Pdf_revista Beauty Qualified

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l tual de e habi l client lector. ista de v do . La re Estima ualified auty Q eza. istas, BQ Be ll estetic ido y be a de ilistas, Ha nac peluquera seman ue os est e ana a nuestr q saln d an sem una palabra naje a me cup un ho . En e preo ista es sores que s s contentos rev Esta ase y ma jeros y uapos iendo conse mos mas g aprend lud. y te sa iendo que es mejor. conoc belleza y la ir os a estem vamos dos con la des. ginas tas p tos relaciona ivos, noveda s s de e ec s act trar A trav idad de asp encon incipio r fin rtes, p el que ara el foruna in ro en ilos, co est jos p me conse uevos mer n i , N dades ste pr ojee e a estas Navi seja el a que s acon o de ar no ito sp Le inv s propuesta del cabello. mientos que acerl ta omo h vicios y iva da la ca los tra atract s, y c r iento y l por qu de de cumplirlo vamente se cim tale ncia mos e xclusi endere y la importa para ellos e n. Ent do nal sal . rofesio orrecta usan de nuestro p ndola nales yo cre era c io man rutado profes he disf uctos prod como e tanto t os gus o que Esper mos. Nos ve era. peluqu en la vemos Nos lez. Gonz Pilar


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SumarioTendencias 6- 19 20- 25 26- 30 34- 36 38- 39 40- 43 46- 48 50- 51 52- 56 58 60- 62

en portada:Foto: Carol Bruguera Carol Bruguer Directora. Pilar Gonzlez. Jefe de Redaccin. lvaro Gago Editora. Carmen Tejedor. Forte Consulting, S.L. Relaciones pblicas y publicidad. Miriam Morn. Tejedor Y Diez, S.L.Difusin, atencin al cliente y suscripciones. Beauty Qualified Espaa. Forte Consulting, S.L. Padre Manjn 2 47.013 Valladolid Spain. Tel 902 430425 [email protected] http://www.forteconsultingsl.com Beauty Qualified Polska ul. B.Chrobrego 55 58-300 Walbrzych Beauty Qualified Mxico. Kelvin 27 piso 6, Col. Anzures CP. 11590, Mexico D.F. Director de arte. Javier Calvo. Forte Consulting, S.L. Responsable de Produccin. Toms Vega. Grupo TP. Responsable de Administracin. Javier Rodrguez. Grupo TP. Impresin y encuadernacin. Grupo Mundo. Colaboradores. Cristina Prez, Elena Fernndez, Maricruz Marcos, Mikel Luzea, Carlol Bruguera, Ferrn Foracada, Carlos Martn, Sergio Garza, Vctor Palacios y Jos Marn BQ Mxico. Leslaw Nowara y Margorzata Czapska BQ Poland.

Especial Navidad Cada del cabello Cabello Sano Paso a Paso Piel Sana Adis a las arrugas Color en tu piel Ocio Suscribete Photon Terapia

SUSCRIPCIONES. Espaa 7.23 Iva incluido. Europa.12.5 Poland. 60 zt. Mxico. $ 175,00 USA. 25 $ Printed in Spain. DEP. LEGAL: M-42382-2005 Esta publicacin no se hace responsable de aquellos artculos firmados por colaboradores ajenos a nuestra redaccin. Queda prohibido reproducir total parcialmente el contenido de esta revista an citando procedencia, sin autorizacin por escrito del director.


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www.carolbruguera.com


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Sofisticacin extrema, esa es la mejor forma de describir esta creacin de Carol Bruguera. Un peinado para deslumbrar en alguna ocasin especial.


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Rizos, color y movimiento, mucho movimiento, en un peinado que grita LIBERTAD.



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Una tendencia muy femenina y chic, con un acabado muy sensual. Mechones largos y extremadamente lisos enmarcados en tirabuzones.


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Un resultado innovador. La mezcla de extensiones y color crea un estilo muy actual y nada formal.



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Extensiones, color, moldeado, liso extremo, todas las tcnicas forman parte de este trabajo.


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Coleccin EFFERVESCENT

Dos grandes bolas coronan un peinado extremo, en el que combinan a la perfeccin el moreno ms negro y el ms brillante de los platino.


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Burbujas de pelo como elemento principal, y pelo blanco como elementoinnovador


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Bucles, bucles y ms bucles. Rizos que se llenan de color y muestran su hegemona durante esta temporda.Color y rizos, rizos extremos que llegan al infinito avivados por los diferentes tonos de moda. Las posibilidades son mltiples.


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Un clido tono rubio y un corte impecable forman un estilo que permite multiples posibilidades, sobre todo jugar con el volumen.


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Un peinado juvenil y muy naf. Todo un descubrimiento de Carol Bruguera.



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Mezcla de cataos y rubios que van bien con cualquier tipo de cabello. Las franjas de color se alan a cabello lisos y ondulados, dando juegos de color muy vistosos.



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especial navidad Navidad, recogidos y peinados para estas fechas que se acercanExisten numerosas frmulas para darle un toque especial y diferente a cualquier tipo de peinado. En Navidad tienden a acumularse las citas laborales, familiares y amistosas y, por ello, es la excusa perfecta para atreverse con un cambio de look que sorprenda a todo el mundo. Las celebraciones propias de estas fechas te ofrecen la oportunidad de lucir un nuevo corte de pelo, peinado o colorido (en tinte o en mechas) con los que conseguir una nueva imagen.

Un nuevo look navideoSe lleva todo, o casi todo. El eclecticismo es el denominador comn de todas las tendencias existentes en la actualidad, sin olvidar la imaginacin. Adems, en los salones de peluquera se da una importancia extrema al cuidado del cabello como principal soporte de cualquier estilo. Un pelo sano es la clave. Su calidad es la que definir el corte, la forma, los colores y los volmenes de las diferentes propuestas, con las que se puede sentir identificada cualquier tipo de mujer.

Glamour y romanticismo para una noche de hadasImagen romntica y sofisticada para una fiesta con glamour y poesa flotando en el ambiente. Da igual la altura y la forma del recogido, pero hay que buscar irregularidades en su formacin y desechar las formas perfectas. Ese tirabuzn que se escapa es perfecto, los efectos encrespados y retorcidos en la punta del recogido tambin. Son hechizos convertidos en peinados.

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especial navidad- un toque de color

Imprescindible, un toque de colorLas festividades navideas dan mucho juego para elevar el cabello en espectaculares recogidos, para atreverse con postizos y extensiones o para adornar la cabeza con accesorios, por ejemplo vistosas orquillas. Sin embargo, la naturalidad y la comodidad parecen ganarle la partida a la sofisticacin. Las melenas, lisas o rizadas, ms o menos largas, se llevan desfiladas y asimtricas y, sobre todo, sueltas y con algn toque de color, en las puntas o mediante mechas. Las mechas no slo acentan el peinado, sino que proporcionan al rostro ms expresin y luminosidad. La fantasa es fundamental, especialmente en Navidad, pues lo que de verdad arrasa son las mechas irregulares y en hasta tres tonos diferentes.

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Fashion lookEl concepto clave es "transformacin", as que se puede llevar a cabo el lema: "nuevo ao, nuevo pelo". Un corte moderno, irregular y dinmico con un color atrevido, aportar fantasa a la fiesta. Combinado con un traje de color plateado, algo galctico, la impresin de estar ante el nuevo milenio ser an mayor. Modernidad, actualidad, futuro, distincin, comodidad, movimiento... todos los ingredientes necesarios para el comienzo de un nuevo ao.



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especial navidad- flequillos

Melena con flequillo.Los cabellos con volumen, lacios o largos, con flequillo te dan una imagen de lo ms fresca y puedes adornarlos con pasadores, pinzas, diademas, pauelos, etc. Melenas con volumen. Son fciles de peinar y muy favorecedoras con la raya en medio o a un lado. Slo necesitas un corte con distintas capas y secar tu pelo con un difusor.

