เลขสารบบอาหารที่ 10-1-01949-1-0863 DK.pdf · 2016-08-25 ·...

Licenced of JSP Pharmaceutical Manufactory (Thailand) Co.,Ltd. 255,257 Soi Sathupardit 58,Bangpongpang, Yannawa Bangkok Thailand 10120

เลขสารบบอาหารท 10-1-01949-1-0863 Cal DK

http://seniorplanet.org/wp-content/uploads/2013/02/Calcium.jpg

JSP Pharmaceutical Manufactory (Thailand) Co.,Ltd.

สวนประกอบส ำคญ/ Active Ingredients

Calcium Carbonate 1500 mg

(Equivalent to Calcium 600.6 mg)

Vitamin D3 2 mg

Vitamin K1 5% 1.6 mg

(Equivalent to Vitamin K 80 mcg)

*http://www.mpbio.com/images/product-images/molecular-structure/02191413.png

Cal DK

Calcium • แคลเซยมจดเปนแรธาตทรางกายตองการปรมาณมาก

(Macromineral) เปนสวนประกอบทส าคญของกระดกและฟน ซงเปนโครงรางของรางกาย

• 99 เปอรเซนตของแคลเซยมในรางกายเปนสวนประกอบส าคญของกระดกและฟน แคลเซยมอก 1 เปอรเซนต จะอยในเนอเยอตางๆ และของเหลวในรางกาย

• แคลเซยมมอยมากในน านมและผลตภณฑนม เชน เนยแขง โยเกรต นมเปรยว น านมสด 100 กรม มแคลเซยม 118 มก. การดมน านมวนละประมาณ 2 แกวๆ ละ 250 มลลลตร ซงรางกายจะไดรบแคลเซยมประมาณ 500-600 มลลกรม (มก.)

• นอกจากนแหลงส าคญของแคลเซยมคอ สตวน า ประเภททกนไดทงกระดก ถวเมลดแหง เชน ถวเหลอง และผลตภณฑจากถวเหลองไดแก เตาหแขง น าเตาห

*Reference : http://www.foodnetworksolution.com/wiki/word/2205/แคลเซยม-calcium/


http://www.aboutkidshealth.ca/En/Assets/INM_NRC_track1-8-3_illustration_food_calcium.jpg

Calcium

• แคลเซยมไมไดมบทบาทตอกระดกและฟนเทานน แตยงส าคญตอระบบตางๆ ของรางกายดวย หนาทของแคลเซยมตอรางกายพอจะจ าแนกไดดงน

– สรำงกระดก ฟน เลบ และเสนผม รวมทงซอมแซมสวนทสกหรอ

– ท าใหระบบประสาทสวนทควบคมการยดและหดตวของกลำมเนอท างานเปนปกต

– ควบคมใหกลไกกำรแขงตวของเลอดเปนไปตามปกต

– ชวยระบบประสำทในการสงสญญาณใหเรวขน

– เปนสวนผสมของน ายอยทกชนด และชวยใหระบบของน ำยอยท างานเปนปกต

– ชวยในการดดซมวตำมนบ 12

– ปองกนอาการผดปกตในวยใกลหมดประจ าเดอน

*Reference : http://www.doctor.or.th/article/detail/2821


Calcium

• แคลเซยมชวยควบคมการท างานของระบบประสาทและกลามเนอ และหวใจ โดยควบคมการหดตวของกลามเนอและกระตนการสงผานของระบบประสาท

• ***หญงมครรภ หญงใหนมบตร และทำรกทก ำลงเจรญเตบโตไปจนถงวยรนควรกนแคลเซยมมำกกวำปกต***

• ความตองการแคลเซยมของแตละวยแตกตางกน ในวยเดก ควรไดรบปรมาณแคลเซยมประมาณ 600 มก.ตอวน ในวยรนควรไดรบประมาณ 1,000-1,500 มก.ตอวน สวนในวยผใหญตองการประมาณ 800-1,000 มก.ตอวน ขณะทหญงตงครรภตองกำรแคลเซยมสงถง 1,500 มก.ตอวน และผสงอายในวยทอง ตองการปรมาณแคลเซยมมากทสด เฉลยประมาณ 1,500-2,000 มก.ตอวน



***ควรปรกษาแพทยกอนรบประทาน***

Calcium

• ถารางกายขาดแคลเซยมจะท าใหเกดโรคกระดกออนในเดก (Rickets) สวนในผใหญจะเกดภาวะกระดกเสอม โรคกระดกพรน (osteoporosis) โรคกระดกบาง (osteopenia) ภาวะกระดกเสอมเกดจากรางกายขาดแคลเซยมหรอไดรบแคลเซยมไมเพยงพอ ท าใหรางกายตองดงแคลเซยมจากกระดกมาใช ท าใหความแขงแรงของกระดกลดลง เปนผลใหกระดกแตกหรอหกงาย

