Programa de Incentivo ao Bem Estar

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ÍNDICE

Parte 1Manual do Programa ................................................................................................................................................... 01 / 04Normas para o Promotor .............................................................................................................................................. 01 / 13Normas para o Participante .......................................................................................................................................... 01 / 15Termo de Participação ................................................................................................................................................. 01 / 16

Parte 2Modelo de Convite ....................................................................................................................................................... 02 / 17Carta de Boas Vindas ................................................................................................................................................... 02 / 19Lista de Presença ........................................................................................................................................................ 02 / 20Diário de Alimentação e Atividades Físicas ................................................................................................................... 02 / 21Ficha de Acompanhamento .......................................................................................................................................... 02 / 22Ficha Motivacional ....................................................................................................................................................... 02 / 23Formulário de liberação de imagem ............................................................................................................................. 02 / 24

Parte 3Módulos dos Encontros – passo a passo para o desenvolvimento do Programa .......................................................... 03 / 25

Parte 4Artigos e Testes ........................................................................................................................................................... 04 / 50

Artigos Modulo 1 Grupo de Alimentos (Como o alimento age em seu organismo, Dicas para compor uma dieta balanceada) ................. 03 / 50Proteína (Dr. David Heber) e Alguns alimentos ricos em proteínas e pobres em gorduras ............................................. 03 / 53O papel da proteína (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................................................................... 03 / 54Herbalife: A grande família (Dr. Nataniel Viuniski) ......................................................................................................... 03 / 55Perguntas Frequentes sobre os Shakes, Vitaminas & Minerais (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................... 03 / 56Guia de alimentação .................................................................................................................................................... 03 / 57

Artigos Modulo 2Mitos e Verdades sobre água e saúde ......................................................................................................................... 03 / 62Uma dúzia de Petiscos com poucas calorias ............................................................................................................... 03 / 62Lanches Saudáveis (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................................................................... 03 / 63Bem-Estar para o corpo todo (Dr. Nataniel Viuniski) ..................................................................................................... 03 / 64Importância da Hidratação (Dr. Nataniel Viuniski) ......................................................................................................... 03 / 65Teste de Calorias ........................................................................................................................................................ 03 / 66

Artigos Modulo 310 maneiras de melhorar sua queima calórica ............................................................................................................. 04 / 67Lidando com as “armadilhas” do controle de peso ....................................................................................................... 04 / 68Café da Manhã Saudável (Dr. Nataniel Viuniski) ............................................................................................................ 04 / 69O compromisso com a Nutrição Inteligente (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................................. 04 / 70

Artigos Modulo 4Comportamento Alimentar .......................................................................................................................................... 04 / 71Carboidratos Complexos X Simples ............................................................................................................................. 04 / 72Teste Carboidratos Complexos x Carboidratos Simples ............................................................................................... 04 / 73

Artigos Modulo 5Rótulos de Alimentos: saiba o que você está consumindo ........................................................................................... 04 / 74Controlando a Ingestão do Sódio ................................................................................................................................. 04 / 75O papel dos Substitutos de Refeição no tratamento científico da obesidade (Dr. Nataniel Viuniski) ............................... 04 / 76A ciência, a Legislação e os substitutos de refeição (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................... 04 / 77

ÍNDICE

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Artigos Modulo 6 Digira Isso (Dr. Luigi Gratton) ............................................................................................................................ 04 / 78Coma frutas e vegetais (Dr Luigi Gratton) ......................................................................................................... 04 / 79Adicione Cor em Sua Vida – Frutas e Vegetais (Susan Bowerman, M.S., R.D., C.S.S.D.) .................................... 04 / 80Seu próximo passo para um bem-estar total .................................................................................................... 04 / 81Teste Bem-Estar Total ...................................................................................................................................... 04 / 82As fibras alimentares (Dr. Nataniel Viuniski) ...................................................................................................... 04 / 83

Artigos Modulo 7 As Gorduras Magras (Susan Bowerman, M.S., R.D., C.S.S.D) ........................................................................... 04 / 84Antioxidantes A, C e E (Dr. Nataniel Viuniski) ..................................................................................................... 04 / 85

Artigos Módulo 8 Estresse e ganho de peso: como o estresse pode afetar seu peso .................................................................... 04 / 86Exercícios: um hábito saudável para começar e manter ................................................................................... 04 / 88Atividade Física para o bem-estar (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................................... 04 / 90

Artigos Módulo 9 Açúcar Oculto (Susan Bowerman, M.S., R.D., C.S.S.D.) .................................................................................... 04 / 91Rodeado por açúcar (Dr. Luigi Gratton) ............................................................................................................. 04 / 93Crianças, o exemplo é o melhor presente (Dr. Nataniel Viuniski) ....................................................................... 04 / 94

Artigos Módulo 10Teste – Os prós e contras de comer fora .......................................................................................................... 04 / 95Guia para comer fora ....................................................................................................................................... 04 / 99A importância do Estilo de Vida Saudável para as Mulheres (Dr. Nataniel Viuniski) ............................................ 04 / 101

Artigos Módulo 11 De coração para coração (Dr. Lou Ignarro, Ph.D.) ............................................................................................. 04 / 102Saúde Cardiovascular (Dr. Lou Ignarro, Ph.D.) .................................................................................................. 04 / 103A importância do Coração (Dr. Luigi Gratton) .................................................................................................... 04 / 104Tenha Boa Saúde para o Coração (Dr. Luigi Gratton) ......................................................................................... 04 / 105Você tem o Coração de um Campeão? (Dr. Luigi Gratton) ................................................................................. 04 / 106Omega-3 e a Nutrição Inteligente (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................................... 04 / 107

Artigos Módulo 12 A importância do Calcio na Nutrição (Dr. Nataniel Viuniski) ................................................................................ 04 / 108O cálcio e a Saúde (Dr. Nataniel Viuniski) ......................................................................................................... 04 / 109Viver na sua melhor forma (Dr. Nataniel Viuniski) .............................................................................................. 04 / 110Incline a Balança a seu favor ........................................................................................................................... 04 / 111Dicas para permanecer ativo (Dr. Luigi Gratton) ................................................................................................ 04 / 113O Fator Decisão ............................................................................................................................................... 04 / 114Questionário do Bem-estar .............................................................................................................................. 04 / 115

Receitas .......................................................................................................................................................... 04 / 117

Materiais Complementares Sugeridos (devem ser adquiridos diretamente da Herbalife)

ÍNDICE

Manual do Programa de Incentivo ao Bem-Estar

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INTRODUÇÃOSEJA UM VENCEDOR COM O PROGRAMA

DE INCENTIVO AO BEM-ESTARO Programa de Incentivo ao Bem-estar está fazendo todos vencedores: desde os participantes, que estão adquirindo

métodos mais saudáveis de vida, aos Distribuidores, que estão desenvolvendo seu negócio.O Programa de Incentivo ao Bem-estar é uma forma das pessoas descobrirem os benefícios dos produtos da Herbalife.

Cada pessoa que tem a experiência da força motivacional do Programa de Incentivo ao Bem-estar e a compartilha com os outros cria um impulso incrível.

Aqui, você verá como é possível vencer com o Programa de Incentivo ao Bem-estar. Este manual lhe trará informações importantes para a condução dos grupos de participantes do Programa de Incentivo ao Bem-estar. Você perceberá que, com custo baixo, você poderá duplicar o sucesso desta ferramenta em sua organização.

Antes de iniciar suas atividades, assegure-se de estar de acordo com a legislação local e com as demais normas do Manual do Distribuidor Herbalife.

Para dicas e ferramentas, visite o site www.myherbalife.com.br (documentos online) e lembre-se de que cada país possui legislação e normas específicas. Portanto, o material a ser consultado deve ser o correspondente ao país onde esteja iniciando esta atividade.

MUITO SIMPLES PARA COMEÇAR Tudo o que você precisa são apenas alguns participantes. Você deverá realizar o Programa de Incentivo ao Bem-estar

(“Programa”) com grupos de 3 a 21 participantes (porém para o melhor aproveitamento do programa sugerimos o mínimo de 10 participantes).

Os participantes do Programa são um grupo MOTIVADO. Eles já têm seus próprios objetivos de redução, aumento ou controle de peso, definidos por seus médicos ou nutricionistas, e os produtos da Herbalife poderão ajudá-los a chegar lá. Retenção e Recrutamento poderão ser mais fáceis especialmente se os participantes decidirem participar de novos Programas.

O FATOR “DIVERSÃO”

e reconhecimento farão o impulso criado continuar. Como um Promotor do Programa, seu entusiasmo irá motivar e inspirar seu grupo de participantes.

Com este incrível Método de Negócio, você terá a oportunidade de ajudar as pessoas a alcançar suas próprias

MANUAL DO PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM-ESTAR

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COMO COMEÇAR1. CONHEÇA AS NORMAS Familiarize-se com as normas do manual do Programa de Incentivo ao Bem-estar e do Termo de Participação no Programa

de Incentivo ao Bem-estar.

2. ENCONTRE UM LUGAR APROPRIADO Procure um lugar com mesas, se possível (ou use pranchetas, pois os participantes poderão querer fazer anotações das informações que compartilharão nos encontros); Verifique valores razoáveis para aluguel ou aproveitamento de áreas em sua residência ou seu escritório, ou ainda nos locais onde acontecem as suas HOMs; Atenção: A realização das reuniões do Programa em locais de EVS (Espaço de Vida Saudável) só é permitida se não forem realizadas concomitante com os horários de funcionamento de seu espaço.

3. ESCOLHA UMA DATA PARA ÍNICIO

4. DIVULGUE

a. Sua lista de amigosb. Distribua, pessoalmente, convites para que seus amigos, clientes ou indicados participem do Programa.

Lembre-se que os Promotores não podem utilizar materiais de publicidade, incluindo os materiais que sejam visíveis para as pessoas do lado de fora do local em que são realizados os encontros. (Importante: Não são permitidas as seguintes formas de publicidade: Pôsteres, banners, e outra sinalização; Flyers; Folhas impressas; Televisão; Rádio; Jornais; Revistas; Listas Telefônicas; Internet e Adesivagem de Carro.)

c. Boca a Boca: Use o “Quem você conhece?” e também fale com as pessoas que moram na região onde vai acontecer o encontro.

d. Sugira aos seus convidados que convidem novos participantes: Convide seus já clientes e sugira que eles convidem pessoas. Esta é uma das melhores maneiras de trazer pessoas. (Os resultados de sua divulgação irão variar, dependendo da forma de divulgação utilizada, localização geográfica, etc.)

5. PREPARE-SE ANTES DE INICIAR A DIVULGAÇÃO:a. Lista de Registro. Prepare-se para começar uma lista de pessoas interessadas em participar do Programa.


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6. PREPARE-SE PARA O PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM-ESTAR Veja Seção 9: Pontos para as reuniões e informações a compartilhar, para detalhes e arrumação dos encontros.

7. NORMAS E DIRETRIZESAs normas e diretrizes deste manual complementam o Manual de normas de conduta e políticas do Distribuidor

Independente Herbalife.O conteúdo que não está em itálico é obrigatório. O conteúdo em itálico representa as “melhores práticas”

e/ou maiores detalhes.

7.1 Número máximo de participantesCada Programa tem o limite de no máximo 21 participantes. Tenha em mente que o Programa pode ter um mínimo

de 3 e um máximo de 21 participantes. Por exemplo, se você tiver 60 participantes prontos para começar o Programa hoje, é melhor dividir em 3 grupos ou mais para estar de acordo com as Normas. Também é recomendado que um Distribuidor Independente seja designado como um Promotor para cada Programa.

7.2. Taxa de inscrição

de participação pode ser cobrada apenas para cobrir os custos operacionais do Programa e para compor o fundo de incentivo, que será utilizado para a aquisição dos INCENTIVOS destinados aos participantes vencedores. Esta taxa não deve gerar lucro e, sob nenhuma circunstância, pode exceder o valor de R$49,00.

7.3. Pontos PONTOS: Ao inscrever-se no Programa cada participante ganhará 24 Pontos de Incentivo. A sua fidelidade ao Programa o ajudará a manter os Pontos. Falta aos encontros, redução ou ganho de peso em desacordo com o seu objetivo ou meta, ou não trazer seu formulário de controle do participante poderão implicar em perda de Pontos.

Programa ou quando não trouxer seu formulário, no total máximo de 11 Pontos. Uma (1) falta é permitida sem qualquer penalidade.

PONTO DE INCENTIVO: o Participante perderá 1 Ponto na semana em que não tenha avançado na direção do seu objetivo. Ou seja:A. SE O OBJETIVO É GANHAR PESO: o Participante perderá 1 ponto a cada semana que perder peso

ou que mantiver seu peso em comparação com a semana anterior;B. SE O OBJETIVO É REDUZIR PESO: o Participante perderá 1 ponto a cada semana que ganhar peso

ou que mantiver seu peso em comparação com a semana anterior; eC. SE O OBJETIVO É MANTER O PESO: o Participante perderá 1 ponto a cada semana que perder ou ganhar peso.


