Resumen-libro Virginia Satir

8/12/2019 Resumen-libro Virginia Satir

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Resumen:

Nuevas Relaciones Humanas

En el Ncleo Familiar.Autor: Virginia Satir.

Santiago, Octubre de 2008.


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Introduccin.

Estudiar a la familia no es una tarea fcil, ya que dentro de ella ocurrendiversos sucesos que pasan de forma inadvertidas o en algunos son

difciles de interpretar cuestionamientos a lo largo de la vida siguen sin

una respuesta y cada vez ms aparecen ms interrogantes.

Virginia Satir nos presenta a la familia, o mejor dicho la vida familiar,

como un tmpano de hielo, el que se divide en tres partes la superior

que es la que se ve y escucha en una primera impresi!n, luego viene la

parte del medio donde se sospecha que ocurre algo sin tener claridad

por completo de lo sucedido, y por ultimo la parte inferior, que es la

desconocida que esta por "ajo el agua, que sim"oliza los sentimientos y

necesidades escondidas a los acontecimientos familiares cotidianos.

Es en esta parte escondida, desconocida#a donde se enfoca el li"ro, a

analizar esta parte oculta de la familia tratando de entender $ aspectos

de la vida en familia, que son los que siempre saltan a la luz.

Autoestima.

Comunicacin.

Sistema familiar.

Enlace con la sociedad.

%ndiscuti"lemente, para aliviar el dolor de una familia cualesquiera sea el

motivo, es necesario cam"iar estos $ factores, para ello todo cam"io

depende de nuevos aprendizajes, conocimientos y conciencia, para

poder alcanzar un mejor estado, siendo esto aplica"le para todos los

tipos de familia.

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Este li"ro pretende ayudar a descu"rir como operan estos elementos en

las familias y a se&alar nuevos caminos que permitan generan el

cam"io.

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Cmo es tu familia?

Virginia Satir hace la distinci!n y clasificaci!n de tipos de familia,

enfocndose en dos polos las Familias Nutricias y las Familias

Conflictivas o muy perturbadoras.

Familia Nutricia.

'ompuestas por hogares que "rindan comodidad y placer con una calma

que e(cluye el miedo y la cautela. )as personas se sienten a gusto con

el contacto fsico y las manifestaciones de afecto, son capaces de mirar

a los dems, se e(presan con cierta fluidez y armona. El amor y afecto

son demostrados al ha"lar a"iertamente y escuchar con atenci!n, de

forma franca y real con los dems y permanecer unida con la capacidad

de comunicarse li"remente.

Este tipo de familia es capaz de planificar y adecuarse ante alg*n

cam"io que interfiera en el proyecto, no tomndolo como algo negativo,

sino que llegar incluso a tomarlo con humor.

)os padres suelen considerarse como guas ha"ilitadores, y no jefes

autoritarios, siendo su la"or primaria la de ense&ar a los ni&os que sonverdaderamente humanos en todas las situaciones, lo que implica la

coherencia con sus pala"ras y acciones+ utilizado la claridad en su

lenguaje, "uscando la eficacia para el modelado de las conductas de sus

hijos. Estn en conocimiento que la vida les traer ms de alg*n

pro"lema, de"iendo estar alertas para sa"er como actuar frente a tales

situaciones "uscando soluciones creativas para salir del paso.

El cam"io de las etapas del desarrollo de sus hijos para los adultos es

inevita"le, siendo estos capaces de crecer y adaptarse de acorde a los

nuevos tiempo.

Familia Conflictiva.

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l ser el otro de los polos, tiene relaci!n a la contrariedad por completa

de la familia nutricia. -e clima mas fro, el am"iente puede ser muy

corts pero muy a"urrido a la vez, cuesta encontrar un equili"rio, todo

pasa con mucha prisa o puede que el am"iente sea tenso por que

presagia alg*n conflicto. Sin duda, todos estos aspectos influyen en los

cam"ios fsicos de los miem"ros, victimas de la tensi!n provocada por

ellos mismos#el cuerpo se vuelve rgido y tenso o encorvado, y los

rostros parecen diferente como si utilizarn mascaras.

o e(iste muestras amistosas en los miem"ros, no demuestran alegra

por la convivencia+ es como si estuvieran juntos por o"ligaci!n. El humor

es sarcstico e incluso cruel. )os adultos estn tan ocupados en decirles

a los hijos que es lo que tienen o no que hacer, que no aprenden a

disfrutarse como personas, llegando incluso a sorprenderse del hecho de

lo necesario de compartir y disfrutar con los dems.

Es usual para sus integrantes no verse en varios das o perder el

contacto entre ellos por un lapso de tiempo, producto de las actividades

e(ternas que desempe&a cada uno fuera del hogar.

El amor, comprensi!n y apoyo, es solo un sue&o. ceptan un estilo de

vida pertur"adora por no querer conocer otra forma de convivencia. / adiferencia de las familias nutricias, los padres hacen lo posi"le para

evitar pro"lemas y cuando estos llegan se encuentran sin recursos

necesarios para poder enfrentarlos.

Cmo lograr que una familia conflictiva se convierta en una familia

nutricia?:

0. 1econocer que la familia 2en ocasiones3 es conflictiva.

4. 5ue la persona se perdone por los errores del pasado y sea capaz

de darse una oportunidad para cam"iar, con la conciencia de que

las cosas pueden ser distintas,

6. -eterminaci!n de cam"iar las situaciones.

$. doptar alguna medida para iniciar el proceso de cam"io.

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LA AUTOESTIA.