• ภาวะกระดกเสอมจะเกดขนเมอใดขนกบปจจยของแตละบคคล โดยปกตจะเกดขนหลงจำกอำย 35-40 ป โดยเฉพำะในผหญงวยทองหรอวยหมดประจ ำเดอนเนองจากการลดลงของฮอรโมนเอสโตรเจน



Calcium

• คนปกตความหนาแนนของกระดกสงสดในอายระหวาง 25-35 ป หลงจากนนความหนาแนนของกระดกจะลดลงทงหญงและชาย โดยลงลดอตราเฉลยรอยละ 6-8 ทกๆ 10 ป หากไดรบแคลเซยมไมเพยงพอในวยเดก จะสงผลใหเปนโรคกระดกพรนไดงายขน

• ปจจยทสงผลใหเกดโรคกระดกพรนอกอยาง คอ หญงวยหมดประจ ำเดอนจะมระดบฮอรโมนเอสโตรเจนลดลง มผลท าใหมการดงแคลเซยมออกจากกระดกเขามาในกระแสเลอด ท าใหอตราเสอมสลายของกระดกเพมขน

• การบรโภคแคลเซยมอยางเพยงพอในวยสงอาย จะชวยลดการสญเสยแคลเซยมจากกระดกได แตในการปองกนโรคกระดกพรนนนตองมปจจยอยำงอนรวมดวย เชน ออกก าลงกายอยางเหมาะสม รบแสงแดดในยามเชาบาง หลกเลยงสงทจะท าใหเกดภาวะกระดกพรน (เชน สรา บหร ชา กาแฟ) บรโภคอาหารทเหมาะสม

*Reference : http://www.doctor.or.th/article/detail/2821


Calcium

• ประเทศไทยไดก าหนดปรมาณแคลเซยมทแนะน าใหบรโภคประจ าวนส าหรบคนไทยอายตงแต 6 ปขนไป (Thai Recommended Daily Intakes– Thai RDI)เทากบ 800 มลลกรม ซงปรมาณนสามารถปองกนภาวะขาดแคลเซยมได

• การละลายของเกลอแคลเซยมนนขนอยกบสภาวะกรดในกระเพาะอาหารเนองจาก เกลอแคลเซยมสามารถละลายไดดในกรด ดงนน จงควรเลอกรบประทำนชวงทมกำรหลงของกรดมำกทสด คอ ชวงทรบประทำนอำหำรไปแลวครงหนง อาหารกระตนใหกระเพาะอาหารหลงกรด จงเปนชวงเวลาทเหมาะสมทสด นอกจากนเมอมอาหารในกระเพาะ ยงสงผลท าใหแคลเซยมถกกกอยในกระเพาะอาหารนานขน ท าใหแคลเซยมละลายและแตกตวเปนแคลเซยมอสระไดดยงขน

*Reference : http://www.pharmacy.mahidol.ac.th/dic/QA_full.php?id=2274


Calcium

• ปรมาณแคลเซยมอสระ ในทองตลาดมรปแบบเกลอหลากหลายชนด ซงแตละชนดจะใหปรมาณแคลเซยมอสระไมเทากน ดงยกตวอยางดานลาง ซงจะเหนไดวา Calcium carbonate ใหประมาณแคลเซยมอสระมากทสด เกลอแคลเซยม แคลเซยมอสระ(%) Calcium carbonate 39.97* Calcium gluconate 8.92 Calcium citrate 21.03 Trialcium phosphate 38.71

*Reference : http://www.pharmacy.mahidol.ac.th/dic/QA_full.php?id=2274


*ขนอยกบบรษทผผลต

Calcium

• การรบประทานแคลเซยมคารบอเนต อาจท าใหเกดผลขางเคยงได เชน

– อาการปนปวนทอง ทองเสย

– อาเจยน

– อาการปวดทอง

– อาการทองผก

– ปากแหง

– ปสสาวะเพมขน

*Reference : http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601032.html


Vitamin D3

• วตามนด 3 หรอ cholecalciferol เปนหนงในวตามนทความส าคญตอกระดกและฟน

• cholecalciferol จะถกแปลงเปน 1,25-dihydroxy Vitamin D3 (Calcitriol) โดยตบและไต

• Calcitriol ท าหนาท ควบคมกำรเผำผลำญของฟอสฟอรส แคลเซยม และกระบวนการเผาผลาญพลงงานของกระดก นอกจากนยงท าหนาทเกยวของกบระบบประสาทและกลามเนอ

• Calcitriol สามารถสงเคราะหไดในรางกายเมอไดรบแสงแดด แตปจจบนดวยการพกอาศยและการท างานในอาคาร การใชผลตภณฑกนแดดเนองจากการตระหนกในการลดปจจยเสยงการเกดมะเรงผวหนง ท าใหเกดการขาดวตามนด 3 ได

