Colegio Particular Subvencionado Antü Rayen. Nueva Imperial
PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL AÑO 2014
PLAN ANUAL
Asignatura Educación física ysalud
Curso 1 año básico AN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres SuarezN° Horas Pedagógicas 4 horas semanales
MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADO
MARZOEXPLORANDO LASPOSIBILIDADESDE MOVIMIENTO
• Habilidades motoras básicas: se enfatiza la ejercitación delas capacidadesde locomoción yequilibrio.
. Conocen estructuras básicas del cuerpo humano ylas utilizan en la actividad física
ABRIL EXPLORANDO LASPOSIBILIDADESDE MOVIMIENTO
• Juegos: se enfatizan los juegos competitivos simples, (individuales, en pares y en equipos) que incluyan correr, atrapar, esquivar y la conciencia del
. Resuelven problemas motores sencillos relacionados con tareas motrices básicas y con juegos individuales y colectivos de organización simple.
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espacio y de otros jugadores.
MAYOEXPLORANDO LASPOSIBILIDADESDE MOVIMIENTO
• Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas: con énfasis en la expresión corporal.
. Descubren y utilizan losrecursos expresivos de su cuerpo.
. Reconocen la importanciadel cuidado del cuerpo.
JUNIOEXPLORANDO LASPOSIBILIDADESDE MOVIMIENTO
• Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas: con énfasis en la expresión corporal.
. Participan activamente en juegos y actividades físicas, estableciendo relaciones equilibradas y constructivas con los demás.
AGOSTO
ADAPTACIÓN,CONSTRUCCIÓN YMEJORAMIENTO DELOS MOVIMIENTOS
• Habilidades motoras básicas: ejercitación de las capacidades de locomoción, manipulación y equilibrio.
. Incrementan sus posibilidades de movimientoal mejorar sus capacidades perceptivas y de estructuración del espacio.
SEPTIEMBRE ADAPTACIÓN,CONSTRUCCIÓN YMEJORAMIENTO DELOS MOVIMIENTOS
• Juegos: juegos competitivos simples, (individuales,
. Adaptan su movimiento a diferentes demandas planteadas por juegos y situaciones motrices
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en pares y en equipos) que incluyan correr, atrapar, esquivar y la conciencia del espacio y de otros jugadores; practicar y desarrollar diversas maneras de lanzar, recibiry trasladar unapelota u otro objeto.
diversas.
OCTUBRE
ADAPTACIÓN,CONSTRUCCIÓN YMEJORAMIENTO DELOS MOVIMIENTOS
• Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas:desarrollar movimientos o elementos de danzas tradicionales, con apreciacióndel respeto a normas y del trabajo en equipo
. Adoptan medidas básicas de cuidado del cuerpo, antes, durante y después dela práctica de la actividadfísica.
NOVIEMBRE ADAPTACIÓN,CONSTRUCCIÓN YMEJORAMIENTO DE
• Actividades lúdicas, rítmicas y
. Participan en tareas, juegos y actividades, desarrollando su autonomía
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LOS MOVIMIENTOS
recreativas:desarrollar movimientos o elementos de danzas tradicionales, con apreciacióndel respeto a normas y del trabajo en equipo
y confianza en sí mismos y estableciendo buenas relaciones con los demás.
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PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL AÑO 2014
PLAN ANUAL
Asignatura Educación físicay salud
Curso 2 año básicoN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres
SuarezN° Horas Pedagógicas 4 semanales
MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADO
MARZO EXPLORANDOMOVMIENTOS ENEL ENTORNO
• Habilidades motoras básicas: se enfatiza la ejercitación de las capacidades delocomoción y equilibrio.
. Aplican en su vida cotidiana hábitos de higiene personal y ambiental y toman medidas de seguridad, con el fin de preservarla salud propia y la desus compañeros y compañeras.
ABRIL EXPLORANDOMOVMIENTOS EN
• Habilidades motoras
. Reconocen los efectos de la actividad
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EL ENTORNO
básicas: se enfatiza la ejercitación de las capacidades delocomoción y equilibrio.
física sobre el organismo y la importancia de desarrollarla en forma adecuada para mantener una vida saludable.