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7.4. Prêmio máximo VENCEDOR: Serão premiados os 3 participantes que mantiverem o maior número de pontos ao final do Programa. Caso haja empate, o desempate será feito por sorteio. PRÊMIO: É TERMINANTEMENTE PROIBIDA A ESTIPULAÇÃO DE PRÊMIOS EM DINHEIRO. O Prêmio deve ser um “mimo” que representa o reconhecimento pelo esforço motivacional que o vencedor manifestou ao longo de todo o Programa.

O valor da Premiação é simbólico e o seu valor não poderá exceder o equivalente a R$200,00 (duzentos reais) para cada um dos três prêmios.

Existem 2 motivos para o montante do prêmio máximo: Os participantes devem ser guiados pelos resultados que eles vão atingir pela sua fidelidade ao Programa, com o benefício “extra” de possivelmente ganhar um mimo de prêmio.

Prêmios mais valiosos poderiam encorajar os participantes a engajarem-se em práticas não saudáveis, ou redução/ganho de peso e exercícios em excesso. Por isso, o prêmio é e deve ser simbólico, e em espírito de brincadeira e diversão.

7.5. Duração Cada Programa deve durar 12 semanas. Recomendamos que cada programa de incentivo dure 12 Semanas. Este tempo permite aos participantes melhores possibilidades de atingir seus objetivos pessoais dentro de um prazo adequado para preservação de sua saúde. Além disso, terão maior exposição aos produtos Herbalife.

7.6. Reuniões semanais

Os participantes precisam se pesar, esclarecer dúvidas sobre os produtos, receber o reconhecimento e motivação dos demais, uns auxiliando mutuamente aos outros, e brindes que os incentivem a perseverar em seus progressos.

Os Promotores deverão apoiar os planos e objetivos estabelecidos por cada participante para a semana seguinte (sempre saber encerrar de forma a parabenizar a todos e promover o próximo encontro semanal).

7.7. Recomendação de produtos Herbalife Os Promotores podem recomendar, promover e esclarecer dúvidas sobre os produtos Herbalife, utilizando sempre como fonte de informações as literaturas da Herbalife listadas no item 9.3 e o site herbalife.com.br, porém não podem mencionar que a compra ou consumo dos produtos é necessária para participar do Programa.

7.8. Reembolso da inscrição A taxa de Inscrição só será reembolsada se for solicitada pelo participante dentro das primeiras 48 horas após o inicio do Programa. Os participantes não serão reembolsados se desistirem do Programa em quaisquer outras condições, conforme Termo de Participação no Programa de Incentivo ao Bem-estar, que será assinado por eles no ato da inscrição.


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7.9. Publicidade Os participantes do Programa são convidados PESSOALMENTE pelo Promotor, por outro Distribuidor Independente ou por intermédio de outro participante, através de uma conversa ou de uma conversa acompanhada da entrega de um convite. Desta forma, os Promotores não podem utilizar materiais de publicidade, incluindo, porém não se limitando a, materiais que sejam visíveis para as pessoas do lado de fora do local em que são realizadas as reuniões.

Não são Permitidas as seguintes formas de publicidade:

FLYERS FOLHAS IMPRESSAS

7.10. Exigência do termo de participação no programaTodo participante deve assinar, necessariamente, o Termo de Participação no Programa de Incentivo

ao Bem-estar, que deverá ficar arquivado pelo Distribuidor por pelo menos 3 anos, e deve ser apresentado à Herbalife, caso solicitado.

Obrigatoriamente cada Participante deverá entregar ao Promotor juntamente com o Termo de Participação assinado, um atestado médico ou nutricional, informando que o mesmo está apto a participar do programa.

7.11. Idade mínimaA idade mínima para participar do Programa é de 18 anos.

8. INICIANDO A PRIMEIRA SEMANA

8.1. Antes do primeiro encontro Prepare as pastas para os participantes receberem no primeiro encontro (coloque etiqueta dentro com seus

dados - nome, fone e e-mail - para o caso dele precisar lhe contatar). Organize as pastas com as cópias em anexo.PROCURE separar as cópias em 2 grupos: 1. PARA O PARTICIPANTE:

Carta de boas vindas Ficha de Acompanhamento Ficha Motivacional (o por que) Diário de Alimentação e Atividades Físicas Normas do Programa Grupo de Alimentos/Gráfico Artigos das literaturas da Herbalife (Direto do Doutor, Guia de Alimentação)

2. PARA O PROMOTOR: Termo de Participação no Programa assinado

JORNAIS REVISTAS LISTAS TELEFÔNICAS INTERNET ADESIVAGEM DE CARRO


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8.2. DinheiroPara fazer parte do Programa, cada participante deve pagar a importância de R$49,00. Uma parte destes R$ 49,00

será utilizada para os custos administrativos (aluguel de sala, cópias, e compras de alguns itens abaixo relacionados) e outra parte será dedicada aos prêmios para os vencedores do Programa.

É PROIBIDO OBTER LUCRO PESSOAL COM AS TAXAS DE INSCRIÇÃO DOS PARTICIPANTES NO PROGRAMA.

O valor arrecadado deve ficar sob a responsabilidade do Distribuidor Independente Promotor do Programa.O dinheiro restante será destinado aos prêmios que serão entregues aos vencedores (o valor do prêmio concedido

ao primeiro colocado não deve exceder o equivalente a R$ 200,00).

8.3. Materiais de apoioEstes materiais são necessários para o início:

1. CANETAS (PODEM SER CANETAS HERBALIFE);2. TALÃO DE RECIBO COMUM (PARA USAR PARA A INSCRIÇÃO);3. AS 4 VERSÕES DE CHÁS (ORIGINAL, FRAMBOESA, LIMÃO E PÊSSEGO) PARA SERVIR EM CADA ENCONTRO;4. ÁGUA QUENTE, SE POSSÍVEL;5. ÁGUA FRIA;6. GUARDANAPOS;7. PALITOS OU CANUDOS PARA MEXER;8. COLHERES DESCARTÁVEIS;9. COPOS DESCARTÁVEIS;10. BALANÇA (PREFERENCIALMENTE DIGITAL);11. CÂMERA FOTOGRÁFICA* (E BATERIAS EXTRAS); 12. PINCEL ATÔMICO / CANETA PONTA GROSSA;13. PASTAS PARA ENTREGAR NO PRIMEIRO ENCONTRO;14. TICKETS PARA SORTEIO;15. BARRA DE PROTEÍNA (PARA SERVIR NA PRIMEIRO ENCONTRO, PARTIR EM PEQUENOS PEDAÇOS

NA HORA E SERVIR PARA DEGUSTAÇÃO DOS PARTICIPANTES);16. DISPLAY COM OS PRODUTOS PARA CONTROLE DE PESO HERBALIFE (SHAKE, FIBER& HERBS, CHÁ E

MULTIVITAMINAS) + PROTEIN POWER, OBSERVADAS AS REGRAS MENCIONADAS NA SEÇÃO 7.9, ACIMA;17. PRODUTOS PARA PRONTA ENTREGA;18. SACOLAS HERBALIFE;19. ITENS PROMOCIONAIS HERBALIFE (SHAKER, COLHERES, TABLETEIRAS E ITENS QUE VOCÊ ACHAR

INTERESSANTE NO DECORRER DO PROGRAMA);20. CATÁLOGOS;21. ETIQUETAS. e mais que tudo, ter uma ATITUDE FANTÁSTICA E POSITIVA !* as fotos tiradas devem ser imediatamente entregues aos participantes: a idéia é que ele acompanhe visualmente

seus progressos em direção a suas metas pessoais. A utilização da imagem de cada participante (Antes e Depois) só poderá ocorrer mediante autorização expressa e por escrito e com preenchimento do formulário de uso e autorização de uso de imagem anexo.


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8.4. Organizando as estações

1. ESTAÇÃO REGISTRO: é o lugar chave no primeiro dia, onde a pessoa vai se inscrever e pagar a taxa de inscrição (tenha em mãos a Folha para anotar os nomes).

Receba os R$ 49,00 e dê o recibo imediatamente (deixe alguns prontos para apenas preencher o nome). Entregue ao participante o Termo de Participação no Programa para que ele possa lê-lo e preenchê-lo com calma. Verifique se o Termo de Participação no Programa está assinado, legível e corretamente preenchido. Receba e arquive o atestado médico ou nutricional do participante, com as suas metas de controle de peso para as próximas 12 semanas.

Entregue ao participante uma etiqueta com seu nome para sua identificação. A etiqueta deverá ficar colada na roupa do participante durante o encontro.

ORIENTAR PARA IR para a

2. ESTAÇÃO DE PESAGEM: Deve ser um Distribuidor POSITIVO e “para cima” e apenas ouvir do participante o peso após o participante subir na balança e não fazer comentários. Pedir apenas que o participante anote o peso em sua ficha pessoal de acompanhamento.

Mantenha um registro dos pontos de cada participante.

3. ESTAÇÃO DAS FOTOS: Tire as fotos, dê as boas vindas finais e leve o participante a seu assento.

DICAS ESPECIAIS para a Estação de Pesagem:Todas as semanas os participantes se pesarão antes dos encontros começarem. Por isso, familiarize

os participantes com os equipamentos e os padrões de pesagem que serão utilizados.Por fim, já que os participantes irão se pesar todas as semanas, mantenha tudo organizado para que

eles já cheguem sabendo onde ir e o que fazer.

8.5. Promotores Os Distribuidores que irão conduzir os encontros, serão também conhecidos como Promotores. Cada participante terá o seu Promotor. Se um participante é orientado por um Promotor, ele e todos os convidados que trouxer, serão sempre do mesmo Promotor.

A cada encontro, designe para ser o Promotor-Apresentador que será aquele que iniciará falando (tudo dependerá

se refrescar (frio) ou aquecer (quente). Os outros Promotores ajudarão na entrega de brindes e pessoalmente atenderão seus participantes após o encontro. NOTA: Apresente todos os produtos que são servidos sempre no pote original, para que todos tenham acesso visual aos rótulos. DICA: junto da bandeja com os copos de servir, deixe um pote do produto à mostra

8.6. Ficha de AcompanhamentoOs dados do participante devem sempre permanecer com ele, entretanto, para que possa ser considerado

no programa de incentivo, é fundamental que o traga a cada semana para a contagem dos pontos.


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8.7. Esboço para cada semanaVocê terá toda semana um esboço para assuntos a serem abordados, motivações, reconhecimentos e promoção

para a próxima semana. Use suas habilidades e seus conhecimentos Herbalife. Cada encontro deverá durar cerca de 30 minutos (apenas o primeiro será mais longo).

O mais importante é ser DIVERTIDO para que os participantes possam SENTIR-SE bem, e MOTIVADOS, mesmo

8.8. Temas para cada semanaPrepare-se para sempre continuar com o ambiente descontraído, divertido e com boa organização. Nas

dificuldades, leia o material e, caso tenha qualquer dúvida que não possa ser resolvida pela literatura da Herbalife, consulte diretamente a Herbalife.

Se não conseguir resolver uma dúvida durante o encontro, oriente os participantes a ligarem para o SHAC - Serviço Herbalife de Atendimento ao Cliente, que possui profissionais nutricionistas treinados para esclarecer todas as dúvidas e passar mais informações sobre o plano alimentar. O Promotor não deve tentar esclarecer nenhum tipo de dúvida sobre nutrição.

Sugerimos os materiais da Herbalife para que possa aprofundar-se sobre um tema por semana: Guia de Produtos Editorias dos Catálogos Selecione parte das apresentações dos treinamentos que contenham informações que possam apoiar o controle de peso: Academia (aula de Produtos, Por que engordamos etc), STS e SVS.

Artigos “Direto do Doutor” (disponíveis no site myherbalife – documentos online)


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INTRODUÇÃO

O Programa de Incentivo ao Bem Estar é uma ferramenta para as pessoas descobrirem os benefícios dos produtos Herbalife, de forma divertida. Cada pessoa que tenha a experiência da força motivacional do Programa, e a compartilha com os outros, cria um momento incrível. Grupos se reúnem e se auxiliam mutuamente a manter-se no Programa, um motivando o outro, rumo aos seus objetivos pessoais de controle de peso. Você mantém ou perde pontos de acordo com a sua fidelidade ao Programa. Será vencedor o participante que atingir o seu objetivo, mantendo o maior número de pontos.

As Normas do Programa de Incentivo ao Bem Estar possuem a mesma força e efeito de todas as Normas de Conduta e Diretrizes do Distribuidor Herbalife (inclusive de todas as Normas Suplementares de Conduta e das Normas de Conduta do Espaço Vida Saudável). A violação de qualquer Norma de Conduta ou Diretriz do Distribuidor Herbalife pode resultar numa ação disciplinar, que pode ter como conseqüência até mesmo a suspensão ou o cancelamento dos Contratos de Distribuição. A violação dessas Normas pode, também, resultar na proibição dos Distribuidores de desenvolverem o Programa de Incentivo ao Bem Estar.