Sentimientos e ideas que el individuo tiene de si mismo.

Virginia Satir e(pone que la mejor manera de ha"lar de la autoestimas,

es hacindose una comparaci!n con una olla, una pala"ra tan simple de

sentido, a la que hace alusi!n de la val!a "ersonal o autoestimade la

persona. Esto permiti! e(presar de sentimientos que son difciles de

manifestar. 7uchas veces al ocupar este simple concepto nos ayuda a

li"erarnos del ta"* cultural, a e(presarnos con ms li"ertad.

-efine a la utoestimas como 8la capacidad de valorar el o y tratarnos

con dignidad amor y realidad.

'a"e se&alar que cuando e(iste una autoestima muy alta, las personas

tam"in pueden sentirse deprimidas, a diferencia entre una autoestima

alta a "aja, es que quienes se sienten deprimidos no se califican de

in*tiles ni fingen que esos sentimientos de depresi!n e(isten, sin

proyectarlo a los dems. )a depresi!n es un hecho que es consideradonormal y suele suceder en ocasiones que condena su yo y quien

considera que el momento depresivo es una condici!n humana que

necesita resolver. 'uando este sentimiento va acompa&ado de una

negaci!n, es una forma de enga&o a uno mismo y los dems.

En el desarrollo del un ni&o, su autoestima queda conformada casi

e(clusivamente por su familia, hasta alrededor de los 9 a : a&os. /a una

vez entrando a la etapa escolar, a las influencias dadas por la familia se

influyen otras e(ternas, las que refuerzan los sentimientos de vala o

inutilidad que aprendi! en su hogar. 'ada pala"ra, gesto acto que enva

el progenitor al ni&o es un mensaje de autoestima. 'uando las personas

sienten que valen poco, espera el enga&o o desprecio de los dems, lo

que lo convierte en muchos casos una victima, cuando espera lo peor

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"aja la guardia y para defenderse se ocultar detrs de un muro de

desconfianza y se hundir en la terri"le sensaci!n de soledad y

aislamiento, cuyas consecuencias lograr volverse aptico, indiferente

hacia si mismo y quienes lo rodean. El sentir temor es la consecuencia

natural de esta desconfianza y aislamiento, nos impide pro"ar nuevos

medios para solucionar los pro"lemas y cuando el sentimiento constante

de sentir nuestra 8olla; vaca suele calificarse como un fracaso. 'a"e

destacar que la depresi!n no es una olla vaca, la sensaci!n de vaci! es

en relaci!n a sentimientos indesea"les, ya que es necesario tener una

gran autoestima para reconocer los sentimientos de depresi!n.

)os padres con autoestima muy alta tienen mayor capacidad de crear

familias nutricias, no asi los padres con autoestima "aja, ya que crean

familias conflictivas. Estos son los responsa"les de aceptar las

consecuencias de sus actos y de aprender a conducirse de otra manera

Es importante se&alar que siempre e(iste la posi"ilidad de aprendizaje

cuando el sentimiento de "aja vala se quiere integrar un sentimiento de

vala alta. Siempre e(iste la esperanza de que cam"ie la vida, por que

cada persona tiene la capacidad de hacerlo y de aprender cosas nuevas,siendo importante reconocer esta capacidad y as mismo

comprometerse con el cam"io.


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positiva y alegre, pero si el caso fuera lo contrario, si llegase a

despreciarme o"tengo una actitud negativa, difusa y fragmentada. =ara

muchos, el amarse a si mismo es un acto egosta y para evitar

enfrentamientos, >que es lo que hacemos? man a los dems ms que a

si mismos, ca"e destacar que el egosmo trasmite una cierta arrogancia,

lo que no es lo mismo que la autoestima, es por ello que si yo me amo

de"o entregar el mismo afecto a los dems.

=or ello, a veces los acontecimientos, actos y voces que rodean a los

ni&os adquieren significado, por que infiere en su percepci!n de las

cosas y por ende a un futuro comportamiento sin e(plicaci!n. Es por ello

que se de"e e(plicar el acontecimiento en forma detallada y clara,

aunque este sea negativo o positivo


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LA COUNICACI$N.

'onsiderado como el factor determinante de las relaciones que se

esta"lece con los dems. Es necesario recalcar los aspectos ms

importantes que posee la comunicaci!n como caractersticas de nuestro

tema la familia. El primero es que es 'ali"rador en el sentido de c!mo

dos personas miden la autoestima del otro. El segundo es una

herramienta para cam"iar el nivel de la 8olla;. An tercero es como

a"arca la diversidad de formas como la gente trasmite informaci!n.

Boda comunicaci!n es aprendida, las personas llegamos al mundo como

un diamante en "ruto que necesitamos pulir. =or lo mismo, a travs de

nuestro desarrollo vamos aprendiendo a comunicarnos y es posi"le

cam"iar los tipos de comunicaci!n si es necesario, por ello es que como

personas al momento de comunicarnos damos diferentes aportes, como

el cuerpo, los valores, las e(pectativas, los !rganos de los sentidos, la

capacidad de ha"lar y el cere"ro.

-entro de la comunicaci!n podemos encontrar diversas trampas, como

presumir que los dems lo sa"en todo del otro, el mtodo deinsinuaci!n, el mtodo de adivinar el pensamiento, el mtodo de

descri"ir con trminos propios y colocarle sus propias reglas.

Es importante dejar en claro que la comunicaci!n afecta a los

integrantes que la ejercen, en la medida que las e(periencias de uno

afectan de alguna forma al otro.

En la comunicaci!n, podemos mencionar ciertospatronespor los cuales

se rigen, los que son

A"lacar%las personas adoptan una actitud de humilde, dir si a todo sin

importar lo que piense o sienta, de"e gratitud y se considera

responsa"le de todo lo que resulta mal, nunca esta en desacuerdo.

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Acusador%o tam"in llamado inculpador, se presenta como autoridad y

con superioridad, siempre esta en desacuerdo, su actitud es arrogante y

es ruidoso, esta conciente que no posee valor alguno y ser en ocasiones

un in*til y por lo mismo o"liga a los dems a o"edecerle.

Calculador% es una persona muy correcta y razona"le, de actitud

distante, aparenta ser inteligente y como ejemplo utiliza pala"ras de

pronunciaci!n muy larga sin conocer en realidad su significado, cometer

errores no esta en sus planes.

&istractor%es irrelevante, sus pala"ras carecen de sentido sin poseer

relaci!n alguna con el tema, su sentimiento interno es de aturdimiento,

despus de hacer presencia se siente solo y con falta de prop!sitos.

Niveladora%todas las parte van en la misma direcci!n tanto pala"ras

como e(presiones, de relaciones fciles, li"res y sinceras+ el otro reci"e

menos amenaza para su autoestima, es la *nica que permite resolver

pro"lemas ya que se pueden usar los otros patrones de manera

equili"rada sa"iendo atenerse a las consecuencias, por ejemplo pedir

disculpas pero en el momento dado, tam"in en un momento en

especifico muestra a la verdadera persona ya que cuerpo, pensamientos

y emociones act*an en su totalidad. Bodas estas caractersticas permitirconvivir mas que e(istir.

'omo se descrito, nos podemos dar cuenta que las primeras cuatro,

tratan de dar disfrazar u ocultar partes de la personalidad. travs de

juegos de comunicaciones, que son juegos de rol play so"re cada uno de

estos patrones, provocaremos que las personas no sientan miedo o

peligro de manifestar lo que sienten y poder lograr hacerlo con

sinceridad. Bam"in permite conocer las distintas opciones con las

cuales podemos actuar frente a determinado hecho, tam"in poder

responder de manera conciente ya que es usual que actuamos de

manera inconciente.

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LAS 'E(LAS% EL SISTEMA FAMILIAR.

)as reglas son fuerzas vitales, dinmicas y muy influyentes en la vida

familiar, estas reglas tienen relaci!n con el de"er y la importancia de ser

o"edecidas. Si "ien en algunas familias se da por hecho que e(isten

reglas, no siempre son conocidas por completo por sus integrantes, no

llegando a concretizarlas dado por que son consideradas anticuadas,

injustas, inadecuadas o pocas claras. E(isten unas reglas llamadas

t!citas, que reflejan la li"ertad de e(presi!n de los diversos miem"ros

de la familia, en la mayora de estas familias se dan reglas que permiten

la e(presi!n cuando los sentimientos dados a conocer sean justificados,

y que no sea por el hecho de solo e(istir.

Ana de las principales causas por las que se crean reglas en el grupo

familiar en relaci!n a secretos o temas que no son adecuados para los

ni&os es por un ta"* cultural, lo que "usca mas que nada proteger de

ciertos temas a los ni&os, por su capacidad de no discernir de lo

escuchado.

)as reglas pueden ser divididas en 6 reas seg*n la secuencia, estas sonla secuencia humanainhumana2se o"liga a vivir con una regla casi

imposi"le de o"servar3, la secuencia manifiestaincubierta 2reglas q

todos conocen y otras que estn ocultas, pero son am"as o"servadas3 y

la secuencia constructivadestructiva 2es enfrentar el asunto, y lo

contrario sera no asumirlo3.

Bam"in la familia la podemos asociar a un Sistema, "or qu# a un

sistema?por que esta compuesto por varias partes individuales, donde

cada una es fundamental y se relacionan con las otras partes para tener

un correcto funcionamiento, adems posee un orden y una secuencia lo

que esta determinada por las acciones, respuestas e interacciones entre

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las partes. Este sistema solo tendr vida mientras sus partes se

encuentren presente.

Ana familia, es un sistema, am"os poseen un o"jetivo, en este caso la

familia su o$%etivo es desarrollar nuevos individuos y favorecer el

crecimiento de los e(istentes, adems posee un orden en las partes

funcionantes, esto se refiere a la autoestima, reglas y comunicaci!n de

los miem"ros.


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aprender a ser nutricios, si queremos alcanzar estas metas y volvernos

vitales, siendo lo ms c!modo y l!gico para que todo esto se logre que

la familia sea considerada un sistema a"ierto.

Sin duda la familia es una construcci!n donde quienes la construyen y

son sus arquitectos es )a =areja. Sin sa"erlos los padres don los

arquitectos del yo se(ual y romntico de sus hijos. Es por ellos que

e(isten diversas esperanzas por las cuales una pareja decide casarse o

formar una familia. )a mujer espera encontrar a un hom"re que solo la

ame a ella, la respete y la valore, le ha"le a ella de tal modo que se

sienta feliz por el solo hecho de ser mujer, que la respalde, le "rinde

satisfacci!n se(ual y que este a su lado en momentos difciles. )os

hom"res por su parte quieren mujeres que satisfagan sus necesidades,

que disfruten de su fortaleza y sus cuerpos, que los vean como sa"ios,

dirigentes y que estn dispuestas a ayudarlos cuando manifiesten sus

necesidades 8quiero sentirme *til, y amado, como un rey en mi hogar.