MAYO EXPLORANDOMOVMIENTOS ENEL ENTORNO
• Juegos: se enfatizan los juegos competitivos simples, (individuales, en pares y en equipos) que incluyan correr, atrapar, esquivar y la conciencia del espacio y de otros jugadores.
. Amplían el desarrollo global de sus capacidades físicasy de las habilidades motrices básicas, a través de juegos cooperativos y actividades físicas, enespacios conocidos.
JUNIO EXPLORANDOMOVMIENTOS ENEL ENTORNO
• Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas:con énfasis en la expresión corporal.
. Reconocen las posibilidades expresivas y comunicativas del propio cuerpo y actúan en forma espontánea y creativa en las actividades propuestas.
AGOSTO MOTRICIDAD ALAIRE LIBRE
• Habilidades motoras básicas: ejercitación de las capacidades de locomoción, manipulación y
. Incrementan el desarrollo de sus habilidades motoras básicas, participando en juegos y actividadesfísicas al aire libre, y disfrutan del contacto con la
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equilibrio.
• Juegos: juegos competitivos simples, (individuales, en pares y en equipos) que incluyan correr, atrapar, esquivar y la conciencia del espacio y de otros jugadores; practicar y desarrollar diversas maneras de lanzar, recibiry trasladar una pelota u otro objeto.
naturaleza.
SEPTIEMBRE MOTRICIDAD ALAIRE LIBRE
• Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas:desarrollar movimientos o elementos de danzas tradicionales, conapreciación del respeto a normas ydel trabajo en equipo.
. Conocen y exploran el medio natural y mantienen una actitud de respeto y cuidado hacia él.
OCTUBRE MOTRICIDADAL AIRE LIBRE
• Actividades lúdicas, rítmicas y
. Conocen y aprecian aspectos de su entorno cultural.
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recreativas:desarrollar movimientos o elementos de danzas tradicionales, conapreciación del respeto a normas ydel trabajo en equipo.
NOVIEMBRE MOTRICIDADAL AIRE LIBRE
• Actividades lúdicas, rítmicas y recreativas: desarrollar movimientos o elementos de danzas tradicionales, conapreciación del respeto a normas ydel trabajo en equipo.
. Amplían sus conocimientos y prácticas de medidas básicas de seguridad enla realización de diversas actividades físicas al aire libre.
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PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL AÑO 2014
PLAN ANUAL
Asignatura Educación físicay salud
Curso 3 año básicoN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres
SuarezN° Horas Pedagógicas 4 semanales
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MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADO
MARZO DESARROLLO YCREACIÓN DEMOVIMIENTOS
• Motricidad y ritmo:
- Desplazamientosen distintos planos y superficies.
. Ejecutan, de acuerdoa las situaciones motrices a que se enfrentan, variadas formas de desplazamiento, utilizando toda su corporalidad y posibilidades de movimientos.
ABRIL DESARROLLO YCREACIÓN DEMOVIMIENTOS
• Motricidad y ritmo:
- Desplazamientosen distintos planos y superficies.
. Ejecutan, de acuerdoa las situaciones motrices a que se enfrentan, variadas formas de desplazamiento, utilizando toda su corporalidad y posibilidades de movimientos.
MAYO
DESARROLLO YCREACIÓN DEMOVIMIENTOS
• Motricidad y ritmo:
- Desplazamiento y juegos de ritmos.
• Motricidad y
. Reconocen distintos tipos de ritmos y los interpretan con acciones motrices coordinadas.
. Ejecutan esquemas demovimientos con y sin la utilización de ritmos definidos.
. Ejecutan, de acuerdo
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ritmo:
- Esquemas de movimientos.
a las
Situaciones motrices a que se enfrentan, variadas formas de desplazamiento, utilizando toda su corporalidad y posibilidades de movimientos.
JUNIO DESARROLLO YCREACIÓN DEMOVIMIENTOS
• Juegos motrices:
- Juegos motricesde carácter individual y colectivo.
- Juegos y reglamentos.
- Juegos y competición.
. Diferencian la práctica de juegos motrices de carácter individual y colectivo,y aplican reglamentos ynormas básicas.
. Valoran la competición como un aspecto de los juegos que promueve la superación personal.
