Una introducción a la hipnosis Una introducción a la hipnosis

Sociedad de Hipnosis Psicológica Sociedad de Hipnosis Psicológica División 30 - Asociación Americana División 30 - Asociación Americana

de Psicologíade Psicología

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Una introducción a la Una introducción a la hipnosis hipnosis

¿Qué es la hipnosis? ¿Qué es la hipnosis?

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¿Qué es la hipnosis?¿Qué es la hipnosis?

A.A. Definición de la hipnosis Definición de la hipnosis

B. Componentes de un procedimiento B. Componentes de un procedimiento

hipnóticohipnótico

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A. Definición de la hipnosisA. Definición de la hipnosis• La hipnosis es un procedimiento que implica procesos

cognitivos (como la imaginación) en el que un sujeto se guía por un hipnotizador para responder a las sugerencias de cambios en las sensaciones, percepciones, pensamientos, sentimientos y comportamientos.

• A veces, las personas se forman en la auto-hipnosis, en la que aprenden a orientarse a través de un procedimiento hipnótico.

• Los psicólogos tienen una amplia variedad de opiniones sobre la forma de definir la hipnosis y sobre cómo funciona la hipnosis.

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B. dos componentes de un B. dos componentes de un procedimiento hipnóticoprocedimiento hipnótico

Es útil pensar en un procedimiento Es útil pensar en un procedimiento

hipnótico consta de dos fases o hipnótico consta de dos fases o

omponentes: omponentes:

inducción hipnótica inducción hipnótica

sugestiones hipnóticassugestiones hipnóticas

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¿Qué es una inducción ¿Qué es una inducción hipnótica?hipnótica?

Una introducción a la hipnosis en la que el sujeto se guía a Una introducción a la hipnosis en la que el sujeto se guía a

través de la sugerencia para relajarse, concentrarse, y / través de la sugerencia para relajarse, concentrarse, y /

o para enfocar su atención en alguna cosa en particular. o para enfocar su atención en alguna cosa en particular.

Algunos hipnotizadores creen que el propósito de la Algunos hipnotizadores creen que el propósito de la

inducción es inducir un estado alterado de conciencia. inducción es inducir un estado alterado de conciencia.

Otros hipnotizadores creen que la inducción es una señal Otros hipnotizadores creen que la inducción es una señal

social que impulsa al sujeto a participar en conductas social que impulsa al sujeto a participar en conductas

hipnóticas.hipnóticas.

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¿Qué es una sugestión ¿Qué es una sugestión hipnótica?hipnótica?

• El sujeto es guiado a someterse a cambios en la experiencia. El sujeto es guiado a someterse a cambios en la experiencia.

• Tipos de sugestiones hipnóticas: Tipos de sugestiones hipnóticas:

• Ideomotoras Sugerencias - experimentar un movimiento Ideomotoras Sugerencias - experimentar un movimiento

motor. motor.

• Desafía Sugerencias - sujeto se le dice que él o ella no será Desafía Sugerencias - sujeto se le dice que él o ella no será

capaz de hacer alguna cosa en particular y luego se le pide capaz de hacer alguna cosa en particular y luego se le pide

que realice la conducta prohibida. que realice la conducta prohibida.

• Sugerencias cognitivos - experimentar cambios en las Sugerencias cognitivos - experimentar cambios en las

sensaciones, percepciones, pensamientos o sentimientos.sensaciones, percepciones, pensamientos o sentimientos.

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II. Mitos comunes acerca de II. Mitos comunes acerca de la hipnosisla hipnosis

• La gente en la hipnosis pierden el control y se pueden hacer La gente en la hipnosis pierden el control y se pueden hacer

para decir o hacer lo que el hipnotizador quiere. para decir o hacer lo que el hipnotizador quiere.

• La gente puede no ser capaz de salir de la hipnosis. La gente puede no ser capaz de salir de la hipnosis.

