DIMITRI VEGAS

EVENTOS ARTISTAS NIGHTLIFE MÚSICA REPORTAGEM N100| AGOSTO/SETEMBRO 2013 | BIMESTRAL

ACTUALIDADE NIGHT REPORT

WWW.SUPERNOITE.PT

TRIO INTERNACIONAL BRILHOU EM LISBOA

EXCLUSIVO EVENTOSFestas Exclusivas

EDP BEACH PARTYby Rádio Nova Era

SAÚDE & BEM-ESTAREspecial Verão

DESTAQUE

DJ ALESSO

& LIKE MIKE

Por ocasião da Semana Académica de Lisboa, estes pesos pesados

da Dance Scene mundial vieram a Portugal e brilharam intensam-

ente com actuações vibrantesque deixaram em delírio os

milhares de universitários que encheram o recinto.

A praia do Aterro em Matosinhos, encheu uma vez mais de milhares

de pessoas para a EDP Beach Party, by Nova Era, este ano com alguns dos maiores nomes inter-

nacionais e nacionais.

SUMÁRIO

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DJ ALESSO, DIMITRIVEGAS & LIKE MIKE

EDP BEACH PARTY

Conheça estes dois “jovens son-hadores” (Flávio Silva e Ângelo

Bispo) que nos revelaram os ob-jetivos e sonhos que têm para o

presente e futuro da sua empresa Exclusivo Eventos .

EXCLUS!VO EVENTOS

Estamos em pleno Agosto e inevitavelmente palavras como sol, calor, praia, sunset, festas, surgem na men-te de qualquer um. Em ano de “crise” pelo menos psicológica, pois é neste clima que nos querem fazer acreditar, poucos são os que ambicionam diversão no estrangeiro, rumar ao Algarve é bem mais simples e mais saudável para a carteira, ou não.

Se no ano passado o conceito Sunset era moda, este ano virou epidemia, pelo andar da carruagem para o ano será pior, haverá mais Sunsets que eventos no-turnos (assim haja sol). Bom, mas vamos ao que in-teressa, comecei por falar em crise e esta sente-se e bem nos espaços noturnos, pelo menos a avaliar pela não recetividade dos empresários a investimentos mais arriscados outrora encarados como “banais” em tempo de “vacas gordas”. Pois é, o que nos vale é o sol do Verão para recarregar baterias para mais uma temporada de Inverno que não se avizinha nada fácil neste mercado.

Resumindo de forma generalista e acompanhando a tendência, enquanto houver capital de outros con-tinentes a ser movimentado e canalizado na noite o barco vai andando, mas tudo é cíclico e a minha per-gunta é: Quando este ciclo terminar, o que ficará?

Bom, até lá desfrutem do Verão e das boas festas que decorrem nesta altura, e acima de tudo divirtam-se. Até à próxima edição.

Direcção Geral & Gestão de ConteúdosNuno Gonçalves

Direcção Comercial & FotográficaRui Zabelo

Design & PaginaçãoDesign Produtivo

ContactosGeral – geral@supernoite.pt

Direcção – nunogoncalves@supernoite.pt / +351 919 953 829

Foto e Vídeo Reportagens – supernoite.rui@gmail.com / +351 919 368 696

Rua do Carmo, Nº43, 1200-093 Chiado - Lisboa(Junto aos Armazéns do Chiado)

AgradecimentosAssociação Académica de Lisboa, Associação de Es-tudantes da Escola Superior de Comunicação Social, Rui Barradas (DanceTv), Zé Gouveia (ZG Produções), Lénia Malaia e Silvia Braga (Rádio Nova Era), Pedro

da Cruz e Fernando Melro (Luxury), Vasco Reis (Foto-louco), Rui Sota (Design Produtivo), Daniel Noronha (Fado Models), Hugo Rizzo (Realize), João Ferrão

(Fotolouco), Flávio e Ângelo (Exclusivo Eventos), Rui Ribeiro (Inideia), Ricardo Silva (DWM), Massivedrum,

Rusty, Octávio (Delmare), Prof. Luís Marques.

Registos:Marca Registada no INPI

(Instituto Nacional da Propriedade Industrial)Marca Registada na ERC

(Entidade Reguladora para a Comunicação Social)

www.supernoite.ptwww.facebook.com/revistasupernoite

EDITORIAL

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Nuno GonçalvesDirector-Geral

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Supernoite Beach Party - DelmareA revista Supernoite celebrou assim o seu 9º aniversário. O local es-colhido foi o Delmare, onde, num ambiente intimista, o evento decor-reu em pleno clima de festa. Durante a tarde muitos foram os que se juntaram para dançar na área até que a noite fizesse surgir o ponto alto da festa. Glender, Claude Garcia, Disnudo, Ezzra, Mikas e Divenito foram os djs de serviço, sempre acompanhados por Joka Drums que deu um toque especial aos ritmos quentes que se fizeram ouvir. Mais um ano, mais uma Beach Party, para o ano será o 10º Aniversário!

