Post on 29-Jul-2015
description
transcript
INTERPRETASYONSA PAGTATAYA
SAWASTONG TIKAS
NG KATAWAN
1
Good Posture, your hand should fit between yourback and the wall.
2
Bad Posture, too much space, you arearching yourback
3
Bad Posture, too littlespace, you areleaningforward.
Paki-usap mga bata UMUPO NG MAAYOS
ang lahat
MGA KAHINAANNAUUKOL SA
TIKAS NGKATAWAN
FLATFOOTEDNESS O TALPAK NA PAA
HINDI PANTAY NA BALIKAT
PAGKAHUKOT
NAKAUNGOS NA ULO
PAGKAPIKE
SAKANG
NAKAUSLING TIYAN
WASTONG PANGANGALAGA NG IBA’T
IBANG BAHAGI NG KATAWAN HABANG
NAGSASAGAWA NG KILOS
WASTONG PAG-AKYAT
WASTONG PAGBABA
WASTONG PADAMPOT
WASTONG PAGDADALA
WASTONG PAGHILA
WASTONG PAGTULAK
MGA TANONG:
Anu-ano ang mga kahinaan sa wastong tikas ng katawan?
Anu-ano ang mga wastong pangangalaga sa iba’t ibang bahagi ng katawan habang nagsasagawa ng kilos?
MARAMING SALAMAT SA PAKIKINIG!
MAGANDANG ARAW SA LAHAT
Inihandi ni:G. Larry B. Saliga