O Termo de Participação no Programa de Incentivo ao Bem Estar, que está anexo a este documento, é necessário para a realização deste Programa de Incentivo ao Bem Estar e deve ser assinado pelo participante, de acordo com essas Normas.

As Normas de Conduta e Diretrizes do Distribuidor, as Normas Suplementares de Conduta e as Normas de Conduta do Espaço Vida Saudável, estão incluídas no Kit Internacional de Distribuição (“IBP” - International Business Pack) e também podem ser obtidas online no MyHerbalife.com.br (documentos online), ou por meio do Departamento de Serviços ao Distribuidor, pelo telefone (11) 3879-7822. Os Manuais do Programa de Incentivo ao Bem Estar, quando disponíveis, conterão estas Normas e o Termo de Participação no Programa de Incentivo ao Bem Estar.

NORMAS E DIRETRIZES

As Normas e Diretrizes do Programa de Incentivo ao Bem Estar (“Programa”), dispostas abaixo, somam-se às outras Normas da Herbalife, incluindo as Normas de Conduta e Diretrizes do Distribuidor, as Normas Suplementares e as Normas de Conduta do Espaço Vida Saudável, e possuem a mesma força e efeito de todas estas normas.

O conteúdo que não está em itálico representa a Norma em si e é obrigatório. O conteúdo em itálico representa as “melhores práticas” e/ou maiores detalhes.

1. NÚMERO MÁXIMO DE PARTICIPANTES Cada Programa está limitado a um mínimo de 3 participantes e um máximo de 21 participantes. Tenha em mente que

o Programa pode incluir um mínimo de 3 e um máximo de 21 participantes (porém, para melhor aproveitamento do programa, sugerimos o mínimo de 10 participantes). Por exemplo, se tiver 60 pessoas prontas para começar o Programa hoje, deve começar 3 ou mais Programas separados para estar em conformidade com essa Norma. Também recomendamos que um Distribuidor Independente seja designado como Promotor para cada Programa.

2. TAXA DE INSCRIÇÃOTAXA DE INSCRIÇÃO: a participação nas atividades do Programa é uma decisão pessoal do Participante. A taxa de

participação pode ser cobrada para cobrir os custos operacionais do Programa e compor o fundo de incentivo, que será utilizado para a compra dos prêmios destinados aos participantes vencedores. Esta taxa não deve gerar lucro e, sob nenhuma circunstância, não pode exceder R$ 49,00.

3. PONTOSPONTOS: ao inscrever-se no Programa cada participante ganhará 24 Pontos. A sua fidelidade ao Programa o ajudará

a manter os Pontos. Falta às reuniões, redução ou ganho de peso em desconformidade com o seu objetivo, poderão implicar perda de Pontos. É TERMINANTEMENTE PROIBIDA A ESTIPULAÇÃO DE PONTOS EM DINHEIRO.

PONTO DE PARTICIPAÇÃO: o Participante perderá um Ponto para cada falta à reunião do Programa, no total máximo de 11 Pontos. Uma (1) falta é permitida sem qualquer penalidade.

PONTO DE INCENTIVO: o Participante perderá 1 Ponto na semana em que não tenha avançado na direção do seu objetivo, previamente estipulado com a orientação de médico ou nutricionista para um período de 12 semanas.

4. VENCEDORSerá declarado vencedor do Programa o participante que mantiver o maior número de pontos ao final das 12 semanas.Para proporcionar um maior incentivo motivacional, serão premiados os 3 participantes que mantiverem o maior número

de pontos ao final das 12 semanas do Programa. Caso haja empate, a definição dos premiados se dará por meio de sorteio.

material doparticipante

NORMAS E TERMO DE PARTICIPAÇÃO DO PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM ESTAR

Consulte seu médico ou nutricionista para uma avaliação nutricional. Este programa é apenas um programa de incentivo ao bem estar e possui apenas informações genéricas sobre nutrição e hábitos alimentares. O presente programa não se propõe a recomendar, orientar ou tratar nenhum tipo de dieta especifica de emagrecimento. A recomendação e orientação de dietas é de competência

exclusiva do médico ou do nutricionista, sendo vedada a sua prática por outros que não sejam profissionais capacitados.

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5. PRÊMIO MÁXIMOÉ TERMINANTEMENTE PROIBIDA A ESTIPULAÇÃO DE PRÊMIOS EM DINHEIRO. O Prêmio deve ser um mimo em

reconhecimento do esforço motivacional que o vencedor manifestou ao longo de todo o Programa.O valor da Premiação é simbólico e o seu valor não poderá exceder o equivalente a R$200,00 (duzentos reais)

para cada um dos três prêmios.Existem 2 motivos para o montante do prêmio máximo: Os participantes devem ser guiados pelos resultados que eles vão atingir pela sua fidelidade ao Programa, com o benefício “extra” de possivelmente ganhar um prêmio. Prêmios mais valiosos poderiam encorajar os participantes a engajarem-se em práticas não saudáveis, ou perda/ganho de peso e exercícios em excesso. Por isso, o prêmio é simbólico e em espírito de brincadeira e diversão.

6. DURAÇÃO Cada Programa deve durar 12 semanas. Nós recomendamos que cada Programa tenha uma duração de 12 semanas. Isso permite que os participantes atinjam seus objetivos de forma melhor durante o Programa, e não se sintam pressionado a praticas não saudáveis, num prazo adequado para preservação de sua saúde. O Manual do Programa, os materiais de apoio no MyHerbalife.com.br (documentos online) estão baseados no programa de 12 semanas.

7. REUNIÕES SEMANAIS As reuniões semanais são um elemento necessário a qualquer programa. Elas podem ser conduzidas em qualquer

local adequado. As reuniões devem incluir uma pesagem semanal, uma discussão do progresso dos participantes, palestras educacionais

sobre práticas de vida saudáveis, ministradas pelo Promotor do Programa e/ou seus convidados, e a formulação de um plano e/ou objetivo para a semana seguinte.

8. RECOMENDANDO OS PRODUTOS DA HERBALIFE® Os Distribuidores Independentes sempre podem recomendar, promover e ensinar sobre os produtos da Herbalife®,

mas não podem exigir que os produtos sejam comprados ou consumidos como parte do Programa.

9. REEMBOLSO DA INSCRIÇÃOA taxa de Inscrição deve ser totalmente reembolsada se for solicitado pelo participante dentro das primeiras 48 horas

após o inicio do Programa. O Distribuidor Independente deverá informar o participante que a taxa de inscrição não será devolvida caso o participante resolva abandonar o Programa após este prazo.

10. PUBLICIDADE Os participantes do Programa são convidados pessoalmente pelo Promotor, por outro Distribuidor Independente ou por

intermédio de outro participante, através de uma conversa verbal ou de uma conversa acompanhada da entrega de um convite. Desta forma, os Promotores não podem utilizar materiais de publicidade, incluindo, porém não se limitando a, materiais que sejam visíveis para as pessoas do lado de fora do local em que são realizadas as reuniões.

Não são permitidas as seguintes formas de publicidade: Pôsteres, banners, e outra sinalização Flyers Folhas impressas Televisão Rádio

11. TERMO DE PARTICIPAÇÃO NO PROGRAMA NECESSÁRIOCada participante deve revisar e assinar o Termo de Participação no Programa de Incentivo ao Bem Estar, que deve

ser guardado pelo Promotor em arquivo por pelo menos três anos a partir da assinatura, e fornecido à Herbalife mediante solicitação.

Obrigatoriamente cada Participante deverá entregar ao Promotor juntamente com o Termo de Participação assinado, um atestado médico ou nutricional informando que o mesmo esta apto a participar do Programa.

O formulário de Termo de Participação no Programa está disponível no final destas Normas.

12. IDADE MÍNIMA A idade mínima para participar deste Programa é de 18 anos.


NORMAS E TERMO DE PARTICIPAÇÃO DO PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM ESTAR



Jornais Revistas Listas Telefônicas Internet Adesivagem de Carro

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PARA O PARTICIPANTE

1. Seu PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM ESTAR (“PROGRAMA”)

Começa no dia __________ / __________ / __________ e termina no dia __________ / __________ / _________

Seus encontros serão às _____________________________________(Dia da Semana), às ______ : ______ (Horas)

Local: _____________________________________________________________________________________

2. Cada participante pagará uma taxa de inscrição não reembolsável de R$ 49,00 para participar do Programa, que terá 12 semanas de duração.

3. Ao iniciar o Programa o Participante recebe 24 Pontos. Sua meta é manter o maior número possível de pontos até o final do Programa.

4. Cada participante tem direito a uma falta dentro do período de 12 semanas. O Participante perde um Ponto para quaisquer faltas adicionais, independente do motivo.

5. O Participante perderá 1 Ponto na semana em que não tenha avançado na direção do seu objetivo:

a. se o objetivo é ganhar peso: o Participante perderá 1 ponto a cada semana que reduzir peso ou que mantiver seu peso em comparação com a semana anterior;

b. se o objetivo é reduzir peso: o Participante perderá 1 ponto a cada semana que ganhar peso ou que mantiver seu peso em comparação com a semana anterior; e

c. se o objetivo é manter o peso: o Participante perderá 1 ponto a cada semana que reduzir peso ou ganhar peso, em comparação com a semana anterior.

6. O participante deve dedicar cerca de 15 minutos para sua pesagem e mais 30 minutos para compartilhar informações com o grupo. Compartilhar informações é a ferramenta motivacional mais importante do seu Programa.

7. Se o participante quiser desistir, não haverá restituição da taxa de inscrição, salvo se solicitado em até 48 horas após o início do Programa.

8. O período do Programa é de 12 semanas.

9. Os Promotores estarão disponíveis para apoiá-lo no registro de sua pesagem somente durante os horários programados e não virão mais cedo ou sairão mais tarde para isso. Espera-se que os participantes cheguem no horário determinado para a sua reunião.

10. Para não perder Pontos, o Participante deve ter uma evolução gradual em direção à sua meta (estabelecida pelo seu médico ou nutricionista), além de comparecer a todas as reuniões.

11. Ao final das 12 semanas, aquele que mantiver mais Pontos vence o Programa. Serão premiados os três participantes do Programa que tiverem o maior número de Pontos. Em caso de empate, haverá sorteio.

12. O objetivo deste Programa é de que os Participantes atinjam sua meta pessoal em 12 semanas, de forma gradual. Assim, se a meta for atingida de forma acelerada, isso significará que o Participante está praticando atos não saudáveis e, portanto, terá perda de Pontos.

13. Todos os vencedores serão anunciados até a data máxima de _____ / _____, ocasião em que comemorarão os resultados alcançados.


NORMAS DE PARTICIPAÇÃO NO PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM ESTAR



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Parabéns pelo seu interesse em participar do Programa de Incentivo ao Bem Estar (“Programa”). Os Distribuidores Independentes Herbalife, aqui chamados também de Promotores ajudarão os participantes no atendimento de suas metas e na melhora de seus conhecimentos sobre bem-estar. Queremos que você também se divirta e faça novos amigos dentro do Programa.

O Promotor responsável por este Programa é:

NOME:_________________________________________________________________________________________

Contato para Informações: __________________________________________________________________________

Por favor, leia este documento e o assine, para confirmar seu entendimento sobre o Programa.

Pelo pagamento de sua inscrição de R$ 49,00, ao assinar este documento você terá o direito de participar do Programa de Incentivo ao Bem Estar abaixo identificado.

Você participará semanalmente dos encontros e terá a oportunidade de se pesar e trocar idéias com todo o seu grupo sobre bem-estar. Sua presença nos encontros que ocorrem uma vez por semana é fundamental: esta é a parte divertida do Programa que levará você a alcançar as suas metas. Este Programa terá inicio no dia ______/_____/______ e terminará no dia ______/______/______. Os Promotores são Distribuidores Independentes e são responsáveis pela operação deste Programa. Para auxiliá-lo neste Programa, a compra e consumo de produtos Herbalife em conjunto com sua participação é recomendada, porém não obrigatória.

A taxa de inscrição de R$ 49,00 cobrirá os custos operacionais e subsidiará os prêmios concedidos aos vencedores do Programa. Para mantê-lo motivado, você acaba de ganhar 24 Pontos. Seu objetivo é mantê-los até o final do Programa. Faltar aos encontros, não trazer sua ficha de acompanhamento e afastar-se de sua meta, significa perda de Pontos.

Durante o período de 12 semanas, apenas uma ausência é permitida. Faltas excedentes implicarão perda de Pontos. Os prêmios serão concedidos aos 3 Participantes que, ao final de 12 semanas, mantiverem o maior número de Pontos. Como participante, você deve anotar seus progressos semanalmente. Havendo dúvidas, não hesite em fazer perguntas ao grupo e ao Promotor para esclarecê-las.

Caso comece a utilizar os produtos Herbalife, recomendamos que leia atentamente os rótulos e siga suas instruções (modo de uso, modo de preparo, condições de armazenagem etc.).

