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Tapping: unaintroduction ala autoterapiaemotionalAutor: Michael
Bohne
Editorial: HerderPagInas: 74 pig
Preclo:11,50 €
Este libro es una gufa para elautoaprendizaje de la tecnicade
autoterapia conocida conel nombre de Tapping, quedesempena un papel
muyimportante en la psicoterapia ylas terapias. Esta tecnica
con-siste en combinar pequenosgolpes en puntos de acupuntu-
ra del cuerpo con palabras deautoaceptacion para superarbloqueos
emocionales y alcan-
zar mayor grado de bienestar.
Secretos delAyurveda
Autor: Dra.S.Mohanambal
Editorial: Ediciones ObeliscoPaginas: 344Precio: 17,00 €
Una gufa sencilla de la medici-na traditional india. Este
libropropone una forma de viviry ofrece caminos intuitivos
yadaptables a cada caso para
mantenernos javenes y salu-dables sigulendo lo principios
del Ayurveda, la ciencia medica
milenaria de la India. Ensefia acomprender la relation
existen-te entre el cuerpo, la mente y elespfritu, asf como a
fomentar elequilibrio y la armonfa del horn -
bre con la naturaleza. Incluyeinstrucciones practicas para
cuidar de nuestro cuerpo.
Manuales de autoayuda, dietas,alimentation, yoga, Pilates,
novelas...una variada selection de novedades.
Autohipnosispara una vidamejor
Autor: William W. Hewitt
Editorial: UranoPaginas:192
Precio:10,00 E
Una gufa practica, concisay util que permite al lectorcrear sus
propias sesionesde autohipnosis. La obratiene un enfoque original
einteresante y presenta textospara situaciones y problemas
muy diversos. El autor, William
W. Hewitt, cuenta con más detreinta anos de experiencia
como hipnoterapeuta. Un me-todo tan sencillo como eficazpara
reprogramar la mente anuestro favor.
OACUTRICIOIN
CoachingNutritionalAutor: Yolanda Fleta y JaimeGimenez
Editorial: DebolsilloPeginas: 280Prado: 9,95 E
Un libro que nos enseRa acomer y a adoptar una actitudpositiva
que nos permita
mantener nuestra motivacion.El coaching ha entrado en laesfera
de la nutriciOn. El exit()de la mayorfa de los tratamien-
tos que implican modificar laconducta alimentaria depende,
en gran medida, de nuestra ca-pacidad de Ilevar estos cambiosa
la practica. Conseguirlo no estarea WIl y es posible que enmuchas
ocasiones no estemospreparados para ello.
Mi amigala serpiente
Autor: Don Jose RuizEditorial: Urano
Paqinas: 128
Precio: 9,50
Obra en la que el autor repasa momentos clave de su vida y nos
inspira con lasensenanzas que aprendio de ellos. Eminentemente
positiva, nos invita a reflexio-nar sobre nuestra vida y
renovarnos, como la serpiente al cambiar de piel. DonJosé Ruiz
Ilega con su libro mas potente y personal: un compendio de
histo-
rias, anecdotas y relatos de su propia vida que ejercen el
efecto de poderosaslecciones de un maestro charnan. Intercalando
todo tipo de relatos con episodiosde su propia biograffa y
ensenanzas de su familia, Comparte un viaje vital cuyosaprendizajes
y experiencias resonaran con fuerza en el lector.
VOGAJOURNAL 97
yoga JOURNALFecha: miércoles, 02 de septiembre de 2015Página:
97, 98Nº documentos: 2
Recorte en color % de ocupación: 169,06 Valor: 4564,65€
Periodicidad: Mensual Tirada: 25.000 Difusión: 15.000
MUJER,
COM IDA
DESEO
AIELINDRA ik)01[SON
WW1
Mujer, comiday deseoAutor: Alexandra JamiesonEditorial:
Urano
Paginas: 256Precio: 1700 €
La autora explora el deseode la mujer por la comida,el sexo, el
movimiento, el
suefio... Es asesora de saludholfstica y co-protagonista
del documental Super SizeMe. Su obra ha recibido ex-
celentes crfticas en EEUU, ha
calado en la prensa femeninay su mensaje y personalidad
se estan convirtiendo en ten-dencia. "El deseo es la basede un
nuevo concepto, de un
nuevo estado, de una nueva
vida. Cuando conectas con el,obtienes acceso a tu propio
conocimiento interno. Mujer,
comida y deseo te muestracoma hacerlo."
Un pequenopaso puedecambiartu vidaAutor: Robert Mauren
Editorial: Urano
Paginas: 224Precio: 6,00 €
El kaizen es una filosoffa deorigen japones y basada en lamejora
continua que se aplica
desde hate anos ala calidadde la industria. Obra positiva,
litil y original que ofrece unenfoque novedoso para cam-
biar determinadas conductas,habitos y situaciones.La gufa
definitiva sobre
kaizen: el arte japones dealcanzar grandes objetivos
a traves de pequenos pasos.
Perder peso, hater ejercicio,gastar menos, venter la timi-
dez, escribir un libro...
10 claves paraalcanzar tussueilos
Autor: MOnica Esgueva
Editorial: Zenith
Paginas:176
Precio:16,00 €
Tras su dilatada experiencia
como coach, MOnica Esgueva
ha comprobado que la psique
de las personas queda mar-cada por las huellas de cada
acontecimiento de la vida, y
estas huellas influyen en el de-
sarrollo individual como seres
humanos. Estas marcas tienensus consecuencias, aunque noseamos
conscientes de ello.Este libro te ayudara a sanarlas cicatrices que
te impiden
desarrollar todo tu potential.
Este libro, te guiara para encon-trar tu fuerza interior,
vivir
con mayor plenitud y lograr el
equilibrio personal.
ii2,:„..5.z..1.....-
g-AIIVIR BIENSin Insomnio
Vivir biensin insomnio
Autor: Dr. Estivill
Editorial: FaidosPaginas: 286
Precio: 15 E
ZOLJe nos quita el suefio?LCuantas horas diarias desuelio
necesitamos? LCOmoafectan las nuevas tecnolo-gfas al suet)? La
presti-giosa clinica del doctorEstivill nos ofrece una gufacompleta
y muy practicasobre todo lo que necesitassaber para erradicar
tusproblemas de sue°.
Plan detox paraperezosas
Autor: Sioux Berger
Editorial: Lunwerg Editores
Paginas:128
Precio: 11,95
plan de=para perezosas
abusado de los dulces Ultimamente? Z.Te has Ilevado un
disgusto
y te has consolado comiendo tres bolsas de patatas fritas?
Resultado:te sientes atascada como una caldera y tienes la tez tan
apagada que
se confunde con la pared del parking. iQue no cunda el panico!
iTodaviaestas a tiempo de recuperar la forma y depurar tu cuerpo!
En este libroencontraras un programa de 28 dfas que incluye pautas
de alimentation,las mejores recetas detox, ejercicios, ideas para
Ilevar a cabo tus metas yconsejos para desintoxicar tu entomb iy
brincar de bienestar!
98 YOGAJOURNAL
yoga JOURNALFecha: miércoles, 02 de septiembre de 2015Página:
97, 98Nº documentos: 2
Recorte en color % de ocupación: 169,06 Valor: 4564,65€
Periodicidad: Mensual Tirada: 25.000 Difusión: 15.000
