Orientación Educativa 1

P L A N D E E S T U D I O S

105

105

84

84

63

84

843

84

63

63

63

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1471

63

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84

1473

105

105

84

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63

84

843

32TO

TALES58

3258

3666

3564

3160

3058

Asignatura

Matem

áticas 1

Quím

ica 1

Introducción a lasCiencias Sociales

Ética y Valores 1

Informática 1

Lengua Adicionalal Español 1

Taller de Lecturay Redacción 1

Matem

áticas 4

Biología 2

EstructuraSocioeconóm

icade M

éxico

Física 2


Formación

para el trabajo

Literatura 2

Filosofía

Ecologíay M

edio Ambiente

Métodos

de Investigación

Formación

para el trabajo

ActividadesParaescolares:

Orientación Educativa


OrientaciónEducativa: 1 hr.Opcional: 2 hrs.- Artísticas

- Deportivas- Culturales











Orientación Educativa

Formación

Propedéutica

Formación

Propedéutica

Formación

Propedéutica

Formación

Propedéutica

Historia Regionalde Sonora

Geografía

HistoriaU

niversal

Formación

para el trabajo

Formación

Propedéutica

Formación

Propedéutica

Formación

Propedéutica

Formación

Propedéutica

Matem

áticas 3

Biología 1

Historia deM

éxico 2

Física 1


Formación

para el trabajo

Literatura 1

Matem

áticas 2

Quím

ica 2

Historia deM

éxico 1

Ética y Valores 2

Informática 2


Taller de Lecturay Redacción 2

AsignaturaAsignatura

AsignaturaAsignatura

Asignatura

PRIMER

SEMESTRE

SEGU

NDO

SEMESTRE

TERCERSEM

ESTRECUARTO

SEMESTRE

QU

INTO

SEMESTRE

SEXTOSEM

ESTRE

58TO

TAL:

COM

PON

ENTE

ASIGN

ATURAS

CRÉDITOS

364

FORM

ACIÓN

BÁSICA32

FORM

ACIÓN

PROPEDÉU

TICAFO

RMACIÓ

N PARA EL TRABAJO

FORM

ACIÓN

PROPEDÉU

TICAFO

RMACIÓ

N PARA EL TRABAJO

1. Desarrollo Microem

presarial2. Com

unicación3. Servicios Turísticos4. Inglés para Relaciones Laborales5. Contabilidad6. Inform

ática7. Gastronom

ía y Nutrición

8. Técnicas de Construcción

GRU

PO 1

Quím

ico BiólogicoG

RUPO

2Físico M

atemático

GRU

PO 3

Económico-Adm

inistrativoG

RUPO

4Hum

anidades y Ciencias Sociales

ACTIVIDADES PARAESCOLARES

8

-Enero 2011-

810

2604856-

HC

HC

HC

HC

HC

HC

Orientación Educativa 1

Reforma Integral de la Educación Media Superior

Primer Semestre

Ori

enta

ción

Edu

cati

va 1

1

Edic

ión

Ago

sto

2015


COLEGIO DE BACHILLERESDEL ESTADO DE SONORA

Director GeneralProfr. Julio Alfonso Martínez Romero

Director AcadémicoDr. Manuel Valenzuela Valenzuela

Director de Administración y FinanzasC.P. Jesús Urbano Limón Tapia

Director de PlaneaciónIng. Raúl Leonel Durazo Amaya

ORIENTACIÓN EDUCATIVA 1Módulo de Aprendizaje.Copyright 2014 por Colegio de Bachilleresdel Estado de Sonoratodos los derechos reservados.Segunda edición 2015. Impreso en México.

DIRECCIÓN ACADÉMICADepartamento de Innovación yDesarrollo de la Práctica Docente.Blvd. Agustín de Vildósola, Sector Sur.Hermosillo, Sonora, México. C.P. 83280

COMISIÓN ELABORADORA

Elaboradores:Belén Tamara Briseño ValenzuelaYamilet Salcido Valenzuela Claudia Hernández Domínguez

Revisión Disciplinaria:Diana Fernanda Jiménez Salcido

Diseño Gráfico:Yolanda Yajaira Carrasco Mendoza

Edición:Jesús Ramón Franco Hernández

Banco de imágenes:Shutterstock

Coordinación Técnica:Rubisela Morales Gispert

Supervisión Académica:Vanesa Guadalupe Angulo Benítez

Coordinación General:Dr. Manuel Valenzuela Valenzuela

Esta publicación se terminó de imprimir durante el mes de julio de 2015.Diseñada en Dirección Académica del Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora.Blvd. Agustín de Vildósola, Sector Sur. Hermosillo, Sonora, México.La edición consta de 11,685 ejemplares.

PRELIMINARES3

DATOS DEL ALUMNO

Nombre:

Plantel:

Grupo: Turno: Teléfono:

E-mail:

Domicilio:

COMPONENTE:ACTIVIDADES

PARAESCOLARES

HORAS SEMANALES:01

MATERIA:ORIENTACIÓN

EDUCATIVA

CRÉDITOS:00

Emprender este nuevo reto educativo que se encuentra ante ti, es una oportunidad virtuosa para tu formación como ser humano comprometido con su entorno, para construir tu proyec-to de vida con bases académicas sólidas y una visión que amplíe tus horizontes.

Como joven adolescente y miembro activo de esta sociedad que se transforma, vives la bús-queda de trascender y ser reconocido por tus logros, y para ello el Colegio de Bachilleres será tu mejor aliado, ofreciéndote no sólo la atención cercana de nuestros docentes y personal administrativo, sino también, la infraestructura necesaria para desarrollar tus talentos y habi-lidades.

Tu decisión de ser parte de una institución de educación media superior que forma campeo-nes en las diversas ramas de conocimiento, el arte, la cultura y el deporte, es un gran mérito y te felicito por pertenecer a esta preparatoria líder en el Estado de Sonora.

Te invito a que te apliques con entusiasmo y verdadero compromiso en esta etapa fundamen-tal en tu formación, en donde se requiere del esfuerzo de todos: tu familia, tus maestros y el tuyo propio, para construir el Sonora Educado que no merecemos y que podemos juntos hacer posible.

El Colegio de Bachilleres tiene especial interés en ofrecerle los medios necesarios para formar-te como un estudiante íntegro y competente. Nos interesa proveerte de herramientas útiles, ya que la educación no sólo es acumular conocimiento, sino también implica prepararte para la interacción humana y social.

La práctica de los valores humanos, el uso de las nuevas tecnologías y tu inserción en la multi-disciplinariedad, serán ambiente propicio para construir en ti, un estudiante competitivo, con múltiples habilidades y destrezas personales, preparado para enfrentar los desafíos de la gran transformación que vive nuestro Estado.

Te exhorto a aprovechar al máximo esta gran oportunidad que tienes de sumarte a los jóve-nes mexicanos que se preparan para asumir otras responsabilidades futuras, orientadas a tu preparación profesional y que, con entusiasmo y empeño, culmines este ciclo visualizándote triunfador y exitoso.

Joven estudiante del COBACH:

PRELIMINARES7

“Una competencia es la integración de habilidades, conocimientos y actitudes en un contexto específico”.

El enfoque en competencias considera que los conocimientos por sí mismos no son lo más importante, sino el uso que se hace de ellos en situaciones específicas de la vida personal, social y profesional. De este modo, las competencias requieren una base sólida de conocimientos y ciertas habilidades, los cuales se integran para un mismo propósito en un determinado contexto.

El presente Módulo de Aprendizaje de la asignatura de Orientación Educativa 1, es una herramienta de suma importancia, que propiciará tu desarrollo como persona visionaria, competente e innovadora, características que se establecen en los objetivos de la Reforma Integral de Educación Media Superior que actualmente se está implementando a nivel nacional.

El Módulo de aprendizaje es uno de los apoyos didácticos que el Colegio de Bachilleres te ofrece con la inten-ción de estar acorde a los nuevos tiempos, a las nuevas políticas educativas, además de lo que demandan los escenarios local, nacional e internacional; el módulo se encuentra organizado a través de bloques de apren-dizaje y secuencias didácticas. Una secuencia didáctica es un conjunto de actividades, organizadas en tres momentos: Inicio, desarrollo y cierre. En el inicio desarrollarás actividades que te permitirán identificar y recu-perar las experiencias, los saberes, las preconcepciones y los conocimientos que ya has adquirido a través de tu formación, mismos que te ayudarán a abordar con facilidad el tema que se presenta en el desarrollo, donde realizarás actividades que introducen nuevos conocimientos dándote la oportunidad de contextualizarlos en situaciones de la vida cotidiana, con la finalidad de que tu aprendizaje sea significativo.

Posteriormente se encuentra el momento de cierre de la secuencia didáctica, donde integrarás todos los sabe-res que realizaste en las actividades de inicio y desarrollo.

En todas las actividades de los tres momentos se consideran los saberes conceptuales, procedimentales y actitudinales. De acuerdo a las características y del propósito de las actividades, éstas se desarrollan de forma individual, grupal o equipos.

Para el desarrollo del trabajo deberás utilizar diversos recursos, desde material bibliográfico, videos, investiga-ción de campo, etc.

La retroalimentación de tus conocimientos es de suma importancia, de ahí que se te invita a participar de forma activa cuando el docente lo indique, de esta forma aclararás dudas o bien fortalecerás lo aprendido; además en este momento, el docente podrá tener una visión general del logro de los aprendizajes del grupo.

Recuerda que la evaluación en el enfoque en competencias es un proceso continuo, que permite recabar evi-dencias a través de tu trabajo, donde se tomarán en cuenta los tres saberes: el conceptual, procedimental y actitudinal con el propósito de que apoyado por tu maestro mejores el aprendizaje. Es necesario que realices la autoevaluación, este ejercicio permite que valores tu actuación y reconozcas tus posibilidades, limitaciones y cambios necesarios para mejorar tu aprendizaje.

Así también, es recomendable la coevaluación, proceso donde de manera conjunta valoran su actuación, con la finalidad de fomentar la participación, reflexión y crítica ante situaciones de sus aprendizajes, promoviendo las actitudes de responsabilidad e integración del grupo.

Nuestra sociedad necesita individuos a nivel medio superior con conocimientos, habilidades, actitudes y va-lores, que les permitan integrarse y desarrollarse de manera satisfactoria en el mundo laboral o en su prepa-ración profesional. Para que contribuyas en ello, es indispensable que asumas una nueva visión y actitud en cuanto a tu rol, es decir, de ser receptor de contenidos, ahora construirás tu propio conocimiento a través de la problematización y contextualización de los mismos, situación que te permitirá: Aprender a conocer, aprender a hacer, aprender a ser y aprender a vivir juntos.

PRELIMINARES8

Presentación del libro...................................................................................................................................... 7

Competencias Genéricas............................................................................................................................... 10

Glosario Icónico............................................................................................................................................. 11

Mapa de contenido........................................................................................................................................ 12

BLO

QU

E 1

BLO

QU

E 2

Las reglas de mi escuela........................................................................................13

Secuencia didáctica 1. Conozco las reglas de mi escuela............................................................. 141.1.1 Los reglamentos de mi colegio................................................................................................. 151.1.2 Mis derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones como estudiante................................ 161.1.3 Estar al tanto de mi sistema de acreditación............................................................................ 25

1.1.3.1 Acreditación de estudios................................................................................................ 271.1.3.2 Opciones para acreditar una asignatura......................................................................... 271.1.3.3 Criterios de acreditación................................................................................................ 28

Secuencia didáctica 2. Apoyos y servicios que me brinda el Colegio............................................. 311.2.1 Servicios y programas de apoyo................................................................................................ 32

Glosario.............................................................................................................. 39

Para tener un buen inicio..................................................................................... 41

Secuencia didáctica 1. Motivación y actitud para el estudio ...................................................... 442.1.1 La motivación............................................................................................................................ 442.1.2 ¿Qué es la motivación?............................................................................................................. 442.1.3 ¿Cuáles son los tipos de motivación?....................................................................................... 442.1.4 ¿Qué son actitudes?................................................................................................................. 472.1.5 Las actitudes y su relación con el estudio ................................................................................. 47

Secuencia didáctica 2. Administrando mi tiempo ....................................................................... 502.2.1 El tiempo se va como agua ....................................................................................................... 50

Glosario.............................................................................................................. 61

PRELIMINARES9

Bibliografía......................................................................................................................................... 80

Autoestima, la clave para el éxito personal ........................................................ 63

Secuencia didáctica 1. ¡Me quiero... no me quiero!.................................................................. 643.1.1 ¿Qué es autoestima?.............................................................................................................. 65 3.1.2 Características de la autoestima............................................................................................. 66

Secuencia didáctica 2. Nunca es tarde para construir una autoestima positiva ...........................723.2.1 Pasos para mejorar la autoestima ...........................................................................................73

Glosario....................................................................................................................................79 BLO

QU

E 3

PRELIMINARES10

146710

Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue.

Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientas apropiadas.

Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, consideran-do otros puntos de vista de manera crítica y reflexiva.

Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.

Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la diversidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.

PRELIMINARES11

ACTIVIDAD 1SD1-B1

Con este gráfico identificarás las Actividades dentro del texto, con las cuales optimizarás los conocimientos aprendidos. Debajo del ícono sabrás la secuencia y blo-que al que pertenece y arriba si es individual, en equipo o grupal.