*Reference : http://www.vrp.com/bone-and-joint/vitamin-d3-higher-doses-reduce-risk-of-common-health-concerns


Vitamin D3

• เมอรางกายไมสามารถสรางหรอสงเคราะหวตามนด 3 ไดเพยงพอ เราจ าเปนตองไดรบจากอาหารหรอผลตภณฑเสรมอาหาร เพอทดแทนใหเพยงพอตอความตองการของรางกาย

• หากขาดวตามนด ในเดกพบวาเปนโรค “Rickets” หรอโรคกระดกออนในเดก ในผใหญเรยกวา “Osteomalacia” ลกษณะทางพยาธสภาพทพบในเดกเดนชดคอ การผดรปของขอเขา เกดเปนขาโกง หรอขาฉง สวนในผใหญ พบวามอาการออนเพลย เหนอย และไมมแรง ปวดทกระดกทวไป ตรวจพบหลงคอมและความสงลดลง เดนเหมอนเปด เนองจากการปวดและไมมแรง และกดทบรเวณกระดกจะปวดมาก

*Reference : http://www.healthcarethai.com/rickets-and-osteomalacia/


http://medifitbiologicals.com/wp-content/uploads/2015/12/Rickets-4.jpg

Vitamin K1

• วตามนเค เปนวตามนทรางกายสามารถสงเคราะหได (สงเคราะหไดจากแบคทเรยทอยภายในล าไสของมนษย) สามารถแบงไดเปนวตามนเค1 (Vitamin K1) และวตามนเค2 (Vitamin K2) ทง 2 ชนดออกฤทธและท างานรวมกบวตามนดชวยสนบสนนกำรท ำงำนของเซลลทมหนำทสรำงกระดก (Osteoblasts) ท าใหกระดกมการเจรญเตบโตไดดอกดวย

• วตามนเค ท าหนาทเกยวของกบการแขงตวของเลอด บางแหงใชเพอเสรมการสรางเมดเลอดแดง คกบธาตเหลกในการปองกบโรคโลหตจาง

• วตามนเค อาจชวยปองกนโรคหวใจ เพราะการขาดวตามนเคจะท าใหมเกลอแคลเซยมในกระแสเลอดมากเกนไป เกลอแคลเซยมเหลานจะสงผลท าใหหลอดเลอดแดงแขงตวขำดควำมยดหยนและมผลกระทบตอการท างานของหวใจตามมา

*Reference : http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/supplement-guide-vitamin-k http://haamor.com/th/


Vitamin K1

• มขอควรระวงการใชยาวตามนเคเชน – หามใชกบผทแพยาน

– หามปรบขนาดรบประทานดวยตนเอง

– ระวงการใชยานกบสตรตงครรภ สตรทอยในภาวะใหนมบตร รวมถงเดก และผสงอาย

– ระวงการใชยานกบผปวยโรคตบ

*Reference : http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/supplement-guide-vitamin-k http://haamor.com/th/


Cal DK


• ผลตภณฑเสรมอาหาร Cal DK มสวนประกอบของแคลเซยมและวตำมนทมประโยชนตอรำงกำย มบทบาทส าคญในการสงเสรมสขภาพของกระดกและฟน รวมถงกอใหเกดการพฒนาและการท างานอยางมประสทธภาพของระบบประสาทและกลามเนอ หากขาดวตามนและแรธาตเหลานไปอาจกอใหเกดความเสยงทจะเปนโรคตางๆตามมาได เชน โรคกระดกพรน กระดกบาง เปนตน ทงน การรบประทานผลตภณฑทมแคลเซยม วตามนด และวตามนเค เปนสวนประกอบอาจกอใหเกดอาการไมพงประสงคได ดงนนจงควรปรกษาแพทยกอนรบประทาน

• การดแลตนเองใหมสขภาพทดอยเสมอ หมนออกก าลงกาย พกผอนใหเพยงพอ และรบประทานอาหารทมประโยชน จะชวยใหคณมรางกายทสมบรณและมชวตทยนยาวขน

ไมมผลในกำรปองกนหรอรกษำโรค

JSP R&D Learning Center THANK YOU

งำนน ำเสนอนเปนลขสทธของบรษท โรงงำนเภสชอตสำหกรรมเจเอสพ (ประเทศไทย) จ ำกด และบรษทในเครอ

หำมท ำซ ำ แกไข ดดแปลง โดยไมไดรบอนญำต ยกเวนกรณอำงองแหลงทมำใหกบบรษท

งำนวจยทใชอำงองในงำนน ำเสนอน ไมใชงำนวจยของผลตภณฑ

Date post:	09-Jul-2020
Category:	Documents
Upload:	others
View:	0 times
Download:	0 times

เลขสารบบอาหารที่ 10-1-01949-1-0863 DK.pdf · 2016-08-25 ·...

Documents