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Era una vez una carrera de sapos. El objetivo era llegar a lo alto

de una gran torre.

Había en el lugar una gran multitud. Mucha gente para vibrar y gritar por ellos.

Comenzó la competencia. Pero como la multitud no creía que pudieran alcanzar la

cima de aquella torre, lo que más se escuchaba era: ¡¡Qué pena!!

Esos sapos no lo van a conseguir… Los sapos comenzaron a desistir.

Pero había uno que persistía y continuaba subiendo en busca de la cima. La multitud

continuaba gritando:¡¡Que pena!! ¡¡No lo va a conseguir…!! Y los sapitos

estaban dándose por vencidos, uno a uno, salvo por aquel sapito que seguía y seguía tranquilo, ahora cada vez con más fuerza.

Ya llegando al final de la competencia, todos desistieron, menos aquel sapito que curiosamente, en contra de todos, seguía.

Pudo llegar a la cima con todo su esfuerzo. Los otros querían

saber qué le había pasado.

Un sapito le fue a preguntar cómo él había conseguido concluir la prueba.

Y descubrieron que… ¡era sordo!

No permitas que personas con pésimos hábitos de ser negativos,

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Preocúpate siempre por ser POSITIVO!. Y TU, sé siempre “sordo” cuando alguien te dice que no puedes realizar tus sueños.

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Sergio Sánchez nace el 29 octubre de 1966 en la ciudad de México. Aunque él nace en la ciudad capitalina él tiene recuerdos de su niñez cuando vive en Guadalajara, Jalisco. La madre de Sergio Sánchez era una enfermera auxiliar y él recuerda que: “Ella tenía una clínica y ofrecía cuidado médico gratuito a la comunidad.” Es desde temprano que gracias a la dedicación y ejemplo de su madre Sergio Sánchez descubre la necesidad de a yuda r a l os más necesitados. Los primeros años de formación asiste a la primaria a un colegio en México. Después de concluir sus estudios su familia y él se emigran a Reedley Ca. En este nuevo país él asiste a la secundaria General Grant continuando su educación en la preparatoria de Reedley. Destacando Sergio Sánchez en California Cadet Corps ya que fue miembro por más de siete años. Por todo el tiempo y esfuerzo que él dedica logra llegar al rango de Sargento de Estado Mayor. Por otro lado, Sánchez también ha seguido el legado que su madre le dio como ejemplo, ayudar a los demás, al ser voluntario en dos organizaciones comunitarias como LULAC y MAPA. La misión de la primera organización es avanzar la condición económica, alcance educativo, influencia política, viviendas, salud y derechos civiles para la población Hispana en los Estados Unidos. La misión de la segunda organización MAPA es luchar en contra de la discriminación y privación de derechos políticos. Esta organización originalmente se creó para darle poder

político a los México-Americanos que eran abusados y explotados en el valle de San Joaquín en los campos agrícolas ya que carecían de re-presentación política. El liderazgo de Sergio Sánchez va más allá de su participación en ambas organizaciones Hispanas que intentan ayudar al prójimo ya que en nuestra comunidad se sigue destacando como líder. En este momento él es Director En este momento él es Director En este momento él es Director En este momento él es Director Regional del Asambleísta Luis Alejo y Regional del Asambleísta Luis Alejo y Regional del Asambleísta Luis Alejo y Regional del Asambleísta Luis Alejo y Concejal de la Ciudad de Salinas.Concejal de la Ciudad de Salinas.Concejal de la Ciudad de Salinas.Concejal de la Ciudad de Salinas. Al preguntársele a Sánchez cuál es su próxima meta él dijo que: “Actualmente me he postulado como candidato para Supervisor del Condado de Monterey como representante en el Distrito 1”. Sánchez explica que el Distrito 1 incluye gran parte de la ciudad de Salinas. El continuar representando a nuestra comunidad le permite seguir con lo que aprendió en México, seguir

ayudando al prójimo como alguna vez lo hizo su madre. También se le pregunta a Sergio Sánchez

si tiene algún consejo para la comunidad y él con gran convicción dijo: “La participación personal en nuestra comunidad, vecindarios y nuestras escuelas es lo más importante y valioso que podemos dar cada uno de nosotros”. En las palabras del Presidente John F. Kennedy “El cambio es la ley de la vida. Y los que miran sólo al pasado o al presente es certero que se les escapara el futuro.” Como una de las comunidades más trabajadoras de este país, nuestra comunidad merece una vida con calidad. Todos queremos algo nuevo, queremos un cambio pero para lograr el cambio tenemos que envolvernos y dedicarnos a hacer ese cambio que todos queremos y merecemos. Ese cambio esta lleno de nuevas oportunidades, de nuevos empleos, de entrenamiento y empleo para nuestra juventud, de vivienda sana y económica. Es un cambio donde los servicios comunitarios y del gobierno son proveídos a todos igualmente, en una forma justa y digna. Juntos

debemos ver hacia el futuro, por que en el futuro las mejores oportunidades de nuestras vidas nos esperan. Ese cambio solo viene cuando trabajamos juntos, cuando apoyamos a lideres que nos entiendan y nos comprendan pero también que nos motivan. Y al final que realmente nos representaran y no nos olvidaran.El pasado es el pasado, el presente es el presente, pero el futuro es nuestro y nosotros juntos l o p o d e m o s c a m b i a r . Por Un Mejor Futuro.

Con esa ideología y perspectiva para nuestra comunidad él aconseja y pide que participemos más en nuestra comunidad de cualquier manera posible. Trabajar en equipo fortalece al organismo social que es nuestra comunidad. Esto por resultado ayuda a nuest ros h i jos , hermanos , padres y vecinos.

Por lo tanto gracias a la dedicación y participación de Sergio Sánchez en la comunidad a lo largo de su carrera hace de él un gran ser humano a demás sob resa l i endo como voluntario. Sin olvidar el haber emigrado a este país y convertirse en un representante de la voz hispana a nivel político, siempre manteniendo firme sus raíces mexicanas hace de él un gran ejemplo para toda la sociedad, que lucha por conseguir que sus sueños se hagan una realidad. Siendo por todo lo anterior para PalomaPalomaPalomaPaloma RevistaRevistaRevistaRevista un gran honor nombrarlo como nuestro Orgullo HispanoOrgullo HispanoOrgullo HispanoOrgullo Hispano. Gracias por todo lo que hace por nuestra comunidad y le deseamos lo mejor Sergio Sánchez.

Entrevista por Julio Enriquez

“La par�cipación personal en nuestra comunidad, vecindarios y nuestras escuelas es

lo más importante y valioso que podemos dar cada uno de nosotros” -Sergio Sánchez

En las palabras del Presidente John En las palabras del Presidente John En las palabras del Presidente John En las palabras del Presidente John F. Kennedy “El cambio es la ley de F. Kennedy “El cambio es la ley de F. Kennedy “El cambio es la ley de F. Kennedy “El cambio es la ley de la vida. Y los que miran sólo al la vida. Y los que miran sólo al la vida. Y los que miran sólo al la vida. Y los que miran sólo al pasado o al presente es certero pasado o al presente es certero pasado o al presente es certero pasado o al presente es certero que se les escapara el futuro.” que se les escapara el futuro.” que se les escapara el futuro.” que se les escapara el futuro.”

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Muchas veces llegamos a casa y no tenemos ganas de nada, incluso miramos por la ventana y tenemos ganas de tirarnos. Pero tranquilos, todo esto es normal, sino la felicidad no tendría tanto mérito ni la vida humana tampoco. La depresión es un estado mental que en muchos casos se usa para dar sentido a nuestras vidas. Las historias motivadoras son las que más gustan y te hace mucho más feliz pelear por algo que llegar como si te hubiera caído del cielo. Las depresiones son etapas y épocas que pasan en nuestra vida y todos vamos a pasar por ellas. 1. Escapa de la rutina. 1. Escapa de la rutina. 1. Escapa de la rutina. 1. Escapa de la rutina. Muchas veces la depresión viene dado por una monotonía en nuestras vidas. Es la forma en la que nuestro cuerpo nos llama la atención diciendo: “eh, tu “eh, tu “eh, tu “eh, tu vales más que eso, quiero que te vales más que eso, quiero que te vales más que eso, quiero que te vales más que eso, quiero que te ilusiones de nuevo haciendo algo”ilusiones de nuevo haciendo algo”ilusiones de nuevo haciendo algo”ilusiones de nuevo haciendo algo”. Al principio todo es bonito, estamos ilusionados con nuestra casa, nuestro trabajo nuevo y nuestra pareja, pero conforme va pasando el tiempo las ilusiones se van desvaneciendo. No sentimos tantas ganas por llegar a casa y ver a nuestra pareja. No sentimos esa ilusión en terminar el proyecto para nuestro jefe…Nuestro cuerpo empieza a sentir carencia de emociones positivas, así como la melancolía positiva, las ilusiones…

y una forma que tiene de segregar esas sustancias o de motivarnos a segregarlas es la depresión. Lo único que tienes que hacer es vivir nuevas sensaciones y esto lo llevarás a cabo con un pequeño cambio en tu vida. Un cambio de trabajo, cambio de hobbies, algo nuevo que hacer después del trabajo, una nueva afición. Lo que se te ocurra con tal de variar tu rutina diaria, en este aspecto se creativo todo lo que puedas y verás como variando tu rutina estás más c o n t e n t o . 2. Búscate un e jerc ic io de 2 . Búscate un e jerc ic io de 2 . Búscate un e jerc ic io de 2 . Búscate un e jerc ic io de RelajaciónRelajaciónRelajaciónRelajación. Este es el mejor consejo que puedo darte. Esto se trata de algo que haces y que mientras lo haces tu mente se despega y vaga libremente. Estás pensando en tus cosas, reestructurando tu mente. Tu mente es como una bola deforme, cada vez que te pones a meditar estás aplanando los bultos y haciéndola

más redonda y perfecta. En pocas palabras, estás ordenando tus ideas, relajándote… Y tiene efectos muy positivos para la salud. Aunque mis métodos de med i tac ión me cuestan dinero, me encanta y me ayudan mucho. Yo soy alguien muy hiperactivo, con lo cual odio los juegos tipo la ajedrez y estarme quieto. Lo que hago para meditar es coger mi coche y dar vueltas al limite. pongo la música que a mi me encanta a tope y empiezo a conducir sin rumbo. Mi mente se relaja y empiezo a dialogar hablando conmigo mismo. Otra cosa que hago es ir al cine. Sencillamente el cine me encanta porque puedes dejar tu vida, todo lo que eres por 1:30 ( o más) y adentrarte en un nuevo mundo de fantasía, donde eres el espectador de