Íconos para indicar si una actividad es:

Individual En Equipo Grupal

El Portafolio de Evidencias lo encontrarás al finalizar cada bloque, aquí se especifica que actividades debes incluir y entregar a tu profesor para que te evalúe.

Con este ícono se muestra la Rúbrica de Evaluación de tu proyecto, donde se valorará tu desempeño.

En esta sección realizarás la Actividad Integradora, la cual será tu proyecto durante todo el semestre, pon-drás en práctica tus conocimientos y fortalecerás tu aprendizaje.

En este espacio encontrarás los Reactivos de Cierre, con los cuales reforzarás los conocimientos que adqui-riste durante el bloque y desarrollarás tus habilidades.

Representa la Evaluación Diagnóstica, la que te permi-tirá estar consciente de tus conocimientos acerca del tema a abordar.

Con esta ilustración localizaremos el Glosario, ya sea den-tro del texto o al final del libro. Será tu ayuda para conocer nuevos conceptos y comprender mejor las lecturas.

En este apartado encontrarás la Evaluación de Activi-dades, donde tu profesor calificará tu desempeño.

Útil para tener referencias sobre el contenido de tus libros, además que podrás utilizar la Bibliografía para tener más herramientas que perfeccionen tu desempeño académico.

Ícono de Autoevaluación en este espacio tendrás que evaluarte a ti mismo honestamente y te darás cuenta de los conocimientos que has adquirido así como de tus fallas. En Notas Enfáticas podrás encontrar contenido impor-

tante que complementará tu aprendizaje.

EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA

GLOSARIO

AUTOEVALUACIÓN

EVALUACIÓN DE ACTIVIDADES

RÚBRICA DE EVALUACIÓN

PORTAFOLIO DE EVIDENCIAS

REACTIVOS DE CIERRE

NOTA ENFÁTICA

ACTIVIDAD INTEGRADORA

BIBLIOGRAFÍA

Ícono de Coevaluación, donde deberás evaluar a tu compañero y él te evaluará a ti.

COEVALUACIÓN

PRELIMINARES12


Secuencia didáctica 1: Conozco las reglas de mi escuela.

Secuencia didáctica 2. Apoyos y servicios que me brinda el Colegio.

Secuencia didáctica 1:Motivación y actitud parael estudio.

Secuencia didáctica 2: Administrando mi tiempode estudio.

Secuencia didáctica 1:¡Me quiero…no me quiero!

Secuencia didáctica 2: Nunca es tarde para construir una autoestima positiva.

Para tenerun buen inicio

Las reglas de mi escuela

Autoestima, la clave para el éxito

personal

123

Bloque

Bloque

Bloque

Identificará los derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones que establece el Reglamento de Servicios Escolares del Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora; a través de una lectura del capítulo VI de dicho documento.Analizará los criterios de evaluación y acreditación de estudios que define el Reglamento de Servicios Escolares del Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora; por medio de la lectura del capítulo VII del mencionado documento y el análisis de caso donde utilizará los conocimientos adquiridos.Relacionará los apoyos y servicios que el Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora le brinda con situaciones en que se puedan solicitar éstos.

Tiempo asignado: 5 horas.

Reglamento de Servicios Escolares del Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora:

Derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones a los alumnos.Evaluación y acreditación de estudios.

Servicios y programas de apoyo que el Colegio brinda.

Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de decisiones.Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.Asume que el respeto de las diferencias es el principio de integración y convivencia en los contextos local, nacional e internacional.

Las reglas de mi escuela BLOQUE 1

Desempeño del estudianteal finalizar el bloque Objetos de aprendizaje

Competencias a desarrollaren el bloque

14

ACTIVIDAD 1SD1-B1

Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora

Con la ayuda de tu orientador educativo, sigue las siguientes reglas:

• Dividan al grupo en dos partes iguales; en caso de ser número impar, se sugiere que el Orientador se incluya en la dinámica.

• Formen dos círculos, uno dentro del otro. Los alumnos de la circunferencia de afuera darán el frente a sus compañero del círculo de adentro y viceversa, de tal manera que queden frente a frente.

• Cada pareja tendrá un minuto para presentarse con el compañero que tenga enfrente, pueden conversar sobre:

Nombre y edad ¿En cuál secundaria estudiaron? ¿Quépasatiemposprefieren? ¿Qué esperan del COBACH?

• Pasado el minuto, el orientador les indicará que los alumnos del círculo de afuera den un paso a la derecha, así sucesivamente hasta haberse presentado con todos sus compañeros del círculo interior.

• Alfinalizarregresaatulugarydemaneraindividualrespondelassiguientespreguntas:

1. ¿Qué hubiera sucedido si no se establecen las reglas de la dinámica antes de iniciarla? Argumenta tu respuesta.

2. Al igual que en la dinámica, ¿consideras que es importante contar con un reglamento escolar? Argumenta tu respuesta.

3. Menciona lo que conoces del reglamento del Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora.

Secuencia didáctica 1CONOZCO LAS REGLAS DE MI ESCUELA

Inicio

Dinámica de integración

15


BLOQUE 1 Las reglas de mi escuela

Los reglamentos de mi Colegio

En nuestra institución, el Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora, al igual que en el resto de las instituciones educativas existen reglamentos.

Unadelasrazonesporlasqueunreglamentoexisteysetornanecesarioesparalograrque quienes pertenecen a un determinado grupo, institución o la sociedad, conozcansus derechos, sus obligaciones, lo que se prohíbe o permite, cómo se llevan a cabo los diferentes procedimientos y otras cuestiones que tienen que ver con mantener un ambiente ordenado que garantice una sana convivencia.

Por ello, un reglamento es un conjunto de normas o guías que orientan y establecen las conductas apropiadas que deben observar las personas en determinadas situaciones. En algunos casos, además de los reglamentos escritos, existen normas no escritas que forman parte de la dinámica del plantel y de las buenas costumbres que como integrante de una sociedad debes acatar.

Desarrollo

16Colegio de Bachilleres del Estado de Sonora

En tu plantel, que forma parte de los 28 planteles que integran el Colegio en el estado de Sonora, comprenderás que es indispensable contar con diferentes reglamentos, por ejemplo: el de Servicios Escolares, de biblioteca, de laboratorio de cómputo, entre otros,conlosquepocoapocoteirásfamiliarizandoparaconocerlosprocedimientosy comportamientos que debes observar como parte de tu estancia, de los servicios que te brinda la escuela y de tu formación integral. Además, te podrás dar cuenta de lo importante que resulta que cada escuela cuente con reglas claras de comportamiento, de tal manera que respondan al ambiente que mereces y necesitas.

Mis derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones como estudiante

Enestemóduloanalizaremosundocumentoindispensableentuformacióneducativa:elReglamentodeServiciosEscolares,atravésdelcualpodrásidentificartusderechos,tus obligaciones, algunas prohibiciones y las conductas que se esperan de ti durante tu estanciaenelcolegio,paragarantizartuformación,tuseguridadymantenerunambientefavorableparalarealizacióneficazdetodastusactividadeseducativas.

AcontinuaciónrevisaremosalgunaspartesdeesteimportanteReglamento,analízalascon cuidado.

El conocimiento es poder. ¡Ármate!

17

ACTIVIDAD 2SD1-B1



Lee cuidadosamente el Capítulo VI del Reglamento de Servicios Escolares “Derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones a los alumnos”, los artículos 19, 20, 21, 22 y 27.

CAPÍTULO VI DEL REGLAMENTO DE SERVICIOS ESCOLARESDERECHOS, OBLIGACIONES, PROHIBICIONES Y SANCIONES A LOS ALUMNOS

ARTÍCULO 19. Todo alumno del Colegio tendrá derecho a:

I. Ser tratado con dignidad y respeto por todos los miembros de la Institución;

II. Que se implementen medidas para evitar prácticas discriminatorias y violaciones a los derechos humanos, cuando el alumno seaportador delVirusde InmunodeficienciaHumana (VIH), quepadezcaelSíndromedeInmunodeficienciaAdquirida(SIDA)oquepresentealgunanecesidadeducativa especial, con o sin discapacidad;

III. Recibir asistencia médica a través del Instituto Mexicano del Seguro Social, en caso de no contar con otro tipo de servicio o seguridad social;

IV. Participarenelprocesodeenseñanza-aprendizajeconformealplandeestudiosvigente;

V. Contar con un tutor grupal, el cual lo apoyará y dará seguimiento a su situación académica durante su estancia en el Colegio;

VI. Obtener, a través de su tutor grupal, del orientador educativo asignado a su grupo o del área de sección escolar, toda la información que solicite respecto a su estado académico;

VII. Solicitaryserbeneficiadoconexenciones de pago de cuotas de colegiaturas y/o servicios, siempre y cuando demuestre ser de escasos recursos económicos y/o se encuentre en situaciones fortuitas que pongan en riesgo su permanencia dentro del Colegio; dicha solicitud deberá ser avalada por el área de Orientación Educativa mediante una visita domiciliaria y un estudio socioeconómico;

VIII. Que se le apliquen las evaluaciones y se le den a conocer los resultados de las mismas, conforme a la reglamentación vigente;

IX. Que se practique la revisión de sus evaluaciones a solicitud de parte, de acuerdo al término y a las disposiciones que para el efecto se establecen en el presente Reglamento;

X. Recibirentiempoyformalosresultados,calificacionesymaterialdelasevaluacionesparcialesyexámenes presentados;

XI. Que las autoridades del Colegio den respuesta fundada y motivada a las peticiones o planteamientos que realice en relación con aspectos académicos;

Conozco las reglas de mi escuela


XII. Presentar de manera personal sus sugerencias para el mejoramiento del plantel;

XIII. Presentar sus quejas fundamentadas y que éstas sean atendidas y solucionadas por las autoridades del Colegio;

XIV. Recibir laasesoríaquerequieransusactividadesdeaprendizaje,departedelpersonaldocentecomisionadoparatalefecto,deacuerdoaloshorariosestablecidosenlosplantelesyautorizadospor Dirección General, a través de la Dirección Académica;

XV. QueseleextiendalacredencialqueloidentifiquecomoalumnodelColegio;

XVI. Utilizarelequipoymaterialdelaboratorio,siempreycuandocuenteconlaasesoríayvigilanciade un profesor del área correspondiente, y se sujete a los horarios establecidos por la Dirección del plantel;

XVII. Contar con las medidas de seguridad e higiene fundamentales para el desarrollo de las diferentes actividades o prácticas escolares;

XVIII. Solicitar cambio de grupo, turno, formación para el trabajo o propedéutica, siempre y cuando se ajuste a los períodos que para tal efecto se señalen y al cupo disponible;

XIX. Participar en las actividades paraescolares a las que el Colegio convoque;

XX. Utilizarlasinstalaciones,equipoymaterialconquecuentaelplantelparaactividadesculturales,artísticas y deportivas;

XXI. Utilizarelacervobibliográficoconquecuentalabibliotecadesuplantel,incluyendoelpréstamoexterno de libros, así como a tener acceso al uso del programa de biblioteca virtual, de conformidad con el capítulo X de este Reglamento;

XXII. Reinscribirseenlossemestresy/oasignaturasquecorrespondan,de acuerdoconlosplazosyrequisitosqueelColegioolaescuelaincorporadaestablezca;

XXIII. Solicitar la revalidación, equivalencia, convalidación y revisión de estudios, conforme a los procedimientos y limitaciones de cupo en los planteles, según sea el caso;

XXIV. En el proceso de inscripción o reinscripción, obtener de su plantel a solicitud expresa, un ejemplar de su Kardex;

XXV. Justificarinasistenciasdentrodelosprimerostresdíashábilessiguientesaldíaafectado,atravésdereporte de docente, de prefectura o de Dirección del plantel para desarrollar una actividad escolar fueradelaula.Tambiénpodrájustificarinasistenciaspormotivosdesaludmediantecomprobantemédico o por comparecencia de algún familiar y por motivos personales y/o familiares en cuyo casolajustificaciónsellevaráacabosisepresentanunoambospadresdelalumnoaexplicarlarazón.Lasinasistenciasaclases,debidamentejustificadas,noafectaránelderechoaexamenylarecepción de trabajos y tareas.

XXVI. RecibiralconcluirsusestudiosenelColegio,sucertificadodeestudiosdenivelmediobásico,eloriginal del acta de nacimiento y otra documentación entregada al Plantel durante el proceso de ingreso;

XXVII. Asistir a la ceremonia de graduación una vez que hayan concluido y acreditado íntegramenteel plan de estudios del Colegio o escuela incorporada, o bien, que le falte por acreditar como máximo, dos asignaturas del mismo.