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Dominant Artists assina comMassivedrumO Dj e Produtor Massivedrum é a mais recente aposta da Dominant Artists, que detém assim em exclusivo o Booking & Management deste artista nacional, juntando-se ao gigante Mastiksoul. Mas-sivedrum é sem dúvida alguma uma das maiores referências nacionais, detentor de uma carreira sólida além-fronteiras, galardoado com vários discos de Ouro, não há muito mais a dizer, o seu trabalho ao longo dos anos fala por si.

Discoteca UBI - Reabre em TaviraTavira promete, este verão, conquistar o título de hotspot da diversão noturna. A ca-rismática discoteca Ubi reabriu portas no passado dia 12 de julho, e promete aquecer o solo algarvio desta localidade à beira-mar. Os anfitriões, responsáveis pela exploração das discotecas sevilhanas Puerto de Cuba e Santuário, prometem uma temporada de festas inesquecíveis, num espaço totalmente renovado. A “nova” Ubi foi redefinida por uma equipa de designers de interior, que deram origem a três áreas distintas: o Ter-raço; Club de Gin e área VIP; a Fábrica e a Discoteca, o local para dançar.

Bruno Mendez - De corpoe alma na músicaBruno Mendez, desde o lançamento em Fevereiro do seu disco de estreia a solo como cantor, o álbum “Um só sentido” tem dado muito que falar. O cantor tem estado a apostar forte na promoção, e neste momento “é sem-pre a subir”, quer seja na TV, nas Rá-dios ou em espetáculos (dentro como fora do país). A Editora VIDISCO deu um passo certeiro ao apostar no seu novo artista, e Bruno Mendez tem apostado de forma contínua na sua promoção, fundamental para chegar o mais longe possível no mundo da música.

Rusty - Novo Videoclip`You Are The One´, com Dino dos Nu Soul Family, é o mais recente trabalho de RUSTY a receber um Videoclip. Este tema, para além de ter atingido recentemente posições de destaque nas principais rádios nacionais, tem feito um enorme sucesso nos warmups das pistas de dança dos melhores clubs e promete ser um dos Hits mais marcantes neste Verão. Esta escalada de sucesso culmina com a produção do novo Videoclip que faz justiça aos muitos fãs daquela que é considerada uma das músicas do ano, e que passa agora a ter “fisionomia” própria.

Club Banditz - AlémFronteirasA dupla portuguesa Club Banditz, surpreende mais uma vez o mercado Europeu tendo integrado o Line Up de DJs convidados de um dos maio-res eventos do Verão – The Yatch Week, com passagens pelo Sul da Croácia, Itália e Ilhas Gregas. A dupla marcou a sua estreia em terras Cro-atas no dia 29 de Junho onde tocou num clube completamente lotado!! As festas aconteceram em várias ilhas, destacando-se a ilha de Vis e Hvar. Já durante o mês de Agosto, regressam novamente ao Brasil para a sua 5ª tour em terras de Vera Cruz e apresentaram o seu novo videoclip do tema Falling!

NOTÍCIAS

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HUGO RIZZO

FLASH INTERVIEW

Dj e Produtor reconhecido em Portugal e estrangeiro, Hugo Rizzo lançou recentemente a sua própria Editora - Armilar Music - em conjunto com colegas e entusiastas da profissão que abraçou há vários anos. Dedicado de corpo e alma à produção, tem recebido o apoio e carinho de muitos Dj’s nacionais e internacionais, um pleno reconhecimento do seu talento.

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Hugo Rizzo é já um nome con-hecido do público com alguns anos de experiência. Como é que chegaste aqui?Com bastante trabalho e dedi-cação. Foi um caminho com al-tos e baixos, mas sempre a ol-har em frente, para fazer mais e melhor. Comecei a tocar em 2003 ou 2004 quando decidi investir em dois pratos, uma mesa de mistura e uma carrada de vinis. Depois fui treinando em casa com amigos. O passo seguinte foi a produção musi-cal e aqui estou.

Desde cedo que tiveste a sim-patia e o apoio de grandes nomes. Consideras-te um privilegiado?Sem dúvida que é um privilé-gio. Sabes que comecei numa altura em que os top djs tin-ham uma postura totalmente diferente. Incentivavam. Per-diam horas da sua vida a ouvir as produções dos mais novos. E quando gostavam, valoriza-vam-te. Aprendi muito com outros artistas e sempre tive o privilégio de poder fazer co-laborações e trocar impressões que me fizeram crescer e apurar a minha técnica de produção. É por isso que hoje tento ajudar a malta que vai surgindo com boas ideias e com vontade de trabalhar.