historias grandiosas. Por eso recomiendo tanto el cine. Relaja mucho y te alivia de la depresión. 3. Combate la melancolía. 3. Combate la melancolía. 3. Combate la melancolía. 3. Combate la melancolía. En muchas ocasiones nos sentimos deprimidos porque tenemos melancolía. Por ejemplo, si echas de menos a tus padres, pide vacaciones en tu trabajo y vete 20 días con ellos. Estáte con ellos a todas horas, al final probablemente, la melancolía se irá po r una buena tempo rada . 4. Búscate un hobbie que te apasione. 4. Búscate un hobbie que te apasione. 4. Búscate un hobbie que te apasione. 4. Búscate un hobbie que te apasione. Este es quizás el mejor ejercicio contra la depresión. Dado que tengo mucha hipetactividad necesito hacer

cosas constantemente. Búscate algo que te apasione hacer, que te guste. Si en mi caso es la escritura. Busca tu lugar en el mundo, y no solo tienes que tener un hobbie, sino que tenlo alcanzando tu meta, llegando al máximo. Un hobbie es un muy buen anti-depresivo, así que deja de quejarte y busca uno que te apasione ( no he dicho que te guste, s i n o q u e t e a p a s i o n e ) 5555. Márcate objetivos y ve por ellos. . Márcate objetivos y ve por ellos. . Márcate objetivos y ve por ellos. . Márcate objetivos y ve por ellos. Tener objetivos en la mente la distrae y evita que la depresión aparezca a parte de que le da mucho más sentido a tu vida. Si los juegos no tuvieran objetivos no tendrían ningún sentido, si las em-presas no se marcaran objetivos no serían empresas. Y tu, como persona, Y tu, como persona, Y tu, como persona, Y tu, como persona, deberías marcarte que si no tienes deberías marcarte que si no tienes deberías marcarte que si no tienes deberías marcarte que si no tienes objetivos no eres personaobjetivos no eres personaobjetivos no eres personaobjetivos no eres persona. Márcatelos, ya sea en tu vida, tu casa, tu trabajo… pero ten algo por que luchar cada día, ese algo que hace que te levantes con ganas de vivir en el mundo.

Como superar la depresión - Consejos prácticos

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía

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Por Yolanda Lovato

La salud de un ser humano va más allá de lo físico, t a m b i é n i n c l u y e l o m e n t a l . De acuerdo a Yessica Vega Rincón,

trabajadora social para el condado de Monterey , “es parte de su bienestar emocional y es la faceta de la vida”, es decir, cuando cuidamos el bienestar emocional estamos simultáneamente cuidando nuestra salud física.

Es muy importante estar al tanto de la

salud mental desde la infancia. Aunque los bebés no puedan hablar, sí pueden oír, es por eso que se debe tener mucho cuidado en las frases que se utilizan al expresarse. En una familia donde existe la violencia física podría afectarle al bebé a pesar de su corta edad, ya que esta siendo testigo de todo lo que está pasando. De momento el bebé no mostrará signos de haber sido afectado, pero a los 2 ó 3 años de edad mostrará irregularidades y el niño no podrá controlar las emociones y la ansiedad. Lo importante de esto es que los padres tengan conciencia sobre sus acciones frente al pequeño y no olvidar que los bebés también necesitan tiempo solos. Mucha atención al bebé puede resultar que se sientan sobre estimulados. A las edades de 0 a nueve meses es crucial usar frases cortas y no dar explicaciones extensas, de lo contrario no asimilará el mensaje.

De acuerdo a R incón es recomendable darle dos opciones al pequeño, ya que el darles más puede ocasionar una confusión y el proceso será más largo para ellos. La pre adolescenciaLa pre adolescenciaLa pre adolescenciaLa pre adolescencia En l a edad p r e ado l e s cen t e (9 a14 años de edad) hay cinco pasos de desarrollo importantes en los jóvenes. Primero, el cuerpo empieza a desarrollarse físicamente, las niñas lo hacen más rápido que los varones. En las edades de 9 a 10 piensan muy sencillo. De acuerdo con la Sra. Rincón si usted le dice a su hijo “fumar es malo”, es probable que sea más efectivo a que si Usted le hubiera dicho “fumar es malo, porque causa cáncer.” A esta edad los niños solamente ponen atención a las primeras cinco palabras que les dicen. Los hijos en esta etapa piensan que el mundo gira a su alrededor y no se preocupan por las opiniones de los demás. De los 11 a14 años de edad empiezan a ser más independientes; no pasan tanto tiempo con la familia como antes y prefieren estar más con los amigos. Rincón también explica que esto es normal para los hijos, y que pa-dres deben tratar de tener confianza en sus jóvenes, porque están comenzando a desa-rrollar su independencia. El último paso del desarrollo en la pre adolescencia es la importancia de que los hijos tengan amigos del mismo sexo.

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La adolescenciaLa adolescenciaLa adolescenciaLa adolescencia En la adolescencia (14 a 17 años de edad) los cinco pasos del desarrollo empiezan con el cuerpo. El cuerpo de una jovencita se desarrolla como el de una mujer y los cambios físicos en el joven se ven reflejados en la estatura. Los jóvenes ya piensan un poco más en el fututo y las consecuencias a sus acciones. Sus personalidades ya están más desarrolladas y comienzan a definir sus valores, entienden las diferencias entre el bien y el mal, y saben sobre la justicia y la injusticia. En esta etapa los adolescentes comienzan a preocuparse por la opinión de los amigos y tienen más conciencia sobre lo que piensan y sienten las personas que los rodean. Rincón sugiere que los padres traten de mantener una buena comunicación con sus jóvenes aunque ya sean mayores. Lo importante es que nunca dejen de mostrar interés sobre lo que les pasa en sus vidas. En la adolescencia siempre r e s p o n d e n m u y s i m p l e o d i c e n “nada, pero esto no debe ser motivo de dejar de ponerles atención, ya que hablarán cuando tengan o quieran hacerlo. Según Rincón dos recomendaciones importantes durante el crecimiento de los hijos son: que haya cons is tenc ia y re fuer zo . Los hijos necesitan consistencia como la rutina. Aunque unos padres de familia no tengan tanto tiempo es bueno establecer una rutina con sus hijos para que estén preparados para su día. La consistencia también les ayudará a determinar cambio en el comportamiento. “Los padres tienen el milagro de tener un bebé y son responsables de cómo evolucionan los hijos, disfrútenlos ya que crecen rápido,” dijo Rincón.

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Es importante que cada artículo de ropa que nos

pongamos enfatice nuestros mejores atributos y que esconda nuestras imperfecciones. Así, cuando tengamos que

escoger un traje de baño para este verano hay que

tomar en cuenta no sólo lo que está de moda sino también nuestro tipo de

cuerpo.

1. Si eres más ancha de las caderas lo que querrías hacer es

mantenerte alejada de cualquier traje de baño que tenga falda, o que sea de shorts porque esto hace que tus piernas se vean más cortas y tus caderas más anchas. Es mejor que la parte de abajo tenga un doblez para que visualmente tus

caderas se vean más pequeñas. No olvides

que entre más cubierto se

encuentre la parte de arriba mejor para que se balancee con la parte inferior de

tu cuerpo.

2. Si eres parte de ese grupo de mujeres que

sufre por no tener tantas curvas, entonces escoge un traje de baño que de la impresión de darte curvas. Es mejor que

la parte superior tenga algún tipo de detalle para que haya la ilusión de curvas. También, es mejor si la parte de abajo tiene cintas que se puedan

amarrar a los lados para que acentúen

tus caderas.

3. Un traje de baño de una sola pieza es el que las mujeres con más busto deben de tomar en cuenta ya que ofrece mayor cobertura y son más

cómodos por su mayor soporte.

A diferencia de los trajes de dos piezas con una sola pieza se evita el lucir vulgar pero aún así se enfatizan los

mejores atributos.

4. Si el problema es el sector de tu abdomen es importante

alejarse de trajes de baño que intenten esconder tu figura porque lo único que hacen es hacerte lucir más grande. Es mejor elegir un traje de baño con pliegues o algún

detalle o dibujo a los lados para que la

atención se enfoque allí y no en

el medio.

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Las palabras convencen, pero…..

El ejemplo arrastra.





Hoy en día el género televisivo más popular en diversos países de habla hispana es la telenovela. Antes de hablar sobre las primeras telenovelas y los seis tipos de novelas más populares, nos preguntaremos, ¿cómo es qué surgen las telenovelas en Lati-noamérica? y ¿qué es una telenovela? Típicamente una telenovela tiene una duración de un año, aunque hay excep-ciones. La telenovela latinoamericana combina el drama de la novela de folletín que fue muy popular en el siglo 19 en Francia, este tipo de novelas se publica en periódicos y en revistas en forma de capítulos, también en revistas políticas donde se contaba el saber y chisme entre la gente. También surge de las radionovelas que fueron muy populares en Latinoamérica. Lo más interesante e importante de este género televisivo es que se ha usado para transmitir mensajes sociocultura-les al incorporarse en el tema de la historia. El tema del amor es lo principal en la telenovela, casi siempre entre una mujer de clase media o pobre y un hom-

bre de clase alta. El melodrama surge entre los personajes que no quieren ver juntos y hacen todo lo posible para separarlos. Las primeras telenovelas fueron producidas en Brasil, Cuba y México. Sua vida me pertence sale en Brasil en 1950 y salía dos veces a la semana, Senderos de amor en 1951 sale en Cuba y Ángeles de la Calle en 1951 en México, ambas novelas se transmiten una vez a la semana. Entre el año 1957 y 1958 México produce la primera telenovela moderna de serie que sale de lunes a viernes y fue Senda prohibida escrita por Fernanda Villeli. Es también una novela mexicana la primera en alcanzar reconocimiento global, la telenovela fue Los ricos también lloran en 1979 con Verónica Castro, esta novela fue exportada a Rusia, China los Estados Unidos y otros países. La actriz mexicana Thalía, actualmente se conoce como la reina de las telenovelas. También la telenovela colombiana Yo soy Betty, la fea se conoce como la telenovela que ha tenido más éxito en todo el mundo.

Las seis categorías y sus características de las telenovelas son las siguientes:

Melodrama de clase trabajadoraMelodrama de clase trabajadoraMelodrama de clase trabajadoraMelodrama de clase trabajadora- es fácil de entender y demuestra contenido menos explícito. Típicamente es la historia de una mujer pobre que se enamora de un hombre rico y la familia de él desprecia a la joven. El ejemplo es María la del barrio en 1995

Romance históricoRomance históricoRomance históricoRomance histórico---- toma lugar en el pasado, como la época colonial, la restauración de la república, el siglo 19 o la revolución. Por ejemplo El vuelo del águila de 1994 toma lugar en el siglo 19.