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especial navidad- ms fcil Otras propuestas ms sencillasEsta temporada se llevan las medias melenas cambiantes y con movimiento: despuntadas, escalonadas, en capas a la altura del mentn, con flequillo. Encabezan esta tendencia actrices como Hilary Swank, Sharon Stone, Scarlett Johansson o Nicole Kidman, quienes han puesto de moda los peinados sencillos y los recogidos rpidos. A continuacin te damos algunas sugerencias: Pequeos mechones recogidos. Recgete el pelo de las sienes y sujtalo atrs de la cabeza con una bonita pinza o un broche. Tanto con flequillo o sin l, este peinado es ideal para una cena o una fiesta al aire libre. Cola de caballo con volumen. Esta temporada la cola de caballo se lleva alta, erguida y con mucha personalidad. Retira de la cara el pelo, estralo bien y sujtalo con una liga en la parte alta o media de la cabeza. Luego aplica algn producto que le d volumen a la cola de caballo y espnjala con un peine. Tre n z a. Con una informal y simptica trenza, consigue un look hippie y bohemio, perfecto para la oficina o la calle. Moos o chongos. Tu media melena, rizada o lacia, puede ir recogida en una cola de caballo baja y luego enrollada y sujeta con pasadores. Los moos son ideales para cualquier hora del da, tanto con un atuendo informal como con un gran vestido de noche. No te preocupes si se te escapa algn mechn porque eso le da ms frescura a tu imagen. Recogidos informales. Si vas a salir por la noche, es mejor que te laves el pelo por la maana. Recgetelo en una cola de caballo a la altura de la nuca, enrllala hacia arriba, suelta algunos mechones y sujeta el resto con un pasador. Riza el pelo de los mechones con unas tenazas y vers un resultado fantstico. Este peinado luce increble si tu melena es en capas. Joyas en el cabello. Lo ltimo para adornar el cabello son las diademas y broches que aportan un aire retro muy elegante por sus rubes, esmeraldas, granates y brillantes sobre oro blanco. Las actrices Nicole Kidman, Juliette Binoche y Natalie Portman han sido algunas en lucirlos.


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para ellos

Para lComo el pelo corto de los chicos no da para muchas variaciones, lo mejor es que sigas tu propio estilo, aunque s puedes utilizar productos que te ayudarn a fijarlo, moldearlo, darle volumen y brillo etc. Otro consejo: ponte una mascarilla en el pelo; acta ms o menos igual que la crema suavizante, pero su efecto es mayor. Se aplica despus del champ y se deja durante 15-20 minutos. Despus se aclara con agua tibia. Te quedar el pelo mucho ms suave y fcil de peinar. Dos cosas fundamentales: que el pelo est limpio y bien cortado. Lo dems ya es cosa tuya.


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caida del cabello

La alopecia o prdida del cabello es uno de los principales problemas estticos de nuestros tiempos. Dado que el otoo ya ha llegado y suele ser una poca en la que aumenta este tipo de problemas, hemos decidido informaros sobre este problema que afecta al 53% de la poblacin espaola.

Lucha contra la cada deCausasLas principales causas de este problema son: anemia, embarazo, falta de zinc, poca circulacin, deficiencia funcional de la glndula tiroides, estrs, etc. En casi todos estos casos el pelo se recupera con un tratamiento adecuado, o incluso de forma espontnea, cuando los niveles del organismo vuelven al equilibrio original.

"Perdida regeneratoria"El pelo se renueva permanentemente, con perodos en que cae, otros en que crece y etapas en las que se mantiene quieto. La cantidad aproximada que podemos perder, y que se considera normal, est entre 50 y 100 cabellos por da. El hecho de tener ms o menos cabello es una cuestin hereditaria que no se puede modificar. Cuando la cada sobrepasa lo que se define como "normal" es cuando hay que prestar atencin para evitar que esa situacin contine, excepto cuando es una causa hereditaria que, todava y lamentablemente an no ha podido controlarse, y que sufren especialmente los hombres.

La alopecia masculinaAlgunos hombre conservan el cabello durante toda su vida, pero otros empiezan a perderlo en su juventud. La causa en muchos casos es gentica. La cada del cabello es un rasgo hereditario inevitable, aunque cada vez existen ms tratamiento para hacerle frente. Para ello lo mejor es que visites a un esteticista, ellos sern los que puedan ver las causas que provocan el problema y te aporten su mejor consejo.


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el cabello

Las mujeres y la cada del cabelloAunque la cada del cabello es una patologa tpicamente masculina, las mujeres tambin pueden verse afectadas. Hay dos etapas en las que la cada del cabello aumenta y puede llegar a estados preocupantes, pero tan slo tiene que ver con cambios hormonales y se recuperan cuando estos se reordenan. El post-parto es una de esas etapas en las que aumenta la cada, pero la situacin se regulariza pasados 3 6 meses. Algo ms complicada es el efecto que la menopausia provoca en la salud capilar, ya que los cambios son definitivos. De todas formas, no hay que alarmarse porque el cuerpo es sabio y tiende a lograr el equilibrio. Un buen consejo es usar productos anticada que ayuden a fortificar el cabello y a regular su ciclo de vida.

Anticiparse al problemaPrevenir la cada del cabello en la mejor solucin para evitar "problemas mayores". Una dieta rica en vitaminas del complejo B, H o A es uno de los mejores remedios preventivos. Los cereales, las legumbres verdes, el germen de trigo y la levadura de cerveza contienen una buena dosis de esta vitamina y los suplementos vitamnicos son recomendables, siempre que el mdico est de acuerdo.pero la situacin se regularizapasados 3 6 meses. Algo ms complicada es el efecto que la menopausia provoca en la salud capilar, ya que los cambios son definitivos. De todas formas, no hay que alarmarse porque el cuerpo es sabio y tiende a lograr el equilibrio. Un buen consejo es usar productos anticada que ayuden a fortificar el cabello y a regular su ciclo de vida.


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caida del cabelloPara aliviar problemas de circulacin, nada mejor que reactivarla mediante masajes en el cuero cabelludo. Si el masaje lo realizamos con un aceite esencial, el resultado ser mucho ms efectivo. Recomendamos los siguientes Aceite esencial de limn: para disminuir el sebo excesivo. Aceite esencial de romero: buen complemento para los masajes que reactivan la circulacin. Aceite esencial de cedro: para otorgar luminosidad al cabello. Por otra parte, estn los aceites vegetales puros, como el de almendra u olivo, que hidratan en profundidad.

La cosmticaComo hemos dicho, lo mejor es prevenir. Si el pelo es graso - una de las principales causas de la cada - es recomendable usar un champ especfico para cabello graso y evitar los blsamos, acondicionadores y mascarillas (en todo caso, usarla slo en las puntas). Es mejor sustituirlos por lociones para prevenir la cada, que son muy efectivas si se usan de manera constante. Ante la cada no hay milagros por lo que lo mejor es atacar el problema en cuanto aparecen los primeros sntomas. As el esfuerzo dar mejores resultados.

La lnea Fortify de POSTQUAM, de la que forman parte la Placenta Vegetal y el complejo Multivitamnico, combaten activamente la cada del cabello y consiguen paliar este problema. Formuladas con una alta concentracin de vitaminas, nutren el cabello, regulan su ciclo de vida y lo reparan y vivifican, evitando su cada prematura. Precio de venta recomendado: 13,50

PILOSOME STIMUL es la lnea anticada de Lendan. Formulada con B-Trixil Complex, acta directamente sobre el bulbo piloso, regula su ciclo biolgico y las causas que provocan su envejecimiento. Est lnea cuenta con un tratamiento profesional y otro tratamiento domstico, creado como complemento del profesional.

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peluquera -

un cabello sano

Cuidado del cabello:Hoy en da existen en el mercado mltiples productos para cuidar el cabello. La mejor eleccin ser la que ms se adapte a nuestro cabello y a los problemas que queremos tratar. De esta forma el resultado ser el mejor.

Lavado del cabelloDeberamos lavar el cabello tan slo cuando fuera necesario y siempre usando un producto que se adapte a nuestro cabello. El cabello de cada persona es diferente y sus necesidades tambin lo son. Por ello, lo mejor es "personalizar" sus cuidados. En el mercado existen una gran multitud de champs, y todos estn indicados para un tipo de cabello diferente (cabellos teidos, cabellos permanentados, cabellos secos o castigados, cabellos sin volumen, anticada, anticaspa, antigrasa...). Elige el champ que ms se adapta a tu tipo de cabello o utiliza una frmula suave.