19



ARTÍCULO 20. Todo alumno del Colegio estará obligado a:

I. Sujetarsealoscalendariosdeinscripcionesyevaluacionesqueseestablezcan;

II. Aceptarelgrupoy turnoque leseaasignadodefinitivamenteporelplantelcorrespondiente,yasistir puntualmente a clases;

III. Guardar respeto y consideración a sus compañeros, personal docente, administrativo, de servicio y autoridades del Colegio;

IV. Comunicar oportunamente al área de Sección Escolar de su plantel, su cambio de domicilio o de algún tipo de baja;

V. Hacer buen uso del inmueble, mobiliario, equipo y material didáctico que ponga a su disposición el Colegio;

VI. Portar adecuadamente el uniforme escolar instituido durante todos los días que contemple el período de clases, y en aquellos eventos, o acciones de solidaridad comunitaria que se realicen;

VII. Acatarlasdisposicionesquelainstituciónestablezcaenrelaciónconuniformes,vestimentaengeneral, imagen personal y conducta, siempre y cuando no contravenga su derecho a la identidad, las cuales se señalan en la Guía de Inducción Institucional;

VIII. Cubrir los pagos de colegiatura y de los demás servicios que presta el Colegio, conforme al compromiso adquirido al inscribirse;

IX. Observar las medidas disciplinarias que el Colegio y el presente Reglamento establecen;

X. Observar buenas costumbres, al interior del plantel, en eventos y viajes promovidos por el Colegio, así como los lineamientos establecidos en la Guía de Inducción Institucional;

XI. Ser respetuoso con sus compañeros y personal, dentro y fuera de las instalaciones del Plantel al quepertenezcay,sobretodo,enlasceremoniascívicas;

XII. Acatar las disposiciones académicas y administrativas;

XIII. Asistir puntualmente a sus actividades escolares en los horarios correspondientes;

XIV. Utilizaradecuadamentelosdiversosespaciosdelplantelpuestosasudisposición;

XV. Expresarse y escuchar con respeto, cordialidad y amabilidad a todos los integrantes del Colegio;

XVI. Observar actitudes de tolerancia y prudencia hacia sus compañeros y el personal en general;

XVII. Permanecer en el salón de clase, el laboratorio, el taller o en las instalaciones deportivas, durante los horarios correspondientes a su turno o clases; e

XVIII. Informar alDirector del Plantel, de la utilización de alguna sustancia estimulante del sistemanervioso, por prescripción médica.


ARTÍCULO 21. Queda estrictamente prohibido a los alumnos de los planteles de administración directa y escuelas incorporadas al Colegio:

I. Interrumpir,obstaculizarodañareltrabajodelosdemás;

II. Utilizargrabadoras,teléfonoscelulares,radios,cualquiertipodereproductoresdeaudioy/ovideo,etc. durante las clases o alguna actividad académica; salvo en actividades escolares previamente planeadasydondesuusoseaautorizado;

III. Consumir tabaco, sustancias alcohólicas, estupefacientes o psicotrópicos en las instalaciones del Plantel;presentarsebajoelinflujodelasmismasoincitarasuscompañerosahacerlo;

IV. Tener en posesión, obsequiar, vender, comprar o adquirir tabaco, o bebidas con contenido de alcohol, o algún otro estupefaciente o sustancia psicotrópica dentro y en los alrededores de las instalaciones de los planteles o incitar a los compañeros a adoptar cualquiera de estas conductas;

V. Portar armas o cualquier objeto que pueda considerarse como tales, dentro de las instalaciones del Colegio;

VI. Incitar a compañeros a usar, obsequiar, vender, comprar cualquier tipo de arma;

VII. Tener en posesión y/o distribuir materiales obscenos o expresarte con palabras o gestos considerados obscenos o vulgares;

VIII. Participar en riñas, peleas o agresiones tanto físicas como verbales, contra cualquier persona;

IX. Divulgar o distribuir por cualquier medio, materiales difamatorios u ofensivos contra el personal del Colegio o sus compañeros, con el propósito de exponerlo al escarnio o para causarle un perjuicio de otra índole;

X. Dañar, destruir o sustraer bienes propiedad o en posesión del Colegio, que éste ponga a su disposiciónparaelprocesodeenseñanzaaprendizaje,oeldelosparticulares;

XI. Incitar a sus compañeros al ausentismo, a la violencia o a la alteración del orden establecido.

XII. Participar en representación del Colegio o portando el uniforme escolar, en actividades de índole diferente a la académica y de formación integral;

XIII. Obtenerbeneficiosacadémicosacambiodeaportacioneseconómicasoenespecieoderealizaruomitir alguna acción ajena a la académica y de formación integral; y

XIV. El uso de gorras, sombreros, paliacates y lentes oscuros al interior del Plantel, excepto si se trata de actividades deportivas o artístico-culturales o con motivo de prescripción médica, en cuyo caso debe gestionarse el permiso correspondiente.

ARTÍCULO 22. Las sanciones previstas en el artículo 27 de este Reglamento serán aplicables al alumno que incurra en alguna falta a las obligaciones y/o prohibiciones establecidas en los artículos 20 y 21 del presente Reglamento.

21



Unavezrealizadalalectura,anotalosartículosqueconsideresmásimportantesdetusderechos,obligacionesy prohibiciones.

ARTÍCULO 27. Las sanciones que podrán imponerse a los alumnos del Colegio serán las siguientes:

I. Amonestación verbal;

II. Firmadecartacompromisodenoreincidenciaconjuntamenteconsupadreotutory/orealizartrabajos en favor del Colegio o de la comunidad.

III. Extrañamiento por escrito, con copia al padre o tutor del alumno y a su expediente; condicionando su estancia y/o reinscripción al plantel.

IV. Baja temporal por sanción, hasta por un año; y

V. BajadefinitivaporexpulsióndelColegio.

Importante: Se recomienda leer los diversos Reglamentos que tu escuela tiene. Los podrás encontrar en la biblioteca del plantel, en el área de orientación educativa o en el portal de la Institución www.cobachsonora.edu.mx

Una buena parte de ellos se encuentra en la Guía de Inducción para alumnos de nuevo ingreso.


Conlaguíadetuorientador,reflexionaenplenariasobreturespuesta.

DespuésdeleeryanalizarcuidadosamenteelReglamentodeServiciosEscolares,firmalasiguientecartacompromisoqueentregarásatuorientador(a)educativo(a):

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COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE SONORA

Fecha: __________________________________

Yo ___________________________________________________________________

alumno del Plantel ______________________________________________________

con número de expediente ________________________________________________

Después de leer y analizar el Reglamento de Servicios Escolares del Colegio deBachilleres del Estado de Sonora doy fe de haber comprendido todo lo estipulado en los artículos 19, 20, 21, 22 y 27 del capítulo VI “Derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones a los alumnos”, del mencionado reglamento.

Asimismo, me comprometo a cumplir con lo que corresponde a las obligaciones y prohibiciones descritas.

Firma de conformidad:

________________________________________________________


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Estar al tanto de mi sistema de acreditación

Indicalosbeneficiosqueobtienesalconocerlaformaycriteriosconloscualesserásevaluado.

Para acreditar las materias

En la siguiente tabla anota cuáles son los criterios de evaluación de tus asignaturas.

ACTIVIDAD 3SD1-B1

Asignatura Criterio Valor en %

Matemáticas 1Nombre del docente:

Química 1Nombre del docente:


Asignatura Criterio Valor en %

Introducción a las Ciencias Sociales

Nombre del docente:

Taller de Lectura y Redacción 1

Nombre del docente:

Ética y Valores 1

Nombre del docente:

Lengua Adicional al Español 1

Nombre del docente:

Informática 1

Nombre del docente:


Nombre del docente:

Actividad Paraescolar

Nombre del docente:

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Acreditación de estudios

Dentro del Capítulo VII del Reglamento de Servicios Escolares, sobre Acreditación de Estudios, encontrarás aspectos que te ayudarán a obtener los mejores resultados ya que explica la forma en que lograrás acreditar cada asignatura y en sí el Plan de estudios que te ofrece el Colegio de Bachilleres, mismo que cursarás durante los seis semestres de tu permanencia en la institución.

La actual Reforma Integral de Educación Media Superior, basada en el modelo de educación por competencias, requiere de un proceso de evaluación permanente e integral, paralocualdebenconsiderarseunaseriedeaccionesquealirlasrealizandoencadaunadetusasignaturas,teapoyaránenlograrunaprendizajesignificativoydesarrollarlascompetencias correspondientes. Tus profesores, a través de estas acciones, reconocen tu niveldeconocimientos,habilidadesyactitudesyteotorganunacalificación.

Las acciones o actividades mediante las cuales te evalúa cada profesor en las distintas asignaturas, pueden ser: examen calendarizado, examen no calendarizado, tareas,participaciones en clase, trabajos de investigación, entre otros. La suma de estas actividadesteotorgaunacalificaciónparcial,siemprequecumplasconalgunosrequisitosque te pide el Reglamento en cuanto a comportamiento, asistencias y cumplimiento.

Ten presente siempre que la evaluación es integral, es decir, va conformándose de varios aspectos en el transcurso de las clases entre parcial y parcial.

A continuación encontrarás un extracto de la información más importante relacionada con el proceso de acreditación, la cual podrás ampliar en el Reglamento de Servicios Escolares:

Lacalificaciónmínimaaprobatoriaesde60, en una escala del 0 al 100.

Opciones para acreditar una asignatura

I. Evaluación ordinaria semestral:eselpromedioresultantedelacalificaciónobtenida en los parciales de cada una de tus materias.

II. Examen de regularización: lo presentas cuando has reprobado la asignatura; es decir, cuando en el promedio de tus tres evaluaciones parciales no logras como mínimo 60 de calificación. Puedes presentar tantos exámenes deregularizacióncomoasignaturasquenohayasaprobadoenelsemestre.

III. Examen de pasantía: es la evaluación que podrás solicitar cuando tienes reprobadas una o dos materias, siempre y cuando hayas acreditado todas las demás asignaturas del plan de estudios.

IV. Curso de verano: es un recurso que la Institución pone a tu disposición en el periodo vacacional de verano para que te regularices si has reprobado materias. Se cursan de forma compacta (enmenos días peromás horasdiarias)yseevalúacomounaasignaturanormal.Sieresalumnodebajatemporalpuedesaprovecharesterecursopararegularizarteycontinuar.


Para tener derecho a las diversas evaluaciones, como estudiante debes cumplir con ciertos porcentajes de asistencia a clase, además de los aspectos de evaluación. Dichos porcentajes se expresan a continuación:

• Evaluaciones parciales: cuando reúnas como mínimo el 90% de asistencia a clases de acuerdo al número de clases impartidas en cada período.

• Examen de regularización: siempre y cuando el promedio de tus tres evaluaciones parciales sea reprobatorio, y hayas asistido como mínimo al 75% del total de clases programado para la asignatura en cuestión durante el semestre.

• Curso de verano: aplica el criterio de evaluación parcial, es decir, requieres como mínimo el 90% de asistencia al curso.

Criterios de acreditación

Los criterios relacionados con la acreditación, según el capítulo VII del Reglamento de Servicios Escolares, son:

• Cuando repruebes una o dos materias en un semestre, podrás recursarlas en contraturnocuandoelPlandeestudioslasofrezca,sincausarbajatemporal.

• Cuando repruebes tres o más materias de un mismo semestre, podrás recursarlas cuando el Plan de estudios las ofrezca, pero habrás causadobaja temporal, es decir, no podrás continuar al siguiente semestre. Para continuar con tu semestre normal, deberás haber acreditado las asignaturas en recursamiento, pudiendo quedar a deber una o dos, siendo deseable no haber quedado a deber ninguna.

Un derecho de suma importancia, es el de recibir tu certificado de bachillerato cuando hayas acreditado el total de asignaturas del Plan de estudios, cumplas con tu servicio social, tus prácticas preprofesionales y no repruebes ninguna actividad paraescolar.

Esto nos ubica cerca de tu graduación, momento esperado desde que inicias tu bachillerato hasta que trascurren los seis semestres. ¡Empieza a prepararte para el gran momento!

Con base en el análisis del caso siguiente y apoyándote en el Reglamento de Servicios Escolares, en cuanto al apartado de Acreditación de Estudios, responde las preguntas:

Análisis de casoACTIVIDAD 4SD1-B1

Carlos estudia el primer semestre en el COBACH; pensaba que no era tan necesario estudiar para los exámenes, pero al llegar al primer parcial se dio cuenta de que no puso atención en clase y le faltó repasar, porloquereprobó:Química1conunacalificaciónde10,Matemáticas1concalificaciónde30yÉticayValores1concalificación55.

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Análisis de caso

1 ¿Qué sucede si Carlos reprueba Química 1 en el segundo parcial? ¿Por qué?

2.¿QuésucederíasiCarlosenelsegundoparcialobtiene80decalificaciónenlaasignaturadeMatemáticas y en el tercer parcial obtiene un 60? ¿Por qué?

3.¿QuécalificacionesmínimasrequiereenelsegundoytercerparcialparaaprobarÉticayValores1ypor qué?

4. ¿Qué le recomendarías a Carlos, además de que analice el Reglamento y estudiar, para no reprobar parciales?

Cierre

ACTIVIDAD 5SD1-B1

Maribel es una estudiante que considera una prioridad el estudiar, y le gustaría cursar una carrera profesional; sin embargo, comenta que se le ha hecho un poco difícil adaptarse a su nueva escuela y a esta etapa del bachillerato.