Utilize também as literaturas oficiais que serão disponibilizadas por seu Promotor, tais como o Guia de alimentação e Catálogo de produtos. Em caso de dúvidas, consulte o SHAC (Serviço Herbalife de Atendimento ao Consumidor) através do número 11-3038-4433.

É obrigatório consultar um médico ou nutricionista para participar deste Programa e entregar ao Promotor um atestado médico ou nutricional, informando que está apto a participar do Programa.

Lembre-se de que o Programa de Incentivo ao Bem Estar deve incluir refeições equilibradas e atividade física, e que qualquer pessoa deve consultar seu médico antes de praticá-la.

Você deve ter no mínimo 18 anos de idade para participar deste Programa, já que o Programa é destinado a adultos saudáveis.

EU, ____________________________________________________________________, revisei, entendi e concordo com o acima exposto, comprometendo-me a buscar atingir minhas metas pessoais de forma gradual e saudável.

Assinatura _______________________________________________________ Data _______/_______/________

Endereço: __________________________________________________________________________nº_________

Bairro_______________________________ Cidade _____________________________ CEP___________ - _____

Fone ( _______ ) _______________________________ Celular ( _______ ) _______________________________

E-mail: _______________________________________________________________________________________

Como você soube do Programa de Incentivo ao Bem Estar?

( ) Recomendação de amigo (nome do amigo) _________________________________________________________

( ) Já foi participante

( ) Outros :____________________________________________________________________________________


TERMO DE PARTICIPAÇÃO NO PROGRAMA DE INCENTIVO AO BEM ESTAR



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Programa de Incentivo ao Bem-Estar

PARTICIPE Seja porque quer:

REDUZIR,GANHAR ou MANTER PESO.

Uma forma fantástica para você alcançar seu objetivo e aprender a refletir sobre hábitos saudáveis.Terá um grupo para incentivá-lo e, mais que tudo, É DIVERTIDO!

































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distribuidor independente









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Estamos felizes por você aceitar nosso convite para se juntar a nós no Programa de Incentivo ao Bem Estar – PIBE. Temos certeza de que os benefícios que você receberá com sua participação corresponderão as suas expectativas.

Estamos muito entusiasmados com sua decisão de fazer uma mudança positiva em sua vida. Este é um programa de 12 semanas e a sua presença nos encontros semanais é a chave para descobrir coisas muito importantes sobre sua alimentação, emagrecimento e bem-estar em geral. Como parte de nosso comprometimento para incentivá-lo ao Bem Estar, à emagrecer e à reduzir medidas indesejáveis, seu promotor estará em contato com você antes do próximo encontro para se conhecerem e lhe incentivar da melhor forma possível.

Nós aconselhamos você a estar envolvido e aproveitar nossos bate-papos. Segue abaixo relação de alguns dos vários tópicos que serão abordados nas próximas semanas:

1. IMPORTÂNCIA DA INGESTÃO DE PROTEÍNAS E A IMPORTÂNCIA DE UMA DIETA COLORIDA

2. CONSUMO DE CALORIAS - COMER PARA VIVER E NÃO VIVER PARA COMER E A IMPORTÂNCIA DE BEBER ÁGUA

3. LIDANDO COM AS “ARMADILHAS” DO CONTROLE DE PESO

4. COMPORTAMENTO ALIMENTAR E CARBOIDRATOS

5. PORÇÕES, RÓTULOS E SÓDIO

6. A IMPORTÂNCIA DAS FIBRAS

7. ENTENDENDO AS GORDURAS E FAZENDO ESCOLHAS MAIS SAUDÁVEIS

8. EXERCÍCIO E ESTRESSE

9. AÇÚCARES E DOCES

10. COMENDO FORA DE CASA

11. SAÚDE DO CORAÇÃO

12. CÁLCIO E QUESTIONÁRIO

É muito importante que você mantenha contato constantemente com seu promotor para melhores resultados.

Seja Bem-Vindo ao Programa de Incentivo ao Bem-Estar Herbalife!


BEM VINDO!



/ / / / / / / / / / / /

LISTA DE PRESENÇA

material dopromotor

GRUPO: __________________________ INÍCIO _____ / _____ A _____ / _____

nomesdatas

Consulte seu médico ou nutricionista para uma avaliação nutricional. Este programa é apenas um programa de incentivo ao bem estar e possui apenas informações genéricas sobre nutrição e hábitos alimentares. O presente programa não se propõe a recomendar, orientar ou tratar nenhum tipo de dieta especifica de emagrecimento. A recomendação e orientação de dietas é de competência exclusiva do médico ou do nutricionista,

sendo vedada a sua prática por outros que não sejam profissionais capacitados.

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DIÁRIO DE ALIMENTAÇÃO E ATIVIDADES FÍSICASSEMANA DE ____ / ____ A ____ / ____

Diário de comida, bebida e exercícios - “Se for pra sua boca, vai para o diário”

Hora: ____:____

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Segunda

Café da manhã

Lanche da Manhã

Almoço

Lancheda Tarde

Jantar

Lanche da Noite

Água

Tipo e Tempo Exercícios

Físicos

Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo




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FICHA DE ACOMPANHAMENTO PARA O PARTICIPANTE


Nome _________________________________ data de início ___ / ___ / ___

Pesos Semanais

1 82 93 104 115 126 7

PESO

Redução ou ganho de peso

na semana

Total de redução de peso

% redução de peso

Ganho de peso



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1.

2.

3.

4.

5.

Por que quero reduzir / ganhar peso?

Defina seu objetivo - reduzir / ganhar (quilos).( ) Manter Peso( ) Reduzir Peso( ) Ganhar Peso

Escreva 5 insatisfacões que o fazem sentir-se mal por estar acima / abaixo do peso:

FICHA MOTIVACIONAL (POR QUE?)




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Mediante boa e válida pactuação para cessão gratuita de uso e veiculação de imagem e voz, cujo recebimento e suficiência legais são reconhecidos pelo presente, eu, abaixo assinado e identificado (“qualificação completa”) por meio do presente aceito e concordo com o que segue:Por meio do presente termo, assinado por livre e espontânea vontade, lido e relido, concedo gratuitamente à Herbalife International do Brasil Ltda. bem como à Herbalife International of America, Inc., seus sucessores, cessionários, subsidiárias ou licenciados (doravante designados simplesmente “Herbalife”) o direito, mas não a obrigação, de usar minhas imagens e voz para iniciativa de propaganda, promoção, divulgação e marketing dos produtos ou serviços da Herbalife, bem como a divulgação e publicação do relato do histórico pessoal, antes e depois do controle de peso e sucesso financeiro com a oportunidade de negócio Herbalife’, em todo e quaisquer idiomas, em qualquer país do mundo, em caráter permanente e sem número de vezes.1) Concordo expressamente que a Herbalife poderá usar as fotografias por mim fornecidas (e assumo integral responsabilidade com relação

à eventual imagem de terceiros que tais fotografias contenham), e minha voz (resultados obtidos por meios eletrônicos, ou não) para fins de promoção, divulgação, propaganda e marketing para fins institucionais e comerciais atinentes aos produtos e serviços da Herbalife, sendo que todo o material obtido, cedido gratuitamente, não será devolvido.

2) Concordo que a Herbalife poderá me fotografar e gravar minha voz e a Herbalife deverá ser a única proprietária de todos os resultados e produtos de tais fotografias e gravações, com o direito de usar o material em mídia de jornal, revistas, faixas, CDs, DVDs, vídeos, internet, panfletos, televisão e rádio.

3) Os direitos concedidos no presente termo deverão incluir, mas não estarão limitados ao direito de retocar, reescrever, alterar, editar, modificar ou fazer alterações por outra forma a quaisquer de tais fotografias e gravações, declarações, e/ou características pessoais bem como combinar tais fotografias, gravações, declarações e/ou características pessoais com outro material conforme a Herbalife venha a determinar de tempos em tempos, a seu critério exclusivo, respeitadas as cláusulas acima.

4) Compreendo e concordo que a Herbalife não estará obrigada a usar minhas características pessoais conforme permitido no presente documento e que, caso inicie essa utilização, não estará obrigada a continuar tal uso em qualquer localidade. Reconheço e concordo que a Herbalife possa disponibilizar minhas características pessoais para seus Distribuidores Independentes poderem delas fazer uso, conforme permitido acima.

5) Isento a Herbalife, sua matriz, subsidiárias e afiliadas e cada um de seus respectivos diretores, conselheiros e funcionários de quaisquer responsabilidades decorrentes do uso de minhas características pessoais permitido no presente, declarando estar ciente das possibilidades de repercussão da imagem no mercado, sejam positivas ou negativas.

6) Pelo presente instrumento, cedo gratuitamente todos os direitos patrimoniais referentes às imagens e voz, renunciando expressamente a quaisquer direitos pecuniários que destes poderiam advir. Caso sejam reivindicados direitos morais sobre tais imagens e voz, desde já me responsabilizo pelo pagamento de todos os gastos, danos, prejuízos (inclusive lucros cessantes) sofridos pela Herbalife.

7) Declaro e garanto que (i) sou maior de 18 anos na data da assinatura deste; (ii) o exercício pela Herbalife dos direitos concedidos à mesma de acordo com o presente não violará ou infringirá os direitos de quaisquer terceiros; (iii) as declarações refletem minhas opiniões honestas, constatações, crenças ou experiência (conforme aplicável); e (iv) não autorizei anteriormente e não autorizarei ou permitirei que minhas características pessoais sejam usadas com relação para propaganda ou promoção de qualquer produto, serviço ou negócio que possa ser concorrente da Herbalife ou que de qualquer forma difame ou deprecie a Herbalife ou seus produtos ou serviços. Concordo em indenizar a Herbalife por todas e contra todas as demandas, responsabilidade, sentenças, perdas, danos, custos e despesas, incluindo os honorários advocatícios razoáveis, decorrentes ou relacionados a uma violação de minhas declarações, garantias, avenças ou acordos nos termos do presente.

8) Esta Autorização de Uso de Imagem é regida pelas leis da República Federativa do Brasil, em especial pela Lei nº. 9.610, de 19 de fevereiro de 1998, que dispõe sobre direitos autorais, sem consideração a seu conflito ou escolha de normas legais que exigiriam a aplicação das leis de qualquer outra jurisdição.

9) Um fax desta Autorização de Uso de Imagem e Voz pode ser assinado e deverá constituir um contrato exigível e vinculatório. Os direitos advindos desta Autorização de Uso de Imagem e Voz poderão ser livremente cedidos pela Herbalife, no todo ou em parte, e deverá ser vinculatório e concorrer para o beneficio dos sucessores, licenciados e cessionários da Herbalife. É a intenção das partes do presente que este instrumento seja a expressão final, completa e exclusiva do acordo entre elas com relação ao objeto do presente, e substitui todos e quaisquer acordos anteriores, verbais ou escritos relacionados a tal objeto. Caso qualquer disposição desta Autorização de Uso de Imagem e Voz seja considerada nula, inválida ou inoperante como resultado de qualquer processo judicial ou administrativo ou decreto, tal decisão não deverá afetar qualquer outra disposição do presente, e o remanescente desta Autorização de Uso de Imagem e Voz deverá ser válido como se tal disposição nula, inválida ou não operacional não estivesse contida no presente.

10) Declaro que li a Autorização de Uso de Imagem e Voz inteiramente e que compreendo integralmente seu conteúdo. Da mesma forma compreendo que este documento permanecerá em pleno vigor e efeito até que eu solicite que o mesmo seja rescindido, e que qualquer de tais solicitações deverão ser feitas em um documento por escrito.

Ao assinar abaixo, por meio do presente reconheço e concordo com estes termos.

Nome em Letras de Fôrma: ___________________________________________________________________________________

CIC/RG_________________________________________________ No de Identificação do Distribuidor: _______________________

Endereço: ________________________________________________________________________________________________

Assinatura:__________________________________________________________________________ Data: _________________

CASO A PESSOA QUE ESTIVER ASSINANDO ACIMA SEJA MENOR DE 18 ANOS, O TEXTO SEGUINTE DEVERÁ SER PREENCHIDO E ASSINADO POR SEUS RESPONSÁVEIS LEGAIS:Por meio do presente declaro que sou o pai ( ) mãe ( ) ou responsável legal ( ) da pessoa que assinou acima e que li e entendi os termos da Autorização de Uso de Imagem precedente. Por meio do presente consinto e aprovo, concordando em fazer com que a referida pessoa cumpra todos os termos do mesmo.Nome do Pai/Mãe ou Tutor: ____________________________________________________________________________________

Assinatura: _____________________________________________________________________________Data: ______________


TERMO DE CESSÃO GRATUITA E AUTORIZAÇÃO DE USO E VEICULAÇÃO DE IMAGEM E VOZ



MODULOS DOS ENCONTROS Programa de Incentivo

ao Bem-Estar

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MÓDULOS DOS ENCONTROS

SEMANA 1 - O PRIMEIRO ENCONTROTEMA: A IMPORTÂNCIA DE UMA DIETA COLORIDA

1. Área de Registroa. Folha de Presença b. Crachá (etiqueta com nome) c. Pagamento da taxa de R$ 49,00 (para os que ainda não tiverem feito o pagamento) d. Termo de Participação e Normas do Programa de Incentivo ao Bem-estare. caneta para preenchimento do Termo de Participaçãof. ticket para sorteio no final do modulo do dia pela participação (procedimento para o sorteio:

o participante coloca seu nome e telefone no verso antes de depositá-lo para o sorteio)

2. Estação de Pesagem a. O promotor entrega uma ficha de acompanhamento para cada participante. b. Os participantes anotam seu nome, altura e peso.