AGOSTO
APLICACIÓN,INTEGRACIÓN YCOMPLEJIZACIÓN
DE LASPOSIBILIDADES DE
MOVIMIENTO
• Desarrollo motriz y diferencias individuales.
. Aplican sus habilidades creativas en el diseño de juegos y actividades.
. Manejan algunos fundamentos técnicos deactividades deportivas de carácter individual.
SEPTIEMBRE APLICACIÓN,INTEGRACIÓN Y
• Aplicación de habilidades y
. Muestran dominio y control de implementos
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COMPLEJIZACIÓNDE LAS
POSIBILIDADES DEMOVIMIENTO
destrezas motrices.
de juegos asociados a la práctica de actividades deportivas de carácter colectivo.
OCTUBRE
APLICACIÓN,INTEGRACIÓN YCOMPLEJIZACIÓN
DE LASPOSIBILIDADES DE
MOVIMIENTO
• Juegos y destrezas gimnásticas.
. Aplican, coordinadamente, variados movimientos y ejercicios, sorteando obstáculos y ejecutandodestrezas con manos y pies.
NOVIEMBRE
APLICACIÓN,INTEGRACIÓN YCOMPLEJIZACIÓN
DE LASPOSIBILIDADES DE
MOVIMIENTO
• Actividades predeportivas individuales y colectivas
. Amplían sus respuestas motrices ante situaciones nuevasde movimiento.
. Demuestran preocupación y entusiasmo por realizarlas tareas motrices de la mejor forma posible.
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PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL AÑO 2014
PLAN ANUAL
Asignatura Educación físicay salud
Curso 4 año básicoN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres
SuarezN° Horas Pedagógicas 4 semanales
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MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADO
MARZO JUEGOSDEPORTIVOS
Prácticas de juegos deportivos.
• Contenidos básicos aplicados a los juegos deportivos:
- Aspectos técnicos.
- Aspectos tácticos.
. Demuestran dominio de nociones y fundamentos técnico-tácticos básicos durante la práctica de juegos deportivos de colaboración y oposición.
ABRIL
JUEGOSDEPORTIVOS
• Prácticas de juegos deportivos.
• Contenidos básicos aplicados a los juegos deportivos:
- Aspectos
. Demuestran dominio de nociones y fundamentos técnico-tácticos básicos durante la práctica de juegos deportivos de colaboración y oposición.
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técnicos.
- Aspectos tácticos.
MAYO JUEGOSDEPORTIVOS
- Aplicación de reglamentos de juego.
. Utilizan aspectos reglamentarios del juego deportivo relacionados conel espacio de juego, tiempo de juego y roles delos jugadores.
JUNIO JUEGOSDEPORTIVOS
- Utilización delos espacios físicos y tiempos de juego.
• Actividades motrices y desarrollo de habilidades sociales y personales.
. Aplican durante la competencia los roles aprendidos y respetan los reglamentos impartidos para el desarrollo del o los juegos deportivos practicados.
AGOSTO ACTIVIDADES
MOTRICESRECREATIVAS
• Elementos básicos de vida al aire libre:
- Orientación.
- Cuidado del medio ambiente.
. Dominan técnicas de orientación.
. Demuestran a través de sus acciones consideracióny cuidado del medio ambiente.
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SEPTIEMBREACTIVIDADESMOTRICES
RECREATIVAS
• Danzas folclóricas de la zona.
. Manifiestan gracia y sentimiento durante la práctica de danzas folclóricas.
OCTUBREACTIVIDADESMOTRICES
RECREATIVAS
• Danzas folclóricas de la zona.
Participan con entusiasmoen la creación de coreografías de la o las danzas folclóricas practicadas.
NOVIEMBREACTIVIDADESMOTRICES
RECREATIVAS
• Habilidades sociales.