• La hipnosis sólo afecta a las personas de voluntad débil o La hipnosis sólo afecta a las personas de voluntad débil o

crédulos. crédulos.

• La hipnosis mejora de forma fiable la exactitud de la memoria. La hipnosis mejora de forma fiable la exactitud de la memoria.

• La hipnosis permite a la gente volver a experimentar una vida La hipnosis permite a la gente volver a experimentar una vida

pasada. pasada.

• La hipnosis depende principalmente de la habilidad del La hipnosis depende principalmente de la habilidad del

hipnotizador. hipnotizador.

• Ninguna de estas son verdaderasNinguna de estas son verdaderas

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III. Las teorías importantes de la III. Las teorías importantes de la hipnosis? hipnosis?

Enfoque psicoanalítico Enfoque psicoanalítico

Enfoque Neo-disosiacionEnfoque Neo-disosiacion

Enfoque Socio-Cognitiva Enfoque Socio-Cognitiva

Enfoque TranspersonalEnfoque Transpersonal

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A. Enfoque psicoanalítico: A. Enfoque psicoanalítico: Modelo de Hipnosis de FreudModelo de Hipnosis de Freud

• Freud utilizó inicialmente la hipnosis para ayudar a eliminar los Freud utilizó inicialmente la hipnosis para ayudar a eliminar los síntomas psicosomáticos de pacientes que sufrían de lo que hoy síntomas psicosomáticos de pacientes que sufrían de lo que hoy llamaríamos un trastorno somatomorfo. Estos pacientes sufren de llamaríamos un trastorno somatomorfo. Estos pacientes sufren de problemas médicos como convulsiones, espasmos musculares y problemas médicos como convulsiones, espasmos musculares y parálisis de las extremidades que era transitoria y / o no se pensaba parálisis de las extremidades que era transitoria y / o no se pensaba que era la del todo el resultado de una enfermedad médica. que era la del todo el resultado de una enfermedad médica.

• Freud aprendió que podía reducir temporalmente o Freud aprendió que podía reducir temporalmente o permanentemente muchos de estos síntomas mediante sugestiones permanentemente muchos de estos síntomas mediante sugestiones hipnóticas directas de los síntomas para ser invertidos. (por hipnóticas directas de los síntomas para ser invertidos. (por ejemplo,: "Su brazo está en calma de nuevo y ya no espasmo.") ejemplo,: "Su brazo está en calma de nuevo y ya no espasmo.")

• Freud también creía que la hipnosis le permitió el acceso a los Freud también creía que la hipnosis le permitió el acceso a los recuerdos dentro de la mente inconsciente del paciente que había recuerdos dentro de la mente inconsciente del paciente que había sido reprimido anteriormente. sido reprimido anteriormente.

• Eventualmente, Freud comenzó a utilizar la libre asociación en vez Eventualmente, Freud comenzó a utilizar la libre asociación en vez de la hipnosis como una forma de acceder al inconsciente.de la hipnosis como una forma de acceder al inconsciente.

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B. El Enfoque Neo disociaciónB. El Enfoque Neo disociación

• Una teoría orientada psicoanalíticamente más reciente. Una teoría orientada psicoanalíticamente más reciente. • Desarrollado por Ernest Hilgard. Desarrollado por Ernest Hilgard. • Bajo hipnosis, parte de la mente entra en un estado Bajo hipnosis, parte de la mente entra en un estado

alterado de conciencia. alterado de conciencia. • Una segunda parte disociada de la mente, más tarde Una segunda parte disociada de la mente, más tarde

designado como el "Observador Oculto", se mantiene al designado como el "Observador Oculto", se mantiene al tanto de lo que está pasando durante una sesión de tanto de lo que está pasando durante una sesión de hipnosis. hipnosis.

• La parte de la mente en un estado alterado de La parte de la mente en un estado alterado de conciencia está muy abierta a las sugestiones conciencia está muy abierta a las sugestiones hipnóticas.hipnóticas.

