ÁÀÉÃÀ

ËÜ ÝÕÈÉÍ ÀÍÀÃÀÀÕ ÓÂÈÄÀÑÛ

Ã

ÒÀÍÛ ÒªËªª

- Óóøèã öýâýðëýõ, õàìãààëàõ

- Óóøèãíû ºâ÷ëºëèéí ¿åä áîëîí óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ

- Öýð øèíãýëýõ, õîâõëîõ

- Õàíèàëãà äàðàõ

- Óóøèãíû ¿éë àæèëëàãààã äýìæèõ çîðèëãîîð õýðýãëýæ áîëíî

- öóñàí äàõ ñàõàð áîëîí õîëåñòðèíèéã áóóðóóëàõ

- ººõ òîñ , í¿¿ðñ-óñíû ñîëèëöîîã ñàéæðóóëàõ

- ÷èõðèéí øèæèí ºâ÷íººñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð óóæ õýðýãëýæ áîëíî.

- ìºí ÷èõðèéí øèæèíãèéí ýìèéí ýì÷èëãýýíèé ¿åä õàìò õýðýãëýõýä ýì÷èëãýýíèé ¿ð ä¿íã ñàéæðóóëíà

- Áººðíèé á¿õ òºðëèéí ¿ðýâñýëò ºâ÷í¿¿ä

- Áººðèéã öýâýðëýõ , õàìãààëàõ

- Áººðíèé õýâèéí ¿éë àæèëëàãààã äýìæèõ

- Áººðíèé ºâ÷íººñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð óóæ õýðýãëýæ áîëíî

- ãýäýñ öýâýðëýíý

- áèåèéí æèíã õàñíà

- áèå ìàõáîäèîñ õîðò áîäèñûã ãàäàãøëóóëíà

- öóñàí äàõ õîëåñòåðèíû õýìæýýã áóóðóóëíà

- í¿¿ð öàðàéã ºíãºëºã áîëãîíî

- áèåèéí áîëîí îþóíû àëæààë ÿäàðãààã òàéëàõ

- àæèëëàõ ýð÷èéã íýìýãä¿¿ëýõ

- ìýäðýëèéí ñèñòåìèéí ¿éë àæèëëàãààã äýìæèõ

- ÿñíû õóãàðàë, áýðòýíãèéí ýäãýðýëòèéã ñàéæðóóëàõ çîðèëãîîð õýðýãëýíý

- áèå ìàõáîäèéí äàðõëààã ñàéæðóóëàõ

- öóñàí äàõü ñàõàðûí õýìæýýã áóóðóóëàõ

- õàâäðûí ºâ÷íººñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ

- òàðõèíû ýä ýñèéí áîäèñûí ñîëèëöîî, öóñàí õàíãàìæèéã ñàéæðóóëàõ çîðèëãîîð õýðýãëýíý

- ìýäðýëèéí ÿäàðãàà

- íîéðã¿éäýë

- äàðàëò èõñýæ

- ç¿ðõíèé õýì àëäàãäàõ

- ñýòãýë ñàíààíû òàâã¿éäýõ

- îþóíû à÷ààëàë èõñýæ, àíõààðàë òºâëºðºëò ìóóäàõ ¿åä óóæ õýðýãëýíý.

- õàíèàä òîìóóíû ¿åä

- àðõàã óæèã ÿâöòàé ºâ÷èí, ãýìòýë áýðòëèéí ¿åä

- áèåèéí áîëîí îþóíû à÷ààëàëòàé ¿åä

- ÿäàðãààíààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëæ, áèåèéí åðºíõèé ýñýðã¿¿öëèéã ñàéæðóóëàõ çîðèëãîîð ºäºð òóòàì óóæ õýðýãëýíý.