Boda pareja tiene 6 partes B*, /o y osotros. El funcionamiento de las

tres partes es un aspecto de lo que se denomino el proceso, mismo quetiene una importancia fundamental en el matrimonio. Ejemplo las

decisiones que se de"en amor en pareja, ya que antes las hacan de

manera individual, siendo este proceso de la pareja lo que determina el

funcionamiento del matrimonio.

El factor mas importante en las relaciones amorosas es el sentimiento

de vala personal de cada persona, el amor es un sentimiento, que no se

puede dominar, e(iste o no+ es como una semilla que logra germinar

que sin los cuidados necesarios puede morir, y as sucede en el

matrimonio, es un proceso en que la pareja de"e sa"er cuidarlo,

alimentarlo, darle esa luz necesaria para vivir. Es necesario considerar y

tolerar al otro, todos cometemos errores y tropezamos, y lo mismo

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ocurre con la pareja, siendo necesarios que la pareja pueda enfrentarlos

en conjunto para no decaer.

Las Familias es"eciales.Se refiere a ciertos casos especiales donde

uno o los dos progenitores han muerto, o donde los padres jams

contrajeron matrimonio o simplemente por cualquier raz!n que lleve a

desconocidos a asumir el cuidado de ni&os ajenos como si fueran

propios. Bam"in se considera a familias con un n*mero cada vez

mayor de ni&os que crece "ajo la tutela de parejas del mismo se(o

2mayormente mujeres3. Siendo estas familias consideradas como

adoptivas, sustitutas o mi(tas.

Este tipo de familias tam"in compartan los mismos factores de los

otros tipos de familia ya mencionados como comprensi!n, comunicaci!n,

amor, autoestima etc. )os ni&os de una familia de un progenitor no

tienen un modelo constante, por lo que pueden crecer resentidos hacia

el modelo faltante dado por la informaci!n entregada por el tutor,

ejemplo, si es una madre sola a cargos de sus hijos, demuestra un cierto

resentimiento hacia los hom"res.

)as familias mi(tas tienen ciertos aspectos comunes+ pueden

presentarse en tres formas distintas Ana mujer con hijos que se casa

con un hom"re sin hijos+ An hom"re con hijos que se casa con una mujer

sin hijos.+ y An hom"re y una mujer que tienen hijos de una relaci!n

previa. En los 6 casos todos forman parte de la vida de los dems, para

"ien o para mal. =ara realizar una "uena la"or, los adultos que vuelven a

casarse de"ern reorganizar su estilo de paternidad. Es necesario que

eduquen a sus hijos y a los de la nueva pareja sin descuidar o pasar por

alto alguno de ellos, as como los ni&os necesitan conservar para los

padres naturales un espacio o un sitio y a"rir un espacio adicional para

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el nuevo adulto en sus vidas, esto requiere tiempo y paciencia en

especial al principio.

La crian*a de los +i,os- es el tra"ajo mas difcil, complicado y

angustioso del mundo, para tener (ito es necesario contar con toda la

paciencia, el sentido com*n, el compromiso, el sentido del humor, el

tacto, el amor, la sa"idura, la conciencia y el conocimiento pero al

mismo tiempo esta tarea puede ser la e(periencia mas gozosa y

satisfactoria de la vida. )a formaci!n de seres humanos implica una

generosa cantidad de prue"as y errores. Bodos aprendemos mejor so"re

la prctica, aunque por supuesto, cualquier e(periencia previa es de

utilidad. )os cursos para padres y otros ejercicios e(perimentales

tam"in son provechosos.

)a mayora de los progenitores a"rigan la esperanza de que sus hijos

salgan mejor que ellos, para ello desempe&an la la"or de mediadores

del conocimiento pues a la larga se sentirn *tiles y orgullosos de si

mismo. Cay tres reas adicionales que complican mucho el

cumplimiento del dise&o familiar, el primero es la ignorancia+ alguien,desconoce algo, y adems es posi"le que no se de cuenta de ello, as no

tiene conciencia de la necesidad de averiguarlo. El segundo pro"lema

puede ser que la comunicaci!n puede ser ineficaz. )a tercera es que

hacer con sus valores, si dudan de sus valores no podrn ense&ar a sus

hijos algo definido.

El a"rendi*a,e de los +i,os- El aprendizaje no ocurre en un nivel

*nico+ a la vez que un ni&o aprende a utilizar sus piernas para caminar,

descu"re como las otras personas le perci"en las e(pectativas que han

puesto en el o ella. Bam"in los ni&os aprenden que esperar de los

dems y como tratar a otras personas

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lgunos elementos esenciales del dise&o de la familia son las

influencias am"ientales, ya que desde el momento del nacimiento del

ni&o y las actitudes que se hallan presentes durante su desarrollo, son

significativas. )a e(periencia de la concepci!n, el em"arazo y el parto a

menudo proyectan som"ras que contaminan el am"iente que rodea a un

ni&o en particular, si la concepci!n ocurri! en un momento inadecuado o

en circunstancias indesea"les los padres paran sentir, impotencia o

frustraci!n.

7uchos ni&os tam"in nacen cuando el padre esta ausente durante

largos periodos despus del parto. 5u de"o ense&ar a mi hijo so"re si mismo?

>5u de"o ense&arle so"re los dems? >5u de"o ense&arle so"re el

mundo? >/ qu de"o ense&arle so"re su origen, la vida y so"re dios?El proceso de ense&anza incluye idea clara de lo que de"emos ense&ar+

que cada progenitor tenga conciencia de que esta moldeando otro ser

humano, sa"er como integrar al compa&ero en la elecci!n de un modelo

de paternidad, y compartir la comunicaci!n necesaria para que esto

funcione, la la"or como educador se facilitar. Ana parte importante del

aprendizaje es ayudar al ni&o a perci"ir las diferencias entre sus

progenitores, si los padres tratan de presentarse como iguales, pasaran

por alto la oportunidad vital.

'uando e(iste una sensaci!n de e(clusividad, nos volvemos esclavos,

maquinas, dejamos de ser humanos, aunque esta sensaci!n es

fundamental para el desarrollo de la autoestima. Es por todo esto que

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de"emos ha"lar del ")*E+, que es la capacidad para actuar, la

capacidad para producir un efecto, la fuerza fsica o la posesi!n de

control, la autoridad o la influencia so"re los dems. Elpoder corporales

el primero que desarrollamos, como por ejemplo el llanto de un ni&o al

nacer denota el poder que hay en sus pulmones, significa que vive. El

poder intelectualen las tareas del aprendizaje, concentraci!n, resoluci!n

de pro"lemas e innovaci!n. Esto es ms difcil de ense&ar pero

podremos hacerlo con el mismo placer que muestra un progenitor

cuando su hijo, por ejemplo da el primer paso. El poder material de un

ni&o se manifiesta en la manera de un ni&o de aprovechar su entorno

para satisfacer sus necesidades personales, a la vesque considera las

necesidades de otro. =or desgracia este poder suele verse reducido solo

a la capacidad para tra"ajar. Elpoder espiritual queda e(presado en el

respeto del individuo por la vida la propia y la de los dems, incluyendo

a los animales y la naturaleza, con un reconocimiento a la fuerza vital

del universo que llamamos dios.

s como ha"lamos que la pareja son los arquitectos de esta

construcci!n, de"emos mencionar cual es la ingeniera que esta familiaposee.

)a familia como es un negocio, para realizar una tarea se requiere de la

administraci!n del tiempo, el espacio, la energa, las personas y el

tra"ajo en equipo+ para empezar el proceso de la ingeniera es necesario

determinar cuales son los recursos, los componentes de las

necesidades, y proceder a descu"rir la mejor manera de alcanzar los

resultados que se desea.

E(isten diversos mtodos en donde el padre decide que tareas va a

realizar, en donde estos mtodos nos indicaran de c!mo este pide las

cosas.

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El mtodo de edictos-el padre decide utilizar la autoridad de dirigente

y ordena que hagan alguna tarea.

El mtodo del voto es un estilo democrtico en que la mayora toma

la decisi!n.

El mtodo de la a)ertura en este enfoque tos e(ponen sus opiniones,

de manera li"re, de tal manera que despus se contrasta con la

realidad, para ver si es posi"le o no.

El mtodo de la convivencia donde la persona que se encuentra

disponi"le es quien reci"e la tarea.

Estos mtodos se adaptan a diversas situaciones, pero es necesario

elegir la que mejor encaje en el momento.

)a ingeniera de la familia permite que cada miem"ro de la familia tenga

una prue"a concreta de valor, toda persona necesita e(perimentar la

sensaci!n de importancia, de ser tomada en cuenta, as como de

contri"uir alo que esta ocurriendo. An ni&o que se considera importante,

tam"in reci"e la sensaci!n de que sus aportaciones son valoradas

realmente, son tomadas en cuenta y puestas en prctica por alguien quenecesita ayuda.


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administraci!n del tiempo ser fundamental. =ara que las familias

puedan entender este aspecto especial de la ingeniera e creado un

inventario de tiempoF presencia, que consiste en descri"ir como

nosotros utilizamos nuestro tiempo.

LA FAILIA E/TEN&I&A.

Esta compuesta por los parientes, a"uelos, tos, tas, so"rinos. Son

individuos que comparten una relaci!n legal, ya sea por las lneas

consanguneas o am"as.

=ala"ras como el marido, la mujer, el padre, el hijo, el a"uelo, y el nieto

son los nom"res de los papeles que asumen estas personas a lo largo

de su vida. )os papeles son como los distintos tipos de som"rero que

nos colocamos dependiendo de que hagamos en ese momento, pero

para que all una comunicaci!n real entre los participantes del n*cleo

familiar es necesario que logremos captar la sa"idura, riqueza e

importancia de las dems personas, tratando de no encasillar a las

personas en los papeles que ocupan. )os papeles descri"en dos cosas la

manera en como una personas se relaciona con los dems, y comodesempe&a este papel en particular.

EL CICLO 0ITAL.

)a perspectiva de la vida se da en diversas imgenes o etapas

1A'TE I Eta"a 2% de la concepci!n alnacimiento 2transcurre en Gmeses3.Eta"a 3% del nacimiento a lapu"ertad. 21equiere de 0H a 0$a&os3.Eta"a 4%de la pu"ertad a la edadadulta 2-ura entre I y a&os3.

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1A'TE II Eta"a 5% de la edad adulta alestado de vejez 2-ura ente $$ y $Ia&os3. J=uede dividirse entreadultos j!venes, de mediana edady ancianos.

1A'TE III Eta"a 6%del estado de vejez a lamuerte.

'ada parte esta relacionada con las otras, con la culminaci!n de una da

paso a la otra. =ara ser plenamente humanos necesitamos realizar

ciertos aprendizajes universales, y dichas aprendizajes universales

tienen que ocurrir de alguna forma, en cada una de las etapas y partes

de la vida de todo ser humano

o *iferenciacin2distinguir entre t* y yo3.o +elaciones2sa"er c!mo conectarte contigo y los dems3.

o Autonom'a 2depender de si misma3.

o Autoestima2sentimiento de vala personal3.

o "oder 2utilizar energa para iniciar y dirigir mi conducta3.

o "roductividad2manifestar la competencia3.

o Capacidad para amar2ser compasiva, aceptar a los dems, dar y

reci"ir afecto3.)a tares del dolescente es impresionante, dado por la li"eraci!n de

energa durante la pu"ertad, la necesidad psicol!gica de independencia

y las e(pectativas sociales de alcanzar el (ito. El conte(to psicol!gico

de"e acomodarse a los cam"ios de humor, a la idea de parecer

irracionales, conductas a veces e(tra&as entre otras, las que ponen al

adolescente en un juego de su poder, autonoma, dependencia e

independencia.)a resoluci!n de la etapa de la adolescencia no es rpida, ni sencilla

para los progenitores y el adolescente de"en desarrollar la paciencia, y

conservar una actitud amorosa y comunicativa para que resulte todo

"ien. -urante esta etapa de grandes cam"ios, todo se volver una

novedad para los dems, y la gente tiene que volver a conocer a los que

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le rodean. )a diferencia entre el (ito y el fracaso en esta etapa es

enfrentarlo con ms amor y menos temor.

)os adolescentes requieren de estmulos para crear estmulos

adecuados por los cuales canalizar la energa recin descu"ierta,

tam"in necesitan de lmites "ien definido, amor y aceptaci!n. En esta

etapa es necesario que los adolescentes aprendan el valor de las

personas, al mismo tiempo que aprendan a modificar su conducta.

)a adolescencia ha cumplido su prop!sito cuando el individuo llega a la

edad adulta con una fuerte autoestima, la capacidad de relacionarse de

manera ntima, para comunicarse con congruencia para tomar

responsa"ilidades y correr riesgos.

1are,as 1ositivas.

)as parejas positivas dan ca"ida a cada una de las partes que

nom"ramos anteriormente, el t*, yo y nosotros+ cada parte tiene una

valor equivalente, al negar una de estas partes la relaci!n puededesaparecer. 'ada elemento de la pareja de"e ofrecer apoyo voluntario

y consciente, donde el respeto es mutuo. qu cada individuo de"e

valerse por si misma, una persona tiene la actitud de que su valor no es

equivalente al de la otra. )os elementos esenciales de la igualdad son

dar un valor al yo individual y hacer que el individuo se responsa"ilice al

valerse por si mismo.

En este tipo de pareja e(isten diversos factores que intervienen, estos

son

'ada persona vale por si misma y es aut!noma.

'ada persona puede ser emocionalmente sincera.

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'ada persona puede pedir lo que desea.

'ada individuo reconoce y toma la responsa"ilidad de sus actos.

'ada cual cumple sus promesas.

'ada uno puede ser "ondadoso, divertido, corts, considerado yreal.

'ada individuo se encuentra en a"soluta li"ertad para hacer

comentarios so"re lo que sucede.

'ada persona apoya los sue&os del compa&ero en todo lo posi"le,

y juntos cooperan en vez de competir.

Bodos estos factores son facti"les, la dificultad recae cuando se siente

presi!n de las e(periencias, de la ignorancia y la falta de un modelo

positivo.

Es"iritualidad.

Solo se piensa que las personas en contacto con alguna religi!n poseen

cierto grado de espiritualidad, pero esto no es as. )a espiritualidad es el

contacto, la cone(i!n con el universo, es el elemento fundamental de

nuestra e(istencia.

El primer paso para cualquier cam"io es entrar en contacto con el

espritu. Somos seres espirituales con forma humana, es esta la esencia

de la espiritualidad demostrar como utilizamos nuestro espritu es como

demostramos el valor que le damos a la vida.

)os *ltimos a&os#.

Este proceso de transici!n culmina con el reci"imiento a lo que vendr,

caractersticas como el retiro del tra"ajo, ver que los hijos ya han

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formado su vida, o cam"ios como la menopausia, nos hace aterrizar y

ver hacia atrs todo lo que construimos.

Bodo cam"io siempre resulta pertur"ador, uno no sa"e con que se

puede encontrar, siendo necesario sa"er estructurarse para adecuar las

nuevas funciones. Satir nos presenta 9 medidas que ayudaran a realizar

esta transici!n y a crear nuevos fundamentos para vivir los *ltimos a&os.

0. 1econocer que ha llegado el final, encarar la realidad.

4. Vivir el duelo de la prdida, manifestar los sentimientos de

prdida, resentimientos, el temor y la sensaci!n de rechazo.

6. 1econocer los aspectos positivos de lo que aca"a de concluir,

honrar la e(periencia mediante una manifestaci!n a"ierta por lo

que se ha reci"ido, hay muy pocas cosas que sean totalmente

negativas.

$. Encontrar y reconocer que tu vida tiene ahora espacios a"iertos a

nuevas posi"ilidades, al dar este paso te sentirs ms centrado y

equili"rado.

9. -ar la "ienvenida a las nuevas posi"ilidades. Entra en acci!n,

cntrate, dirige tu energa, crea lo que quieras y sigue adelante.'ontinua ViviendoKK.

El paso de la transici!n puede ser atemorizante y provoca en ocasiones

angustia, es necesario que la persona se tome su tiempo, que vaya a su

propio ritmo, ya al llegar al final se sentir dispuesto a enfrentar los

nuevos retos.

LA FAILIA &ENT'O &E LA SOCIE&A&.

Cace mucho tiempo, en la sociedad antigua, la familia era la *nica

fuente de ense&anza que necesita"an sus miem"ros para sa"er lo que

de"an hacer al alcanzar la madurez. El conocimiento era muy limitado y

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a lo mas 4 personas podan sa"erlo todo. )a vida era una cuesti!n de

supervivencia, el individuo solo de"a o"servar a los dems y aprender

de su e(periencia. l llevar esto a nuestros das nos encontramos que

nuestras necesidades "sicas serian irrelevantes para ese tiempo >de

qu les servira escri"ir Si solo "usca"an la so"revivencia? 7uchos

aspectos de la vida y la raza humana seguan encasuplados en lo

desconocido, la gente desconoca lo que no conoca.

=or esto *ltimo podemos tomar como ejemplo, que la creaci!n de "e"s

se de"ia al contacto se(ual, el coito podia ser visto como un medio de

placer ms que la procreaci!n de hijos.

-e"ido a la complejidad de nuestra sociedad actual, no podemos

esperar que la familia ense&e todo a sus hijos, e(isten instituciones

especializadas que van en ayuda de la familia para el desarrollo de los

hijos, un tra"ajo en conjunto para el proceso de ense&anza.

Si "ien estas instituciones ayudan, a la vez no se encuentran

relacionadas para encontrar el "ienestar com*n la escuela separa a loshijos de sus padres, los negocios hace que uno de los padres se

ausente#

uestras familias se estn acostum"rando a vivir en una sociedad

orientada al poder y o"jetivos, donde la ense&anza a los hijos es de ser

am"iciosos y poderosos para poder enfrentarse al mundo e(terior. Es

por ende la importancia de que el tra"ajo en conjunto, tanto por padres

e instituciones sea coordinado y organizado. Es aqu donde prima la

'omunicaci!n.

E(iste la necesidad de que las familias soliciten volverse participes de

cualquier instituci!n en la que alguno de sus miem"ros este involucrado,

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y que sean considerados como parte de dicho sistema, podemos

concluir que la familia es la unidad integral de la sociedad.

1A7 INTE'IO'- 1A7 ENT'EE&IAS 8 1A7 ENT'E TO&OS.

)a creaci!n de la paz mundial se parece mucho a la paz en la familia. l

igual que las naciones, la familia es disfuncional, el poder se concentra

en una sola persona, quien tam"in aprue"a la autonoma de la

persona+ los conflictos suelen resolverse con castigos, la confianza suele

verse traicionada y es sometida a recelo.

Esto en el caso de un ni&o que aprende "ajo amenaza, y as nos

encontramos todos los ha"itantes del planeta, viviendo "ajo amenaza,

esperando que en cualquier momento se aca"e esta paz.

=oseemos la inteligencia, y la capacidad para crear tecnologas

fa"ulosas y, en ocasiones pasmosas, pero todava de"emos encontrar elmedio mas confia"le para que todas las personas del mundo vivan y

tra"ajen en comuni!n+ es ahora cuando de"emos utilizar nuestra

inteligencia para logar nuestro o"jetivo. Ana vez que lleguemos a la

conclusi!n de que a llegado el momento de actuar, de que es necesario

hacerlo tendremos (ito.

E(isten ciertos principios vitales para vivir con congruencia.

'omunicarse con claridad.

'ooperar en vez de competir.

'apacitar en vez de su"yugar.

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ortalecer la e(clusividad individual en vez de catalogar.

Atilizar la autoridad para dirigir y alcanzar lo adecuado, en vez de

o"ligar a la o"ediencia a travs de la tirana y poder.

mar, valorar y respetarnos plenamente.

Ser responsa"le personal y socialmente.

Atilizar los pro"lemas como retos y oportunidades para encontrar

soluciones creativas.

'am"iar el mundo puede sonar atemorizante, pero "ien dice 7argaret

7ead 8el cam"io siempre se produce por personas comprometidas;, si

todos hu"isemos reci"ido una crianza distinta el mundo tendra paz,

nuestra la"or es a"razar las nuevas ense&anzas que crean una nueva

conciencia individual.

)as relaciones entre pases conforman una trama gigantesca a travs de

la cual se desplaza la energa de cinco mil millones de almas, todos los

das y sin cesar. )a calidad de esta energa afecta la salud del planeta,

del mismo modo que la calidad e la sangre y el o(igeno afecta la salud

de una persona. )a energa humana depende del valor que da la

sociedad a los individuos, y el valor que estos se otorgan a si mismos.

)as personas fuentes, congruentes y vitales enfrentan los pro"lemas de

manera creativa, realista y justa, con las herramientas que la vida pone

en sus manos. lo largo de esta o"ra he demostrado la forma como una

persona se vuelve fuerte, congruente y vital+ estas cualidades estn al

alcance de todos.

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LA FAILIA &EL FUTU'O.