3. Estação de Fotos a. O promotor tira fotos de frente e de lado de cada participante de corpo inteiro.b. O formulário de liberação de imagem é entregue ao participante para verificar seu interesse em assinar.

4. Estação do Chá a. O promotor oferece uma bebida para dar mais disposiçãob. O promotor direciona cada participante para encontrar um lugar para sentar e lembra-os de completar

o termo de participação antes da reunião começar.

O PRIMEIRO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Boas vindas aos participantes “BEM VINDO A TODOS E OBRIGADO POR ESTAREM AQUI!” Conheça-os: Pergunte o que já tentaram no passado para emagrecer/ganhar peso? Deixe-os iniciar o processo de interação (rir, se divertir).

Leia o Termo de Participação do Programa de Incentivo ao Bem-estar. Certifique-se de que os participantes assinaram o termo e o preencheram com o número de telefone e o melhor horário para o promotor poder entrar em contato durante a semana.

Pergunte: “Quem é o responsável por seu emagrecimento?” A resposta é: “EU MESMO”, então pergunte: “Quem tem esposo(a), filhos ou netos?” (deixe-os interagir). “ Compartilhe este programa com seus familiares! Conte com o apoio deles. Faça deles seus aliados”

2. Informações Importantes Revise as normas para os participantes do Programa de Incentivo ao Bem-estar: Informe-os sobre a data de início e de encerramento Explique os pontos de incentivo. Cada partcipante pode ter uma falta. Após a primeira falta, o participane perderá um ponto por falta. “A falta é considerada quando você não vai à reunião, não adianta apenas se pesar! Essas regras são para apoiá-lo. Se você não estiver aqui, será mais difícil para você atingir seu objetivo.”

Explique sobre a premiação. Esclareça sobre os horários dos encontros e a importância da pontualidade “O tempo de vocês é muito valioso para nós, assim como para vocês mesmos. Os dois primeiros encontros devem terminar um pouco mais tarde, mas depois irão provavelmente terminar as ______ horas. Ajude-nos nisso! Procurem não chegar após as ______ horas, para que todos possam ser pesados até as _______ horas.”

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3. Atividades Sugeridas para Casa A. FICHA MOTIVACIONAL Pegue a ficha motivacional. “Por que você veio aqui esta noite? Não somente o porquê você quer emagrecer/ganhar peso. O que emagrecer/ganhar peso significa pra você? O que será diferente quando você emagrecer/ganhar peso? Não preencha agora, nós queremos que você esteja preparado para compartilhar isso com seu promotor quando vocês conversarem durante a semana.”

Diga que todos no encontro são vencedores e todos devem estar no Programa por diferentes razões. Alguns estão procurando emagrecer para uma ocasião especial, alguns buscam mais qualidade de vida, outros buscam a socialização e diversão,

“mas não importa a razão, TODOS já são VENCEDORES!”

B. GRUPOS DE ALIMENTOS Mostre o gráfico dos “Grupos de Alimentos”: diga a eles para revisarem o gráfico completamente em casa. Informe que “Grupos de Alimentos” é um artigo que descreve o gráfico de alimentos mais completamente. Peça que leiam o artigo em casa. Você irá conversar sobre isso no segundo encontro.

C. TEMA DO ENCONTRO A importância de uma dieta colorida “Então esta semana nós queremos focar na importância de uma dieta colorida. Fale com o seu promotor! - Quem é responsável pelo seu emagrecimento/ganho de peso? Você mesmo, certo?” Leia os artigos em casa. Faça referência também a “Lista de Alimentos Ricos em Proteínas” e peça que leiam os artigos disponibilizados também sobre este tema.

O promotor trará os artigos impressos e entregará aos participantes de cada semana, sem antecipá-los. Artigos: Grupo de Alimentos (Como o alimento age em seu organismo, Dicas para compor uma dieta balanceada),

O papel da proteína (Dr. Nataniel Viuniski), Herbalife: A grande família (Dr. Nataniel Viuniski), Perguntas Frequentes sobre os Shakes, Vitaminas & Minerais (Dr. Nataniel Viuniski), Proteína (Dr. David Heber) Alguns alimentos ricos em proteínas e pobres em gorduras. Obs para promotores: certifiquem-se sempre de ter cópia dos artigos para todos (podem ser em preto & branco,

não é necessário que seja impresso em cores)

D. DIÁRIO DE ALIMENTAÇÃO E ATIVIDADES FÍSICAS Conscientize-se sobre seus hábitos “Se vai para a sua boca, vai para o diário, se você está comendo, você está escrevendo! Toda semana você precisa trazer seu diário preenchido. Você terá um ticket extra para o sorteio toda vez que trouxer o quadro preenchido. Isso é muito importante para o seu sucesso, portanto não boicote você mesmo!”

E. ATIVIDADES ADICIONAIS Agende um horário para compartilhar sua Ficha Motivacional com o seu Promotor. Seu promotor compartilhará com você uma Avaliação Pessoal de Bem-estar ou Teste de Perfil Nutricional (o Promotor escolhe qual ferramenta será compartilhada com o participante)

Lembre-se sempre de anotar no diário o que comer e beber, assim como as atividades físicas Lembre-se de ler todos os artigos que foram disponibilizados na primeira semana

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MÓDULOS DOS ENCONTROS4. Encerramento e apresentação dos produtos “Quem quer ter mais resultados nas próximas 12 semanas? Ótimo! Então, só para lembrá-los, conforme falamos anteriormente, você pode usar qualquer programa de emagrecimento que quiser, contanto que não seja uma dieta de passar fome.

Nós sabemos que ter um plano alimentar é importante para o nosso sucesso. Então se você não tiver um plano de emagrecimento ou se estiver interessado em saber como os promotores emagreceram e mantiveram o peso por menos de R$ 6,00 por refeição, nós gostaríamos de convida-lo a ficar por mais alguns minutos e ouvir sobre um programa possível para você.”

Ok. Para poupar tempo vamos continuar (Vá direto a apresentação dos produtos. Não pare, continue a sessão seguinte): Se você quiser saber como todos os nossos vencedores dos programas anteriores e nossos promotores alcançaram seus objetivos, aqui está nosso segredo!

5. Apresentação dos produtos Herbalife Distribua o catálogo de produtos Herbalife para todos. Se você não tem cópias suficientes, os participantes

podem compartilhar. O apresentador conta sua história, no máximo em 1 minuto. “Aqui está como emagrecemos: nós substituímos 2 refeições diárias por esse delicioso e nutritivo shake, tomamos as Fibras & Ervas, que ajudam a suprir nossas necessidades diárias de fibras e tomamos o Chá, que ajuda na nossa hidratação diária. E também temos uma refeição livre saudável e 1 ou 2 lanches entre as refeições. Esse é o programa mais simples que você já viu. A razão pela qual esse programa funciona tão bem é que o shake nos dá a mesma nutrição de uma refeição convencional (que contém aproximadamente 600 calorias) oferecendo todos os nutrientes necessários em apenas 200 calorias! E nós sabemos como é difícil ter uma boa nutrição em um programa de redução de calorias e ainda emagrecer. O shake, as vitaminas, as fibras e o chá ajudam a fornecer energia e mantém o bem-estar durante todo o dia. Assim, esse programa elimina os três maiores obstáculos que temos em emagrecer: sentir fome, ter menos disposição, e ter que comer comidas não saborosas! Dessa forma, temos certeza que você se sentirá satisfeito com seus shakes, lanches e refeições – lembre-se que você tem que comer 5/6 vezes por dia! Você terá disposição todo o dia! E os shakes são realmente deliciosos e você também pode prepará-los com pedaços de frutas e outros alimentos como linhaça, aveia, além de condimentos como canela e até café! Quem pensa que não pode ter uma dieta e se sentir bem ao mesmo tempo, sem ter fome e ainda tendo disposição? (levante sua mão e peça pra eles levantarem também). Você pode começar esta noite um programa por apenas R$ 200,00. Isso é menos que R$ 10,00 por dia para 2 refeições.” “Bem, esse é nosso programa, se vocês se interessarem em saber mais ou quiserem começar nosso programa – procure os promotores.” “Se tiverem outras perguntas, por favor, liguem para seu promotor. Os promotores estarão entrando em contato esta semana para agendar sua auto-avaliação de bem-estar (ou o teste de perfil nutricional)... Lembre-se, você pode convidar seus amigos e familiares para vir participar de nosso encontro a partir da próxima semana (caso isso aconteça você ganhará um ticket extra para o sorteio).” “Fale com seu promotor.” “Nos vemos na próxima semana!”

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SEMANA 2TEMA: COMER PARA VIVER E NÃO VIVER PARA COMER

E A IMPORTÂNCIA DE BEBER ÁGUA

1. Preparativosa. Área de Registro: Folha de Presença, Crachá (etiqueta com nome), ticket para sorteio no final do modulo

do dia pela participaçãob. Se tiver convidados que estão participando pela primeira vez siga os procedimentos do modulo 1 (Pagamento

da taxa de R$ 49,00, Termo de Participação e Normas do Programa de Incentivo ao Bem-estar, estação de fotos, liberação de uso de imagem, ficha de acompanhamento)

c. Materiais: Diário de Alimentação e Atividades Físicasd. Materiais para a segunda semana (água, teste de calorias) e. Arrume em uma caixa o display (serão os brindes: sopa, shake, barra proteína). O sorteado escolherá o brinde. f. mantenha catálogos de produtos sempre à disposição e convide a todos para, depois do encontro, ir ao display

de produtos ver os Shakes, as fibras, o Multivitaminas, a proteína, os chás. g. Ofereça 1 pedaço de barra de proteína no palito aos participantes.

2. Detalhes importantesa. Mesa de registro arrumada, pois para novos participantes é a primeira semana e mesmo os da semana passada ainda

não estão familiarizados. Peça aos novos que preencham o Termo de Participação e se familiarizem com as normas do participante e esclareça que logo os apresentará ao Promotor para ajudá-los durante todo o processo.

b. Oriente a todos para já irem chegando e colocando seu nome na lista de presença e também escrever seu nome no crachá (etiqueta adesiva para identificação).

c. Antes de iniciar o modulo 2, todos devem se pesar e devem anotar seu peso em sua Ficha de Acompanhamento. d. Entregue um ticket extra para o sorteio a todos que progrediram em direção a seus objetivos. e. Faça uma lista dos que mais se destacaram em relação a seus objetivos e pergunte o que fizeram para emagrecer.

(Se eles não estiverem usando os produtos, oriente para que procurem o Promotor e iniciem com shake, fibras, chá, etc.). f. Entregue a lista ao Promotor que for iniciar o desenvolvimento do modulo.

O SEGUNDO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Todos sentados em circulo: dê as boas vindas a todos Dê as boas vindas aos novos. Faça o reconhecimento a quem trouxe convidados. Peça a todos para ter em mãos o Diário de Alimentação e Atividades Físicas da semana anterior Peça para abrirem seus diários e peça que circulem todo local onde aparece uma comida que tenha PROTEINA. Estimule os comentários necessários (por exemplo, quem comeu pouca proteína, geralmente sentiu mais fome que outros que comeram mais)

Esclareça que o shake pode ser consumido com mais proteína adicionando-se o pó de proteínas conforme instruções no rótulo, e que também existem as barras e as sopas para os lanches.

Entregue os tickets extras de sorteio a todos que trouxeram o Diário de Alimentação e Atividades Físicas.

2. Contagem de peso reduzido: peça que todos se levantem Conte de meio em meio quilo até somente um participante ficar em pé (aplausos!) e ouça o que ele fez, especialmente se JÁ USA os produtos.

Quem emagreceu meio quilo ou menos, pode sentar (aplausos) Quem emagreceu 1 quilo ou menos, pode sentar (aplausos)

3. Sorteio Sorteie UM brinde se tiver menos que 20 participantes ou DOIS brindes para 20 participantes ou mais. Divirtam-se nesta hora e faça com que todos se sintam bem!

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MÓDULOS DOS ENCONTROS4. Revisão Estimule o diálogo sobre os materiais disponibilizados na semana anterior – concentre-se nos materiais referente ao Grupo de Alimentos (Como o alimento age em seu organismo, Dicas para compor uma dieta balanceada)

Peça exemplos dos participantes em cada tópico dos Grupos de Alimentos Estimule o diálogo sobre os materiais disponibilizados na semana anterior

5. Água Faça referência ao material sobre água, entregando uma cópia a cada um. Alternem-se na leitura das dicas sobre “Por que precisamos de água?” Leiam também os mitos e fatos sobre a água.