Asignatura 1er. Parcial 2do. Parcial 3er. ParcialEvaluación Ordinaria Semestral

Matemáticas 1 70 30 60Química 1 70 20 43Introducción a las Ciencias Sociales 60 80 95

Taller de Lectura y Redacción 1 100 92 78 90

ÉticayValores1 82 00 62 48Lengua Adicional al Español 1 42 93 74

Informática 1 70 78 87Orientación Educativa 1 90 80 00

Deporte 1 80 80 85 81

A continuación semuestra una tabla con las calificaciones deMaribel en cada una de las asignaturas.Deberás completar la tabla, y responder las preguntas que se te presentan.

Despuésdeanalizarlosresultadosdelatablaanterior,contestalassiguientespreguntas:

1.¿AquécreesquesedebaqueMaribelhayareprobadolaevaluaciónordinariadeÉticayValores1?

2.¿Cuántasasignaturastendráquepresentarenelperíododeregularización?

3.¿SegúnelReglamento,quépodráhacerMaribelsirepruebalasasignaturasdeQuímica1yÉticayValores1enelperíododeregularización?

4.¿CómopuedeMaribelregularizarlamateriadeOrientaciónEducativa1?

Parafinalizar,enplenariacomentarlasrespuestascontuorientadoreducativoygrupo.

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Investiga y llena el siguiente cuadro.

¿Quién podá ayudarme?

Secuencia didáctica 2APOYOS Y SERVICIOS QUE ME BRINDA EL COLEGIO

Inicio

Programa y/o servicio

Lo ofrece tu plantel

¿Quién es el responsable en tu plan-

tel?

¿Cuál es el horario de servicio?

¿Qué requisitos debes

cumplir para acceder a él?Sí No

AfiliaciónalIMSSSeguro contra accidentesPrograma de atención a alumno con necesidades educativas especialesBecas Escuela para padresTutorías Asesoría académicaBiblioteca Laboratorios Médico escolar

ACTIVIDAD 1SD2-B1


Desarrollo Servicios y Programas de Apoyo

Además de la orientación educativa con todos sus servicios, la Institución pone a tu disposición y la de tus padres algunos programas de apoyo, que complementan tu proceso educativo, tu formación integral y, sobre todo, te brindan asesoría y ayuda cuando lo requieres, incluso a tus papás para orientarlos sobre el proceso de adolescencia en el que te encuentras.

Las finalidades de estos programas son prevenir en ti riesgos como la reprobación, ladeserciónoquesucumbasantesituacionesnodeseadascomoembarazostempranos,usodesustancias adictivas, entre otras. Además, buscan que egreses con calidad en tu educación y con las competencias que te permitan desempeñarte dentro de los estándares adecuados tanto en el nivel de educación superior, como en espacios laborales y la sociedad.

A continuación se hace una breve descripción de dichos programas, mismos que irás conociendo durante tu estancia en la Institución:

1. Orientación Educativa: es un área que genera los espacios para que los adolescentesreflexionenyanalicensurealidad.

Da a conocer la escuela. Orienta para mejorar su estado académico. Atiende si requieren atención por alguna problemática o situación especial. Ayuda a adaptarse si cuentan con alguna discapacidad. Informa y previene contra los riesgos psicosociales. Orienta para elegir su capacitación, grupo propedéutico, carrera y planear su

proyecto de vida.

2. Afiliación al IMSS: todo aquel estudiante que no cuente con servicio médico pormediodesuspadres,gozarádeesteserviciomientrasestéinscritoenlainstitución. Para ello, debes anotarlo en el cuestionario que llenaste y avisar a tu orientador educativo, quien te guiará en el trámite.

3. Seguro contra accidentes: este seguro estudiantil cubrirá los gastos médicos derivados de algún accidente, siempre y cuando éste ocurra durante tu estancia en el plantel o en el trayecto de tu casa al plantel o viceversa sin escalas y exceptuando si viajas en moto o motoneta.

4. Programa de atención a alumnos con necesidades educativas especiales: Éstete ayudará a desempeñar adecuadamente tu proceso educativo y facilitará tu estancia en el plantel si tienes algún problema físico, congénito o adquirido permanente, para el cual requieras ayuda, pasas a formar parte de este programa. Asimismo, si te encuentras en situación especial, como padeciendo algunaenfermedadtransitoria,embarazo,accidentado,etc.,queestemporalpero requieres también cierta ayuda. Para ello, el área de orientación educativa sevincularácontuspadresyorganizaránelapoyoabrindarte.

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5. Promoción de becas estudiantiles: Tu plantel te ofrece la exención de colegiaturasdurantequintoysextosemestresialfinalizartucuartosemestreobtienes un promedio general de 95 o mayor, sosteniéndolo en quinto semestre. Además, se te apoyará con información oportuna para el registro a otros tipos de becas convocadas principalmente por el Gobierno Federal como las siguientes:

Nota: Las modalidades y requisitos pueden variar en cada convocatoria. Acércate a tu orientador educativo para conocer si tu plantel ofrece becas internas.

6. Escuela para padres: para tus papás o tutores se ofrecen pláticas, conferencias, e incluso talleres que les proporcionan conocimientos, y les ayudan a desarrollar habilidades y destrezas de comunicación con sus hijos adolescentes, estofacilitará la comprensión de tu conducta, del ambiente en que te desenvuelves, impactando de manera directa y positiva en tus resultados académicos y en la adecuada resolución de situaciones problemáticas cotidianas.

7. Programa de tutorías: A través de un docente denominado tutor grupal, recibirás un acompañamiento en tu desempeño académico, con el propósito de orientarteoportunamentehaciaunaasesoríaacadémicaocanalizarcualquierotra problemática que ponga en riesgo tu estancia en el plantel.

8. Asesoría académica: Se te brindará un apoyo extra clase con el propósito de mejorar tu rendimiento académico en las asignaturas que encuentres mayor dificultaddeaprendizaje,paralocualsetepublicaránloshorariosymateriasque tu plantel te ofrece.

9. Biblioteca y laboratorios: Son espacios que la Institución te brinda para apoyar tu proceso de enseñanza-aprendizaje, donde podrás encontrarbibliografía o equipo que te ayude a complementar tus actividades.

10. Médico escolar: Algunos planteles cuentan con un médico escolar que atiende situaciones de salud como accidentes, primeros auxilios, pláticas preventivas sobre sexualidad y adicciones, entre otras.

BECA O APOYO ¿EN QUÉ CONSISTE?

¿CÓMO OBTENERLA? REQUISITOS

Oportunidades Apoyo económico

Enlasoficinasde

Oportunidades

Acudir a Puebla No 96 Esquina conMatamoros(juntoahotelLaFinca)Col.CentroHermosillo,Sonora.CP.83000Tel.(662)21558 84 y 2 15 58 91

Media superior (ingreso,permanencia,excelenciayreinserción)

Apoyo económico

Solicitándola por internet:

www.becasmedia-superior.sep.gob.

mx

CURP y los que se indiquen en el portal de la beca.

Contra el abandono Apoyo económico

Solicitándola a tu orientador

educativo o tutor grupal

Cartaaldirector(a)solicitandobecaCopia de CURPCopia de comprobante de domicilioOpcional: copia de comprobante de ingreso y gastos


Despuésdeanalizarelsiguientecaso,contestalaspreguntasutilizandolainformaciónqueadquiristesobrelosprogramasyserviciosqueteofreceelCOBACH.Alfinalizar,enplenaria,comentatusrepuestasconelorientador educativo y el grupo.

Mario es alumno del quinto semestre y el pasado lunes 19 de septiembre no se pudo presentar a su examen parcial de Matemáticas debido a que se accidentó en su casa al momento de encender el calentador de agua, tuvo además el inconveniente que sus padres no cuentan con servicio médico vigente.

1. ¿Qué servicio médico se le puede ofrecer a Mario por parte de la escuela?

2. Debido al accidente de Mario se le otorgó una incapacidad médica por un mes, ¿dentro de cuál programa de apoyo se le considera?

3. ¿Cómo puede apoyar tu grupo de clase a Mario? Escribe al menos tres sugerencias.


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Lee el siguiente caso y responde lo que se te pregunta.Marisela,queestáenprimersemestre,acabadedescubrirquetienedosmesesdeembarazo;ensucasanosaben nada y ella está muy asustada y confundida. Sus padres están desempleados y no han pagado la cuota de inscripción. Teme no poder continuar con sus estudios y no sabe qué hacer. Iván su novio, la apoya y quiere ser responsable de su hijo; está en tercer semestre, pero tiene problemas con las materias de Química, Física y Matemáticas, las cuales no desea reprobar para no causar baja y terminar la preparatoria a tiempo.

1. ¿Qué servicio o programa de apoyo le serviría a Marisela? Argumenta tu respuesta.

2. ¿Qué servicio o programa de apoyo le serviría a Iván? Argumenta tu respuesta.

3. ¿A qué persona de la institución pueden solicitar consejería?

4. ¿Qué harías tú en la situación de Marisela?


5. ¿Qué debe hacer Iván en su situación para aprobar las tres materias que está en riesgo de reprobar?Obtuvolassiguientescalificacionesenelprimerysegundoparcial:

6. ¿Qué concluyes de esta actividad?

Materias 1 parcial 2 parcial 3 parcial RegularizaciónEvaluación Ordinaria Semestral

Química 50 60Física 40 30

Matemáticas 60 20

Factores a evaluar en el

alumno:

EXCELENTE4 puntos

BUENO3 puntos

REGULAR2 puntos

DEFICIENTE1 punto

Puntuación obtenida

Auto-evaluación del alumno

Evaluación del docente

1.Identificael servicio o programa de apoyo qué se requiere para cada situación y argumenta su respuesta.

Identificaclaramente el servicio o programa de apoyo para cada situación y argumenta su respuesta de forma enérgica y convincentemente

Identificaclaramente el servicio o programa de apoyo solo para una situación y argumenta su respuesta con facilidad.

Identificaclaramente el servicio o programa de apoyo solo para uno de los casos y argumenta su respuesta con dificultad.

Noidentificóel servicio o programa de apoyo para ninguno de los dos casos y argumenta su respuesta con dificultad.

2.Entiende los criterios de evaluación y sabe que calificaciónrequiere Iván para acreditar las materias en riesgo.

Anota la calificaciónqueIván requiere para aprobar las tres materias que está en riesgo de reprobar.

Anota la calificaciónque Iván requiere para aprobar las dos materias que está en riesgo de reprobar.

Anota la calificaciónqueIván requiere para aprobar las materias que está en riesgo de reprobar.

No anota la puntuación correcta para que Iván apruebe alguna de las materias que está en riesgo de reprobar.

RÚBRICA DE EVALUACIÓN DE ACTIVIDAD INTEGRADORA

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Criterios a considerar

Actividad Producto

Entrega puntual Completa Calidad en la presentación

Presentó la actividad concluida en el tiempo

solicitado

Realizó todas las acciones solicitadas

Claridad en su escritura, limpieza.

Sí (1) No (0) Sí (1) No (0) Sí (1) No (0)

Diagnóstica SD1 Dinámica de integración

Desarrollo SD1

Conozcolasreglasdemiescuela(cartacompromiso)

Para acreditar las materias

Análisisdecaso(reglamento)

Integradora SD1 Análisis de caso

Diagnóstica SD2 ¿Quién podrá ayudarme?

Integradora SD2 Análisis de casos

Sumatoria parcial

Suma total

Lista de Cotejo: Organizador para el docente.

3. Presentación de la información.

Toda la información presentada en el ejercicio fue clara, precisa y minuciosa.

La mayor parte de la información en el ejercicio fue clara, precisa y minuciosa.

La mayor parte de la información en el ejercicio fue presentada en forma clara y precisa, pero no fue siempre minuciosa.

La información tiene varios errores; no fue siempre clara.

4. Redacción.

Tiene una excelente redacción de la información que le corresponde.

Tiene una buena redacción de la información que le corresponde.

Tiene una regular redacción de la información que le corresponde.

Tiene una deficienteredacción de la información que le corresponde.

5. Conclusión

La conclusión es fuerte y deja una idea absolutamente clara de su posición.

La conclusión es evidente. Su posición es parafraseada en las primeras dos oraciones de la conclusión.

Su posición es parafraseada en la conclusión, pero no al principio de la misma.

No hay conclusión. El trabajo simplemente termina.

Total:


1. Capítulo del reglamento de servicios escolares que indica los derechos, obligaciones, prohibiciones y sanciones de los alumnos.

a) V

b) VI

c) IV

d) X

2. Que se apliquen las evaluaciones y se le den a conocer los resultados de las mismas, conforme a la reglamentación vigente, corresponde a:

a) Obligación

b) Derecho

c) Prohibición

d) Sanción

3. Es el tipo de evaluación a la que puedes acceder solo si ya cursaste todas las materias del plan de estudios y reprobaste una o dos materias.

a) Evaluación ordinaria semestral

b) Examenderegularización.

c) Curso de verano.

d) Examen de pasantía.

4. ¿Qué tipo de apoyo puede tener un estudiante que fue atropellado por un camión cuando venía en bicicleta de su casa al plantel y requiere atención inmediata?

a) AfiliaciónalIMSS

b) Seguro estudiantil.

c) Los dos anteriores.

d) Ninguno de los anteriores

REACTIVOS DE CIERRE

Encierra la respesta correcta según sea el caso

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• Asistencia médica: Conjuntodeserviciosqueseproporcionanalindividuo,conelfindepromover,proteger y restaurar su salud.