AclaradoLa mejor opcin, a no ser que tu profesional te diga lo contrario, es aclarar el cabello con agua tibia. Si el agua est muy caliente irritar el cuero cabelludo y aumentar la actividad de las glndulas sebceas. Si es agua est demasiado fra no eliminar bien los restos de grasa u otras sustancias del cabello. Tambin sera recomendable utilizar cada cierto tiempo un champ limpiador de pH cido. El cabello tiende a acostumbrarse al champ y es necesario una limpieza profunda cada cierto tiempo (una vez por semana o cada 15 das).

AcondicionadoresCon el lavado el cabello se carga negativamente y las cutculas se desordenan, por ello es recomendable el uso de acondicionadores. Estos productos neutralizan la electricidad negativa, aplanan la cutcula y dan brillo al cabello. No es necesario aplicarlos en todo el cabello, sino solo en la parte central y en las puntas. Eso s, es importante aclararlos bien. El tiempo de exposicin debe ser corto, ya que estos productos no penetran en el cabello. Si el cabello es muy fino o no tiene volumen, es mejor usar un acondicionador sin aclarado, ya que tambin aportar volumen al cabello.

Precio de venta recomendado: 4,50

Problemas del cuero cabelludo:Rehidratacin del cabello secoEl cabello seco suele ser muy quebradizo, debido a que su pH es ms cido y a que le falta humedad. Para contrarrestar este problema hay que realizar tratamientos hidratantes y nutritivos, que reequilibren la grasa del cabello. Muchas veces estos problemas surgen tras tratamientos tcnicos (tintes, permanentes...) por lo que es esencial hidratar y nutrir bien el cabellos tras esos tratamientos. Si se aplican con calor el resultado ser ms efectivo. Hay que evitar el uso del secador o proteger el cabello con productos apropiados.

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aprovecha al mximo las posibilidades que te ofrece cada productoPrecio de venta recomendado: 7,50

Mascarillas

Si el cabello est mate o desvitalizad, la solucin ms apropiada es la aplicacin de una mascarilla. Sus propiedades acondicionadoras y reparadoras son superiores a las de los blsamos o mascarillas, ya que estas si que penetran en el interior de la fibra capilar. Muy recomendadas para cabellos frgiles, castigados o sin brillo, estas mascarillas suelen ser ms efectivas si se hacen actuar "en caliente". Para ello es importante aplicar la mascarilla sobre el cabello lavado y hmedo, envolvindolo en un gorro de ducha y en una toalla. Es tambin muy importante aclarar bien el cabello.


Tratamiento de cabellos grasosLos cabellos grasos deben lavarse con champs astringentes y, si el problema es grave, es importante la aplicacin de lociones que disminuyan y regulen el exceso de sebo. Es importante acudir a un especialista y seguir los tratamientos del profesional, que ser quin determine cmo hacer frente al problema. Hay que olvidarse del uso de acondicionadores y mascarillas, ya que podran acentuar el problema. Lo mejor, como hemos indicado, es cambiarlas por lociones astringentes. Podra aplicarse si los largos estn secos, pero nunca debe tocar la raz del cabePrecio de venta llo.recomendado: 7,50


Control de la caspaMucha gente piensa que la caspa es un problema ocasionado por la falta de hidratacin del cuero cabelludo, pero no es as. La caspa es una infeccin causada por hongos y que se caracteriza porque el desprendimiento de escamas de piel, normalmente grasas. Las causas que dan lugar a este problePrecio de venta recomendado: 13,50 ma son varias y van desde el estrs a una mala circulacin de la sangre, pasando por el uso de cosmticos indebidos y/o mal aclarados. A pesar de que la caspa no se puede curar por Precio de venta completo, existen en el mercado miles de productos efectivos recomendado: 7,50 que permiten controlarla y paliar los problemas que produce. Lavarse el pelo a diario, con un champ apropiado, y aclararse bien le ayudar a tener un pelo limpio. Tambin es recomendable incluir en la dieta productos ricos en zinc y cidos grasos esenciales y reducir el consumo de vino blanco, lcteos y alimentos procesados.


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peluquera Paliar la psoriasis

un cabello sano

La psoriasis produce un efecto similar al de la caspa, pero las cusas son otras. Este problema se produce porque la piel se renueva cada 48 horas, en lugar de cada 28 das. Para tratarla, lo mejor es usar un champ suave e hidratante y frotar bien el cuero cabelludo. Tras ese largo masaje, es importante aclarar bien el cabello para evitar problemas mayores. Los cidos grasos omega-3 (en el pescado azul) y la vitamina D alivian este problema. Sin embargo, el alcohol, los producto lcteos, los productos y grasas animales y las especies pueden agravarlo.

Consejos de mantenimiento -Con una pequea cantidad de champ es suficiente para lavar el cabello. No por usar una mayor cantidad el resultado va a ser mejor. Eso s, hay que dejar que el champ acte, as que realiza un masaje durante aproximadamente un minuto. -Es muy importante aclarar bien todos los productos. Si no se hace, el cabello quedar lacio, sin brillo, se engrasar con facilidad y puede dar lugar a problemas. -Los acondicionadores actan sobre la superficie del cabello y no necesitan demasiado tiempo de exposicin (alrededor de un minuto). Las mascarillas cumplen su misin a niveles ms profundos y su tiempo de actuacin es mayor (unos 20 minutos). Si antes de aplicarte estos productos eliminas el agua sobrante del cabello, logrars un mejor resultado. -No cepilles el cabello si lo tienes mojado. Utiliza un peine de pas y hazlo con cuidado, comenzando por las puntas y siguiendo por las races.


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paso a paso

CORTE CORTE Cambio de imagen con tcnica picoteante 1. Empezaremos haciendo una gua desde la parte ms alta del occipital. 2. Seguidamente, cogeremos un mechn y abriremos una particin vertical, de 1cm aproximadamente, direccin hacia la nuca y crecientemente (mechn sobre mechn). Lo ms seguro es que deberemos de volver a abrir la ltima particin localizada en la parte ms inferior de la nuca, pero con un poco ms de inclinacin. De este modo, conseguiremos un nacimiento ms adaptado. 3. Cogeremos un pequeo mechn de la gua inicial y empezaremos a hacer los laterales, tambin sobre la misma base o medida que anteriormente hemos aplicado, con lneas verticales ligeramente crecientes. 4. Para acabar la parte frontal, haremos particiones verticales y perpendiculares sobre una lnea que desde un punto de vista lateral, de una forma cuadrada del corte. El ltimo detalle del contorno de delante se debe de cortar un centmetro y medio de corto, excepto las patillas para conseguir un acabado ms femenino. COLOR Separaremos la parte corta de delante con una particin en la coronilla y haremos una decoloracin a 30 volmenes. Si hace falta, volveremos a hacer otra decoloracin ya que necesitamos que nos quede lo ms claro posible (a la altura de un 9 o 10). Una vez aplicada la decoloracin, aplicaremos el color base: 5.3 + 5, a partes iguales a 10 volmenes. Recordemos la importancia de separar las particiones con algodn o papel de aluminio. Una vez estemos en el lavacabezas, el matiz que aplicamos ser un 10.31 + 10.01 a 10 volmenes, slo donde hagamos decolorado. BRUSHING Sacaremos toda la humedad cabeza abajo y puliremos un poco para dar forma. Con un poco de cera daremos un toque de cresta no muy acentuada y definiremos todas las puntas. Por ltimo, aplicaremos un poco de laca. 1. Empezaremos picoteando la parte frontal y de arriba dejando una medida mxima de unos 5 cm. para poder tener una diferencia de contrastes respecto la medida.

2. Respecto a los laterales, tambin lo haremos con peine y tijeras intentando que sea el mximo posible de adaptado. En el momento de ir difuminando hacia atrs, lo dejaremos ligeramente ms largo para poder tener un corte ms verstil (poderlo levantar ms como si fuera una cresta). Seguidamente, vaciaremos toda la parte ms larga, de arriba y detrs, para conseguir un efecto ms desenfadado. Por ltimo, acabaremos haciendo la parte de las patillas y contorno. Las patillas largas y estrechas y el nacimiento de detrs un poco ms entero, en conjunto si puede ser no rebajarlo mucho, ya que el color natural saldr antes en los contornos. ACABADO FINAL Una vez hagamos pasado agua, le sacaremos todo el exceso de humedad y le daremos forma con la cera, cada uno con el estilo que ms le convenga. En este caso, uniendo pequeos mechones de cabello al estilo manga.

