June 22, 2020

Fun and educational weekly magazine Revista divertida y educativa semanal

Greetings, 4-H Families! This booklet is a gift from 4-H

to you and your friends. In this booklet you will find activities to

entertain the whole family. We encourage you to engage your

children in these fun and educational recreational activities.

We hope this will help our communities grow to be healthy and

happy. On the back page you can find our contact information.

Feel free to reach out to us!

¡Saludos, familias de 4-H! Este folleto es un regalo de 4-H

para usted y sus amigos. En este folleto encontrará actividades para

entretener a toda la familia. Lo alentamos a involucrar a sus hijos

en estas divertidas y educativas actividades recreativas. Esperamos

que esto ayude a nuestras comunidades a crecer saludables y

felices. En la ultima página puede encontrar nuestra información de

contacto. ¡No dude en comunicarse con nosotros!

Welcome!

¡Bienvenidos!

OSU Extension Service prohibits discrimination in all its programs, services, activities, and materials.El Servicio de Extensión de Oregon State University prohíbe la discriminación en todos sus programas, servicios, actividades y materiales. This publication will be made available in an accessible alternative

format upon request. Please contact Josh Dávalos, 503-373-3764, josh.davalos@oregonstate.edu.Esta publicación estará disponible en un formato alternativo accesible bajo petición. Póngase en

contacto con Josh Dávalos, 503-373-3764, josh.davalos@oregonstate.edu.

Question for the kids: What was the biggest challenge in creating a tall tower?

Materials Needed:• Party cups

• Sheets of paper

Instructions:

• How tall can you build a tower out of paper and party cups? Challenge your siblings, friends, or family members to create the tallest towers they can. You can turn it into a contest by setting a timer.

• Extension: Work with a partner to do a blind tower building! Blindfold one partner, and have the other partner coach the blindfolded partner in creating a tower. The person coaching the blindfolded partner cannot touch the materials. This version is especially fun if you have another team you are competing against. Set a timer and see who can build the tallest tower!

Cup Tower Challenge

Duration: 10+ minutesParticipants: 1+

Pregunta para niños: ¿Cuál fue el mayor desafío al crear una torre alta?

Materiales Necesarios:• Vasos de plastico

• Hojas de papel

Instrucciones:

• ¿Qué tan alto puedes construir una torre de papel y tazas de plastico? Desafíe a sus hermanos, amigos o familiares a crear las torres más altas que puedan. Puede convertirlo en un concurso configurando un temporizador.

• Extensión: ¡Trabaje con un compañero para construir una torre a ciegas! Ponga una venda en los ojos de un compañero y que el otro socio entrene al compañero con los ojos vendados para crear una torre. La persona que entrena al compañero con los ojos vendados no puede tocar los materiales. Esta versión es especialmente divertida si tienes otro equipo contra el que compites. ¡Establezca un temporizador y vea quién puede construir la torre más alta!

Reto de una torre de vasos

Duración: 10+ minutosParticipantes: 1+

No Sew T-shirtTote Bag

Materials Needed: • 1 old t-shirt

• Scissors

• Ruler

• Washable marker

Question for the kids: What was the best part about making something new out of something old using your hands?

Instructions:

• Lay theT-shirt out on a table surface and cut the sleeves off of the T-shirt.

• Cut the neckline seam to make a wide opening for the bag.

• Measure 4 inches up from the bottom of the T-shirt and draw a horizontal line around the entire T-shirt.

• Cut slits about 1 inch apart from the bottom of the T-shirt to the horizontal line. This is called your fringe.

• Lastly, grab two fringe pieces from the bottom and tie and knot them together. Continue this step until all of the fringe is tied. This will secure the bottom of your bag.

Tip: Be Creative! Consider decorating your bag or gifting it to a friend. These bags also make great reusable grocery bags for quick shopping trips.

Haciendo una Bolsa Sin Costura Usando Una Camiseta

Materiales Necesarios:

• 1 camiseta vieja

• Tijeras

• Regla

• Marcadores lavables

Preguntas para niños: ¿Cuál fue la mejor parte de hacer algo nuevo de algo viejo usando tus manos?

Instrucciones:

• Extienda la camiseta sobre la superficie de la mesa y corte las mangas de la camiseta.

• Corte la costura del escote para hacer una abertura amplia para la bolsa.

• Mida 4 pulgadas hacia arriba desde la parte inferior de la camiseta y dibuje una línea horizontal alrededor de toda la camiseta.

• Corte las ranuras a una distancia de aproximadamente una pulgada desde la parte inferior de la camiseta hasta la línea horizontal. Esto se llama flequillo.

• Por último, agarre dos piezas marginales de la parte inferior y átalas y anúdalas. Continúe este paso hasta que toda la franja esté atada. Esto asegurará la parte inferior de su bolso.

Consejo: ¡Se creativo! Considere decorar su bolsa o regalarla a un amigo/a. Estas bolsas también son excelentes bolsas de supermercado reutilizables para viajes rápidos de compras.

Sharing Home-Made Ice-Cream Duration: 35 minutes

Participants: 1+

Materials Needed:• Sugar

• Milk or half and half

• Vanilla extract

• Rock salt

• Measuring cups

• Ziploc bags (pint sized)

• Tupperware container with lid

• Ice cubes

• Duct tape

• Cups & Spoons

Question for the kids: How did shaking the bag help to make ice-cream?

Instructions:

• Fill a Tupperware container half full with ice. Add 6 tablespoons of rock salt.

• In the Ziploc bag, put in ½ cup milk or half and half. Then add ¼ teaspoon of vanilla and 1 tablespoon of sugar.

• Seal the bag and put duct tape around the opening of the bag to ensure that there will be no leaks.

• Place the Ziploc bag inside the container and close the lid.

• Shake vigorously for approximately 5 minutes until the mixture becomes ice cream.

• When the ice cream is done, wipe off the outside of the bag, open it, and enjoy!

The weather is getting warmer, make a sweet treat to enjoy as a family!

Comparte Helado Casero Duración: 35 minutos

Participantes: 1+

Materials Needed:• Azucar

• Leche o Half & Half

• Extracto de vainilla

• Sal de roca

• Tazas de medir

• Bolsas Ziploc (tamaño litro) grandes

• Contenedor Tupperware con tapa

• Cubos de hielo

• Cinta adhesiva

• Tazas y Cucharas

Pregunta para niños: ¿Cómo ayudó sacudir la bolsa para hacer el helado?

Instrucciones:

• Llene un recipiente Tupperware hasta la mitad con hielo. Agregue 6 cucharadas de sal de roca.

• En la bolsa Ziploc, ponga ½ taza de leche o Half & Half. Luego agregue ¼ cucharadita de vainilla y 1 cucharada de azúcar.

• Selle la bolsa y coloque cinta adhesiva alrededor de la abertura de la bolsa para asegurarse de que no haya fugas.

• Coloque la bolsa Ziploc dentro del contenedor y cierre la tapa.

• Agite vigorosamente durante aproximadamente 5 minutos hasta que la mezcla se convierta en helado.

• Cuando el helado esté listo, limpie el exterior de la bolsa, ábralo y ¡disfrute!

El clima es cada vez más cálido, haga un dulce placer para disfrutar en familia.

Instructions:

1. Hop from rock to rock (one-or two-footed hops) trying not to fall into the river. If you fall in, go back to the shore and start over.

2. If two players reach the same rock, work together to share the space.

3. If the player chosen to give instructions yells “freeze”, everyone must stop where they are and try to balance on the rock.

4. See how quickly you can make it across the river. Support your friends and family while they play!

5. Option: play like musical chairs and remove a rock with each attempt! Click here to find other fun activities to play with your family, and watch the videoof Cross the River!

Question for the kids: This game requires you to practice balancing, why do you think balance is important and how do you get better at balancing?

Duration: 10+ minutesParticipants: 2+

Materials Needed: • Sidewalk Chalk

Get Ready! CREATE a river (i.e. two sides of the shore) by marking two parallel lines at least 20 feet apart CREATE rocks in the river by drawing them using chalk CHOOSE one person to call out instructions

Instrucciones:

1. Salte de roca en roca (saltos de uno o dos pies) tratando de no caer al río. Si se cae, vuelva a la orilla y comienze de nuevo.

2. Si dos jugadores alcanzan la misma roca, trabajen juntos para compartir el espacio.

3. Si el jugador elegido para dar instrucciones grita “HIELO”, todos deben detenerse donde están e intentar equilibrarse en la roca.

4. Vea qué tan rápido puede cruzar el río. ¡Apoye a tus amigos y familiares mientras juegan!

Opción: ¡Juege como sillas musicales y elimine una piedra con cada intento!

Pregunta para niños: Este juego requiere que practiques el equilibrio, ¿por qué crees que el equilibrio es importante y cómo puedes mejorar en el equilibrio?

Duración: 10+ minutosParticipantes: 2+

Materiales Necesarios: • Tiza de acera

¡Prepárese! CREA un río (es decir, dos lados de la orilla) marcando dos líneas paralelas al menos a 20 pies de distancia CREA rocas en el río dibujándolas con tiza ELIGA a una persona para llamar las instrucciones.

Baker

Benton

Clackamas

Clatsop

Columbia

Warm Springs

Coos

Crook

Curry

Deschutes

Douglas

Gilliam

Grant

Harney

Hood River

Jackson

Jefferson

Josephine

Klamath

Lake

Lane

Lincoln

Linn

Malheur

Marion

Morrow

Portland

Polk

Sherman

Tillamook

Umatilla

Union

Wallowa

Wasco

Washington

Wheeler

Yamhill

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