Melodrama adolescenteMelodrama adolescenteMelodrama adolescenteMelodrama adolescente---- Estas teleno-velas demuestran las vidas de jóvenes

en la preparatoria, dando a luz temas y problemas con drogas y sexo y temas de adolescentes. Todo empieza con la telenovela Quinceañera en 1987.

Misterio y suspensoMisterio y suspensoMisterio y suspensoMisterio y suspenso---- Es una telenovela más fría y con muchos subtemas. En estas telenovelas hay una muerte mis-teriosa o desaparición que quizá separa a parejas o familias. Por ejemplo, Cuna de Lobos o La Casa al Final de la Calle.

Comedia románticaComedia románticaComedia románticaComedia romántica---- En estas come-dias siempre hay una historia de amor y mucha comedia. Los ejemplos son Las tontas no van al cielo y Yo soy Betty La Fea.

Historia de grupo musicalHistoria de grupo musicalHistoria de grupo musicalHistoria de grupo musical---- En estas te-lenovelas se destaca la historia y vidas de músicos y artistas que aspiran a ser famosos. Las telenovelas que ejemplifi-can esto son Alcanzar una estrella en 1990 y Alcanzar una estrella II y tam-bién Rebelde en 2004.

Actualmente, las mejores telenovelas surgen de Brasil, México, Colombia, Argentina, Chile y Venezuela. Dentro de los estudios de medios de comunica-ción se ha hecho fuertes críticas de la telenovela al ser etnocéntricas ya que los protagonistas siempre son de piel blanca, pelo rubio y ojos azules o ver-des, excluyendo la diversidad cultural y racial que existe en Latinoamérica.

JULIO ENRIQUEZJULIO ENRIQUEZJULIO ENRIQUEZJULIO ENRIQUEZ

La mitad de nuestras equivocaciones nacen

de que cuando debemos pensar, sentimos

y cuando debemos sentir pensamos.

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Las telenovelas



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Porque, aunque no estas Porque, aunque no estas

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Donde hoy vivas Donde hoy vivas

yo te extraño.yo te extraño.

Me has dejado “SOLA”Me has dejado “SOLA”

Llena de tristezaLlena de tristeza

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para llenar mi vida”.para llenar mi vida”.

Y no tenga pereza Y no tenga pereza

caminar sin ti.caminar sin ti.

Me eh puesto a llorar Me eh puesto a llorar

triste y humilladatriste y humillada

Por tanta soledad, Por tanta soledad,

al ser por ti abandonada.al ser por ti abandonada.

Es difícil caminar sin ti papaEs difícil caminar sin ti papa

Ven y toma mi manoVen y toma mi mano

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Los huevos, el yogurt y la miel son algunos elementos (nada caros además de natu-rales) que podemos usar en algunos de los tratamientos que podemos preparar en nuestro hogar.

1. HUEVO: Para todo 1. HUEVO: Para todo 1. HUEVO: Para todo 1. HUEVO: Para todo tipo de pelotipo de pelotipo de pelotipo de pelo

Para acondicionar el cabello normal se puede utilizar un huevo completo. Si se tiene pelo grasoso entonces solamente debes utilizar la cla-ra del huevo; si se

tiene pelo reseco se puede usar solamente la yema.

Prepara la mezcla (aprox. ½ taza) de acuerdo a tu tipo de cabello y aplícala cuando esté limpio y húmedo. Ase-gúrate que tu cuello cabellu-

do este completamente cu-bierto de la mezcla; después

de 20 minutos enjuaga con agua tibia y lava tu pelo.

Si utilizas todo el huevo, puedes hacer el tratamiento cada mes; si só-

lo usas las claras entonces te lo puedes aplicar cada dos semanas.

2. YOGURT: Pa-2. YOGURT: Pa-2. YOGURT: Pa-2. YOGURT: Pa-ra pelo ceni-ra pelo ceni-ra pelo ceni-ra pelo ceni-zo y sin brillozo y sin brillozo y sin brillozo y sin brillo

Si deseas dar brillo a tu pelo, cuando esté húmedo, masajea tu pelo con ½ taza de crema agria o yogurt natural y déjalo por 20 mi-nutos. Enjuaga con agua tibia, y des-pués con agua fría pa-ra finalmente lavarlo como normalmente lo haces.

Este tratamiento se puede aplicar cada dos se-manas.

3. LIMÓN Y 3. LIMÓN Y 3. LIMÓN Y 3. LIMÓN Y ACEITE DE ACEITE DE ACEITE DE ACEITE DE OLIVA: Pa-OLIVA: Pa-OLIVA: Pa-OLIVA: Pa-ra la ra la ra la ra la comezón.comezón.comezón.comezón.

Muchas veces la cas-pa y la comezón que ésta provoca es el resultado de una mala dieta, del estrés o del clima. El limón sirve pa-ra deshacerse de la caspa y si le agregamos aceite de

oliva éste ayuda a la hi-dratación.

Para preparar la mezcla necesitas 2 cucharadas de jugo de limón, 2 cucharadas de aceite de oliva y dos cucharadas de agua. Aplíca-

la y déjala en tu cabeza por 20 mi-nutos, y des-pués enjuaga y lava tu cabello.

Este tratamiento se puede aplicar cada dos sema-nas.

4. MIEL: Para 4. MIEL: Para 4. MIEL: Para 4. MIEL: Para cabello reseco cabello reseco cabello reseco cabello reseco y dañado por el y dañado por el y dañado por el y dañado por el sol.sol.sol.sol.

Ya sea por el agua, el sol, las planchas del

pelo, etc., la miel puede ayu-dar a mejorar tu pelo.

Masajea aprox. ½ taza de miel en tu pelo limpio y hú-medo y déjala por 20 minu-

tos, después enjuaga con agua tibia. También puedes agregar 1 o 2 cucha-

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JULIO ENRIQUEZ

La constancia y el estudio hacen a los hombres grandes y los hombres grandes son el porvenir de la patria.

Benito Juárez

Este pasado mes de mayo en la Feria del Libro Tijuana se llevó a cabo un homenaje a Carlos Fuentes debido a su gran obra literaria que imprescindiblemente forma parte de la cultura mexicana y del mundo. E l escr i to r mexicano nace en la ciudad de Panamá el 11 de noviembre de 1928 y desafortunadamente muere el 15 de mayo de 2012 en la ciudad de México, a cau-sa de complicaciones de salud.

Los restos de su cuerpo se llevarán al cementerio parisino de Montparnasse Pa-rís donde se encuentran sus hijos, Carlos Fuentes Lemus y Natasha Fuentes Lemus. Tam-bién ahí estará en compañía de Julio Cortázar, Jean Paúl Sartre y Porfirio Díaz.

Recordar los intentos y logros de Fuentes fue lo que propuso el académico Raymond L. Williams en el homenaje en Tijuana. Recordar su primera publicación, los cuentos Los días enmascarados en 1954 en los cuales se destaca el impacto que el libro de Ficciones de Jorge Luis Borges tuvo en su escritura. Ambos escritores comparten un deseo y visión de renovación del lenguaje mexicano, al intentar sacarlo de un contexto nacional regido por los regionalismos que no se ofrecían a un mundo de lectores universales. Ese fue uno de los logros de Carlos Fuentes, hacer literatura mexicana que tocaba temas mexicanos pero de manera universal. De alguna manera Carlos Fuentes logra hacerlo utilizando un lenguaje y técnica moderna como lo indican sus primeros cuentos.

Por otro lado, una de las preocupaciones que se destacan en la obra de Carlos Fuentes es la historia de México. Esa preocupación se presencia en la novela La muerte de Artemio Cruz en 1962 donde se

cuenta la historia de un soldado mexicano de la R e v o l u c i ó n me x i c a n a . La novela inicia con el mismo personaje quien está a punto de morir, así él empieza a recordar y recontar su vida. La novedad de la forma

narrativa de la historia fue lo que hizo a su obra mo-derna y lo que también la hizo universal.

El legado más importante de Carlos Fuentes como escritor y pensador mexicano fue el utilizar a la cultura como instrumento para salir de la condición tercer mundista de todo país. Él entendía que el promover todo aspecto cultural era lo necesario para cambiar a la sociedad.

“La muerte espera al más valiente, al más rico, al más

bello. Pero los iguala al más cobarde, al más pobre,

al más feo, no en el simple hecho de morir,

ni siquiera en la conciencia de la muerte,

sino en la ignorancia de la muerte. Sabemos

que un día vendrá, pero nunca sabemos lo que es.”

Carlos Fuentes Carlos Fuentes Carlos Fuentes 192819281928

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Criticando a esa personaCriticando a esa personaCriticando a esa personaCriticando a esa persona Tratando de afectarla mas Tratando de afectarla mas Tratando de afectarla mas Tratando de afectarla mas Porque con recordarlo, Porque con recordarlo, Porque con recordarlo, Porque con recordarlo, quien se envenena, eres tu. quien se envenena, eres tu. quien se envenena, eres tu. quien se envenena, eres tu.

Perdona…….Perdona…….Perdona…….Perdona…….

El odio y el rencor El odio y el rencor El odio y el rencor El odio y el rencor Nos enferma, nos destruye Nos enferma, nos destruye Nos enferma, nos destruye Nos enferma, nos destruye

nos consume, día a díanos consume, día a díanos consume, día a díanos consume, día a día es algo que se exagera y crecees algo que se exagera y crecees algo que se exagera y crecees algo que se exagera y crece

Arráncalo desde la raízArráncalo desde la raízArráncalo desde la raízArráncalo desde la raíz Ya no lo cultives en tu vida.Ya no lo cultives en tu vida.Ya no lo cultives en tu vida.Ya no lo cultives en tu vida.


cuando no aceptamos la faltacuando no aceptamos la faltacuando no aceptamos la faltacuando no aceptamos la falta Cuando nos hizo daño alguienCuando nos hizo daño alguienCuando nos hizo daño alguienCuando nos hizo daño alguien No hay razón, no existe excusa No hay razón, no existe excusa No hay razón, no existe excusa No hay razón, no existe excusa para perdonar o pedir perdón. para perdonar o pedir perdón. para perdonar o pedir perdón. para perdonar o pedir perdón. el no hacerlo o el no aceptarlo el no hacerlo o el no aceptarlo el no hacerlo o el no aceptarlo el no hacerlo o el no aceptarlo nunca nos beneficiara en nada.nunca nos beneficiara en nada.nunca nos beneficiara en nada.nunca nos beneficiara en nada.