. Muestran habilidades para trabajar colaborativamente y en equipo
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PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL AÑO 2014
PLAN ANUAL
Asignatura Educación físicay salud
Curso 5 año básicoN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres
SuarezN° Horas Pedagógicas 4 horas semanales
MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADO
MARZO
HABILIDADES YDESTREZASMOTRICES Y
APTITUD FÍSICA
• Ejercitar, conesfuerzo acorde a diferencias individuales, habilidades motoras básicas que repitan y refinen secuencias de tareas más complejas que los niveles
. Aplica las habilidades motoras básicas para resolver situaciones motrices que demandan esfuerzo físico, coordinación individual y de equipo, adaptación motora ante situaciones motrices de oposición, aprendizaje de técnicas y tácticas específicas para cada actividad planteada y
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previos.
• Identificar por medio de la ejercitación, respuestas y manifestaciones orgánicas inherentes a la práctica de ejercicio físico: aumento del pulso cardíaco y de lasudoración.
• Conocer los beneficios que otorga la práctica del ejercicio físicopara el mejoramiento de la salud y calidad de vida.
el manejo adecuado de implementos diversos.
. Identifica en sí mismo y en sus compañeros mecanismos básicos de adaptación al ejercicio físico como son el aumento del pulso cardiaco y el aumento de la sudoración.
. Identifica en sí mismo y en sus compañeros mecanismos básicos de adaptación al ejercicio físico como son el aumento del pulso cardiaco y el aumento de la sudoración.
. Reconoce la importancia que tiene para la salud y el mejoramiento de la calidad de vida la prácticadel ejercicio físico sistemático.
ABRIL
JUEGOSDEPORTIVOS
• Actividades motrices: práctica de diferentes estrategias y tácticas básicasde juego, propias de los deportes de cooperación y oposición.
- Aplica los fundamentos técnicos básicos de los deportes colectivos (pases,desplazamientos, desplazamientos con balón, en diferentes direcciones, etc.) y los principios generales de los juegos colectivos (visión periférica, jugar simple, seguir la jugada y jugar a lo largo y a lo ancho). .
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Aplica diferentes tácticas y estrategias básicas de juego.
. Se adapta y planifica acciones, en forma constante, durante distintas situaciones motrices de oposición con el objeto de encontrar modos para derrotar al rival.
MAYO
JUEGOSDEPORTIVOS
• Juegos: practicar versiones pre-deportivas de deportes de equipo, con atención a: técnicas básicas; reglas;sentido de juegolimpio; superación de símismo, en las actividades individuales; trabajo cooperativo, en las grupales.
. Trabaja en forma segura individualmente, en pares yen grupos.
. Demuestra refinamiento y progreso en las ejecucionestécnicas relativas a los juegos deportivos: accionesmotrices más precisas, mayor control de sus movimientos y sobre los implementos utilizados, másdinamismo y expresión en laejecución de los movimientos
. Reconoce en sus propias acciones motrices y en las de sus compañeros las posibilidades de mejoramiento. Describe formas simples para mejorarsus acciones motrices y las
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de sus compañeros.
. Conoce y es capaz de describir cómo la competencia en juegos y deportes puede afectar la conducta personal: actitudes de cooperación, motivación, trabajo de equipo; formas de reacción frente al éxito y logros y frente a la derrota; manejode la agresividad y la frustración; el juego limpio.
JUNIO EXPRESIÓNRÍTMICA YCORPORAL
• Iniciación a deportes de expresión rítmica y corporal tales como: patinaje, gimnasia rítmica, gimnasia artística.
• Actividades deexpresión rítmica-corporal: danzasfolclóricas, bailes popularesy danza.
. Realiza rítmica y coordinadamente variadas formas de locomoción, talescomo caminar, correr y saltar, utilizando los elementos del espacio, comopor ejemplo: dirección, niveles y trayectorias.
. En situaciones rítmicas conocidas o ideadas en forma individual o grupal, se expresa corporalmente con dominio del cuerpo y creatividad.
. Realiza destrezas y elementos gimnásticos poniendo en práctica con eficacia los fundamentos técnicos básicos de los
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ejercicios aprendidos en launidad, tales como: volteretas, invertida, saltos, giros y equilibrios.
. Planifica y ejecuta esquemas gimnásticos, encadenando las destrezas básicas aprendidas.
. Asocia e interpreta con gracia y coordinadamente movimientos y ritmos y ritmos mediante la prácticade danzas folclórica nacionales, en parejas o en grupos.