6. Teste de Calorias Entregue uma folha a cada um. Leia cada opção e peça que digam (levantem a mão ou falem) qual a opção correta. Depois já dê a resposta certa e DIVIRTAM-SE nesta hora! Esclareça que não é por ser a opção de mais baixa caloria, que necessariamente significa que será a melhor escolha. A maioria desses alimentos deveriam ser evitados como consumo regular diário, durante o processo de emagrecimento e durante o programa de manutenção.

Passe pela lista de alimentos e mostre os petiscos menos calóricos. Troquem idéias e divirtam-se. Peça exemplos de produtos Herbalife e dos que não são da Herbalife.

7. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Auto avaliação do Bem-estar ou Teste de Perfil Nutricional

Se você ainda não fez a sua Auto Avaliação de Bem-estar/Teste de Perfil Nutricional, você precisa agendar com seu Promotor. Esta atividade levará aproximadamente uns 30/40 minutos. Agende o horário.

b. Caso já tenha feito a Auto-avaliação O contato com seu promotor o apoiará a manter-se motivado!

c. Entregue os artigos impressos para a leitura na semana e sugira que fiquem atentos a sua alimentação e ao consumo de água.

d. Artigos: Mitos e Verdades sobre água e saúde, Uma dúzia de Petiscos com poucas calorias, Lanches Saudáveis (Dr. Nataniel Viuniski), Bem-Estar para o corpo todo (Dr. Nataniel Viuniski), Im portância da Hidratação (Dr. Nataniel Viuniski), Teste de Calorias.

8. Idéias de Petiscos Saudáveis e Encerramento: “Vamos apresentar para vocês alguns petiscos saudáveis. Queremos que todos saibam que petiscos saudáveis podem ser muito gostosos, simples e ainda lhes darem o equilíbrio de proteínas e carboidratos complexos adequados!”

Sirva frutas com pós de proteina Convide-os a ouvir um pouco sobre os produtos e pegue os catálogos que distribuiu na semana passada. Fale sobre O Programa de Emagrecimento.

“Sabemos que alguns de vocês estavam aqui na semana passada e outros não, por isso, queremos compartilhar com vocês uma solução que os Promotores encontraram como a mais fácil e eficaz para eles mesmos emagrecerem e manterem o peso! Então, vamos ter mais 5 minutos se vocês puderem ficar.” Comece a falar dos produtos (sem pausa). Não espere ninguém sair. Acrescente Multivitaminas (micronutrientes), como um upgrade no programa básico. Encerramento: “Estamos lhe esperando na semana que vem.” “Agora fale com seu Promotor como iniciar já seu Programa de Emagrecimento.”

9. Receitas das Amostras: Corte uma barra de proteína em 5 pedaços. Espete em um palito um pedaço de barra. Ponha em prato de papel e cubra com papel alumínio. Ingredientes para 20 participantes: 6 barras.

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SEMANA 3TEMA: LIDANDO COM AS “ARMADILHAS” DO CONTROLE DE PESO

1. Preparativos e Inícioa. Área de Registro: Folha de Presença, ticket para sorteio no final do modulo do dia pela participaçãob. Materiais: Diário de Alimentação e Atividades Físicasc. Materiais para a terceira semana (artigos) d. Oriente a todos para já irem chegando e colocando seu nome na lista de presença e. Antes de iniciar o modulo 3, todos devem se pesar e devem anotar seu peso em sua Ficha de Acompanhamento. f. Entregue um ticket extra para o sorteio a todos que progrediram em direção a seus objetivos.g. Sirva o chá

O TERCEIRO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Todos sentados em circulo: dê as boas vindas a todos “Bem vindos a nossa terceira semana!” Peça a todos para ter em mãos o Diário de Alimentação e Atividades Físicas da semana anterior Entregue os tickets extras de sorteio a todos que trouxeram o Diário de Alimentação e Atividades Físicas.

2. Contagem de peso reduzido: peça que todos se levantem Conte de meio em meio quilo até somente um participante ficar em pé (aplausos!) e ouça o que ele fez, especialmente se JÁ USA os produtos. Quem emagreceu meio quilo ou menos, pode sentar (aplausos) Quem emagreceu 1 quilo ou menos, pode sentar (aplausos)

3. Histórias Destaque histórias de sucesso com pessoas que usam os produtos. Peça que eles compartilhem o que tem feito diferente dos outros. Lembre-os do POR QUÊ de suas Fichas Motivacionais. Peça que todos peguem suas folhas e olhem novamente o seu POR QUÊ. “Isso ainda representa o porquê de cada um estar aqui? o porquê de querer emagrecer? É o suficiente para mantê-lo aqui para a próxima semana? Próximo mês? Se sim, esteja presente. Se não, você precisa descobrir qual a diferença em sua vida se você emagrecer.”

“Quem aumentou o consumo de água desde a semana passada? Como fizeram isso? Ótimo!” Reconheça o sucesso.

4. Diário dos alimentos e Atividades Físicas Verfiique quem trouxe o diário e dê um ticket extra para quem o fez. Todos grifando o que comeram de proteína, o que melhoraram: acrescentaram um exercício físico, por exemplo, ou tomaram mais água? PARABENIZAR, MOTIVAR.

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MÓDULOS DOS ENCONTROS5. Sorteio Agora, além do brinde você irá sortear 2 tickets para estabelecer parceiros no sistema. Explique que isso é um suporte extra para eles se fortalecerem no programa e atingirem suas metas. Os parceiros devem se falar por telefone ao menos uma vez por semana para checagem de como estão indo com cada tema da semana.

Lembre-se de toda semana os reconhecer (antes, perguntar se estão se falando). Eles devem se apoiar mutuamente. Se há alguma situação específica que o parceiro não possa resolver, eles devem ligar para o promotor e ter um suporte extra.

Lembrete: Sorteie também UM brinde se tiver menos que 20 participantes ou DOIS brindes para 20 participantes ou mais. Divirtam-se nesta hora e faça com que todos se sintam bem!

6. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Preencha seu diário de alimentos e atividades físicas e traga no próximo encontrob. Leia os materiais dessa semana. c. Comece a pensar nas pessoas que você gostaria de convidar para vir na semana 7, que é a metade dos encontros. d. Entregue os artigos impressos para a leitura na semana e sugira que fiquem atentos as “armadilhas”. e. Artigos: 10 maneiras de melhorar sua queima calórica, Lidando com as “armadilhas” do controle de peso,

Café da Manhã Saudável (Dr. Nataniel Viuniski), O compromisso com a Nutrição Inteligente (Dr. Nataniel Viuniski)

7. Degustação e encerramento Selecione uma receita entre as receitas disponíveis e sirva a todos. Diga-lhes que você quer que eles saibam que boas calorias baixas podem ser gostosas. “Se vocês que se interessaram pelos produtos apresentados essa semana, procure seu promotor após o final do encontro. E lembrem-se de ir pensando em quem trazer em nosso dia de reconhecimento de metade do caminho!”

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SEMANA 4TEMA: COMPORTAMENTO ALIMENTAR E CARBOIDRATOSPreparativos e Inícioa. Área de Registro: Folha de Presença, ticket para sorteio no final do modulo do dia pela participaçãob. Materiais: Diário de Alimentação e Atividades Físicasc. Materiais para a terceira semana (artigos) d. Oriente a todos para já irem chegando e colocando seu nome na lista de presença e. Antes de iniciar o modulo 4, todos devem se pesar e devem anotar seu peso em sua Ficha de Acompanhamento. f. Entregue um ticket extra para o sorteio a todos que progrediram em direção a seus objetivos.g. Sirva hoje o Thermocomplete

O QUARTO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Todos sentados em circulo: dê as boas vindas a todos “Bem vindos a nossa quarta semana!” Peça a todos para ter em mãos o Diário de Alimentação e Atividades Físicas da semana anterior Entregue os tickets extras de sorteio a todos que trouxeram o Diário de Alimentação e Atividades Físicas.

2. Contagem de peso reduzido: peça que todos se levantem Histórias e dicas do que estão fazendo peça a eles que falem sobre seus resultados e sobre os produtos que estão usando e coisas que estão fazendo a diferença

3. Diário dos alimentos e Atividades Físicas Verfiique quem trouxe o diário e dê um ticket extra para quem o fez. Como estão com as atividades físicas Diga para que todos peguem seus diários de alimentação e lápis de cor. “Comece com proteína: circule os alimentos ricos em proteína ingeridas na semana. Não esqueça que o shake e os lanches da Herbalife (barras e sopas) são fontes de proteínas importantes do seu programa.”

“Se você está substituindo refeições por shakes, está fazendo dois por dia todos os dias? Lembre-se que 1 shake por dia é o programa de manutenção.”

“Quem aqui tem o objetivo de reduzir o peso? Ok, você deve substituir duas refeições por shakes todos os dias!! Veja as orientações no rótulo e no guia de alimentação”

“Agora pegue uma outra cor de lápis e circule o restante: comidas gordurosas, alimentos brancos (pão, bolo, macarrão, batatas), açúcar e outros “engana fome”. Quantos na semana? Está comendo muitas porcarias?”

“Isto é o que você deve fazer com seu diário de alimentação: comece a avaliar você mesmo no final de cada dia e cada semana para saber o porquê você não está emagrecendo.”

Promova as SOPAS INSTANTÂNEAS e dê uma receita se quiserem variar ou incrementar, como acrescentando espinafre, cogumelos (fontes de proteína).

4. Sorteio Converse sobre o contato entre os parceiros e o apoio mutuo Lembrete: Sorteie UM brinde se tiver menos que 20 participantes ou DOIS brindes para 20 participantes ou mais. Dê um brinde EXTRA hoje! Procure um motivo justo! Entre TODOS QUE CHEGARAM NA HORA ou entre todos que perderam peso.

5. Teste: carboidratos complexos x simples Divirta-se, brinque com os participantes.

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MÓDULOS DOS ENCONTROS6. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Preencha seu diário de alimentos e atividades físicas e traga no próximo encontrob. Leia os materiais dessa semana. c. Quem tem alguém que já está planejando trazer na semana 7? d. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanae. Artigos: Comportamento Alimentar, Carboidratos Complexos x Simples,

Teste Carboidratos Complexos x Carboidratos Simples

7. Degustação e encerramento Selecione uma receita para incrementar a sopa Herbalife entre as receitas disponíveis e sirva a todos. “Se vocês se interessaram pelos produtos apresentados essa semana, procure seu promotor após o final do desenvolvimento do tema de hoje.”

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SEMANA 5TEMA: PORÇÕES, RÓTULOS E SÓDIO

Preparativos e Inicio:Siga os procedimentos pré-estabelecidos nos módulos anteriores

Variáveis:Sirva Thermocomplete e barrinhas de proteína no palito

O QUINTO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Todos sentados em circulo: dê as boas vindas a todos “Bem vindos a nossa quinta semana!” Peça a todos para ter em mãos o Diário de Alimentação e Atividades Físicas da semana anterior Entregue os tickets extras de sorteio a todos que trouxeram o Diário de Alimentação e Atividades Físicas.

2. Contagem de peso reduzido: peça que todos se levantem Histórias e dicas do que estão fazendo Peça a eles que falem sobre seus resultados e sobre os produtos que estão usando e coisas que estão fazendo a diferença Na semana passada falamos sobre carboidratos complexos e simples e sobre comportamento alimentar. Quem fez alguma mudança na alimentação? O que você fez diferente? Como você se sentiu?

3. Diário dos Alimentos e Atividades Físicas Verfique quem trouxe o diário e dê um ticket extra para quem o fez. Peça que todos peguem sua ficha motivacional – O POR QUÊ - inspire-os a continuar. “Há alguém que gostaria de compartilhar o seu por quê? Alguém gostaria de compartilhar como está motivado em seu programa?” Diga para que todos peguem seus diários de alimentação e lápis de cor. Analisem os diários de alimentação com lápis de cor. Faça proteína, snacks calóricos e pouco nutritivos, frutas e vegetais (deve ser no mínimo 3 frutas e 4 vegetais). Use uma cor para coisas boas (proteína/frutas/legumes) e outra cor de lápis para os snacks e todos podem raciocinar juntos em como podem mudar os snacks calóricos por alimentos mais nutritivos e menos calóricos.

4. Sorteio Lembrete: Sorteie UM brinde se tiver menos que 20 participantes ou DOIS brindes para 20 participantes ou mais.

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MÓDULOS DOS ENCONTROS5. Você está sabotando sua dieta? Divirta-se, brinque com os participantes. Estimule um diálogo sobre suas escolhas de menu quando comem fora Reflitam sobre o controle das porções dos alimentos - é algo que ouvimos falar o tempo todo, mas lutamos pra controlar a porção.