Já actuaste várias vezes no estrangeiro. Achas que em Portugal se valorizam pouco os djs?Sim é verdade. Já tive a sorte de, por várias vezes, ter con-tactado com outros públicos e outras realidades como a Brasileira ou a Inglesa. E sem dúvida que acho que já se valorizou mais. Mas não é só uma questão de valorização. A culpa é também dos próprios

djs. Generalizou-se no nosso país a ideia de que se progride na carreira se todos os outros regredirem. “Eu só subo se to-dos os outros descerem”. É a maior barbaridade do mundo e basta olhar lá para fora para perceberes isso. Vê a força que os Holandeses ou Suecos têm juntos. Mesmo os Belgas ou se quiseres recuar uns aninhos atrás os Franceses. Andam to-dos juntos sem se andarem a rebaixar uns aos outros. Tens tipos como o Hardwell ou mes-mo o Tiesto constantemente a puxar pelos novos talentose e a dar-lhes visibilidade. É assim que isto anda para a frente lá fora e é por isso que aqui conti-nua sempre a andar para trás.

Sabemos que as tuas produções mais recentes têm sido tocadas por alguns dos melhores djs do mundo como Tiesto, Sander Van Doorn, Fedde Le Grand, Ferry Cor-sten ou Chuckie. Queres fa-lar-nos disso?É verdade. É de facto estimu-lante ver que tens artistas que podiam estar sossegadinhos na vida de sonho deles a tocar músicas tuas só porque gostam delas. É de facto muito bom.

Que projectos tens para o fu-turo?Tenho muitos projectos para o futuro a curto prazo, o que é óptimo. Para além de algumas faixas a serem lançadas breve-mente, tenho o meu primeiro album para sair no próximo ano. Vai ser muito especial. Mas ainda não posso dizer

porquê (risos).

Qual é o teu processo de produção?Depende muito do projecto em si, mas basicamente tudo começa com a ideia. Depois é colocar em prática, atentar aos pormenores e por fim apli-car uma boa masterização para conseguires puxar ao máximo o teu som. Geralmente, recorro sempre aos estúdios e técnic-os da Mastering Lisboa para a masterização.

Recentemente abriste uma editora - Armilar Music Team - queres falar-nos um pouco dela?Sim. Como te disse sempre tive a ideia de que somos mais fortes juntos que separados. Foi por isso que em 2006 abri a Tanira Recordings (que agora é gerida pelo DJ Dextro e pelo Di Paul) e recentemente abri a Armilar Music Team com o Ri-cardo Silva. É uma forma de valorizar o que se faz de bom em Portugal e tentar projecta-lo lá para fora e isso é algo que faz claramente falta no nosso mercado.

Queres deixar uma mensagem aos leitores da Supernoite?Sim. Quero agradecer a todos os leitores pelo apoio que me têm dado e deixar a promessa de que estou a trabalhar diari-amente para cada um de vós.

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FLASH INTERVIEW

DEEPBLUE

Tens apenas 20 anos mas já tens uma carreira bastante consolidada. Consideras-te um talento inato?Posso ter nascido com uma veia artística, mas só com muito trabalho é que cheguei a este ponto. Comecei desde muito cedo a explorar esta área, daí já estar neste ponto.

A tua colaboração com um dos maiores djs nacionais Pete tha Zouk está-se a tornar um autêntico hit. Como surgiu o

convite?Surgiu logo após eu ter mostra-do alguns trabalhos meus, dos quais o Pete Tha Zouk gostou bastante. Trocámos ideias e conversámos sobre produção, e decidimos começar uma faixa

em conjunto.

Como foi trabalhar com o Pete tha Zouk?Foi uma das melhores ex-periências que já tive. É sem-pre um prazer trabalhar com um dois maiores nomes na dance scene, sendo ele um dos meus ídolos desde que comecei a interessar-me por esta área.

Como começaste a produzir música? Tiraste algum curso ou aprendeste sozinho? Fala-

nos do processo.Nunca tirei nenhum curso. Aprendi tudo sozinho. Ocasion-almente, pesquiso artigos mais técnicos ou tutoriais em vídeo para me ajudar em certos por-menores.

Hoje em dia existe um grande boom de novos djs e produ-tores. Achas que isso é preju-dicial para o mercado ou valo-riza ainda mais a posição dos djs?Não é prejudicial, pois existe sempre música nova a surgir, e no meio de tudo encontram-se muito bons trabalhos. Aca-ba por valorizar ainda mais a posição de um bom DJ, pois vai destacar-se em relação aos restantes.

Como vês o mercado portu-guês comparado com o que se passa lá fora?Muito talento e potencial, pouca adesão. É incrível que os portugueses continuem a achar que só o que vem de fora é que é bom, e no entanto temos artistas nacionais com tanto ou mais potencial que os estrangeiros. Devíamos seguir o exemplo dos internacionais, que se juntam frequentemente para produzir música em con-junto, e daí é que vêm as mel-hores músicas. Os portugueses não fazem isto, infelizmente.