AGOSTO ACTIVIDADESATLETICAS
Atletismo: desarrollar elementos técnicos básicospara:
• Correr distancias cortas y largas.
. Muestra dominio de los aspectos reglamentarios y normativos propios de las pruebas atléticas aprendidas en esta unidad: zonas y límites de las carreras, saltos y lanzamientos.
SEPTIEMBRE ACTIVIDADESATLETICAS
Atletismo: desarrollar elementos técnicos básicospara:
. Muestra dominio de los aspectos reglamentarios y normativos propios de las pruebas atléticas aprendidas en esta unidad: zonas y límites de las
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• Lanzar.
• Practicar salto alto y largo.
carreras, saltos y lanzamientos.
. Manifiesta durante la práctica de pruebas atléticas entusiasmo, dedicación y espíritu de superación frente a sus propias limitaciones físicas y motrices.
. Ejecuta carreras de velocidad y de distancia, ysaltos, mejorando las marcas personales.
. Dosifica su energía y define adecuadamente su ritmo en carreras largas.
. Muestra capacidad para autoevaluar los rendimientos en las pruebasatléticas, los compara con niveles óptimos (de acuerdoa su edad y a su condición de no-atleta), y se esfuerza por mejorarlos.
OCTUBRE ACTIVIDADESATLETICAS
Atletismo: desarrollar elementos técnicos básicospara:
• Practicar salto alto y largo.
. Muestra dominio de los aspectos reglamentarios y normativos propios de las pruebas atléticas aprendidas en esta unidad: zonas y límites de las carreras, saltos y lanzamientos.
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. Manifiesta durante la práctica de pruebas atléticas entusiasmo, dedicación y espíritu de superación frente a sus propias limitaciones físicas y motrices.
. Ejecuta carreras de velocidad y de distancia, ysaltos, mejorando las marcas personales.
. Dosifica su energía y define adecuadamente su ritmo en carreras largas.
. Muestra capacidad para autoevaluar los rendimientos en las pruebasatléticas, los compara con niveles óptimos (de acuerdoa su edad y a su condición de no-atleta), y se esfuerza por mejorarlos.
NOVIEMBRE ACTIVIDADESMOTRICES EN
CONTACTO CON LANATURALEZA
• Actividades decontacto con la naturaleza: utilizar las habilidades motrices básicaspara resolver problemas en el entorno natural,
. Se desenvuelve con seguridad y confianza en entornos naturales previniendo las dificultades objetivas de estos lugares y respetando las indicaciones y recomendaciones que le da
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y evaluar los riesgos y características de la actividad.
el docente.
. Adapta las habilidades motoras básicas, para resolver en forma segura las situaciones de incertidumbre motriz que ofrece el entorno natural.
. Valora y respeta el entorno natural, adoptando una actitud preventiva y decuidado por la naturaleza.
. Planifica actividades grupalmente, demostrando capacidad para integrarse yactuar en grupos de trabajodesafiados por obstáculos ytareas simples en la naturaleza.
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PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL AÑO 2014
PLAN ANUAL
Asignatura Educación física ysalud
Curso 6 año básicoN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres SuarezN° Horas Pedagógicas 2 horas semanales
MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADO
MARZO EJERCICIOFÍSICO Y SALUD
• Actividad físicay adaptación al ejercicio: ejercicio físico yreconocimiento de los mecanismos de adaptación y sus efectos inmediatosen el organismo.
. Reconocen las respuestas de su organismo frente al ejercicio físico e interpretan estas manifestaciones, relacionando intensidad y volumen en la actividad efectuada.
ABRIL EJERCICIOFÍSICO Y SALUD
• Ejercicio físicoy sus beneficios para la salud y calidad de vida: programas de actividad física variada. Conocimiento y valoración de la actividad física por medio de su práctica
. Realizan ejercicio físico, reconociendo losmétodos de entrenamientomás específicos para el mejoramiento de las cualidades físicas asociadas a aptitud física, salud y calidad de vida (resistencia orgánica, resistencia muscular y
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sistemática y permanente.
• Progreso y evaluación de la aptitud física: ejercitación y valoración de avances personaleslogrados durante el año.
flexibilidad).
. Demuestran disposiciónpositiva hacia la práctica habitual y sistemática de la actividad física, participando con autonomía en las actividades y ejercicios.
MAYO JUEGOS PREDEPORTIVOS YATLETISMO
• Práctica de los fundamentos técnicos y tácticos básicos de los deportes deoposición y colaboración.
. Ejecutan correctamentelos fundamentos técnicos(pases, lanzamientos, conducción, fintas y drible) y tácticos (sistemas defensivos y ofensivos: tipos y sistemas básicos de marcación, tipos y sistemas básicos de ataque) del deporte colectivo seleccionado en situaciones reales dejuego.
JUNIOz JUEGOS PREDEPORTIVOS YATLETISMO
• Aplicación eficiente de los principios generales de los juegos colectivos,principalmente visión periférica,jugar a lo largo y
. Participan en juegos deportivos colectivos, aplicando los principiosgenerales del deporte seleccionado, tales como: visión periférica,jugar a lo largo y a lo ancho, seguir la jugada
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a lo ancho, seguirla jugada y jugar simple
y jugar simple.
. Utilizan la técnica propia de los deportes colectivos en la resolución de problemas motores originados en situaciones reales de juego.
. En la práctica del deporte colectivo seleccionado reconocen sus principales logros y limitaciones, siendo capaces de registrar susrespectivos avances y sus dificultades.
. En la práctica del predeporte colectivo seleccionado colaboran ytrabajan en equipo.
. En la práctica del predeporte colectivo seleccionado ajustan lasrespuestas motrices individuales a estrategias y tácticas propias de los deportes de equipo.
. En la situación de juego y competencia aprecian la función de las reglas, y son
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capaces de aplicarlas desde el rol de juez u observador.
AGOSTO JUEGOS PREDEPORTIVOS YATLETISMO
Pruebas de velocidad y resistencia:
• Práctica de diferentes actividades pre deportivas atléticas de velocidad pura y prolongada y de sus reglas.
Pruebas de saltos y lanzamientos:
• Práctica de actividades pre deportivas atléticas de saltos largo y alto; actividades pre deportivas atléticas de lanzamientos; conocimiento del reglamento de los saltos y lanzamientos.
. Ejecutan correctamentefundamentos técnicos de pruebas atléticas, aprendidos en años anteriores.
. Presentan una disposición favorable a la autoexigencia y la superación de los propios límites.
. Conocen y aplican los diferentes reglamentos de las pruebas de salto y lanzamiento y/o velocidad y de medio fondo.
SEPTIEMBRE ACTIVIDADESGIMNÁSTICAS Y DE
• Danzas folclóricas de
. Ejecutan de manera rítmica, danzas
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EXPRESIÓNRÍTMICA-CORPORAL
ejecución grupal, en pareja e individual.
• Danzas folclóricas de ejecución grupal, en pareja e individual.
folclóricas solos, en parejas o en grupo
. Manifiestan a través de la danza folclórica, sentimientos, ideas y actitudes con respecto así mismos y los demás.
OCTUBRE
ACTIVIDADESGIMNÁSTICAS Y DE
EXPRESIÓNRÍTMICA-CORPORAL
Suelo
• Secuencias de desplazamientos, giros, saltos, balanceos y equilibrio.
• Destrezas básicas.
. Realizan secuencias gimnásticas que incluyenposiciones de inicio y término, transferencias de peso, balanceos, equilibrio, saltos, giros y desplazamientos en el piso.
. Aplican habilidades ejecutadas en el piso ylas combinan, formando secuencias de movimientos.
NOVIEMBRE ACTIVIDADFÍSICA EN
CONTACTO CON LANATURALEZA
Seguridad
• Procedimientos ynormas que otorguen la seguridad necesaria para el desenvolvimiento en el entorno natural.
. Conocen y aplican distintas normas de seguridad requeridas en las actividades al aire libre, evitando errores y acciones que provoquenaccidentes.
. Aplican técnicas de marcha y de orientación.
. Aplican criterios de
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Medio ambiente
• Habilidades y técnicas relativasal cuidado y mejoramiento del entorno natural.
Habilidades y técnicas específicas
• Técnicas de marcha y desplazamiento sinimplementos.
• Técnicas de orientación sin instrumentos.
• Habilidades motrices específicas utilizadas en el entorno natural.
preservación de la naturaleza y actúan con prudencia y responsabilidad para evitar dañar el medio natural.
. Expresan su opinión y proponen soluciones al grupo en la organizaciónde actividades de campamento o ante dificultades presentadasen la interacción con elmedio natural.
. Demuestran capacidad para evaluar decisiones y/o acciones individuales o grupales de acuerdo con las reglas establecidas y las metas propuestas.
Asignatura Educación físicay salud
Curso 7 año básicoN° AlumnosProfesor (a) Daniela Fabres
Suarez
Colegio Particular Subvencionado Antü Rayen. Nueva Imperial
N° Horas Pedagógicas 2 horassemanales
MES UNIDAD CONTENIDO APRENDIZAJE ESPERADOMARZO
EJERCICIOFÍSICO Y SALUD
• Principios de entrenamiento de la aptitud física:
a. Continuidad d. Calentamiento
b. Progresión e. Trabajo regenerativo
c. Sobrecarga
• Hábitos de vida activa y ejercicio físico.
• Evaluación y control individual dela aptitud física.
• Prevención y seguridad durante el ejercicio físico.
. Reconocen los principios del entrenamiento de la aptitud física en su práctica personal de ejercicio físico.
. Respetan los principios del entrenamiento de la aptitud física en un programa personal de ejercitación.
. Reconocen los beneficios que aporta a la salud personal adoptar hábitos de vida activa.
. Incorporan a su vida personal formas de vida más saludablesen función de la práctica del ejerciciofísico sistemático.
. Participan en la evaluación para
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determinar sus avancespersonales en aquellascualidades físicas quese relacionan más directamente con la salud y calidad de vida.
. Evalúan el tipo y la frecuencia de la actividad física que realizan fuera del ámbito escolar sin la supervisión del docente.
ABRIL
DEPORTESINDIVIDUALES Y
DEAUTOSUPERACIÓN
• Elementos gimnásticos en terreno: saltos, giros, desplazamientos, equilibrios, traslados de peso, balanceos.
• Destrezas básicas en suelo y aparatos.
• Habilidades sociales de autosuperación y de apoyo hacia sus compañeros o compañeras durante laejecución de las
. Realizan destrezas básicas y saltos en suelo y aparatos, alcanzando niveles de mayor dominio técnico,seguridad y decisión durante su ejecución.
. Ejecutan ejerciciosgimnásticos, utilizando elementos del espacio y ritmo, en ejecuciones armónicas y de amplitud de movimientos, evidenciando un nivel técnico creciente.
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destrezas practicadas.
. Realizan secuencias de movimientos con combinaciones de elementos gimnásticos y destrezas.
. Demuestran capacidadpara sobreponerse a sus limitaciones y manifiestan sensibilidad por la tarea de sus compañeros y compañeras, adoptando conductas de apoyo y colaboración.
. Interpretan expresivamente movimientos corporalespropios de la disciplina gimnástica.
MAYO DEPORTESINDIVIDUALES Y
DEAUTOSUPERACIÓN
• Pruebas atléticas de campo: saltos y lanzamientos.
• Pruebas atléticas de velocidad y resistencia.
• Reglamentos de las pruebas atléticas practicadas.
. Ejecutan las técnicas inherentes a las pruebas atléticas,mostrando un constantey progresivo avance desu rendimiento técnicopersonal.
. Ejecutan las actividades
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propuestas, observandonormas de seguridad para sí mismos y sus pares.
. Ejecutan pruebas individuales de carreras de velocidad y resistencia, reconociendo en su práctica los progresosen cuanto al rendimiento físico y asus marcas y a las capacidades volitivas y de perseverancia durante la competición.
. Realizan pruebas de campo, como saltos y lanzamientos, mostrando un crecientedominio técnico, y unaactitud positiva y de auto superación frentea los desafíos planteados.
. Participan activamente en la organización de torneos atléticos, evidenciando un conocimiento de la reglamentación técnicade las pruebas practicadas y
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motivación por la actividad.
JUNIO
ACTIVIDADES DEEXPRESIÓNMOTRIZ
Actividades rítmico-motrices: educación del ritmo, nociones de espacio, tiempo y niveles.
• Actividades de expresión: dramatizaciones y expresión corporal.
• Bailes populares, de ejecución individual, grupal o en parejas.
. Realizan esquemas ysecuencias de movimiento, poniendo en relación su cuerpo con el espacio y los ritmos, valorando su capacidad expresiva y de dominio corporal.
. Realizan adaptaciones de movimientos a situaciones rítmicas de coordinación corporal.
. Participan en la creación y ejecución de coreografías individuales y/o grupales de bailes populares que sean expresión de sus gustos y preferencias.
. Utilizan el cuerpocomo elemento expresivo en la dramatización y
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comunicación de ideas y sentimientos.
. Observan conductas de respeto y de aceptación de la imagen corporal propiay de sus pares, considerando que todosestán expuestos a los cambios físicos inherentes a la pubertad.
AGOSTO
DEPORTES DE
• Fundamentos técnicos-tácticos defensivos y ofensivos del handbol, con y sin balón.
• Fundamentos técnicos básicos del arquero de handbol.
• Tácticas individuales, grupales y colectivas(sistemas) del handbol en defensa y ataque.
• Reglamento y normasbásicas del handbol.
• Habilidades sociales para jugar
. Aplican los fundamentos técnicos defensivos y ofensivos, con y sin balón (fintas, pases, dribling, posición fundamental, bloqueos,fintas defensivas, defensa zonal e individual).
. Practican tácticas defensivas y ofensivasindividuales, grupalesy colectivas del handbol, acordes a lasdisposiciones reglamentarias del deporte.
. Conocen y aplican la reglamentación básica del juego y las
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OPOSICIÓN YCOLABORACIÓN
colaborativamente.
normas deportivas.
. Mejoran su desempeño en los deportes de equipo, progresando en la ejecución y variedad de las habilidades específicas requeridas.
. Participan en situaciones de competitividad demostrando motivacióny esfuerzo para alcanzar las metas delequipo.
. Colaboran con la organización, la toma de decisiones, la elección de la estrategia, la evaluación del desempeño grupal y la obtención de resultados como miembro de un equipo.
SEPTIEMBRE DEPORTES DEOPOSICIÓN YCOLABORACIÓN
• Fundamentos técnicos del deporte seleccionado.
• Tácticas defensivasy ofensivas del deporte seleccionado.
. Aplican de manera eficiente elementos técnicos y tácticos del deporte seleccionado.
. Respetan la
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• Reglamento y normasbásicas del deporte.
reglamentación del juego y la aplicación de las normas deportivas.
. Participan de situaciones de competitividad, utilizando de forma eficiente sus conocimientos técnico-tácticos, así como la reglamentación del deporte practicado.
. Identifican aquellosrasgos conductuales que favorecen o dificultan la convivencia durante lapráctica deportiva.
OCTUBRE
DEPORTES DEOPOSICIÓN YCOLABORACIÓN
• Habilidades sociales requeridas en la realidad de juego.
. Desarrollan su capacidad para asumir y desempeñar roles durante el juego, identificando sus principales debilidades y fortalezas.
. Muestran disposición para superar las dificultades y
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conflictos que surgen de la práctica deportiva.
. Valoran la prácticadel deporte seleccionado como una forma de expresión y manifestación social propia de su entorno cultural.
NOVIEMBRE VIDA YEJERCICIO ALAIRE LIBRE
• Procedimientos y normas específicas deseguridad durante actividades de exploración y excursionismo: técnicas de orientación, técnicasde observación, etc.
• Habilidades técnicas de desplazamiento sin implemento en diversos tipos de terrenos.
• Técnicas de campamento y realización de campamento Habilidades sociales:trabajo en equipo, comunicación, etc.
. Aplican de manera segura las técnicas para explorar y recorrer un lugar natural.
. Aplican técnicas para el armado y mantención de un campamento, considerando aspectos prácticos y ecológicos.
. Participan activamente en la resolución de problemas que surgen en el medio natural, aportando a su respectivo equipo de trabajo sugerencias y procedimientos de resolución.