¿Cuantas cosa buenas Cuantas cosa buenas Cuantas cosa buenas Cuantas cosa buenas

hizo para ti, esta personahizo para ti, esta personahizo para ti, esta personahizo para ti, esta persona?

¿Que te dioQue te dioQue te dioQue te dio?. . . . ¿cuantas veces te ayudocuantas veces te ayudocuantas veces te ayudocuantas veces te ayudo?.

¿que te une a ellaque te une a ellaque te une a ellaque te une a ella?. ¿fueron felices fueron felices fueron felices fueron felices ?.

Porque un solo error nunca borra Porque un solo error nunca borra Porque un solo error nunca borra Porque un solo error nunca borra los bellos momentos.los bellos momentos.los bellos momentos.los bellos momentos.

Perdona…... Perdona…... Perdona…... Perdona…...

Vive, sanate, cambia, libérate,Vive, sanate, cambia, libérate,Vive, sanate, cambia, libérate,Vive, sanate, cambia, libérate, En un instante puedes recupera tu paz.En un instante puedes recupera tu paz.En un instante puedes recupera tu paz.En un instante puedes recupera tu paz. Hazlo...Visita, escribe, llama, habla, Hazlo...Visita, escribe, llama, habla, Hazlo...Visita, escribe, llama, habla, Hazlo...Visita, escribe, llama, habla, perdónate, perdona y pide perdón ... perdónate, perdona y pide perdón ... perdónate, perdona y pide perdón ... perdónate, perdona y pide perdón ...

ábrele la puerta .ábrele la puerta .ábrele la puerta .ábrele la puerta . “y da un paso a la felicidad.”“y da un paso a la felicidad.”“y da un paso a la felicidad.”“y da un paso a la felicidad.”

M.G.D.

“Aquel que no puede perdonar a otros, destruye el puente sobre el cual debe pasar él mismo”. George Herbert

Notarización y Traducción

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México distrito federalMéxico distrito federalMéxico distrito federalMéxico distrito federal, , , , o la Ciudad de México, es

la capital del país. El D.F. no es un estado más, sino que se

considera una Federación. Aquí es donde se llevan a

cabo las principales cuesLones económicas, políLcas y

académicas además del turismo.

La ciudad fue fundada en 1325 por la civilización anLgua de

los mexicas y se conocía como TenochLtlán, la cual fue la

capital del Imperio Azteca. Ya en el siglo XVI con el

establecimiento de los españoles, la Ciudad de México fue

reconstruida sobre la anLgua México-TenochLtlán y

también fue la capital del Virreinato de la Nueva España

hasta la Independencia del país. Es en 1824 cuando se crea

el Distrito Federal.

Por su gran importancia a lo largo de la historia y hasta la

fecha, el D.F. es una ciudad que atrae a un gran número de

turistas que quieren asisLr ya sea a alguno de los tantos

eventos culturales que se realizan o simplemente desean

conocer la infraestructura de la ciudad. Algunas de las

grandes atracciones son el Auditorio Nacional, el Palacio de

Bellas Artes y el Estadio Azteca. También, encontramos aquí

la Villa de Guadalupe, la cual es el principal sector religioso;

aquí se realiza cada año (el 12 de diciembre) las más

importantes celebraciones del aniversario de la Virgen de

Guadalupe, quien es gran símbolo de la cultura

mexicana. El Centro Histórico de la ciudad es considerado

Patrimonio Cultural de la Humanidad, aquí es donde se

encontraba la anLgua TenochLtlán antes que desapareciera

con la llegada de los españoles. En esta área es donde

todavía se puede encontrar el zócalo o Plaza de la

ConsLtución, la Catedral Metropolitana, el Palacio Nacional,

el Templo Mayor, el Mercado de La Merced, el Palacio

Postal, Alameda central, etc. A través de todos estos

edificios y sus diferentes esLlos (Barroco, RenacenLsta, Art

Nouveau, etc.) se pueden ver los siete siglos transcurridos.

Al sur de la ciudad se encuentra Coyoacán, una de las áreas

más importantes culturalmente hablando; por ejemplo, fue

aquí donde los arLstas Diego Rivera y Frida Kahlo vivieron.

También al sur se encuentra La UNAM, Xochimilco, etc.

Al oeste de la ciudad se localiza el Bosque de Chapultepec

y las zonas más ricas y modernas como Polanco y Santa Fe.

Se puede decir entonces, que el Distrito Federal es una

ciudad que merece la pena ser visitada por toda la cultura

e historia que encierra, además de las grandes atracciones

como el futbol, las corridas de toros o las fesLvidades

religiosa.

La moral es una de esas cosas que nos diferencian de los animales

y que, a veces, nos olvidamos de cultivar.

Julio Enriquez


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“Trate de olvidarte y para eso compre un libro y en la primera pagina decía: “No se olvida a quien se ama todavía”

Vieja película mexicana Viene de repente Sin esperarlo. Una vieja película Una melodía que habías olvidado La imagen de un barrio perdido en una ciudad que ya no conoces Pero reconoces y al que regresas. Una imagen y su música Que te lleva al lugar donde naciste. Esas calles plagadas de memorias Llenas de construcciones imperfectas Y que pertenecen a un orden diferente Al aquí propuesto. En esa película Hay personas que ves y no conoces Pero que extrañas. Caminan indiferentes a ti en su mundo imaginario viviendo la sencillez de otro día más Dentro de esa ciudad que saben que les pertenece Y que alguna vez también a ti te ha contenido. No importa lo que hagas. Al Emigrar Al Buscar otra vida Al Buscar un nuevo orden Al Buscar una ciudad y sus personas Al Buscar y al encontrar No puedes evitar sentir La mejor vida que, sin saberlo, Ya tenías.. Enrique Salas Durazo


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MARAVILLA (Bretaña Y Normandía)

Una obra maestra de la arquitectura catedralicia medieval con la majestad del arte romano es el Mont Saint Michel, situada entre Bretaña y Normandía. A petición del Arcángel Miguel (Jefe de las milicias celestiales), el obispo de Arranches construyó una primera iglesia en el 709. En el 966 una comunidad de Benedictinos se ubicó en el peñón y durante 8 siglos no pararon de construir, agrandar y embellecer su abadía (casa parroquial), hasta que en el siglo XIII se le dio el nombre de "Maravilla". Desde hace mil años los fieles vienen por carreteras llamadas "caminos del paraíso", a buscar la seguridad de la eternidad, ante el Arcángel del juicio. La Catedral, rodeada por el mar, se aísla de tierra firme en un fenómeno de las mareas más fuertes del mundo (cada 15 minutos), que inundan 18 Km de terreno a una velocidad de 62 metros por minuto. El templo mide 80 metros de largo y se eleva 80 metros sobre la playa. La nave tiene 3 niveles: arcadas (una serie de arcos), galerías y altas ventanas.



REVELACIONES DE SANTA FAUSTINA - 22 de febrero de 1931. Al anochecer, estando en mi celda, vi al Señor Jesús vestido con una túnica blanca. Tenía una mano levantada para bendecir y con la otra tocaba la túnica sobre el pecho. De la abertura de la túnica en el pecho, salían dos grandes rayos: uno rojo y otro pálido. En silencio, atentamente miraba al Señor, mi alma estaba llena del temor, pero también de una gran alegría. Después de un momento, Jesús me dijo: "“Pinta una imagen según el modelo que ves, y firma: JESUS, EN TI CONFÍO. Deseo que esta imagen sea venerada primero en su capilla y luego en el mundo entero".

Una vez, cuando el confesor me mandó preguntar al Señor Jesús por el significado de los dos rayos que están en esta imagen; contesté

que sí, que se lo preguntaría al Señor.

Durante la oración oí interiormente estas palabras: “ Los dos rayos significan la Sangre y el Agua. El rayo pálido simboliza el Agua que justifica a las almas. El rayo rojo simboliza la Sangre que es la vida de las almas (...) Ambos rayos brotaron de las entrañas más profundas de Mi Misericordia cuando, Mi Corazón agonizante fue abierto en la Cruz por la lanza (...) Estos rayos protegen a las almas de la indignación de Mi Padre. Bienaventurado quien viva a la sombra de ellos, porque no le alcanzará la justa mano de Dios. Deseo que el primer Domingo después de la Pascua de Resurrección sea la Fiesta de la Misericordia.”

Prometo que el alma que venere esta Imagen no perecerá. También prometo, ya aquí en la tierra, la victoria sobre los enemigos y, sobre todo, a la hora de la muerte. Yo mismo la defenderé como Mi gloria. "

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El Señor de la Divina Misericordia

“JESUS, EN TI CONFIO”

I. Obras de Misericordia Buenas: 1- La oración

2- El ayuno

3- La limosna

II. Obras de Misericordia Espirituales 1- Aconsejar a los desorientados

2- Instruir a los ignorantes

3- Corregir a los que se equivocan

4- Consolar a los afligidos

5- Soportar de buen grado los defectos de los que

están a nuestro cargo

6- Perdonar las injurias

7- Rogar a Dios por todos los vivos y difuntos.

III. Obras de Misericordia Corporales 1- Dar de comer al hambriento

2- Dar de beber al sediento

3- Vestir al desnudo

4- Visitar enfermos y presos

5- Dar albergue al peregrino

6- Redimir al cautivo

7- Sepultar a los muertos


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2:30-3:30 PM

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Grupo de parejas:

Martes. 7:00 PM

Grupo de oración:

Miércoles 7:00 PM

Grupo de hombres:

Jueves. 7:00 PM

Santa María de

Natividad (831) 758.1669 Salinas

L.Mi.J.V

8:00 AM

Ma-Mi.

8– 00PM

S. 7PM

D.7,9,11AM

1,5,7 PM

Viernes

6:00 PM

Cita

Grupo de oración

Martes 11:30AM

y 7:00 PM

Grupo de jóvenes:

Viernes 7:00 PM

Cristo Rey (831) 422.6543 Salinas L.V 8:30 AM Mi.J 7

PM

S. 7 PM

D.7:30,9:15,11AM

1:00, 7:00 PM

viernes

4:30-6:00 PM

Cita

Grupo de oración:

Miércoles 7:00 PM

Grupo de parejas:

Viernes 7:00PM

Grupo de jóvenes:

Viernes 7:00 PM

Sagrado

Corazón (831) 424.1959 Salinas

L.Ma.Mi.J.V

7 –00AM y 12-15

NOON

J.7 –00PM

S. 7:30AM. 5,7PM

D. 7:15,9,11 AM

1,5,7PM

Viernes

12-15AM y

6-00PM

Grupo de oración:

Jueves 7:00 PM

Nuestra

Señora

de la Soledad

(831) 678.2731 Soledad

L.Ma.J.V

7:30 AM

Mi. 7:00 PM

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D. 8,10,12AM

7:00 PM

Viernes

6:00-7:00 PM

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Miércoles 7-00 PM

Grupo de Jóvenes

13-17

Jueves 7PM

Our Lady

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L Ma J V

7-30AM

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Viernes

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ST.