Que projectos tens para o fu-turo?Continuar a fazer o trabalho que tenho feito até agora. No entanto, tenho algumas colab-orações “surpresa”, principal-mente a nível de vozes para as minhas faixas originais.

Queres deixar uma palavra aos nossos leitores?Muito obrigado por todo o vosso apoio durante todo este per-curso, pois são vocês que me fazem continuar. Continuem a seguir o meu trabalho!

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Fish - Club Lounge - SetúbalA dupla de RP’s Sérgio Rodrigues e Iza da Costa, quiseram uma vez mais primar pela diferença em Setúbal e para isso, em conjunto com DJ Dominguez, decidiram organizar a celebração dos seus 13 anos de carreira juntamente com o seu 30º aniversário. O Fish foi o local eleito para uma noite que foi única e muito especial. A alegria, animação e muita diversão fizeram com que esta noite se tornasse memorável! Obrigado a todos os nossos clientes e amigos que estiveram presentes.

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CRÓNICA

Parece que foi ontem que fechámos as portas de mais um Verão e já estamos a abrir as portas para uma nova épo-ca balnear. As novidades são poucas, salvo raras exceções, os Spots de 2012 regressam em 2013, alguns duplicaram a aposta, e empresários, outrora opositores, usaram da máxima “Não consegues vencê-los, jun-ta-te a eles”, outros descobri-ram novos espaços e ainda há aqueles que deixaram um rol de dívidas em 2012, mas com a

por Zé Gouveia

maior cara de pau, regressam em 2013, mas desses nem vale a pena debruçar demasiado so-bre o assunto, pode-se afirmar que têm uma estrelinha. Que comece a guerra pelos clien-tes, do melhor cartaz, dos mel-hores promotores, enfim, uma Liga Noturna a disputar-se a Sul. O Algarve tem a sua magia, chega a ser apaixonante, deixa saudades, e eu não sou ex-ceção, ficaram belas recorda-ções do ano passado, quando pela primeira vez aceitei ab-

raçar um projeto por terras Algarvias, infelizmente, não deixou saudades profissionais, mas sim um gosto amargo de impotência, na certeza que podia ter feito mais e melhor. Quem sabe um dia, um Verão, não regresso. O importante, principalmente nestes tempos conturbados, é que aproveitem o Verão para carregar baterias, assim sendo, bons mergulhos, cuidado com o sol e divirtam-se!

Verão 2013

EDP BEACH

NIGHT REPORT

Milhares e milhares de pessoas rumaram a Matosinhos, à Praia do

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A MAIOR FESTA DE MÚSICA ELECTRÓNICA EM PORTUGAL!

BY

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PARTYAterro, no passado dia 06 de Julho, enchendo por completo a praia!

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Numa tarde e noite de muito calor, a música eletrónica foi rainha. Ao som dos melhores Dj do mundo e durante 12 horas sem parar, a gigantesca multidão que encheu a Praia do Aterro, dançou das 18 horas de sábado até às 6 horas de domingo, sem arredar pé até ao fim do espetáculo.

Os protagonistasAxwell – DJ e produtor que dispensa apresentações, com uma carreira inigualável no panorama da EDM e mentor do projeto Swedish House Mafia, passando pela irreverente dupla Dimitri Vegas & Like Mike, conhecidos pelos seus sets bafejados por uma loucura saudável, e sem esquecer o que de melhor se faz na música de dança no nosso país, que esteve muito bem representada por Pete Tha Zouk e DJ Ride. A eles juntaram-se os holandeses NO_ID que fizeram a sua estreia em Portugal, os Plastik Funk que regressaram a um palco Nova Era depois de terem passado pelos Melhores do Ano em Abril, John Steven, o DJ residente Nova Era e ainda contamos com a animação constante do DJ Sistema e MC’s dos Mundo Secreto.

Público internacionalA NOVA ERA EDP BEACH PARTY começa já a fazer parte do roteiro dos festivaleiros aficionados da música eletrónica de toda a Europa. Prova disso foi a afluência massiva de milhares de espanhóis, bem como ingleses, franceses, alemães e de muitas outras nacionalidades.Mais um sucesso sem igual, numa produção da Rádio que faz vibrar o Porto e tudo à volta – NOVA ERA.

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Miss & Mister Fashion Beauty Portugal 2013A final está muito próxima, a ronda de eventos para a eleição dos Miss & Mister FB Portugal 2013 corre a passos largos, mais 3 locais visitados (Góis, Lisboa e Sever do Vouga) contemplando sessões fotográficas e desfiles (Lisboa) com a devida votação por parte dos júris presentes. Foram também eleitos no passado dia 3 de Agosto, em V. N. de Mil Fon-tes, os Miss & Mister FB Praia 2013 de onde saíram vencedores Susana Canhoto e João Rosa. Fiquem atentos à recta final.