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B. Neo disociaciónB. Neo disociación

• Los experimentos ocultos Observer Los experimentos ocultos Observer • Descubierto en sujetos altamente Descubierto en sujetos altamente

hipnotizables durante las tareas hipnotizables durante las tareas disociativos como la sordera hipnótica e disociativos como la sordera hipnótica e hipnótico de analgesia del dolor. hipnótico de analgesia del dolor.

• Si consultada, algunos sujetos, sin Si consultada, algunos sujetos, sin embargo, podrían dar cuentas realistas embargo, podrían dar cuentas realistas de la experiencia disociada como si un de la experiencia disociada como si un observador oculto estaba presente observador oculto estaba presente dentro de la persona.dentro de la persona.

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B. Neo - disociaciónB. Neo - disociación

• Teoría de la Neo-disociación de Hilgard Teoría de la Neo-disociación de Hilgard • Estas disociaciones eran pruebas de Estas disociaciones eran pruebas de

subsistemas cognitivos independientes subsistemas cognitivos independientes que operaban durante el experimento. que operaban durante el experimento.

•     "El concepto de una conciencia "El concepto de una conciencia totalmente unificado es atractiva, pero totalmente unificado es atractiva, pero no se sostiene bajo examen." no se sostiene bajo examen."

• Ernest R. Hilgard (1994)Ernest R. Hilgard (1994)

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Una toma cognitiva Socio en Una toma cognitiva Socio en Neo disociaciónNeo disociación

Se crea el observador oculto y promulgada Se crea el observador oculto y promulgada por el sujeto en respuesta a las por el sujeto en respuesta a las instrucciones hipnóticas dadas por el instrucciones hipnóticas dadas por el experimentador. (Spanos y Burgess, 1994) experimentador. (Spanos y Burgess, 1994)

El yo o "la identidad se construye, papel El yo o "la identidad se construye, papel gobernado, y presenta" (Lynn et al., 1994) gobernado, y presenta" (Lynn et al., 1994) como una especie de "proceso narrativo" como una especie de "proceso narrativo" en el que llegamos a construir nuestra en el que llegamos a construir nuestra experiencia como esa identidad como experiencia como esa identidad como "cree-en imaginar" (Sarbin, 1998)."cree-en imaginar" (Sarbin, 1998).

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C. El Enfoque SociocognitivoC. El Enfoque Sociocognitivo

• Sostiene que los principios de la psicología social Sostiene que los principios de la psicología social explican el comportamiento durante la hipnosis. explican el comportamiento durante la hipnosis.

• Ni una sola teoría, sino un grupo de teorías. Ni una sola teoría, sino un grupo de teorías. • Ejemplos: Ejemplos: • Teoría Role - personas adoptan naturalmente las Teoría Role - personas adoptan naturalmente las

conductas de rol de una persona hipnotizada. conductas de rol de una persona hipnotizada. • Teoría de las Expectativas de respuesta - sugerencias Teoría de las Expectativas de respuesta - sugerencias

hipnóticas alteran las expectativas para los resultados hipnóticas alteran las expectativas para los resultados no volitiva (por ejemplo, el dolor). Tales expectativas, a no volitiva (por ejemplo, el dolor). Tales expectativas, a su vez, contribuyen entonces a la experiencia de esos su vez, contribuyen entonces a la experiencia de esos resultados (Kirsch, 1990).resultados (Kirsch, 1990).

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D. Un Enfoque TranspersonalD. Un Enfoque Transpersonal

Muchos de los primeros puntos de vista de la Muchos de los primeros puntos de vista de la humanidad de los fenómenos hipnóticos son humanidad de los fenómenos hipnóticos son descritos por las diversas tradiciones descritos por las diversas tradiciones religiosas y espirituales en el mundo. religiosas y espirituales en el mundo. (Krippner, 2005). (Krippner, 2005).