Theodore (831) 675.3648 Gonzales L.J.V 8 AM

D. 8,10 AM

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Grupo de oración:

Miércoles 11-30 AM

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Trinity (831) 674.5428 Greenfield

L.J.V 8 AM

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S. 5:30, 7:00 PM

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Viernes

5:00-6:30PM

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Grupo de oración;

Miércoles 7-00 PM

ST. John

the Babtist (831) 385.3377 King City

L.J.V

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D. 9,11 AM

5,7 PM

Viernes

4-5 PM

7-8 PM. Cita

Grupo de oración:

Martes 7-00 PM

ST. Jude Parish

Commu (831) 384.5434 Marina

L.J.V

8:00 AM

S. 5:00 PM

D. 8,10AM

Sábado

4:00 PM. Cita

ST.

Francis Xavier (831) 394-8546 Seaside

L.Ma.Mi.J

8:00 AM

V. 5:30 PM

S. 5:30 PM

D.9,11AM.6:30PM

Sábado

4:00 PM

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Grupo de oración:

Martes 6-30 PM

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D.8,10 AM.12 PM

Sábado

4:30 PM

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Grupo de oración:

Viernes 7-00 PM

ST.

Josephs (831) 455.2249 Spreckles

L.Ma.Mi.J.V

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S. 9AM, 5PM

D. 9,11 AM, 5PM

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Sagrado

Corazón (831) 637.9212 Hollister

L.Ma.V

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L. 7:00 PM

Ma-Mi 9AM

S. 4:30PM

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Grupo de oración:

Jueves 7-00 PM

San Benito (831) 637-4157 Hollister

S. 4-30 y 7-00

D. 7, 8 y 10-30 AM

12-30 y 5-00 PM

3-30 PM

6-00 PM Cita

ST. Patricio (408) 724.1317 Watsonville

L.Ma.Mi.J

8:30 AM

J. 7:00 PM

S. 7:00 PM

D.7:30,9,10:30AM

7:00 PM

Viernes

6:00 PM

Cita

Grupo de oración:

Jueves 7-00 PM

Nuestra Sra.

De la Asunción (831) 722-1104 Royal Oaks

L Ma Mi J V

8-30 AM

J 7-00PM

S 7-00PM

D 7,9,11 AM y

1,5,7PM

Viernes

5 a 6 PM

Grupo de oración

7-00PM

Grupo de Jóvenes

Jueves 6-30PM

Our Lady Hel

of Christians (831) 722-2665 Watsonville

L J V

7, y 9 AM

S 4-15 y 7-30 PM

D 7,8-30,945, 11, 12-

30AM y 7PM

Sábado 3 a 4PM

Domingo 6 a 7PM

Our Lady Star

of The Sea (831) 429.1018 Santa Cruz

L.Mi.J

8:00 AM

S: 4:00 PM

D: 5:30 PM

Viernes

6:30-7:30 PM Cita

Grupo de oración

Martes 7-00 PM

Holy Cross (831) 423.4182 Santa Cruz L.V.8:30 AM S: 5:00 PM

D: 7,8:30,11AM

Sábado

3:30 PM

Cita

Grupo de oración

Martes 7-00 PM

Shrine of St

Joseph Guar-

dian of the

Redeemer

(831) 471-0442 Santa Cruz L J

11AM

S 11AM

D 11AM

30 Min. Antes de

Misa

Chular Misión (831) 679.2981 Chular D. 6:00 PM

Old Mission

Church (831) 623-2127

San Juan

Bautista

L J V

12 NOON

S 5PM

D 8-30, 10, Am

12 y 2PM

Sabado

4PM

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Dios me devolvió mi mañana... Y LAS GANAS DE VIVIR.Dios me devolvió mi mañana... Y LAS GANAS DE VIVIR.Dios me devolvió mi mañana... Y LAS GANAS DE VIVIR.Dios me devolvió mi mañana... Y LAS GANAS DE VIVIR.



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Te alabo padre celestialTe alabo padre celestialTe alabo padre celestialTe alabo padre celestial porque has tenido la bondadporque has tenido la bondadporque has tenido la bondadporque has tenido la bondad

y el amor de estar siempre conmigo.y el amor de estar siempre conmigo.y el amor de estar siempre conmigo.y el amor de estar siempre conmigo. Papa Dios de todo consueloPapa Dios de todo consueloPapa Dios de todo consueloPapa Dios de todo consuelo

te doy gracias por tu inmenso amorte doy gracias por tu inmenso amorte doy gracias por tu inmenso amorte doy gracias por tu inmenso amor me llenas de alegría.me llenas de alegría.me llenas de alegría.me llenas de alegría.

Porque alegras mi corazónPorque alegras mi corazónPorque alegras mi corazónPorque alegras mi corazón Tu eres mi refugio, porque soy débil.Tu eres mi refugio, porque soy débil.Tu eres mi refugio, porque soy débil.Tu eres mi refugio, porque soy débil.

Y necesitó de tu fuerza.Y necesitó de tu fuerza.Y necesitó de tu fuerza.Y necesitó de tu fuerza. Gracias papa Dios,Gracias papa Dios,Gracias papa Dios,Gracias papa Dios,

por estar siempre conmigopor estar siempre conmigopor estar siempre conmigopor estar siempre conmigo Y por todo el amor que me tienes.Y por todo el amor que me tienes.Y por todo el amor que me tienes.Y por todo el amor que me tienes.

GRACIAS….GRACIAS….GRACIAS….GRACIAS…. (Isaías 43:1)(Isaías 43:1)(Isaías 43:1)(Isaías 43:1)Y ahora, así te habla Yavé, que te ha creado, Jacob, o que te ha formado, Israel. No temas, porque yo te he rescatado; te he llamado por tu nombre, tú eres mío. – Que maravillosos el mensaje que Dios nos da por medio de Que maravillosos el mensaje que Dios nos da por medio de Que maravillosos el mensaje que Dios nos da por medio de Que maravillosos el mensaje que Dios nos da por medio de la palabra, es decir que nosotros somos creación de Dios, la palabra, es decir que nosotros somos creación de Dios, la palabra, es decir que nosotros somos creación de Dios, la palabra, es decir que nosotros somos creación de Dios, que hemos salido de la mano de Dios, que cada uno somos que hemos salido de la mano de Dios, que cada uno somos que hemos salido de la mano de Dios, que cada uno somos que hemos salido de la mano de Dios, que cada uno somos una creación única, irrepetible no hay en ninguna parte del una creación única, irrepetible no hay en ninguna parte del una creación única, irrepetible no hay en ninguna parte del una creación única, irrepetible no hay en ninguna parte del mundo otro como nosotros, porque Dios cuando nos hizo, mundo otro como nosotros, porque Dios cuando nos hizo, mundo otro como nosotros, porque Dios cuando nos hizo, mundo otro como nosotros, porque Dios cuando nos hizo, nos hizo bellos, hermosos, preciosos, nos hizo con una nos hizo bellos, hermosos, preciosos, nos hizo con una nos hizo bellos, hermosos, preciosos, nos hizo con una nos hizo bellos, hermosos, preciosos, nos hizo con una

belleza sin igual, ni siquiera las huellas de nuestras manos belleza sin igual, ni siquiera las huellas de nuestras manos belleza sin igual, ni siquiera las huellas de nuestras manos belleza sin igual, ni siquiera las huellas de nuestras manos se repiten, ni moldes ahí porque somos únicos.se repiten, ni moldes ahí porque somos únicos.se repiten, ni moldes ahí porque somos únicos.se repiten, ni moldes ahí porque somos únicos.

