Conferencia Motivacion y Desarrollo Personal 29 Nov 2012

7/25/2019 Conferencia Motivacion y Desarrollo Personal 29 Nov 2012

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Elaborado por: Lic. Oscar Bastidas Valenzuela

OBB Consulting Group

E-mail: [email protected]: www.obbconsulting.com.pe

Motivacin yMotivacin y

Desarrollo PersonalDesarrollo PersonalCmo Generar una Actitud MentalCmo Generar una Actitud MentalPositiva de Manera ConstantePositiva de Manera Constante

Preparado por: Lic. Oscar Bastidas ValenzuelaE-mail: [email protected]
mailto:[email protected]://www.emprendeperu.com/http://www.emprendeperu.com/mailto:[email protected]


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Durante la charlaDurante la charla

Escuche

Incorpore

Participe

Piense

C!mo los conceptos pueden ser aplicados a su:

"amilia#migos

Compa$eros de traba%o


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La InteligenciaLa Inteligencia

Emocional y la ActitudEmocional y la ActitudMental PositivaMental Positiva

Preparado por: Lic. Oscar Bastidas ValenzuelaE-mail: [email protected]


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Piense.Piense.

Es necesario concentrarse enEs necesario concentrarse enelel !E"!E"y en ely en el #ACE"#ACE"$ antes de$ antes de

%uerer conseguir el%uerer conseguir el &E'E"&E'E"..((

Aristteles


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La Inteligencia Emocional y la A.M.P.La Inteligencia Emocional y la A.M.P.

EL MANEO !E LA" EMO#$ONE" E" LA BA"E !E %NA A#&$&%!MEN&AL PO"$&$VA 'A.M.P.( #OMP)%*BALO..+


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)Por %u* nos resulta di+,cil tra-aar con)Por %u* nos resulta di+,cil tra-aar con

algunas personas/algunas personas/I'&EG"IDAD 0

C1'2IA'3AEMPA&IA

"E!PE&1 EI'&E"E! P1"

LA! PE"!1'A!

DE!A""1LLA" AL1! DEMA!

La con&ianza es lacla'e de lacomunicaci!n.Cuando (sta esalta noscomunicamos sin

es&uerzo) cuandoes ba%a generagrandes problemas.

*ener la capacidadde 'er las cosasdesde laperspecti'a del otroes in'alorable .

Cuando demuestrainter(s por laspersonas +uelaboran con usted)estos estar,n encapacidad de

con&iar en usted.

El arte dedesarrollar a otroses el me%or caminopara salir adelanteen su carrera oacti'idad)

cual+uiera esta&uese.


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La Inspiracin es el com-usti-le de la pasinLa Inspiracin es el com-usti-le de la pasin

Entonces4Entonces4

)5u* de-emos)5u* de-emos

hacer parahacer para

conseguirconseguirinspiracin yinspiracin y

mantener viva lamantener viva la

pasin/pasin/

Invierte en la inspiracin

Busca inspiracin

activamente

Participa activamente en algo,

exgete ms

Usa la Imaginacin para inspirarte


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El estr*s4 El enemigo de la pasinEl estr*s4 El enemigo de la pasin

)Cmo impedir %ueel stress se ro-enuestra pasin/

No te preocupes de algoantes de tiempo.

Nunca te des por

,encido.

" ntegro pese a lasad,ersidades.

E,ita las deudas.

No temas/ siempreest0s acompa1ado.

)e intensamente.


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)Por %u* es tan di+,cil hacer lo %ue es realmente)Por %u* es tan di+,cil hacer lo %ue es realmenteimportante/importante/

La gente no seatreve a usarsus talentos:

-Lo 2ar ma1ana.-&emor al 3racaso.-$rresponsabilidad: esm0s 30cil culpar a los

dem0s.

Disciplina yPerseveranc

ia

"i nos disciplinamos en 45acer las cosas 6uetenemos 6ue 2acer cuando debemos 2acerlas/llegar0 el momento en 6ue 2agamos las cosas

6ue deseamos 2acer cuando realmenteuerramos2acerlas7.

D!"I#I! D$ U#! "I%"!


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'o eres lo %ue crees %ue eres$ lo %ue piensas'o eres lo %ue crees %ue eres$ lo %ue piensaseso ustamente ereseso ustamente eres

Lo 6ue usted se dice tiene una in8uencia directa en su rendimiento.

Muc2a gente no tiene la menor idea de lo 6ue realmente P%E!EN 2acer/ por6uesiempre se les 2a dic2o lo 6ue NO pueden 2acer.


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El 1ptimismo es una +uente de inspiracinEl 1ptimismo es una +uente de inspiracin

El optimista es una persona con una

constante actitud mental positi,a."in embargo/ esto no le ser,ir0 demuc2o si no se e&ercitan las'abilidades necesarias para lle,ara cabo determinada tarea.

La Actitud Mental Positi,a 'A.M.P.( nonos permite 2acer cual6uier cosa/pero si nos capacita para 2acerme9or las cosas 6ue teniendo unpensamiento negati,o. Por 6u;/por6ue la ("P proporcionaesperan)a*

)E#%E)!E


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Clave de la A.M.P4 Con+ian6a en uno MismoClave de la A.M.P4 Con+ian6a en uno Mismo

*CitoECplotar el&alento

Perse,erancia 3rente al

3racaso

!P+I"I%"!