Chamánicos Rituales de Sanación Chamánicos Rituales de Sanación Exorcismo y demonología Exorcismo y demonología Prácticas meditativas avanzadas para lograr Prácticas meditativas avanzadas para lograr

la Mente / Cuerpo Unidad dentro místico del la Mente / Cuerpo Unidad dentro místico del cristianismo, el budismo tibetano, nativos cristianismo, el budismo tibetano, nativos americanos, el sufismo islámico, judío americanos, el sufismo islámico, judío Kabbalah, y Tantra hindú. Kabbalah, y Tantra hindú.

Se trata de un importante problema de la Se trata de un importante problema de la diversidad, ya que muchas personas diversidad, ya que muchas personas alrededor del mundo tienen estas creencias.alrededor del mundo tienen estas creencias.

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Demostración de ClaseDemostración de Clase

• Pendulo de ChevreulPendulo de Chevreul

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IV. IV. Dos controversias teóricas Dos controversias teóricas claves en la hipnosisclaves en la hipnosis

A.A. La controversia de Estado La controversia de Estado

B.B. La Controversia TraitLa Controversia Trait

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A. La controversia de EstadoA. La controversia de Estado

• ¿Las personas entran en un estado ¿Las personas entran en un estado alterado de conciencia durante la alterado de conciencia durante la hipnosis? hipnosis?

• La esencia de la disputa entre la La esencia de la disputa entre la Neodisociación y enfoques socio-Neodisociación y enfoques socio-cognitivos. cognitivos.

• Este sigue siendo un tema muy Este sigue siendo un tema muy debatidodebatido..

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B. La Controversia TraitB. La Controversia Trait

¿Hay un rasgo que da cuenta de lo mucho o lo ¿Hay un rasgo que da cuenta de lo mucho o lo poco que la gente responde a la hipnosis?poco que la gente responde a la hipnosis?

La posición de uno en la controversia Trait no La posición de uno en la controversia Trait no está relacionada con la posición de uno en la está relacionada con la posición de uno en la controversia de Estado. Ellos no son polos controversia de Estado. Ellos no son polos opuestos de una sola dimensión o pregunta. opuestos de una sola dimensión o pregunta.

La evidencia de la investigación sugiere La evidencia de la investigación sugiere fuertemente que hay un rasgo que explica lo fuertemente que hay un rasgo que explica lo mucho que la gente responde a la hipnosis.mucho que la gente responde a la hipnosis.

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V. V. Sugestionabilidad Sugestionabilidad hipnótica - La variable hipnótica - La variable Diferencia individualDiferencia individual

• Sugestionabilidad hipnótica es la tendencia general a responder a las sugestiones hipnóticas.

• Se puede medir con escalas típicamente consiste en una inducción hipnótica y una serie de sugerencias de la prueba de comportamiento.

• El número de sugerencias de prueba de que un individuo responde a, o pase, indica el nivel de sugestionabilidad de la persona.

• Se trata de una variable de diferencia individual los rasgos de - las personas difieren en términos de cuán alto o bajo que caen sobre la sugestionabilidad. Las puntuaciones en la población están dispuestos en una curva en forma de campana.

• Sugestionabilidad tiende a ser muy estable en el tiempo - algunos investigadores encontraron que las puntuaciones tomadas 25 años separados se correlacionaron en r = 0,71.

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VII. VII. La hipnosis como una La hipnosis como una herramienta clínicaherramienta clínica

• La hipnosis se utiliza generalmente en La hipnosis se utiliza generalmente en dos formas como una herramienta dos formas como una herramienta clínica: clínica:

• Hacer sugerencias directas para la Hacer sugerencias directas para la Reducción de los síntomas Reducción de los síntomas

• Uso de la hipnosis como un Uso de la hipnosis como un complemento a otras formas de complemento a otras formas de psicoterapia (por ejemplo, TCC).psicoterapia (por ejemplo, TCC).