Quantos lêem os rótulos dos produtos que vão consumir? Dica: traga alguns rótulos de produtos para que todos possam observá-los:

- Procure ver quantas porções há na embalagem e qual o tamanho delas. - Procure pelo total de gorduras. Um alimento com baixa gordura tem menos de 3 gramas de gordura.- Procure pelo total de carboidratos, incluindo açúcar e fibra. - Saiba de onde seus carboidratos vem, lendo a lista de ingredientes. - Se o alimento tem açúcar ou derivado de açúcar nos primeiros 5 ingredientes (incluindo qualquer frutose,

xarope ou grãos que são refinados), provavelmente não é uma boa escolha. - Verifique a quantidade de sódio - “Na sua avaliação de bem-estar e o que já lemos sobre hábitos alimentares. O que devemos fazer? Diminuir

os excessos e aumentar as deficiências... Isto quer dizer, diminuir consumo de calorias... controlar as porções.“

Pergunte: “Alguém de vocês precisa de um pouco de ajuda com o controle das porções ou ajuda para reduzir os lanches entre as refeições?”

Barrinhas de Proteina: diga a eles que você quer lembrá-los de que o shake, que substitui parcialmente as refeições, pode ser feito de muitas formas (acresecentando frutas e outros alimetnos) e as barras de proteínas são uma boa opção para quando você está com fome e precisa de um lanche saudável. Outra idéia é ensinar a fazer uma salada de frutas, sem açúcar nem groselha, somente frutas e salpicar uma colher de sopa de pó de proteína por cima e saborear!

6. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Analise seu diário de alimentos e avalie as proteínas, snacks calóricos, frutas e vegetaisb. Ligue para seu promotorc. Leia os materiais dessa semana. d. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanae. Artigos: Rótulos de Alimentos: saiba o que você está consumindo, Controlando a Ingestão do Sódio, O papel dos

Substitutos de Refeição no tratamento científico da obesidade (Dr. Nataniel Viuniski), A ciência, a Legislação e os substitutos de refeição (Dr. Nataniel Viuniski).

7. Degustação e encerramento Atividade para a semana 7: trazer um convidado (sugestão: você pode dar um premio especial para quem trouxer 1, 2 ou mais convidados) Escolha uma receita entre as opções apresentadas e sirva aos participantes “Se vocês se interessaram pelos produtos apresentados essa semana, procure seu promotor após a o final do encontro.” Convite para uma apresentação de negócios:

“Antes de fecharmos o modulo desta noite, queremos estender um convite para todos vocês. Uma grande parte de nossa missão é criar uma comunidade saudável. Nós queremos alcançar mais pessoas e gostaríamos de expandir o número de Programas de Incentivo ao Bem-estar (PIBE) que podemos oferecer na região, mas precisamos de ajuda! Estamos buscando pessoas que realmente estejam interessadas em fazer parte de nosso time lado a lado, ganhando algum dinheiro extra como um Promotor de bem-estar. Depois do encontro na semana que vem, ficaremos juntos por volta de 20 minutos e daremos os detalhes a vocês de como se tornar um Promotor.”

Observações para o Promotor: Faça um folheto - como CONVITE - com data e hora de sua apresentação de negócios para que eles levem pra casa e se lembrem da apresentação.

Convide por telefone cada participante que você achar que é um bom candidato a ser tornar um Promotor (tendo bons resultados, sendo simpático, amigável, etc.).

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SEMANA 6TEMA: A IMPORTÂNCIA DAS FIBRAS



O SEXTO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Todos sentados em circulo: dê as boas vindas a todos “Bem vindos a nossa sexta semana!” Peça a todos para ter em mãos o Diário de Alimentação e Atividades Físicas da semana anterior Entregue os tickets extras de sorteio a todos que trouxeram o Diário de Alimentação e Atividades Físicas.

2. Contagem de peso reduzido: peça que todos se levantem Histórias e dicas do que estão fazendo Na semana passada falamos sobre porções, rótulos e sódio. Quem fez alguma mudança na alimentação? O que você fez diferente? Como você se sentiu?

3. Diário dos Alimentos e Atividades Físicas Verfique quem trouxe o diário e dê um ticket extra para quem o fez. Que mudanças implementou desde que começou a preencherr o diário?


5. Leia “Digira Isso”.

6. Leia “Seu próximo passo para um bem-estar total” Excelente material para conversarem em particular e assim conhecer mais as pessoas e entender suas insatisfações para poder apoiá-la melhor.

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MÓDULOS DOS ENCONTROS7. Teste: Bem-Estar Total Faça rapidamente cada pergunta e já responda!! DIVIRTAM-SE!!

8. Atividades Sugeridas para a próxima semana: Preencha seu Diário de Comida e traga no próximo encontro Leia os artigos dessa semana Artigos: Digira Isso (Dr. Luigi Gratton), Coma Frutas e Vegetais (Dr. Luigi Gratton) Adicione Cor em Sua Vida – Frutas

e Vegetais (Susan Bowerman, M.S., R.D., C.S.S.D.), Seu próximo passo para um bem-estar total, As fibras alimentares (Dr. Nataniel Viuniski), Teste Bem-Estar Total.

9. Degustação e encerramento Sugestão: Deixe que os participantes escolham o produto que querem degustar “Se vocês se interessaram pelos produtos apresentados essa semana, procure seu promotor após o final do encontro.”

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SEMANA 7TEMA: ENTENDENDO AS GORDURAS E FAZENDO ESCOLHAS

MAIS SAUDÁVEIS

Preparo antes do encontro: LEMBRE-SE DE QUE NA SEMANA 6 foi promovido na HOM também o convite para trazerem amigos para participar de

um encontro do PIBE!

Preparo para convidados: etiquetas extras com nomes. Um ticket do sorteio para cada convidado, coloque em um pote a parte para CONVIDADOS, se desejar. Algumas copias extras dos anexos. Catálogos, fotos de antes e depois no mural ou na parede.

Siga os demais procedimentos aplicáveis aos módulos anteriores.


O SÉTIMO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Todos sentados em circulo: dê as boas vindas a todos “Bem vindos a nossa sétima semana!” Peça a todos para ter em mãos o Diário de Alimentação e Atividades Físicas da semana anterior Entregue os tickets extras de sorteio a todos que trouxeram o Diário de Alimentação e Atividades Físicas.

2. Contagem de peso reduzido: peça que todos se levantem Histórias e dicas do que estão fazendo peça a eles que falem sobre seus resultados e sobre os produtos que estão usando e coisas que estão fazendo a diferença Dê um prêmio para o ganhador da semana. Pergunte o que fizeram para emagrecer (Você deve saber a resposta antes de perguntar). Na semana passada falamos sobre A importância das Fibras. Quem fez alguma mudança na alimentação? O que você fez diferente? Como você se sentiu?

3. Diário dos Alimentos e Atividades Físicas Verfique quem trouxe o diário e dê um ticket extra para quem o fez. Revise o PORQUÊ dos participantes. Peça a duas pessoas para compartilhar o por que deles gostarem do PIBE. O que seria diferente para eles quando eles emagrecerem? Encorage realmente a interação entre as pessoas. Se ninguém quiser compartilhar, os promotores devem compartilhar o seu “porque” ou talvez alguém das fotos antes e depois. Comente de forma agradável, para manter o ânimo da sala. “Então, o que quero é que cada um pense sobre isso: você tem feito tudo o que pode para atingirem suas metas? É importante refletir sobre isso. Se você lembrar e voltar à semana 1, nós lhe perguntamos quem era o responsável pelo seu emagrecimento. Todos aqui se lembram disso? E qual foi a sua resposta?” “Sim, você é responsável pelo seu próprio emagrecimento.” “Então, pense se você está fazendo apenas ALGUMAS das coisas que deveria fazer. É como se faz em um treinamento para uma maratona, onde você estará selecionando e escolhendo o que você gostaria de fazer. Seu treinador de maratona recomenda a você: corra 8 km, 5 vezes por semana, 42 km 1 vez por semana e descanse uma vez por semana. Você pensa que teria os mesmos resultados se você escolhesse fazer seu próprio treinamento e planejasse descansar 5 dias por semana, correndo 8 km uma vez por semana e 42 km uma vez por mês? Não, provavelmente não, certo? Então, é a mesma coisa aqui. Se você fizer somente algumas coisas, você realmente não pode esperar ter os mesmo resultados, pode? Então, avalie se necessita revisar o programa para realmente ter os resultados que você está procurando , procure seu promotor para isso. Ou talvez você esteja fazendo tudo que é

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MÓDULOS DOS ENCONTROSnecessário e ainda não está tendo resultados. Converse com seu promotor para avaliar melhor esta situação.. Você é o único que pode emagrecer – ninguém pode fazer isso por você e esta é a melhor forma que conhecemos para ajudá-lo. Você deve escolher por você mesmo – Qual o valor disso? – Vale a pena alcançar o meu POR QUÊ?” ANIME-OS: “POIS AQUI VOCE NUNCA ESTA SOZINHO!” Diga para que todos peguem seus diários de alimentação. Lembre-os de preencher seus diários de alimentação e atividades físicas diariamente. Isso nos ajuda a terrmos ciência do que estamos colocando em nossas bocas e a freqüência com que estão comendo (algumas vezes as pessoas não estão comendo com freqüência suficiente para emagrecer!). E exercícios físicos diários! Isso também ajuda você a ter mais consciência de quanto tempo está dedicando para sua atividade física . Marque com uma cor o que comeu de Proteina, quanto tomou de água, exercícios, e carboidratos complexos!

Agora peça aos convidados para levantarem as mãos. Bem vindo e obrigado por virem! Aplausos!

PEÇA DEPOIMENTOS e PARABENIZE!!


5. A verdade sobre gorduras e dicas saudáveis sobre óleos, lipídios e gorduras

“Quantos de vocês pensam estar comendo mais gorduras ruins do que deveriam? Você acha difícil evitá-las? Quantos de vocês pensam que provavelmente não está tendo o suficiente de boas gorduras (Ômega-3)? Há soluções Herbalife para ajudar você! A verdade é que a maioria de nós não está consumindo o suficiente de ômega-3 que precisamos como base diária. Herbalifeline contém óleo de peixe purificado de alta concentração em cápsulas. Uma cápsula por dia é a recomendação para você suprir suas necessidades de ômega-3.”

6. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Preencha seu diário de alimentos e atividade física e traga-o no próximo encontro (Obs: se os participantes não

estiverem trazendo o diário devidamente preenchido, promova que na próxima semana quem trouxer vai receber 2 tickets e que terão 2 sorteios)

b .Leia os materiais dessa semana. c. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanad. Artigos: As Gorduras Magras (Susan Bowerman, M.S., R.D., C.S.S.D), Antioxidantes A, C e E (Dr. Nataniel Viuniski)

7. Degustação e encerramento Sirva barrinhas de proteína em palito “Se vocês se interessaram pelos produtos apresentados essa semana, procure seu promotor após o final do encontro hoje.” “Se há algum convidado aqui que está interessado em um programa de redução de peso ou em começar um Programa de Incentivo ao Bem Estar (PIBE), por gentileza procure um promotor para agendar um horário ou registre-se para o próximo PIBE.” INICIE A HOM imediatamente, curta, objetiva e com muitos depoimentos de negócio. Certifique-se de ter outros distribuidores e seus convidados na HOM! Afinal, é uma HOM! Lembre-se de ter IBP´s.

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SEMANA 8TEMA: EXERCÍCIOS E ESTRESSE


Variáveis:Seleciona NRG, Thermocomplete ou chá para servir

O OITAVO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR1. Siga os passos iniciais dos demais módulos: Boas Vindas Contagem de peso reduzido com histórias e dicas do que estão fazendo Diário de Alimentos e Atividade Física com ticket para quem o preencheu devidamente Sorteio de brinde

2. Leia “Como o Estresse pode afetar seu peso” “O Estresse está te engordando? O Estresse não é somente algo que você sente em sua cabeça. É algo que goteja através de seu corpo inteiro.”

3. Leia “Exercício: um hábito saudável para começar e manter”

“Alguém aqui sente que precisa de um empurrão para ter mais disposição para poder começar a fazer exercicios físicos ou para ter melhor desempenho nos exercicios?” “Alguém sente que precisa de algo para aliviar o stress ou precisa de ajuda para escolhas saudáveis quando se vê comendo por ansiedade, stresse?” Vamos falar de alguns produtos eficientes para ajudar nisso: ajudar a aumentar a sua disposição e mantê-la:

a. tenho os produtos em mãos e mostre-osb. Você pode escolher em promover o THERMOCOMPLETE ou o Chás c. NRG (Chá e tablete) Ajuda a ganhar disposiçãod. PROTEÍNA: “Na hora que tiver fome, coma uma barrinha de proteína bem devagar, mastigando bem.”e. MULTIVITAMINAS: ajuda a manter os níveis recomendados de vitaminas e minerais. f. “Vocês que se interessaram pelos produtos apresentados, procure seu promotor após o final do encontro de hoje.”

4. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Analise seu diário de alimentos e atividades físicasb. Leia os materiais dessa semana. Comece um programa de exercícios que trabalhe para atender suas necessidades.c. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanad. Artigos: Estresse e Ganho de Peso: como o Estresse pode afetar seu peso, Exercícios: um hábito saudável para

começar e manter, Atividade Física para o bem-estar (Dr. Nataniel Viuniski).