La persona 6ue con3a en si misma/ sabe6ue alcanzar una meta signiDca es3uerzo dedicaciFn. Es optimista ante la ,ida est0 dispuesta a en3rentar el reto por6uesabe ntimamente 6ue puede lograrlo.


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El Compromiso deEl Compromiso de

#acer %ue las Cosas#acer %ue las Cosas!ucedan!ucedan

7na 8ida 1rientada a "esultados7na 8ida 1rientada a "esultados


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El / de la gente no tiene

organizado un programa de metas)tienen simplemente metas

indi'iduales +ue no est,n

articuladas entre s0.

E1isten 2 cosas por las +ue lasE1isten 2 cosas por las +ue laspersonas no se animan apersonas no se animan a

establecer un programa de metas:establecer un programa de metas:

3.3.4iedo4iedo

5.5.6obre #utoimagen6obre #utoimagen

7.7.8gnorancia de los bene&icios)8gnorancia de los bene&icios)

9.9.'o sa-en como'o sa-en comohacerlohacerlo

Apasionarse por un Plan de 8idaApasionarse por un Plan de 8ida


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)Por %u* la gente le tiene miedo al +racaso/)Por %u* la gente le tiene miedo al +racaso/

El miedo es muc2o m0s destructi,o 6ue el 3racaso. Muc2a gente 2apermitido 6ue el temor a 3racasar los destrua/ por eso no arriesgan ,i,en en la mediocridad.

El miedo al 6ue dir0n los dem0s es un gran desmoti,ador. %in embargoel -racaso nos proporciona una excelente

oportunidad para aprender una me&or -orma de lograr nuestrosob&etivos*


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7n Programa de Metas$ clave del *:ito e%uili-rado7n Programa de Metas$ clave del *:ito e%uili-rado

7' P"1G"AMA DE ME&A! PA"A 7'M;


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Cmo 2iar un Programa de MetasCmo 2iar un Programa de Metas

1$scriba todo auello ue desee 'acer

2 .Por u/ desea'acerlo0"u respuesta debe serclara/ precisa contundente.

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1esponda lassiguientes preguntas:Es realmente mi meta;Es una meta moralmentecorrecta;Me acercar0 o ale9ar0 delob9eti,o m0s importantede mi ,ida;Puedo comprometerme aterminar dic2a meta;Puedo ,isualizarmealcanzando dic2a meta;

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4

6

2gase las siguientespreguntas:Alcanzar la meta me

2ar0 m0s saludable/prFspero/ me dar0 pazmental/ me9orar0 misrelaciones 3amiliares;Me dar0 m0s e6uilibrio ami ,ida;

Divida las metas encorto, mediano y largopla)o*#orto: !iarias/ nosaudan a obtenerpe6ue1as ,ictoriasMediano: Nos mantienenen acciFn en3ocadosLargo: Nos recuerdan2acia donde 6ueremos

llegar.

+raba&e cada meta conun plani3cador derendimiento!iariamente debemosconcentrarnos solo en unnGmero limitado de

metas.Es necesario saber endonde nos encontramoscada da/ cada semana/cada mes/ respecto anuestra meta. Nos audaa mantenernos en3ocados proporciona paz mental.


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El Propsito de 'uestra 8idaEl Propsito de 'uestra 8ida

E"&A E" LA

MANE)AEN


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Lograr una relacin interior satis+actoriaLograr una relacin interior satis+actoria

!i haces las cosas sin una -uena ra6n =propsito> $ no tendr?s la energ,aemocional y espiritual =pasin>$ para sostener el tra-ao y desarrollar tus

ha-ilidades =talentos> al m?:imo.


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Desarrollar una Actitud de !ervicioDesarrollar una Actitud de !ervicio

La 'ueva 2rmula del @:ito4La 'ueva 2rmula del @:ito4

'o preguntes %ue pueden'o preguntes %ue puedenhacer los dem?s por ti$hacer los dem?s por ti$descu-redescu-re %ue puedes%ue puedes

hacer t por los dem?shacer t por los dem?s..((


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Piense.Piense.

PA!1! PA"A '7E!&"A "EALI3ACI1' PE"!1'ALPA!1! PA"A '7E!&"A "EALI3ACI1' PE"!1'AL

B.B.&ener una visin clara de la meta %ue se desea conseguir.&ener una visin clara de la meta %ue se desea conseguir.Cuanto mas claro el detalle de la visin de +uturo y los o-etivosCuanto mas claro el detalle de la visin de +uturo y los o-etivos%ue tenemos %ue reali6ar$ ser? mucho meor.%ue tenemos %ue reali6ar$ ser? mucho meor.

..Poner los o-etivos por escrito para ser revisadosPoner los o-etivos por escrito para ser revisadosconstantemente.constantemente...Crear una presin positiva %ue sirva de inspiracin diaria.Crear una presin positiva %ue sirva de inspiracin diaria.9.9.2iar pla6os adecuados para alcan6ar dichas metas2iar pla6os adecuados para alcan6ar dichas metas..Generar nuevos h?-itos %ue le permitan llegar a cumplir susGenerar nuevos h?-itos %ue le permitan llegar a cumplir sus

o-etivos.o-etivos.F.F.Dis+rutar el camino hacia el o-etivo con pasin y una actitudDis+rutar el camino hacia el o-etivo con pasin y una actitudmental positiva.mental positiva.


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Muchas GraciasMuchas Graciaspor su Atencinpor su AtencinPreparado por: Lic. Oscar Bastidas ValenzuelaE-mail: [email protected]

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