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A. A. Hacer sugerencias directas Hacer sugerencias directas para la Reducción de los para la Reducción de los

síntomassíntomas

Ejemplo - Un hipnotizador sugiere que un paciente sometido a un procedimiento doloroso médica (por ejemplo, cirugía, una punción lumbar, punción raquídea) que la parte afectada del cuerpo (es decir, la parte de atrás) está adormecida e insensible al dolor.

Este es un uso clásico de la hipnosis.

Ejemplo: Analgesia hipnóticaEjemplo: Analgesia hipnótica

• La hipnosis puede alterar y eliminar la La hipnosis puede alterar y eliminar la experiencia psicológica de dolor y experiencia psicológica de dolor y también de procesamiento también de procesamiento neurofisiológica del cerebro de dolor. neurofisiológica del cerebro de dolor.

• Los datos indican que el aspecto Los datos indican que el aspecto sensorial del dolor se ve disminuida en sensorial del dolor se ve disminuida en la corteza somatosensorial. la corteza somatosensorial.

• El significado o componente sufrimiento El significado o componente sufrimiento del dolor se ve disminuida en la corteza del dolor se ve disminuida en la corteza cingulada anterior.cingulada anterior.

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B. B. La presentación de la terapia La presentación de la terapia y la hipnosis Cognitivo-y la hipnosis Cognitivo-

ConductualConductual

• La investigación sugiere que el uso de una combinación de la La investigación sugiere que el uso de una combinación de la hipnosis y la TCC mejora los resultados de alrededor del 70% de los hipnosis y la TCC mejora los resultados de alrededor del 70% de los pacientes en relación con el uso de la TCC sola (Kirsch et al., 1995). pacientes en relación con el uso de la TCC sola (Kirsch et al., 1995).

• Además, las técnicas estándar de TCC se pueden presentar en un Además, las técnicas estándar de TCC se pueden presentar en un contexto hipnótico precediendo la técnica de la TCC con una contexto hipnótico precediendo la técnica de la TCC con una inducción hipnótica, entregado con el tono único y la cadencia de la inducción hipnótica, entregado con el tono único y la cadencia de la hipnosis, y descritos como hipnótico en la naturaleza. hipnosis, y descritos como hipnótico en la naturaleza.

• Ejemplos: Ejemplos:

• Relajación muscular progresiva se convierte en relajación hipnótica. Relajación muscular progresiva se convierte en relajación hipnótica.

• Imágenes Guiadas convierte imágenes hipnótico. Imágenes Guiadas convierte imágenes hipnótico.

• La desensibilización sistemática se convierte en la desensibilización La desensibilización sistemática se convierte en la desensibilización hipnótico. hipnótico.

• Lidiando autoverbalizaciones convierten afrontamiento auto-Lidiando autoverbalizaciones convierten afrontamiento auto-sugestiones.sugestiones.

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Algunos problemas clínicos cree Algunos problemas clínicos cree que es responsivo a la hipnosisque es responsivo a la hipnosis

• Dolor Agudo y Crónico Dolor Agudo y Crónico

• fobias fobias

• Trastorno de estrés postraumático y trastorno de estrés Trastorno de estrés postraumático y trastorno de estrés

agudo agudo

• la ansiedad de rendimiento la ansiedad de rendimiento

• depresión depresión

• Trastornos de la alimentación Trastornos de la alimentación

• Trastorno de identidad disociativo Trastorno de identidad disociativo

• de fumar de fumar

• obesidadobesidad

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ConclusionConclusion

• Una vez asociado con la psicología flecos y lo sobrenatural, la Una vez asociado con la psicología flecos y lo sobrenatural, la hipnosis es ahora aceptado como sujeto válido de la hipnosis es ahora aceptado como sujeto válido de la investigación científica y como una herramienta clínica útil. investigación científica y como una herramienta clínica útil.