5. Degustação e encerramento Escolha uma receita entre as opções apresentadas e sirva aos participantes “Nos vemos na próxima semana.”

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SEMANA 9TEMA: AÇÚCARES E DOCES



O NONO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Siga os passos iniciais dos demais módulos: Boas Vindas Contagem de peso reduzido com histórias e dicas do que estão fazendo Diário de Alimentos e Atividade Física com ticket para quem o preencheu devidamente.

2. Recaptulação seguida de Sorteio Pergunte se eles se lembram porque resolveram freqüentar o PIBE. Peça que aqueles que se lembram levantem a mão. “Ótimo. Deixe-me perguntar, vocês se sentem fazendo algo para atingir suas metas? Nós vimos muitos tópicos diferentes durante essas últimas nove semanas e talvez alguns de vocês tenham aproveitado tudo isso ou talvez vocês tenham esquecido sobre uma porção de coisas ou simplesmente não fixaram algum tópico em particular. Então vamos revisar alguns tópicos.” Peça que cada um mencione um dos tópicos ou algum ponto importante que se lembre. Sorteio

3. Leia trechos dos artigos “Açúcar Oculto” e “Rodeado por açúcar”

Procure sempre alternar entre os participantes a leitura dos textos para que todos participem ativamente. Peça que os participantes comentem o texto entre si. Curiosidade - Texto sobre Índice Glicêmico: Quando ingerimos muito açúcar, o nível de glicose no sangue aumenta rapidamente e isso faz com que o pâncreas produza muita insulina, hormônio que, que entre outras funções, também é responsável por regular os níveis de açúcar no sangue. A insulina em excesso, acaba retirando mais açúcar do sangue do que deveria e isso pode provocar uma hipoglicemia que é a queda de açúcar no sangue, o que pode causar mal estar e mais desânimo. Por isso prefira os carboidratos complexos que tem absorção mais lenta, pois assim eles vão liberando energia aos poucos, sem mexer com nossos níveis normais de insulina.

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MÓDULOS DOS ENCONTROS4. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Preencha regularmente seu diário de alimentos e atividades físicasb. Leia os materiais dessa semana. Tente olhar os rótulos dos alimentos e ver quais tipos de açúcar

contém nos alimentos que você come regularmente.c. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanad. Artigos: Açúcar Oculto (Susan Bowerman, M.S., R.D., C.S.S.D.), “Rodeado por açúcar (Dr. Luigi Gratton),

Crianças, o exemplo é o melhor presente (Dr. Nataniel Viuniski)

5. Degustação e encerramento Escolha uma receita entre as opções apresentadas e sirva aos participantes Os promotores estarão na sala se alguém tiver alguma pergunta sobre os produtos. “Comece a convidar pessoas para nossa Festa de Encerramento. Há pessoas que tem ajudado você em seu programa e suas mudanças no estilo de vida, pessoas que você gosta, amigos quem perceberam alguma mudança em você, qualquer pessoa que você gostaria que comemorasse com você ou que também gostaria de começar um programa.”

Forneça o dia da Festa de Comemoração e entrega do prêmio de incentivo Promova as Barras de Proteína como substituto de snacks muito calóricos e pouco nutritivos, a PROTEÍNA de soja que ajuda a diminuir a vontade de açúcar e promova outro sabor de Shake para variarem.

“Nos vemos na próxima semana.”

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SEMANA 10TEMA: COMENDO FORA DE CASA



O DÉCIMO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Siga os passos iniciais dos demais módulos: Boas Vindas Contagem de peso reduzido com histórias e dicas do que estão fazendo Diário de Alimentos e Atividade Física com ticket para quem o preencheu devidamente Sorteio de brinde

2. Comer Fora faça o teste “OS PRÓS E OS CONTRAS DE COMER FORA” Passe pelos artigos “GUIA PARA COMER FORA” E “LOUCOS POR RESTAURANTES DE COMIDA RÁPIDA”

3. Leia as seções sublinhadas das anotações “COMA FRUTAS E VEGETAIS e ADICIONE COR A SUA VIDA”.

Dieta rica em fibras: Faça as seguintes perguntas “Há alguém perguntando a si mesmo - Por que exatamente eu não gosto de alimentos ricos em fibras, vitaminans e minerais como frutas, legumes e verduras e grãos integrais?” Há alguém que está preocupado porque não consegue consumir alimentos ricos em fibras o suficiente para atingir as recomendações diárias desse nutriente? Apressente uma sugestão para ajudá-los a suplementar as suas necessidades de fibras: Fibras e Ervas Exclusiva mistura de fibras de aveia e vegetais Para o melhor desempenho das fibras, é importante beber água com freqüência. Especialistas recomendam a ingestão de 25g a 35g de fibras por dia

4. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Analise seu diário de alimentos e atividades físicasb. Leia os materiais dessa semana. Procure aumentar seu consumo de fibras.c. Convide pessoas para nossa festa de comemoração em _____________________d. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanae. Artigos: Teste – Os prós e contras de comer fora, Guia para comer fora, A importância do Estilo de Vida Saudável

para as Mulheres (Dr. Nataniel Viuniski).

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MÓDULOS DOS ENCONTROS5. Degustação e encerramento Escolha uma receita entre as opções apresentadas e sirva aos participantes “Antes de irmos, eu queria lembrá-los de algumas semanas atrás, quando fizemos o questionário. Seu próximo passo para o Bem-estar Total. Houve alguns de vocês que identificaram áreas em si próprios que gostariam de mudar em seus estilos de vidas, finanças ou carreiras. Se você não encontrou um plano que o levará a atingir suas metas, nós gostaríamos de lhe oferecer a oportunidade de dar uma olhada em como nós podemos lhe assessorar com essas outras áreas. Se há alguma coisa que você gostaria de conhecer melhor, nós teremos um encontro de 30 minutos depois do modulo de hoje (ou onde haverá uma apresentação do negócio). Então se você estiver interessado, avise seu promotor que você quer participar ou que quer saber mais sobre essa oportunidade de negócio.”

“Os promotores estarão no fundo se vocês quiserem discutir isso ou sobre produtos, e nos vemos na próxima semana!”

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SEMANA 11TEMA: A SAÚDE DO CORAÇÃO



O DÉCIMO-PRIMEIRO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR

1. Siga os passos iniciais dos demais módulos: Boas Vindas Contagem de peso reduzido com histórias e dicas do que estão fazendo Diário de Alimentos e Atividade Física com ticket para quem o preencheu devidamente Sorteio de brinde

2. Reveja a Ficha Motivacional Revise os “Por quês”. “Todos se lembram por que se juntaram ao desafio? Esta razão ainda é boa o suficiente para mantê-lo firme? Se você já emagreceu todo o peso que queria, você deve manter suas melhoras nos seus hábitos para manter o peso. Se você ainda não alcançou sua meta, esta é a razão para manter a longoprazo? Se a resposta é não, então você precisa encontrar uma nova razão. Uma que faça você persistir. Há alguém que queira compartilhar isso? Há alguém que tem um por quê que o mantém persistente todos os dias?“

3. Leia os artigos “DE CORAÇÃO PARA CORAÇÃO” e a “IMPORTÂNCIA DO CORAÇÃO”.

Peça para lerem os demais artigos em casa. Quem está preocupado com doenças cardiovasculares que você ou alguém de sua família possa vir a ter? Então se houver algumas coisas simples que as pessoas possam fazer para ter uma grande redução em seus riscos de doenças cardiovasculares, vocês gostariam de ouvir sobre isso?

Ótimo. Então é evidente que seguir uma dieta com pouca gordura, muita fibra e proteína, como vimos anteriormente já é um grande começo, e também incorporar exercícios moderados para melhorar a saúde em geral. Depois disso, poderemos substancialmente impactar essas áreas com alguma suplementação simples. (Herbalifeline).

4. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Analise seu diário de alimentos e atividades físicasb. “Não esqueça de revisar suas anotações desta semana. É muito importante você trazer suas anotações

na próxima semana para podermos fazer uma revisão, e você não estará apto a participar sem suas anotações.”c. Leia os materiais dessa semana. d. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanae. Artigos: De coração para coração (Dr. Lou Ignarro, Ph.D.), Saúde Cardiovascular (Dr. Lou Ignarro, Ph.D.),

A importância do Coração (Dr. Luigi Gratton), Tenha Boa Saúde para o Coração (Dr. Luigi Gratton), Você tem o Coração de um Campeão? (Dr. Luigi Gratton), Omega-3 e a Nutrição Inteligente Dr. Nataniel Viuniski)

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MÓDULOS DOS ENCONTROS5. Degustação e encerramento Escolha uma receita entre as opções apresentadas e sirva aos participantes “Lembre-se de ligar para seu promotor para acompanhamento no seu dia e horário agendado.” “Nós teremos nossa Festa de Comemoração e entrega do Prêmio do Incentivo do Bem-estar no dia ____________.“ “Esta é uma grande oportunidade para você convidar seus amigos, familiares e colegas de trabalho para compartilhar seu sucesso! E também, eles devem estar interessados em ver o que aconteceu e de repente se juntar em nosso próximo programa!”

Providencie convites para as pessoas levarem. “Como discutimos a semana passada, alguns de vocês devem estar interessados em saber como se tornar um promotor. Nós teremos uma pausa de poucos minutos agora e então nós nos encontraremos durante mais ou menos 30 minutos para passar a vocês todos os detalhes de como funciona e os benefícios que você pode ter em determinadas áreas como seu Estilo de Vida, Finanças e Desenvolvimento profissional. Se você acha que você quer aprender mais, sugerimos que você vá até lá e nós lhe ensinaremos como fazer para ter uma renda extra ou sua independência financeira – e adicionalmente você saberá como ter descontos em nossos produtos!”

“Nos vemos na próxima semana.”

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SEMANA 12TEMA: CÁLCIO E QUESTIONÁRIO FINAL



O DÉCIMO-SEGUNDO ENCONTRO – DICAS PARA O PROMOTOR1. Siga os passos iniciais dos demais módulos: Boas Vindas Contagem de peso reduzido com histórias e dicas do que estão fazendo Diário de Alimentos e Atividade Física com ticket para quem o preencheu devidamente Sorteio de brinde

2. Nova revisão da Ficha Motivacional Revise os “Por quês”. “Todos se lembram porque se juntaram ao desafio? Esta razão ainda é boa o suficiente para mantê-lo firme? Se você já emagreceu todo o peso que queria, você deve manter suas melhoras nos seus hábitos para manter o peso. Se você ainda não alcançou sua meta, esta é a razão para manter a longo prazo? Se a resposta é não, então você precisa encontrar uma nova razão. Uma que faça você persistir. Há alguém que queira compartilhar isso? Há alguém que tem um porque que o mantém persistente todos os dias?”

3. Leia “A importância do Calcio na Nutrição” fale sobre o Xtra-Cal.

4. Leia “Incline a balança ao seu favor” e “Dicas para permanecer ativo”

Explique que esta é o último encontro neste formato e converse sobre o artigo são dicas para se manter firme em seus objetivos.

5. Leia o artigo “O FATOR DECISÃO” Leiam juntos, para enfatizar o “por que”.

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MÓDULOS DOS ENCONTROS6. Atividades Sugeridas para a próxima semanaa. Analise seu diário de alimentos e atividades físicasb. Leia os materiais dessa semana. c. Entregue os artigos impressos para a leitura na semanad. Artigos: A importância do Calcio na Nutrição (Dr. Nataniel Viuniski), O cálcio e a Saúde (Dr. Nataniel Viuniski),

Viver na sua melhor forma (Dr. Nataniel Viuniski), Incline a Balança a seu favor, Dicas para permanecer ativo (Dr. Luigi Gratton), O Fator Decisão, Questionário do Bem-estar.

7. Degustação e encerramento Escolha uma receita entre as opções apresentadas e sirva aos participantes “Nós teremos nossa Festa de Comemoração e entrega do Prêmio no dia _________________.” “Esta é uma grande oportunidade para você convidar seus amigos, familiares e colegas de trabalho para compartilhar seu sucesso! E eles também devem estar interessados em ver o que aconteceu e de repente se juntar ao nosso próximo desafio! Providencie convites para as pessoas levarem. Como discutimos a semana passada, alguns de vocês devem estar interessados em saber como se tornar um promotor. Nós teremos uma pausa de poucos minutos agora e então nós nos encontraremos durante mais ou menos 30 minutos para passar a vocês todos os detalhes de como funciona e os benefícios que você pode ter em determinadas áreas como seu Estilo de Vida, Finanças e desenvolvimento profissional. Se você acha que você quer aprender mais, sugerimos que você dê uma passada lá e nós lhe ensinaremos como fazer para ter uma renda extra – e adicionalmente você saberá como ter descontos em nossos produtos!

Até a semana que vem! Não esqueçam, estaremos fazendo nossa última pesagem na semana que vem para a entrega dos prêmios!

Nos vemos na próxima semana.”

Date post:	13-Mar-2016
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Programa de Incentivo ao Bem Estar

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