- õîîëíû äóðøëûã íýìýãä¿¿ëýõ

- õîäîîä ãýäýñíèé àã÷èëûã òàâèóëæ, õÿìðàëûã àðèëãàõ

- õîîë áîëîâñðóóëàõ áîëîí ç¿ðõ ñóäàñíû ¿éë àæèëëàãààã äýìæèí ñàéæðóóëàõ

- õàíèàä òîìóóíààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð õýðýãëýíý.

- ýëýãíèé á¿õ òºðëèéí ýìãýã õóó÷òàé áîëîí õàëäâàðò øàðààð ºâ÷èëæ áàéñàí õ¿ì¿¿ñ

- õîðäëîãîä ºðòºìõèé, äàðàëò èõýñäýã, àðõè óóñíû äàðàà øàðòäàã õ¿ì¿¿ñ

- àëèâàà ç¿éëä àìàðõàí öî÷èðääîã, íîéð ìóóòàé õ¿ì¿¿ñ

- ýëýãíèé á¿õ òºðëèéí ýìãýãýýñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð õýðýãëýíý.

- áèå ìàõáîäèéã õîðã¿éæ¿¿ëýõ

- öóñàí äàõü õîëåñòåðèíû õýìæýýã áàãàñãàõ

- ç¿ðõ ñóäàñíû ¿éë àæèëëàãààã ñàéæðóóëàõ

- õàðøëûí ºâ÷íººñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ

- àðüñûã çàëóóæóóëàõ çîðèëãîîð õýðýãëýíý.

- ºòãºí íü õàòäàã

- ºòãºíºº ºäºð á¿ð ãàäàãøëóóëæ ÷àääàãã¿é

- òàðãàëàõ õàíäëàãàòàé

- í¿¿ðýýð áàòãà ãàðäàã áîëîí ãýäñýý öýâýðëýõ çîðèëãîîð 15-ààñ äýýø íàñíû á¿õ õ¿ì¿¿ñ õýðýãëýæ áîëíî.

Ìîíîñ ãðóïï, Ìîíãîë Óëñûí Èõ ñóðãóóëèéí ýðäýìòýä, ñóäëàà÷äûí 5 æèëèéí õàìòûí ñóäàëãàà øèíæèëãýýíèé ¿ð ä¿íä àíòèîêñèäàíò ¿éëäýë á¿õèé “100 íàñëààðàé” öàé íü á¿òýýãäñýí.

Á¿òýýãäýõ¿¿íèé îíöëîã:“Ýíõæèí 100 íàñëààðàé” öàé íü Ñ, Ê, Â1, Â2, Ð çýðýã àìèí äýì¿¿äýýñ ãàäíà òàíèí, êàòåõèíû òºñò áîäèñóóä, ñàõàð, ïåêòèí çýðýã îëîí áèîëîãèéí èäýâõèò áîäèñûã àãóóëäàã áà õ¿íèé áèåä ãàäààä áîëîí äîòîîä õ¿÷èí ç¿éëèéí íºëººíººñ ¿¿ññýí õîðò áîäèñûã ñààðìàãæóóëàí õîðã¿éæ¿¿ëæ, ýä ýñèéã õàìãààëàõ àíòèîêñèäàíò ¿éëäýë ºíäºðòýé áîëîõ íü ñóäàëãààãààð òîãòîîãäñîí.

25 íàñíààñ ýõëýí õ¿íèé áèå îðãàíèçìä õºãøðºëòèéí ïðîöåññ ÿâàãäàæ ýõýëäýã. Ýíý ¿çýãäëèéí ¿íäñýí øàëòãààí íü ýä ýñèéí äîòîð ÿâàãäàæ áóé èñýëäýëòèéí ïðîöåññ ò¿¿íèé ä¿íä ¿¿ññýí ÷ºëººò ðàäèêàëóóä þì. ׺뺺ò ðàäèêàëóóä íü àìüñãàëàõ, áîäèñûí ñîëèëöîî, ÿíç á¿ðèéí ¿ðýâñëèéí ¿åä áîëîí àãààðûí áîõèðäîëò, íàðíû ãýðýë, ýð÷èìòýé äàñãàë ñóðãóóëèëò, ðåíòãåí òóÿà, ñîãòóóðóóëàõ óíäàà, òàìõè çýðýã ãàäààä áîëîí äîòîîä õ¿÷èí ç¿éë¿¿äýýñ øàëòãààëàí ¿¿ñ÷ áàéäàã.

Õàðèí áèåä ¿¿ññýí ÷ºëººò ðàäèêàëûã õîðã¿éæ¿¿ëýõ, ýñèéã õàìãààëàõàä õàìãèéí ÷óõàë áîäèñ íü èñýëäýëòèéí ýñðýã íýãäýë áóþó àíòèîêñèäàíòóóä þì.

Àíòèîêñèäàíò íýãäë¿¿ä íü ÷ºëººò ðàäèêàëûí ãèíæèí õîëáîîã òàñëàí èäýâõèã¿é áîëãîñíîîð áèå ìàõáîäèéí õºãøðºëòèéí ïðîöåññûã óäààøðóóëæ, õîðò õàâäàð, ç¿ðõ ñóäàñ, ñàõàðûí ºâ÷ëºëä ºðòºõ ýðñäýëèéã áóóðóóëæ áàéäàã. Òèéìýýñ áèä àíòèîêñèäàíò ¿éëäýëòýé á¿òýýãäýõ¿¿íèéã ºäºð òóòàìä õîîë õ¿íñýíäýý õýðýãëýñíýýð õºãøðºëòèéã óäààøðóóëæ, ýð¿¿ë ìýíäýý õàìãààëàõ áîëîìæòîé.

“Ìîíîñ Õ¿íñ” êîìïàíè áîëîí ÌÓÈÑ-ûí ýðäýìòýí ñóäëàà÷äûí õàìòûí á¿òýýë áîëîõ àíòèîêñèäàíò ¿éëäýë ºíäºðòýé, óðãàìëûí ãàðàëòàé “Ýíõæèí 100 íàñëààðàé” öàéã ýð¿¿ë ìýíääýý àíõààðäàã õ¿ì¿¿í òàíä çîðèóëæ áàéíà.

Àíàð æèìñíèé áýëäìýë íü ýìýãòýé÷¿¿äèéí öýâýðøèëòèéí ¿åèéí øèíæ òýìäýãèéã áóóðóóëæ, àðüñûã õºãøðºëòººñ õàìãààëàõ, ¿ñ õàëçðàëòààñ ñýðãèéëýõ, ç¿ðõ ñóäàñíû ºâ÷íººñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ, äàðõëàà ñàéæðóóëàõ, õîðò õàâäàðààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ, õàðøèëûí ýñðýã íºëººòýé. ªäºðò 1-2 øèðõýãèéã óóíà.

óóðóó , ð ðñ ñýðãèéëýõ,

ò

2

ÕªÃØЪËÒªªÑ ÑÝÐÃÈÉËÜÅ

ÇÀËÓÓ ÍÀÑÍÛ ÝÐ× Õ¯×ÈÉà ÒÀÍÄ

ßëàì æèìñ ýíýõ¿¿ áýëäìýë íü àðüñíû ãîî ñàéõàí áàéäëûã õàäãàëæ, õºãøðºëòººñ ñýðãèéëýõ, õàðàà ñàéæðóóëàõ, öºñ õººõ, äàðõëàà ñàéæðóóëàõ, ÷àëõ ñàéæðóóëàõ, øýýñ õººõ, Ẻðíèé ¿éë àæèëëàãààã ñàéæðóóëàõ íºëººòýé. ªäºðò 1-2 øèðõýãèéã óóíà.

L-Power áýëäìýë íü àðõèíû õîðäëîãî, àðõèíààñ ¿¿äñýí ýëýãíèé ººõëºëò, ýëýãíèé ¿ðýâñýë ýëýãíèé õàòóóðàë áîëîí á¿õ òºðëèéí ýëýãíèé ºâ÷íèé ¿åä áîëîí àðõèíààc áîëæ á¿ä¿¿í íàðèéí ãýäýñ, õîäîîä, òàðõè çýðýã á¿õ ýðõòýí ñèñòåìèéí õÿìàðñàí ¿åä öàíãààã òàéëàõ áºãººä ºòãºí øèíãýíèéã ñààäã¿é ãàäàãøëóóëàõ íºëººòýé. ªäºðò 1-2 øèðõýãèéã óóíà.

ÝЯ¯Ë ÌÝÍÄÈÉÍ ÒÎËÜ ÁÎËÑÎÍ ÝËÝÃÝÝ ÕÀÌÃÀÀËÚß

ßÄÀÐÃÀÀà ѪÐÜÅ, ßÌÀÃÒ ÖÝÍÝÃËÝÅ ÒÀÌÈÐÒÀÉ ÁªªÐ ÒÀÍÛà ÕÀÌÃÀ ÀËÍÀ

Äàðõëàà ñàéæðóóëàõ áýëäìýë íü áèå ìàõáîäèéí äàðõëààã òýòãýæ áèåèéí ýñýðã¿¿öëèéã ñàéæðóóëàõ, ÿäàðãàà òàéëæ àæëûí ýð÷ õ¿÷èéã íýìýãä¿¿ëýõ, áèåèéí ºâ÷èí ýñýðã¿¿öýõ ÷àäâàðûã ñàéæðóóëæ ºâäºõººñ ñýðãèéëýõ ¿éëäýëòýé. ªäºðò 1-2 øèðõýãèéã óóíà.

ëòýé.

Áººð õàìãààëàõ áýëäìýëèéí íàéðëàãàä îðñîí íàðèéí íàâ÷èò öàõèëäàã íü Ìîíãîë îðíû îíãîí äàãøèí áàéãàëüä óðãàäàã áèîëîãèéí èäýâõè ºíäºðòýé óðãàìàë þì. Áººð õàìãààëàõ áýëäìýë íü Ẻðíèé ýä ýñèéã õàìãààëàõ, íºõºí òºëæ¿¿ëýõ, áèåèéã õîðã¿éæ¿¿ëýõ, Ẻðíèé òàìèðûã ñýðãýýõ ¿éëäýëòýé.ªäºðò 1-2 øèðõýãèéã óóíà.

Äàðõëàà ñàéæðóóëàõ óíäàà íü Ìîíãîëûí ãîâüä óðãàäàã Salsola laricifolia óðãàìëûí õàíäíààñ áýëòãýñýí ýð¿¿ë ìýíäèéí óíäàà áîëíî. Ýíýõ¿¿ ýð¿¿ë ìýíäèéí óíäàà íü áèå ìàõáîäèéí äàðõëààã òýòãýæ áèåèéí ýñýðã¿¿öëèéã ñàéæðóóëàõ, ÿäàðãààã òàéëæ àæëûí ýð÷ õ¿÷èéã íýìýãä¿¿ëýõ ¿éëäýëòýé. Òîãòìîë õýðýãëýñíýýð áèåèéí ºâ÷èí ýñýðã¿¿öýõ ÷àäâàðûã ñàéæðóóëæ, ºâäºõººñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëíý. ªäºðò 2-3 øèëèéã óóíà.

ßÄÀÐÃÀÀà ѪÐÜÅ, ßÌÀÃÒ ÖÝÍÝÃËÝÅ

èéí

Àëòàí ãàãíóóðòàé ýð¿¿ë ìýíäèéí óíäàà íü áèåèéí áîëîí îþóíû àëæààë ÿäàðãààã òàéëæ, àæèëëàõ ýð÷èéã íýìýãä¿¿ëýõ, ìýäðýëèéí ñèñòåìèéí ¿éë àæèëëàãààã äýìæèõ, òàìèð òýíõýýã ñàéæðóóëàõ íºëººòýé. ̺í ÿñíû õóãàðàë áýðòýíãèéí ýäãýðýëòèéã ñàéæðóóëàõ ¿éëäýëòýé. ªäºðò 2-3 øèëèéã óóíà.

ÀÍÀÃÀ ÀÍ ÒÝÒÃÝÃ× ÝÐÄÝÌÒÝÉ

Ãîî ñàéõíû óíäàà - Äàëàéí êîëëàãåíèé ïåïòèä á¿õèé ãîî ñàéõíû óíäàà íü òàíû àðüñûã óÿí õàòàí, ãºëãºð áîëãîõîä òóñàëæ, í¿¿ðíèé ñýâõ òîëáûã á¿äãýð¿¿ëýí àðüñûã öýâýð òóíãàëàã áîëãîíî. Ìºí ¿ñ, õóìñíû áýõæèëòèéã ñàéæðóóëàí, ãîî ñàéõàí ýð¿¿ë ìýíäèéã õàìãààëàõ ¿éë÷èëãýýòýé.ªäºðò 2-3 øèëèéã óóíà.

Áººð õàìãààëàõ ýð¿¿ë ìýíäèéí óíäàà íü Ẻðíèé ýä, ýñèéã õàìãààëàõ, íºõºí òºëæ¿¿ëýõ, áèå ìàõáîäèîñ àçîòûí õîðò íýãäëèéã çàéëóóëæ áèåèéã õîðã¿éæ¿¿ëæ, Ẻðíèé òàìèðûã ñýðãýýæ Ẻðíèé ¿éë àæèëëàãààã ñàéæðóóëàõ ¿éëäýëòýé. ªäºðò 2-3 øèëèéã óóíà.

¯ÐÃÝËÆ ÇÀËÓÓÃÀÀÐÀ À, ¯ÐÃÝËÆ ÑÀÉÕÍÀÀÐÀ À

ÒÀÌÈÐÒÀÉ ÁªªÐ ÒÀÍÛà ÕÀÌÃÀ ÀËÍÀ

×àöàðãàíû òîñ íü áèîëîãèéí èäýâõò áîäèñóóä áîëîõ êàðàòèíîèä, òîêîôåðîë, ôîñôîëèïèä, îðãàíèê õ¿÷ë¿¿äýýñ ãàäíà, À, Ñ, Ê, Å, Â1, Â2, Ð çýðýã âèòàìèíààð áàÿëàã þì. ×àöàðãàíû òîñûã äîòóóð óóæ, ãàäóóð ò¿ðõýæ õýðýãëýæ áîëíî. ̺í ìºíãº, çýñ, òºìºð, íèêåëü, êîáàëüò çýðýã 24 òºðëèéí ýðäýñ áîäèñûã èõ õýìæýýãýýð àãóóëäàã. Õºãøðºõ ÿâöûã óäààøðóóëäàã. Ò¿ëýíõèé, õºëäºëò, õèìèéí áîëîí öàöðàã òóÿàíààñ ¿¿ññýí øàðõ, õîäîîä, 12 íóãàëàà ãýäýñíèé øàðõëàà, óëàéëò, ¿ðýâñýë, õîäîîäíû õ¿÷èë èõñýõ, àòåðîñêëåð¸çûã ýì÷ëýõ, óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ, õîîë áîëîâñðóóëàõ ýðõòí¿¿äèéí ñàëñò á¿ðõ¿¿ëèéí øàðõ áà ãýìòëèéã áàãàñãàõ, ýìýãòýé÷¿¿äèéí ºâ÷èí /óìàéí õ¿ç¿¿íèé ¿ðýâñýë, óìàéí àìñðûí øàðõ/ çýðýãò õýðýãëýæ áîëíî.

àíû òîîñ í õõò áîáîäääèä ñññóóóä ááîëëîõîõ êêêêàððàòòèíîèää òîîêîôåðü ááèîëîîîîãèã éí èääýâõ ðîë ôîñôîëèïïèä îîðãà

×ÀÖÀÐÃÀÍÛ ÖÝÂÝÐ ÒÎÑ×ÀÖÀÐÃÀÍÛ ÖÝÂÝÐ ÒÎÑ ÄÈÔÔÓÇÛÍ ÒÎÑÄÈÔÔÓÇÛÍ ÒÎÑ

ÁÀÉÃÀËÈÉÍ ÖÝÂÝÐ Á¯ÒÝÝÃÄÝÕ¯¯Í

ÍÀÉÐÓÓËÆ ÓÓÕ Ø¯¯ÑÍÀÉÐÓÓËÆ ÓÓÕ Ø¯¯Ñ

ªòãºí ø¿¿ñèéã ººðèéí àìòëàõ

ìýäðýõ¿éä òîõèðóóëàí øèíãýëæ õýðýãëýíý.

Ìîíãîë îðíû õºðñºíä óðãàñàí ÷àöàðãàíà æèìñíýýñ ãàðãàí àâñàí 100% áàéãàëèéí ãàðàëòàé ýêîëîãèéí öýâýð á¿òýýãäýõ¿¿í þì. À, Ñ, Ê, Å, Â1, Â2, Ð çýðýã âèòàìèíóóä, õàíààã¿é òîñíû õ¿÷ë¿¿ä, êàðîòèíîèäóóä àìèí õ¿÷ë¿¿ä áîëîí ìèêðî ýëåìýíò¿¿ä çýðýã îëîí òºðëèéí áèîëîãèéí èäýâõò áîäèñóóäûã àãóóëäàã áà ýì÷èëãýýíèé àøèãò ÷àíàðààðàà áóñàä æèìñí¿¿äýýñ õýä äàõèí äàâóó áàéäàã òóë æèìñíèé õààí ãýæ íýðëýäýã. ×àöàðãàíû ø¿¿ñèéã òîãòìîë õýðýãëýñíýýð õ¿íèé áèåä øààðäëàãàòàé àìèí äýìèéí õýðýãöýýã õàíãàæ, áèå ìàõáîäèéí äàðõëààã ñàéæðóóëàõ, õîîë áîëîâñðóóëàëò, ç¿ðõ ñóäàñíû ñèñòåìèéí ¿éë àæèëëàãààã äýìæèõ, ÿäàðãàà òàéëàõ, õàíèàä òîìóóíààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ íºëººòýé.

¿ ¿¿äñóóäûã

ä ääàõèí òîããòìîë õõàííãàæ,

ñóóäààñíû ìóóóííààñ ñññññññ ññññññññññññîìóóóííàà

ÀÍÜÑ ÆÈÌÑ íü Â, Ñ, À, Å âèòàìèíààð áàÿëàã òóë áèåèéí ýñýðã¿¿öëèéã ñàéæðóóëàõ, âèòàìèíû äóòàãäàë áîëîí õàíèàä òîìóóíààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ íºëººòýé.

ÍÝÐÑ ÆÈÌÑ íü  òºðëèéí áîëîí À, Ñ, Ð àìèí äýì, áèîôëàâàíîèäîîð áàÿëàã òóë öóñàí äàõü õîëåñòåðèíûã áàãàñãàõ, öóñíû ýðãýëòèéã ñàéæðóóëàõ, ç¿ðõ ñóäàñíû áîëîí òàðõèíû ¿éë àæèëëàãààã äýìæèõ, í¿äíèé õàðààã ñàéæðóóëàõ íºëººòýé.

×ÀÖÀÐÃÀÍÀ ÆÈÌÑ íü Ñ,  òºðëèéí âèòàìèíóóä, êàðîòèí /âèòàìèí À/, ôîëèéí õ¿÷èë, ôëàâàíîèä çýðýã îëîí òºðëèéí áèîëîãèéí èäýâõòýé íýãäýë àãóóëàãääàã òóë áèåèéí äàðõëààã ñàéæðóóëàõ, áîäèñûí ñîëèëöîîã èäýâõæ¿¿ëýõ, õàíèàä òîìóó áîëîí âèòàìèíû äóòàãäëààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ ñàéí íºëººòýé.

Ãàà íü õàëäâàðã¿éæ¿¿ëýõ ¿éëäýëòýé òóë õàíèàä òîìóóíààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð õýðýãëýõýýñ ãàäíà òàéâøðóóëàõ, ñóäàñ ºðãºñãºõ, öºñ õººõ áîëîí õîîë áîëîâñðóóëàõ çàìûí ø¿¿ðýë ÿëãàðàëòûã èäýâõæ¿¿ëýõ ñàéí íºëººòýé. ªâëèéí óòààíä õîîëîé õîðñîõ, àìüñãàëàõàä òºâºãòýé ¿åä, õàìàð áèò¿¿ðýõ çýðýãò õýðýãëýíý.

Ýä ýñèéã íºõºí òºëæ¿¿ëýí, òýíõýý òàìèðûã äýýøë¿¿ëäýã òóë áèåèéí áîëîí îþóíû õýò à÷ààëàëòàé õ¿ì¿¿ñ áà ºíäºð íàñòíóóäàä õýðýãëýõýä íýí òîõèðîìæòîé.ÁÀÐÀÃØÓÍ-Ñ áýëäìýëèéã äàðààõ ºâ÷í¿¿äèéí ¿åä ¿íäñýí ýì÷èëãýýã äýìæèõ áîëîí óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ çîðèëãîîð õýðýãëýíý. ¯¿íä: ýëýã, äýë¿¿, Ẻð, öºñíèé õ¿¿äèéí ¿ðýâñýëò ºâ÷í¿¿ä, õîäîîä ãýäýñíèé ¿ðýâñýë, ç¿ðõ ñóäàñíû ºâ÷í¿¿ä, ¿å ìº÷íèé ºâ÷í¿¿ä, ãóóðñàí õîîëîéí áàãòðàà àñòìà, òºðºë á¿ðèéí ãàðàëòàé àðüñíû ºâ÷í¿¿ä, õàðøèë, öóñ ø¿¿ðëèéí äèàòåç, óäààí ýäãýðëèéí øàðõ, ÿñíû õóãàðàëò áýðòýíã, ðàäèêóëèò, íóðóó õºøèæ ºâäºõ ãýõ ìýò

Ǻãèéí áàëàíä àãóóëàãäàõ óóðàã, í¿¿ðñ-óñ, îðãàíèê õ¿÷èë, ôåðìåíò, ìèêðî ýëåìåíò áîëîí âèòàìèíû õîñã¿é íàéðëàãà íü àðüñ áîëîí ñàëñò á¿ðõýâ÷èéí ýä ýñèéã òýæýýõ, ñýðãýýõ, áèå îðãàíèçìûí áîäèñûí ñîëèëöîîã èäýâõæ¿¿ëæ, õîîë áîëîâñðóóëàëòûã ñàéæðóóëàõ, âèòàìèíû äóòàãäëààñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ ñàéí íºëººòýé.

¯íäýñíèé ¿éëäâýðëýã÷ “ÌÎÍÎÑ Õ¯ÍÑ” ÕÕÊÌîíãîë óëñ 14250, Óëààíáààòàð õîò,Õàí-Óóë ä¿¿ðýã, ×èíãèñèéí ºðãºí ÷ºëºº 2-ð õîðîî, “Ìîíîñ Õ¿íñ” ÕÕÊ-èéí áàéð

8908 0991, 8607 9889

https://www.facebook.com/monosfood.of cial

www.monos.mn