=ara poder entender esta idea del futuro, es necesario ahondar hacia el

pasado. l iniciar el siglo L%L, e(ista una clara diferencia entre hom"res

y mujeres, cada uno un mundo distinto. Eran mundos de competencias y

resistencias fsicas, proezas se(uales, y ham"re intelectual, dominio,

dureza y poder, fortaleza y protecci!n de los d"iles. =ara cumplir con

estos los hom"res supriman sus emociones, e(agera"an su capacidad

fsica e intelectual. En cam"io en las mujeres, era de correcci!n,

suavidad, dulzura, maternidad, atenci!n de los ni&os, servicio a los

maridos y "uenas cocineras y amas de casa. )o pero que le poda

suceder a una mujer era quedarse soltera, y por ende preferan un

matrimonio sin alegras. Coy, las mujeres han cam"iado esta

concepci!n, de"en ha"er sentimientos de alegra y amor involucrados y

no estn dispuestas a ser de segundo plano.

En esos a&os, las mujeres repriman su intelecto, ya que los hom"res por

la sociedad machista en la que se encontra"an eran superiores en estesentido y jams se cansaran con una mujer de mayor intelecto que l.

dems la virginidad era algo sagrado al momento de contraer

matrimonio, no siendo as para los hom"res, dado que no los

considera"an como hom"re si no posean e(periencia se(ual. )a mujer

sala del lecho de sus padres, para ir al de su marido, este era el que se

hara cargo de su familia, siendo la autoridad suprema. hora es com*n

encontrar mujeres jefas d e hogar, que aportan en al aspecto econ!mico

de la familia.

Es as como temas como estos, podemos entrar a comparar con las

familias de principios de siglos, el rol que tenia la mujer y el rol

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autoritario del hom"re, y que a lo largo de la historia como esto ha ido

cam"iando.

Vivimos en una poca cam"iante y selectiva, es por ello que

necesitamos mayor igualdad, siendo necesario ser pacientes y creativos

para generar cam"ios. =ara vivir en concordancia con nuestra

naturaleza superior es *til que aprendamos a sentirnos iguales a los

otros seres humanos, nuestro largo historial de dominaci!n y

sometimientos quiz represente el principal impedimento para entrar en

contacto con nuestra naturaleza superior.

=ara alcanzar nuestro yo superior se encuentra en el desarrollo de una

mayor autoestima y esto depende de la familia. )a conducta humana

representa a grandes rasgos, lo que el ser humano aprende, ense&a y

modela y o es una manifestaci!n del potencial humano.

'ada uno de nosotros puede vivir este cam"io, de"emos pensar que la

familia es el fin de un sitio maravilloso para la ense&anza y la practica.

%maginar una familia en el futuro, es querer encontrar familias nutricias,

lo que ayudara a mejorar el mundo de forma gradual, hacindolo unmejor lugar para vivir y ha"itar, donde lo mas importante es vernos a

nosotros como seres humanos, completamente humanos.

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CONCLUSI$N.

Virginia Satir trato de mostrarnos como la familia es el n*cleo

fundamental del ser humano, de que e(isten sucesos que pasan

inadvertidos. mi parecer el factor utoestima es el componente

principal de la familia, es su coraz!n y cere"ro, el li"ro nos presento

como en cada proceso, etapa o situaci!n estuvo la autoestima

involucrada, de c!mo esta es un punto a favor para crear cam"ios

adems en un tra"ajo en conjunto con la comunicaci!n nos permite

mantener con vida este sistema.

-e acuerdo a lo visto, hemos vistos los diferentes tipos de familias en las

cuales nos podemos encontrar en la actualidad, se vio sus diferentes

conductas que representan las familias del hoy. 'omo pueden influir los

distintos integrantes de la familia de acuerdo al comportamiento de los

progenitores o la ense&anza que a tenido en su vida lo cual los

traspasan a sus hijos.

)a sociedad influye mucho en las conductas que pueden tener los hijos,

si esto no lo perci"en desde el principio los padres, de"ido que no e(iste

un intereses real por sus hijos estos pueden seguir otro camino al cual

no estar "ien visto por la sociedad, los padres no ponen el suficiente

control que se requiere, siendo necesario para poder contar con

personas que sean de utilidad a esta sociedad y no sea un estor"o para

estos.

Coy en da, dado el tipo de vida tan acelerado, la comunicaci!n a pasado

a estar en un segundo plano, cada vez los padres dialoga menos con sus

hijos, y ocurriendo alg*n pro"lema conductual de estos no se

encuentran e(plicaci!n. os hace ponernos en el lugar del otro, ver ms

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all de lo que a simple vista vemos, es indagar en lo ms profundo del

componente familiar, todo esto nos permite poder conocer a fondo

nuestra propia familia, empezar por nosotros mismos y despus ver y

aceptar la realidad de los dems.

Cago alusi!n a unas actividades que menciona"a el li"ro, que por cierto

no esta"an incluidas en este tra"ajo, actividades que pueden

perfectamente realizarse en el grupo familiar o de manera personal

como lo insinua"a, a darnos un tiempo, de poder realizarlos, por que sin

duda nos daremos cuenta que hay cosas que todava desconocemos de

nuestra propia familia y de nosotros mismos, a darnos el tiempo de

compartir aunque suene el ejercicio fome yMo a"urrido, pero muchos nos

daremos cuenta que no hemos visto una realidad que por nuestro tipo

de vida no hemos o"servado y el "ien que le hacemos a los dems

integrantes.

Son estas instancias tan simples, que nos sirven para crecer como

personas. =ero no quiero olvidar que el pilar fundamental de todo esto,

va en nuestros padres, en como ellos cosechan esta semillita que hanplantado y en lo que esperan conseguir. / por ultimo en hacer un

peque&o hincapi en la importancia de crear nuestra propia familia y de

hacer que de a poco el mundo este lleno de familias nutricias, que

mejoraran la calidad de vida de todos.

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J

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Resumen-libro Virginia Satir

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