conduttore Claudio RubinoQuando martedì 20.45-22.45 6 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sala Corsi Culturali - via Dandolo 6 Costo € 120,00

170 Meditare coN il caNto arMoNicoUna pratica vocale antichissima, semplice da imparare, ci guida al benessere e ci insegna sia come, sia che cos’è “meditare”. Aperto a tutti, senza cono-scenze musicali. Indispensabile portare un tappetino. Conduttore Alberto GuggioneQuando martedì 20.30-22.00 15 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00

171 PriMo soccorsoRegole generali. Apparato respiratorio e circolatorio. Medicazioni. Fratture, lussazioni, distorsioni, ustioni e congelamento. Apparato digerente. Avvelena-menti, coliche. Esercitazioni pratiche. Conduttore Croce Rossa ItalianaQuando martedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sede C.R.I. Varese - via Dunant 2 Costo € 38,00


172 PsicosoMatica, PersoNalità e destiNoEsiste una scienza del destino? Partendo dalla relazione tra sintomo, personali-tà e destino, il corso consente di riconoscere e interpretare i segni del destino, superare le difficoltà, armonizzare le relazioi, gestire ansia e inquietudine, sco-prire la propria personalità nascosta. Conduttore Fabio RezzonicoQuando lunedì 21.00-23.00 9 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala Corsi Culturali - via Dandolo 6 Costo € 110,00

173 sPeleoloGiaL’esplorazione delle grotte è sicuramente una delle più antiche attività uma-ne. Il corso offrirà, oltre alle 5 lezioni teoriche, 2 esercitazioni pratiche in pale-stra di roccia ad Arcisate e 2 in grotta (in cavità presenti nel varesotto) alla do-menica. La quota comprende: utilizzo delle attrezzature personali per la pro-gressione su corda, casco omologato con impianto di illuminazione, manuale. Conduttore Ass.Gruppo Speleologico PrealpinoQuando mercoledì 21.00-23.00 5 lezioni teoriche dal 6 nov. ‘13Dove Sezione CAI Carnago - via Castiglioni 6 Costo € 150,00

167 iNForMatica: PHotosHoP BaseInterfaccia e impostazioni - Strumenti e opzioni - Usare gli istogrammi - Selezio-ni, livelli, maschere, tracciati, canali, testo - Pennelli e filtri - Fotoritocco di base - Flusso di lavoro e archiviazione delle immagini. Conduttore Lorenzo NegrisoloQuando martedì 20.35-22.35 8 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 100,00

175 Usare la MeMoriaMetodi innovativi di memorizzazione di sorprendente efficacia e di grande semplicità operativa. Per concentrarsi sul “come” imparare anziché sul “cosa”. Conduttore Perform - Mauro FontanaQuando sabato e domenica 9.00-13.00/14.30-18.00 2 lezioni dal 30 nov. ‘13 Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 80,00

176 ViaGGio Nel Paese delle eMoZioNiAttraverso l’espressione teatrale si entrerà in contatto con le emozioni e grazie alla successiva riflessione psicologica si cercherà di comprenderne i fattori scatenanti.Conduttore Anna Sala e Alessandra CantùQuando lunedì 20.00-22.00 6 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 90,00


174 traiNiNG aUtoGeNoAccresce e riequilibra la capacità di padroneggiare problemi, conflitti e sinto-mi fisici (ansia, stress, fobie, somatizzazioni). Conduttore Angela BianchiQuando martedì 19.00-20.00 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 70,00

A.c.s.d. Il Cavediopiazza Motta 4- Varese

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177 aNticHe tecNicHe decoratiVe BaseCreativa e piacevole disciplina, che unisce al taglio e all’incollatura di figure diverse, la preparazione delle relative superfici, mediante le più richieste tec-niche di invecchiamento: finto marmo, nuvolato e craquelè. Conduttore Rosalba SilvestriQuando mercoledì 18.30-20.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 100,00

178 ascolta il tUo caNeTeorico-pratico. Per capire e saper gestire i comportamenti del proprio cane attraverso la conoscenza del modo di pensare e di comunicare di entrambi. Pratiche addestrative di base. Ammessi cani di proprietà, di tutte le età e di qualunque razza. Iscrizione previo incontro conoscitivo proprietario e cane sa-bato 21 set. ‘13 ore 10. Sede Varesecorsi (portare iscrizione anagrafe canina e libretto sanitario). Non si accettano collari a strozzo. Conduttore Code al vento - Laura MaiQuando sabato 09.30-11.30 6 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Ass. cult. La Picca - via alla Picca 11 Casbeno Costo € 185,00

179 BarMaN “Flair”Apprendere il mestiere del barman è semplice, anche se non hai mai preso una bottiglia in mano, servire un ottimo drink per gli amici o magari cambiare stile di vita iniziando a lavorare da protagonista dietro il banco bar. Frequen-tando questo corso base si potrà accedere al professionale. Conduttore Pierluigi GuarinoQuando mercoledì 20.00-23.00 5 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 160,00

180 Birra Fai da teIl corso è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a fare la birra in casa e a chi, magari già più esperto, vuole apprendere nuove tecniche per migliorarsi. Dispensa inclusa.Conduttore Michela PotenzaQuando lunedì 19.00-20.30 10 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Ass. Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 110,00

181 BUrracoSport per la mente e valido aiuto per migliorare le caratteristiche di personali-tà. Regolamento e tecniche di gioco in privato e nei tornei. Conduttore Ass. Donna di Cuori Burraco Varese - Luisa Baldi e Alessandro ScalfiQuando martedì 18.00-20.00 6 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Circolo di Casbeno, via Milazzo 35 Costo € 50,00

182 caKe desiGN BaseRicette di basi e creme adatte al cake design; conservazione; supporti e torte a piani; differenze tra le varie paste modellabili. Coperture e bordature con pasta di zucchero. Conduttore Elisabeth Rosazza BurolinoQuando mercoledì 18.00-20.00 3 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 60,00

183 carta seNZa FiNeLaboratorio di carta fatta a mano. Partendo da materiali di riciclo creeremo nuove, colorate e divertenti carte personalizzate. Conduttore Sara RussoQuando mercoledì 20.30-22.30 3 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 60,00

laboratori diversi

184 casa iN ordiNeIl sapone di marsiglia, naturale ed ecologico, usato per realizzare un detersivo per lavatrice e un sapone per il corpo arricchito con essenze naturali. Mise en place. Natale si avvicina: come apparecchiare in maniera formale ed ele-gante nei giorni di festa perchè ricevere è un’arte. Conduttore Anna CalderaQuando sabato 9.30-11.00 2 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 35,00

185 cUciNa: Biscotti Per tUtte le occasioNiBiscotti e biscottini di ogni tipo e per ogni occasione: speziati per Natale, al cioccolato per Pasqua, semplici e farciti per tutti i giorni, cupcake decorati e pasticcini. Lezioni sospese 12 e 19 dicembre. Conduttore Mariella MassiQuando giovedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Malnati Professional - via Stendhal Costo € 150,00

186 cUciNa: il PesceImparare a conoscerlo e a cucinarlo in maniera adeguata. Conduttore Iara Dos SantosQuando giovedì 18.30-20.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro di Aggregazione Giovanile Rainoldi, via Rainoldi 9 Costo € 150,00

187 cUciNa: PaNe PiZZe FocacceApproccio al vasto mondo del pane per gustare calde fragranze e completa-re una tavola di qualità. Lezioni sospese 14 e 21 dicembre. Conduttore Mariella MassiQuando sabato 09.30-12.30 10 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Malnati Professional - via Stendhal Costo € 180,00

188 cUciNa: Pasta cHe PassioNe!Imparare a cucinare con grande risparmio e prodotti di qualità lasagne, tor-tellini, gnocchi alla romana: Speciali paste con tutte le verdure, frutta e fiori. Conduttore Losanna GaffulliQuando domenica 9.00-12.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 130,00

189 cUciNa: sUsHi MaNiaSushi!Conduttore Aya KakizakiQuando venerdì 20.30-22.30 3 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 70,00

190 cUciNa:Pasta Fresca liscia, riPieNa e sUGHi adattiVuoi imparare a preparare tagliatelle, ravioli, gnocchi, spaghetti alla chitarra, pasta di tutti i colori e forme...? E soprattutto vuoi sapere qual’è il sugo migliore da abbinare? questo è il corso per te. Lezioni sospese 9 e 16 dicembre. Conduttore Mariella MassiQuando lunedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Malnati Professional - via Stendhal Costo € 130,00

laboratori diversi

191 cUcito aPPliQUèTecnica di facile realizzazione, anche per chi è alle prime armi. Bastano dei ritagli di stoffa, carta termoadesiva, ago, filo e fantasia per creare accessori vari per la vostra casa. Conduttore Laura TrottiQuando giovedì 20.30-22.30 10 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 100,00

192 cUra arcHitettUra dei GiardiNiRinnovare o creare giardino o terrazzo con i consigli dell’esperto secondo i propri desideri. Progetti realizzati nel corso delle lezioni. Conduttore Elga ZornQuando lunedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 70,00

193 decorare il NataleCon un occhio al passato e uno alle nuove tendenze realizzeremo tutto ciò che serve per creare un’atmogsfera di festa. Materiale ad uso individuale € 20 Conduttore Ludovina MatteazziQuando lunedì 20.30-22.30 5 lezioni dal 11 nov. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 70,00

194 dJCorso base sulla tecnica del mixaggio (supporto digitale, cd ma anche vinile), assemblaggio, visualizzazione e pratica sull’impianto. Tutto ciò che gira intorno al mondo delle discoteche, la nascita e la loro storia. Conduttore Massimiliano Mastermax MalnatiQuando lunedì e martedì 1°turno: 15.00-16.30 2°turno: 16.30-18.003°turno 18.00-19.30 8 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Casa del Disco - piazza Podestà Costo € 200,00

195 dolci da Morire - reloadedUn pasticcere professionista e uno scrittore di noir vi insegnano le ricette più amate da Agatha Christie: dalle torte di Miss Marple ai dolcetti di Hercule Poi-rot. Il vero delitto è non partecipare. A fine serata le torte cucinate. Conduttore Paolo FranchiniQuando giovedì 19.00-20.15 4 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove C.F.P., via Monte Generoso 71/a - Varese Costo € 50,00

196 estetistaFinalmente un corso pratico per imparare in modo veloce le tecniche fonda-mentali per una perfetta cura del corpo, dalla pulizia viso all’epilazione, dalla manicure/pedicure al massaggio rilassante. Conduttore Lenka DodokovaQuando lunedì 19.00-20.30 8 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 100,00

197 estetista - aVaNZatoPer chi ha già frequentato il corso base.Conduttore Lenka DodokovaQuando lunedì 20.30-22.00 8 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) Costo € 100,00

laboratori diversi

198 FeltroCos’è il feltro e come avviene il processo di infeltrimento - Creazione del feltro: tecnica ad acqua e sapone, tecnica ad ago - Tecniche per realizzare i tessuti, cordoni, palline. Il costo comprende il materiale Conduttore Fonderia delle Arti - Mariangela GerlettiQuando mercoledì 21.00-23.00 8 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Fonderia delle arti - piazza Baj 3 - Gurone Costo € 120,00

199 FeMMiNilità: coMe ValoriZZare se stesseLa scelta del make up e dell’abbigliamento più adatti alla propria persona per aumentare la prorpia autostima e sentirsi bella e sicura in ogni occasione. Conduttore Daniela SerraQuando lunedì 20.15-21.45 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 90,00

200 FotoGraFia BaseConoscere la fotocamera, mettere in pratica in vari contesti le tecniche di ripresa. Conduttore Maurizio BonettiQuando lunedì 20.30-22.30 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 110,00

201 FotoGraFia BaseTecniche di inquadratura, stampa e archiviazione file con videoproiezione de-gli scatti eseguito nel corso della lezione. Allestimento di set fotografico in aula e pratica con flash da studio. Due uscite: una diurna e una serale. Conduttore Fausto Di SilvioQuando lunedì 20.40-22.40 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 110,00

202 FotoGraFia diGitale: dallo scatto alla staMPa 2Riservato e chi ha già frequentato corsi di fotografia base. Conduttore Gianluca BertoniQuando giovedì 20.30-22.30 8 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 90,00

203 FotoGraFia NatUralistica: scatti iN liBertà - BaseIntroduzione alla fotografia nel mondo della natura, ovvero come appliacare l’arte della fotografia in natura. 6 incontri teorici e 2 uscite al sabato pome-riggio dalle 14 alle 18 Conduttore Armando PezzarossaQuando giovedì 20.30-22.00 8 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 90,00

204 FotoGraFia Pratica Base e creatiVaUna buona occasione per chi vuole sviluppare un’esperienza estetica attra-verso l’utilizzo della tecnica fotografica. Conduttore Karen Judith BerestovoyQuando sabato 14.30-16.30 10 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 110,00

laboratori diversi

205 Gioielli iN FiMoRealizzazione di gioielli con perle e componenti creati con paste sintetiche (fimo) utilizzando la tecnica delle murrine. Conduttore Fonderia delle Arti - Rosy BrugnanoQuando mercoledì 20.30-22.30 8 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Fonderia delle arti - piazza Baj 3 - Gurone Costo € 120,00

206 iMMaGiNe, PortaMeNto e BoN toNTecniche di studio e analisi della persona con l’obiettivo di valorizzare al me-glio l’aspetto in generale. Conduttore Angela CuzzolaQuando mercoledì 19.00-20.00 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 90,00

207 iNterior desiGN: il colore NeGli iNterNiI colori, i materiali e la luce determinano il carattere delle case e influenzano il nostro umore. Attraverso piccoli accorgimenti e un po’ di creatività possiamo cambiare e rinnovare i nostri spazi per migliorare la qualità dell’ambiente - esercitazione pratica.Conduttore Laura SangiorgiQuando sabato 15.45-17.00 5 lezioni dal 12 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 75,00

208 iNterior desiGN: lí iNterioritaí dello sPaZio aBitatiVoIn collaborazione con l’arte-terapista Sara Russo.Lí abitazione influisce sulle emozioni e i nostri stati díanimo. In questo corso impareremo a capire il rappor-to che abbiamo con l’ambiente che ci circonda e creativamente troveremo la soluzione per avere una casa che ci appartenga - esercitazione pratica. Conduttore Laura SangiorgiQuando sabato 14.00-15.30 5 lezioni dal 12 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 85,00

69 i laBoratori di GraceUn approccio a diverse tecniche di lavori manuali all’interno di un vero labo-ratorio creativo attraverso mani sapienti di artiste del nostre territorio1° turno: DECORARE CON CHINA

lunedì 19.00-20.30 Conduttore Grazia Sabatini2° turno: CARTAPESTA GIAPPONESE

lunedì 20.30-22.00 Conduttore Sara Pozzi3° turno: YANTRA DIPINTI

martedì 20.30-22.00 Conduttore Grazia Sabatini4° turno: FELTRO

giovedì 19.00-20.30 Conduttore Sara Pozzi 5° turno: DISEGNO FINTO MARMO E ALTRE TECNICHE

giovedì 20.30-22.00 Conduttore Paola Ossola Dove Labortaorio di Grace, via Campestre 4 10 lezioni dal 14 ott. ‘13 Costo € 100,00 (2 turni: sconto 15%)

209 iNVeNtare GiocHi da taVoloDate alle vostre idee la possibilità di realizzare un gioco da tavolo. Consigli, analisi e workshop pratici tratti dall’esperienza di un game designer edito a livello internazionale. Conduttore Gioacchino PrestigiacomoQuando giovedì 21.00-23.00 10 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 80,00

210 MaGlia BaseGomitoli e ferri ti affascinano, ma non sai da dove iniziare? Apprendere i punti e le tecniche fondamentali del lavoro a maglia. Conduttore Gaia PatruccoQuando lunedì 09.30-11.30 12 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00

laboratori diversi

211 MaGlia: costrUZioNe di UNo scialleRivolto a chi sa già lavorare a maglia e vuole conoscere le diverse tipologie e costruzioni di scialli. Metodo top down e utilizzo dei ferri circolari. Kit (ferri e un gomitolo di lana) fornito dall’insegnante € 25 Conduttore Diana LongaQuando giovedì 14.30-16.30 10 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 100,00

212 MaKe-UP tUtto Per MeHai la trousse piena di trucchi vari, rimmel, matite, rossetti e non sai utilizzarli nella maniera corretta? E’ giunto il momento di imparare! Conduttore Sara CampagnuoloQuando venerdì 20.30-22.00 8 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 90,00