• Amonestación: Advertencia o llamada de atención sobre un error o falta, antes de tomar una decisión negativa contra alguien.

• Comparecencia: (comparecer)presentarseunapersonaenunlugaralquehabíasidoconvocadao en el que se había comprometido a estar.

• Discapacidad: Términogeneralqueabarcalasdeficiencias,laslimitacionesdelaactividadylasrestriccionesdelaparticipación.Lasdeficienciassonproblemasqueafectanaunaestructuraofuncióncorporal;laslimitacionesdelaactividadsondificultadesparaejecutaraccionesotareas,ylas restricciones de la participación son problemas para participar en situaciones vitales.

• Estupefaciente: Sustancia que calma o quita el dolor y produce, además, sueño, sensación placentera de relajación o alucinaciones; puede crear adicción.

• Exención: Liberación de una obligación o carga. Efecto de eximir o eximirse. Libertad que uno gozaparaeximirsedealgo.

• Extrañamiento: Acción y efecto de extrañar o extrañarse. En referencia a un reglamento es sinónimo de amonestación.

• Psicotrópico: Sustancia química psicoactiva, que actúa sobre el Sistema Nervioso Central y provoca una alteración de la percepción, el estado de ánimo, la conducta y el estado de conciencia.

GLOSARIO


Para tener un buen inicioBLOQUE 2



Expresa ideas y conceptos mediante representaciones lingüísticas.Aplica distintas estrategias comunicativas según quienes sean sus interlocutores, el contexto en el que se encuentra y los objetivos que persigue.Reconoce los propios prejuicios, modifica sus puntos de vista al conocer nuevas evidencias, e integra nuevos conocimientos y perspectivas al acervo con el que se encuentra.Estructura ideas y argumentos de manera clara, coherente y sintética.Define metas y da seguimiento a sus procesos de construcción de conocimiento.Identifica las actividades que le resultan de menor y mayor interés y dificultad, reconociendo y controlando sus reacciones frente a retos y obstáculos.Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.

Identificará su situación académica actual y a partir de ello, trabajará en la modificación de su actitud hacia el estudio.Analizará y reflexionará sobre diferentes situaciones, reconociendo sus reacciones frente a retos y obstáculos.Planificará sus actividades para un desempeño eficaz y lograr el éxito escolar.


Motivación y actitudes para el estudio:• ¿Qué es motivación?• ¿Cuáles son los tipos de motivación?• ¿Qué son las actitudes? Administración del tiempo:• El tiempo se va como agua.


A continuación contesta un cuestionario que te ayudará a descubrir los motivos que tienes para estudiar, lo que te dará pie para reflexionar sobre ellos y, en su caso, intentar mejorar en algunos aspectos, de tal manera que tu actitud ante el estudio sea cada vez más positiva.

La forma de contestar el cuestionario es muy fácil. Debes señalar con una cruz la casilla que indique el grado en que se cumple en ti lo que dice cada cuestión, de la forma siguiente:

1. Nunca 2. Casi nunca 3. A veces 4. Casi siempre 5. Siempre

Pregunta 1 2 3 4 51. Cuanta más información nos den en clase, mejor: así mi formación será más completa.2. Para mí es más importante saber que soy una persona eficaz en mi trabajo que sacar buenas notas sin merecerlo.3. Generalmente, estudio y leo más cosas que las que me dan en clase, pues siento curiosidad por aprender.

4. Si hay algo que no entra en el examen y es importante para mi formación, suelo interesarme por ello y lo estudio.5. Prefiero que los profesores me exijan mucho. Así me satisface más cuando supero la materia.6. Me satisface el estudio por sí mismo, sin pensar en lo que trae consigo.7. Estudio por curiosidad, no sólo por el aliciente de las buenas notas.8. No me dejo influir por mis compañeros/as en mi organización académica, sino que soy yo el/la que me organizo personalmente.9. No necesito que haya gente conmigo estudiando, o ver a los demás estudiar, para que yo estudie.10. Soy estudiante porque lo quiero realmente, no porque me obliguen mis padres.11. Me motivan las cuestiones de estudio relativamente difíciles, pues así puedo demostrar mi competencia académica.12. Estudio porque disfruto estudiando, sin pensar sólo en sacar una carrera que me dé dinero y prestigio social.13. Estudio por ser el/la que más cosas conoce de la clase, no sólo por el mero hecho de ser el/la “creído/a” de la clase.

ACTIVIDAD 1SD1-B2

Secuencia didáctica 1MOTIVACIÓN Y ACTITUD PARA EL ESTUDIO

Inicio

Cuestionario: Motivación ante el estudio

4343


BLOQUE 2 Para tener un buen inicio

Cuando hayas contestado, suma las cruces marcadas en cada columna y anótalas en la fila “número de respuestas”. Multiplica por el número que se indica en cada columna y suma los valores resultantes en cada columna para llegar a obtener el VALOR FINAL.

Suma de las 5 columnas obtenida en el valor final: _________

Una vez realizado el cuestionario, consulta estos rangos para conocer tu motivación ante el estudio.

De 60 a 75: muy apropiada.

De 45 a 59: apropiada.

De 30 a 44: normal.

De 16 a 29: poco apropiada.

Hasta 15: inapropiada.

Reflexiona sobre las cuestiones en que puntúes por debajo de 3. Piensa y redacta un plan que te ayude a mejorar en ellas.

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

En el bloque anterior, conociste parte del reglamento del COBACH, institución de la cual ya eres integrante. Ahora es el momento de concéntrate y continuar esforzándote para lograr el éxito académico y cumplir con tus metas planteadas. Existen metas, como aprender o estudiar, que requieren acciones diarias y disciplina de tu parte. Ser bueno académicamente hablando no depende totalmente de tu capacidad intelectual, influyen de manera significativa tus hábitos de estudio.

¡El éxito no es cuestión de suerte, es el resultado de tu esfuerzo, disciplina y actitud!

14. Cuando está explicando algo en clase y no lo entiendo, me preocupo de preguntar al profesor/a.15. Estudio por aprender muchas cosas, no sólo pensando en satisfacer lo que esperan de mí mis padres o mis profesores/as.

Número de respuestasValor final (después de multiplicar)


En la vida es necesario tomar decisiones para lograr las cosas que nos proponemos. Debemos aprender a elegir solo aquello que nos dará un beneficio real. Es más divertido estar con los amigos pero es más productivo hacer la tarea. Para tener un buen inicio es necesario querer empezar; es decir, ¡estar motivado! Otro aspecto que lleva a realizar las cosas con éxito es la organización de las actividades, para lo cual se requiere la administración de tiempo.

Aunque son varias las estrategias que te pueden llevar a conseguir el éxito académico, tendrás mayor probabilidad de alcanzarlo si inicias con una motivación positiva para el estudio y con la organización de tu tiempo.

Las mejores técnicas de estudio fracasan si el estudiante no encuentra suficiente motivación para concentrar su esfuerzo en aprender y estudiar.

La motivación

La palabra motivación deriva del latín motus, que significa movido, o de motio, que significa movimiento. Hablar de motivación, es hablar de una fuerza interna que te impulsa hacia el logro de un objetivo, es darle respuesta al por qué y para qué de nuestras acciones. Exige que haya alguna necesidad de cualquier grado; ésta puede ser absoluta, relativa, de placer o de lujo. Siempre que se esté motivado a algo, se considera que ese algo es necesario o conveniente.

¿Qué es la motivación?

Es el impulso que conduce a una persona a elegir y realizar una acción. Está constituida por todos los factores que son capaces de provocar, mantener y dirigir tu conducta hacia un objetivo específico.

La motivación representa uno de los elementos más importantes para el aprendizaje del ser humano, pero dependerá de qué tipo de motivación se trate, para que sea tan fuerte que perdure a pesar de los obstáculos o dificultades que se presenten.

¿Cuáles son los tipos de motivación?

Existen dos tipos:

• La motivación intrínseca• La motivación extrínseca

Desarrollo

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Lee la siguiente historia y responde lo que se te solicita.

En 1962 una pareja humilde que vivía en Nicaragua esperaba la llegada de uno de sus cuatro hijos; la madre se sentía muy ilusionada de conocer a su bebé. Durante los primeros meses de embarazo, la madre sentía muchas náuseas y su médico le recetó Talidomida pero sus efectos dejaron graves consecuencias: al igual que a él, el fármaco provocó que miles de niños nacieran con deformidades, sin brazos, sin pies. José Antonio Meléndez Rodríguez, más conocido como Tony Meléndez, nació el 09 de enero de 1962 y sus padres se dieron cuenta que no tenía brazos. En busca de más oportunidades para su hijo, la pareja decidió irse a vivir a Estados Unidos con toda su familia.

Motivación intrínseca(proviene del interior)

Motivación extrínseca(proviene del exterior)

Está presente cuando se realiza una actividad por el placer de realizarla y por los beneficios que traerá de manera personal. Por ejemplo: estudiar por la satisfacción de aprender, hacer ejercicio por el gusto de llevar una vida saludable, etc.

Se manifiesta cuando tus acciones están determinadas no por la actividad en sí misma, sino por lo que recibirás a cambio de esa actividad realizada. Por ejemplo: una situación social, dinero, comida o cualquier otra forma de recompensa.

Para estimular el aprendizaje o despertar el interés en las materias que se cursan, debemos tener adecuados incentivos, que podrán ser vistos como objetivos o metas que satisfagan una necesidad real, lo que se traduce en la motivación intrínseca, pues la actividad servirá en sí misma de incentivo para “lanzarse a ella”. Otra forma para motivarse en el estudio son los incentivos extrínsecos en forma de premios como elogiarnos, darnos palabras de aliento, etcétera; para realizar la actividad propuesta, no porque nos proporcione un placer sino, por ejemplo, para no perder el reconocimiento del profesor, de los demás o de la familia.

Los términos “motivación” y “motivos” están estrechamente relacionados entre sí, es decir, podemos afirmar que estamos motivados cuando encontramos una razón para hacer algo. “Un motivo es una fuerza interna, un deseo o una necesidad que excita al organismo y dirige la conducta hacia la meta.”

Todos los motivos se derivan de algún estímulo (por ejemplo: una necesidad corporal como hambre o sed) y da como resultado a un comportamiento encaminado a alcanzar un objetivo, por ejemplo: si un hombre está hambriento buscará comida.

ACTIVIDAD 2SD1-B2

La Historia de Tony Meléndez


Tony cuenta su historia y relata: “al principio cuando yo estaba tan chiquito no entendía que yo no tenía los brazos, cuando estaba más grandecito los niños gritaban ¡no tiene brazos! y a mí me dolía mucho el corazón. De joven yo tuve que aprender a usar estos pies, yo quería ayudarme solo, yo escribía con los dedos de mis pies, jugaba…todo lo hacia con los dedos de mis pies. La familia tenía muchas carencia pero mis padres me trataban como a mis hermanos, mi papá me decía: Tony tienes que tratar, tienes que hacerlo solo. Soñaba con casarme pero de joven las señoritas corrían hasta que conocí a la mujer de mi vida, ella para mi es mi fuerza, no voy a estar solo. Tuvimos que adoptar dos niños porque no podíamos tener los propios. En la música empecé desde pequeño, mi mamá cantaba, mi papá tocaba la guitarra; yo empecé a tocar la guitarra y debía afinarla diferente para poder tocarla, practicaba como 6 ó 7 horas y entonces la música empezó a sonar como música. Dios me ha dado fuerza, Él me ha dado a mi familia, Él me ha dado todo. Cuando la gente me pregunta: Tony ¿por qué te sientes tan entero? yo respondo porque tengo los pies que me hacen todo, tengo a mi familia que es preciosa, mi corazón quiere cantar, quiere bailar, quiere vivir la vida porque en los ojos de mi Dios yo soy entero. Empecé a viajar, a cantar, a hablarles a todos los jóvenes del mundo, yo veo a una persona como ustedes que tienen los brazos, las piernas, todo, tienen todo y dicen -¡no puedo, no puedo! yo le digo ¡Sí pueden, sí pueden!

Por favor no me digan que no pueden…porque ustedes, ustedes… pueden hacer mucho más, solo levántense y diga: ¡YO QUIERO, YO PUEDO, YO VOY! Yo voy a moverme para adelante, tienen un mundo que solo está esperando las manos de ustedes para decir Sí”.

1. ¿Consideras que Tony Meléndez posee una motivación positiva? Argumenta tu respuesta. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. ¿Alguna vez has sentido que no puedes seguir adelante? Si tu respuesta fue afirmativa, ¿cómo superaste esa crisis? Si no has superado esas crisis, es necesario que acudas al área de Orientación Educativa para que platiques acerca de ello.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. ¿Te consideras en estos momentos con una actitud positiva hacia el estudio? Argumenta tu respuesta.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. Termina las siguientes frases que Tony expresó:

Yo quiero _________________________________________________________________________________

Yo puedo _________________________________________________________________________________

Yo voy ___________________________________________________________________________________

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La motivación está directamente relacionada con tu actitud, si tienes una actitud positiva, tu moti-vación también lo será. Por eso es importante que al ir en busca de una motivación positiva para el estudio, a la par desarrollemos una actitud positiva.

¿Qué son las actitudes?