Abecés nos miramos al espejo y no estamos conformes con Abecés nos miramos al espejo y no estamos conformes con Abecés nos miramos al espejo y no estamos conformes con Abecés nos miramos al espejo y no estamos conformes con nuestra persona, queremos quitarnos un poco de nariz y nuestra persona, queremos quitarnos un poco de nariz y nuestra persona, queremos quitarnos un poco de nariz y nuestra persona, queremos quitarnos un poco de nariz y así nos vamos inventando nuestro físico, pero siempre así nos vamos inventando nuestro físico, pero siempre así nos vamos inventando nuestro físico, pero siempre así nos vamos inventando nuestro físico, pero siempre recordemos que Dios no hace cosas feas, porque nos a recordemos que Dios no hace cosas feas, porque nos a recordemos que Dios no hace cosas feas, porque nos a recordemos que Dios no hace cosas feas, porque nos a hecho con un amor infinito a cada uno de nosotros de una hecho con un amor infinito a cada uno de nosotros de una hecho con un amor infinito a cada uno de nosotros de una hecho con un amor infinito a cada uno de nosotros de una manera muy especial única y a puesto, en nosotros toda su manera muy especial única y a puesto, en nosotros toda su manera muy especial única y a puesto, en nosotros toda su manera muy especial única y a puesto, en nosotros toda su ternura y su creación y Dios nos sigue hablando en el mismo ternura y su creación y Dios nos sigue hablando en el mismo ternura y su creación y Dios nos sigue hablando en el mismo ternura y su creación y Dios nos sigue hablando en el mismo capitulo , no temas porque yo te eh rescatado, eso es algo capitulo , no temas porque yo te eh rescatado, eso es algo capitulo , no temas porque yo te eh rescatado, eso es algo capitulo , no temas porque yo te eh rescatado, eso es algo que nos llena de alegría, de gozo y confianza, saben porque que nos llena de alegría, de gozo y confianza, saben porque que nos llena de alegría, de gozo y confianza, saben porque que nos llena de alegría, de gozo y confianza, saben porque uno de los cimientos que a invadido, el corazón del hombre uno de los cimientos que a invadido, el corazón del hombre uno de los cimientos que a invadido, el corazón del hombre uno de los cimientos que a invadido, el corazón del hombre es el miedo, el temor, la inseguridad de niños, miedo a que es el miedo, el temor, la inseguridad de niños, miedo a que es el miedo, el temor, la inseguridad de niños, miedo a que es el miedo, el temor, la inseguridad de niños, miedo a que nos castiguen por echar mentiras, miedo de ser castigado, nos castiguen por echar mentiras, miedo de ser castigado, nos castiguen por echar mentiras, miedo de ser castigado, nos castiguen por echar mentiras, miedo de ser castigado, miedo de que nos regañen y así el miedo el temor nos va miedo de que nos regañen y así el miedo el temor nos va miedo de que nos regañen y así el miedo el temor nos va miedo de que nos regañen y así el miedo el temor nos va invadiendo, cuando casados, miedo a perder el trabajo, invadiendo, cuando casados, miedo a perder el trabajo, invadiendo, cuando casados, miedo a perder el trabajo, invadiendo, cuando casados, miedo a perder el trabajo, miedo porque el dinero no va a alcanzar, cuando viejos, miedo porque el dinero no va a alcanzar, cuando viejos, miedo porque el dinero no va a alcanzar, cuando viejos, miedo porque el dinero no va a alcanzar, cuando viejos, miedo a vivir solos siempre el temor va acompañándonos miedo a vivir solos siempre el temor va acompañándonos miedo a vivir solos siempre el temor va acompañándonos miedo a vivir solos siempre el temor va acompañándonos en nuestra vida es algo que no nos deja vivir, el temor nos en nuestra vida es algo que no nos deja vivir, el temor nos en nuestra vida es algo que no nos deja vivir, el temor nos en nuestra vida es algo que no nos deja vivir, el temor nos amarga la vida, el miedo nos hace inseguros, miedo a la amarga la vida, el miedo nos hace inseguros, miedo a la amarga la vida, el miedo nos hace inseguros, miedo a la amarga la vida, el miedo nos hace inseguros, miedo a la violencia, miedo a las noticias, es algo que perturba violencia, miedo a las noticias, es algo que perturba violencia, miedo a las noticias, es algo que perturba violencia, miedo a las noticias, es algo que perturba nuestras vidas, no nos deja vivir con alegría y con paz.nuestras vidas, no nos deja vivir con alegría y con paz.nuestras vidas, no nos deja vivir con alegría y con paz.nuestras vidas, no nos deja vivir con alegría y con paz. Sin embargo nos dice el señor no tengas miedo porque yo Sin embargo nos dice el señor no tengas miedo porque yo Sin embargo nos dice el señor no tengas miedo porque yo Sin embargo nos dice el señor no tengas miedo porque yo te he rescatado, yo estoy para salvarte de los temores, de te he rescatado, yo estoy para salvarte de los temores, de te he rescatado, yo estoy para salvarte de los temores, de te he rescatado, yo estoy para salvarte de los temores, de los miedos, de los peligros confía en mi, no tengas miedo los miedos, de los peligros confía en mi, no tengas miedo los miedos, de los peligros confía en mi, no tengas miedo los miedos, de los peligros confía en mi, no tengas miedo porque yo te cuido, yo te protejo, yo cuido de ti, de tus hijos, porque yo te cuido, yo te protejo, yo cuido de ti, de tus hijos, porque yo te cuido, yo te protejo, yo cuido de ti, de tus hijos, porque yo te cuido, yo te protejo, yo cuido de ti, de tus hijos, de tu familia no tengas miedo yo te conozco y se de tus de tu familia no tengas miedo yo te conozco y se de tus de tu familia no tengas miedo yo te conozco y se de tus de tu familia no tengas miedo yo te conozco y se de tus necesidades.necesidades.necesidades.necesidades. Cuantas veces hemos pasado momentos difíciles, que a Cuantas veces hemos pasado momentos difíciles, que a Cuantas veces hemos pasado momentos difíciles, que a Cuantas veces hemos pasado momentos difíciles, que a veces pensamos que no hay salida en nuestras vidas, veces pensamos que no hay salida en nuestras vidas, veces pensamos que no hay salida en nuestras vidas, veces pensamos que no hay salida en nuestras vidas, cuantas veces decimos que no sabemos orar y decimos cuantas veces decimos que no sabemos orar y decimos cuantas veces decimos que no sabemos orar y decimos cuantas veces decimos que no sabemos orar y decimos abecés tu que estas tan cerca de Dios pide por mi, intercede abecés tu que estas tan cerca de Dios pide por mi, intercede abecés tu que estas tan cerca de Dios pide por mi, intercede abecés tu que estas tan cerca de Dios pide por mi, intercede por mi, pero saben que, que Dios a toda la humanidad nos por mi, pero saben que, que Dios a toda la humanidad nos por mi, pero saben que, que Dios a toda la humanidad nos por mi, pero saben que, que Dios a toda la humanidad nos

dio el saber de la oración, con palabras, con lamentos, con dio el saber de la oración, con palabras, con lamentos, con dio el saber de la oración, con palabras, con lamentos, con dio el saber de la oración, con palabras, con lamentos, con lagrimas y cuando hay una necesidad en casa de la familia, lagrimas y cuando hay una necesidad en casa de la familia, lagrimas y cuando hay una necesidad en casa de la familia, lagrimas y cuando hay una necesidad en casa de la familia, la necesidad es tan grande que empiezan a salir las la necesidad es tan grande que empiezan a salir las la necesidad es tan grande que empiezan a salir las la necesidad es tan grande que empiezan a salir las palabras de tu boca, orando, clamando a Dios, por favor palabras de tu boca, orando, clamando a Dios, por favor palabras de tu boca, orando, clamando a Dios, por favor palabras de tu boca, orando, clamando a Dios, por favor señor ayúdale ten compasión cuida de el o de ella, cuando señor ayúdale ten compasión cuida de el o de ella, cuando señor ayúdale ten compasión cuida de el o de ella, cuando señor ayúdale ten compasión cuida de el o de ella, cuando las palabras del medico o doctora son desconsoladoras: las palabras del medico o doctora son desconsoladoras: las palabras del medico o doctora son desconsoladoras: las palabras del medico o doctora son desconsoladoras: Vamos a ver si esta noche la puede pasar porque su Vamos a ver si esta noche la puede pasar porque su Vamos a ver si esta noche la puede pasar porque su Vamos a ver si esta noche la puede pasar porque su enfermedad es muy grande, entonces en ese momento enfermedad es muy grande, entonces en ese momento enfermedad es muy grande, entonces en ese momento enfermedad es muy grande, entonces en ese momento salen palabras de nuestros labios y empezamos a orar salen palabras de nuestros labios y empezamos a orar salen palabras de nuestros labios y empezamos a orar salen palabras de nuestros labios y empezamos a orar para clamar a Dios.para clamar a Dios.para clamar a Dios.para clamar a Dios. Cuantas veces hemos estado en momentos muy difíciles, Cuantas veces hemos estado en momentos muy difíciles, Cuantas veces hemos estado en momentos muy difíciles, Cuantas veces hemos estado en momentos muy difíciles, económicos de esas veces que andamos buscando en las económicos de esas veces que andamos buscando en las económicos de esas veces que andamos buscando en las económicos de esas veces que andamos buscando en las bolsas del pantalón unas monedas un dólar, en algún saco bolsas del pantalón unas monedas un dólar, en algún saco bolsas del pantalón unas monedas un dólar, en algún saco bolsas del pantalón unas monedas un dólar, en algún saco viejo en una chamarra con esperanza de que nos viejo en una chamarra con esperanza de que nos viejo en una chamarra con esperanza de que nos viejo en una chamarra con esperanza de que nos encontremos un billete. Cuando nos encontramos en esta encontremos un billete. Cuando nos encontramos en esta encontremos un billete. Cuando nos encontramos en esta encontremos un billete. Cuando nos encontramos en esta situación pensamos como le vamos a hacer para salir de situación pensamos como le vamos a hacer para salir de situación pensamos como le vamos a hacer para salir de situación pensamos como le vamos a hacer para salir de esta situación económica que estamos pasando en ese esta situación económica que estamos pasando en ese esta situación económica que estamos pasando en ese esta situación económica que estamos pasando en ese momento…. Nos acostamos pidiéndole a Dios hablándole y momento…. Nos acostamos pidiéndole a Dios hablándole y momento…. Nos acostamos pidiéndole a Dios hablándole y momento…. Nos acostamos pidiéndole a Dios hablándole y pidiéndole que NO, nos suelte de su mano, que NO, nos pidiéndole que NO, nos suelte de su mano, que NO, nos pidiéndole que NO, nos suelte de su mano, que NO, nos pidiéndole que NO, nos suelte de su mano, que NO, nos abandone, le pedimos que nos auxilie, que nos socorra para abandone, le pedimos que nos auxilie, que nos socorra para abandone, le pedimos que nos auxilie, que nos socorra para abandone, le pedimos que nos auxilie, que nos socorra para seguir adelante y así empezamos a pedir y “seguir adelante y así empezamos a pedir y “seguir adelante y así empezamos a pedir y “seguir adelante y así empezamos a pedir y “eso es oracióneso es oracióneso es oracióneso es oración”.”.”.”. Cuantas veces entre hermanos o entre la familia tienen Cuantas veces entre hermanos o entre la familia tienen Cuantas veces entre hermanos o entre la familia tienen Cuantas veces entre hermanos o entre la familia tienen problemas, apunto de desintegrarse la familia de tantos problemas, apunto de desintegrarse la familia de tantos problemas, apunto de desintegrarse la familia de tantos problemas, apunto de desintegrarse la familia de tantos problemas, con cuñados y tíos aun así en situaciones problemas, con cuñados y tíos aun así en situaciones problemas, con cuñados y tíos aun así en situaciones problemas, con cuñados y tíos aun así en situaciones

difíciles le oramos a Dios pidiéndole misericordia para que difíciles le oramos a Dios pidiéndole misericordia para que difíciles le oramos a Dios pidiéndole misericordia para que difíciles le oramos a Dios pidiéndole misericordia para que las cosas se arreglen con la protección de Dios. Y de pronto las cosas se arreglen con la protección de Dios. Y de pronto las cosas se arreglen con la protección de Dios. Y de pronto las cosas se arreglen con la protección de Dios. Y de pronto en un cerrar y abrir de ojos... Miramos que empiezan a en un cerrar y abrir de ojos... Miramos que empiezan a en un cerrar y abrir de ojos... Miramos que empiezan a en un cerrar y abrir de ojos... Miramos que empiezan a cambiar las cosas, porque Dios interviene, nos escucha y cambiar las cosas, porque Dios interviene, nos escucha y cambiar las cosas, porque Dios interviene, nos escucha y cambiar las cosas, porque Dios interviene, nos escucha y cambia la situación, el medico nos dice que el enfermo esta cambia la situación, el medico nos dice que el enfermo esta cambia la situación, el medico nos dice que el enfermo esta cambia la situación, el medico nos dice que el enfermo esta mejor que la medicina dio resultado, la situación económica mejor que la medicina dio resultado, la situación económica mejor que la medicina dio resultado, la situación económica mejor que la medicina dio resultado, la situación económica

esta mejor y muy dentro de nuestro corazón le damos esta mejor y muy dentro de nuestro corazón le damos esta mejor y muy dentro de nuestro corazón le damos esta mejor y muy dentro de nuestro corazón le damos gracias a Dios y agradecemos su inmenso amor, su ternura gracias a Dios y agradecemos su inmenso amor, su ternura gracias a Dios y agradecemos su inmenso amor, su ternura gracias a Dios y agradecemos su inmenso amor, su ternura porque la mano de Dios en ese instante nos a tomado y nos porque la mano de Dios en ese instante nos a tomado y nos porque la mano de Dios en ese instante nos a tomado y nos porque la mano de Dios en ese instante nos a tomado y nos a rescatado de todas esas situaciones difíciles y terribles, la a rescatado de todas esas situaciones difíciles y terribles, la a rescatado de todas esas situaciones difíciles y terribles, la a rescatado de todas esas situaciones difíciles y terribles, la economía que estábamos pasando alguien vino y nos dio el economía que estábamos pasando alguien vino y nos dio el economía que estábamos pasando alguien vino y nos dio el economía que estábamos pasando alguien vino y nos dio el dinero que necesitábamos para salir adelante y nosotros dinero que necesitábamos para salir adelante y nosotros dinero que necesitábamos para salir adelante y nosotros dinero que necesitábamos para salir adelante y nosotros que no sabíamos orar de lo mas profundo del corazón que no sabíamos orar de lo mas profundo del corazón que no sabíamos orar de lo mas profundo del corazón que no sabíamos orar de lo mas profundo del corazón

decimos gracias papa Dios... decimos gracias papa Dios... decimos gracias papa Dios... decimos gracias papa Dios... Porque es Dios quien conoce Porque es Dios quien conoce Porque es Dios quien conoce Porque es Dios quien conoce nuestras necesidades y lo que nos hace falta en ese nuestras necesidades y lo que nos hace falta en ese nuestras necesidades y lo que nos hace falta en ese nuestras necesidades y lo que nos hace falta en ese

precisó momento, porque Dios nos a formado, precisó momento, porque Dios nos a formado, precisó momento, porque Dios nos a formado, precisó momento, porque Dios nos a formado, nos a rescatado y nos ha llamado por nuestro nombrenos a rescatado y nos ha llamado por nuestro nombrenos a rescatado y nos ha llamado por nuestro nombrenos a rescatado y nos ha llamado por nuestro nombre. . . .

CATESISMO DE NUESTRA IGLESIA CATOLICA CATESISMO DE NUESTRA IGLESIA CATOLICA CATESISMO DE NUESTRA IGLESIA CATOLICA CATESISMO DE NUESTRA IGLESIA CATOLICA Padre Nuestro

Padre nuestro, que estás en el cielo,

santificado sea tu Nombre; venga a nosotros tu reino;

hágase tu voluntad en la tierra como en el cielo.

Danos hoy nuestro pan de cada día; perdona nuestras ofensas,

como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden;

no nos dejes caer en la tentación, y líbranos de todo el mal.

AMËN

Ramona Barajas

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Verónica significa: Verdadera imagen (Vera= verdadera. Icon=imagen).

En julio de 1727 fue sepultada esta mujer que de pequeña daba muestras de llegar a ser cualquier otra cosa, menos una santa. Porque su temperamento era sumamente vivaz y fuerte, y sus bravatas ponían en desorden toda su casa. Pero la gracia de Dios obró en ella una transformación que nadie se imaginaba iría a suceder.

Hija de la prestigiosa familia Gulianis, que ocupaba puestos de importancia, nació en Urbino (Italia), en 1660. De pequeñita era tremendamente inquieta y solamente su padre le tenía la suficiente paciencia para aguantarle. Era la menor de siete hermanas, y muy niña quedó huérfana de madre. Su defecto principal era el querer imponer sus ideas y caprichos a los demás. Y así un día invitó a sus hermanas a que la acompañaran a rezar el rosario, junto a un altarcito de la Virgen que ella se había fabricado, y como ellas no quisieron ir, arremetió a patadas contra las costuras que las otras estaban haciendo y telas y costuras rodaron por las escaleras abajo.

Un amiguito suyo quería ir a las fiestas del carnaval y ella tenía temor de que allá le sucediera algo malo para su alma. Como el otro insistía en asistir, le puso una trampa por el camino, y el otro se hirió una pierna y ya no pudo asistir a las tales peligrosas fiestas. Más tarde la joven se dará cuenta de que en estos casos es mejor proceder por las buenas y no a las malas.

Ya desde muy niña sentía una gran compasión por los pobres, y a los seis años regalaba su merienda a pobres mendigos y dejaba su abrigo de lana a pobrecitos que tiritaban de frío. Su padre daba suntuosos convites con muchos invitados y allí se repartían muchísimos dulces y confites. A ella le parecía que eso no era necesario porque los invitados tenían suficientes dulces en sus casas. Entonces se iba a escondidas a las mesas y sacaba y sacaba dulces y los echaba entre un talego, para repartirlos después entre los niños pobres. Sus hermanas se quedaban después aterradas de que los dulces de las mesas se hubieran acabado tan pronto.

Después de una de sus bravatas tremendas y desproporcionadas, le pareció que Nuestro Señor le decía cuando e l l a es taba rezando : "Tu corazón no parece de carne sino de acero". Esto la hizo cambiar totalmente en su trato con los demás.

Tenía una especialísima devoción a la Virgen Santísima y al Divino Niño Jesús y en su altarcito les rezaba día por día. Y una tarde, mientras les estaba hablando con todo fervor, le pareció que ambos le sonreían. Era una verdadera aprobación a los esfuerzos que ella estaba haciendo por volverse mejor. Desde ese día sintió un entusiasmo nunca antes tenido, respecto de la santidad.

A los 11 años descubre que la devoción que la va a llevar al fervor y a la santidad es la de Jesús Crucificado. La de las 5 heridas de Jesús en la cruz. Desde entonces su meditación conti-núa es en la Pasión y Muerte de Jesús.

Entonces hace a Dios el voto o juramento de entrar de religiosa. Pero su padre que desea para ella un matrimonio con algún joven de alta condición social, le prohíbe entrar de religiosa. Y sucede luego que la joven a causa de la pena moral, empieza a enflaquecerse y a secarse de manera tan alarmante, que a su padre no le queda otro camino que permitirle su entrada al convento. Y así a los 17 años se fue de religiosa capuchina.

En el convento se dedicó a cumplir lo más exactamente los deberes de una

buena religiosa, y a meditar en la P a s i ó n y Mue r t e d e J e s ú s , especialmente en sus cinco heridas de la cruz y en su corona de espinas.

Y cuando cumplió los 33 años, en 1693, empezaron a aparecer en su cuerpo las cinco heridas de Jesús: en las manos, en los pies, en el costado y heridas en la cabeza como de una corona de espinas. Los médicos se esforzaron todo lo que pudieron para curarle esas heridas, pero por más curaciones que les hicieron, estas no cicatrizaron.

El Señor obispo llegó y durante tres días examinó las heridas de las manos y los pies y de la corona, en presencia de cuatro religiosas, y no pudo encontrar ninguna explicación natural a este fenómeno. Las heridas se agravaban el Viernes Santo.

A pesar de todas sus cualidades místicas, Verónica se dedicaba con gran éxito a las actividades normales de las religiosas, y así llegó a ser nombrada Maestra de novicias (y a sus novicias les aconsejaba que leyeran libros fáciles y sencillos) y más tarde, superiora del convento, y en este cargo se preocupó por mejorar el edificio y hacerlo más saludable y agradable. Lo que recibía de los ricos lo regalaba a los pobres. Y llegó hasta a redactar varias recetas de cocina.

Como su fama de santidad era muy grande, dos hermanas suyas que eran religiosas clarisas, le pidieron algún objeto suyo para emplearlo como reliquias. Ella como en chanza, fabricó una muñequita de trapo, muy parecida a su persona y la vistió de monjita capuchina, y se la envió. Más tarde, cuando muera, bastará tocar con esta muñequita algunos enfermos, y se curarán, por la intercesión de la santa. Por orden de su confesor escribió su autobiografía, y por eso sabemos muchos datos curiosos de su vida. Al cumplir sus Bodas de Oro de profesión religiosa, después de haber vivido cincuenta años como una fervorosa y santa capuchina, sintió que sus fuerzas le faltaban. Sufrió una apoplejía (o derrame cerebral) y murió el 9 de julio de 1727.

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6. "Los pobres son despojados, gi-men los humildes,

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al que es despreciado." 7. Las palabras del Señor son palabras seguras,

son como plata pura siete veces purificada en el crisol. 8. Tú, Señor, cuidarás

de nosotros; protégenos por siempre de esta generación.

9. Por doquier se andan paseando los malvados y cunde el vicio entre los hijos de Adán.


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Durante la reunión del Grupo de Crianza “Instinto Consciente” salió el tema de cómo explicar a un niño la ausencia de su padre. Hay cuatro mamás, cuyos hijos están entre el año y medio y los tres años, en esta situación; ya sea que el papá nunca ha estado con ellos, o solamente conoció al bebé y nunca más ha tenido contacto, o vivieron juntos un tiempo y ahora están separados. Alrededor de los tres años es cuando llega “la pregunta”. Esa pregunta que preocupa a, me atrevo a decir, todas las madres que crían solas a sus hijos… “¿y mi papá?” Si no estabas preparada para el momento en que tu pequeño hace la pregunta lo más probable es que te quedes paralizada sin saber qué contestarle. El hecho es que tu hijo percibe que no tiene un papá. Tal vez llama papá a su abuelo pero al ir creciendo va notando la diferencia de su familia con la de otros niños y comprende que ese hombre es tu papá, no el suyo.

¿CUÁNDO EXPLICAR A UN NIÑO LA AUSENCIA DE SU PADRE?

Es importante que le des a tu hijo una explicación sobre la situación que vive en cuanto tenga la capacidad de entenderla; en cuanto empieza a preguntar. Cuando un niño hace una pregunta es porque está listo para escuchar la respuesta. Lo más importante es diciendo la verdad y dando una explicación de

acuerdo a la edad del pequeño. Tu hijo merece que le des respuestas sin mentirle. Algunos tips para que explicar a tu hijo la ausencia de su padre:

• Háblale con la verdad y de una manera natural de esta forma le estarás dando seguridad y confianza.

• No te extiendas dando muchos detalles a menos que tu hijo los pida, poco a poco querrá saber más y puedes irle explicando al ritmo que él lo necesite.

• Utiliza un lenguaje sencillo que tu hijo pueda comprender.

• Evita mostrar rencor hacia su padre.