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CHARTS

01. Hugo Rizzo - Ko-modo

02. Deepblue - Bring it Back

03. FTampa - Kick it Hard

04. Makj - Springen

05. Kura - Roll the Drum

06. Karetus - Rave On!

07. Martin Garrix - Animals

08. Michael Woods - Clanga

09. Marco V, Stefano Pain, Alex Guesta - Quake

10. Fedde Le Grand, Ned Shephard, Sul-tan - No Good

01. Club Banditz & Digital Militia ft. Steklo - Falling (Original Mix)

02. Martin Garrix - Animals (Original Mix)

03. Dannic - Viper (Original Mic)

04. Club Banditz & Digital Militia - Time to Rock (Original Mix)

05. AN21 & Max Van-geli - Glow (Promise Land vs. AN21 & Max Vangeli Remix)

06. W&W - Thunder (Original Mix)

07. MAKJ - Springem

08. Hardwell - Three Triangles (Losing My Religion)

09. Showtek & Noisecontrollers - Get Loose (Tiësto Remix)

10. Pryda - Layers (Original Mix)

01. Massivedrum feat. Beth - Speed Of Light (Original Mix)

02. Joachim Gar-raud, Robert Miles & Lenny Kravitz - Believe In Children (Massivedrum’s Atri-um Mash Up)

03. Massivedrum - At The Village (Orig-inal Mix)

04. Whitney Hous-ton - It’s Not Right, But It’s Ok (Massive-drum “Riding On” A Remix)

05. Zedd feat. Mat-thew Koma - Spec-trum (Massivedrum Sunrise Remix)

06. Dominic Candela - Buddah (Original Mix)

07. Bryan Dalton feat. Melissa Fortes - Festa (Breeze Mix)

08. Pep & Rash - Rocksus (Santos Su-arez Remix)

09. Renato S - Guy-ana (Original Mix)

10. Bryan Dalton & MarllDexx - Waikiki (Original Mix)

HUGO RIZZO

CLUB BANDITZ

MASSIVEDRUM

01. Icona Pop - I Love It

02. Sebastian In-grosso & Alesso Ft. John Martin - Reload

03. Avicii - Wake Me Up

04. Rihanna - Jump!

05. Steve Aoki & Chris Lake & Tujamo - Boneless

06. Mike Hawkins - Jump

07. Dada Life & Al-varo Ft. Lil John - Kick Out The Jungle

08. Sander Van Doorn - Joyener-gizer

09. TJR - Whats Up Suckaz

10. TJR - Ode To Oi

RUSTY

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Dj Pete - Rock Revival - Space GardenMuitas são as modas e tendências musicais, quase todas passam, mas há musicas que ficam para sempre. É esse o mote das noites “Rock Revival”, o Space Garden recebeu no passado dia 3 de Agosto mais um evento dedicado à música Rock, Dj Pete esteve presente como Dj con-vidado e garante assim um verão cheio de festas privadas e Sunsets. A próxima é já dia 16 de Agosto, um Sunset na piscina do Hotel da Costa da Caparica com Dj Ricco S (Residente do Estado Chic), não faltem.

Créditos fotográficos - Alex Fachada

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TEMA DE CAPA

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DJ ALESSO

Verdadeiro privilégio, estes 3 nomes da Dance Scene inter-nacional passaram por Lisboa, pela mão da Associação Aca-démica de Lisboa, precisamente para abrilhantarem o cartaz da Semana Académica de Lisboa 2013. Aproveitando a presença em solo nacional, a AAL con-seguiu uma breve entrevista com estes artistas, que deixaram saudades a todo o público que os viu ao vivo.

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Entrevistas por Filipa Curveira

Como te sentes por estar a actuar em Portugal?É algo que queria fazer há al-gum tempo. Porque não tenho vindo cá muito. Estou simples-mente feliz por aqui estar. Vai ser muito divertido

Que referências tens sobre o público português?Ouvi coisas muito boas. Que toda a gente está muito dentro deste tipo de música e que a sua energia é enorme. Apenas coisas boas. Por isso estou mui-to feliz de aqui estar.

Tens uma presença ao vivo muito forte, mas apresen-tas também um grande trab-alho de estúdio. Como é que consegues gerir actuações e produção?Tento descansar sempre que possível. Descansar é essen-cial. Depois tens que tentar

combinar consoante o teu es-tado de espírito. Existem dias em que me sinto mais criati-vo e salto logo para o estúdio durante horas e horas, outros nem tanto.