• Son estados emocionales que varían de acuerdo a la maduración y las experiencias de aprendizaje del individuo.

• Es la disposición de ánimo manifestada exteriormente.

• Es la forma en que comunicamos nuestro estado de ánimo a las demás personas.

Las actitudes predisponen al individuo a actuar de manera positiva o negativamente ante diferentes estímulos o circunstancias. Las actitudes que aprende una persona por cualquier medio, influyen en su comportamiento de acercamiento y evasión hacia las demás personas, eventos e ideas y también en sus conceptos sobre el mundo físico y social. Las actitudes no son estáticas por sí solas, por el contrario, pueden modificarse.

Ejemplo: Se puede tener cierta inclinación hacia un maestro, asignatura o amistad y por cierto motivo rechazarlo después.

Si enfrentas con entusiasmo la actividad del estudio, considerándola interesante y útil, es muy probable que el estudio adquiera propiedades positivas.

Si tu actitud es generalmente positiva, concentrarás la atención en los aspectos estimu-lantes y satisfactorios de la actividad académica; si tu actitud es negativa, te concen-trarás en los aspectos desagradables. Piensa positivamente y la escuela será para ti una experiencia estimulante e incitante.

Piensa negativamente y verás la escuela como una carga aburrida y sin recompensas.

Tu propia actitud hacia los estudios es un factor crucial, que determinará si haces o no el esfuerzo necesario para adquirir la perseverancia y los hábitos de estudio necesarios para obtener el éxito.

Es necesario mantener las siguientes actitudes:

Las actitudes y su relación con el estudio. • Querer estudiar.

• Tener motivaciones serias que mantengan el esfuerzo.• Tener voluntad de estudio.• Concentración en la tarea.


En relación al profesor:

• Aceptar la situación de ser estudiante.• Aceptar al profesor en su función.• Aceptar la clase como situación de aprendizaje.

Para lograr el éxito es importante considerar las siguientes actitudes positivas:

• Definir claramente metas y objetivos que se quieren lograr.

• Mantener confianza y seguridad en sí mismo.

• Darle a la educación el valor que tiene.

• Valorar a los maestros, son guía y apoyo en todo el proceso formativo.

• Interesarse en todo aquello que pueda beneficiarte en tus estudios.

• No ser conformista con lo que se tiene o se necesita.

• Estimular la curiosidad por investigar y conocer.

• Todos los días formula esta pregunta ¿qué hice para mejorar mis estudios, mi persona?

Una actitud positiva, ¿producirá siempre resultados positivos?...No siempre, porque en tu camino pueden interponerse circunstancias que estén fuera de tu control.

Habrá desilusiones, tenlo por seguro. Cuando ocurran, levántate rápidamente y vuelve rápido al juego. Mantén tus ojos enfocados en la meta, ante cualquier contratiempo. Aunque pueda parecer que las circunstancias conspiran en tu contra, sigue avanzando. La realidad puede ser dura. Y sin embargo, en medio de esa aspereza, cuando te resistes a dejarte vencer por ella, la vida es dulce. Sé realista y a la vez, sé positivo. Es siempre la mejor opción.

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ACTIVIDAD 3SD1-B2

Contesta el siguiente crucigrama de acuerdo a los conceptos vistos en el bloque 2.

Vertical Horizontal1. Sentimiento intenso que tiene una persona por conseguir una cosa.

2. Capacidad física para hacer un trabajo o un movimiento.

3. Las acciones están determinadas no por la actividad misma, sino por lo que recibirás a cambio.

4. Representa uno de los elementos más importantes para el aprendizaje del ser humano.

5. Animar o incitar a hacer algo por un objetivo.

6. Comportamiento de una persona.

7. Compensación o premio que se obtiene por un servicio, un mérito o una buena acción.

8. Deseo o impulso que una persona siente de hacer una cosa.

9. Estudiar por la satisfacción de aprender.

10. Causa o razón que justifica la existencia de una cosa o la manera de actuar de una persona.

1. No son estáticas por sí solas, por el contrario pueden modificarse.

2. Empleo enérgico de la fuerza física o mental con un fin determinado

3. Esfuerzo que se hace para conseguir una cosa.

4. Sentimiento de bienestar o placer que se tiene cuando se ha colmado un deseo o cubierto una necesidad.

5. Finalidad o el objetivo que se ha trazado a cumplir en esta vida.

6. Entrega intensa a una actividad determinada

7. Fuerza o ayuda que se le presta a una cosa para que crezca, se desarrolle y tenga éxito

8. Hecho o acto voluntario.

RECOMPENSA – INTRÍNSECA – FUERZA – MOTIVACIÓN – CONDUCTA – EXTRÍNSECA – NECESIDAD – MOTIVOS- DESEO- ESTIMULO

SATISFACCIÓN – ACCIÓN – LUCHA- ACTITUD- DEDICACIÓN- ESFUERZO – META- IMPULSO

Cierre

Cricigrama


Secuencia didáctica 2ADMINISTRANDO MI TIEMPO DE ESTUDIO

Inicio

ACTIVIDAD 1SD2-B2

Anota en cada recuadro el tiempo que utilizas para cada actividad, posteriormente saca el porcentaje que representa de las horas del día y grafícalo para conocer como organizas tu día.

Total: 24 Horas

En esta secuencia identificarás, analizarás y aplicarás distintas herramientas que te ayudarán a planificar mejor tu tiempo.

El tiempo se va como agua

Desgraciadamente, pocas personas aprovechan el tiempo de manera adecuada. La mayoría adopta uno de dos extremos: desperdicia varias horas al día en actividades superficiales o se dedican incansablemente a una sola actividad que por muy provechosa que sea, no le permite disfrutar de otras, como la recreación el deporte, la convivencia familiar y la amistad. La única manera de aprender a administrar adecuadamente tu tiempo es con una buena organización que te permita tanto divertirte como dedicar por lo menos una hora diaria a tu estudio individual, independientemente que tengas o no tareas asignadas.

El aprovechamiento del tiempo se relaciona con el éxito escolar. Es muy importante que ordenes las tareas y que dispongas de más tiempo en aquellas que requieran mayor concentración, sin desatender el resto y si es posible, organízate de forma que dispongas de un rato de tranquilidad después de terminarlas, sobre todo si has estado sometido a una gran presión, como por ejemplo, un parcial o examen final.

Desarrollo

24 horas

ClaseEstudioDescanso nocturnoEjercicio / DeporteTrabajoCompromisos familiaresCuidado personal/aseoComida, desayuno, almuerzo, cenaTransportación (escuela, trabajo)Ocio (tv, juegos, internet, siesta)Vida socialOtro

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Todos empleamos nuestro tiempo de un modo diferente y de la forma que más se adecúa a nuestra manera de ser y al tipo de actividad que realizamos.

Por ello, a continuación te ofrecemos algunas recomendaciones para organizar y aprovechar mejor el tiempo.

• Elabora una lista de los objetivos de la semana y afróntalos por orden de prioridad.

• Utiliza una agenda.

• Redacta todos los días una lista de “cosas que tengas que hacer” y ordénalas según su prioridad.

• Dedica toda tu atención a tus prioridades.

• Utiliza una sola vez las listas que hayas elaborado. No las guardes si no las has cumplido.

También existe un instrumento que juega un rol central en la organización de tu tiempo y actividades relacionadas con el estudio: el calendario académico.

El calendario académico es una especie de agenda institucional en la que figuran tiempos de inicio de clases, semana de exámenes parciales, exámenes de regularización, cursos de verano, días inhábiles, días festivos (no laborables) finalización de semestres, días de inscripciones, vacaciones, entre otros. Es un instrumento que todo alumno tiene a su alcance y que te permitirá programar mejor tus actividades para emprender con éxito el trayecto durante tu educación media superior.


ACTIVIDAD 2SD2-B2

Instrucciones: Contesta las preguntas de la prueba exploratoria: ¿Cómo empleas tu tiempo? Marca con una cruz dentro del paréntesis la opción que se aproxime más a la experiencia con el manejo del tiempo en tu vida escolar.

1. Si tengo que entregar un trabajo al final del parcial:

( ) a. pienso que falta mucho tiempo para preocuparme.

( ) b. dedico todo el tiempo a ese trabajo.

( ) c. lo realizo poco a poco y lo combino con otras actividades.

2. Estudio:

( ) a. sólo en época de exámenes.

( ) b. una vez a la semana.

( ) c. diariamente.

3. Preparo lo que llevaré a la escuela al día siguiente:

( ) a. nunca.

( ) b. a veces.

( ) c. siempre.

4. El tiempo que dispongo a estudiar:

( ) a. no sé cómo ocuparlo.

( ) b. no me alcanza.

( ) c. es suficiente.

5. Cuando preparo mis clases:

( ) a. no sé por cual materia empezar.

( ) b. usualmente me quedan materias sin repasar.

( ) c. Sé el orden en el que debo hacerlo y lo cumplo.

Prueba exploratoria

53



Modo de calificación:

1. Para verificar el uso que haces de tu tiempo, revisa la prueba exploratoria según la siguiente clasificación:

Inciso ValorA 1B 2C 3

2. Suma los valores numéricos correspondientes a tus respuestas y anótalos en el siguiente cuadro.

Pregunta Valor obtenido12345

Total

3. Compara el resultado con la siguiente escala:

Puntaje Interpretación

5 - 8 Es un indicador de que tus metas y propósitos no son claros, por lo cual debes realizar un esfuerzo por definirlos.

9 – 12 Indica que aún cuando tus metas y propósitos están definidos, no logras cumplirlos por falta de organización.

13 - 15 Quiere decir que además de tener bien definidas tus metas y propósitos, administras adecuadamente tu tiempo y actividades.

Para recordar:

• Toda acción que deseemos realizar, todo objetivo que queremos concretar, requiere un tiempo.

• El aprendizaje, es un proceso que también requiere tiempo.

El tiempo, entonces, es un recurso que necesitaremos para aprender y para lograr nuestros propósitos. Como todo recurso, su uso será más efectivo cuanto mejor lo organicemos. En esta ocasión te invitamos a que trabajemos sobre el tiempo, tu tiempo personal. Pero antes, te invitamos a leer la siguiente situación y analizarla desde la perspectiva temporal.


ACTIVIDAD 3SD2-B2

Reúnete en equipo y analicen la siguiente situación:

Imagina que debes enfrentar un día muy agitado. Tienes que realizar muchas tareas y en diferentes lugares. El plano que figura más abajo indica la ubicación de los lugares donde hay que hacer trámites. Tenlo en cuenta. El hecho es que debes salir a las 9:15 hrs, cumplir con una serie de tareas y estar de regreso a las 13:00 hrs.

Para recorrer el camino de casa a la estación se tarda 30 minutos. La oficina donde debes pagar los impuestos cierra a las 10:00 hrs. Los comercios y el correo cierran a las 12:00 hrs. y la panadería abre después de las 11:00 hrs. El recorrido debe hacerse caminando. Las tareas son las siguientes:

• Llevar los zapatos al zapatero.• Recoger una PC del taller.• Llevar un abrigo al sastre.• Mandar un paquete de 19 kg por correo.• Pagar los impuestos en la oficina.• Comprar pan.• Comprar ½ kg de café.• Esperar unos amigos que llegan a la terminal de camiones a las 12:30hrs.• Comprar un libro.• Comprar ¼ kg de manteca en la tienda.

El plano

5555



1.¿Cómo organizarían la jornada con estas actividades para cumplir en tiempo con todas ellas?, Con tu equipo, hagan un listado con el orden en que realizarían las tareas.

2. ¿Cómo te fue con la actividad?

La idea clave de esa situación es que es posible distribuir el tiempo de un modo eficaz, que se pueden hacer muchas cosas en el menor tiempo posible.


Cierre

Con el objetivo de que aprendas a organizar tu tiempo para lograr el éxito académico, elaborarás un planificador donde organizarás las actividades que realizas en una semana normal de tu vida.

Describe tus metas y los propósitos para lograrlas, las puedes dividir en las siguientes categorías:

1. Estudio o trabajo (horario de clases)2. Recreación3. Descanso4. Actividad social5. Otras categorías que consideres pertinentes.

Metas:


ACTIVIDAD 4SD2-B2

Cronograma de actividades

5757



Con base a tus metas y la actividad 1, haz una lista de las actividades que debes realizar, organizándolas de acuerdo a su importancia (de la más importante a la menos importante).

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

Una vez definida tu lista, distribuye las actividades en el siguiente cronograma, asignando el tiempo que consideres necesario para cada una. Si es necesario, puedes agregar más filas, donde podrás anotar el horario y la actividad que realizas.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo5:00 – 6:006:00 – 7:007:00 - 7:507:50 – 8:408:40 – 9:30

9:30 – 10:2010:20 – 11:1011:10 – 12:0012:00 – 12:50

1:00 – 1:501:50 – 2:402:40 – 3:303:30 – 4:204:20 – 5:105:10 – 6:006:00 – 6:507:00 – 8:008:00 – 9:00

9:00 – 10:00


Cuando hayas hecho lo anterior, analiza la organización de tus actuales actividades.

1. ¿Crees que deberías comenzar a realizar otras actividades y priorizar alguna categoría en particular?

2. Ahora bien, si sumas las actividades de cada categorías o grupo ¿a qué grupo o grupos de actividades dedicas más tiempo?