213 Natale all’UNciNettoImparare l’arte dell’uncinetto realizzando lavori natalizi. Sottobicchieri, stelle natalizie, centrotavola, ciondoli, sacchetti profumati. Conduttore Sara Mara Luisa PompeiQuando martedì 20.30-22.30 5 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 60,00

214 PiaNte aroMaticHe: dalla coltiVaZioNe alla taVolaAlla scoperta delle piante aromatiche ancora troppo poco usate e i piccoli frutti, valido aiuto per decorare i nostri giardini e per salvare i nostri menù Conduttore Elisa VanoniQuando sabato 14.30-16.30 3 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 50,00

215 PiZZo di caNtù coN toMBoloFatto il centro rotondo realizziamo un quadrato per imparare l’angolo e il mezzo punto. In seguito il fiorellino, la margherita, le reti, la mimosa, punti di fantasia, punti milano.... Conduttore Josette Del GrandeQuando sabato 15.00-18.00 12 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 180,00

216 PUPPet’s sHoWCostruire un semplice pupazzo televisivo a mezzo busto; animarlo e dargli voce; creare una micro storia o una pubblicità “progresso”, per poi rappresentarla in un semplice set televisivo a cui seguirà la registrazione del puppet’s show. Conduttore Ass.Compagnia RoggeroQuando venerdì 16.50-18.20 6 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 60,00

217 restaUro e decoraZioNe MoBiliRestaurare il proprio mobile seguendo la tecnica classica con finitura a gom-ma lacca e cera. Personalizzare lo stile del pezzo con diverse tecniche (pa-tinature colorate, dorature e argentature, elementi decorativi dipinti, ecc.) Conduttore Marisa CaravatiQuando mercoledì 20.30-22.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 120,00

218 restaUro MoBiliPotrete apprendere le fondamentali tecniche per operare dei restauri con-servativi ai vostri mobili. Conduttore Pasquale GrandeQuando martedì 20.00-22.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 120,00

laboratori diversi

219 riciclo creatiVoDare una nuova vita ad oggetti e materiali che altrimenti andrebbero ad arricchire quella enorme massa di rifiuti che ogni giorno si cerca di smaltire. Riciclo di: vecchie t-shirt in cotone, maglioni, calze, giornali, riviste, bottiglie e contenitori di plastica o vetro. Conduttore Francesca ZichiQuando giovedì 20.45-22.45 4 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 50,00

220 ricostrUZioNe UNGHieKit opzionalmente acquistabile in loco. Conduttore Cristina RomaniQuando domenica e lunedì 10.00-18.00 2 lezioni dal 13 ott. ‘13Dove Unghie d’Autore - Via U. Foscolo 14 Costo € 180,00

221 scaccHiPer chi vuole accostarsi a uno dei giochi più raffinati ed intelligenti sotto la guida di un insegnante della Fedederazione Scacchi Italiana. Conduttore Giulio GrigioniQuando mercoledì 20.30-22.00 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 80,00

222 scraPBooKiNG: caleN-diario dell’aVVeNtoAttraverso l’arte dello scrapbooking creiamo insieme un minialbum da sfo-gliare giorno per giorno in attesa del Natale, da riempire con foto e ricordi delle nostre giornate invernali. Utilizzeremo carta, fustelle, timbri e fantasia per creare un lavoro unico e originale. Conduttore Angela MaggioniQuando sabato 14.30-17.00 3 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 60,00

223 stasera esco PerFettaSono i dettagli a fare la differenza. Perfetta dalla testa ai piedi: trucco, vestito, scarpe, accessori.Conduttore Lenka DodokovaQuando giovedì 20.30-22.00 10 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 100,00

224 taGlio e cUcitoPer misurare correttamente, utilizzare al meglio la macchina per cucire e rea-lizzare i più diversi capi di abbigliamento. Conduttore Maria Carla MalnatiQuando sabato 9.00-12.00 18 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Via dei Vignò 17 - Bizzozero Costo € 220,00

225 taGlio e cUcitoConduttore Maria Carla MalnatiQuando lunedì 18.30-21.30 12 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Via dei Vignò 17 - Bizzozero Costo € 160,00

laboratori diversi

226 taGlio e cUcitoConduttore Maria Carla MalnatiQuando martedì 19.00-22.00 9 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Via dei Vignò 17 - Bizzozero Costo € 125,00

228 taGlio e cUcito aPProFoNdiMeNtoRivolto a coloro che hanno già partecipato al corso introduttivo. Conduttore Carla ScomparinQuando sabato 14.30-17.30 18 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 220,00

227 taGlio e cUcito BasePer misurare correttamente, utilizzare al meglio la macchina per cucire e rea-lizzare i più diversi capi di abbigliamento. Conduttore Carla ScomparinQuando sabato 9.00-12.00 18 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 220,00

229 tessitUra a telaioL’arte della tessitura e la sua evoluzione nel corso dei tempi. Costruzione ed utilizzo di un telaio 30x30 per sperimentare i vari tipi di tessitura e tintura dei filati. Verranno prodotti vari tipi di disegni: Jakard, con righe o rebrodé. Conduttore Pasquale GrandeQuando venerdì 20.00-22.00 10 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 90,00

230 trUcco correttiVoImparare a utilizzare i make-up valorizzando la propria immagine. Conduttore Marvi AstoriQuando lunedì 10.00-12.00 8 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 100,00

231 trUcco correttiVoConduttore Marvi AstoriQuando lunedì 19.30-21.30 8 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 100,00

232 ViNo:la coNosceNZaPer coloro che desiderano avviare le proprie conoscenze enologiche (sem-plici appassionati, operatori, ecc.) con un esperto del settore. Vini di grande qualità; libro di Rossano Ferrazzano; attestato di frequenza; 6 calici in omaggio Conduttore Rossano FerrazzanoQuando giovedì 21.00-23.00 5 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 150,00

laboratori diversi

233 acQUaGYM10 € di affiliazione CSI-CONI Conduttore Olympus AvantQuando martedì e giovedì 15.00-15.45 22 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro sportivo Campus - via Pirandello 31 Costo € 198,00

234 acQUaGYM10 € di affiliazione CSI-CONI Conduttore Olympus AvantQuando lunedì e mercoledì 13.00-13.45 22 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Centro sportivo Campus - via Pirandello 31 Costo € 198,00

235 acQUaGYMFrequenza al lunedì o al giovedì a scelta Conduttore A.S.D. Acqua Sport VareseQuando lunedì 21.10-22.00 9 lezioni dal Dove Centro Sportivo Robur - Via Marzorati 51 Costo € 80,00

236 acQUaGYM +55 iN acQUa BassaFare movimento divertendosi; esercitare la mobilità articolare e migliorare il tono muscolare in un ambiente, l’acqua, a ridotto rischio. Conduttore Assoc. Sportiva Varese Olona NuotoQuando mercoledì 9.45-10.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Piscina Comunale, via Copelli 7 Costo € 90,00

237 acQUaGYM GiNNastica iNteNsa iN acQUa BassaConduttore Assoc. Sportiva Varese Olona NuotoQuando mercoledì 20.15-21.00 10 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Piscina Comunale, via Copelli 7 Costo € 90,00

238 aero - G.a.G.Lavoro aerobico e tonificante per gambe, addominali e glutei. Lezioni intense mirate a migliorare la funzionalità cardio vascolare e scolpire i punti critici. Conduttore Alida BallariniQuando lunedì e mercoledì 20.00-21.00 50 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 180,00

239 aero BoXeAttività sportiva che coniuga una base aerobica combinata con mosse di combattimento ed arti marziali. Nessun contatto fisico fra i partecipanti. Divertente,esplosivo, liberatorio. Allenamento cardio intenso. (Senza sacchi)Conduttore Alba FrancescaQuando venerdì 19.30-20.30 Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Dal 4 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140

danze tecniche del corpo

240 aero stePAllenamento aerobico mirato a tonificare e potenziare tutta la muscolatura. Lo scopo è quello di migliorare le funzionalità cardio-vascolari divertendosi con i passi dell’aerobica e l’ausilio dello step. Conduttore Alba FrancescaQuando venerdì 18.30-19.30Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Dal 4 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140

241 aeroBic steP daNceUn mix di musica latina, dance, funk, Italian style e... Un mix di aerobica e step che si uniscono in facili coreografie per un workout efficace, spensierato e divertente. Ogni lezione comprende sessione Tone per scolpire braccia, ad-dome e glutei. Conduttore Alida BallariniQuando lunedì e mercoledì 19.00-20.00 50 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 180,00

242 aiKido e diFesa PersoNaleArte marziale giapponese basata su tecniche di difesa accessibile a persone di ogni età e sesso. Il corso sarà condotto secondo gli insegnamenti e la scuo-la di H.Kabayashi, allievo diretto del fondatore dell’aikido M.Ueshiba. Conduttore Aikido Bukukai Varese - Mauro Terzi VI DANQuando martedì e venerdì 20.30-22.00 16 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Società Varesina Ginnastica, via Donatello 1 Costo € 95,00

243 aUtodiFesaCome affrontare le situazioni a rischio, con lo scopo di gestire un’aggressione sia dal punto di vista fisico che da quello mentale. Conduttore Kodokan VareseQuando martedì e venerdì 20.00-21.00 50 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Kodokan - via Leonardo da Vinci 7 Costo € 200,00

244 aVViciNaMeNto alla VelaCorso di avvicinamento allo sport della vela effettuato da istruttori nazionali UISP e del Club su cabinati di proprietà ormeggiati nei porti di Luino, Laveno e Cerro. Riscoprire il Lago Maggiore da un’altra prospettiva navigando in piena sicurezza. La quota comprende Iscrizione al Club, affiliazione UISP e assicura-zione. 4 uscite in barca a vela a scelta sabato o domenica orario 9.30-16.30. Conduttore Club Velico PegasoQuando martedì 21.00-23.00 4 lezioni teoriche dal 12 nov. ‘13Dove Club Velico Pegaso - via Volta 23 - Malnate Costo € 230,00

245 Ballare soGNaNdo BollYWoodDanza dinamica, divertente e tonificante. Una mescolanza fra varie danze indiane, classiche e folk, con quelle moderne occidentali. Il corso prevede: pratica d bhangra (hip pop indiano) lo studio delle hastamudra cioè la ge-stualità delle mani, l’espressione facciale legata al testo delle canzoni. La mu-sica utilizzata é quella moderna e molto coinvolgente.Conduttore Nathalie Rajawasala Don DiasQuando martedì 19.00-20.30 15 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 150,00

246 Balli di GrUPPo (social daNce)Per chi ha già una base di ballo. Conduttore Biagio CantisaniQuando giovedì 21.00-22.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 130,00


247 Balli etNici collettiVi1°turno: Per chi vuole conoscere e divertirsi con le danze facili delle feste folk, anche senza alcuna esperienza precedente (anche non in coppia).2°turno: per chi ha già avuto modo di ballare le danze folk e vuole approfon-dire e ampliare le proprie conoscenze divertendosi in compagniaConduttore Maria Teresa LuzziQuando giovedì 1°turno: 20.30-21.30 2°turno: 21.30-22.3015 lezioni dal 10 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 100,00

248 Balli latiNo caraiBici 1 e 2SALSA - BACHATA - MERENGUE - CHA CHA CHAConduttore Fernando Lescay Torres e Irene Soru1° turno PERFEZIONAMENTO 19.30-20.302° turno PRINCIPIANTI 20.30-21.30Quando sabato 20 lezioni dal 5 ott. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 90,00

249 Ballo da sala e liscio UNiFicato BasePassi fondamentali dei balli più diffusi. Dal valzer al foxtrot con polka e mazur-ka, divertiti con noi. Iscrizioni a coppie. Costo individuale. Conduttore Social Dance - Raffaela Marroffino e Francesco BorraQuando martedì 20.30-22.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 80,00

250 Ballo liscioSi apprenderanno i passi fondamentali dei balli più diffusi: valzer lento, tango, mazurka, polka, valzer viennese, valzer inglese, tango continentale e fox-trot. L’iscrizione è possibile solo a coppie. Il costo si intende a persona. Conduttore Daniele Bucci e Cristina RiciglianoQuando lunedì 21.00-23.00 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 130,00

251 BiodaNZa - seMiNarioPercorso per favorire l’espressione genuina nel campo emozionale e attra-verso la corporeità, stimolare il potenziale genetico, riequilibrare l’organismo, sviluppare la fiducia in se stessi, migliorare la comunicazione umana. Adatto a tutte le persone che desiderano rinnovarsi. Non è necessario saper danzare. Conduttore Concetta SciglitanoQuando domenica 13 ott. ‘13 10.00-12.00/13.00-15.00Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 40,00


252 BooGie WooGie & rocK ‘N’ rollConduttore Simone Di GregorioQuando martedì 20.30-21.30 15 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 100,00

253 caPoeiraConduttore Conrado RavaneQuando lunedì 19.30-20.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo Costo € 100,00

255 corPo iN arMoNiaStimolare il benessere del corpo e della mente attraverso semplici esercizi di danza, di movimento, rilassamento e meditazione. Conduttore Ass. Art AcademyQuando lunedì 10.30-11.30 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 100,00

256 corso a rotaZioNe - alBa teaMNovità assoluta! Ogni settimana un corso a rotazione tra: Step, Aero Boxe, Total Body Toning e allenamento militare.Conduttore Alba FrancescaQuando martedì 18.30-19.30 Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Dal 1 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140

257 coUNtrY liNe daNceLe coreografie più ballate e divertenti che potrete trovare in tutte le serate nei locali country d’Italia!!! Conduttore Dana Leigh GoodinQuando lunedì 20.00-21.00 18 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 140,00

258 crUNcH aNd GlUteosUn metodo allegro ed energico che utilizza passi base e facili step. Libera la mente sulla musica, con la sensualità dei movimenti latini, house e funky party per rassodare fianchi, addominali e glutei. Un workout facile e divertente da imparare e seguire per bruciare calorie mentre tonifichi i muscoli.Conduttore Alida BallariniQuando martedì 21.00-22.00 25 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 100,00


254 cardio GYM (sit - Fit)20 minuti di un energico e divertente programma cardio per smaltire i grassi, 20 minuti di tonificazione con elastici, body bar, manubri, step e con l’ausilio di una sedia. 2 sessioni di 10 minuti per addome piatto, vita sottile, glutei sodi per ottenere una splendida forma fisica. Conduttore Alida BallariniQuando martedì 19.00-20.00 25 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 100,00

259 daNce steP & toNeLasciarsi trasportare dalla musica sulle combinazioni e gli stili dell’ aerobica e lo step con semplici coreografie ed esercizi di tonificazione per tutto il corpo a ritmo dance. Un lavoro completo per il benessere fisico. Conduttore Alida BallariniQuando martedì 20.00-21.00 25 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 100,00

260 daNZa classica e daNZe PoPolariPartendo dalla tecnica classica accademica, si esplorerà l’affascinante mon-do della danza popolare (ungherese, polacca, italiana, spagnola, orientale), che costituisce parte integrante del repertorio del balletto classico. Conduttore Ilaria PuricelliQuando mercoledì 20.30-22.00 15 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00

PER CORSI CONTRASSEGNATI DAL SIMBOLO

SCHEDA INDIVIDUALE DI ISCRIZIONE

Cognome Nome

Cod. Fiscale

Partita IVA

residente a CAP

via n.

titolo di studio professione

telefono

e-mail

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Compilare in stampatello - anche CODICE FISCALE e, se titolare, numero PARTITA IVA (dichiarazione obbligatoria ai sensi dell’art. 37, comma 8, D.L. 223/2006) -, segnare i corsi che interessano, firmare e presentare all’atto dell’iscrizione. Ciascuna persona non può consegnare più di tre schede per volta. Per i ragazzi e i giovani fino ai 18 anni è necessaria la firma di un genitore. Per chi è già stato iscritto in anni precedenti è sufficiente indicare Cognome e Nome, Codice Fiscale, Partita IVA se titolare, variazioni eventualmente intervenute.Codici dei corsi cui si iscrive (indicare, se esiste, anche il turno):

CONDIZIONI DI ISCRIZIONE Autunno-Inverno 2013/141) Sedi, date, giorni, orari, numero massimo iscritti e condut tori delle iniziative sono quelli comunicati dall’Ufficio Varesecorsi. Per esigenze organiz zative, essi possono essere successivamente modificati, ove necessario con preavviso scritto o telefonico all’utente. Di norma i corsi avranno inizio perciò alla data indicata senza ulteriore conferma da parte dell’Ufficio Varesecorsi, salvo annulla mento o modifica delle iniziative dovuti a carenza del nume ro di iscritti o a problemi organizzativi. In tal caso gli utenti verranno tempestivamente avvisati.2) Le tariffe vigenti sono quelle indicate ufficialmente nella presente pubblicazione comunale, la quale costituisce l’uni co riferimento per l’applicazione delle modalità di iscrizione e pagamento delle quote di frequenza. Queste ultime, salvo diversa specifica indicazione, non sono comprensive delle spese che gli utenti dei corsi dovessero sostenere per l’acquisto di materiale ad uso individuale.3) La consegna della scheda di iscrizione individuale firmata o l’iscrizione via Internet vincola l’utente al versamento delle quote di frequenza ai corsi scelti. Per le iscrizioni on-line ai corsi che prevedono turni su giorni e/o orari diversi all’interno di un unico codice, il pagamento eventualmente effettuato senza previo accordo per il turno non darà alcun titolo alla partecipazione al corso e il Comune di Varese tratterrà la quota di iscrizione (€ 27) per le spese organizzative.4) L’annullamento della singola iniziativa da parte comunale dà all’utente il diritto alla restituzione dell’importo versa to, eccettuata

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la quota di iscrizione nel caso lo stesso sia iscritto anche ad un corso culturale. qualora si tratti di se condo corso pratico, verrà comunque restituito l’intero importo. Il rimborso dell’importo versato avverrà entro il mese gennaio 2014 con modalità che sa ranno comunicate dall’Amministrazione.5) L’eventuale disdetta dell’iscrizione dovrà avvenire entro e non oltre il giorno 7 ottobre 2013 (o entro la data di inizio corso in caso di corsi già attivi prima del 7 ottobre 2013) e darà diritto alla restituzione dell’importo versato, eccettuata la quota di iscrizione. qualora si tratti di secondo corso pratico, verrà restituito l’intero importo, dedotto il 10% per spese organizzative. Il rimborso dell’importo avverrà con modalità che saranno successivamente comunicate agli interessati. In nessun caso sarà possibile conservare il diritto alla restituzione delle quote di iscrizione e/o di frequenza dopo la data del 7 ottobre 2013 o dopo la data di inizio corso in caso di corsi già attivati prima del 7 ottobre 2013.6) L’Amministrazione, in caso di indisponibilità anche tempora nea del docente, si riserva il diritto di nominare un sostituto o un sup plente, oppure di sospendere temporaneamente le lezioni, con recu pero delle stesse anche oltre il termine previsto per la conclusione dell’iniziativa. La sospensione temporanea dei corsi, con successivo recupero delle lezioni, può essere disposta anche per l’insorgere di gravi problemi logistico-organizzativi.7) Salvo diverso avviso, le lezioni dei corsi vengono interrot te nei consueti periodi di festività scolastica. 8) Per tutti i corsi di “tecniche del corpo” (ginnastica, yoga, pallavolo, ballo, ecc.) è indispensabile presentare alla prima lezione un certificato medico che attesti l’idoneità fisica dell’utente. Per tali corsi, a favore degli iscritti che non abbiano superato gli 80 anni di età, viene stipulata un’assicurazione infortuni, compresa nella quota di iscrizione.9) L’ingresso ai locali è riservato ai soli iscritti ai corsi. In caso di comportamenti turbativi del buon svolgimento dell’iniziativa, l’iscritto -previa diffida- potrà essere escluso dal proseguimento.10) La richiesta d’iscrizione non vincola l’Amministrazione Co-munale, che si riserva la facoltà, in presenza di gravi mo tivi inerenti il buon andamento dell’attività o di ordine pubblico, di respingerla, con provvedimento motivato che sa rà comunicato all’interessato.11) Il Comune di Varese è comunque esonerato da ogni e qualsiasi responsabilità per inconvenienti e/o danni all’utente stes so, persone o cose, a chiunque imputabili, che dovessero ve rificarsi durante lo svolgimento delle suddette iniziative Varesecorsi.

Acquisite le informazioni di cui al D.Lgs. 196/2003, conferisce al-tresì il proprio assenso al trattamento dei propri dati personali per le finalità connesse al programma “Varesecorsi”, presso il cui Responsabile potrà rivolgersi in ogni momento per richieder-ne la modifica, l’integrazione o la cancellazione.

Autorizza altresì l’utilizzo della propria e-mail al fine di essere informato su altri eventi promossi dal Comune di Varese.

L’UTENTE

Agli effetti dell’art. 1341 del Codice Civile, il sottoscritto dichiara di approvare in specifico i punti 1, 2, 3, 4, 5, 6, 9, 10 e 11 delle condizioni sopra elencate.

L’UTENTE

DATA

Sì NO

IL CAVEDIO Associazione culturalee sportiva dilettantisticaVia Vetera,6 21100 Varese Tel./Fax: 0332-287281CODICE AFFILIAZIONE CNS LIBERTAS: VA 60

SCHEDA INDIVIDUALE DI ASSOCIAZIONE

Cognome Nome

Cod. Fiscale

Partita IVA

residente a CAP

via n.

telefono

e-mail

nato il a

Codici dei corsi cui si iscrive (indicare, se esiste, anche il turno):

Chiede di poter far parte in qualità di socio ordinario di code-sta Associazione e dichiara di aver letto e di accettare senza riserve le norme contenute nello Statuto Sociale (presente alla pagina www.ilcavedio.it/statuto).

E si impegna, in caso di corso sportivo, a esibire certificato di buona salute in corso di validità completo di ECG,ai sensi del D.M. 28.02.1983, mantenendo indenne l’associazio-ne Il Cavedio s.d. da ogni responsabilità in merito alla mancata esibizione del suddetto certificato.Il suddetto certificato potrà essere richiesto al centro medico professionale convenzionato con Il Cavedio: Studio Dott. Eduardo Minà, via San Michele 6 - Varese. Per appuntamento: tel. 0332-235033 cell 342-5875067Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del Cavedio al momento della visita, il costo del certificato sarà di € ..........Si avrà inoltre diritto allo sconto di € 5,00 per un qualsiasi corso del Cavedio della tornata Primavera 2014.

L’UTENTE

DATA

PER CORSI CONTRASSEGNATI DAL LOGO

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INFORMATIVA RESA ALL’INTERESSATO PER IL TRATTAMENTO DI DATI PERSONALI

Gentile Signore/a,Desideriamo informarLa che il D.lgs. n. 196 del 30 giugno 2003 (“Codice in materia di protezione dei dati personali”) prevede la tutela delle persone e di altri soggetti rispetto al trattamento dei dati personali. Secondo la normativa indicata, tale tratta-mento sarà improntato ai principi di correttezza, liceità e tra-sparenza e di tutela della Sua riservatezza e dei Suoi diritti. Ai sensi dell’articolo 13 del D.lgs. n. 196/2003, pertanto, Le fornia-mo le seguenti informazioni:1. I dati da Lei forniti verranno trattati per le seguenti finalità: iscrizione al registro dell’associazione culturale e sportiva dilet-tantistica Il Cavedio, comunicazioni al socio tramite mailing list, telefono e altro.2. Il trattamento sarà effettuato con le seguenti modalità: sche-da di adesione (manuale) e registro soci (manuale/informatiz-zato)3. Il conferimento dei dati è facoltativo e l’eventuale rifiuto di fornire tali dati non ha alcuna conseguenza4. Il titolare del trattamento è: Associazione culturale e sportiva dilettantistica Il Cavedio, via Vetera 6 Varese5. Il responsabile del trattamento è il presidente dell’associa-zione.6. In ogni momento potrà esercitare i suoi diritti nei confronti del titolare del trattamento, ai sensi dell’articolo 7 del d.lgs. 196/2003 disponibile alla pagina web: www.garanteprivacy.it/garante/doc.jsp?ID=722132

Il/La sottoscritto/a, acquisite le informazioni di cui all’art. 13 del-la D. Lgs. 196/2003, ai sensi dell’art. 23 della legge stessa confe-risce il proprio consenso al trattamento dei propri dati personali.

L’UTENTE

DATA

SPAZIO RISERVATO ALLA SEGRETERIA

Vista la domanda presentata da

.............................................................................................................

tendente ad ottenere l’ammissione a socio della sopra citata associazione, si accetta.

IL LEGALE RAPPRESENTANTE

DATA

261 daNZa del VeNtreLa magia della danza orientale a partire dalle basi del movimento per acqui-sire armonia, per divertirsi, per accettarsi, per il piacere di danzare, ma so-prattutto per condividere la riscoperta del femminile con altre donne. Adatto a qualunque età.Conduttore Associazione MEP Danza - Francesca RussoQuando martedì 18.30-19.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Centro Sportivo Laguna Blu, via Garoni 7 Costo € 100,00

262 daNZa della dea MadreLa danza del ventre dalle origini antiche giunta fino ai giorni nostri per le don-ne che hanno voglia di mantenersi in forma divertendosi. Conduttore Silvia Laudisio1° turno: mercoledì 20.00-21.00

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 2° turno: giovedì 12.45-13.45

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 15 lezioni dal 2 ott. ‘13 Costo € 110,00

263 daNZe caraiBicHeVieni a provare il nuovo corso di danze caraibiche salsa-merengue e bacha-ta. Non restare in panchina e muoviti al ritmo latino americano! Conduttore Ass.Blue Armony - Dayana PicadaciQuando lunedì 21.10-22.10 12 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 70,00

264 deMBoWUn pre-aperitivo danzante sulle scatenate sonorità domenicane.Conduttore Katerine AracenaQuando martedì 17.00-18.00 10 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 40,00

265 eQUitaZioNeAcquisire le tecniche base dell’equitazione, ma soprattutto per comprendere un animale nobile affascinante e di straordinaria bellezza. Prima dell’iscrizione (anche via internet) rivolgersi al 339.8953209 per concordare giorni e orari. Il corso si svolge anche in caso di mal tempo (al coperto). Conduttore Az. Agricola FabioZancanQuando lezioni di 1 ora a scelta dal mercoledì alla domenica 9.00-19.00 8 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Agriturismo Valtinella, via Tevedino 2 - Luvinate Costo € 180,00


266 eserciZi BioeNerGetici aNtistressPer sciogliere tensioni e rigidità che procurano dolore e abbassano il nostro livello di energia, per ritrovare benessere e vitalità. Conduttore Francesco Delle FaveQuando venerdì 18.30-19.45 16 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 130,00

267 FitNess BodY BUildiNGAttività di palestra con attrezzature, anche di cardio fitness, che consentono un lavoro modulare. Bisettimanali a scelta lezioni della durata di 1 ora. Conduttore Kodokan VareseQuando lunedì - mercoledì - venerdì 10.00 - 21.00 sabato 10.00 - 12.00 50 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Kodokan - via Leonardo da Vinci 7 Costo € 185,00

268 FitWalKiNGCamminare è un’attività sportiva aerobica alla portata di tutti, efficace e diver-tente, fonte di benessere. Ma camminare è un’arte da praticare correttamente osservando una meccanica di movimento acquisita e praticando il fitwalking. Conduttore Filippo PapaleoQuando sabato 10.00-12.00 10 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Giardini Estensi Via Sacco 5 Costo € 100,00

270 G.a.G.Lavoro mirato a rassodare e tonificare gambe, addominali e glutei eseguen-do serie di esercizi semplici a tempo di musica. 1° turno: lunedì 11.00-12.00 Conduttore Alba Francesca

Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche2° turno: martedì 18.00-19.00 Conduttore Alida Ballarini

Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago 3° turno: martedì 18.50-19.35 Conduttore Vanderlei Corniola

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno 4°turno: mercoledì 11.00-12.00 Conduttore Alba Francesca

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 5°turno: giovedì 19.30-20.30 Conduttore Marica Rinaldi

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno Dal 1 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto15% )

271 G.a.G. e toNe - PaUsa PraNZoRassodare e tonificare gambe, addominali e glutei eseguendo serie di esercizi semplici a tempo di musica.Conduttore Morena GiorgettiQuando mercoledì 12.45-13.30Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Dal 2 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140

272 GiNNastica dolceAttività fisica a corpo libero finalizzata al miglioramento dell’elasticità musco-lare, l’aumento della capacità articolare e dell’efficienza generale del corpo mediante esercizi a basso impatto. Conduttore Marcelo ZumboQuando mercoledì 11.00-12.00 20 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 100,00


269 FlaMeNco cUltUra e daNZaPreparazione alla danza “el baile” in un itinerario culturale volto alla ricerca delle sensazioni in una dimensione storica e poetica dei sentimenti più pro-fondi e ancestrali, attraverso le note di una musicalità altamente suggestiva. Conduttore Giancarla SemeghiniQuando martedì 18.00-19.0015 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 100,00

273 GiNNastica dolceAttraverso l’antiginnastica, lavorare nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena. Conduttore Kristian Macheda1° turno: lunedì 18.30-19.30

Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio 2° turno: giovedì 11.15-12.15

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 3° turno: giovedì 18.30-19.30

Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Dal 30 set. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto15% )

274 GiNNastica e scUola della scHieNaGestire e difendere la nostra schiena, riducendo il dolore e migliorandone la funzionalità. Esercizi respiratori, di autoallungamento, di mobilizzazione, di irro-bustimento dei muscoli di sostegno. Conduttore Katia Francesconi e Giovanni GandiniQuando lunedì 21.00-22.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Palestra Corpo Libero, via Della Cereda 31 - S.Ambrogio Costo € 105,00

275 GiNNastica G.a.G.Per raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico. Conduttore Kristian Macheda1°turno: lunedì 19.30-20.30 2°turno: giovedì 19.30-20.30Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Dal 30 set. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto15% )

276 GiNNastica G.a.G.Glutei, gambe, addome ....lezioni mirate basate su routine a circuito diverten-dosi a ritmo di musica. Conduttore Sara ConfalonieriQuando venerdì 10.05-10.50 15 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 70,00

277 GiNNastica MaNteNiMeNto1° turno: lunedì 20.30-21.30 Conduttore Kristian Macheda

Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio2° turno: mercoledì 18.00-19.00 Conduttore Andrea Franzini

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 143° turno: mercoledì 19.00-20.00 Conduttore Andrea Franzini

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 144° turno: giovedì 20.30-21.30 Conduttore Kristian Macheda Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Dal 30 set. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto15% )


278 GiNNastica Per la scHieNa e toNiFicaZioNePer prevenire e contrastare tensioni muscolari e mal di schiena dati dallo stress quotidiano o dalla scorretta postura. Conduttore Soleluna Cooperativa - Alessandra Priulla e Antonella AvigniQuando lunedì 20.30-21.30 10 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Palestra Cocoon, via Crispi 130 Costo € 90,00

280 i 5 tiBetaNiNei 5 tibetani è racchiusa una pratica di yoga molto potente, che giunge in Europa agli inizi del ‘900, da un dei luoghi più affascinanti e spirituali della terra. Conduttore Laura RubiolaQuando 1°turno giovedì 19.00-19.50 2°turno giovedì 20.00-20.50 Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani 10 lezioni dal 3 ott. ‘13 Costo € 100,00

279 HiP HoPNon mancate al corso di hip-hop/street-dance tenuto da Lil’ Van. Non perde-te la chance di imparare e mettere in pratica le movenze tipiche di questa danza. Coreografie e free-style. Conduttore Vanderlei CorniolaQuando giovedì 20.30-21.15 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Costo € 100,00

281 iaidoTramite la ripetizione rigorosa di antiche tecniche di difesa (kata) utilizzando la spada giapponese, si ricerca quell’equilibrio tra mente e corpo che caratte-rizza tutte le discipline orientali tradizionali. Conduttore Fausto PegoraroQuando venerdì 20.30-22.00 30 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 150,00

282 JU JitsUDagli antichi samurai, la più efficace arte marziale giapponese per migliorare il be-nessere psicofisico e imparare ad usare con controllo le tecniche di autodifesa. Conduttore Ju Jitsu Club Varese - Cosimo Di PresaQuando lunedì e mercoledì 20.00-21.00 24 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Pal. Sc.Md. Dante, via Dante Alighieri 18 Costo € 110,00

283 Karate - aUtodiFesaUna disciplina che insegna a difendersi ma aiuta anche a conoscere le po-tenzialità del proprio corpo. Adatta a tutti. Conduttore Stefano BelliniQuando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Cinetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 130,00

284 KiZoMBaKizomba è un ballo angolano, che sta spopolando in tutta Europa ed è arri-vato in Italia da pochissimo. è alla portata di tutti e molto romantico, per via anche della postura che tengono i due partners. Marta e Fabrizio sono maestri certificati a livello nazionale sulla base dei criteri stabiliti da “Kizomba Italia” e presentano uno show tra i primi in Italia.Conduttore Marta Mignone e Fabrizio CampanellaQuando mercoledì 20.00-21.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 100,00

285 KraV MaGaIl krav maga è un metodo di difesa personale creata per l’esercito israeliano.Tale disciplina è apprezzata dal settore maschile e femminile perché essendo di facile acquisizione risulta particolarmente indicata per la difesa personale.Conduttore Stefano GallucciQuando mercoledì 21.15-22.45 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo Costo € 130,00


287 MassaGGio aYUrVedicoMassaggio che lavora sul piano fisico ed energetico, agendo come preven-zione sul sistema nervoso, circolatorio e linfatico; contro insonnia, stanchezza, ritenzione idrica e cellulite. Conduttore Ass. Hakusha - Clelia GussioQuando domenica 9.30-12.30 6 lezioni dal 3 nov. ‘13Dove Via Sabotino 11 Costo € 150,00

286 MaMMa iN ForMaUn allenamento per restare o recuperare la forma, in compagnia di altre mamme.Conduttore Alessia PaianoQuando 1°turno: lunedì 11.00-12.00 2°turno: giovedì 11.00-12.00 Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Dal 30 set. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto15% )

288 MassaGGio ciNese tUi NaAntica tecnica che utilizza massaggio muscolare, trazioni articolari e digitopressio-ne sui punti e i canali dell’agopuntura, per riattivare la circolazione dell’energia vitale, sciogliendo i blocchi e ripristinando l’equilibrio. Con tuta, coperta e cuscino.Conduttore Assoc.. Alchimia - Francesca GambacortaQuando mercoledì 20.40-22.40 15 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 120,00

289 MassaGGio eNerGetico e tecNicHe di rilassaMeNtoAttraverso semplici manualità è possibile scambiarsi un buon massaggio che aiuta a sciogliere zone tese e contratte riportando benessere e rilassamento. Integrazione con Esercizi di Bioenergetica e respirazione. Conduttore Francesco Delle FaveQuando venerdì 20.00-22.00 16 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 170,00

290 MeditaZioNeConduttore Ezio BianchiQuando venerdì 19.20-20.20 10 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 100,00

291 MeditaZioNe al FeMMiNileTecniche di meditazione adatte allo stile di vita occidentale, per imparare a liberare le tensioni e raggiungere uno stato di benessere e rilassamento. Conduttore Anna CattoniQuando 1°turno: martedì 20.30-22.00 2°turno: mercoledì 20.30-22.00 10 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 100,00

292 Metodo FeldeNKrais - scHieNa seNZa dolorequando un movimento è efficiente, non viene sprecata energia. Muoversi con con-sapevolezza e libertà, eliminando tensioni, blocchi e dolori. Con tappetino e plaid. Conduttore Associazione Primo Movimento - Valeria MaffeiQuando martedì 16.50-18.20 25 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Castello di Masnago,Sala Affreschi - via Cola di Rienzo 4 Costo € 210,00


294 Nordic WalKiNGAllenamento fisico completo con due speciali bastoncini che velocizzano il passo e stimolano il corpo. Abbigliamento a strati, calzature con suola flessibile e disegno scolpito. Attrezzatura fornita dal conduttore. Conduttore Velavà Varese - Claudio PradaQuando domenica 9.00-12.00 3 lezioni dal 10 nov. ‘13Dove 1° incontro Stadio Ossola Varese Costo € 70,00

295 NUoto MoNosettiMaNalePer tutti i livelli: da principiante ad avanzato. Frequenza a scelta lunedì o giovedì. Conduttore A.S.D. Acqua Sport VareseQuando lunedì o giovedì 21.10-22.00 9 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Centro Sportivo Robur - Via Marzorati 51 Costo € 80,00

296 PallaVolo aPProFoNdiMeNtoIl corso è riservato a coloro che conoscono bene i fondamentali della palla-volo e hanno già praticato questo sport. Saranno affrontate le tecniche per migliorare il gioco, gli schemi di attacco e difesa, nonché i ruoli in campo. Conduttore Marcello SerafiniQuando martedì 21.00-23.00 28 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo Costo € 150,00

297 PaNcaFit10 € di affiliazione CSI-CONI Conduttore Olympus AvantQuando giovedì 17.00-18.00 11 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro sportivo Campus - via Pirandello 31 Costo € 150,00

298 PilatesSequenze di esercizi di forza e flessibilità a corpo libero che conducono al miglioramente del tono muscolare e allentando le tensioni e liberando la co-lonna vertebrale. Conduttore Sara ConfalonieriQuando venerdì 9.15-10.00 15 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 70,00

299 Pilates +50Conduttore Lisa AstoriQuando martedì 10.30-11.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 60,00


300 Pilates G.a.G. coN stePLavoro globale di mobilità articolare e flessibilità con particolare attenzione alla definizione dei glutei, addome e gambe. Con l’ausilio dello step. Conduttore Morena GiorgettiQuando lunedì 20.00-20.45 Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Dal 30 set. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140

293 MoViMieNto loco!Per tutti coloro che hanno voglia di scatenarsi sulla musica dei ritmi latini con movimenti mirati di Reggaeton e modellamento del corpo. Ideale per restare in forma divertendosi!Conduttore Marta Mignone e Fabrizio CampanellaQuando mercoledì 21.00-22.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 100,00

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301 Pilates MatDisciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Conduttore Viviana ArcangioliQuando 1°turno: martedì 18.00-18.45 2°turno: martedì 18.45-19.30 3°turno: martedì 19.30-20.15 4°turno: martedì 20.15-21.005°turno: martedì 21.00-21.45 6°turno: venerdì 20.30-21.15 Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12 20 lezioni dal 1 ott. ‘13 Costo € 160 (2 turni: sconto15% )

302 Pilates Mat - casBeNo1°turno: lunedì 20.30-21.15 Conduttore Viviana Arcangioli

Dove Palestra ISISS “F. Daverio” via Bertolone 132°turno: lunedì 21.15-22.00 Conduttore Viviana Arcangioli

Dove Palestra ISISS “F. Daverio” via Bertolone 133°turno: mercoledì 18.00-18.45 Conduttore Viviana Arcangioli

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno 4°turno: mercoledì 18.45-19.30 Conduttore Viviana Arcangioli

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno 5°turno: giovedì 18.45-19.30 Conduttore Marica Rinaldi

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno 6°turno: giovedì 20.30-21.15 Conduttore Viviana Arcangioli

Dove Palestra ISISS “F. Daverio” via Bertolone 137°turno: giovedì 21.15-22.00 Conduttore Viviana Arcangioli

Dove Palestra ISISS “F. Daverio” via Bertolone 1320 lezioni dal 30 sett. ‘13 Costo € 160 (2 turni: sconto15% )

303 Pilates Mat - MattiNoConduttore Roberto Cavaliere1°turno: lunedì 8.45-9.30

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 42°turno: mercoledì 8.30-9.15

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani 3°turno: mercoledì 9.15-10.00

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)4°turno: venerdì 8.30-9.15

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)5°turno: venerdì 9.15-10.00

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) 20 lezioni dal 30 sett. ‘13 Costo € 160 (2 turni: sconto15% )

304 Pilates Mat - PaUsa PraNZo1° turno: lunedì 12.45-13.30 Conduttore Viviana Arcangioli2° turno: lunedì 13.30-14.15 Conduttore Viviana Arcangioli3° turno: venerdì 12.45-13.30 Conduttore Chiara Martignoni4° turno: venerdì 13.30-14.15 Conduttore Chiara MartignoniDove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 20 lezioni dal 30 sett. ‘13 Costo € 160 (2 turni: sconto15% )


305 Pilates MiNi-class PrestiGeClasse di massimo 8 persone, seguite ognuna personalmente dall’insegnante.Ideale per persone con problemi alla colonna vertebrale (ernie, sciatalgie, lomalgie etc.) e alle articolazioni in generale.Conduttore Viviana Arcangioli1°turno: mercoledì 9.30-10.15 2°turno: venerdì 17.30-18.153°turno: venerdì 18.15-19.00Dove Studio Maurizia Bonetti, via San Michele 6 - Varese10 lezioni dal 2 ott. ‘13 Costo € 120

308 Pilates PaUsa PraNZoConduttore Space - Ann Veronica TurnbullQuando giovedì 13.00-14.00 15 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro Space - via Borromini 37 Varese Costo € 170,00

309 Pilates seraleConduttore Space - Ann Veronica TurnbullQuando giovedì 18.30-19.30 15 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Centro Space - via Borromini 37 Varese Costo € 170,00

310 PortaMeNto: Posa e caMMiNataCorso mirato a imparare le giuste movenze del corpo e ad acquisire sicurezza nell’applicarle, nell’ambito della posa fotografica e della sfilata.Conduttore Marzia La ValleQuando martedì 19.00-20.00 4 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 40,00

307 PostUral Pilates + GaGLezione specifica sulla postura, equilibrio e tonicità globale. Revival sound.Conduttore Morena Giorgetti1°turno: mercoledì 13.30-14.15

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 42°turno: mercoledì 20.00-20.45

Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.CarloDal 5 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140


311 Qi GoNGDisciplina energetica cinese che si avvale di esercizi fisici respiratori e mentali, nonchè di tecniche di automassaggio. Rinforza l’energia vitale, attenua distur-bi cronici (insonnia, ansia, mal di schiena...) e mantiene in buone condizioni l’apparato scheletrico. Conduttore Pietro MalnatiQuando lunedì 21.00-22.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00

312 sHiatsU la Via seNtireDisciplina olistica che favorisce il benessere proprio e altrui, utilizzando il palmo della mano con una iniziale capacità di collegamento fra le due mani. Conduttore Aletti Morena e Abbate CarmeloQuando giovedì 20.00-22.00 12 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 110,00

313 siViGliaNe FlaMeNcHeLe “Sevillanas” non appartengono in senso stretto al flamenco, ma rappresen-tano il canto e il ballo folclorico più afflamencato di tutta l’Andalusia. Grande varietà di stili che riflettono sia i diversi temi del canto che i modi di suonare. Conduttore Anna Maria RossiQuando martedì 19.00-20.15 15 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 90,00

306 Pilates toNeConduttore Andrea FranziniQuando sabato 1°turno: 10.15-11.00 2°turno:11.00-11.45 3°turno:11.45-12.30Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani 20 lezioni dal 5 ott. ‘13 Costo € 160 (2 turni: sconto15% )

318 sUBacQUeaCorso subacqueo PADI per acquisire la preparazione teorica e pratica neces-saria a visitare in sicurezza il mondo sommerso. La quota comprende l’utilizzo dell’attrezzatura tecnica (gav, erogatori e bombola) e del materiale didatti-co. Per ulteriori informazioni 0332-239988. Conduttore Acqua Club VareseQuando giovedì 7 incontri teorici 20.00-23.00 via Salvo D’Acquisto 26 incontri pratici 21.30-23.00 Piscina Palaghiaccio, via Albani 232 immersioni nel mare al Parco di Portofino in date da definire 13 lezioni dal 7 nov. ‘13 Costo € 39

315 sliMMer, Fitter, BetterBrucia tutte le calorie in eccesso e dimagrisci divertendoti a tempo di musica. Un mix di Zumba, gag e aerobica per 45 minuti di pura fatica e allegria.Conduttore Chiara Michisanti1°turno: martedì 19.00-19.45

Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio2°turno: martedì 19.45-2030

Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio3°turno: giovedì 18.00-18.45

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 144°turno: giovedì 18.45-19.30

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14Dal 4 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 80 35 lez: € 130 (2 turni: sconto15% )

316 steP10 € di affiliazione CSI-CONI Conduttore Olympus AvantQuando lunedì e mercoledì 15.00-15.45 22 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Centro sportivo Campus - via Pirandello 31 Costo € 198,00

317 stretcHiNG Per sPortiViRivolto a chi pratica intensivamente sport.Conduttore Viviana ArcangioliQuando venerdì 19.45-20.30 20 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Morandi - via Morandi 12 Costo € 100,00

319 tai cHi cHUaNArte marziale cinese dal movimento lento e continuo che ispira i suoi movimenti al concetto filosofico di Yin Yang. La sua particolare postura consente il corretto e naturale scorrimento del qi, offendo quindi un mezzo per ritrovare armonia e benessere. Sarà insegnato lo stile Yang. Istruttore certificato IYFTCCAConduttore Francesco MateraQuando giovedì 1° turno AVANZATO: 19.30-20.45 2° turno PRINCIPIANTI: 21.00-22.15 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 140,00


314 sKate!In questo corso vi verrano insegnate le basi ed i principi fondamentali per po-ter familiarizzare con la disciplina dello skateboarding stimolando le capacità di equilibrio, coordinazione e percezione corporea.Conduttore Jacopo AttardoQuando sabato 14.00-15.30 10 lezioni dal 5 ott. ‘13Dove Villa Mylius - via Fiume 38 Costo € 90,00

320 taiJiGinnastica rigenerante che porta alla correzione posturale per il benessere totale.Conduttore Xuan De - Aleksandar TrickovicQuando mercoledì 19.00-20.30 15 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 140,00

322 taNGo arGeNtiNoVuoi scoprire la tua passione?...il nuovo corso di tango argentino ti aspetta, un turbine di emozioni! Iscrizione a coppie. Costo individuale.Conduttore Ass.Blue Armony - Susy e Alfredo PicadaciQuando sabato 19.15-21.15 12 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 100,00

323 teNNis BaseAttraverso il gioco e il divertimento, imparare i colpi fondamentali, sviluppan-do tempismo, velocità e resistenza.Conduttore Tennis Club Gemma - Raffaella PasoliniQuando lunedì 1°turno: 19.00-20.00 2°turno: 20.00-21.00 mercoledì 1°turno: 19.00-20.00 2°turno: 20.00-21.00 giovedì 1°turno: 19.00-20.00 2°turno: 20.00-21.0012 lezioni dal 4 nov. ‘13 Dove Via Duno 20 - Bizzozero Costo € 210,00

324 teNNis taVoloPer fare movimento divertendosi: sviluppare le attitudini fisiche, perfezionare il movimento e migliorare le capacità coordinative attraverso il gioco. Abbiglia-mento sportivo e preferibilmente racchette. Conduttore Tennis Tavolo VareseQuando venerdì 20.00-22.00 10 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Tennis Tavolo Varese, via Veneto 1 - Lozza Costo € 75,00

325 tiro a seGNo: Pistola aria coMPressaTecniche di tiro, concentrazione e controllo emozionale per raggiungere l’ob-biettivo. Materiale fornito dalla Società. Conduttore Tiro a segno nazionale - sez. Varese -Marco Bianchi e Gianfranco GravinaQuando giovedì 21.00-23.00 6 lezioni dal 14 nov. ‘13Dove Via Poligono 9 Costo € 130,00

326 tiro coN l’arcoI fondamentali e la giusta tecnica per uno sport che necessita di concen-trazione e abilità. Abbigliamento sportivo. Attrezzature fornite dalla Società. Conduttore Team Archery VenegonoQuando Frequenza a scelta Domenica 10.00-12.00 - Martedì 21.00-23.00 - Giovedì 19.00-21.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘13Dove Venegono Inferiore - via G.Cantore 7 Costo € 105,00

327 toNe UP 3X20Riscaldamento aerobico e diverse attività volte alla tonificazione armonica, prima della parte bassa del corpo (addominali e glutei), poi di quella alta (braccia e spalle).Tre tecniche in un’ora. Conduttore Kristian MachedaQuando venerdì 19.30-20.30Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Dal 1 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140


321 taiJi Per aNZiaNiNon c’è un’età in cui non si possa iniziare la pratica del tai chi, perchè aiuta a migliorare qualsiasi tipo di acciacco fisico. Conduttore Xuan De - Aleksandar TrickovicQuando giovedì 09.45-11.00 15 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 120,00

329 toNiFicaZioNe10 € di affiliazione CSI-CONI Conduttore Olympus AvantQuando mercoledì e venerdì 15.45-16.30 22 lezioni dal 6 nov. ‘13Dove Centro sportivo Campus - via Pirandello 31 Costo € 198,00

330 total BodY WorKoUtCorso adatto a tutte le persone che vogliono mantenersi in forma divertendosi con la musica: con l’utilizzo di semplici attrezzi il movimento di arti inferiori e superiori sarà più intenso per raggiungere quindi l’obiettivo di rassodare brac-cia cosce e glutei. Inoltre si otterranno effetti di potenziamento della forza e resistenza muscolare favorendo l’equilibrio del peso del corpo. Conduttore Alba Francesca1°turno: martedì 10.00-11.00

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani 2°turno: venerdì 10.00-11.00

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) 3°turno: venerdì 20.30-21.30

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14Dal 1 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto 15%)

331 traiNiNG aUtoGeNoControllare il proprio corpo per un rilassamento fisico e psichico. Efficace con-tro disturbi díansia, fobie e stress, ma anche per affrontare dolori fisici quali cefalee, nevralgie, ecc. Conduttore Ezio BianchiQuando venerdì 18.00-19.00 10 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 100,00

332 treKKiNG Per tUttiVivere la natura delle prealpi varesine con queste uscite escursionistiche guidate sul territorio della provincia! Consigliato abbigliamento idoneo e in-dispensabili scarpe da trekking. Le uscite (10) si svolgeranno la Domenica a partire dal 10 novembre è previsto pranzo a sacco. E’ necessario essere in possesso della tessera soci UISP Conduttore A.S.D. AriapertaQuando mercoledì 21.00-22.30 1 lezione il 6 nov. ‘13Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 40,00


333 VeleGGiaNdo iN Barca sUl laGoFarsi trasportare, rilassandosi e divertendosi, “veleggiando in barca a vela” per un’intera giornata sul Lago maggiore per scoprire le incantevoli bellezze della nostra zona da una nuova prospettiva. Corso effettuato su cabinati or-meggiati nei porti di Luino, Cerro e Laveno. La quota comprende affiliazione UISP ed assicurazione. Una lezione teorica in sede e un’uscita in barca a scelta sabato 9 novembre o domenica 10 novembre dalle 9.30 alle 16.30. Conduttore Club Velico PegasoQuando martedì 21.00-23.00 1 lezione il 5 nov. ‘13Dove Club Velico Pegaso - via Volta 23 - Malnate Costo € 60,00

328 toNic aNd stretcHCorso di tonificazione e allungamento muscolare, per il benessere psico-fisco di tutto il corpo.Conduttore Alba Francesca1°turno: lunedì 10.00-11.00

Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche2°turno: martedì 19.30-20.30

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 143°turno: mercoledì 10.00-11.00

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4Dal 30 set. ‘13 Costo 20 lez: € 90 35 lez: € 140 (2 turni: sconto15%)

335 YoGa iN GraVidaNZaRiservato alle mamme in attesa che vogliono giovarsi dei benefici di questa antica disciplina. Conduttore Anna CattoniQuando mercoledì 18.45-20.15 12 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 160,00

336 YoGa Per tUttiRicerca dell’armonia, mediante l’integrazione di mente, corpo e respiro. La Scuola yoga di Adalberto Zappalà ha riconoscimenti a livello nazionale.A tutti gli iscritti in omaggio il libro di tecniche e conoscenza Yoga di Adalberto Zappalà1° turno: lunedì 18.30-19.30 Conduttore Adalberto Zappalà

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 122° turno: lunedì 19.45-20.45 Conduttore Adalberto Zappalà

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 123° turno: lunedì 21.00-22.00 Conduttore Adalberto Zappalà

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 124° turno: martedì 12.45-13.45 Conduttore Franca Folco Carrera

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang.Via Giordani5° turno: martedì 19.00-20.00 Conduttore Franca Folco Carrera

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)6° turno: mercoledì 18.30-19.30 Conduttore Aurora Ambrosiano

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 127° turno: mercoledì 19.45-20.45 Conduttore Aurora Ambrosiano

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 128° turno: mercoledì 21.00-22.00 Conduttore Aurora Ambrosiano

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 129° turno: giovedì 18.30-19.30 Conduttore Adalberto Zappalà

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 130 20 lez: € 150 35 lez: € 250 (2 turni: sconto 15%)


338 Zerodolori: Via Mal di scHieNa e dolori cerVicaliImpariamo a risolvere i dolori alla schiena, alle spalle, dolori lombari e cervicali lavorando singolarmente e/o a coppie. Necessita tappetino. Conduttore Ass.Zerodolori - B.Restelli e G.TadiniQuando lunedì 9.00-10.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 110,00

337 YoGa - PilatesYoga e pilates sono discipline che aiutano ad equilibrare lo spirito e modellare il corpo in armonia, usando le tecniche millenarie dello yoga con le correzioni posturali del pilates. Conduttore Ass. Art AcademyQuando giovedì 11.10-12.40 15 lezioni dal 7 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 130,00

334 Yi QUaNArte marziale cinese, simile al taiji ma più essenziale, migliora l’equilibrio psico-fisico e sviluppa la forza (fisica e interiore) e la capacità di utilizzare in modo efficiente il proprio corpo. Conduttore Pietro MalnatiQuando lunedì 20.00-21.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00

342 ZUMBa toNeZumba con piccoli pesi.1° turno: lunedì 18.00-18.45 Conduttore Fernando Lescay Torres2° turno: lunedì 20.45-21.30 Conduttore Chiara MichisantiDove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Dal 30 sett. ‘13 Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

339 ZUMBaFitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare e di tonificazione. 1° turno: lunedì 18.45-19.30 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 142° turno: martedì 18.00-18.45 Conduttore Vanderlei Corniola

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno3° turno: martedì 19.40-20.25 Conduttore Vanderlei Corniola

Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno4° turno: giovedì 18.10-18.55 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 45° turno: giovedì 19.45-20.30 Conduttore Vanderlei Corniola

Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

340 ZUMBa MattiNo & PaUsa PraNZo1° turno: martedì 9.30-10.15 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 42° turno: martedì 12.30-13.15 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 43° turno: martedì 13.15-14.00 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 44° turno: giovedì 9.30-10.15 Conduttore Carlos Borbon Rodriguez

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) 5° turno: giovedì 10.15-11.00 Conduttore Carlos Borbon Rodriguez

Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

341 ZUMBa Varese est1° turno: lunedì 18.00-18.45 Conduttore Vanderlei Corniola

Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo2° turno: lunedì 18.45-19.30 Conduttore Vanderlei Corniola

Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo3° turno: venerdì 20.15-21.00 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo4° turno: venerdì 21.15-22.00 Conduttore Fernando Lescay Torres

Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo5° turno: sabato 18.30-19.15 Conduttore Fernando Lescay Torres Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

343 ZUMBa Master classConduttore Carlos Antonio Borbon RodriguezQuando domenica 15.00-17.00 1° turno: 20 ott. ‘13 2°turno: 24 nov. ‘13 3°turno: 15 dic. ‘13 Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo Costo € 25,00 Opzione 2 turni: € 40,00 Opzione 3 turni: € 55,00


344 ZUMBa FitNess e GaG MattiNoVieni a ballare zumba fitness, per tutte le fasce d’età. Mantieni la forma per-fetta anche durante l’inverno...unisciti alla festa! Conduttore Ass.Blue Armony - Dayana PicadaciQuando martedì 10.00-11.00 12 lezioni dal 5 nov. ‘13Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 65,00

345 ZUMBa FitNess e GaG seraleConduttore Ass.Blue Armony - Dayana PicadaciQuando lunedì 20.00-21.00 12 lezioni dal 4 nov. ‘13Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 65,00


TUTTIA

CUBAA

CAPODANNOIL CAVEDIO organizza:TUTTI A CUBA A CAPODANNO!Con l’esperta guida del nostro insegnante di zumba Carlos Borbon, ballerino professionista originario di Santiago De Cuba, che ci condurrà ad esplorarele ricchezze culturali che l’isola custodisce. in pogramma lezioni quotidiane di ballo e di spagnolo.

DATE: dal 26 dicembre al 6 gennaioCOSTO MAX PREVISTO: 1500 € - include: viaggio, assi-curazione, alloggio in case particular

PIU’ SIAMO MENO PAGHIAMOChiama lo 0332-287281 per dare la tua adesione entro il 31 ottobre, il prezzo scenderà più saranno le adesioni!

A lo cubano / botella e ron tabaco habano chicas por doquier / noche en casa e guano aqui no hay vida para los mareaos...

COMUNE DIMALNATE

COMUNE DIBINAGO

COMUNE DILAVENO MOMBELLO

COMUNE DIBARASSO

COMUNE DI CASCIAGO

COMUNE DICASCIAGO

COMUNE DIBESNATE

COMUNE DIARCISATE

COMUNE DICASTIGLIONE OLONA

COMUNE DIBESOZZO

COMUNE DIBrEBBIA

COMUNE DICITTIGLIO

COMUNE DIMOrAzzONE

COMUNE DISOLBIATE

COMUNE DIGALLIATE LOMBArDO

COMUNE DIBODIO LOMNAGO

COMUNE DIGAzzADA SChIANNO

COMUNE DIBUGUGGIATE

COMUNE DIALBIzzATE

COMUNE DIBISUSCHIO

COMUNE DILUVINATE

Comune di Brebbia

(Provincia di Varese)

Voglia di fare. Fare rete, fare proposte, fare informazione e formazione. Una filosofia essenziale, che pervade il progetto InsubriaRete ed è sempre più condivisa. Dai Comuni, dai privati, dalle associazioni coinvolte nel progetto. Giunti alla terza tornata di corsi, è proprio questo uno dei fattori che maggiormente ci lascia soddisfatti: aver scoperto la grande voglia di fare di assessori e operatori che, lavorando in sinergia, consentono alla rete di crescere, soprattutto dal punto di vista qualitativo. E i vantaggi riguardano il territorio varesino in generale: il progetto infatti, grazie alla sempre più corposa condivisione di notizie ed eventi sul sito www.insubriarete.net, rende possibile una diffusione puntuale ed esaustiva delle numerose attività organizzate sui vari territori. Feste, appuntamenti culturali, manifestazioni e anche notizie più istituzionali, rappresentano ormai una componente sempre più importante del sito e proprio per questo, nei prossimi mesi, sarà attuato un potenziamento di tutte le sezioni dedicate alle notizie dei Comuni e agli eventi. Altre news legate al sito riguardano inoltre la navigazione, che sarà semplificata, e l’implementazione di una nuova parte social, con possibilità di interazione fra utenti, insegnanti e organizzatori.Per chiudere diamo un caldo benvenuto ai Comuni di Brebbia, Cittiglio e Taino, che sono entrati a far parte della rete con nuove proposte tutte da scoprire.Insomma: il lavoro continua!

Francesca RiganoPresidente a.c.s.d. IL CAVEDIO

INSUBRIARETE: l’evoluzione

IL CAVEDIO - PROGETTO INSUBRIARETESara Grippo Giovanni Dacò Stefano Frigo Francesco FerraroCommerciale Eugenia Maroni, EstebaniaStampa Fiordo srl - Galliate (No)

Per la tua pubblicità su questo opuscolo contatta lo 0332-287281 o scrivi a [email protected]

I CORSI DI INSUBRIARETE

ISCRIZIONI ON-LINEdal 19 agosto 2013

sul sito WWW.INSUBRIARETE.NET

ISCRIZIONI IN SEDEVarese - Ufficio IL CAVEDIO - piazza Motta, 4da sabato 14 settembreOrari dell’ufficio (vedi paragrafo INFORMAZIONI)

Besozzo - Sala Polivalente, via Mazzini 12venerdì 13 settembre 17.00-18.00 sabato 7 settembre 10.30-12.00 Besnate - Biblioteca - via Mylius 6sabato 7 settembre 9.30-12.30

Bisuschio - Biblioteca - via Mazzini 14venerdì 13 settembre 15.00-17.00

Castiglione Olona - Castello di Monteruzzo - via Marconi 1giovedì 12 settembre 15.00-18.00

Morazzone - Biblioteca - via XXVI Agosto 6 lunedì 9 settembre 16.00-18.00

Solbiate - Biblioteca - piazza 4 Novembre 5martedì 10 settembre 16.00-18.00

MODALITà DI PAGAMENTO-Con BONIFICO BANCARIO da effettuarsi entro i tre giorni successivi all’iscrizione, alle coordinate: IL CAVEDIOAssociazione culturale e sportiva dilettantistica Via Vetera, 6 - VareseBanca Popolare di Bergamo – C.V. AG. VARESEIBAN: IT05 J054 2810 8010 0000 0062 390Specificando nella causale: NOME, COGNOME, CODICE CORSO, eventuale TURNOIn seguito all’acquisto con bonifico è necessario inviare una mail di comunicazione avvenuto pagamento a [email protected], con i dati richiesti nella causale.

-In CONTANTI, ASSEGNOin tutte le sedi sopraindicate -BANCOMAT, CARTA DI CREDITOsolo nella nostra sede di piazza Motta, 4 - Varese

INFORMAZIONIASSOCIAZIONE IL CAVEDIO - PROGETTO INSUBRIARETESede IL CAVEDIO Piazza della Motta, 4 - Varesetelefono 0332.317682 [email protected]

Orari speciali dal 14 al 21 settembre 2013:8.45-12.30 e 15.00-17.00 dal lunedì al venerdì8.15-13.00 il sabato

Orari di apertura al pubblico:(salvo il periodo delle iscrizioni dal 7 al 21 set. 2013) lunedì, mercoledì e venerdì 15.00-19.00 martedì e giovedì 9.00-13.00/15.30-19.00

DISDETTE ISCRIZIONI E RIMBORSI La consegna della scheda di iscrizione individuale firmata o l’iscrizione via Internet vincola l’utente al versamento della quota di frequenza ai corsi scelti. L’eventuale disdetta dell’iscrizione dovrà avvenire entro e non oltre il giorno 7 ottobre 2013 (o entro la data di inizio corso in caso di corsi già attivi prima del 7 ottobre 2013) e darà diritto alla restituzione dell’importo versato, eccettuata la quota di € 27. qualora si tratti di secondo corso pratico, verrà restituito l’intero importo, dedotto il 10% per spese organizzative. Il rimborso dell’importo avverrà con modalità che saranno successivamente comunicate agli interessati. In nessun caso sarà possibile conservare il diritto alla restituzione delle quote dopo la data del 7 ottobre 2013 o dopo la data di inizio corso in caso di corsi già attivati prima del 7 ottobre 2013.

AGEVOLAZIONI CATEGORIE DISAGIATE: riduzione sulla quota di fre quenza ai corsi pratici per utenti Capi famiglia disoccupati, in cassa integrazione/mobilità, assunti con contratto di solidarietà, e familiari, con reddito medio familiare con reddito ISEE non ecce dente € 7.500 (periodo di riferimento: anno 2012).La percentuale di riduzione (35% della quota do vuta), verrà applicata direttamente.

STUDENTI UNIVERSITARI: a quanti sono in possesso della USCard (University Students’ Card), sconto forfettario, una tantum, di € 7 sulla quota di frequenza ad un corso pratico.

+ CERTIFICATI MEDICI +Per partecipare a un corso di carattere sportivo è obbligatorio ai sensi del D.M. 28.02.1983 presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica (con ECG) in corso di validità.IL CAVEDIO è convenzionato con il centro medico del dottor Eduardo Minà, di via San Michele 6 a Varese.Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del Cavedio al momento della visita si avrà diritto a un prezzo agevolato.Si avrà inoltre diritto a uno sconto per un qualsiasi corso del Cavedio della tornata Primavera 2014.Per appuntamenti: Dott. Minà 0332-235033 342-5875067

COMPONENTI LO STESSO NUCLEO FAMILIARE (che risultino sul medesimo stato di famiglia) partecipanti a corsi a pagamento: sconto del 20% per l’iscrizione a 1 corso pratico del secondo componente. Sconto del 50% per l’iscrizione, sempre a 1 corso pratico, da parte del terzo componente.

SCONTO SPECIALE A TUTTI GLI STUDENTI DELL’UNIVERSITà DELL’INSUBRIA!L’Università dell’Insubria patrocina il Progetto Insubriarete. Tutti gli studenti dell’Università, presentando la tessera all’atto dell’iscrizione, avranno diritto a una riduzione del 15% su tutti i corsi di Insubriarete.

Tutte le riduzioni verranno applicate solo su richiesta all’atto dell’iscrizione, prima del rilascio della ricevuta, e non sono cumulabili tra loro. In nessun caso potrà essere operata alcuna riduzione successivamente all’avvenuta iscrizione.Chi si iscrive via Internet dovrà versare solo una parte della quota dovuta e saldare poi la restante nell’Ufficio de Il Cavedio, dove rilascerà le necessarie dichiarazioni sulle condizioni che danno titolo alle riduzioni.

WWW.INSUBRIARETE.NETLe nuove funzionalità

Mappa dei corsiDa oggi puoi visualizzare con un colpo d’occhio tutti i corsi presenti sul territorio! Sulla nuova Mappa interattiva puoi vedere subito dove si trovano i corsi che ti interessano.

Cerca un corso - in base a orario e giornoInsubriarete ha oltre 300 corsi, davanti a questa grande varietà di proposte spesso ci si trova indecisi. Per questo il nostro sito mette a disposizione un tipo di ricerca avanzata che si basa sull’orario e sul giorno, in modo che tu possa visualizzare con un semplice click tutte le proposte che coincidono con il tuo tempo libero.

Cerca un corso - in base alla distanzaLa nuova ricerca avanzata ti permette inoltre di trovare subito tutti i corsi più vicini a te. Inserendo il cap di origine e la distanza massima, trovi subito tutti i corsi che si tengono entro quel raggio di distanza.

Cerca un corso - in base all’insegnanteCon questa nuova funzionalità della ricerca avanzata potrai inoltre vedere subito se il tuo insegnante preferito tiene un corso in questa nuova tornata.

Richiedi un corsoVorresti un corso particolare che non hai trovato nella nostra lista? Vorresti che organizzassimo per te lezioni private o di piccoli gruppi per una qualsiasi materia scolastica?Da oggi puoi inoltrare la tua richiesta direttamente on-line, Insubriarete provvederà ad organizzare per te il corso o la lezione privata che ti interessa.

Proponi un corso Sei un insegnante qualificato e vuoi proporre un corso da organizzare con Insubriarete? Compila il semplice form che trovi alla pagina Lavora con noi, valuteremo la tua proposta per una possibile collaborazione lavorativa.

Test di lingue di autovalutazione Se hai deciso di partecipare a un corso di lingue ma non sei sicuro se il tuo livello di conoscenza sia quello giusto per il corso che hai scelto, da oggi potrai accedere ai test online di Insubriarete.net, che ti permetteranno di autovalutare il tuo livello e, in base al risultato, indirizzarti al corso più adatto a te.

Insubriarete diventa SocialDa oggi ogni iscritto a un corso potrà accedere loggandosi al sito www.insubriarete.net per interagire direttamente con i propri compagni di corso e il proprio insegnante, grazie alla nuova funzionalità social che mette in comunicazione anche attraverso la rete le classi dei partecipanti. All’interno del gruppo gli iscritti potranno scambiare messaggi, immagini e file, e comunicare direttamente con l’insegnante e gli organizzatori. Sarà possibile inoltre loggarsi al sito con il proprio account Facebook!

ELNCO IN ORDINE ALFABETICO DI TUTTI I CORSI DI INSUBRIARETEACQUAGYM - GAZZADA SCHIANNOACQUERELLO - CITTIGLIOAERO - G.A.G. - CITTIGLIO , LUVINATEAERO BOXE - MALNATEARTETERAPIA - BODIO LOMBAGOASTRONOMIA - BISUSCHIOBABY DANCE 3-5 ANNI - BREBBIABIRRA FAI DA TE - CASTIGLIONE OLONABOOGIE WOOGIE & ROCK ‘N’ ROLL - BESOZZOCINESE 0 - CASCIAGOCOME IMPARARE A TRUCCARSI - BREBBIACORSI BOTTEGA DELL’ARTE - VIGGIU’CREA IL TUO LOOK - SOLBIATE (LOC. CONCAGNO)CRUNCH & GLUTEOS - CITTIGLIOCUCINA REGIONALE - CASTIGLIONE OLONA, SOLBIATE

CUCINA: SUSHI - MORAZZONECURE INVERNALI PER LE PIANTE - BODIO LOMNAGODANZA CLASSICA PER BAMBINI 6-10 ANNI - BREBBIADIFESA PERSONALE - MORAZZONEDISEGNO PER BAMBINI 4-12 ANNI - BINAGO, BARASSODIZIONE E LETTURA ESPRESSIVA - BESOZZO, BREBBIAFOTOGRAFIA - BREBBIA, BISUSCHIO, CASCIAGO, SOLBIATEFRANCESE 0 - BUGUGGIATE, CASTIGLIONE OLONAFRANCESE 0.5 - BESOZZO, GURONEG.A.G. - BISUSCHIO, MALNATEGIARDINAGGIO TEORIA E PRATICA - BESNATEGINNASTICA DI MANTENIMENTO - VIGGIU’GINNASTICA DOLCE & STRETCHING - BREBBIAGRAFOLOGIA - BREBBIAILLUSTRAZIONE PER FIABE E LIBRI PER RAGAZZI - GALLIATE LOMBARDOINFORMATICA: INIZIARE - LUVINATEINGLESE 0 - ARCISATE, BESNATE, BESOZZO, BINAGO, CASTIGLIONE OLONA, CITTIGLIO, GALLIATE LOMBARDO, GAZZADA SCHIANNO, GURONEINGLESE 0.5 - BESOZZO, GURONEINGLESE 1 - BESNATE, BINAGO, CASTIGLIONE OLONA, GALLIATE LOMBARDO,

GAZZADA SCHIANNOINGLESE 1.5 - BINAGOINGLESE 3 - BESNATE, BISUSCHIOINGLESE 4 - BESNATEINGLESE BAMBINI - BESNATE, BREBBIAINGLESE BASE - BUGUGGIATEINGLESE CONVERSAZIONE - BINAGO, BISUSCHIO, CASCIAGO, GURONEITALIANO PER STRANIERI - CITTIGLIOLEGGIAMO E PARLIAMO DI CAPOLAVORI - MORAZZONEMEMORIZZAZIONE - CASTIGLIONE OLONAMIGLIORA IL TUO BUSINESS - BARASSONUOVI MEDIA E FAMIGLIA - SOLBIATEPILATES - BESNATE, BESOZZO, BISUSCHIO, BODIO LOMNAGO, CASTIGLIONE OLONA, GAVIRATE , GAZZADA SCHIANNO,

LAVENO MOMBELLO, LUVINATE , MALNATE , MORAZZONE, VIGGIUPIZZO DI CANTU’ CON TOMBOLO - BESOZZOPOSTURAL PILATES - ALBIZZATERUSSO 0 - BESOZZORUSSO 0.5 - BESOZZOSCOPRIRE IL COLORE - CITTIGLIOSELF MAKE UP OLISTICO - MORAZZONESICUREZZA SUL LAVORO BASSO RISCHIO - BESOZZOSPAGNOLO 0 - BESNATE, CITTIGLIO, GURONE, MORAZZONESPAGNOLO 1 - CASCIAGOTAI CHI CHUAN - BESOZZOTEATRO - CASTIGLIONE OLONATEDESCO 0 - ARCISATE, BESNATE, BESOZZO, BINAGO, BISUSCHIO, CASTIGLIONE OLONA, CITTIGLIO, GAZZADA SCHIANNO, GURONE,

LUVINATE, SOLBIATE (LOC. CONCAGNO)TEDESCO 0.5 - BESOZZO, SOLBIATE (LOC. CONCAGNO)TEDESCO 1 - ARCISATE, BESNATE, BINAGO, BISUSCHIO, CASTIGLIONE OLONA, GAZZADA SCHIANNO, LUVINATETEDESCO 3 - GAZZADA SCHIANNOTEDESCO BASE - BUGUGGIATETONE UP - MALNATETONIFICAZIONE E G.A.G. - BESNATETRAINING AUTOGENO - BODIO LOMNAGOTROMPE L’OEIL - BESNATEYOGA - BESOZZO, BODIO LOMNAGO, CITTIGLIO, MALNATEZUMBA - ALBIZZATE, BESOZZO, BISUSCHIO, BODIO LOMNAGO,

CASTIGLIONE OLONA, CITTIGLIO, GAVIRATE, GAZZADA SCHIANNO,LUVINATE, MALNATE, MORAZZONE, TAINO, VIGGIU

Da oggi tutte le novità, gli eventi, le notizie riguardanti l’associazione IL CAVEDIO e la vita associativa in generale saranno comunicate attraverso dei brevi video-notiziari. Si tratta del TG CAV, la video-list del Cavedio fatta dai soci, per i soci. Tutte le puntate sul canale youtube del Cavedio.

Da ottobre ogni mese un nostro cuoco presenterà una delle ricette insegnate nei nostri corsi di cucina! Tutte le puntate sul canale youtube del Cavedio.

Il Canale Youtube del Cavedio

400 PostUral Pilates - alBiZZateLavoro globale di mobilità articolare e flessibilità con particolare attenzione alla colonna vertebrale. Conduttore Maura TosseghiniQuando martedì 20.00-20.45Dove Scuola Primaria “Dante Alighieri”, via DanteDal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

401 ZUMBa - alBiZZateConduttore Maura Tosseghini1°turno: martedì 20.50-21.35

Dove Scuola Primaria “Dante Alighieri”, via Dante2°turno: mercoledì 19.45-20.30

Dove Auditorium della Biblioteca - p.zza IV NovembreDal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

403 tedesco 0 - arcisateConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina GrandiQuando lunedì 18.30-20.00 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Sala Multiuso - via Roma 2 - Arcisate Costo € 130,00

404 tedesco 1 - arcisateConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina Stanga BrancaQuando lunedì 20.15-21.45 20 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove Sala Multiuso - via Roma 2 - Arcisate Costo € 130,00

402 iNGlese 0 - arcisateConduttore Monica ZoncaQuando mercoledì 20.00-21.30 25 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Multiuso - via Roma 2 - Arcisate Costo € 155,00

405 laBoratorio artistico Per BaMBiNi - BarassoLaboratorio artistico per bambini dai 4 ai 12 anni dove si impara a utilizzare co-lori e tecniche miste: colori a dito, mosaico e collage, estrazione colore dalle piante e della verdura, realizzazione di un foglio di carta reciclato e tanto altro ancora! Il materiale di base è compreso nel prezzo.Conduttore Mara PapaQuando sabato 15.00-16.00 6 lezioni dal 5 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica, via Parietti 6 - Barasso Costo € 60,00

406 MiGliora il tUo BUsiNess - BarassoSoluzioni semplici per migliorare il tuo business. Capire come l’utilizzo di nuove tecnologie o un approccio diverso al cliente possono migliorare il proprio bu-siness senza grossi investimenti. Conduttore Renato BertuolQuando mercoledì 20.00-22.00 4 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica, via Parietti 6 - Barasso Costo € 50,00

COMUNE DIALBIzzATE

COMUNE DIArCISATE

COMUNE DIBArASSO

408 GiardiNaGGio teoria e Pratica - BesNateIn collaborazione con Art Garden. Il corso prevede 4 incontri teorici e 4 eserci-tazioni pratiche sul campo Conduttore Roberto TargonQuando lunedì 20.00-22.00 8 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 100,00

407 troMPe l’oeil - BesNateImitare il vero, traendo in inganno chi osserva con lo studio della prospettiva e della luce: introduzione ai finti marmi, pietre, legno e quant’altro possa offrire la natura.Conduttore Adriano VignandoQuando mercoledì 19.00-21.00 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 190,00

COMUNE DIBESNATE

413 iNGlese 4 - BesNateConduttore Marisa OsculatiQuando giovedì 20.00-21.30 25 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 155,00

412 iNGlese 3 - BesNateConduttore Marisa OsculatiQuando martedì 20.00-21.30 25 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 155,00

411 iNGlese 1 - BesNateConduttore Marisa OsculatiQuando martedì 18.30-20.00 25 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 155,00

410 iNGlese 0 - BesNateConduttore Marisa OsculatiQuando giovedì 18.30-20.00 25 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 155,00

415 tedesco 0 - BesNateConduttore Silvia ForniQuando lunedì 20.00-21.30 25 lezioni dal 18 nov. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 155,00

416 tedesco 1 - BesNateConduttore Silvia ForniQuando lunedì 18.30-20.00 25 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 155,00

414 sPaGNolo 0 - BesNateConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Arianna MacchiQuando mercoledì 20.00-21.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 130,00

409 iNGlese BaMBiNi - BesNateUn approccio ludico alla lingua. Primo turno anni 3 e 4. Secondo turno anni 5 e 6.Conduttore Marisa OsculatiQuando venerdì 1°turno: 16.30-17.30 2°turno: 17.30-18.3010 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Costo € 70,00

417 Pilates - BesNate1°turno BASE 2°turno INTERMEDIOConduttore Roberto CavaliereQuando martedì 1°turno: 19.30-20.15 2°turno: 20.15-21.00 Dove Biblioteca Civica - via Mylius 6 - Besnate Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00 (2 turni: sconto 15%)

418 toNiFicaZioNe e G.a.G. - BesNatePer raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico. Conduttore Serena TurconiQuando 1°turno: lunedì 19.30-20.30 2°turno: lunedì 20.30-21.30 3°turno: mercoledì 20.00-21.00Dove Pal. Sc. El. Toscanini, via Don A. Molteni 5 - Besnate Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 75,00 20 lez: € 90,00 (2 turni: sconto 15%)

COMUNE DIBESOzzO

420 diZioNe e lettUra esPressiVa - BesoZZoInsegnamento delle regole di dizione e lettura epressiva. Utilizzo della voce e dei suoi parametri, attraverso un percorso che va dalla lettura interpretata di testi narrativi e poetici, fino a dialoghi e monologhi teatrali. Conduttore Nicola TosiQuando lunedì 20.15-22.15 10 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 100,00

542 sicUreZZa sUl laVoro a Basso riscHio - BesoZZoCorso di formazione ai lavoratori per assolvere gli obblighi dell’accordo Stato Regione del 21 dic. 2011 e d.l. 81/08 art. 36Conduttore Dimitri De AmbroggiQuando mercoledì 19.00-23.00 2 lezioni dal 30 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 110,00

419 PiZZo di caNtU’ coN toMBolo - BesoZZoFatto il centro rotondo, realizziamo un quadrato per imparare l’angolo e il mezzo punto. In seguito il fiorellino, la margherita, le reti, la mimosa e altri punti di fantasia. Conduttore Josette Del GrandeQuando giovedì 19.00-21.30 12 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 165,00

423 iNGlese 0.5 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Carola BonQuando martedì 21.00-22.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

421 FraNcese 0.5 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne HollebeeckQuando lunedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

422 iNGlese 0 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Carola BonQuando martedì 19.30-21.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

424 rUsso 0 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Ramilya AllyamovaQuando mercoledì 19.30-21.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

426 tedesco 0 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Alessio ManiconeQuando venerdì 20.00-21.30 20 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

427 tedesco 0.5 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Alessio ManiconeQuando giovedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

433 ZUMBa - BesoZZoConduttore Maura TosseghiniQuando giovedì 20.30-21.15 Dal 3 ott. ‘13Dove Scuola primaria G. Pascoli, Via Cavour 5 - Besozzo Costo 15 lez: € 90,00 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

432 YoGa - BesoZZoRicerca dell’armonia mediante l’integrazione di mente, corpo e respiro. Conduttore Francesco BattipedeQuando venerdì 19.00-20.00 Dal 4 ott. ‘13Dove Scuola primaria G. Pascoli, Via Cavour 5 - Besozzo Costo 15 lez: € 130 20 lez: € 150

430 tai cHi cHUaN - BesoZZoArte marziale cinese dal movimento lento e continuo che ispira i suoi movi-menti di concetto di Yin Yang. La postura consente il naturale scorrimento del qi, offrendo un mezzo per ritrovare armonia e benessere. Sarà insegnato lo sti-le Yang. Istruttore certificato IYFTCCA. Lunedì: principianti Mercoledì: avanzato Conduttore Francesco MateraQuando 1°turno: lunedì 20.00-21.30 2°turno: mercoledì 19.00-20.30 3°turno: mercoledì 20.30-22.00Dove Scuola primaria G. Pascoli, Via Cavour 5 - Besozzo Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 115,00 20 lez: € 140,00

431 tai cHi Base - BesoZZoEsercizi preparatori alla pratica del Tai Chi, studio della postura e delle dina-miche del movimento Conduttore Emanuela GiussaniQuando giovedì 19.00-20.00 Dove Scuola primaria G. Pascoli, Via Cavour 5 - Besozzo Dal 3 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 115,00 20 lez: € 140,00

429 Pilates - BesoZZoConduttore Patrizia DialuceQuando giovedì 19.45-20.30Dove Scuola primaria G. Pascoli, Via Cavour 5 - Besozzo Dal 3 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

428 BooGie WooGie & rocK ‘N’ roll - BesoZZoDifferenziazioni degli stili, passi base, elementi tecnici, portamento ed espressività. Conduttore Simone Di GregorioQuando lunedì 20.00-21.00 15 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 100,00

425 rUsso 0.5 - BesoZZoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Ramilya AllyamovaQuando mercoledì 21.00-22.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Centro Divers’età, via Zangrilli 12 - Besozzo Costo € 130,00

COMUNE DIBINAGO

439 tedesco 0 - BiNaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando giovedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 130,00

434 diseGNo Per BaMBiNi 4-12 aNNi - BiNaGoAnche Picasso è stato bambino! Materiale base incluso nel prezzo. Conduttore Giada NegriQuando sabato 15.00-16.30 6 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 130,00

440 tedesco 1 - BiNaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando giovedì 18.30-20.00 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 130,00

437 iNGlese 1.5 - BiNaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando lunedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 130,00

435 iNGlese 0 - BiNaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 130,00

436 iNGlese 1 - BiNaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 130,00

438 iNGlese coNVersaZioNe - BiNaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Kimberley PowellQuando martedì 19.00-20.30 15 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala Consiliare - P.zza Vittorio Veneto 5 - Binago Costo € 100,00

446 FotoGraFia - BisUscHioPer conoscere la fotocamera, mettere in pratica nei diversi contesti le tecni-che di ripresa fotografica e cogliere i segreti di un’immagine di qualità. Conduttore Maurizio BonettiQuando mercoledì 20.00-22.00 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Laboratorio M42, via Ugo Foscolo 13 - Bisuschio Costo € 110,00

447 G.a.G. - BisUscHioTonificare gambe, addominali e glutei a tempo di musica. Conduttore Monica RebeschiQuando mercoledì 19.00-19.45Dove Palestra ISISS “Valceresio” via Roma 57 - Bisuschio Dall 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 75,00 20 lez: € 90,00 35 lez: € 140,00

442 iNGlese 3 - BisUscHioConduttore Monica ZoncaQuando lunedì 20.30-22.00 25 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Formazione Professionale - Via Mazzini, 3 - Bisuschio Costo € 155,00

443 iNGlese coNVersaZioNe - BisUscHioConduttore Stefania SulpiziQuando lunedì 19.30-21.00 15 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Formazione Professionale - Via Mazzini, 3 - Bisuschio Costo € 100,00

444 tedesco 0 - BisUscHioConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Alessio ManiconeQuando lunedì 20.30-22.00 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Formazione Professionale - Via Mazzini, 3 - Bisuschio Costo € 130,00

445 tedesco 1 - BisUscHioConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Alessio ManiconeQuando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Formazione Professionale - Via Mazzini, 3 - Bisuschio Costo € 130,00

448 Pilates - BisUscHioConduttore Monica RebeschiQuando mercoledì 20.30-21.15Dove Palestra ISISS “Valceresio” via Roma 57 - Bisuschio Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

449 ZUMBa - BisUscHioConduttore Monica RebeschiQuando mercoledì 19.45-20.30 Dove Palestra ISISS “Valceresio” via Roma 57 - Bisuschio Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90,00 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

441 astroNoMia - BisUscHioCorso introduttivo all’astronomia realizzato in collaborazione con ass. cultura-le astronomica e scientifica M42 che prevede 4 lezioni teoriche e 2 pratiche. Compreso nel prezzo bilgietto di risalita all’osservatorio di Monteviasco. Conduttore Associazione M42Quando venerdì 20.00-22.00 6 lezioni dal 8 nov. ‘13Dove Laboratorio M42, via Ugo Foscolo 13 - Bisuschio Costo € 60,00

COMUNE DIBISUSChIO

452 Pilates - Bodio loMNaGoConduttore Chiara MartignoniQuando mercoledì 19.00-19.45 Dove Pal. Comunale - Piazza Don Cesare Ossola Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

455 ZUMBa - Bodio loMNaGoConduttore Irene SoruQuando mercoledì 20.00-20.45 Dove Pal. Comunale - Piazza Don Cesare Ossola - Bodio Lomnago Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90,00 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

451 cUre iNVerNali Per le PiaNte - Bodio loMNaGoPrimo incontro 19 ottobre: come preparare al meglio le nostre piante per l’in-verno. Secondo incontro 16 novembre: le piante invernali ornamentali. Terzo incontro 7 dicembre: Le cure invernali delle piante d’appartamento. Conduttore Garden Il TrifoglioQuando sabato 9.00-11.00 3 lezioni dal 19 ott. ‘13Dove Garden “Il Trifoglio” Via Risorgimento, 2 Costo € 50,00

450 arteteraPia - Bodio loMBaGoFornire ai partecipanti uno spazio di benessere e di miglioramento della propria consapevolezza e di integrazione del sé attraverso l’espressività e la creatività. Conduttore Eugenia MaroniQuando martedì 20.30-21.30 15 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Garden “Il Trifoglio” Via Risorgimento, 2 Costo € 100,00

454 YoGa Per tUtti - Bodio loMNaGoRicerca dell’armonia, mediante l’integrazione di mente, corpo e respiro.Conduttore Francesco BattipedeQuando 1°turno: lunedì 19.30-20.30 2°turno: lunedì 20.30-21.30Dove Garden “Il Trifoglio” Via Risorgimento, 2 Bodio Lomnago Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 130 20 lez: € 150 35 lez: € 250

453 traiNiNG aUtoGeNo - Bodio loMNaGoControllare il proprio corpo per un rilassamento fisico e psichico. Contro di-sturbi d’ansia, fobie e stress. Per affrontare dolori fisici quali cefalee, nevralgie. Conduttore Ezio BianchiQuando martedì 19.30-20.30 10 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Garden “Il Trifoglio” Via Risorgimento, 2 Costo € 100,00

COMUNE DIBODIO LOMNAGO

457 iNGlese BaMBiNi 3-5 aNNi - BreBBiaUn approccio ludico alla lingua Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Kimberley PowellQuando martedì 14.30-15.30 10 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Villa Terzoli Piazzale della Chiesa - Brebbia Costo € 70,00

461 GiNNastica dolce&stretcHiNG - BreBBiaAttraverso l’antiginnastica si lavora nella distensione e nel rilassamento dei mu-scoli posteriori, dando priorità alla schiena. In abbinamento con lo stretching Conduttore Augusto GalbignaniQuando martedì 20.00-21.00 15 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc. Elem.“Caduti per la Patria” Via Cavour Costo € 70,00

462 BaBY daNce 3-5 aNNi - BreBBiaPensato per stimolare i bimbi attraverso esercizi proposti in forma ludica che riguardano passi base, coordinazione braccia-gambe e semplici coreografie. Conduttore Maura TosseghiniQuando martedì 17.30-18.15 10 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc. Elem.“Caduti per la Patria” Via Cavour Costo € 80,00

460 GraFoloGia - BreBBiaquando osserviamo una scrittura ne ricaviamo immediatamente un’impres-sione generale. Attraverso gli incontri ci si avvicinerà alle principali nozioni di grafologia per capire cosa la scrittura è in grado di rivelarci sulla personalità di chi scrive. Si acquisiranno le basi che permettono di evidenziare le linee essenziali del carattere e della personalità attraverso l’analisi della scrittura Conduttore Francesca VolpiQuando venerdì 19.30-21.00 6 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Biblioteca Comunale Villa Terzoli - Brebbia Costo € 65,00

459 FotoGraFia diGitale - BreBBiaGli argomenti e il livello delle lezioni sono adeguati a tutti i gradi di preparazio-ne. Il corso offre una panoramica dell’argomento a 360 gradi ed è strutturato su due livelli, base ed avanzato Conduttore Marco BonaQuando lunedì 20.00-22.00 10 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Villa Terzoli Piazzale della Chiesa - Brebbia Costo € 110,00

456 diZioNe e lettUra esPressiVa - BreBBiaInsegnamento delle regole fondamentali di dizione e fonetica. In seguito let-tura espressiva, cioè la capacità di dare spessore a un testo scritto attraverso l’utilizzo della voce e la variazione dei suoi parametri. Conduttore Nicola TosiQuando lunedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Villa Terzoli Piazzale della Chiesa - Brebbia Costo € 100,00

458 coMe iMParare a trUccarsi - BreBBiaPer imparare a valorizzare gli elementi positivi del proprio volto. Conduttore Elena CalviQuando lunedì 20.00-21.00 8 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Villa Terzoli Piazzale della Chiesa - Brebbia Costo € 95,00

463 daNZa classica Per BaMBiNi 6-10 aNNi - BreBBiaAvviamento alla danza classica Conduttore Maura TosseghiniQuando martedì 18.15-19.00 10 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Pal. Sc. Elem.“Caduti per la Patria” Via Cavour Costo € 80,00

COMUNE DIBrEBBIA

Comune di Brebbia

(Provincia di Varese)

464 FraNcese 0 - BUGUGGiateConduttore Tatiana PelosinQuando giovedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove S.Caterina Onlus, via Erba Molle 39 Costo € 130,00

465 iNGlese Base - BUGUGGiate1°turno: livello 1 2°turno: livello 0Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Martina CasoliQuando lunedì 1°turno: 19.00-20.30 2°tutno: 20.30-22.00 20 lezioni dal 7 ott. ‘13Dove S.Caterina Onlus, via Erba Molle 39 Costo € 130,00

466 tedesco Base - BUGUGGiate1°turno: livello 1 2°turno: livello 0Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica1°turno: mercoledì 20.00-21.30 Conduttore Sabrina Stanga Branca2°turno: giovedì 20.30-22.00 Conduttore Martina Casoli20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove S.Caterina Onlus, via Erba Molle 39 Costo € 130,00

COMUNE DIBUGUGGIATE

468 ciNese 0 - casciaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Mei Fang HsuQuando giovedì 18.30- 20.00 25 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sala lettura Biblioteca, Largo De Gasperi Costo € 155,00

469 iNGlese coNVersaZioNe - casciaGoConduttore Claudia RegnaniQuando mercoledì 18.30-20.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala lettura Biblioteca, Largo De Gasperi Costo € 130,00

471 FotoGraFia - casciaGointroduzione al mondo fotografico dal punto di vista tecnico, culturale, artistico. Conduttore Maurizio BonettiQuando martedì 20.00 - 22.00 8 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala lettura Biblioteca, Largo De Gasperi Costo € 90,00

470 sPaGNolo 1 - casciaGoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Martina RoncariQuando martedì 18.30-20.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala lettura Biblioteca, Largo De Gasperi Costo € 130,00

COMUNE DICASCIAGO

COMUNE DI CASCIAGO

472 teatro - castiGlioNe oloNaCerchiamo il nostro io attraverso lo strumento dell’interpretazione, affrontan-do il lavoro dell’attore dalla preparazione fisica a quella vocale, dallo studio del testo fino alla psicologia del personaggio.Conduttore Brunella MassacesiQuando mercoledì 20.30-22.30 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 120,00

477 tedesco 1 - castiGlioNe oloNaConduttore Elena AcquaniQuando mercoledì 20.00-21.30 30 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 170,00

476 tedesco 0 - castiGlioNe oloNaConduttore Elena AcquaniQuando mercoledì 18.30-20.00 30 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 170,00

475 iNGlese 1 - castiGlioNe oloNaConduttore Nadia NizzettoQuando mercoledì 20.30-22.00 30 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 170,00

474 iNGlese 0 - castiGlioNe oloNaConduttore Nadia NizzettoQuando mercoledì 19.00-20.30 30 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 170,00

473 FraNcese 0 - castiGlioNe oloNaConduttore Tatiana PelosinQuando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 130,00

COMUNE DICASTIGLIONE OLONA

479 cUciNa reGioNale - castiGlioNe oloNaUn viaggio nella cucina italiana, alla scoperta dei piatti tipici di Lombardia, Piemonte, Valle D’Aosta, Liguria, Trentino, Veneto, Emila Romagna, Toscana, Calabria e Sicilia. A ogni lezione si degusta quello che si cucina. Conduttore Pierluigi MusilloQuando mercoledì 20.30-22.30 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 180,00

478 Birra Fai da te - castiGlioNe oloNaPer tutti coloro che vogliono imparare a farsi la birra in casa e a chi, magari già più esperto, vuole imparare nuove tecniche per migliorarsi. Previste degustazioni.Dispensa inclusa. Conduttore Michela PotenzaQuando mercoledì 19.00-20.30 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 110,00

480 MeMoriZZaZioNe - castiGlioNe oloNaCon l’aiuto di alcuni trucchetti mnemonici e con un pizzico di fantasia ed elasticità è possibile espandere e migliorare le proprie capacità, sia nella me-morizzazione fine a se stessa, sia nella comprensione generale Conduttore Gabriele GrilliQuando mercoledì 19.30-20.30 10 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 Costo € 130,00

482 acQUerello - cittiGlioLe sfumature, la luminosità e l’immediatezza dei colori ad acqua. Imparare a creare le sfumature tipiche di questa tecnica per trasportare su carta l’impat-to visivo ed emozionale che il soggetto suggerisce. Conduttore Sandro BardelliQuando venerdì 19.00-21.00 10 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Casa Fraschini Via Provinciale Costo € 140,00

COMUNE DICITTIGLIO

484 iNGlese 0 - cittiGlioConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Arianna MacchiQuando lunedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Sala Consiliare del Comune, Via Provinciale Costo € 130,00

488 aero GaG - cittiGlioLavoro aerobico e tonificante per gambe, addominali e glutei. Lezioni intense mirate a migliorare la funzionalità cardiovascolare e scolpire i punti critici. Conduttore Alida BallariniQuando giovedì 20.00-20.50 25 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Palestra I.C. Gemonio “E.Curti” Via alla Scuola Costo € 100,00

487 tedesco 0 - cittiGlioConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Alessio ManiconeQuando martedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Sala Consiliare del Comune, Via Provinciale Costo € 130,00

485 italiaNo Per straNieri - cittiGlioConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Elena CastiglioniQuando giovedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sala Consiliare del Comune, Via Provinciale Costo € 110,00

483 scoPrire il colore - cittiGlioL’utilizzo del colore nelle varie tecniche pittoriche: pittura a olio, pastello, acrili-co. Ciascun allievo potrà sperimentare le varie tecniche o seguire un percorso monotematico. Conduttore Sandro BardelliQuando lunedì 19.00-21.00 12 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Casa Fraschini Via Provinciale Costo € 150,00

486 sPaGNolo 0 - cittiGlioConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Elisa CambiaghiQuando mercoledì 20.00-21.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Sala Consiliare del Comune, Via Provinciale Costo € 130,00

481 Pilates - castiGlioNe oloNaConduttore Viviana ArcangioliQuando mercoledì 19.30-20.15 Dove Castello di Monteruzzo, via Marconi 1 - Castiglione Olona Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

543 ZUMBa - castiGlioNe oloNaConduttore Laura BuonadonnaQuando venerdì 15.15-16.00 Dove Pal. Scuola Elem. via Salvo D’Acquisto - Castiglione Olona Dal 2 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

491 ZUMBa - cittiGlioConduttore Irene SoruQuando venerdì 19.30-20.15Dove Palestra I.C. Gemonio “E.Curti” Via alla Scuola Dal 4 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90,00 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

490 YoGa - cittiGlioConduttore Francesco BattipedeQuando venerdì 20.30-21.30Dove Palestra I.C. Gemonio “E.Curti” Via alla Scuola Dal 4 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 150,00 35 lez: € 250,00

489 crUNcH & GlUteos - cittiGlioUn metodo allegro ed energico che utilizza passi base e facili step. Libera la mente sulla musica con la sensualità dei movimenti latini house & funky party per rassodare fianchi, addominali e glutei. Un Workout facile e divertente da imparare e seguire per bruciare calorie mentre tonifichi i glutei. Conduttore Alida BallariniQuando giovedì 20.55-21.45 25 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Palestra I.C. Gemonio “E.Curti” Via alla Scuola Costo € 100,00

492 illUstraZioNe Per FiaBe e liBri Per raGaZZi Concetto di illustrazione nel contesto del racconto, tipo di linguaggio e strut-turazione dell’immagine, impostazione teorico/pratica delle tavole, disegno a matita, tecniche pittoriche (pastelli, acrilico, china, acquarelli, ecoline), ac-corgimenti per la stampa. Conduttore Tommaso DiolosàQuando lunedì 18.00 -19.30 12 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Civico La Corte - Galliate Lombardo Costo € 130,00

493 iNGlese 0 - Galliate loMBardoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Martina CasoliQuando martedì 19.00- 20.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Centro Civico La Corte - Galliate Lombardo Costo € 130,00

494 iNGlese 1 - Galliate loMBardoConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Martina CasoliQuando martedì 20.30 - 22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Centro Civico La Corte - Galliate Lombardo Costo € 130,00

COMUNE DIGALLIATE LOMBArDO

GAVIrATE

495 Pilates Mat - GaVirateConduttore Maura TosseghiniQuando lunedì 19.45-20.30 Dove Palestra ISISS “E. STEIN”, via dei Gelsomini 14 - Gavirate Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

496 ZUMBa - GaVirateConduttore Maura TosseghiniQuando lunedì 20.30-21.15Dove Palestra ISISS “E. STEIN”, via dei Gelsomini 14 - Gavirate Dal 30 set. ‘13 Costo 15 lez: € 90,00 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

501 tedesco 3 - GaZZada scHiaNNoConduttore Paola CarniatoQuando martedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Biblioteca comunale, via Matteotti 13 Costo € 130,00

503 Pilates Mat - GaZZada scHiaNNoConduttore Roberto Cavaliere1°turno: mercoledì 19.30-20.15

Dove Oratorio di Gazzada , Via Azzate 232°turno: mercoledì 20.15-21.00

Dove Oratorio di Gazzada , Via Azzate 233°turno: venerdì 18.30-19.15

Dove Palestrina di Via Roma 18 4°turno: venerdì 19.15-20.00

Dove Palestrina di Via Roma 18Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00 (2 turni: sconto 15%)

504 ZUMBa - GaZZada scHiaNNoConduttore Monica RebeschiQuando giovedì 1°turno: 19.30-20.15 2°turno: 20.15-21.00 Dove Oratorio di Gazzada, via Azzate 23 Dal 3 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

499 tedesco 0 - GaZZada scHiaNNoConduttore Paola CarniatoQuando mercoledì 19.00-20.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Biblioteca comunale, via Matteotti 13 Costo € 100,00

500 tedesco 1 - GaZZada scHiaNNoConduttore Paola CarniatoQuando mercoledì 20.00-21.30 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Biblioteca comunale, via Matteotti 13 Costo € 130,00

498 iNGlese 1 - GaZZada scHiaNNoConduttore Alessio VencatoQuando sabato 11.00-12.30 20 lezioni dal 5 ott. ‘13Dove Biblioteca comunale, via Matteotti 13 Costo € 130,00

497 iNGlese 0 - GaZZada scHiaNNoConduttore Alessio VencatoQuando sabato 09.30-11.00 20 lezioni dal 5 ott. ‘13Dove Biblioteca comunale, via Matteotti 13 Costo € 130,00

502 acQUaGYM - GaZZada scHiaNNoGinnastica in acqua in sospensione utilizzando cinture di galleggiamento.Conduttore Viviana ArcangioliQuando 1°turno: lunedì e giovedì 14.15-15.002°turno: martedì e venerdì 13.30-14.153°turno: martedì e venerdì 19.30-20.15 4°turno: sabato 14.15-15.00 (12 lezioni Costo € 80)24 lezioni dal 20 set. ‘13Dove Centro Sportivo Bellavista - Località Campagnola - Gazzada Schianno Costo € 160

COMUNE DIGAzzADA SChIANNO

505 Pilates - laVeNo MoMBelloConduttore Patrizia DialuceQuando mercoledì 20.00-20.45Dove Pal Liceo Scientifico “V. Sereni” via XXIV Maggio- Laveno Mombello Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

506 tedesco 0 - lUViNateConduttore Paola CarniatoQuando giovedì 19.30-20.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Sociale Comunale - Luvinate Costo € 100,00

507 tedesco 1 - lUViNateConduttore Paola CarniatoQuando giovedì 20.30-21.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Sociale Comunale - Luvinate Costo € 100,00

508 iNForMatica: iNiZiare - lUViNateConduttore Massimo ZanottoQuando giovedì 20.00-22.00 8 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Sala computer Sc. El. Via Sanvito 1 - Luvinate Costo € 130,00

509 aero - G.a.G. - lUViNateLavoro aerobico e tonificante per gambe, addominali e glutei. Lezioni inten-se mirate a migliorare la funzionalità cardiovascolare e scolpire i punti critici.Conduttore Marica RinaldiQuando martedì 20.00-20.45Dove Palestra Suola Elem. - Via San Vito / P.zza Don Sironi - Luvinate Dal 1 ott. ‘13 Costo 20 lez: € 90,00 35 lez: € 140,00

510 Pilates Mat - lUViNate1°turno: martedì 18.30-19.15 Conduttore Marica Rinaldi

Dove Palestra Suola Elem. - Via San Vito / P.zza Don Sironi 2°turno: martedì 19.15-20.00 Conduttore Marica Rinaldi

Dove Palestra Suola Elem. - Via San Vito / P.zza Don Sironi3°turno: mercoledì 8.45-9.30 Conduttore Francesca Gera

Dove Centro Sociale Comunale, P.zza Don Sironi4°turno: mercoledì 9.30-10.15 Conduttore Francesca Gera

Dove Centro Sociale Comunale, P.zza Don SironiDal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00 (2 turni: sconto 15%)

511 ZUMBa - lUViNateConduttore Fernando Lescay TorresQuando mercoledì 1°turno: 18.00-18.45 2°turno: 18.45-19.30 Dove Palestra Suola Elem. - Via San Vito / P.zza Don Sironi - Luvinate Dal 2 ott. ‘13Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

COMUNE DILAVENO MOMBELLO

COMUNE DILUVINATE

517 tedesco 0 - GUroNeConduttore Sara CattaniQuando mercoledì 20.30 - 22.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Forgiatura Patrini, via Montesanto 3 - Gurone Costo € 130,00

514 iNGlese 0.5 - GUroNeConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando venerdì 20.00-21.30 20 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Forgiatura Patrini, via Montesanto 3 - Gurone Costo € 130,00

515 iNGlese coNVersaZioNe - GUroNeConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Kimberley PowellQuando mercoledì 18.30-20.00 15 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Forgiatura Patrini, via Montesanto 3 - Gurone Costo € 100,00

516 sPaGNolo 0 - GUroNeConduttore Luana DaplayaQuando mercoledì 18.30-20.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Forgiatura Patrini, via Montesanto 3 - Gurone Costo € 130,00

513 iNGlese 0 - GUroNeConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vincenzo AdamoQuando venerdì 18.30-20.00 20 lezioni dal 4 ott. ‘13Dove Forgiatura Patrini, via Montesanto 3 - Gurone Costo € 130,00

512 FraNcese 0.5 - GUroNeConduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Antonella CaparrottaQuando mercoledì 18.30-20.00 20 lezioni dal 2 ott. ‘13Dove Forgiatura Patrini, via Montesanto 3 - Gurone Costo € 130,00

COMUNE DIMALNATE

519 GiNNastica G.a.G. - MalNatePer raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico.Conduttore Monica RebeschiQuando martedì 18.00-19.00 Dove Palestrina di via Libia 4 - Malnate Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 75,00 20 lez: € 90,00 35 lez: € 140,00

518 aero BoXe - MalNateSemplici elementi dell’aerobica classica combinati con colpi e passi base del-la boxe. L’allenamento è caratterizzato da un lavoro equilibrato del busto e delle gambe. La boxe consente di allenare la resistenza, la potenza, la velo-cità e la coordinazione. Conduttore Monica RebeschiQuando martedì 20.00-21.00Dove Palestrina di via Libia 4 - Malnate Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 75,00 20 lez: € 90,00 35 lez: € 140,00

522 YoGa Per tUtti - MalNateConduttore Francesco BattipedeQuando mercoledì 1°turno: 18.15-19.15 2°turno: 19.20-20.20 Dove Pal. Scuola N.Sauro, via Baracca 1 - Malnate Dal 2 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130 20 lez: € 150 35 lez: € 250

523 ZUMBa - MalNate1°turno: mercoledì 20.30-21.15 Conduttore Rolando Gomez

Dove Pal. Scuola N. Sauro, via Baracca 12°turno: mercoledì 21.15 -22.00 Conduttore Rolando Gomez

Dove Pal. Scuola N. Sauro, via Baracca 13°turno: venerdì 18.00-19.00 Conduttore Rolando Gomez

Dove Palestrina di via Libia 4Dal 2 ott. ‘13Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

521 toNe UP - MalNateRiscaldamento aerobico e diverse attività volte alla tonificazione armonica.Conduttore Monica RebeschiQuando martedì 19.00-20.00 Dove Palestrina di via Libia 4 - MalnaTEDal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 75,00 20 lez: € 90,00 35 lez: € 140,00

520 Pilates Mat - MalNateConduttore Roberto Cavaliere1°turno: lunedì 18.45-19.30

Dove Sala ex-fisioterapia, via Libia 42°turno: lunedì 19.30-20.15

Dove Sala ex-fisioterapia, via Libia 43°turno: lunedì 20.15-21.00

Dove Sala ex-fisioterapia, via Libia 44°turno: giovedì 18.30-19.15

Dove Palestrina di via Libia 45°turno: giovedì 19.15-22.00

Dove Palestrina di via Libia 4 Dal 30 set. ‘13Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00 (2 turni: sconto 15%)

525 cUciNa: sUsHi - MoraZZoNeCucina il tuo Sushi! A ogni lezione si degusta quello che si cucina. Conduttore Aya KakizakiQuando sabato 10.30-12.30 3 lezioni dal 5 ott. ‘13Dove Biblioteca - via XXVI Agosto 6 - Morazzone Costo € 80,00

526 selF MaKe UP olistico - MoraZZoNeCi focalizzeremo su quello che è il nesso tra la salute interiore e la bellezza esterio-re. L’obiettivo è quello di rendervi contente del modo in cui apparite e vi sentite.Conduttore Sandra LorenziniQuando venerdì 20.00-22.00 10 lezioni dal 54ott. ‘13Dove Biblioteca - via XXVI Agosto 6 - Morazzone Costo € 100,00

524 leGGiaMo e ParliaMo di caPolaVori - MoraZZoNeGioielli della letteratura scelti dagli scaffali della Biblioteca come da una mi-niera. plsConduttore Luca TrainiQuando sabato 10.30-12.30 6 lezioni dal 9 nov. ‘13Dove Biblioteca - via XXVI Agosto 6 - Morazzone Costo € 50,00

COMUNE DIMOrAzzONE

529 Pilates - MoraZZoNe1°turno: mercoledì 10.50-11.35 Conduttore Francesca Gera2°turno: mercoledì 18.45-19.30 Conduttore Roberto Cavaliere2°turno: mercoledì 19.30-20.15 Conduttore Roberto CavaliereDove Biblioteca - via XXVI Agosto 6 - Morazzone Dal 2 ott. ‘13Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00 (2 turni: sconto 15%)

530 ZUMBa - MoraZZoNeConduttore Ananja OsmaldyQuando lunedì 1°turno: 19.15-20.00 2°turno: 20.15-21.00 Dove Biblioteca - via XXVI Agosto 6 - Morazzone Dal 30 set. ‘13Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

528 diFesa PersoNale - MoraZZoNePer partecipare a un corso di difesa personale basta essere persone comuni motivate da un desiderio di prevenzione. Non lasciatevi condizionare da fat-tori quali età, pigrizia o timore nel provare a fare qualcosa di nuovo. Conduttore Gabriele RuggeriQuando lunedì 21.00-22.00 15 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Biblioteca - via XXVI Agosto 6 - Morazzone Costo € 95,00

527 sPaGNolo 0 - MoraZZoNeConduttore Luana DaplayaQuando lunedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Sala Avis, via Mameli 22 - Morazzone Costo € 130,00

531 tedesco 0 - solBiate (loc. coNcaGNo)Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina GrandiQuando giovedì 20.00-21.30 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Civico Don Luigi Grassi, Via Cadorna Costo € 130,00

534 cUciNa reGioNale - solBiateUn viaggio nella cucina Italiana alla scoperta dei piatti tipici di Lombardia, Piemonte, Valle D’Aosta, Liguria, Trentino, Veneto, Emilia Romagna, Toscana, Calabria e Sicilia. A ogni lezione si degusta quello che si cucina. Conduttore Pierluigi MusilloQuando giovedì 20.30-22.30 10 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Oratorio di Solbiate via Papa Giovanni XXIII Costo € 180,00

533 crea il tUo looK - solBiate (loc. coNcaGNo)Realizzazione di un capo fantasia su misura (gonna, pantalone o abito), par-tendo da un’immagine scelta. Conduttore Vittoria Doroty PelligròQuando giovedì 20.00-22.00 10 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Civico Don Luigi Grassi, Via Cadorna Costo € 120,00

532 tedesco 0.5 - solBiate (loc. coNcaGNo)Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina GrandiQuando giovedì 18.30-20.00 20 lezioni dal 3 ott. ‘13Dove Centro Civico Don Luigi Grassi, Via Cadorna Costo € 130,00

COMUNE DISOLBIATE

535 FotoGraFia - solBiate (loc. coNcaGNo)Introduzione al mondo fotografico dal punto di vista tecnico, culturale, artistico. Conduttore Giada NegriQuando lunedì 19.00-20.30 12 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Centro Civico Don Luigi Grassi, Via Cadorna Costo € 110,00

536 NUoVi Media e FaMiGlia - solBiate (loc. coNcaGNo)Come orientarsi nell’era digitale. Le relazioni via internet, l’uso di smartphone e tablet fanno intravedere nuovi scenari sociali che portano in sé nuove sfide educative per i genitori ed educatori dei nativi digitali. Conduttore Rossella ZaffaroniQuando mercoledì 20.30-22.30 1 lezione il 16 ott. ‘13Dove Centro Civico Don Luigi Grassi, Via Cadorna Costo € 5,00

537 ZUMBa - taiNoConduttore Silvia MazzuoliQuando 1°turno: lunedì 18.30-19.15 2°turno: venerdì 18.00-18.45 Dove Pal. comunale di Taino, Piazza Paietta 5 Dal 30 set. ‘13Costo 15 lez: € 90 20 lez: € 110 35 lez: € 175 (2 turni: sconto 15%)

TAINO

538 corsi BotteGa dell’arte - ViGGiU’Info corsi e iscrizioni: 0332488824 [email protected] ufficio: martedì, mercoledì, giovedì dalle 9.00 alle 12.00 sabato dalle 15.00 alle 18.00lunedì 20.30-22.00 Meditazione e Rilassamento con Sonia Macrì; giovedì 20.30-22.30 Acquerello - Pittura Olio Acrilico; venerdì 20.30-22.30 Disegno Carboncino - Disegno Chiaro Scuro - Lavorazione Pietra - Modellato Creta Plastilina.Conduttore Bottega dell’ArteQuando 30 lezioni dal 30 set. ‘13Dove Piazza degli Artisti Viggiutesi - Viggiù Costo da € 175,00

539 GiNNastica di MaNteNiMeNto - ViGGiU’Ideale per chi cerca un’attività di media intensità, varia e divertente. Conduttore Giulia PantaleoQuando martedì 8.45-9.30 15 lezioni dal 1 ott. ‘13Dove Soms - Via Borromeo 19 - Viggiù Costo € 75,00

540 Pilates - ViGGiU’ Conduttore Giulia PantaleoQuando martedì 19.15-20.00 Dove Soms - Via Borromeo 19 - Viggiù Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 130,00 20 lez: € 160,00

541 ZUMBa - ViGGiU’Conduttore Giulia PantaleoQuando martedì 20,00-20,45 Dove Soms - Via Borromeo 19 - Viggiù Dal 1 ott. ‘13 Costo 15 lez: € 90,00 20 lez: € 110,00 35 lez: € 175,00

COMUNE DIVIGGIù

Date post:	15-Aug-2020
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