Tens tido um grande sucesso com o teu mais recente trab-alho “If I Loose Myself”. Que-res falar-nos um pouco disso?Terminei a colaboração com os One Republic há poucos meses. É um tema com um grande significado para mim. Já era fã dos One Republic há algum tempo por isso, fazer uma colaboração com eles foi um sonho tornado realidade. E foi uma colaboração diferente. Não estive estive em estúdio com eles. Eles enviaram-me primeiro a versão deles e eu queria mesmo fazer algo com ela por isso fiz uma espécie de remix, só que não foi bem um

remix, foi mais uma espécie de nova versão. E o resultado foi muito bom. Ficou um tema bastante poderoso e emocio-nal. Levou-me cerca de um mês a terminar.

Que projectos tens para o fu-turo próximo?Tenho um novo single a sair com o Calvin Harris, que será a minha terceira colaboração e terá uma excelente voz do vo-calista de uma banda inglesa. Ele está a fazer os vocals e é uma pessoa extremamente tal-entosa, assim como o Calvin. Tem sido uma grande honra tra-balhar com eles e espero que a música esteja pronta para o Verão para que possa começar a toca-la. Depois disso poderão contar com muito mais trab-alho do Alesso a sair.

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DIMITRIVEGAS

Estiveram cá em Portugal re-centemente. Como foi?O nível de loucura foi bastante alto. Foi brutal (risos).

O que esperam para hoje?Esperamos o mínimo que a fas-quia está muito alta (risos).

Esperemos que seja melhor ai-nda. Se não já sabem: nunca mais cá voltamos (risos).

Recentemente tiveram dois temas em primeiro lugar no beatport, o que é um feito notável. Qual é o ingrediente

secreto?O ingrediente secreto é fazer muitas músicas e esperar que uma chegue ao número um (risos).

Que projectos têm para um futuro próximo?Estamos agora a trabalhar no nosso album e esse é o nosso principal foco neste momento. Para além disso, temos bas-tantes grandes colaborações a sair e estamos também a fazer alguns remixes importantes. E esperamos estrear tudo du-rante o nosso set no Tomorrow-land 2013.

Podemos saber um bocadinho mais sobre isso?Na verdade ainda está no seg-redo dos deuses, mas a seu tempo damos novidades. Aliás vamos tocar alguns desses no-vos temas hoje.

Nos últimos dois anos tiveram um crescimento surpreen-dente a todos os níveis. De que forma conseguem lidar com tanta atenção que de repente se gerou em vossa volta?Parece rápido, mas pensando bem este é já o oitavo ano em que andamos nisto juntos. Para nós não parece assim tão rá-pido. Pode parecer para quem está de fora que foi muito rá-pido, mas na verdade tivemos um longo caminho percorrido até aqui chegarmos. E soube-mos aprecia-lo como ninguém (risos).

& LIKEMIKE

DJ ALESSO TOCOU NO DIA 17 DE MAIO, ENQUANTO A DUPLA DIMITRI VEGAS & LIKE MIKE BRILHOU A 18

DE MAIO

Agredecimentos: equipa da Associação de Estudantes da Escola Superior de Comunicação

Social e Associação Académica de Lisboa

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Produtora de Eventos - Docks ClubPouco há a acrescentar às magníficas noites que se vivem no Dock´s nas míticas terças-feiras, em que a mulher é quem reina. Falamos claro das Ladies Night, que tem o carimbo de um senhor da noite, Zé Gouveia. Melhor que ninguém, ele sabe o que fazer para uma simples noite se tornar numa supernoite. Se dúvidas existissem, as fotos não “mentem”, há quem diga que verão é Algarve, mas por aqui diz-se que verão é Dock’s, com ZG Produções.

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Luxury Events - Produtora de EventosPedro da Cruz & Fernando Melro estão de parabéns pelo trabalho no-tável que têm feito nos seus eventos. Já passaram por vários espaços nocturnos e o resultado é sempre o mesmo, casa cheia. A chegada do verão fortaleceu ainda mais o bom trabalho feito até aqui, fiquem atentos pois esperam-se grandes novidades para a nova temporada de-sta dupla de sucesso que se faz acompanhar de uma excelente equipa de trabalho, as fotos falam por si.

Créditos fotográficos - João Ferrão (Fotolouco)

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EXCLUS!VO EVENTOS

ACTUALIDADE

O PALCO DOS TEUS SONHOS

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EXCLUS!VO EVENTOS

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A Supernoite esteve à conversa com estes dois “jovens sonhadores” (Flávio Silva e Ân-gelo Bispo) que nos revelaram os objetivos e sonhos que têm para o presente e futuro da sua empresa “Exclusivo Eventos” que muito tem feito por tornar a noite em verdadeiros cenários animados, recriados e construídos à mão. Um projeto único em Portugal, fiquem a par de tudo nesta pequena entrevista, onde as imagens valem por “mil palavras”.