3. ¿Le asignas un tiempo específico a las asesorías académicas en caso de ser necesario?

Este ejercicio es muy importante debido a que en ocasiones nos quejamos de que no nos alcanza el tiempo, pero cuando realizamos un análisis como el anterior, nos damos cuenta que lo que sucede en realidad es que estamos destinando tiempo a cosas que no nos gratifican, o que no nos conducen a lograr nuestros objetivos.

5959



Factores a evaluar en el alumno: Competente4 puntos

Medianamente competente3-2 puntos

No competente1-0 puntos

Puntuación obtenida

Auto-evaluación del alumno

Evaluación del docente

Se fija tiempos para estudiar.

Asigna prioridades a las cosas que tiene que hacer.

Establece tiempos de acuerdo con las dificultades que se encuentra en cada asignatura.

Tiene bien definidas las metas, los propósitos.


Actividad Producto


Presentó la actividad concluida en el tiempo

solicitado


Claridad en su escritura, limpieza.

Sí (1) No (0) Sí (1) No (0) Sí (1) No (0)

Diagnóstica SD1

Cuestionario:Motivación ante el estudio

Intermedia SD1 Historia de Tony Meléndrez

Integradora SD1 Crucigrama

Diagnóstica SD2 24 horas

Integradora SD2

Prueba exploratoria

El plano

Integradora SD2 Cronograma de actividades

Sumatoria parcial

Suma total

Lista de Cotejo: Organizador para el docente

RÚBRICA DE EVALUACIÓN DE LA ACTIVIDAD INTEGRADORA


1. Es cuando se realiza una actividad por placer y por los beneficios que ésta te traerá de manera personal.

a) Motivación intrínseca

b) Actitud positiva

c) Motivación extrínseca

d) Actitud para el estudio

2. Con esto puedes tener una mejor organización de tu tiempo y te permitirá programar mejor tus actividades escolares.

a) Lista de objetivos semanales

b) Administración de tiempo

c) Calendario académico

d) Cronograma

3. Es el estado de bienestar que se obtiene cuando se ha cumplido con una necesidad.

a) Motivación

b) Recompensa

c) Actitud positiva

d) Satisfacción

4. El tener motivación, actitud para el estudio y una adecuada administración del tiempo, son acciones de:

a) Actitud positiva

b) Éxito académico

c) Esfuerzo

d) Establecimiento de metas

REACTIVOS DE CIERRE

Marca con una X la respuesta que consideras correcta.

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Para el docente: Crucigrama resuelto

• Aliciente: Proveniente en su etimología del vocablo latino “allicientis” La palabra aliciente alude a aquello que resulta atractivo, y que por tal condición sirve de estímulo para realizar ciertas acciones.

• Conspira: Llegar a un acuerdo varias personas para hacer algo, especialmente si es ilícito o perjudicial para otro. confabularse, conjurar.

• Estática: Es un vocablo de origen griego, de “statikos” que significa estacionado, quieto o en equilibrio. Decimos que está estático, cuando se halla inmóvil, carente de movimiento. Lo opuesto a la estática, es la dinámica, que implica movimiento.

• Incitante: Adj. Que incita, atractivo, estimulante.

• Perspectiva: Punto de vista o modo de ver y considerar las cosas.

• Talidomida: Es un fármaco que fue comercializado entre los años 1958 y 1963 como sedante y como calmante de las náuseas durante los tres primeros meses de embarazo (hiperémesis gravídica). Fue desarrollada por la compañía farmacéutica alemana Grünenthal GmbH.

GLOSARIO


Relaciona cómo diferentes situaciones, intervienen en su estado de ánimo.Analiza y reflexiona los aspectos personales que impactan en su autoestima positiva.Elabora plan de metas a corto, mediano y largo plazo.Desarrolla un proyecto de vida a partir del análisis de sus expectativas a futuro.Identifica como el autoestima se refleja en su conducta.


¡Me quiero…no me quiero! •¿Qué es autoestima?•Características de autoestima.Nunca es tarde para construir una autoestima positiva.•Pasos para mejorar la autoestima.•Decálogo de la felicidad.

Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.Identifica sus emociones, las maneja constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo ante una situación que lo rebase.Evalúa argumentos y opiniones e identifica prejuicios y falacias.Reconoce los propios prejuicios, modifica sus puntos de vista al conocer nuevas evidencias, e integra nuevos conocimientos y perspectivas al acervo con el que cuenta.

Autoestima, la clave para el éxito personalBLOQUE 3




En el espacio que se presenta a continuación, deberás describir cómo te ves a ti mismo en las situaciones indicadas. Además, dibujar en la carita el estado de ánimo que te genera.

ACTIVIDAD 1SD1-B1

Secuencia didáctica 1¡ME QUIERO…NO ME QUIERO!

Inicio

¿Cómo me encuentro con mi familia?

¿Cómo me encuentro en mi escuela?

¿Cómo me relaciono con los demás?

¿Cómo considero que me ven los demás?

Lo que más me molesta de mi mismo:

Lo que más me gusta de mi mismo:

¿Cómo me veo a futuro?

¿Cómo me siento?

6565


BLOQUE 3 Autoestima, la clave para el éxito personal

Analizando el ejercicio, identifica cómo está tu autestima contando:

¿Cuántas caritas felices tienes?

¿Cuántas caritas indiferentes tienes?

¿Cuántas caritas tristes tienes?

En el bloque anterior, revisamos los temas de motivación y actitud para el estudio y administración del tiempo así como los factores que influyen para lograr el éxito académico. En este bloque, analizaremos aspectos como la autoestima, la cual es la clave para alcanzar el éxito personal.

¿Qué es autoestima?

Según Clark, Clemes y Bean (2000), “la autoestima es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se conjuntan en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, al contrario, en un incomodo sentimiento de no ser lo que esperábamos”.

La autoestima influye sobre aspectos importantes de la vida tales como: situaciones nuevas, nivel de ansiedad, aceptación de otros, rendimiento escolar, relaciones interpersonales, consumo de drogas, embarazo en adolescentes y resiliencia (capacidad de las personas para sobreponerse y enfrentar situaciones adversas). Quienes poseen una autoestima fortalecida se sienten bien consigo mismos, son capaces de sentirse satisfechos con su vida, afrontan y resuelven con seguridad los retos y asumen con responsabilidad las consecuencias de sus acciones. Además, evitan a toda costa que los demás lastimen la propia dignidad.

Desarrollo


Características de la autoestima

Como se mencionó anteriormente, la autoestima es la valoración que uno hace de sí mismo en base a percepciones, pensamientos, características físicas, estados de ánimo y temperamento. Esta evaluación personal puede ser de tipo alta o baja.

En esta etapa que estas viviendo como adolescente, tu autoestima puede estar expuesta a grandes cambios, debido también a los cambios hormonales. Clark describe en su libro “Cómo desarrollar la autoestima en los adolescentes”, que lo común es que se presenten las características que se mencionan a continuación ya sea si se tiene una autoestima positiva o si se tiene una autoestima negativa, dependiendo de las cosas que puedan influir en cada momento: hechos, personas, situaciones experimentadas.

Cuando la persona tiene autoestima alta:

• Actuará independientemente. Elegirá y decidirá como emplear el tiempo, el dinero, su ropa, sus ocupaciones, etcétera. Buscará amigos y entretenimientos por sí mismo.

• Asumirá sus responsabilidades. Actuará con soltura y con seguridad en sí mismo y, sin que haya que pedírselo, asumirá la responsabilidad de ciertas tareas o necesidades evidente (labores domésticas, realizar actividades escolares o consolar a un amigo triste).

• Afrontará nuevos retos con entusiasmo. Le interesarán tareas desconocidas, cosas y actividades nuevas que aprender y que poner en práctica, y se lanzará a ellas con confianza en sí mismo.

• Estará orgulloso de sus logros. Se sentirá satisfecho de los logros alcanzados y reconocerá que son fruto de su esfuerzo.

• Demostrará amplitud de emociones y sentimientos. De forma espontánea sabrá reír, sonreír, gritar, llorar y expresar su afecto y, en general, sabrá pasar por distintas emociones sin reprimirse.

• Tolerará la frustración. Podrá enfrentar las frustraciones de distintas maneras, esperando, riéndose de sí mismo, replicando, etcétera, y será capaz de hablar de lo que le entristece.

• Se sentirá capaz de influir en otros. Tendrá confianza en las impresiones y en el efecto que él produce sobre los demás miembros de la familia, sobre los amigos e, incluso, en las personas con autoridad: los profesores, el jefe, etcétera.

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Cuando la persona no tiene autoestima:

• Desmerecerá su talento. Dirá: “No puedo hacer esto o aquello… No sé cómo se hace… No lo aprenderé nunca”.

• Sentirá que los demás no le valoran. Se sentirá inseguro o decididamente negativo sobre el afecto o el apoyo que le prestan sus padres y amigos.

• Se sentirá impotente. Le hará frente a retos y dificultades sin ningún convencimiento de poder superarlos.

• Se dejará influir mucho. Cambiará de idea y de comportamiento con mucha frecuencia, según con quien esté: será fácil de manipular por otras personalidades más fuertes.

• Eludirá las situaciones que le provoquen ansiedad. Tendrá escasa tolerancia ante las circunstancias que le provoquen angustia, temor, ira o sensación de caos.

• Echará la culpa a otros de sus debilidades. Rara vez admitirá errores o debilidades y la mayoría de las veces atribuirá a otros o a la mala suerte la causa de sus dificultades.

Instrucciones: Encierra en un círculo tu respuesta.

Pregunta Respuesta Puntuación1-¿Cuándo estás solo te portas bien? Sí No2-¿Te gusta tener amigos? Sí No3- ¿Le caes bien a los demás? Sí No4- ¿Te enojas mucho? Sí No5- ¿Te importa lo que hacen los demás? Sí No6- ¿Te sientes importante en tus clases? Sí No7- ¿Tienes todos los amigos que quieres? Sí No8- ¿Te gusta ser como eres? Sí No9- ¿Te gusta como tratas a los demás? Sí No10- ¿Se te ocurren buenas ideas? Sí No11- ¿Te gusta estar con otras personas? Sí No12- ¿Te gustaría ser más simpático de lo que eres? Sí No13- ¿Respetas la opinión de los demás? Sí No14- ¿Te puedes cuidar solo (a)? Sí No15- ¿Sientes que los demás te quieren? Sí No16- ¿Te gustaría ser como otras personas? Sí No

ACTIVIDAD 2SD1-B3

Prueba para evaluar autoestima


1 punto: Si marcaste Sí a las preguntas 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 14, 15, 17, 19, 20, 23, de la 26 a la 30.1 punto: Si marcaste No a las preguntas 4, 12, 16, 18, 21, 22, 24 y 25

Puntuación Obtenida =___________

17- ¿Te interesa tratar de agradar a otras personas? Sí No18- ¿Haces todo lo que tus amigos te dicen? Sí No19- ¿Te llevas bien con tus compañeros (as) de clase? Sí No20- ¿Cuando tienes un problema tratas de resolverlo? Sí No21- ¿Te cuesta perdonar? Sí No22- ¿Cambias tus ideas muy a menudo? Sí No23- ¿Eres capaz de ver las cosas buenas de la gente que te rodea? Sí No24- ¿Cuando haces algo mal te desesperas? Sí No25- ¿Te cuesta hablar con personas que no conoces? Sí No26- ¿Tú piensas las cosas antes de hacerlas? Sí No27- ¿Te preocupas por mejorar las cosas que no haces bien? Sí No28- ¿Tus compañeros te buscan para que trabajes con ellos? Sí No29- ¿Cuándo te equivocas, reconoces que lo hiciste mal? Sí No30- ¿Te gustaría ser más simpático con los demás? Sí No

Total=

La agrupación de las preguntas de acuerdo a los rasgos seleccionados para explorar la autoestima, es la siguiente:

RASGOS PREGUNTAS1- Autocontrol 1 - 4 - 24 - 262- Amistad 2 - 73- Aceptación desde los otros 3 - 15 - 19 - 28 - 304- Aceptación hacia los otros 9 - 175- Sociabilidad 11 - 256- Autovaloración 6 - 8 - 10 - 12 - 16 - 22 7- Empatía 5 - 13 -218- Valoración a los demás 239- Autocrítica 27 - 2910- Independencia 14 - 18 - 20

Escala Resultado28-30 Muy buena 23-27 Buena19-22 Regular15-18 Insuficiente0-14 Deficiente

6969



Análisis de críticas realistas

En el cuadro que aparece a continuación, identifica las ideas negativas que tienes hacia aspectos de tu vida y en la segunda columna cambia la idea negativa por una crítica realista que no te perjudique como se describe en el ejemplo.

Idea negativa Crítica realistaSiento que no tengo amigos, me siento solo(a). Tengo pocos amigos pero con los que tengo soy leal,

sincero y solidario.

ACTIVIDAD 3SD1-B3


Yo_________________________________ Soy.

Es recomendable que periódicamente los seres humanos hagamos un alto en nuestra vida para analizar lo hecho hasta ese momento, de tal manera que podamos mejorar en los aspectos negativos y fortalecer los positivos; así de esta manera vamos trabajando para desarrollar una autoestima positiva.