• Los psicólogos tienen una amplia variedad de opiniones sobre Los psicólogos tienen una amplia variedad de opiniones sobre la forma de definir la hipnosis y sobre cómo funciona la la forma de definir la hipnosis y sobre cómo funciona la hipnosis. hipnosis.

• La investigación sugiere fuertemente que la sugestión La investigación sugiere fuertemente que la sugestión hipnótica es un rasgo que da cuenta de una parte de lo mucho hipnótica es un rasgo que da cuenta de una parte de lo mucho o lo poco que la gente responde a la hipnosis. Sin embargo, la o lo poco que la gente responde a la hipnosis. Sin embargo, la investigación indica fuertemente que la gran mayoría de las investigación indica fuertemente que la gran mayoría de las personas pueden beneficiarse de las intervenciones de la personas pueden beneficiarse de las intervenciones de la hipnosis. hipnosis.

• Las investigaciones indican que la hipnosis es muy eficaz para Las investigaciones indican que la hipnosis es muy eficaz para el tratamiento de una amplia gama de problemas y síntomas el tratamiento de una amplia gama de problemas y síntomas clínicos, incluyendo el dolor, la ansiedad, la depresión, la clínicos, incluyendo el dolor, la ansiedad, la depresión, la obesidad y el tabaquismoobesidad y el tabaquismo. .

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Instrucciones para la demostraciónInstrucciones para la demostraciónPendulo de ChevreulPendulo de Chevreul

1.1. Obtener tijeras, cuerda y arandelas ½ pulgadas en una ferretería .Obtener tijeras, cuerda y arandelas ½ pulgadas en una ferretería .2.2. Al comienzo de la presentación , distribuir estos materiales a la Al comienzo de la presentación , distribuir estos materiales a la

clase . Haga que los estudiantes cortaron una longitud de 6 pulgadas clase . Haga que los estudiantes cortaron una longitud de 6 pulgadas de hilo y atarlo a la lavadora.de hilo y atarlo a la lavadora.

3.3. Explique que usted va a hacer una manifestación en la que los Explique que usted va a hacer una manifestación en la que los estudiantes tendrán la oportunidad de experimentar una sugerencia estudiantes tendrán la oportunidad de experimentar una sugerencia imaginativa.imaginativa.

4.4. Haga que los estudiantes ponen su codo derecho en su muslo Haga que los estudiantes ponen su codo derecho en su muslo derecho y mantenga la cadena entre su pulgar derecho y el dedo derecho y mantenga la cadena entre su pulgar derecho y el dedo índice de manera que la arandela se suspende debajo.índice de manera que la arandela se suspende debajo.

5.5. Pida a los estudiantes mantener su mano lo más quieto posible .Pida a los estudiantes mantener su mano lo más quieto posible .6.6. Pida a los estudiantes a imaginar que la lavadora está empezando a Pida a los estudiantes a imaginar que la lavadora está empezando a

pasar de izquierda a derecha. Continúe repitiendo la sugerencia hasta pasar de izquierda a derecha. Continúe repitiendo la sugerencia hasta algunas arandelas comienzan a moverse . Habrá una serie de algunas arandelas comienzan a moverse . Habrá una serie de respuestas . Algunos estudiantes no mostrar respuesta en absoluto. respuestas . Algunos estudiantes no mostrar respuesta en absoluto. Otros encontrarán que su lavadora se mueve un poco.Otros encontrarán que su lavadora se mueve un poco.

7.7. Cancelar la sugerencia de decirles a los estudiantes sus manos Cancelar la sugerencia de decirles a los estudiantes sus manos vuelven a la normalidad .vuelven a la normalidad .

8.8. Pregunte a los alumnos qué tiene esto que ver con lo que estábamos Pregunte a los alumnos qué tiene esto que ver con lo que estábamos discutiendo .discutiendo .

9.9. Esto debe conducir naturalmente al siguiente tema - Esto debe conducir naturalmente al siguiente tema - sugestionabilidad hipnótica.sugestionabilidad hipnótica.