Paso a paso Carol Bruguera

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RECOGIDO 1. Secaremos el cabello con forma de tirabuzn. 2. Separaremos el cabello haciendo 2 colas y la particin que les separa en zig-zag. 3. Seguidamente cogeremos mechones de cabello colocndolos formando bucles y ondas, de grandes a pequeas. Puliremos los mechones con cera. Para que los tirabuzones queden ms marcados, los ayudaremos con el "baby-liss". 4. Por ltimo, daremos un toque de brillo

Maquillaje 1.Daremos color a la piel usando una base de maquillaje y haremos los puntos de luz pertinentes con un corrector. 2.Posteriormente matizaremos con polvos translucidos. 3. Aplicaremos las sombras a los ojos empezando por los tonos clidos y siguiendo por los fros. Tendremos en cuenta que el blanco quede en el centro. 4. Pondremos las pestaas postizas. 5. Reforzaremos la pestaa superior con un "eye-liner" muy suave y remarcaremos el ojo inferior. 6. Aplicaremos rimel voluminizador en las pestaas. 7. Reforzaremos las cejas con un tono marrn claro. 8. Perfilaremos los labios con un tono marrn claro, lo rellenaremos y le pondremos brillo transparente. 9. Utilizaremos una sombra para intensificar el pmulo, la cual aplicaremos de fuera a dentro.

COLOR Haremos unos velos horizontales con C46 a 20 volmenes hasta la mitad de la cabeza, el resto haremos velos verticales en forma radial. Como base general utilizaremos el C20 a 20vol. CORTE En este trabajo usaremos los sistemas de desfilados y de desconexiones frontales, laterales y de nuca. 1.Empezaremos por la coronilla en forma radial de corto a largo. En la nuca utilizaremos la misma forma radial. 2.Desfilaremos la parte de les desconexiones para armonizar el corte junto con el trabajo del color. 3.Una vez acabado, texturizaremos el cabello en seco al gusto de la clienta. Finalizaremos con un toque de cera.


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ESTTICA -

piel sana

Limpieza e hidratacin Nunca te has sentido desorientada ante las numerosas propuestas cosmticas que ofrece el mercado? Porque, cmo saber cules utilizar y de cules prescindir? Pues bien, hoy no es necesario gastarse una fortuna para cuidarse adecuadamente. De hecho, limpieza e hidratacin son las palabras mgicas que bastan para mantener una piel nutrida y joven, y para ello basta con prestar atencin a una serie de productos bsicos que no deben faltar en nuestro tocador. Un buen limpiador, un desmaquillador de ojos, una crema hidratante, una exfoliante, una mascarilla, crema para el contorno de ojos, un protector solar y una crema para las manos son los productos bsicos para mantener nuestra piel en un estado ptimo. No es imprescindible, por tanto, invertir una pequea fortuna en nuestro tocador ya que los productos citados bastan para satisfacer las necesidades de las pieles ms exigentes. En primer lugar, recuerde que la piel tiene que estar limpia para que respire adecuadamente y que precisa rehidratacin para reponer sus aceites naturales. Una rutina bsica que incluya estos elementos consistir en limpiar la piel por la maana y por la noche prestando atencin especial a la higiene del contorno de ojos. La crema hidratante para el rostro y el cuello as como un humectante para la zona que rodea los ojos no debiera faltar nunca antes de comenzar la jornada diaria, sin olvidar que la hidratante debe ofrecernos adems una adecuada proteccin solar. A estos cuidados bsicos conviene aadir una exfoliacin y el uso de una mascarilla al menos una vez por semana. La limpieza e hidratacin diaria de la piel forma parte de cualquier plan de belleza que se precie. Sin embargo, estas buenas costumbres que confieren a quien las practica un aspecto saludable y cuidado, no siempre son suficientes. Ante determinados momentos del ao, en especial los cambios de estacin, o frente a situaciones particulares de cansancio, tensin o estrs, la piel del rostro y el cuerpo se resiente y precisa de cuidados suplementarios que tienen como objetivo devolverla el tono y la energaga.

Reestructurantes energticosDentro de las atenciones especiales del rostro no hay que perder de vista los reestructurantes energticos, elaborados a partir de extractos de frutas y aceites vegetales que estimulan las funciones cutneas. Se trata de curas intensivas que aportan un alto poder hidratante y nutren la epidermis en profundidad. Ricas en aminocidos y extractos de principios activos, su frmula est ideada para devolver a la piel de la cara compatibilidad y tono. Se recomienda aplicarlas de da, como crema base antes de proceder a maquillarse. Por la noche hay que volver a insistir en calidad de aportacin extra para que despliegue sus benficos efectos durante las horas del sueo.

La exfoliacin como primer pasoPara potenciar los efectos de los reestructurantes energticos conviene empezar por una esmerada exfoliacin, que regenera la epidermis y favorece su absorcin. Con ella se persigue acabar con las clulas muertas que obstruyen los poros e imprimen un tono apagado sobre la piel. Los exfoliantes a emplear deben tener una delicada textura y pueden emplearse de una a dos veces por semana. Las pieles grasas aguantan tres asaltos semanales, mientras que el cutis ha de circunscribirse a una. Se friccionan con delicadeza sobre la cara, insistiendo en la zona T (frente, nariz y mentn), donde las impurezas tienden a concentrarse. Tras la exfoliacin, la piel est lista para recibir las curas revitalizantes.

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cmo terminar en casa el tratamiento de cabinaHidratacin y masajesLa sequedad cutnea se combate con una hidratacin profunda que ha de convertirse en una prctica diaria tras el bao o la ducha, sobre todo a partir de los 30 aos. Se recomienda el uso de cremas hidratantes de textura ligera y de rpida absorcin que permitan vestirse de inmediato. Los masajes tambin constituyen una opcin para revitalizar la piel del cuerpo de una forma saludable. El masaje en seco, realizado con un cepillo de cerdas blandas desde las piernas hasta el cuello, incorpora un efecto peeling. Junto a la exfoliacin natural que ejerce, tambin se deja notar como estimulante de los sistemas linftico y circulatorio.

El scrub o peeling corporalLa piel del cuerpo tambin demanda sus mimos. La exfoliacin se impone como una costumbre habitual para eliminar clulas muertas y grasas indeseables. El scrub, una variedad de peeling que puede aplicarse bajo la ducha, resulta muy efectivo en estos menesteres y adems es sencillo de realizar en casa. El producto se aplica mediante un suave masaje circular por toda la superficie corporal, procurando no insistir con excesiva energa sobre la frgil piel que cubre los senos o el escote. El aclarado tambin debe realizarse con delicadeza para evitar posibles irritaciones.


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Mascarillas: necesarias para todo tipo depiel Todas las pieles necesitan aplicarse con frecuencia mascarillas, cuyo efecto llega a niveles ms profundos que los cosmticos que utilizamos habitualmente y ayudan a normalizar la piel despus de la limpieza adems de proporcionar un efecto relajador y regenerador. Lo primero que se necesita -al igual que con otros productos de belleza- es identificar las necesidades de la piel. Antes de aplicarse la mascarilla su piel debe estar limpia. Despus, la crema debe extenderse con movimientos rotativos siguiendo la direccin de los msculos de la cara y siempre en direccin ascendente. De 10 a 15 minutos de aplicacin bastan para obtener los resultados perseguidos. Reljese para que su efecto sea mximo y elimine despus la mezcla con agua ligeramente templada.