Una de las estrategias más utilizadas es el llamado análisis FODA, cada letra representa una aspecto a evaluar: F de Fortalezas (factores críticos positivos con los que se cuenta), O de Oportunidades (aspectos positivos que podemos aprovechar utilizando nuestras fortalezas), D de Debilidades (factores críticos negativos que se deben eliminar o reducir) y A de Amenazas (aspectos negativos externos que podrían obstaculizar el logro de nuestros objetivos).

Ahora es el momento de que tú realices tu propio FODA.

Una vez contestado el cuadro anterior, elabora un escrito con la columna de críticas realistas donde te describas y resaltes tus virtudes.

71



Cierre

Describe tus metas u objetivos personales, que consideras pueden reforzar o mejorar tu autoestima, clasificándolos en corto, mediano o largo plazo. Compáralo con lo que has escrito en las cuatro casillas e identifica cualquier carencia y las medidas específicas que puedes tomar para alcanzar tus metas. Describe acciones concretas.

Metas u objetivos a corto plazo

Metas u objetivos a mediano plazo

Metas u objetivos a largo plazo

Análisis FODAHaz una lista de los aspectos que te describen en cada factor.

Fortalezas DebilidadesPon atención a las habilidades que posees (factores internos). Asegúrate de que las fortalezas que pusiste en la lista te distinguen.

La lista de debilidades debe incluir aquellas características que pueden afectar negativamente tu autoestima (factores internos).

Ej. Soy una persona respetuosa.

Ej. Soy una persona muy tímida.

Oportunidades AmenazaAcontecimientos externos positivos que puedes posiblemente aprovechar. Coteja lo que has enumerado como tus fortalezas con las oportunidades.

Son los acontecimientos externos que pueden tener un impacto negativo en ti, en particular los que están fuera de tu control.

Ej. Ingresar a la preparatoria que quiero. Ej. No quedar en el turno que quiero.



Secuencia didáctica 2Nunca es tarde para construir una autoestima positiva

Inicio

ACTIVIDAD 1SD2-B3

Collage

Instrucciones: Para el desarrollo de esta actividad, requieres la utilización de revistas, cortarás palabras o imágenes que representen tu vida. Estos recortes deben incluir palabras e imágenes que describan tu personalidad, imágenes de las actividades que te gusta hacer, gente que admiras, lugares que te gustaría visitar, comidas que te gustan o las carreras que te atraen. Todos los recortes de revistas deben colocarse a manera de collage.

En plenaria comparte tu collage y explica por qué esas imágenes te representan.

73



Desarrollo

Todas las personas en determinado momento de nuestra vida tenemos problemas con nuestra autoestima, especialmente durante la adolescencia, cuando nos preguntamos ¿quién soy? y ¿cuál es mi objetivo en esta vida? Pero no te preocupes, la autoestima no es algo inamovible, ni fijo, ni de por vida; ya que el autoconcepto que tengamos cambia a lo largo del tiempo. ¡Ocúpate! si tú sientes que tu autoestima no es tan buena como quisieras puedes mejorarla.

1. Convierte lo negativo en positivo:

Nunca pierdas las ganas de pensar en positivo, invierte todo lo que parezca mal o que no tiene solución:

Pensamientos negativos Pensamientos alternativos

“No hables”

“¡No puedo hacer nada!”

“No esperes demasiado”

“No soy suficientemente bueno”

“Tengo cosas importantes que decir”

“Tengo Éxito cuando me lo propongo”

“Haré realidad mis sueños”

“¡Sí soy bueno en… “

2.No generalizar

No generalizar a partir de las experiencias negativas que podamos tener en ciertos ámbitos de nuestra vida. Debemos aceptar que podemos haber tenido fallos en ciertos aspectos; pero esto no quiere decir que en general y en todos los aspectos de nuestra vida seamos malos.

3. Centrarnos en lo positivo

En conexión con lo anterior, debemos acostumbrarnos a observar las características buenas que tenemos. Todos tenemos algo bueno de lo cual podemos sentirnos orgullosos; debemos apreciarlo y tenerlo en cuenta cuando nos evaluemos a nosotros mismos.

4. Hacernos conscientes de los

logros o éxitos

Una forma de mejorar nuestra imagen relacionada con ese “observar lo bueno” consiste en hacernos conscientes de los logros o éxitos que tuvimos en el pasado e intentar tener nuevos éxitos en el futuro. Piensa en el mayor éxito que han tenido durante el pasado año.

5. No compararse

Todas las personas somos diferentes; todos tenemos cualidades positivas y negativas. Aunque nos veamos “peores” que otros en algunas cuestiones, seguramente seremos “mejores” en otras; por tanto, no tiene sentido que nos comparemos ni que, nos sintamos “inferiores” a otras personas.

Pasos para mejorar la autoestimaLa autoestima puede ser cambiada y mejorada. Podemos hacer varias cosas para mejorar nuestra autoestima:


ACTIVIDAD 2SD2-B3

Instrucciones: Para esta actividad se necesita la colaboración de todos tus compañeros de clase. Cada compañero se deberá de pegar una hoja en la espalda, y posteriormente con la debida indicación de tu orientador deberás escribir una cualidad positiva que percibas en cada uno de tus compañeros. El tiempo máximo para esta actividad será de 15 minutos. Al finalizar el tiempo leerás lo que te escribieron tus compañeros de clase. El objetivo es que puedas identificar las cualidades que los demás observan en ti y que tú quizás no conozcas.

¿Cómo me ven los demás?

6. Confiar en nosotros mismos

Confiar en nosotros mismos, en nuestras capacidades y en nuestras opiniones. Actuar siempre de acuerdo a lo que pensamos y sentimos, sin preocuparse excesivamente por la aprobación de los demás.

7. Aceptarnos a nosotros mismos

Es fundamental que siempre nos aceptemos. Debemos aceptar que, con nuestras cualidades y defectos, somos, ante todo, personas importantes y valiosas.

8. Esforzarnos para mejorar: sin buscar la

perfección

Una buena forma de mejorar la autoestima es tratar de superarnos en aquellos aspectos de nosotros mismos con los que no estemos satisfechos, cambiar esos aspectos que deseamos mejorar. Para ello, es útil que identifiquemos qué es lo que nos gustaría cambiar de nosotros mismos o qué nos gustaría lograr, luego debemos establecer metas a conseguir y esforzarnos por llevar a cabo esos cambios.

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Proyecto de vida

Para realizar esta actividad deberás imaginarte cómo será tu vida dentro de 10 años. Posteriormente deberás responder las preguntas que se presentan a continuación. El objetivo es que seas consiente de que realizar tus metas y proyectos depende principalmente de ti.

¿Cómo te imaginas físicamente dentro de 10 años?

¿A qué crees que te dedicarás?

¿Cuáles serán tus pasatiempos?

¿Dónde vivirás?

¿Quiénes son tus amigos?

¿Cómo será la relación con tus padres?

¿Cómo te encuentras sentimentalmente?

¿Eres feliz?

¿Qué logros has alcanzado?

¿De qué te sientes más orgulloso?

ACTIVIDAD 3SD2-B3


Análisis de caso “El circo de las mariposas”

En grupo vean el cortometraje “El circo de las mariposas” (www.youtube.com/watch?v=od2lg1ZC20s‎)

En equipos de 5 o 6 personas, con base a lo analizado en el bloque y al cortometraje, respondan la siguiente matriz:

Concepto de autoestima Tipos de autoestima. Define sus características.

Aspectos personales o sociales que impactan en Will para tener una

autoestima negativa

Como jóvenes, que aspectos personales o sociales impactan en

su autoestima de forma negativa

Aspectos personales o sociales que impactan en Will para desarrollar una

autoestima positiva

Aspectos personales o sociales que impactan

en los adolescentes para desarrollar una autoestima positiva

¿Por qué impactan? ¿Por qué impactan?

¿Qué sugerirían para que una persona con autoestima negativa la cambie por una positiva? Argumenten su respuesta.

Cierre

ACTIVIDAD 4SD2-B3

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RÚBRICA DE EVALUACIÓN DEL BLOQUE 3

Factores a evaluar en el

alumno:

EXCELENTE4 puntos

SOBRESALIENTE3 puntos

ACEPTABLE2 puntos

INSUFICIENTE1 punto

Puntuación obtenidaAuto-evaluación

del alumnoEvaluación del

docente

Actividades realizadas en tiempo y forma

Realizó el 100 % de las actividades del bloque.

Realizó del 99 al 80 % de las actividades del bloque.

Realizó del 79 al 60 % actividades del bloque.

Realizó el 59 % o menos de las actividades del bloque.

Archiva las actividades o tareas entregadas

Clasifica y archiva todas las actividades o tareas planteadas en el bloque.

Clasifica y archiva la mayoría las actividades o tareas planteadas en el bloque

Clasifica y archiva algunas las actividades o tareas planteadas en el bloque

Las actividades o tareas planteadas en el bloque no parecen estar organizadas ni clasificadas

Información clara y precisa

Toda la información presentada en los ejercicios fue clara, precisa y minuciosa

La mayor parte de la información en los ejercicios fue clara, precisa y minuciosa.

La mayor parte de la información en los ejercicios fue presentada en forma clara y precisa, pero no fue siempre minuciosa.

La información tiene varios errores; no fue siempre clara.

Presentación (orden y limpieza)

El portafolio se presenta totalmente en orden y limpieza.

Orden y limpieza aceptable en la presentación del portfolio.

Poco orden y limpieza en la presentación del portafolio

Escaso orden y limpieza en la presentación del portafolio.

Total:


Lista de Cotejo: Organizador para el docente.


Actividad Producto


Presentó la actividad concluida en el

tiempo solicitado


Claridad en su escritura,

limpieza.Sí (1) No (0) Sí (1) No (0) Sí (1) No (0)

Diagnóstica SD1 ¿Cómo me siento? (caritas)

Intermedia SD1

Prueba para evaluar AutoestimaAnálisis criticas realistas

Integradora SD1 Análisis FODA

Diagnóstica SD2 Collage de Autoestima

Intermedia SD2¿Cómo me ven los demás?

Proyecto de vidaIntegradora SD2

Análisis el caso “El circo de las mariposas”

Sumatoria parcialSuma total

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1. Es una característica de autoestima negativa: a) Demostrará amplitud de emociones y sentimientos. b) Se dejará influenciar mucho. c) Asumirá sus responsabilidades. d) Tolerancia a la frustración.

2. La autoestima: a) Es algo inamovible y fijo. b) Se hereda. c) Se debe a cambios hormonales. d) Cambia a lo largo del tiempo según las experiencias personales.

3. Son pasos para mejorar la autoestima menos uno: a) Hacer ejercicio. b) Ser crítico y perfeccionista. c) Proponerte metas. d) Realizar actividades diferentes.

4. Es la estrategia de análisis que sirve para poder desarrollar el autoestima positiva: a) FODA. b) Decálogo de la felicidad. c) Proyecto de vida. d) Establecimiento de prioridades.

REACTIVOS DE CIERRE

GLOSARIO

• Prejuicio: es la acción y efecto de prejuzgar (juzgar las cosas sin tener cabal conocimiento o antes del tiempo oportuno). Un prejuicio, por lo tanto, es una opinión previa acerca de algo que se conoce poco o mal.

• Inamovible: Que no se puede mover. Que permanece mucho tiempo.

• Aptitud: Se conoce como a aquella capacidad y la disposición que una persona ostenta para desempeñarse o ejercer determinada tarea o función.

• Habilidades: proviene del término latino habilĭtas y hace referencia a la maña, el talento, la pericia o la aptitud para desarrollar alguna tarea. La persona hábil, por lo tanto, logra realizar algo con éxito gracias a su destreza.

• Ardorosamente (ardoroso): Que tiene o manifiesta mucha fuerza, entusiasmo y pasión.


• Clark, A., (2000). Como desarrollar el autoestima en adolescentes. Editorial DEBATE.• García F. y Reyna M. (2012). Módulo de Orientación Educativa 1. Colegio de Bachilleres del

Estado de Sonora.• Sonora, C. d. (2012). Reglamento de servicios escolares. Hermosillo.• Valenzuela M. Y Verdugo C. (2000). Módulo 2 Administración del Tiempo 2da. Edición.

Universidad de Sonora, División de Ciencias Sociales.• www.diccionario-espanol.com• http://es.wikipedia.org• www.ing.unrc.edu (administración del tiempo)• http://www.studygs.net (administración del tiempo)• http://www.cece.gva.es/orientados/profesorado/descargas/autoestima.pdf• http://descargatest2.jimbo.com/autoestima/• https://www.sabervivir.es/ejercicios-de-autoayuda/autoayuda-decalogo-de-la-felicidad• https://www.teensherlyn.org/teen/en-españa/mente/seif_esteem_esp.html• https://www.msssi.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/Ado5_1.pdf• www.youtube.com/watch?v=od2lg1ZC20s‎• http://definicionesde.com/e/ardoroso/• http://www.definicionabc.com/social/aptitud.php#ixzz2uMenRobS• http://definicion.de/prejuicio/• http://www.definicion.org/inamovible• http://definicion.de/habilidad/#ixzz2uMgnixSY

BIBLIOGRAFÍA

Date post:	23-Jul-2016
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Orientación Educativa 1

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