• No desprestigies la figura de su padre pero tampoco la idealices. En el caso de las madres solas debido a una separación a una edad en que el niño estaba consciente de la presencia de su padre y ahora se ha desentendido de él, suele ser más difícil. Es importante que permitas que tu hijo y su papá sigan en contacto; no mezcles asuntos como la pensión alimenticia o la ira contra tu ex con la relación entre tu hijo y su padre, especialmente si el papá tiene el deseo genuino de seguir en contacto con su hijo.

Los problemas entre ustedes deben ser ajenos al niño. -Puedes empezar por decirle a tu hijo que él tiene un papá como todos los niños; que papá y mamá estuvieron juntos un tiempo. -Si el amor estuvo presente en tu relación, díselo; si no lo hubo, hazle saber que tú lo amas p o r q u e e s t u h i j o . -A continuación explícale que su papá no estaba preparado o que la relación con mamá no era sólida y por lo tanto se alejó; que vive en otro lugar o en otra casa. -Dile que tal vez sea difícil de e n t e n d e r p o r q u e s o n comportamientos de adultos pero que no se pueden cambiar. -Platica con él de los distintos tipos de familias que existen: papá y mamá, solamente mamá, mamá y abuela, abuelo y abuela, etc. -Dale ejemplos si es que conocen a algún otro niño con familia distinta a la tradicional y recalca que todas esas familias se aman aún sin que haya un papá en ellas. -Si la ausencia de su padre se debe a la muerte, no se lo ocultes; es mejor decir la verdad por muy dura que sea. En estos casos, los e s p e c i a l i s t a s s e ñ a l a n l a importancia de los abuelos; ya que muchos niños los identifican como figura paterna y les hace más tolerable el dolor de haber perdido a su papá. Como conclusión, habla con tu hijo con tacto y con la verdad. Recuerda que el amor y las palabras salidas del corazón ayudan a sanar heridas y ayudan a fortalecer los lazos afectivos. Dale seguridad a tu hijo y déjale claro que tú, lo amas.

“Como explicar a un Niño la ausencia de su padre”


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Capítulo 12Capítulo 12Capítulo 12––– El presidente municipal El presidente municipal El presidente municipal En Soledad el día había

empezado con el canto de los gallos

que desde temprano no habían cesado

de avisarle al pueblo del nuevo

amanecer, así el sonido de los gallos se

ahogaba por los anuncios del hombre

que va en su camión vendiendo gas,

ruido que resuena por todas las calles,

avisándole al pueblo la llegada y venta

de gas, así los ladridos de perros, las

conversaciones de niños y madres a la

escuela se escuchaban.

Los cantos del pueblo le

avisaban a Inés que ya era hora de

levantarse. Ella abrió su ojo derecho

primero, mirando su buró al lado de su

cama, donde ya se encontraba una

vaso de agua de la noche anterior y un

pasLllero hecho de oro que parecía un

pequeño baúl; de esos que guardaban

perlas y joyas hermosas que una de

sus hijas le había regalado. Sobre la

tapadera del pasLllero había un

círculo de porcelana con un dibujo de

una mujer hermosa vesLda con

atuendos de otro siglo, un vesLdo

blanco y ampón. Al lado de ella había

un hombre de traje negro y muy

elegante, arrodillado, besándole la

mano. Dentro del pasLllero se

encontraban las cápsulas que día a día

Inés ingería para aliviar ese malestar

de cabeza, las migrañas que desde

niña la acechaban y la seguían. Es por

eso que cada mañana ella antes de

levantarse con su mano derecha y un

ojo medio abierto, cogía dos pasLllas

blancas de 500 mg cada una, que

servían para eliminarle todo dolor

\sico y mental, las pasLllas eran tan

potentes que cada una contenía la

cafeína suficiente de una taza de café.

Así ella después de tan sólo

quince minutos de haberse tomado

sus dos pasLllas blancas, sen]a una

adrenalina, un subir y bajar de sangre

por todo su cuerpo que se llevaba todo

Lpo de dolor, pudiéndose levantar de

la cama con un entusiasmo y alegría

que le permi]a seguir con un día más

de los quehaceres de su hogar. Inés

rápidamente se ponía su mandil sobre

su ropa para limpiar todo lo que había

limpiado el día anterior una vez más.

Ella sabía que antes de que despertara

Hernán le tenía que tener un desayuno

preparado, así ella conver]a los trozos

de tripas del día anterior en un guisado

que iba acompañado con huevos

revueltos. Para ese entonces la

hermana menor de Elvia la del Cyber,

Juana, pasaba a su casa para

preguntarle a Inés si tenía un encargo

de torLllas, como cada mañana ella le

dijo que sí y le dio sus 10 pesos para

traerle el pedido del día. Así Juana

caminaba dos cuadras a la torLllería

para comprar los 10 pesos de torLllas

de los cuales ella siempre le llevaba 6

pesos porque los otros cuatro pesos de

torLllas se los llevaba a su casa para

sus hermanos. Inés después de hacer

el humilde desayuno, abría la puerta

de la casa para barrer y trapear. A ella

siempre le gustaba trapear temprano

porque así nunca pasaba Hernán

cuando el piso aún estaba mojado y

también para escuchar pasar a Tere la

de las aguas frescas ya que cada

mañana ella pasaba por la casita de

Inés cuando se iba al centro para

vender sus agüitas. Tere le vendía 10

pesos de agua de alfalfa ya que era la

favorita de Hernán. Esa bebida

refrescante le fascinaba a ambos

ancianos porque era rica en hierro, era

depuraLva y desintoxicante, por su

clorofila. Especialmente a Hernán le

gustaba más porque es un

desodorante natural para las personas

cuyo olor corporal es muy fuerte y

también favorece la eliminación de

ácido úrico. Inés la tomaba porque una

vecina se la había recomendado para

tratar su caso de anemia, y también

porque era buena para la menopausia

por el calcio y magnesio que contenía.

Así con su jarrita y moneda de 10

pesos en mano salía a la calle por su

agua.

Entonces Tere llenó su jarrita,

diciéndole, “Buenos días, ¿cómo

amaneció?” e Inés le respondió,

“Pues muy muy bien y ¿tú?” a lo que

le dijo, “La mera verdad’ bien también

ya vez que no puedo quejarme, pero

si supiste lo que pasó anoche, bueno

no sé si es cierto o no pero ahorita que

venía por la calle todo mundo está

hablando de lo que le pasó el

presidente municipal ”. Inés

desinteresada y desinformada le dijo

“¿qué fue lo que le pasó?” Tere le dijo,

“Pues ya vez que de un dos por tres

nos cambiaron al presidente municipal

y nos trajeron a otro, pues el nuevo lo

trajeron porque resulta que andaba en

malos pasos con unos narcos pero al

ya no querer ayudarles, estos narcos lo

buscaron y le dieron de balazos ayer

en la noche afuera de la presidencia

municipal. ”

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Julio Enriquez

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LA MIEL uno de los beneficios más impresionantes de la miel es su capacidad para mantener sano el corazón. Esto sucede debido a que comer miel de abejas favorece la cantidad de sangre que llega al corazón a través de las arterias. Es por ello que se recomienda su consumo en aquellas personas con riesgos de sufrir algún tipo de enfermedad cardiovascular. La miel también es un alimento altamente nutritivo. Varios estudios aseguran que consumir miel de forma regular le garantiza al organismo una fuente constante de sales minerales, nutrientes y hierro, propiedades que resultarán mucho más beneficiosas en

personas que han padecido algún tipo de enfermedad infecciosa o anemia Aunque la miel de abejas es utilizada ampliamente en lo referente a la salud, quizá su segundo uso más extendido es en el campo de la estética, existiendo en el mercado multitud de productos cosméticos a base de miel, como mascarillas, jabones y champús. Gracias a sus propiedades cicatrizantes la miel de abejas puede también ser utilizada como tratamiento en aquellas personas con cicatrices producidas por el acné o por cirugías menores. Por todo lo anterior se recomienda sustituir el uso de azúcares refinados por la miel de abejas como endulzante principal de l o s a l i m e n t o s . EL PADRE ROMANO FRANCISCANO Fray Romano asegura que la naturaleza tiene remedios para curar el cáncer solo b a s t a d e s c u b r i r l o s . Y a hecho publica esta receta -Medio kilo de miel pura de abeja -Dos hojas grandes o tres pequeñas d e a l o e v e r a ( s a b i l a ) - Tres cucharadas de coñac, whisky, t e q u i l a o a g u a r d i e n t e . Se quita el polvo y las espinas de la sábila, se corta en pequeños trozos y se

introducen todos los elementos en la licuadora, hasta que se haga una pasta y c o n e s t a me z c l a a s eg u ra s e c u r a e l c á n c e r . Antes de tomar el medicamento, se aconseja agitar bien el frasco y haber pasado varias horas en ayunas, con el fin de que las pepsinas (una de las diastasas del jugo gástrico) del organismo ansíen entrar en acción y así el medicamento puede entrar f á c i l m e n t e e n t o d o s l o s t e j i d o s d e l c u e r p o . Tomar una cucharada grande tres veces al dia,15 minutos antes de cada comida. Porque funciona esta formula la mezcla purifica el organismo por medio de la miel, alimento que llega a los órganos mas delicados, la sábila tiene un gran poder cicatrizante y el alcohol dilata los vasos sanguíneos, de modo que la sangre se purifica lentamente. Si después de tomar la bebida salen abscesos en la piel. Es buena señal, la sangre se esta purificando.

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Barbra Streisland. Subasta sus artículos personales de colección, como una obra caritativa. Su vestuario de Meet the Fockers'' alcanzó un precio de tres mil 500 dólares, durante una subasta de cientos de artículos de la estrella.

Una bata usada por Barbra Streisand en The Way We Were'' se vendió por casi seis mil dólares.

El ser una amante del coleccionismo esta vez fue benéfico para la sociedad, ojala todos los coleccionista hicieran lo mismo y lo usaran para una causa escasa o limitada como existen tantas en nuestro mundo.

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Un armario para guardar la vajilla se vendió en 15 mil dólares y una peluca que Streisand usó en "On a Clear Day You Can See Forever'' se subastó en tres mil quinientos d ó l a r e s .

Más de 400 artículos de Streisand, incluidos vestidos, libros, muebles de diseñador, retratos y antigüedades coleccionables se ofrecieron durante el fin de semana, en una subasta organizada por J u l i e n ' s A u c t i o n s . Todo lo recaudado se donará a organizaciones caritativas con las que Streisand simpatiza, incluyendo City Year, la Fundación William Jefferson Clinton y el Centro de Atención Cardiaca para Mujeres del Cedars-Sinai

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PALOMA REVISTA VOLUMEN 23

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