Ao fim de dois anos que bal-anço fazem do percurso da vossa empresa?O balanço é, sem dúvida, bas-tante positivo, apesar de re-conhecermos que começámos este projeto no auge de um dos períodos mais conturbados da história recente do nosso país. Mas é também por isso que temos bastante orgulho no caminho que estamos a trilhar e nas conquistas feitas até ao momento. Sentimos que esta-mos a crescer de dia para dia, mas de uma forma bastante ponderada e consistente.

Que análise fazem da noite Portuguesa?Honestamente, não é de todo muito positiva. Numa altura tão difícil como esta devia apo-star-se cada vez mais no tónico que verdadeiramente faz falta na noite: entretenimento.

É o que pretendem oferecer nas vossas produções?

Sim, de facto, essa tem sido uma das nossas grandes batal-has. Ao transformar uma dis-coteca ou recinto de espetá-culo com as nossas decorações, para além de procurarmos es-timular o público com o máx-imo impacto visual, tentamos complementar o nosso trab-alho com uma animação quase cinematográfica. Temos artis-tas circenses nas mais varia-das áreas, trabalhamos com bodypaint, enfim, vamos até ao mais ínfimo pormenor para criar um verdadeiro espetáculo de entretenimento.

Qual foi o ponto mais alto para a Exclusivo Eventos?Um dos pontos mais altos acon-teceu fora do nosso país, por incrível que pareça. Através do nosso representante inter-nacional, Nuno Valente da Fi-esta Prod., fomos realizar o maior reveillon de sempre em Luanda. Fizemos uma decora-ção de palco espetacular com

a temática Avatar e tivemos a participação de artistas de no-meada como Anselmo Ralph, Kataleya, Dj Djeff, entre out-ros. Foi, indiscutivelmente, um evento memorável. Por outro lado, do ponto de vista emocio-nal, temos vindo a realizar an-ualmente um evento de grande expressão local, integrado no programa de festas da Festa da Moita. O ‘’Moita Beats’’ é um marco deste evento anual e tem contado com a presença de alguns dos melhores DJ’s nacionais, bem como milhares de pessoas que se deslocam ao recinto do espetáculo.

Quais são os vossos objectivos para 2013?Neste momento estamos fo-cados em construir o maior número possível de temáticas para, no futuro, fecharmos residências em algumas casas de Norte a Sul do nosso país. A última que criámos foi a dos Super-Heróis e está já a dar

QUAL É O TAMANHO DO TEU SONHO?

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que falar.

Como surgiram essa ideias?A dos Super-Heróis surgiu como tantas outras no desenvolvi-mento dos nossos trabalhos. Relativamente as residências, a ideia surgiu através de al-guns produtores e donos de ca-sas onde trabalhámos no pas-sado. Refiro-me, por exemplo, ao Bauhaus, onde oferecemos noites diferentes e, como acabámos por lá trabalhar com muita assiduidade, surgiu este tipo de proposta. Isto permite à casa ter o máximo que a Ex-clusivo pode oferecer ao mel-hor preço. Certo é que tam-bém não pretendemos fechar muitas residências, por isso teremos de analisar bem com quem iremos trabalhar nestes moldes.

E um sonho para 2014?

Continuar a trabalhar aqui e lá fora com os nossos parceiros e, quem sabe, encontrar algum produtor que nos coloque um grande desafio…

Como por exemplo?Já fizemos trabalhos de grande relevância, mas gostávamos de, um dia, ter oportunidade de produzir em Portugal algo parecido ao Tomorrowland. Sei que é ambicioso da nossa par-te, mas também sei que temos as máquinas, infraestruturas e mão-de-obra necessárias para um desafio dessa magnitude.

Ainda não apareceu a opor-tunidade? (Risos) Por acaso, tanto em Portugal como no estrangeiro, já tivemos essa conversa com alguns produtores, mas para este ano não havia tempo sufi-ciente para realizar o trabalho pretendido. Quem sabe para o ano. Ainda assim, continua a ser um sonho que alimenta-mos.

“Sentimos que estamos a crescer de dia para dia, mas de uma forma bas-

tante ponderada e consistente.”

Visitem:www.exclusivoeventos.com

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SAÚDE E BEM-ESTAR

Noites mal dormidas ou poucas horas de sono profundo tem uma influência neg-ativa na tua performance, logo nos teus resultados. Para conseguires compensar as tuas horas de diversão nocturna tens que ser disciplinado com a tua alimen-tação, de modo a conseguires dar ao teu corpo todos os nutrientes que ele pre-cisa. Deves evitar passar muitas horas sem comer, máximo 2h30, incluindo as noites em que vais sair. Existem suplementos que ajudam na recuperação do teu treino, assim como os que melhoram as tuas noites… de sono. Para começar, de-pois do treino deves tomar proteína Whey isolada (para ajudar na recuperação dos músculos) com hidratos de carbono de absorção rápida para repor as tuas reservas de glicogénio (principal fonte de energia no treino). Podes também

Se gostas da noite mas não abdicas da tua hora diária de treino, tens que ler isto.