Las zonas olvidadas: cuello y escoteTodava son muchas las personas que pasan por alto el cuidado de la piel del cuello y la zona adyacente al busto pese que se trata de reas muy sensibles al envejecimiento y en las que se muestran con toda claridad la sequedad y las lneas horizontales que delatan el paso del tiempo. Porque este proceso de envejecimiento, prematuro en muchos casos, se ve incrementado por el uso de jabones alcalinos y la exposicin excesiva al sol. El msculo del cuello es muy propenso a perder elasticidad por su bajo contenido en grasa y sus escasas glndulas sebceas que tornan la piel seca y favorecen las arrugas. El cuidado diario en casa resulta por ese motivo imprescindible e incluye exfoliar con frecuencia esas zonas para retirar las clulas muertas en el momento del bao, aplicarse crema humectante dos veces al da con movimientos ascendentes, alternar los baos fros y calientes para fortalecer el tejido conectivo y usar mascarillas humectantes. El inters renovado de los productos cosmticos hacia estas zonas tan sensibles nos recuerda que el cuidado de la piel no termina en la barbilla y que las impurezas y la sequedad tambin se manifiestan en el cuello y el escote.

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El delicado contorno de ojos: cuello y escotePor su extrema delicadeza tendremos que prestarle una atencin especial ya que nos encontramos ante una zona de alto riesgo en la que fcilmente pueden aparecer ojeras, bolsas y patas de gallo. Para la prevencin de arrugas, el contorno de ojos debe tratarse con cremas ligeras no demasiado grasas. Pero si las bolsas han hecho ya su aparicin lo mejor es abstenerse de utilizar cremas que podran provocar el efecto contrario al que buscamos y decantarnos por productos en forma de gel con efecto drenante. Y en el caso de que las arrugas se hayan instalado lo ms efectivo son las cremas hidratantes elaboradas con colgeno o protenas hidrolizadas que actan como barrera protectora frente a las agresiones externas evitando la prdida de humedad. El estrs es tambin un factor importante en el envejecimiento del contorno de ojos. De ah que una dieta sana y suficientes horas de sueo resulten imprescindibles. Si se siente agotada, los productos calmantes a base de calndula, malva o manzanilla ayudan a combatir la tirantez y la pesadez de los prpados. Y no olvide que por tratarse de una zona sumamente delicada cuyo grosor epidrmico es menor no conviene utilizar en ella productos exfoliantes. Es importante, asimismo, usar un desmaquillador de ojos de calidad, por lo general formulaciones acuosas y poco grasas que resultan bien toleradas por los ojos. Muchos de ellas contienen extracto de manzanilla lo que incrementa sus propiedades descongestionantes y suavizantes. La aparicin de las antiestticas ojeras depende, adems del cansancio y la edad, de la herencia gentica. Con frecuencia intentamos taparlas pero slo conseguimos empeorar su aspecto. Por eso el tapaojeras debe utilizarse con discrecin y siempre segn nuestro tono de piel. En el mercado existen diferentes alternativas como lquidos reflectores de la luz que disimulan las zonas oscuras y extractos vegetales que activan la circulacin. El tono del tapaojeras debe ser un poco ms claro que el del maquillaje y se aconseja aplicar el corrector sobre la zona a tratar y difuminarlo despus con los dedos o con una esponjita para obtener un efecto ms natural.

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ESTTICA -

el secreto de las esencias

Ar omateratia:El cuarto de bao es una estancia dedicada a la higiene. Sin embargo, y cada vez ms, se convierte en lugar preferido por todos los miembros de la familia para relajarse despus de las duras jornadas de trabajo o de estudio. Si quieres potenciar esta funcin, tan slo tendrs que ayudarte de los jabones y aceites esenciales que podrs encontrar en el mercado. Prubalo, el resultado ser espectacular. Los jabones teraputicos pueden ser de varias clases, pero no tienen mucho que ver con los que usas habitualmente para tu higiene diaria. Hay dos tipos de jabones teraputicos, los slidos y los lquidos. Si usamos jabones slidos deben ser sin olor o con aromas teraputicos. Los olores de los jabones suelen ser artificiales e irritan la piel, por lo que debes evitar usarlos. Cuanto ms olor tienen, ms productos qumicos han sido utilizados en su elaboracin, por lo que no son recomendables para el uso cotidiano. Los ms recomendables son los jabones a base de glicerina o lanolina. Hay muchos a base de vegetales, aunque no todos los de este tipo son buenos para tu piel. Por otra parte, los jabones que usan aceites esenciales son lquidos o gelatinosos. Los aromas ms usados para este tipo de jabones son la lavanda, que podemos usar para relajarnos, o la menta, la hierba buena y el eucalipto que usaremos para levantar nuestro nimo.

Los aceites esencialesUna de las maravillas de la aromaterapia es el buen uso de los aceites esenciales, que gracias a sus propiedades y buen uso te relajarn o te darn la energa que necesitas. Aprender a usarlos es sencillo, e incluso puedes hacer con ellos tus propios cosmticos, perfumes o inciensos.

Desde la antigedad se han usado aceites esenciales para tratar enfermedades, en productos de belleza, para adorar a varios dioses, y hasta en el proceso de momificacin. En la antigedad se llamaban la quinta esencia de las plantas, y los alquimistas los usaban en sus medicinas. Los aceites son altamente concentrados y literalmente representan la vida de la planta, la energa esencial de la misma. Son muy voltiles, no grasos y pueden ser afectados fcilmente por la luz y por la temperatura ambiente. Estos aceites poseen muchas propiedades beneficiosas. Cada uno de ellos tiene una identidad, un aroma y unas caractersticas propias. Adems, puedes mezclarlos entre s, con lo que tambin conseguirs aunar sus beneficios. Al mezclar dos o ms aceites con propiedades diferentes causamos reacciones qumicas en los mismos, enriqueciendo algunas de sus propiedades o produciendo nuevas caractersticas.


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jabones y aceites esenciales para el bao

Para hacer tu propio tratamiento con aceites esenciales tan slo necesitas un buen jabn sin olor, que sea muy suave; una toalla limpia; algodn; un cepillito para limpiarte las uas; lima de uas; un aceite de base suave; y algunos aceites esenciales.

Si ests familiarizado con la aromaterapia y los aceites esenciales y sus propiedades puedes crear tus propias mezclas. Cada aceite tiene propiedades nicas, y al mezclar stas con otros aceites pueden intensificarlas o crear algunas nuevas. Entre los aceites ms usados puedes encontrar los de limn, menta, pino, rosa, lavanda, pachul, mejorana, naranja, ylang-ylang, etc Usa un mximo de 10 gotas en total para el bao, combinando los que ms te gusten. T mismo puedes descubrir frmulas nuevas y beneficiosas para ti. Si usas ms de 10 gotas puede irritarte la piel. Este tipo de baos pueden curar desde los dolores musculares hasta la melancola. Pero tambin sirven para relajarte tras un duro da de trabajo, para eliminar las agujetas, para pieles secas, o simplemente cuando lo desees.

Los aceites y jabones para el baoPocas actividades son tan relajantes como un buen bao de agua tibia aromatizada. T puedes hacer tus propias mezclas de aromas para usar en la baera. Dependiendo del resultado que pretendas obtener puedes mezclar diferentes aromas. Tambin puedes comprar productos diseados para esta funcin. Los aceites se absorben mucho mejor en la baera, ya que el agua tibia ayuda a que sean ms efectivos. Normalmente se usan entre 8 y 10 gotas de aceite para un bao.


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El tratamientoSi quieres hacerte un tratamiento de aromaterapia en casa no es muy complicado. Antes del bao, es recomendable que te exfolies la piel en seco con un cepillo de cerdas naturales. Tan slo tendrs que pasar el cepillo por todo tu cuerpo, excepto la zona del pecho y la cara. Ten cuidado al hacerlo, ya que si el cepillo tiene las cerdas duras puedes hacerte rasguos en la piel. La idea es estimular la circulacin y eliminar las clulas muertas. De esta manera los aceites pueden trabajar de un modo ms efectivo. Luego comienza a extender el aceite por la planta de los pies. Pon especial atencin a las zonas secas o duras, pero evita los lunares prominentes. Despus sumrgete en un bao de agua tibia, y pon algunas velas y msica relajante en tu bao. Tu piel se sentir con mucha ms energa y ms radiante tras este tratamiento. La prxima vez que tomes un bao repetirs la experiencia. Los aceites esenciales usados en el bao proporcionan grandes beneficios e inmensos placeres, gracias a sus propiedades sanadoras y embellecedoras. La magia de los aceites acta relajando alma y cuerpo.

Relajate en tu bao: la magia de los ar omas

Texto: Arantxa Polo Fotos: Cosmic en Casa Pasarela 2005

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La

Para las mujeres de edades comprendidas entre los 35 y 45 aos el problema de las arrugas supone una de las principales preocupaciones relativas a su fsico. Esta situacin ha creado un reto a los principales laboratorios del mundo, que llevan aos trabajando en la frmula ideal para mitigar e incluso terminar con estas molestas huellas. Una de las causas principales de la aparicin de las arrugas es la excesiva gesticulacin del rostro. Numerosos estudios sealan que son ms de 15.000 movimientos los que animan el rostro cada da y los que van erosionando la piel. La contraccin repetida de determinados msculos de la cara da lugar a arrugas muy precisas.

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ADIOS A LAS ARRUGAS

r r ugaAunque el paso de los aos es una causa de la formacin de las arrugas, las agresiones externas y la sobre exposicin al sol tambin debilitan la dermis y facilitan la aparicin de este problema facial. Estos factores hacen que la dermis se afine, el grosor de la piel se reduzca, las fibras de elastina se deterioren y que los tejidos pierdan sus propiedades viscoelsticas. La repeticin de contracciones musculares tiene un claro efecto sobre los rasgos: se crispan, endurecen y deforman la dermis. Algunos de los tratamientos cosmticos que existen en el mercado garantizan una importante reduccin de las arrugas.

CausasEl envejecimiento natural, pues las clulas del organismo dejan de renovarse con la misma rapidez con la que lo hacen durante los primeros 50 aos de vida. Las clulas necesitan oxgeno para transformar los alimentos en energa. Sin embargo, la presencia de algunos tomos de este gas y del nitrgeno (radicales libres), que son los principales constituyentes de la atmsfera e ingresan a nuestro organismo a travs de la respiracin, puede tener efectos perjudiciales (oxidacin), e influir en el desarrollo de enfermedades cardiacas, cncer o Alzheimer. Para contrarrestar esta problemtica, nuestro cuerpo emplea en forma natural antioxidantes presentes en los alimentos y complementos alimenticios, los cuales sirven tambin para evitar o retardar la aparicin de arrugas.

Tipos de arrugasMsculo frontal, que provoca las arrugas horizontales de la frente. Son las primeras en aparecer. Msculos elevadores del labio superior, producen las arrugas nasogenianas. Msculo orbicular de cada ojo, causante de las famosas "patas de gallo". Msculo orbicular de los labios, cuya contraccin origina las molestas arrugas del contorno de la boca. Msculo piramidal, que produce las arrugas verticales y horizontales del entrecejo.

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no es bellaSubir y bajar de peso frecuentemente favorecen la aparicin de arrugas, pues la obesidad produce que la piel se estire, pero la reduccin provoca que se haga flccida (blanda). Herencia de envejecimiento prematuro. La contaminacin ambiental daa las capas de la piel. Fumar acelera el envejecimiento celular, ya que los componentes del tabaco interfieren con la accin del oxgeno. Escasa humectacin. Beber poca agua (menos de ocho vasos al da).

SntomasPrdida de firmeza y elasticidad de la piel. Piel reseca. Formacin de lneas de expresin, por lo regular al lado de los ojos y alrededor de la boca, que posteriormente se transforman en surcos.

DiagnsticoLa aparicin de arrugas se determina cuando en el rostro comienzan a apreciarse lneas pequeas que se entrecruzan en todas direcciones.

PrevencinEl envejecimiento es un proceso natural inevitable, no obstante pueden seguirse algunas acciones para retardar la aparicin de arrugas: Evitar el consumo de tabaco. Dieta balanceada. Tomar de 8 a 10 vasos de agua al da para mantener hidratada la piel. Desde edades muy tempranas deben aplicarse productos humectantes y bloqueadores solares para proteger la piel. El consumo de vitamina E retarda el envejecimiento celular. De manera natural se encuentra en brcoli, ciruelas, espinacas, esprragos, manzana, pltano y zanahoria. Los requerimientos diarios de esta vitamina pueden complementarse con un suplemento que la contenga. Asimismo, la vitamina A (que tiene dos fuentes naturales: el retinol, que procede del reino animal y el betacaroteno, que proviene del reino vegetal) mantiene en buen estado las clulas de las mucosas y la piel y, en general, el funcionamiento de todos los tejidos.

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ESTTICA Tratamiento

adios a las arrugas

Se recomienda el uso de cremas humectantes, pues adems de ser preventivas pueden mejorar las condiciones de la piel y evitar que las arrugas existentes se acenten con mayor rapidez. Debe protegerse la piel de los efectos de los rayos solares con bloqueadores, ya que retardan el envejecimiento prematuro. En caso de que el envejecimiento sea muy acelerado es recomendable acudir al dermatlogo. Existen vitaminas antioxidantes que pueden retardar la aparicin de arrugas.

ALQVIMIA presenta su ltima novedad White Light, un aceite facial con efecto despigmentante que regala a tu piel la claridad y suavidad de la porcelana. La aplicacin diaria de White Light (manaa y noche con la piel bien desmaquillada y limpia) previene, adems, el envejecimiento prematuro de la piel, la protege mediante propiedades altamente antioxidante y aporta un largo y duradero efecto de hidratacin.

TRATAMIENTO CORRECTOR DE ARRUGAS DE POSTQUAM Una de las ltimas novedades de POSTQUAM es el nuevo Tratamiento Corrector de Arrugas ALWAYS YOUNG. Formulado a base de hexapptidos y extracto de algas, relaja los msculos faciales causantes de la formacin de arrugas y lneas de expresin, mejora la cohesin celular y reafirma la piel del rostro y del cuello. Sus efectos son visibles desde las primeras aplicaciones y satisfactorios pasados 30 das. Precio de venta recomendado: 11,95

La nueva lnea anti-aging INFINITIME de Lendan combate el proceso de envejecimiento gracias a un concentrado inteligente de principios activos que acta globalmente sobre las principales causas del paso del tiempo en la piel. Su excepcional frmula revitaliza y regenera las clulas reconstruyendo y redensificando la dermis consiguiendo la disminucin y el relleno de las arrugas para proporcionar una belleza infinita a la piel.

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color en tu piel

Consejos

para

En casos especiales, como una fiesta o cualquier evento social importante, es recomendable usar una ampolla de concentrado revitalizante antes de maquillarte. Por ltimo, tambin es aconsejable que te apliques sobre la piel bien limpia un suplemento de vitamina A y E, ya que siempre ayuda a tener mejor la piel. Eso s, lo que resulta realmente bueno para la piel es el aire puro, por esta razn, hacer cualquier actividad al aire libre y aprovechar el buen tiempo servir para que tu piel tenga un aspecto envidiable. Y nunca est de ms que apliques una buena crema hidratante con protector solar.

El maquillaje es algo ideado especialmente para embellecernos. Sin embargo, un tono mal escogido puede arruinar la cara ms bonita o la piel mejor cuidada. Pero las personas que tienen un tono de piel mixto tienen un problema ya que deben combatir el tono apagado y al mismo tiempo evitar los brillos propios de la piel mixta. Uno de los productos ms tiles para este problema son los maquillajes de ltima generacin. Pero antes de aplicar el tono elegido, lo ms adecuado es aplicarse una crema especfica concentrada que se encargue de regular o normalizar las pieles mixtas, evitando de este modo el exceso de brillo. Adems, una vez a la semana, es aconsejable que uses mascarillas revitalizantes, o seguir un tratamiento regenerador nocturno que sea capaz de combatir los signos evidentes de fatiga.

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maquillarse

Los tonos ms adecuados La eleccin del color a la hora de maquillar los ojos es fundamental para que un maquillaje sea el adecuado. Las personas que se encuadran dentro de la clasificacin de invierno, deben usar colores brillantes y claros. Una buena opcin es combinar tonos oscuros como el negro, o el azul marino con otros ms claros como el blanco, el rojo o el rosa que son colores que se combinan perfectamente con un tono de piel invernal. Si optas por colores menos definidos, es preferible que te inclines por tonos fros en vez de colores pastel. Adems evita en la medida de lo posible los tonos suavizados como el beige, el naranja o el dorado.

Sin embargo, si por tus caractersticas entras dentro de la categora de verano, deberas inclinarte por los tonos pastel, as como por los colores suaves o neutrales, como las tonalidades rosas o azules. Aunque otros tonos como el lavanda, el ciruela o el azul oscuro sientan de maravilla a las personas de verano. Sin embargo, si perteneces a esta categora no es conveniente que utilices colores como el naranja y el negro. Por otra parte, si tu piel entra dentro de la categora otoal, puedes decantarte por los tonos dorados, como los ocres, el beige, el naranja, el dorado o el marrn oscuro. Sin embargo, no obtendrs un buen resultado si escoges colores de la gama de los azules, como por ejemplo el azul marino. Pero si tu piel hace que ests dentro de la categora primavera, puedes utilizar colores como el beige, el ocre, el amarillo dorado o el marrn tambin con toques dorados. Eso s, nunca escojas tonos oscuros o apagados. Texto: Arantxa Polo Fotos: Max Factor

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OCIO

Spas y balnearios:

Hasta hace no mucho tiempo, los balnearios eran instalaciones de ocio para gente de altos ingresos econmicos. Hoy en da, los spa estn en funcin de las personas y es por ello por lo que disean servicios acordes a diferentes objetivos y presupuestos, variando el precio dependiendo de las posibilidades de los clientes. Por supuesto un servicio de spa puede convertirse en un autntico lujo, pero es un precio mnimo si lo comparamos con la salud tanto fsica, psquica como espiritual que vamos a conseguir tras un tratamiento adecuado.

Ocio y Relaxun paraiso por descubrir

Qu es un Spa?Un spa es todo aquel establecimiento de ocio y salud en el cual se utilizan terapias con agua, en las modalidades de piscina, jacuzzi, parafango, chorros o saunas. Visto as, nos podra parecer que un balneario y un spa es lo mismo. Sin embargo, las aguas de los balnearios se distinguen ya que tienen propiedades minero-medicinales, mientras en que en los spa el agua es comn. Spa viene del italiano y significa "Salute per l'acqua", es decir, "salud a travs del agua". Sin embargo, este trmino est comenzando a ser conocido en Espaa, ya que hasta ahora estos centros de salud se denominaban balnearios, aunque como ya hemos visto no es lo mismo. Algunas fuentes afirman que spa tom su nombre de unas termas minerales de una ciudad belga llamada as y conocida desde la Edad Media en toda Europa por los poderes curativos de sus aguas. Tan popular se volvi esta zona que la palabra "spa" pas a significar cualquier lugar medicinal o con termas minerales.

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Un spa en la ciudadEn la ciudad est aumentando el nmero de spas y balnearios. La oferta de este tipo de ocio se ve incrementada por el creciente estrs que sufrimos todos los que vivimos en las grandes urbes. El spa es el lugar donde se produce una interrupcin en el proceso cada vez ms creciente del estrs cotidiano. All podemos conectar la cabeza con el cuerpo, sentir que el cuerpo se activa y que a la vez la mente se relaja. Es la posibilidad de habitar un nuevo cuerpo, ese que cada uno tiene y a veces olvida, corriendo detrs de lo que creemos urgente o imprescindible. Los spas urbanos se diferencian de los tursticos en que no se encuentran situados en lugares frecuentados por el turismo y alejados de las ciudades.

Los spa urbanos surgieron como un modo de respuesta el estilo de vida de los tiempos modernos, donde los tiempos del relax y el placer se minimizan cada vez ms debido a nuestras responsabilidades laborales y la imposibilidad de desplazarnos con frecuencia a lugares especficamente diseados para el relax y el ocio. Adems, el spa urbano ofrece programas especficamente diseados para las necesidades de tiempo y relax de cada persona. Por eso este tipo de spa estn indicados para personas que buscan una modificacin personal, y que tienen exigencias individuales claramente definidas y que se concentran en lograr resultados, con el estrs que conlleva este tipo de vida.

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OCIOHistoria de la hidroterapiaLa hidroterapia nace de la importancia que dan los naturpatas al agua como elemento fundamental para vivir. Estos mtodos favorecen la eliminacin de sustancias txicas acumuladas en el organismo, por lo que su prctica puede resultarte muy beneficiosa. Se trata de utilizar el agua con fines teraputicos. Las tcnicas hidroteraputicas se usan desde la antigedad, ya Hipcrates las menciona en algunos de sus tratados. Sin embargo, durante mucho tiempo fueron abandonadas, y slo volvieron a cobrar importancia en el siglo XVIII gracias al trabajo de los doctores Hahn. A partir de stos, Priessnitz cre la terapia por el agua fra. Pero realmente la hidroterapia moderna fue obra del pastor protestante Sebastin Kneipp. Sus mtodos no slo incluan baos completos y parciales de agua fra y caliente, sino tambin chorros de agua, ejercicios fsicos, el uso de hierbas medicinales y una dieta saludable.

Servicios que ofrecen los spaDependiendo del tipo de spa, la mayora combina una serie de instalaciones y servicios que estn dirigidos al relax, la salud y la esttica. Por esta razn, no pueden faltar servicios como el fitness o el de los entrenadores personales que programen ejercicios individualizados. Adems, tampoco pueden faltar diversas actividades de gimnasia, como el cycle total, el body flex, el balance o el stretching. As como actividades ms relajantes como el yoga y la eutona, especialmente indicados para aquellas personas interesadas en revertir la sensacin de agotamiento diario. En el rea de spa propiamente dicho, podrs encontrar una variada seleccin de masajes, hidroterapias, tratamientos faciales y corporales. A esta habra que sumar las salas de relax, jacuzzi o los baos finlandeses. El concepto del spa, est al alcance de la mayora de las personas que piensan en funcin de cuidarse y ser cuidados, independizndose de esta forma de la idea de "exclusividad de unos pocos". El agua es fundamental para el ser humano, tanto que no puede vivir sin ella. No hay que olvidar que el 70% del organismo esta constituido por este elemento. Por eso es tan importante la hidroterapia, un mtodo de curacin y prevencin de enfermedades mediante la aplicacin externa de agua. sta se produce a diferentes temperaturas y con distintos sistemas. Es tan sencillo que podrs hacerlo en casa siempre y cuando tengas todo lo necesario en el bao de tu hogar.

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Un balneario en OlmedoEn la provincia de Valladolid puedes encontrar todos estos beneficios. El Hotel Balneario Villa de Olmedo ofrece unos servicios muy apetecibles a todos sus clientes. El Hotel est construido sobre las ruinas del convento Sancti Spiritus, fundado a mediados del siglo XII y lugar donde se albergaron personalidades como Santa Teresa de Jess y Doa Juana "La Loca". Una de las caractersticas de este hotel son las propiedades termales de sus aguas. Se trata de un tipo de agua de mineralizacin fuerte, clorurado sdica. La temperatura del agua es constante, siempre est a 22 C, por lo que darse un bao teraputico es realmente reconfortante. El agua del centro est especialmente indicada para el tratamiento de diversas enfermedades como las afecciones dermatolgicas y tienen un efecto antiinflamatorio. Por su importante efecto sedante, son una de las mejores curas que hay para el estrs diario. Adems, son beneficiosas para las afecciones del aparato locomotor, as como para mejorar contracturas musculares. Por ltimo, estas aguas tambin son estimulantes de las funciones orgnicas, endocrinas y metablicas.


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OCIOInstalaciones balnearias y tcnicas de aplicacinEl Hotel Balneario Villa de Olmedo est dotado de las ms avanzadas tcnicas de aplicacin de aguas mineromedicinales y tiene una superficie de ms de dos mil metros cuadrados. Cuenta con baos de vapor, chorros a presin, baeras de hidromasaje y burbujas, lodos, parafangos, duchas circulares, inhalaciones, aerosoles, masajes bajo las duchas, masajes manuales, gimnasio, centro de esttica, UVA y solarium. Adems, en el Claustro Termal podemos encontrar un complejo termoldico que cuenta con dos piscinas activas de agua mineromedicinal, una interior dentro del antiguo claustro del convento, y otra de menor tamao en el exterior del edificio. Ambas piscinas mantienen una temperatura constante de 32C. Por ltimo, encontramos la zona de contraste de temperaturas situada en el Patio Mudjar. En este lugar se puede disfrutar del agua en todas sus manifestaciones. En l podrs encontrar una piscina exterior, as como pista de paddle y amplios jardines privados. Adems la increble localizacin del balneario permite una amplia oferta de ocio, ya que cuentas con cercanos campos de golf, campo de vuelo de ultraligeros, rutas ecuestres, parques naturales como el de Valwo a tan solo 15 kilmetros del Hotel, y al Casino de Castilla y Len a 25 kilmetros. El Balneario Villa de Olmedo ofrece una combinacin nica y diferente, que no tiene precedente en el termalismo espaol. En l se anan tranquilidad, sosiego y paz con el mundo del agua, del relax, de la salud y de la belleza.Texto: Arantxa Polo Fotos: Blanca del Amo para D'Oliva, Terra-Paz y Cia-Decoracin; y para Axor Terrano (Hansgrove), todo en Casa Pasarela 2005. Hotel Balneario Villa de Olmedo


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tratamientos corporales

Photon terapiaEl fotn s una partcula de luz. Toda energa luminosa, ya sea natural o artificial, est compuesta por fotones que impresionan nuestra retina. Pero adems de estos rayos visibles, existen otros invisibles para el ojo humano. Por ejemplo, de los colores slo podemos percibir aquellos que resultan de la reflexin de la luz en una determinada longitud de onda, por encima o por debajo de la misma no percibimos nada. Este es el caso de los rayos ultravioleta, los rayos X y los gamma, que tienen una longitud de onda menor pero son muy destructivos. Sin embargo, hay otros como los rayos infrarrojos, los microondas o las ondas de radio y televisin, cuyos fotones tienen mayor longitud de onda, pero resultan inocuos biolgicamente hablando. El Photon Platino, principal activo de la Photon Terapia emite un espectro de rayos infrarrojos muy cercano a la luz visible. Se denominan bioinfrarrojos y tienen interesantes propiedades biolgicas. El conocimiento de los beneficios de la luz solar se remonta a hace 5000 aos en la medicina tradicional china. Sin embargo, fueron los alemanes los que comprobaron el poder de los infrarrojos para conservar alimentos. En el campo de la carrera espacial fueron los americanos los que investigaron las posibilidades de la energa infrarroja. Finalmente los japoneses han conseguido 3 patentes mundiales y ha descubierto el hilo de cermica, un producto de la aleacin entre el platino, el titanio y el aluminio, que emiten una onda de longitud cercana a la bioinfrarroja.

E L d e s c u b r imiento de los beneficios de la luz solar los rayos infrarrojos y las interesantes propiedades biolgicas

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los beneficios de las ondas bioinfrarrojasAplicacionesExisten muchos ejemplos sobre el intercambio de energa. Basta constatar cmo el agua se calienta con el sol, o cmo el aire se caldea con la calefaccin. Partiendo del hecho comprobado de que todo objeto es capaz de emitir energa cuando es estimulado por una fuente luminosa o calorfica, se desarroll una fibra con hilo de cermica que aprovecha el calor del cuerpo humano para activar la emisin de rayos bioinfrarrojos. Se trata de un tejido blanco, de textura similar al fieltro y con unos 3 milmetros de espesor, con el que se han fabricado ropas y utensilios de constante manejo y uso fcil, como los Kit de Photon Terapia o las saunas de cpsula que promueven el bienestar y resultan muy tiles en el terreno de la esttica y mejoran muchas patologas en el marco de la salud. Uno de los beneficios que produce la interaccin del cuerpo humano con las ondas bioinfrarrojas es que hace vibrar las clulas del cuerpo humano, permitiendo que se despojen de muchas sustancias nocivas. Una vez eliminada esa polucin qumica que vamos asimilando en nuestra vida sin darnos cuenta, la clula puede realizar su metabolismo normal, absorbiendo los nutrientes necesarios y deshacindose de las toxinas. La gran ventaja de la sauna cpsula es que permite conjugar los beneficios de la radiacin infrarroja con los de la sauna. Adems, los rayos que emite producen calor seco, por lo que las toxinas se eliminan a travs de al transpiracin pero sin llegar a las temperaturas de la sauna tradicional. Alcanza entre 40 y 60 C, frente a los 70C de las anteriores saunas, por lo que permite eliminar impurezas de los tejidos drmicos y subdrmicos. De esta manera se favorece la regeneracin celular profunda a nivel interno y superficial. Este tipo de mquinas mejoran la actividad celular mientras se descansa, pero es que adems se reduce el dolor y se estimula la circulacin sangunea.


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Beneficios para la salud y estticosEste tipo de tratamientos ofrecen resultados en poco tiempo, y mejoran la salud de los que los utilizan. De este modo, se reduce la produccin de cido lctico, por lo que mejora el cansancio producido por un esfuerzo muscular o por el estrs. Adems, favorece la vasodilatacin, y por tanto mejora la circulacin sangunea. As mismo, regula la temperatura corporal, manteniendo unos niveles de pH ptimos para el cuerpo humano. Incrementa los factores de calcio en la membrana celular, aumentando de paso el metabolismo celular y el rendimiento muscular. Tambin tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que se mejora rpidamente el dolor articular y el muscular. Por otra parte, tambin es beneficioso para los nios ya que mejora el asma infantil, reduciendo las crisis y minimizando el uso de broncodilatadores. Tiene una accin inhibidora de los procesos bacterianos. Igualmente favorece la expulsin de gases y de productos qumicos indeseables. Al mismo tiempo, este tratamiento disminuye los cidos grasos que se depositan en las arterias, y mejora la absorcin de nutrientes por las clulas. Tambin estimula la produccin de endorfinas, que son opiceos naturales producidos en el cerebro y en la glndula pituitaria. Se las considera una clase de neurotransmisores. Por otra parte, mejora la postura de la columna vertebral, regula el intestino y equilibra la acidez esto-

macal. Adems, alivia el estrs que sufrimos por las prisas de la vida diaria. Mejora el rendimiento fsico, psquico y deportivo y reduce las cefaleas. En el campo e la esttica, este tratamiento a base de luz infrarroja, tambin ofrece numerosos beneficios, ya que estimula el metabolismo de las clulas. As mismo, mejor ala hidratacin de la piel y le proporciona tersura. Adems, ayuda a reducir la obesidad y a eliminar la tan temida celulitis. En general tonifica el organismo, ya que mejora el flujo sanguneo y favorece la eliminacin de toxinas. Y tambin reduce las contracturas musculares. Para quin est indicado este tratamiento Este tratamiento no es agresivo con el cuerpo humano, pero hay personas en las que no se puede realizar. As, no est indicado para personas con enfermedades febriles, pacientes que hayan sufrido un infarto, o en casos de insuficiencia cardiaca o renal. Eso s, este tratamiento est indicado para aquellos que tienen cansancio o dolor muscular, ya que alivia las agujetas, a los que estn afectados por la astenia, es decir aqullos que sufren falta o decaimiento de fuerzas caracterizado por la apata, la fatiga fsica o la ausencia de iniciativa. Tambin es adecuado para las personas que tienen dolor crnico de las articulaciones. Es muy usado para las rehabilitaciones y para mejorar la reumatologa. Adems, se convierte en un tratamiento complementario de la obesidad. Se recomienda a pacientes que estn inmersos en procesos degenerativos, aqullos que tienen asma, para los estresados o para los que sufren habitualmente de insomnio. Este tratamiento debe utilizarse para conseguir una buena calidad de vida y una sensacin de bienestar fsico. Adems, es aconsejable para las personas que estn sometidas a un esfuerzo fsico o mental por exceso de ejercicio, estrs o tensin. Tambin realiza una accin profilctica y preventiva. Es una terapia idnea para una rpida recuperacin y un mejor descanso diario. Adems es un complemento perfecto para las sesiones de fisioterapia y rehabilitacin.Texto: Arantxa Polo Fotos: Photon

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