Em pé, flexione a perna da frente e leve a outra perna es-tendida para trás, apoiada na bola. Desta forma alonga o glúteo e músculos posteriores da coxa da frente e os mús-culos flexores do Glúteo da perna de trás. Troque o lado.

Luís Marques(Personal Trainer & Body

Consulting)

utilizar a Glutamina, que é um aminoácido que ajuda imenso na recuperação dos teus músculos. Antes de deitar o ZMA e o Tribullus são boas apostas, pois o primeiro contêm zinco e magnésio que são relaxantes musculares, logo vão ajudar na qualidade do sono e o segundo aumenta a libertação de Testosterona no teu corpo, o que te vai permitir manter a tua performance. Bons treinos e acima de tudo, boas noites.

ALONGAMENTOS NA FIT BALLÀs vezes desconhecemos a importância de alguns pormenores que devem fazer parte do treino. Para além de fazer os exercícios corretamente, não pode, nunca, esquecer dos alongamentos, parte essencial e ex-tremamente importante para quem pratica atividade física, fortalecendo os músculos (já que um músculo forte é também um músculo flexível) e evita lesões. E não tem de ser aborrecido, sem piada nenhuma. Mostramos-lhe alguns alongamentos com a ajuda da Fit Ball, que pode fazer sem se aborrecer. Vamos lá?

Ainda nesta posição, flexione a perna de trás e se-gure o pé, alongando o quadríceps (parte anterior da coxa) e os tibiais anteriores (parte da frente da canela).

QUADRÍCEPS

Em pé de frente para a bola. Estenda uma das pernas a trás e segure na bola, mantendo o troco reto e inclinado à frente. Alongue os gêmeos da perna que está atrás. Troque o lado.

Em pé, de frente para a bola. Flexione a perna de trás e estenda a perna da frente em cima da bola alongando a parte posterior da coxa. Levando os braços á frente, também alonga as costas.

GÊMEOS ISQUIOTIBIAIS / POSTERIOR DA COXA

QUADRÍCEPS

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Autoria: Prof. Luís Marques (Nutrition Advisor), Prof. Pedro Oliveira (Musculação), Prof. Guilherme Ferreira (Fit-ness Nutrition Specialist – National Academy of Sports and Medicine)Agradecimentos:A Bodysolution,não acredita no trabalho sem ser em equipa. E é em equipa que nos apoiamos, fortalecemos e caminhamos passo a passo, um passo mais perto da excelência. Assim, não podemos deixar de agradecer à Cristina Marques, que tem vindo a acompanhar a nossa construção textual, e ao Ginásio Fitness Premium Benfica, por nos ter deixado utilizar o seu espaço para realizar a sessão fotográfica. Bem haja! Fotos: Bárbara Santos / Modelo: Neuza Reis

Deitado/a, apoie a planta dos pés na bola. Cruze a perna esquer-da por cima do joelho direito. Com o outro pé, puxe a bola para mais perto de si, aproximando a coxa do peito. Troque de lado.

Sentada de frente para a bola. Afaste as pernas e segure a frente na bola, alongando a parte interna das coxas(adutor).

GLÚTEO

Sente-se em cima da bola com as pernas afastadas, alongando a parte interna das coxas. Leve os braços á frente alongando a coluna.

Comece por ficar de joelhos com a bola ao seu lado. Coloque o braço em cima da bola fazendo um ângulo de 90º no ombro e co-tovelo. Empurre o peito para baixo mantendo o braço imóvel.

ADUTOR

PEITORAL

ADUTOR

Agachado/a, posicione a bola à frente do corpo. Solte o abdô-men, o peito e a cabeça sobre a bola, abraçando-a. Estenda as pernas, leve os braços para a frente e apoie as mãos no chão. A ponta dos pés continua firme no chão para dar equilíbrio.

De lado para a bola. Apoie o tronco na bola, levando o braço para trás e alongamento a parte lateral do cor-po. Faça primeiramente com as pernas flexionadas (por 30 segundos) e depois com a perna de cima estendida e pé apoiado totalmente no chão (também por 30 se-gundos). Deixe a cabeça cair para o lado alongando tam-bém o pescoço. Troque o lado. Para estabilizar melhor o movimento ponha a perna de cima à frente da de baixo.

DORSAL

OBLÍQUOS

• Inspire pelo nariz e expire pela boca o tempo todo. Nunca trave a respiração.• Permaneça em cada posição por 30 segundos.• Coloque uma música relaxante e concentre-se na parte do corpo que está a alongar, tentando relaxar esse grupo muscular.

Nota: